Bonjour Laura, J’ai fait cette séquence ce week-end et j’adore ! Petite question : est ce que les étapes intermédiaires progressives que tu amènes au début sur les fentes hautes font partie intrinsèquement de l’enchaînement ou est ce que c’était à visée pédagogique ? Merci à toi et à bientôt ! Cecile
Bonjour Cécile ! Merci pour ton message et bonne année !! :D je suis ravie de savoir que la pratique t'a plu ! Il y a plein de versions de la danse du dragon mais en générale elles sont toutes progressives, ça permet de lâcher petit à petit le mental avec les postures qui se répètent. C'est un style d'enchaînement que j'aime beaucoup faire quand on a envie de bouger sans se prendre la tête ! :D
Merci Laura pour cet enchaînement qui est très vivifiant :)
Merci à toi! 😃 c’est une séance que j’adore pour réchauffer le corps 🙌
Génial ! Merci beaucoup .
Merci à toi Maryse !! ☺️
Merci L'aura c était super❤😊
Merci à toi!!! 😃🙌
Super merci Laura encore une belle séquence que je connaissais pas toujours ravie de partager ton approche
Bonjour Fabienne ! Merci beaucoup pour ton commentaire ! Ravie de savoir que ça t'a plu :D je profite pour te souhaiter une très belle année 2022 !
J aime beaucoup sa me change de salutations de soleil
Merci pour ce commentaire!! Moi aussi j’adore!! 🤩
Merci Laura!
Bonjour Laura,
J’ai fait cette séquence ce week-end et j’adore ! Petite question : est ce que les étapes intermédiaires progressives que tu amènes au début sur les fentes hautes font partie intrinsèquement de l’enchaînement ou est ce que c’était à visée pédagogique ? Merci à toi et à bientôt ! Cecile
Bonjour Cécile ! Merci pour ton message et bonne année !! :D je suis ravie de savoir que la pratique t'a plu ! Il y a plein de versions de la danse du dragon mais en générale elles sont toutes progressives, ça permet de lâcher petit à petit le mental avec les postures qui se répètent. C'est un style d'enchaînement que j'aime beaucoup faire quand on a envie de bouger sans se prendre la tête ! :D