면역력과 목감기에 좋은 배 도라지차 만드는 법
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- Опубликовано: 23 сен 2024
- 감기예방에 좋은 배와 도라지를
푹 삶아서 배도라지차를 해 드실 수
있게 만들어봤습니다 그럼 배도라지차
만들어 드실 때 저희 영상이 도움이
됐으면 좋겠습니다
(1) 배 도라지차 요리법
물 8L
마른 대추 100g
도라지 600g
감초 3 조각
① 재료 넣고 끓여주기
우선 물 8L를 붓고 감기에 좋은 배를
잘라서 넣고 마른 대추 100g은 씨를
빼지 말고 그냥 넣어 주세요 그리고
도라지 600g도 껍질을 벗기지 않고
씻어서 넣어줍니다 마지막으로
독성을 줄여 주는 감초 3 조각을
넣고 팔팔 끓여줍니다
이제 배 도라지 물이 한번 끓으면
약불로 줄이고 2시간을 더 끓여
주세요 그 상태에서 2시간 끓여만
줘도 잘 우러나서 배 도라지 차가
쉽게 완성됩니다
② 배 도라지 차 재탕 해주기
물 4L
끓이고 남은 도라지 차 건더기는
재탕해서 드시는 게 좋습니다
재탕한 도라지 차도 냉장고에
넣고 수시로 드시면 감기와
목감기에 좋습니다
우선 배 도라지 물 8L를 따로
따라 내줍니다 이제 남은 건더기에
물 4L를 붓고 팔팔 끓여 주신 후
약불에 1시간만 더 끓여주세요
재탕 할때는 물과 시간이 반만
걸립니다 그렇게 1시간만 약불에
끓여주기만 해도 배 도라지물이
완성됩니다
배 도라지물은 따듯하게 데워서
차로 드시는 걸 추천 드립니다
면역력과 감기에도 좋아 물처럼
수시로 드셔도 됩니다 꿀도 감기와
면역에 좋아 같이 드시면 더욱 좋습니다
목건강과 면역력 그리고 건강에
좋은 배도라지 차를 시청해 주셔서
감사합니다 더 좋은 요리를 쉽게
하실 수 있게 노력하겠습니다
구독과 좋아요 부탁 드리며
알람도 꼭 부탁 드립니다
BGM 정보
Track: Ikson - Apart [Free Music]
Watch: • Ikson - Apart | Royalt...
Music provided by Free Nation.
Free Download / Stream: / ikson
#배도라지차요리#배도라지차쉽게만드는법#배도라지차레시피
이분 레시피 진짜 짱이예요 건강식도 많고 넘도움이 됩니다 감사드려요 👍👍👍
어서오세요 향숙님 ^^ 반갑습니다
좋은 말씀 정말 감사드립니다
저희가 건강식을 직접 만들어서
먹다보니 조금씩 늘어나네요
좋은 시간 되세요 향숙님 감기
조심 하시구요
남자친구가 코로나 확진이후로 기침을 너무 많이해서 찾아보다가 이영상 발견하고
시장가서 재료사와서 하고있는중이에요
저같은 초보에게 유익한 영상 너무 감사드립니다 ^^
난 도라지.생강 .배.대추 계피. 감초 달여서 2년정도 아침공복에 꿀타서 한잔씩 마시고
목감기가 심했는데..직업상 목을많이 사용해서...지금은 감기도 안걸리고 .비염도 거의다 나았어요. 정말좋아요.
잘 봤습니다 감사합니다
안녕하세요 반갑습니다 우선
휴대폰이시면 영상 제목 옆에
∨ 를 누르면 보시기 편하게
요리법과 재료이 나옵니다
부디 활용 부탁 드립니다
감기에 좋은 배 도라지차를
쉽고 간단하게 하실 수 있게
만들어 봤습니다 그럼 저희
채널을 들려 주시고 영상도
봐 주셔서 진심으로 감사드립니다
그럼 좋은 한 주 되시고 갈수록
날이 차니 감기 조심하세요
선생님 잘배우고 갑니다 감사합니다.
영상잘봤습니다 감사합니다
쉽고,자세하고,꾸밈없는 설명이 정감있어서 정말 좋네요. 도움 많이 받고 가요.
구독 했어요^^
잘봤습니다 ♡♡
안녕하세요 효순님 반갑습니다
좋게 봐 주셔서 고맙습니다 효순님^
그럼 좋은 하루되세요 효순님
배도라지차 만드는법 감사합니다~~^^
안녕하세요 뚱이님 배도라지차가
도음이 됐다니 다행이네요
좋은 하루 보내세요 뚱이님 ^^
배도라지차.
면역력 높이는 착한차군요.
수시로 음용하면 건강관리에 큰 도움이 되겠어요.
항상 건강하세요.💌💛💌
포차님 안녕하세요 반가워요 ^^
매번 와주셔서 정말 고마워요
포차님도 항상 건강하세요
딱 봐도 정말 좋아보여요 ㅎㅎ 좋은 레시피 알려주셔서 감사히 배워갑니다 :)
레비님 어서오세요 매번 좋게 봐주셔서
정말 고마워요 레비님도 건강 관리 잘하시고
주말 잘 보내시길 바랍니다 ~!
아잉 이거 진짜 좋을것같아요. 약보다 좋을듯요. 대추들어가서 달큰하니 좋은 향이 울집까지 나요ㅎㅎㅎ 끓이는데 시간이 좀 걸리긴하는데 진짜 굿굿!!!!! 이거먹고 코로나19 이기면 좋겠당♡♡♡ㅋㅋㅋ 그죵?
어서오세요 아린네님 끓이는 시간이 조금
걸려서 그렇지 먹기 참 좋더라구요
아린네님도 건강 잘 챙기셔요 좋은 주말 되시구요!
감기예방에 아주 좋은 차 같아요~
기관지에 좋으니 자주 해먹고
싶네요~
안녕하세요 창작님 저희 배도라지차를
봐주시고 좋은 말 해주셔서 정말 감사
드려요 좋은 하루 되세요 ~!
복잡하지않아서 좋아요^^
안녕하세요 최현숙님 ^^
반갑습니다 도라지차를 좋게
봐 주셔셔서 고맙습니다 그리고
맘에 드셨다니 다행입니다 그럼
연말 잘 보내시길 바라며 좋은
하루되세요 현숙님
코로나가 유행하는 요즘
딱 시기 적절한 차입니다.👍👍
꾸준히 복용하면 기관지와 폐에 참 좋지요
어서오세요 먹거리님 ^^
네 기관지와 목감기에 좋다고
해서 만들어봤네요 들려주셔서
고마워요 먹거리님 좋은 밤 보내세요
감사합니다
안녕하세요 David Roh님 좋게
봐주셔서 감사드립니다 그럼 좋은
하루되세요
레시피 너무 좋아요ㅜㅜ 한번 만들어 볼게요 감사합니다 ❤️❤️👍👍👍
안녕하세요 포키님 ^^ 좋게 봐주셔서
고맙습니다 목감기에 특히 좋아서 해먹곤
합니다 그럼 좋은 하루되세요 포키님
좋아 요
안녕하세요 이성자님 반갑습니다
좋게 봐주셔서 고맙습니다 성자님 ^^
그럼 좋은 하루되세요 성자님
생강 계피 추가해서 끓여도되나요?답변부탁드려요.
안녕하세요 강쥐님 반가워요
추가해서 끓여도 되는데 단
계피와 생강이 따뜻한 성질을
가지고 있어 몸에 찬 기운이
많은 분들에게는 몸에 열을 내주고
혈액순환을 좋게 하여 궁합이 좋다고
합니다 그럼 좋은 하루 되시고 더
맘에 드는 요리를 만들어 둘 터이니
자주 들려주세요 강쥐님
배의 찬성질과 생강의 따뜻한성질이 만나서 효과가 준다네요
끓여놀고 냉장고에 넣고 차갑게 먹고싶은데 차갑게 먹어도 효능이 있나요?
안녕하세요 옹님 반갑습니다
알아보니 도라지차도 차갑게 드셔도
된다고합니다 특히 열이 많은 분들은
차갑게 드시면 더 좋다고하네요
그럼 좋은 하루되세요 옹님
생도라지로 끓인거죠?
안녕하세요 이수영님 생도라지로
끓였습니다 말린 생도라지로 하셔도
됩니다 그럼 좋은 하루 되세요 이수영님
도라지를 너무 많이 넣어서 끓였는데 그냥 먹어도 되는지요 물을 더 붓고 끓여도 되는건가요ᆢㅠ
안녕하세요 권윤자님 반갑습니다
너무 진하시면 좀 더 물을 넣고 끓여서
드셔도 됩니다 걱정말고 끓여드세요
그럼 좋은 하루되세요 윤자님
감사 합니다
뚜껑 닫고 끓이나요??
안녕하세요 구세진님 뚜껑을 닫고
끓이면 넘치니 열고 끓여주세요
그럼 좋은 하루되세요 세진님
판매 하나요?
안녕하세요 색소폰농부님 반갑습니다
죄송하지만 판매는 하지 않고 있습니다
그럼 좋은 하루되세요 색소폰님