Практика осознанности с опорой на дыхании || Наталья Авсеенко

Сегодня мы сочетали ее со свободной осознанностью, внутренней улыбкой и сосредоточением на вопросе "Кто есть я?"
Интересно, как протекала ваша практика и что вам открылось.
И, конечно, жду вас на городском ретрите в Москве 20 - 21 апреля, на котором будет больше практик и возможности выйти на новую глубину natalieavseenk...

[@fartushniyevgeniy2489]

Благодарю!