Tabata full body 16 min / Interval training music

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 160

  • @fouad2884
    @fouad2884 3 года назад +1

    I have addicted the exercise with you ... Thank you, my friend, for the content.🙏🙏

  • @leyyakheroddin5751
    @leyyakheroddin5751 3 года назад +1

    Thanks Mr Cordell!!! Great workout to finish the sport hour of the day!!! Have a nice day! See you soon!

  • @helenwinter1588
    @helenwinter1588 4 года назад +3

    Thank you matt.
    I was diagnosed with breast cancer around 6 weeks ago.
    Had my first chemo 2 weeks ago, it tough, but these 16-25 min workouts are just brilliant for me on good days.. ill never give up.. and these sessions help massively. Massive love to you .. your more help than you realise. X

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад +1

      Helen huge congratulations on your courage and mental strength !!! I sincerely think that you are an example for people who go through the same kind of difficulties
      I am very proud to be able to help you in this fight👊
      Thank you again and stay strong!!
      🙏💪💪💪💪😘🤗

    • @helenwinter1588
      @helenwinter1588 4 года назад

      @happy expat thank you x

  • @gilles57450
    @gilles57450 2 года назад +1

    Trop bien ce tabata en montée de temps d'exo!!👍👍
    Thx Matt

  • @ricardoparangaba8886
    @ricardoparangaba8886 4 года назад +2

    Workout finished but only the dive was missing. Great job Matt. Thanks 🇧🇷🏋🏻

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад +1

      Thanks Ricardo !! The dive for the next time 😊🇧🇷🇧🇷🇧🇷

  • @francescoloparco2871
    @francescoloparco2871 3 года назад +1

    Ciao Bellissima composizione e mix musicale,,,,,,,,,e un allenamento che da molta carica
    OTTIMO

  • @dejubrewhouse4510
    @dejubrewhouse4510 4 года назад +1

    Today first time in the week. Nice for day

  • @Theartzyamy
    @Theartzyamy 3 года назад +1

    best motivating workout ever! First one I've finished all the way thru in a year! music and scenery kept me going!
    Thank u!!!!!

  • @ivanovsergei8282
    @ivanovsergei8282 3 месяца назад +1

    Great Tabata💪💪💪👍👍👍

  • @nancyiron9134
    @nancyiron9134 4 года назад +1

    Sempre più pazzesca la tua lezione.... non vedo l’ora di provarla... grande Matt 💪🏼💪🏼🔝🔝🔝

  • @everythingwithtina1454
    @everythingwithtina1454 4 года назад +4

    OMG 🥰, I don’t have words to explain what I feel when you download your new video ☺️, but what I know that you and your video s give me energy, powder and delete any negative energy inside me 👍🏋️‍♀️🏃‍♀️👏🏻, and I know that all you followers accept me 🤝👌👍🌹 I love youuuu Matt 🥰🤝

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад +1

      Me too Life Mani style ... I have no words to say how important this kind of comment is to me and how much it motivates me to continue ... So thank you very much for this wonderful message and see you very soon🙏🙏🙏🤩🤩🤩🤗🤗🤗🤗🤗🤗🔥🔥🔥🔥😘

    • @everythingwithtina1454
      @everythingwithtina1454 4 года назад +1

      Matt Cordell thx Matt , continue 🏋️‍♀️👍, special man 🤝🌹👍👍👍👍👍👍👍👍👌🌹

    • @everythingwithtina1454
      @everythingwithtina1454 4 года назад +1

      Matt Cordell waiting your new video mattttt🏋️‍♀️🥰👍🌹

  • @francoisdesprez1045
    @francoisdesprez1045 4 года назад +1

    One set everyday ! Thank you Matt 🥊💪🤘✌️👍🇧🇪🇧🇪🇧🇪🇧🇪🇧🇪

  • @dav_Richard
    @dav_Richard 4 года назад +1

    Great wod, amazing place. Thank you🙏🏽🙏🏽💪🏽💪🏽

  • @ΕΙΡΗΝΗΜΑΓΓΙΩΡΟΥ
    @ΕΙΡΗΝΗΜΑΓΓΙΩΡΟΥ 4 года назад +1

    Great job!!!!!!!!!!!! High five my friend!!!! Bye from Grece!!!!!!!!!!!!!!

  • @marialopez7147
    @marialopez7147 3 года назад +1

    Me super encanta!!!

  • @semcuecas1469
    @semcuecas1469 4 года назад +1

    Nice quick workout, thanks Matt!

  • @dreamerdreamless
    @dreamerdreamless 4 года назад +1

    Thanks Matt. You do workout at nice places. Very inspiring

  • @jpmazzoni7825
    @jpmazzoni7825 4 года назад +1

    Ma que Bello!! Tua Familia puo essere fiera!!
    Tchao Matt!!

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад

      Grazie mille per questo messaggio sì, spero sia orgogliosa😉🤗

  • @magiiciiendooz
    @magiiciiendooz 4 года назад +1

    Encore un super entraînement dans un super endroit ! Merci Matt 💪💪

  • @TheLegerli
    @TheLegerli 4 года назад +1

    Nice first workout for me thx 🙏 Hercules !!!! 👍

  • @elianegarciaroza8375
    @elianegarciaroza8375 4 года назад +1

    Thanks Matt! Very good exercises and beautiful place!!!You are lucky 🍀!!

  • @estedav1093
    @estedav1093 4 года назад +2

    Super entraînement merci beaucoup

  • @christinelamour7057
    @christinelamour7057 4 года назад +3

    It's good to see you again Matt 👍👍. I love your sessions 💪💪. Thanks 💯👊

  • @sergioecheverria3114
    @sergioecheverria3114 4 года назад +1

    Excellent Matt! Merry Christmas bro!

  • @TheMarmule80
    @TheMarmule80 4 года назад +4

    En français car mon anglais est tellement mauvais .... J adore !!!! Merci pour tes vidéos et tes séances , tout est énorme et génial a suivre 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад +1

      Merci beaucoup ça fait plaisir Fabien à bientôt 😉!!!
      Très content que ça te plaise😎😎😎

    • @TheMarmule80
      @TheMarmule80 4 года назад +1

      @@mattcordellworkout au plaisir de te suivre encore ... Merci 👏👏💪💪😉😉

    • @TheMarmule80
      @TheMarmule80 4 года назад +1

      Hello Matt have you Instagram... Thanks @Matt Cordell

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад +1

      Not at the moment but yes it will be necessary😉

  • @dahiazuniga9545
    @dahiazuniga9545 4 года назад +1

    Buena vibra y full energía 💪🏻 además de un lugar espectacular 🥰🇨🇷🤘

  • @maurogurgone6753
    @maurogurgone6753 4 года назад +1

    Grazie MATT!!!

  • @audreylazzerini6067
    @audreylazzerini6067 4 года назад +1

    Génial 👍 très bonne idée de varier le temps. Essai dimanche. Merci

  • @josearturoriverasanchez2699
    @josearturoriverasanchez2699 4 года назад +1

    Saludos excelente rutina muy dura

  • @ИванПоддубный-м4ж
    @ИванПоддубный-м4ж 4 года назад +1

    Круто!!!!!!!! Спасибо за новую тренировку!

  • @saidmjd2222
    @saidmjd2222 4 года назад +1

    Merci matt top du top💪😊

  • @sylviegallen1238
    @sylviegallen1238 4 года назад +1

    Merci Matt, j'adore tes programmes 😊🙏👍

  • @PonteenformaconFranTrainer99
    @PonteenformaconFranTrainer99 4 года назад +2

    Very nice you are the best🏋️🔥

  • @solbobst8026
    @solbobst8026 2 года назад +1

    great workout for my 47th birthday today! Thanks Matt! I envy your dip in the little inlet pool there! Can you share the general region / location of your beautiful shot? Cheers!

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  2 года назад

      Omg 😱 I m late…
      Happy birthday Sol !!!🍾🍾🍾
      Thanks and south east France for location but 🤫🤫🤫😉

  • @sapotino8675
    @sapotino8675 4 года назад +1

    I'm a New follower. I like your workout, not to fast, good work

  • @MrCreeper211
    @MrCreeper211 4 года назад +1

    Another one done 👍 can you make more please

  • @huderlainymendes2410
    @huderlainymendes2410 4 года назад +1

    Thanks Matt, great workout as always. 🇧🇷🇮🇹😎

  • @nataliafachini9612
    @nataliafachini9612 4 года назад +1

    esse jump na água deu invejaa

  • @martaligorio1157
    @martaligorio1157 4 года назад +1

    great job simply perfetto! Thank you so much for what you are doing for us

  • @nancyiron9134
    @nancyiron9134 4 года назад +1

    Matttttttttt appena eseguito 💪🏼😉👍🏼

  • @SteveGreenSkipton
    @SteveGreenSkipton 4 года назад +1

    & another good one

  • @castormen6132
    @castormen6132 4 года назад +1

    I wish I had such a great place to train.
    Tnks.

  • @parlonakis
    @parlonakis 4 года назад +1

    tomorrow I will do that super routine

  • @renataarguello4709
    @renataarguello4709 4 года назад +2

    Hacer la que sigue con otro hermoso paisaje!!!!! Gracias MATT 💥💥💥💥🤩🤩🤩🤩

  • @laetitiadimajo5985
    @laetitiadimajo5985 4 года назад +1

    Bonjour je suis le fils de laetitia j ai fais cet exercice c était très bien

  • @luciawakim3135
    @luciawakim3135 4 года назад +1

    Top.a gente faz o treino de uma maneira tão Boa.a música paisagem tudo ajuda......continua assim está de parabéns

  • @milenabocchiola8489
    @milenabocchiola8489 10 месяцев назад +1

    Mitico ❤❤❤❤

  • @TheBabel00
    @TheBabel00 4 года назад +1

    Perfrect training for taking just awaked. Thanks mate!

  • @judithchemin6652
    @judithchemin6652 4 года назад +1

    Thank you. I Like what you do. It’s perfect. Ans always un wonderful settings. 😍😍😍😍😍

  • @normareinaga9193
    @normareinaga9193 4 года назад +2

    Ahhhhh!!!!que afortunada!!!😊😊

  • @jeffersongaspar9008
    @jeffersongaspar9008 4 года назад +2

    Paisagem e treino muito bom 🖒💪😎

  • @iancarlos8831
    @iancarlos8831 4 года назад +4

    Muito top👏👏👏👏👏👏👏

  • @ProfEd-eu4qg
    @ProfEd-eu4qg 4 года назад +1

    Espetacular!!! 👏😁

  • @rachiddriouich2387
    @rachiddriouich2387 4 года назад +1

    Bravo 🙏

  • @carlosventura.
    @carlosventura. 3 года назад +1

    I wish I had the sea close here to throw me after exercise. Nice job

  • @iancarlos8831
    @iancarlos8831 4 года назад +3

    Acabei de fazer esse treino na íntegra 🔥🔥

  • @fouad2884
    @fouad2884 2 года назад +1

    💪🔥🔥🔥🔥🔥💪🤩

  • @andresdeninnis1695
    @andresdeninnis1695 4 года назад +1

    Genial 💪🏼💪🏼❤

  • @joserodrigomorenocordero1419
    @joserodrigomorenocordero1419 4 года назад +1

    Excelente, esos paisajes de donde son.???

  • @flaviobispo9490
    @flaviobispo9490 4 года назад +1

    Top demais seus treinos mano , sou muito grato a sua página 🤜🤜🔥🇧🇷🏃 este mergulho no final em , show 👏👏👏

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад +1

      Muitooooo obrigado Flavio !!!!🤜🤛🇧🇷🇧🇷🇧🇷😀😀😀🙏🏼🤗

  • @kuljeetsingh7317
    @kuljeetsingh7317 4 года назад +2

    Cool 🔥

  • @Alcibiadesist
    @Alcibiadesist 4 года назад +1

    Wife & I love your videos & workouts - where are you? Must be perfect to have a swim after a workout.

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад +1

      Thanks so much at you and your wife 🙏
      Yes it’s Wonderful to swim after workout (french riviera)🤩🤩🤩

  • @fadelabbas1323
    @fadelabbas1323 4 года назад +1

    Done🔥✌️

  • @mamamba2613
    @mamamba2613 4 года назад +1

    Привет, ооочень понравилась ваша табата, такие красивые пейзажи, где вы живете? Если не секрет.

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад +1

      Спасибо юля это юго-восток франции 😉🤩🤩

  • @alimentossaludables2699
    @alimentossaludables2699 4 года назад +1

    Excelent Landscape, where do you live?

  • @OverdadeiroCapanga
    @OverdadeiroCapanga 4 года назад +1

    maravilhoso!!

  • @evaldocavalcante4367
    @evaldocavalcante4367 4 года назад +1

    Power beginners...

  • @matteovilla6364
    @matteovilla6364 4 года назад +4

    how would we have done without you? Here i go!💪🇮🇹

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад +1

      Thanks so much again Matteo 🙏🏼🙏🏼🙏🏼!!!🤗

    • @poni2002
      @poni2002 4 года назад +1

      Thrue💪👍🏋️‍♀️🙏

  • @poni2002
    @poni2002 4 года назад +1

    👍👍👍🙋‍♀️🙏🏋️‍♀️💪

  • @gillesollivier-pallud290
    @gillesollivier-pallud290 4 года назад +1

    Bonjour,
    Super vos vidéos et musiques. Justement, je voudrais connaître le titre de la musique qui sert de tempo "One, two, tree etc ...". Pouvez-vous me la communiquer ?
    Merci d'avance. Et continuez comme ça.

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад

      Bonjour Gilles, merci pour ton commentaire 🤩
      Il n’y a pas de musique rattachée au tempo car tout est un montage que je crée.. Mais si tu veux le titre juste d’une musique dis moi laquelle 😉

  • @janmw3774
    @janmw3774 3 года назад +1

    👍🏻👍🏻

  • @ИванПоддубный-м4ж
    @ИванПоддубный-м4ж 4 года назад +1

    Еще хочется тренировку ABS! Покажешь ?)

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад +1

      Привет уже есть 16 минут тренировки ABS, но, возможно, вы хотите новый?

    • @ИванПоддубный-м4ж
      @ИванПоддубный-м4ж 4 года назад +1

      @@mattcordellworkout да! Хотим✓ хочется убить свой пресс, живот )))

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад +1

      Хорошо, я скоро посмотрю😉🔥🔥🔥

  • @aureliamartinrochelle5060
    @aureliamartinrochelle5060 4 года назад +1

    Toujours au top séance faite avec ma fille de 15 ans ! Elle en a chié 😂

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад +1

      😂😂😂Aurélia , bravo à ta fille quand même 💪👏👏👏

  • @mack4684
    @mack4684 4 года назад +1

    should this be done every day?

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад

      These exercises are not traumatic at all so you can do them every day for a long time.
      I really recommend it😉

  • @marcopiancatelli189
    @marcopiancatelli189 4 года назад +1

    Beautiful location. Hope you swam, a little bit at least.

  • @mack4684
    @mack4684 4 года назад +1

    What does 20/10, 30/10 & 40/10 mean?

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад

      20 sec active 10 sec rest
      30 sec active 10 sec rest
      40 sec active 10 sec rest

  • @supermegalodon8324
    @supermegalodon8324 4 года назад +5

    Strong Holiday for HERCULES !!!!!

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад

      Aaaah Supermegalodon !!! Thanks so much my friend 😉😉😉🙏🏼🙏🏼🙏🏼!!!

  • @Bruno.Carnes
    @Bruno.Carnes 4 года назад +1

    I'm gonna do this night..
    Two rounds of 16min is good?
    Or 1 round of 16 min enough?

  • @luci0887
    @luci0887 4 года назад +1

    Where’s my favorite with nine minutes?😢 I’m sad!

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад +1

      You can’t find the nine minutes workout ?

    • @luci0887
      @luci0887 4 года назад +1

      Matt Cordell no... its one I started doing in April... you were in an apartament... 😌🥰

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 года назад +2

      ruclips.net/video/sYKZnt0ZYvE/видео.html
      Say me if it’s ok...

    • @luci0887
      @luci0887 4 года назад +1

      Matt, I got it!! Thanks!!!! 🥰🥰🥰

  • @francescabianchini7851
    @francescabianchini7851 4 года назад +1

    40/mountain....I still believe they are 75...