안정화-스탠딩 원암 케이블 로우(등)

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 2

  • @fxfx4887
    @fxfx4887 2 года назад +1

    이거 정확히 등 어디가 타겟인건가요

    • @TV-ns1vo
      @TV-ns1vo  2 года назад

      광배근에 중 하부 타켓 입니다. 원암으로 진행이 투암 보다 더 깊게 자극이 들어 옵니다.

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