No entiendes el hambre emocional (Te lo explico bien)

Mi libro "Con querer no es suficiente": amzn.to/3N6pQAT
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Seguro que has oído hablar sobre el hambre emocional o alguna vez has pensado que "te estas comiendo tus emociones".
Pero...¿Qué quiere decir esto realmente? ¿Es una moda o realmente hay una explicación de este fenómeno?
En este video te lo explico y te cuento una posible causa para esa sensación de tener hambre todo el rato.
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[@PedroMartinez-ug7zu]

💫👑💫 Tus vídeos nos llenan de alegría y emoción. Y eso solo demuestra tu verdadera vocación. 💢🏆💢 Eres un ejemplo de disciplina y pasión. Hoy mereces nuestra más sincera ovación. 💫✌️💫 Tu voz se escucha, tus consejos son valiosos. Tus vídeos son fuente de aprendizaje glorioso. 💫🎁💫 Tu energía y dedicación son incansables. Tu perseverancia te hace inquebrantable. 🌟💗🌟 Cada vídeo que subes es una genuina proeza. Y tú pasión por ellos siempre se aprecia. 💐🌅💐 Saludos desde Caracas Venezuela. 🇻🇪🥇🇻🇪🌟🇻🇪💯🇻🇪♥️🇻🇪👑🇻🇪

[@Oriment]

Yo soy Health Couch de profesion y me encanta 💫✌💫

[@Grullapsicologiaynutricion]

😂😂😂

[@anaespinosamenendez6838]

Wow 🙌 pedazo de información que acabo de recibir. Súper interesante este vídeo. Aunque mi relación es súper saludable, es posible que sea algo un poco obsesivo a causa del desapego emocional ? Eso lo he sufrido siempre y aún continúa. Si viviera en Madrid sin duda me haría la psicoterapia contigo. Me cambiaría YA.
Acabo de ver el vídeo y he relacionado directamente ( alimentación súper saludable - hasta el extremo - con el problema del despego ). Me encantan tus correos y tu canal aquí.
Gracias por tu generosidad.🥰

[@Grullapsicologiaynutricion]

Gracias por todo el feedback Ana :)

[@noeliaespin.psicologia]

Que bueno Alex. Me ha encantado. Información súper valiosa. Me ha hecho reflexionar sobre cómo utilizo comer cosas ricas cuando no tengo contacto social. Que fuerte. Un abrazo ♡♡

[@Grullapsicologiaynutricion]

Gracias Noelia !!! Si yo creo que a todos nos pasa un poco esa asociación :)