넓은 등판을 위해! 랫풀다운

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • #홈짐 #운동 #헬스 #asmr #가슴 #하체 #등 #어깨 #팔 #gym #motion #Exercise #fitness #chest #back #shoulder #leg #arm #muscle

Комментарии • 4

  • @shining_imagination
    @shining_imagination 2 года назад +1

    늘 꾸준하신 오헬님, 항상 응원합니다☺️
    랫풀다운 자세한 설명도 감사드려요!

    • @ohellive
      @ohellive  2 года назад

      앗! 감사합니다 부족하지만 더 열심히 할게요!

  • @ww7791
    @ww7791 2 года назад +1

    1일1운동 늘감탄만나오네여 😊

    • @ohellive
      @ohellive  2 года назад

      ㅎㅎ 너무 재미있어서 계속 하게되는!! 오늘도 무사히 오운완! 감사합니다

Следующие
Автовоспроизведение
Build A STRONG & Muscular Back With Pull Ups (TOP SECRET METHOD)4:50Build A STRONG & Muscular Back With Pull Ups (TOP SECRET METHOD)
Build A STRONG & Muscular Back With Pull Ups (TOP SECRET METHOD)Squat University
Просмотров 1,2 млн
How To SCISSOR CUT Men's Hair | Step by Step Guide | How to Scissor Cut men's Hair Lesson17:41How To SCISSOR CUT Men's Hair | Step by Step Guide | How to Scissor Cut men's Hair Lesson
How To SCISSOR CUT Men's Hair | Step by Step Guide | How to Scissor Cut men's Hair LessonThe One Minute Barber
Просмотров 4,4 млн
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...11:56I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...Jesse James West
Просмотров 5 млн
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation31:06The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformationGirl With The Dogs 2
Просмотров 771 тыс.
Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy John06:50Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy John
Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy JohnOne Bite Pizza Reviews
Просмотров 236 тыс.
I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police Simulator21:07I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police Simulator
I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police SimulatorLet's Game It Out
Просмотров 1,5 млн
Every Home Alone Is Worse Than The Last39:35Every Home Alone Is Worse Than The Last
Every Home Alone Is Worse Than The Lastgabi belle
Просмотров 844 тыс.
shoulder day19:23shoulder day
shoulder day건담포스 김건우(Kim Geonwoo)
Просмотров 1,2 млн
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!21:43I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!MrBeast
Просмотров 11 млн
Toned arms workout. Try this if you want slim arms! (Guaranteed to NOT make 💪 ANY bigger)12:33Toned arms workout. Try this if you want slim arms! (Guaranteed to NOT make 💪 ANY bigger)
Toned arms workout. Try this if you want slim arms! (Guaranteed to NOT make 💪 ANY bigger)제이제이살롱드핏
Просмотров 862 тыс.
Muscle&Motion POSTURE2:26Muscle&Motion POSTURE
Muscle&Motion POSTUREMuscle and Motion
Просмотров 149 тыс.
정부에서 허락한 건 뱀 사냥 뿐. 물고기 대신 뱀 능숙하게 건져 올리는 놀라운 사람들｜세계의 마을｜세계테마기행｜#골라듄다큐13:33정부에서 허락한 건 뱀 사냥 뿐. 물고기 대신 뱀 능숙하게 건져 올리는 놀라운 사람들｜세계의 마을｜세계테마기행｜#골라듄다큐
정부에서 허락한 건 뱀 사냥 뿐. 물고기 대신 뱀 능숙하게 건져 올리는 놀라운 사람들｜세계의 마을｜세계테마기행｜#골라듄다큐EBSDocumentary (EBS 다큐)
Просмотров 53 тыс.
ЗАЧЕМ ТРАМПУ ГРЕНЛАНДИЯ? / Уроки истории @MINAEVLIVE48:10ЗАЧЕМ ТРАМПУ ГРЕНЛАНДИЯ? / Уроки истории @MINAEVLIVE
ЗАЧЕМ ТРАМПУ ГРЕНЛАНДИЯ? / Уроки истории @MINAEVLIVEМИНАЕВ LIVE
Просмотров 474 тыс.
(속보) 중국킬러 최민정 돌아왔다! 김길리 없으니까 이번엔 진짜 우승이라던 중국이 2명 사이 0.5cm 틈 비집고 들어간 최민정 신의 질주의 경악14:57(속보) 중국킬러 최민정 돌아왔다! 김길리 없으니까 이번엔 진짜 우승이라던 중국이 2명 사이 0.5cm 틈 비집고 들어간 최민정 신의 질주의 경악
(속보) 중국킬러 최민정 돌아왔다! 김길리 없으니까 이번엔 진짜 우승이라던 중국이 2명 사이 0.5cm 틈 비집고 들어간 최민정 신의 질주의 경악진포터
Просмотров 10 тыс.
This is Like Squats for Your Forearms10:40This is Like Squats for Your Forearms
This is Like Squats for Your ForearmsAlexander Bromley
Просмотров 102 тыс.
How To Cut a 2 Block Haircut | Step by Step Tutorial17:58How To Cut a 2 Block Haircut | Step by Step Tutorial
How To Cut a 2 Block Haircut | Step by Step TutorialThe One Minute Barber
Просмотров 1,6 млн
SHARK PUPPET GETS HUGE! (GLOWUP)00:16SHARK PUPPET GETS HUGE! (GLOWUP)
SHARK PUPPET GETS HUGE! (GLOWUP)Shark Puppet
Просмотров 4,4 млн
Исчезновение двух мальчиков. Семь лет спустя один вернулся... но совсем другим1:35:26Исчезновение двух мальчиков. Семь лет спустя один вернулся... но совсем другим
Исчезновение двух мальчиков. Семь лет спустя один вернулся... но совсем другимPENGBORN
Просмотров 150 тыс.
Сколько вам лет, столько ингредиентов вы получаете часть 8 #youtubeshorts #shorts #тикток01:05Сколько вам лет, столько ингредиентов вы получаете часть 8 #youtubeshorts #shorts #тикток
Сколько вам лет, столько ингредиентов вы получаете часть 8 #youtubeshorts #shorts #тиктокТИМУР КАЛТАЕВ
Просмотров 392 тыс.
Попали бы вы во Вьетнам?00:44Попали бы вы во Вьетнам?
Попали бы вы во Вьетнам?i11ushenka
Просмотров 727 тыс.
The HARDEST Object In Your House...01:12The HARDEST Object In Your House...
The HARDEST Object In Your House...Mark Rober
Просмотров 13 млн
Heart Drawing Challenge (Poppy Playtime)00:11Heart Drawing Challenge (Poppy Playtime)
Heart Drawing Challenge (Poppy Playtime)FASH
Просмотров 5 млн
БАДАБУМЧИК СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Что с роблоксом…@kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинка01:04БАДАБУМЧИК СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Что с роблоксом…@kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинка
БАДАБУМЧИК СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Что с роблоксом…@kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 1 млн
ТОКСИКИ #11 | Марат "SQWOZ BAB" Мингазов, Алексей Смирнов, Илья Соболев1:08:13ТОКСИКИ #11 | Марат "SQWOZ BAB" Мингазов, Алексей Смирнов, Илья Соболев
ТОКСИКИ #11 | Марат "SQWOZ BAB" Мингазов, Алексей Смирнов, Илья СоболевИлья Соболев
Просмотров 172 тыс.