J’ai commencé les rando pieds nus il y a un an et c’est un vrai plaisir …je ne supporte plus les chaussures de marche ….d’être en contact direct avec toutes les surfaces est vraiment agréable….je recommande vivement…essayez et vous serez conquis….
Salut. J'ai 8 années de pratique en marche et course pieds nus, sur tous types de terrain (20 marathons pieds nus à mon actif et de nombreuses courses en pleine nature). Et question santé, je peux dire qu'après un marathon couru pieds nus, il me faut à peine quelques heures pour récupérer alors que pour 10 km courus chaussés, je me tape des courbatures pendant 3 jours. Au fil du temps, on supporte de moins en moins les chaussures. Je n'en porte plus qu'au travail ou pour aller dans les grands magasins où les vigiles ont tendance à refouler les va-nu-pieds. Je porte des chaussures de sécurité au boulot, et dans les endroits ou le pied nu pose problème, des sandales. Je supporte très mal d'avoir les pieds enfermés. Autrement c'est pieds nus en ville, en campagne, en montagne, été ou hiver, et même dans la neige (tant qu'on cours, les pieds n'on pas froid). Mes surfaces préférées: en plus de l'herbe, la terre battue, et surtout la boue bien fraîche qui donne des sensations incroyables et une connexion avec le sol optimum. Et ça se lave en quelques secondes au jet d'eau, bien plus facile que des chaussures.
bonjour Brunon j'aurai une petite question vous portez quoi comme type de chaussure de securité au boulot ? car je suis dans le meme cas et je cherche une paire qui reste sécurisée mais pas trop contraignante pour les pieds .
Bonjour, moi je fais cours à mes élèves pieds nus... En début d'année, ils sont choqués puis ils s'habituent. Certains enlèvent leurs chaussures aussi au bout d'un moment, la consigne unique c'est de ne pas sentir des pieds car "ma liberté (de pieds) s'arrête là où celle de l'autre commence (des nez !)". Je fais l'exercice incendie remise de chaussures en express aussi, j'adore !!
Petite je marchais le plus possible pieds nus.Sur le goudron,sur le terrain où il y avait des aiguilles de pin,enfin rien ne me faisait peur.Et j'ai toujours continué et à l'heure où j'écris ce message,je suis pieds nu.Pour moi c'est normal et je le conseille à tous.merci pour vos vidéos.
Moi aussi j'ai marché pieds nus des que je pouvais en étant petite et jeune (même si je me faisais disputer par les parents) Maintenant ça fait belle lurette que je ne le fais plus sauf à la plage... je vais m'y remettre. Merci 😊
Très intéressant l'impact de la marche à pied sur les radicaux libres. Je suis un senior au passé de coureur à pied. Après une séance intense de fractionné, il est très relaxant de trottiner pieds nus sur la pelouse autour du terrain de foot. J'ai souvent dit à ceux que j'entrainais que l'on sous estimait le travail du pied alors que ce n'est pas le plus dur à travailler pour être un bon coureur. Pour corriger les pieds plats ou à tout le moins pour faire un bon travail de pied, notamment pour les sédentaires : attraper un stylo placé au sol avec les orteils. Répéter 50 fois l'exercice sur chaque pied.
Bonjour ! Alors personnellement je pense comme toi, c'est la meilleure chose à faire de marcher pieds nus (et pas en chaussettes) ! Alors ça n'a pas toujours été comme ça car quand j'étais plus jeune (vers 12ans) il m'étais impossible d'enlever chaussures et chaussettes...mais avec un projet (en partenariat avec un kiné, un podologue, un naturopathe) au collège, on est bcp, dont moi, a avoir découvert la marche pieds nus. (Il s'agissait d'une semaine entière où tout le monde devait être pieds nus et si possible sans sous-vêtements, et apres il fallait en faire un bilan de se qu'on en avait pensé et si on voulait continuer ou non et notre rapport avec le fait d'être pieds nus et aux chaussures face à la société.) Suite a ca, j'ai déjà arrêté de mettre des chaussettes (et tout autre type de sous-vêtements) et je me suis mis a marcher de plus en plus pieds nus (malgré ce que mes parents pouvaient dire): d'abord dans la maison, puis dans le jardin, puis dans les parcs communaux et parfois en randonnée quand c'est possible. Aujourd'hui j'ai presque 20ans et je me rend vrmt compte de tout les bienfaits que ca m'apporte d'être pieds nus quasiment tout le temps. Alors, je n'ai pas encore passé le cap a marcher pieds nus dans la rue, mais ca arrivera, j'en suis sur. Je pense que je vais suggérer ta vidéo a bcp, quand ils me demanderont pourquoi je suis pieds nus. Merci 😄
Salut Clem ! Merci beaucoup pour ton partage d'expérience 🙏 Je suis certain qu'il inspirera beaucoup de gens et les poussera à essayer ! 😃 Merci aussi pour ton soutien !
Bonjour très intéressant ta vidéo sur la marche pieds nu et je suis complètement en adéquation et d’accord avec tout ce que tu as dit sur les bienfaits de la marches pieds nu moi je marche et vie pieds nu depuis bientôt presque 7 ans partout autant chez moi que dans la rue et partout où je sort et mes pieds mon corps tout entier change ce sens bien et ma marche est plus assuré plus saine et plus facile et sa dégage en moi un bien être et une joie de vivre intenses c’est le pieds et quand aux conventions et les regards j’ai appris à passer outre et ne pas m’en soucier cela fait maintenant partis de ma vie mon quotidien
Merci de cette vidéo " intelligente " ! Le bon sens ici prend tout son sens avec les explications qui vont bien avec, je vous encourage pour d’autres vidéos de cette même qualité documentaire 👏
Merci Guillaume ! Cette vidéo arrive à point nommé ! Je suis en pleine recherche de tout ce qui pourrait améliorer le retour veineux et la circulation lymphatique ( ... dont musculation des pieds...) , on est en pleins dedans ! Merci à la terre mère pour ses bienfaits😁. Très bonne vidéo , comme d'habitude !!😉
Merci pour ton commentaire Virginie ! C'est super ça ! Effectivement, la musculation des pieds est excellente en ce sens 👌 Comme tu dis, merci la Terre ! 🙏
Bjr s à fait un mois que j'ai commencé à marcher pier nu j ai une carrière plein de la terre et sable je suis très satisfait je suis très content de votre conseil merci
J'adoooore marcher pied nu ^^ encore plus dans l'herbe, le sa le ou la terre 😍 Quns j'ai petite j'avais les pieds plats et mon podologue à fait du bon boulot, il m'a suivit jusqu'à l'âge adulte pour voir ma croissance des pieds aux cervicales (en passant par hanches et colonne vertébrale) et il m'a conseiller le sport en particulier la natation, et même s'il m'a prescrit des semelles orthopédique il me conseillait surtout de marcher au maximum pied nus ! Maintenant j'ai une belle courbure haha 😉 je me souviens des nuits atroces que j'ai passé petite en aillant si mal aux jambes c'était horrible je pensais pas qu'on pouvait avoir aussi mal aux jambes
"Aller pieds nus est la façon la plus douce de marcher et peut symboliser un mode de vie - être authentique, vulnérable, sensible à notre environnement. C'est la sensation de profiter du sable chaud sous nos orteils, ou de se frayer un chemin prudemment sur des rochers pointus dans l'obscurité. C'est un mode de vie qui a l'impact le plus léger, en supprimant la barrière entre nous et la nature" - Adele Coombs, "Barefoot Dreaming" Le seul danger est probablement qu'il crée une dépendance. Les chaussures ne sont pas mes amies !
Je vous remercie beaucoup pour le coeur rouge doux, cher Guillaume (Je vous prie de pardonner mon français qui est mauvais). En mars, j'ai pris ma retraite après avoir travaillé pendant 34 ans comme pharmacien dans un hôpital psychiatrique de ma ville de Bucarest. J'ai rendu beaucoup de gens en meilleure santé, même avec des produits chimiques. Mais parmi ceux-ci, j'ai même recommandé des "médicaments" naturels, tirés de notre mère Nature. Alors maintenant, j'ai plus de temps libre pour voyager à travers les montagnes, bien sûr en pieds nus. Je vous souhaite tout le meilleur du monde, avec beaucoup de santé et de bonheur, dans la paix et la tranquillité ! Cordialement, Dinu, 63 ans, randonneur aux pieds nus (barefoot hiker) 👣 de Roumanie.
Merci pour la vidéo, je marche pied nue 6 voir 8 mois par an depuis 20 ans et je ne m'arrêterai jamais 😁😁😁 c'est tellement naturel, même en société et dans certains magasins quand il sont pas flipper je suis pied nu.. l'hiver est trop froid donc je les enferme , ce qui est très dur parfois parsque je me sens un peu déconnecté de Gaïa énergétiquement, vivement le printemps 💓 en tout cas n'hésitez pas à faire de même sa fait vraiment du bien..
Québécoise, 26 ans. Depuis un mois je marche tous les jours nu pieds dans la ville. Par défi d'inconfort pour moi même, sans connaissances des bénéfices, mais je ressens de plus en plus une appréciation et je ne me verrais plus arrêter. J'ai commencé à courir de cette façon, moi qui déteste courir. Le regard social, pour moi ce n'est que positif d'être source de divertissement pour autrui. Comme je marche n'importe où de cette façon, l'inconvénient c'est qu'à 3 reprises j'ai du sortir de la vitre de mes pieds, car mes pieds n'ont aucune corne, une peau très lisse.
danger supplémentaire .. je marche sur une crotte de chien ... 😀 cela dit... de très constructif .. je vais essayer de marcher plus pied nus. merci pour vos précieux conseils.
Hello, j'avais assisté à un atelier de réflexologie plantaire par nature et découverte il y a quelques années et j'avais adoré! Si je pouvais j'aurais un réflexologue à disposition 7j/7j h24😁 C'est pas tout à fait le sujet, puisque c'est plus du massage, mais ça s'en approche. Pour ma part je suis souvent à chaussettes, c'est plus hygiénique que les godasses qui trainent partout ( d'ailleurs en général j'évite les paillassons) et j'aime pas le bruit laissés par les pas, (à part celui des claquettes) et je pense que mes pieds sont bien musclés ( danse plusieurs années en ballerines souples, ça aide), et le yoga se pratique aussi sans chaussure. Pour le contact avec la terre, je vais essayer, d'ailleurs je me souviens plus trop bien mais il me semble que tu avais fait une vidėo dans ce goût là, sur le rapport à la nature qui m'avait plu . Là du coup j'ai enlevé mes chaussettes. En plus c'est canicule alors...C'est un défi assez simple, je pense pouvoir le relever ✋👣.Et j'oubliais .... bon anniversaire ! 😀🍻🎉🎊🎈🎁🎆!
Salut Pitis Pas ! Ah génial ça, c'est vrai que c'est super ! C'est dans ces moments là que tu comprends à quel point (c'est le cas de le dire) il y a d'innombrables connexions sous nos pieds ! 😁👌 C'est clair que même au niveau de l'hygiène, c'est mieux... Te concernant, c'est certain : tes pieds sont musclés haha ! 💪 Oui, j'ai mis cette ancienne vidéo en lien quand j'en parle dans la vidéo 😉 C'est vrai que le défi est assez facile à relever en ce moment 😝😓☀ Et MERCI BEAUCOUP !! 😁🙏
J suis marocain j'ai 74 ans îl à 2 mois que marche pied nu je me sens très bien j ai un terrain sabeu et je suis en train de préparer un terrain gazonné j'ai besoin de vos conseils merci
Bonjour,je m'appel:Cedric et je maeche baucoup pied nu,le plus souvent piSsible ;sur le calage au RDC,le parquet au Graner,l'Herbe dans jardin ,la mignonette sur la Terrasse,mais les gravvillons me font toujkours mal. Que faire ?
Bonjour je viens de découvrir votre vidéo. J'adore marcher pieds nu et dès que je peu j'enlève chaussure et chaussette. Je me suis fait opérer d'une arthrodèse de la cheville je ne sais pas si je pourrais retrouver ce plaisir de marcher pieds nu j'espère retrouver cette belle sensation après mon immobilisation. Merci encore pour votre belle vidéo et votre dinamisme.
Bonjour Magali, merci beaucoup pour votre commentaire ! Je suis certain que de mettre vos pieds en contact du sol vous fera beaucoup de bien, ne serait-ce qu'en étant assis ou sans bouger debout. Avec les bons paramètres pour vous remettre, je vous souhaite de tout coeur que vous puissiez retrouver ce plaisir ! Croyez-y et visualisez-le, c'est important 😊
J'avais déjà entendu parler de ce sujet sur la chaîne les pieds à la terre. Ta synthèse m'a convaincu. Désormais je lancerais mes couteaux et mes haches pieds nus.
@@GuillaumeFeelgood Oups pour l'erreur, on sent que les vacances commencent à être longues haha ! Avec plaisir, hâte de voir la prochaine vidéo pour apprendre encore de nouvelles choses ;-)
J'ai commencé à marcher pieds nus il ya une semaine auparavant j'aivais des douleurs au cheville et genou gauche une fois j'ai débuté la marche pieds en plein nature tte douleur a disparu Dieu merci
Je vais compléter en exprimant un peu différemment mais complémentaire : je cours pieds nus, marche pieds nus (je ne le fais plus en ville, contraintes dans les magasins) etnous avons également supprimé la chaise à la maison. Nous nous asseyons suivant chacun en lotus, demi-lotus ou tailleur.... Les deux marche pieds,, suppression des chaussures et assis en tailleur ou lotus, suppression de la chaise nous ramènent dans nos vie originale et originelle. La liberté commence là.
Oui la chaise on en a jamais entendu parlé mais c'est ce que j'ai ressenti, plus de souplesse du coup. Pouvez-vous en dire plus sa m'intéresse beaucoup merci 😉
Penses à commencer sur des terrains comme l'herbe ou la terre pour que t pieds puissent s'habituer et après essaye d'augmenter la difficulté au fur et à mesure quand tu le sens bien
Salut ! depuis un petit moment je m'y suis mis, et j'ai rajouter 2 ballades en forêts ! et ca va ! mais jle plus dur c'est de ne pas regarder tout le temps ses pieds !! l'astuce, via david Tian ;) c'est d'attaquer le sol par l'avant de la voute plantaire, comme ca si il y a un caillou ou un truc qui fait mal, on le sens et on peut repositionner son pied ;)
Salut petite question pour toi . Lorsqu'on dort on est pas en contact avec le sol en position verticale mais en position horizontale sans toucher le sol alors pense tu que on risque une déconnexion de la terre à un certain niveau et un d'ésancrage ? Un déracinement? Merci
c'est super !! je vais utiliser ce sujet pour mon grand oral en svt , merci pour les info !cependant avez vous les source des études réalisées sur les bénéfice et guérison du corps : stress inflammation etc ... ?
Bonjour chez moi je marche déjà pieds nus mais je vais essayer dehors dès que j’aurai un chemin d’herbe de marcher pieds nus dans l’herbe je pense que je vais aimer. Bonne journée
Bonjour, merci pour cette vidéo très intéressante. Je me suis mise pour de bon à la marche pieds nus il y a une dizaine de jours (avant c'était épisodique, surtout à la plage) ; hier j'ai eu la mauvaise idée de marcher dans un chemin creux (Vendée) bordée de haie avec des épineux (aubépine, prunellier) le soir j'avais une épine dans le talon très difficile à retirer (vu qu'entre temps j'avais marché j'ai du l'enfoncer) ; j'avoue que malgré mon enthousiasme initial ça m'a bien calmé ... je vais rester sur herbe et sable. J'avais une question : quels soins donner à ses pieds le soir ? huiles nourrissantes ? bains ? merci d'avance pour ta réponse
Bonjour Nina, pour ce qui est du rhume, c'est une idée reçue. Cela dit, réchauffer ton corps peut te demander plus d'énergie et donc, tu peux affaiblir ton corps plus rapidement, le rendant ainsi plus fragile. Attention aussi aux effets du froid sur les pieds et leur circulation sanguine. Ceci n'est bien sûr valable que sur un sol vraiment froid 😉
Perso quand je rentre chez moi après le boulot c'est direct pieds nus y a pas à tortiller surtout que je travaille en chaussures de sécu le pire. Et en début de soirée je prends mes pieds un bouquin, je marche un peu sur toutes surfaces, bitume, gravier, terre, pavé... Et je m'arrête 30min pour lire dans l'herbe. Ce week end j'ai fais ma première marche de 1h45 pieds nus, 1/6 de bitume et le reste dans la forêt, c'était kiffant. Bon en rentrant j'avais un peu la plante des pieds qui chauffait mais hate de recommencer. Le seul truc pour moi qui est chiant c'est le regard des gents, mais il suffit de travailler dessus et de passer outre. Une fois cela fait c'est juste le top.
Coucou, Merci pour cette nouvelle vidéo , je ne pensais pas que c'était aussi important . Pour mes enfants pas de soucis car depuis qu'ils sont petits ,ils ne portent pas de chaussons à la maison ! Demain je commence le défi à la maison mais pouvez vous me dire comment je peux faire l hiver car j'ai facilement des engelures lorsqu'il commence à faire froid? A dimanche prochain 👍🌞
Salut ! Merci pour ton commentaire 🙏 Oui, c'est très important ! C'est une super bonne chose pour tes enfants 😃 Pour l'hiver, si vraiment tu as froid et tu sens que ça dépasse la capacité adaptative de ton corps, je te conseille de mettre des chaussettes en fibres naturelles (100% coton par exemple). La chaussette ne modifiera pas trop l'appui de ton pied au sol et la fibre naturelle permettra la connexion avec la Terre si tu marches dans une zone non isolée 😉
Salut ! En hiver, je mets généralement des chaussettes en coton s'il fait froid à l'intérieur et des barefoot à l'extérieur. Merci, prends soin de toi aussi 🙏
Guillaume Feelgood J’ai une petite question concernant la video. Est-ce que ça aurait également des bienfaits de faire du sport pieds nus? Dans la mesure du possible bien entendu. J’ai l’habitude de faire du sport chez moi, je fais de la dance en suivant des chorégraphies sur RUclips donc le faire pieds nus ne serait pas un problème pour moi.
Bonjour. Un ostéo m'a abimé les cervicales et depuis j'ai très souvent mal dans cette zone et je suis tres sensible. Marchez pieds nus est il alors conseillé ? Car n'ayant plus du tout d'amorties ca tape plus sur le sol et donc vibrations dans les cervicales non ? Ou le corps s'y ferait ? En hiver aussi vous marchez pieds nus dans l'herbe ? Et enfin, avez vous essayez les chaussures types five fingers ? J'en ai et perso je trouve pas ca agréable car ca écarte les doigts de pieds. Merci beaucoup 😁
Bonjour, Marcher pieds nus s'apprend (se ré-apprend). Si "ça tape" au sol, c'est que vous devez engager beaucoup avec le talon. Essayez d'apprendre à amortir pour alléger votre démarche. Le mieux que je puisse vous dire est d'essayer et vous verrez si cela vous convient :) Qui qu'il en soit, on devrait tous apprendre à marcher pieds nus ! En hiver, je ne marche pas pieds nus dehors, mais j'ai des chaussures "barefoot" (pas five fingers). Justement ! On devrait naturellement avoir les orteils légèrement écartés 😉 Ca faut aussi partie de l'apprentissage !
Le corps humain produit de l'électricité comme des coups de jus entre 2 personnes par exemple, dans le sol il y a de l'électricité qui passe surtout quand nos pieds sont en contact direct avec le sol peut être que votre décharge électrique vient de là. J'aime bien aussi de marcher pied nu, j'ai commencé au printemps 2021 je marche en forêt, autour d'un lac et aussi dans la rue.
Bonjour Guillaume. Je n’aurais jamais pensé regarder ta vidéo mais m’étant blessé, je cherche des moyens de mieux me muscler car je marche pieds nus 🦶 en été chez moi. Les autres mois, le sol est trop froid . Comment fais tu lorsque le sol est froid 🥶. Avec les chaussettes 🧦 , il me semble que nous ne sommes plus à la terre
Salut Priscilla ! En hiver, je marche parfois pieds nus, mais des chaussettes en fibres naturelles (coton, lin, etc.) te connectent parfaitement bien à la terre 😉👌
Je viens de commencer à marcher pieds nus dans la maison. Facile, il fait chaud. Je commence donc à 55 ans. J’en ressens le besoin, et j’ai regardé cette vidéo car je cherchais comment faire évoluer ça sur d’autres terrains. Je me demande comment évolue la plante du pieds, car j’ai tendance à avoir de la corne habituellement autour du talon avec des crevasses et j’ai peur que ça en provoque sous tout le pied.
Je marche toujours pieds nus enfin 90 % du temps Je ne supporte plus les chaussures. Tout mon corps et mes pieds ce sont adaptés. Il est devenu très difficile de porter des chaussures conventionnelles. Quand je suis obligé d'être chaussé je porte des chaussures minimalistes ou au max des tongs, et ce toute l'année.
Toujours être PROGRESSIF dans son entraînement, quel qu'il soit ! Que faire ? 1. Attendre un peu et réduire l'inflammation avec une nourriture adaptée. 2. Remuscler tes jambes et tes pieds progressivement, en accord avec ta sensation de douleur. 3. Augmenter progressivement l'intensité de tes entraînements, jusqu'à retrouver les mêmes performances, voire mieux.
quand j'ai vu le troisième bienfait j'ai crié BIM 😂😂 parce que je suis constament punis chez moi parce que je marche pied parce que celons ma famille le sol est sale donc on attrape des maladies ! A bah nooon 😂😂 Je me sens bien merci 😁 Je voulais rajouter que cette vidéo est complète et pertinente ! Je tombais que sur des vidéos qui annonçaient que le positif. Mais je voulais voir le négatif aussi car c'est important aussi d'avoir l'esprit critique.
Fini les chaussettes ! ^^ Maintenant ce sera pied nu à la maison ^^ Et quand j'en aurais la possibilité, pied nu dans l'herbe. Nan parce que sur le bitume avec la canicule je me vois mal marcher pied nu ^^ Même en ville, moi j'habite en ville ^^ Mais j'ai pas peur du "ridicule" ^^
Ahh ! Parfait ça Jérôme ! 😃 Oui, dans l'herbe d'un parc, c'est plus facile que dans la rue haha ! 😅 Mais c'est déjà un avantage si le regard des autres ne te gène pas 😉
Mes pieds et moi sommes en conflit depuis bien longtemps... Ado, j'ai pratiqué la danse classique durant 3 ans, mais comme j'étais en (léger) surpoids, mes chevilles ont pâti des pointes, et depuis j'ai gardé les pieds très cambrés, ce qui m'empêche de porter des bottes ou bottines, à cause du cou-de-pied trop fort. De plus, je me tordais les chevilles très fréquemment, ce qui est toujours le cas dès que je fais une promenade. J'ai découvert que j'avais les pieds en pronation, ce qui m'a décidée à consulter un podologue pour me faire prescrire des semelles orthopédiques (qui coûtent d'ailleurs un bras et doivent être changées tous les 2 ans.) Penses-tu que je devrais les porter, ou est-ce une béquille qui ne contribue pas à fortifier les pieds et les rend paresseux, tout comme les lunettes avec les yeux? A la maison, je suis pieds nus le plus souvent, et j'aime marcher au jardin dans la rosée du matin - ou la neige! -
Coucou Etaine, Pour faire simple : nous ne sommes pas faits pour porter des chaussures et encore moins des chaussures avec un "talon" ou une forme imposée quelconque. Donc, je recommande généralement d'être pieds nus autant que possible ou de porter des chaussures "barefoot" le plus souvent 👌 Concernant les semelles, je ne suis vraiment pas fan, puisque ça "cache" le problème et rend le pied paresseux... Il faudrait identifier l'origine de cette pronation et voir si elle est vraiment gênante et travailler également spécifiquement dessus avec des exercices de correction si nécessaire
Bonjour, Je marche chez moi tjs pieds nus ou chaussettes l’hiver car froiiiid ! Je vais tenter dans l’herbe qd on sera déconfinés et que l’herbe se présentera à moi 🤗 Merci !
Ça fait plus de 3 ans que je marche pieds nus , aussi bien chez moi à la campagne qu’en ville , enfin, en ville c’est pas génial mais je n’y vais pas souvent (supermarché, banque... ahaha ) Conduite pieds nus également , comme cheval et vélo Jardinage, ballades en forêts , passer la débroussailleuse, couper la canne à sucre à la machette , tout quoi ... on devient de plus en plus attentif à ce qui pourrait nous blesser, on regarde, on apprend à identifier d’un coup d’œil circulaire les plantes problématiques (épines hein ;) ) Je ne sais pas si c’est lié , je ne peux pas en apporter les preuves, mais j’ai commencé à marcher pieds nus après un diagnostic de maladie de Crohn , avec fistule anale ... bin j’ai pu arrêté les médocs et la fistule s’est refermée , chose ultra rarissime dans tous les avis que j’ai pu consulter Bref je ne reviendrai pas aux chaussures C’est vrai la plante des pieds est moins jolie mais j’ai la flemme de mettre de la graisse de bœuf (ça marche très très bien pour assouplir la peau et fermer les petites crevasses qui peuvent se former )
vidéo très intéressante Pour ma part, je ne marche jamais pieds nus, car je suis un "gros bourrin" et quand je vois l'état de mes tibias "des beugnes de partout voir des coupures) ... il vaut mieux que j'aie des chaussures ;-) ... mais je connais des gens qui aiment çà, c'est vrai que çà doit être sain, par contre, j'ai déjà vu des gens qui cassent des bouteilles en verre (il y a même des youtubers qui font çà !!!) dans la nature, et, çà m'exaspère :-(
Merci beaucoup Marc ! Je comprends parfaitement haha ! Il faudrait que tu testes pour voir si tu es si bourrin que ça haha ! Bon après, c'est sûr qu'il faut éviter les bouts de verre laissés par ces *** de malotrus qui peuvent pas attendre de jeter leurs déchets 🤬
je marche pieds nus depuis un moment, que ça soit en intérieur ou en extérieur, je ne met des chaussures qu'en cas de nécessité absolue et quand je le fais ce sont des chaussures minimalistes (sans talon avec semelle très fine et avant un peu plus large que les chaussures standard) pour ce qui est de la société, nous ne vivons qu'une fois et nous serons toujours ridicules ou moqués aux yeux d'autres personnes, alors pourquoi on se priverait de faire quelque chose qu'on trouve agréable? tout ça pour rentrer dans la norme et faire plaisir à des inconnus qui nous auront vite oubliés? je pense sincèrement qu'on devrait vivre comme on aime, peu importe nos choix, du moment que ça ne gêne personne je ne vois pas ou est le problème...
Sinon quand je marche trop, j'ai des cloques à la plante des pieds. Est-ce-que ça peut venir des chaussures où autres ? Par contre chez moi, pied nu depuis toujours.
Salut Kévin ! Il est possible que cela vienne de tes chaussures... Est-ce que ça te fait ça dans toutes ? Si oui, c'est probablement que la plante de tes pieds est trop fragile et qu'il faut que tu l'entraînes un peu plus en marchant davantage et davantage pieds nus sur des sols moins réguliers que ceux de la maison 😉
@@GuillaumeFeelgood salut mon Guillaume. Merci pour t'es conseil. Non ça ne le fait pas dans toutes les chaussures mais plus type baskets. Dans des chaussures de randonnée ça me fait rien
Bonjour Guillaume, depuis toujours j'ai les jambes très archées et la pratique sportive régulière n'aide pas à corriger cela. J'ai conscience qu'avec le temps des problèmes articulaires peuvent apparaître :/ Aurais tu des solutions naturelles pour changer ça ? (Sachant que j'essaie tout de même de m'étirer les adducteurs) Merci beaucoup pour tes vidéos ;)
Salut Vadim ! Merci pour ton commentaire 🙏 Quand tu parles de jambes "archées", tu parles bien de "genu varum" ? Si c'est la cas, voici 3 choses à faire pour améliorer ta situation : 1. Détendre les muscles de tes pieds (sous tes pieds) en les faisant rouler sur une balle (un peu dure). 2. RENFORCER tes aDducteurs (intérieur de la cuisse) et surtout pas les étirer, puisque ça augmente ton trouble. 3. ÉTIRER tes aBducteurs (extérieur de la cuisse). Dans le meilleur des cas, il te faudrait évidemment un suivi en coaching pour un renforcement spécifique en ce sens...
Hahaha ! Sérieusement ? Tu vas pouvoir utiliser les conseils de ma vidéo précédente pour cicatriser plus vite alors ! Tu es en plein dans le fameux danger là 😂 Bon rétablissement en attendant que tu t'y mettes 😉👌
@@GuillaumeFeelgood hahaha 😂 bien vu la promo petit filou va ! Oui j'ai marché dessus et elle s'est refermé. Sauf que il y avait de la peau entre les 2 coquilles... 😅🙄
Si vous voulez un autre conseil si vous n'avez pas trop le temps de marcher pieds nus je conseil d'essayer de le faire le plus possible en vacances et notamment en camping ou il est très facile de se retrouver pieds nus
Moi je marche pied nu chez moi et au parc et des balades pieds nu en forêt. J'adore ! Et une fois des personnes on dit indirectement ah c'est sale j'leurs dit tu crois que Néandertal avait des baskets
Bonjour, je m’y suis mis je cours sur route et un jour j’ai eu l’envie de courir pied nue, j’ai morfler car le sol était chaud bouillant mais j’ais tenue 400 m j’avais les pieds en triste état bain de pieds a l’eau froide plus une crème, ensuite la semaine suivante j’ai remis ça mais là j’ai fais un km, re belote bain de pied à l’eau froide et crème, la semaine suivante 4km toujours les mêmes soins en rentrant mais la douleur et moins forte, ensuite la semaine suivante sous la pluie et la j’ai fais 8 km en rentrant juste un bais d’eau froide bien sûr à chaque fois je me lave bien les pieds, la prochaine tentative sera de 12km les première fois sont difficile, pied nue sur une route bouillante faut avoir envie et on paye le prix pendant et après en marchand comme un vieillard mais je suis content d’avoir tenue même si les derniers km sont toujours aussi difficile à faire mais j’y ai pris goût et je le conseille à tout le monde, voilà, je voulais partager mon expérience et surtout le mental joue un rôle fondamental, bien à vous
@@GuillaumeFeelgood merci à vous, grâce à votre vidéo sur laquelle je suis tomber par hasard……..si hasard il y a, cela m’a réconforté de savoir que cela était bon pour moi car quand j’en parle autour de moi il me prennent pour un fou, faut avouer que j’aime les extrême, du coup je me suis abonné à votre chaîne pour avoir d’autre conseils, encore merci à vous et bonne soirée. Jmb un petit bonhomme des Vosges
@@jmbb3260 il n'y a jamais de hasard 🙂 Bienvenue, merci pour ton soutien et à bientôt sous une autre vidéo ! Attention à ne pas perdre l'équilibre dans les extrêmes tout de même 😉
@@GuillaumeFeelgood bonjour Guillaume, hier je me suis fait une petite sortie course de 10kms sur du vallonné car je n’aime pas le plat comme je fais une boucle un peu avant d’arriver je fais demi tour et refais en sens inverse le parcours mes pieds nu, entre 6/7 kms dans l’herbe et entre 3/4 kms sur le bitume, comme c des route de campagne c pas que de l’herbe il y a aussi des orties, bon c pas trop grave ça pique mais c tout par contre il y a aussi des chardons avec des grosses épines donc moins rigolo mais le pire ce sont les ronces des mûriers sauvage par ce que la si tu prend une ou plusieurs épines elles restent dans le pied donc four finir la marche c moins facile, je n’ai pas encore regardé vos autres vidéos mais j’aurais voulu savoir si c bon de marcher sur le bitume pour endurcir la plante des pieds et si c le cas est que j’aurais quand même les bienfaits des énergies terre soleil quand je marche dans l’herbe, merci de votre réponse,jmb le petit bonhomme des Vosges
Moi j'aimerais bien marcher pieds nus même dans les bois, mais faut être sûr qu'il n'y est pas de bout de verre, bien sûr, mais ce qui me pose problème c'est surtout les tiques 🧐😟🙁
@@GuillaumeFeelgood en tout cas jai prit cette habitude de marché pieds nus à la maison et dehors même sur le trottoir, qu'il soit sec ou humide, au début on devient facilement malade mais sa passe à force (du moin marcher sur le sol mouillé) je supporte put les claquette à la maison, direct pieds nus et transpire moins. Pour cela que je prendrais le risque lors de mon prochain bivouac, en tout cas merci pour ceux que tu nous apporte 😉
J'aime pas marcher pieds nus parce qu'après ils sont sales et ça me soule xD Et un autre truc bien chiant, je suis hypersensible au toucher, l'herbe par exemple me fait des sensations d'electricité, donc absolument pas agréable. :/
C'est que ton corps réagit bien si tu as ces sensations haha ! Ton corps se connecte électriquement 😁👌 Après, je te comprends grave pour le côté salissant de la chose ! 😉
Moi, j'ai commencé à marcher pieds nus. C'est très agréable et cela fait du bien au corps. Cependant, je n'arrive pas à conduire pieds nus. Et toi, conduis tu pieds nus?
![[AVS] Courir pieds nus pour éviter les blessures - Sylvain Griot](http://i.ytimg.com/vi/rONDqaoHPPA/mqdefault.jpg)
J’ai commencé les rando pieds nus il y a un an et c’est un vrai plaisir …je ne supporte plus les chaussures de marche ….d’être en contact direct avec toutes les surfaces est vraiment agréable….je recommande vivement…essayez et vous serez conquis….
Salut. J'ai 8 années de pratique en marche et course pieds nus, sur tous types de terrain (20 marathons pieds nus à mon actif et de nombreuses courses en pleine nature). Et question santé, je peux dire qu'après un marathon couru pieds nus, il me faut à peine quelques heures pour récupérer alors que pour 10 km courus chaussés, je me tape des courbatures pendant 3 jours.
Au fil du temps, on supporte de moins en moins les chaussures. Je n'en porte plus qu'au travail ou pour aller dans les grands magasins où les vigiles ont tendance à refouler les va-nu-pieds.
Je porte des chaussures de sécurité au boulot, et dans les endroits ou le pied nu pose problème, des sandales. Je supporte très mal d'avoir les pieds enfermés. Autrement c'est pieds nus en ville, en campagne, en montagne, été ou hiver, et même dans la neige (tant qu'on cours, les pieds n'on pas froid). Mes surfaces préférées: en plus de l'herbe, la terre battue, et surtout la boue bien fraîche qui donne des sensations incroyables et une connexion avec le sol optimum. Et ça se lave en quelques secondes au jet d'eau, bien plus facile que des chaussures.
Témoignage super intéressant, merci beaucoup pour ton partage ! 😃🙏
bonjour Brunon j'aurai une petite question vous portez quoi comme type de chaussure de securité au boulot ? car je suis dans le meme cas et je cherche une paire qui reste sécurisée mais pas trop contraignante pour les pieds .
Bonjour, moi je fais cours à mes élèves pieds nus... En début d'année, ils sont choqués puis ils s'habituent. Certains enlèvent leurs chaussures aussi au bout d'un moment, la consigne unique c'est de ne pas sentir des pieds car "ma liberté (de pieds) s'arrête là où celle de l'autre commence (des nez !)". Je fais l'exercice incendie remise de chaussures en express aussi, j'adore !!
En voilà une super idée ! Merci pour ton témoignage, j'adore ! 🤩 J'aurais adoré t'avoir comme professeur haha !
Petite je marchais le plus possible pieds nus.Sur le goudron,sur le terrain où il y avait des aiguilles de pin,enfin rien ne me faisait peur.Et j'ai toujours continué et à l'heure où j'écris ce message,je suis pieds nu.Pour moi c'est normal et je le conseille à tous.merci pour vos vidéos.
Merci beaucoup pour votre témoignage Nicole ! J'espère qu'il inspirera beaucoup de gens 😊
Moi aussi j'ai marché pieds nus des que je pouvais en étant petite et jeune (même si je me faisais disputer par les parents) Maintenant ça fait belle lurette que je ne le fais plus sauf à la plage... je vais m'y remettre. Merci 😊
Très intéressant l'impact de la marche à pied sur les radicaux libres. Je suis un senior au passé de coureur à pied. Après une séance intense de fractionné, il est très relaxant de trottiner pieds nus sur la pelouse autour du terrain de foot. J'ai souvent dit à ceux que j'entrainais que l'on sous estimait le travail du pied alors que ce n'est pas le plus dur à travailler pour être un bon coureur. Pour corriger les pieds plats ou à tout le moins pour faire un bon travail de pied, notamment pour les sédentaires : attraper un stylo placé au sol avec les orteils. Répéter 50 fois l'exercice sur chaque pied.
Vrai ! Vrai ! Vrai ! et... Vrai !
J'ai commencé à pratiquer la randonnée (dans le Vercors) pieds nus, et franchement, c'est un plaisir indescriptible.
Merci beaucoup pour ton retour d'expérience Frédéric ! Je ne peux que valider ce que tu dis 😁👌
Bonjour !
Alors personnellement je pense comme toi, c'est la meilleure chose à faire de marcher pieds nus (et pas en chaussettes) ! Alors ça n'a pas toujours été comme ça car quand j'étais plus jeune (vers 12ans) il m'étais impossible d'enlever chaussures et chaussettes...mais avec un projet (en partenariat avec un kiné, un podologue, un naturopathe) au collège, on est bcp, dont moi, a avoir découvert la marche pieds nus. (Il s'agissait d'une semaine entière où tout le monde devait être pieds nus et si possible sans sous-vêtements, et apres il fallait en faire un bilan de se qu'on en avait pensé et si on voulait continuer ou non et notre rapport avec le fait d'être pieds nus et aux chaussures face à la société.)
Suite a ca, j'ai déjà arrêté de mettre des chaussettes (et tout autre type de sous-vêtements) et je me suis mis a marcher de plus en plus pieds nus (malgré ce que mes parents pouvaient dire): d'abord dans la maison, puis dans le jardin, puis dans les parcs communaux et parfois en randonnée quand c'est possible.
Aujourd'hui j'ai presque 20ans et je me rend vrmt compte de tout les bienfaits que ca m'apporte d'être pieds nus quasiment tout le temps.
Alors, je n'ai pas encore passé le cap a marcher pieds nus dans la rue, mais ca arrivera, j'en suis sur.
Je pense que je vais suggérer ta vidéo a bcp, quand ils me demanderont pourquoi je suis pieds nus.
Merci 😄
Salut Clem !
Merci beaucoup pour ton partage d'expérience 🙏 Je suis certain qu'il inspirera beaucoup de gens et les poussera à essayer ! 😃
Merci aussi pour ton soutien !
Bonjour oui je marche pied nus tout le temps je suis comme toi Guy 😘
Bonjour très intéressant ta vidéo sur la marche pieds nu et je suis complètement en adéquation et d’accord avec tout ce que tu as dit sur les bienfaits de la marches pieds nu moi je marche et vie pieds nu depuis bientôt presque 7 ans partout autant chez moi que dans la rue et partout où je sort et mes pieds mon corps tout entier change ce sens bien et ma marche est plus assuré plus saine et plus facile et sa dégage en moi un bien être et une joie de vivre intenses c’est le pieds et quand aux conventions et les regards j’ai appris à passer outre et ne pas m’en soucier cela fait maintenant partis de ma vie mon quotidien
Merci de cette vidéo " intelligente " ! Le bon sens ici prend tout son sens avec les explications qui vont bien avec, je vous encourage pour d’autres vidéos de cette même qualité documentaire 👏
Merci Gilles ! 🙏
Bonjour Guillaume ! merci de votre super analyse je vais déjà essayer de marcher pieds nus chez moi et après peut-être dans l'herbe ... à bientôt 🐬😀🙋
Merci Guillaume !
Cette vidéo arrive à point nommé ! Je suis en pleine recherche de tout ce qui pourrait améliorer le retour veineux et la circulation lymphatique ( ... dont musculation des pieds...) , on est en pleins dedans ! Merci à la terre mère pour ses bienfaits😁. Très bonne vidéo , comme d'habitude !!😉
Merci pour ton commentaire Virginie ! C'est super ça ! Effectivement, la musculation des pieds est excellente en ce sens 👌
Comme tu dis, merci la Terre ! 🙏
Bjr s à fait un mois que j'ai commencé à marcher pier nu j ai une carrière plein de la terre et sable je suis très satisfait je suis très content de votre conseil merci
J'adoooore marcher pied nu ^^ encore plus dans l'herbe, le sa le ou la terre 😍
Quns j'ai petite j'avais les pieds plats et mon podologue à fait du bon boulot, il m'a suivit jusqu'à l'âge adulte pour voir ma croissance des pieds aux cervicales (en passant par hanches et colonne vertébrale) et il m'a conseiller le sport en particulier la natation, et même s'il m'a prescrit des semelles orthopédique il me conseillait surtout de marcher au maximum pied nus ! Maintenant j'ai une belle courbure haha 😉 je me souviens des nuits atroces que j'ai passé petite en aillant si mal aux jambes c'était horrible je pensais pas qu'on pouvait avoir aussi mal aux jambes
Merci pour ton témoignage Leyza ! 🙏 Bravo pour ton parcours !
Ca fait plaisir de lire que tu as eu un très bon podologue ! 👌
Merci
Perso je commence à marcher pied nu sur du béton et honnetement le pied s'habitue et au bout d'un-2 mois tu n'aura plus mal
Avec plaisir !
Magnifique ! Je marche toujours pied nus à l'intérieure de ma demeure malheureusement pas dehors car je vie en ville !!!!
Gratitude Infini❤🙏🏻❤
très intéressant
"Aller pieds nus est la façon la plus douce de marcher et peut symboliser un mode de vie - être authentique, vulnérable, sensible à notre environnement. C'est la sensation de profiter du sable chaud sous nos orteils, ou de se frayer un chemin prudemment sur des rochers pointus dans l'obscurité. C'est un mode de vie qui a l'impact le plus léger, en supprimant la barrière entre nous et la nature" - Adele Coombs, "Barefoot Dreaming"
Le seul danger est probablement qu'il crée une dépendance. Les chaussures ne sont pas mes amies !
Je vous remercie beaucoup pour le coeur rouge doux, cher Guillaume (Je vous prie de pardonner mon français qui est mauvais).
En mars, j'ai pris ma retraite après avoir travaillé pendant 34 ans comme pharmacien dans un hôpital psychiatrique de ma ville de Bucarest. J'ai rendu beaucoup de gens en meilleure santé, même avec des produits chimiques. Mais parmi ceux-ci, j'ai même recommandé des "médicaments" naturels, tirés de notre mère Nature.
Alors maintenant, j'ai plus de temps libre pour voyager à travers les montagnes, bien sûr en pieds nus.
Je vous souhaite tout le meilleur du monde, avec beaucoup de santé et de bonheur, dans la paix et la tranquillité !
Cordialement, Dinu, 63 ans, randonneur aux pieds nus (barefoot hiker) 👣 de Roumanie.
Je tombe sur votre vidéo. Je vais m'y mettre 😊 Merci.🍀
Merci pour la vidéo, je marche pied nue 6 voir 8 mois par an depuis 20 ans et je ne m'arrêterai jamais 😁😁😁 c'est tellement naturel, même en société et dans certains magasins quand il sont pas flipper je suis pied nu.. l'hiver est trop froid donc je les enferme , ce qui est très dur parfois parsque je me sens un peu déconnecté de Gaïa énergétiquement, vivement le printemps 💓 en tout cas n'hésitez pas à faire de même sa fait vraiment du bien..
Merci beaucoup pour ton partage d'expérience 🙏
très bonne vidéo
Je suis pied nus , a max du coup tu m'as beaucoup rassurer. Merci
Québécoise, 26 ans. Depuis un mois je marche tous les jours nu pieds dans la ville. Par défi d'inconfort pour moi même, sans connaissances des bénéfices, mais je ressens de plus en plus une appréciation et je ne me verrais plus arrêter. J'ai commencé à courir de cette façon, moi qui déteste courir. Le regard social, pour moi ce n'est que positif d'être source de divertissement pour autrui. Comme je marche n'importe où de cette façon, l'inconvénient c'est qu'à 3 reprises j'ai du sortir de la vitre de mes pieds, car mes pieds n'ont aucune corne, une peau très lisse.
danger supplémentaire .. je marche sur une crotte de chien ... 😀 cela dit... de très constructif .. je vais essayer de marcher plus pied nus. merci pour vos précieux conseils.
Hello, j'avais assisté à un atelier de réflexologie plantaire par nature et découverte il y a quelques années et j'avais adoré! Si je pouvais j'aurais un réflexologue à disposition 7j/7j h24😁 C'est pas tout à fait le sujet, puisque c'est plus du massage, mais ça s'en approche. Pour ma part je suis souvent à chaussettes, c'est plus hygiénique que les godasses qui trainent partout ( d'ailleurs en général j'évite les paillassons) et j'aime pas le bruit laissés par les pas, (à part celui des claquettes) et je pense que mes pieds sont bien musclés ( danse plusieurs années en ballerines souples, ça aide), et le yoga se pratique aussi sans chaussure. Pour le contact avec la terre, je vais essayer, d'ailleurs je me souviens plus trop bien mais il me semble que tu avais fait une vidėo dans ce goût là, sur le rapport à la nature qui m'avait plu . Là du coup j'ai enlevé mes chaussettes. En plus c'est canicule alors...C'est un défi assez simple, je pense pouvoir le relever ✋👣.Et j'oubliais .... bon anniversaire ! 😀🍻🎉🎊🎈🎁🎆!
Salut Pitis Pas !
Ah génial ça, c'est vrai que c'est super ! C'est dans ces moments là que tu comprends à quel point (c'est le cas de le dire) il y a d'innombrables connexions sous nos pieds ! 😁👌
C'est clair que même au niveau de l'hygiène, c'est mieux...
Te concernant, c'est certain : tes pieds sont musclés haha ! 💪
Oui, j'ai mis cette ancienne vidéo en lien quand j'en parle dans la vidéo 😉
C'est vrai que le défi est assez facile à relever en ce moment 😝😓☀
Et MERCI BEAUCOUP !! 😁🙏
Bonnes explications
Merci Patricia !
Merci bcp c'est trés utile
Avec plaisir Soraya !
J suis marocain j'ai 74 ans îl à 2 mois que marche pied nu je me sens très bien j ai un terrain sabeu et je suis en train de préparer un terrain gazonné j'ai besoin de vos conseils merci
je marche pieds nus à la maison dehors quand je peux c'est génial :)
Trop top ! C'est une super habitude qu'il faut que tu gardes Farida ! 😁👌
Moi ma mère veut pas que je marche pieds nus dehors
@@GuillaumeFeelgood tu a raison c’est super d’être pied nu moi aussi je suis souvent pied nu
Bonjour,je m'appel:Cedric et je maeche baucoup pied nu,le plus souvent piSsible ;sur le calage au RDC,le parquet au Graner,l'Herbe dans jardin ,la mignonette sur la Terrasse,mais les gravvillons me font toujkours mal.
Que faire ?
Bonjour je viens de découvrir votre vidéo. J'adore marcher pieds nu et dès que je peu j'enlève chaussure et chaussette. Je me suis fait opérer d'une arthrodèse de la cheville je ne sais pas si je pourrais retrouver ce plaisir de marcher pieds nu j'espère retrouver cette belle sensation après mon immobilisation. Merci encore pour votre belle vidéo et votre dinamisme.
Bonjour Magali, merci beaucoup pour votre commentaire !
Je suis certain que de mettre vos pieds en contact du sol vous fera beaucoup de bien, ne serait-ce qu'en étant assis ou sans bouger debout.
Avec les bons paramètres pour vous remettre, je vous souhaite de tout coeur que vous puissiez retrouver ce plaisir ! Croyez-y et visualisez-le, c'est important 😊
J'accepte le défi !
T as raison ! C est trop agréable de marcher pieds nus
Incroyable ce man
J'avais déjà entendu parler de ce sujet sur la chaîne les pieds à la terre. Ta synthèse m'a convaincu. Désormais je lancerais mes couteaux et mes haches pieds nus.
Haha excellent 😂 Merci pour ton commentaire !
Genial oui je marche pied nus j'aime beaucoup , les rando sont plus agreable sans chaussures
Merci pour vos conseils je marche chez moi pied nu cela me fait du bien
Bonjour... que pensez vous des chaussures minimalistes?
J'en porte quotidiennement, j'en pense donc beaucoup de bien ! L'importance :
- zero drop
- pied large au bout pour laisser les orteils s'élargir 👌
Très intéressant les infos sur les protons/neutrons, merci Guillaume !
Avec plaisir Eléa ! Protons/Electrons 😉
Merci pour ton commentaire !
@@GuillaumeFeelgood Oups pour l'erreur, on sent que les vacances commencent à être longues haha ! Avec plaisir, hâte de voir la prochaine vidéo pour apprendre encore de nouvelles choses ;-)
@@eleagrn9431 haha aucun problème ! 😁
Merci à toi !
J'ai commencé à marcher pieds nus il ya une semaine auparavant j'aivais des douleurs au cheville et genou gauche une fois j'ai débuté la marche pieds en plein nature tte douleur a disparu Dieu merci
Chui tt le temps pied nus 😂😂
Je vais tester le défi de marcher pieds nus chez moi dans un premier temps... Merci pour ce partage. Je m'abonne !!
Bienvenue Jean-Baptiste !
Je vais compléter en exprimant un peu différemment mais complémentaire : je cours pieds nus, marche pieds nus (je ne le fais plus en ville, contraintes dans les magasins) etnous avons également supprimé la chaise à la maison. Nous nous asseyons suivant chacun en lotus, demi-lotus ou tailleur.... Les deux marche pieds,, suppression des chaussures et assis en tailleur ou lotus, suppression de la chaise nous ramènent dans nos vie originale et originelle. La liberté commence là.
Oui la chaise on en a jamais entendu parlé mais c'est ce que j'ai ressenti, plus de souplesse du coup. Pouvez-vous en dire plus sa m'intéresse beaucoup merci 😉
Une sortie sur deux je me blesse , épines et morceaux de bois ,voire verre,pierre coupante, comment faites-vous pour ne pas vous blesser?
Penses à commencer sur des terrains comme l'herbe ou la terre pour que t pieds puissent s'habituer et après essaye d'augmenter la difficulté au fur et à mesure quand tu le sens bien
Je marche pieds nus le plus souvent, surtout à la maison et j'ai aussi acheté des chaussures minimalistes
celles avec les 5 doigts pour le quotidien.
Ce genre de chaussures sont trop drôles je trouve 😄
@Guillaume Feelgood
Salut tu pourais faire une video sur les bienfaits de dormir sabs rideaux et masque a someil???...
Salut ! Je note la suggestion, merci 😉
Merci pour votre attention
Avec plaisir ! Merci pour ton commentaire
Bonjour. Merci pour cette vidéo. Je Vs découvre à peine. Pensez vous que l’on peut corriger des pieds plat pathologique en marchant pieds nus?
Bonjour et bienvenue !
Oui, c'est possible. Couplé à des exercices de renforcement spécifiques éventuellement 😉👌
@@GuillaumeFeelgood merci pr votre réponse. Je vais m y mette alors
J ai une épine calcanéenne et c est très douloureux. Est ce que le fait de marcher pied nu peut atténuer la douleur ? Merci
Oui ! C'est même ce que je te recommande
7:32
Sur quel type de sol ?
L'herbe et les coins de nature essentiellement
Marcher à l'intérieur d'une maison c'est agréable 😁
Après dehors aussi mais après le bon caillou des familles bah'.. 😂😂
Haha ! C'est vrai que le fameux caillou, il pique quand on est pas habitué 😂
Salut ! depuis un petit moment je m'y suis mis, et j'ai rajouter 2 ballades en forêts ! et ca va ! mais jle plus dur c'est de ne pas regarder tout le temps ses pieds !! l'astuce, via david Tian ;) c'est d'attaquer le sol par l'avant de la voute plantaire, comme ca si il y a un caillou ou un truc qui fait mal, on le sens et on peut repositionner son pied ;)
Merci pour ton partage d'expérience Clément 🙏
Salut petite question pour toi . Lorsqu'on dort on est pas en contact avec le sol en position verticale mais en position horizontale sans toucher le sol alors pense tu que on risque une déconnexion de la terre à un certain niveau et un d'ésancrage ? Un déracinement? Merci
c'est super !! je vais utiliser ce sujet pour mon grand oral en svt , merci pour les info !cependant avez vous les source des études réalisées sur les bénéfice et guérison du corps : stress inflammation etc ... ?
Très bonne idée !
Voici l'étude : www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3265077/ 😉👌
Bonjour chez moi je marche déjà pieds nus mais je vais essayer dehors dès que j’aurai un chemin d’herbe de marcher pieds nus dans l’herbe je pense que je vais aimer. Bonne journée
Bonjour, merci pour cette vidéo très intéressante. Je me suis mise pour de bon à la marche pieds nus il y a une dizaine de jours (avant c'était épisodique, surtout à la plage) ; hier j'ai eu la mauvaise idée de marcher dans un chemin creux (Vendée) bordée de haie avec des épineux (aubépine, prunellier) le soir j'avais une épine dans le talon très difficile à retirer (vu qu'entre temps j'avais marché j'ai du l'enfoncer) ; j'avoue que malgré mon enthousiasme initial ça m'a bien calmé ... je vais rester sur herbe et sable. J'avais une question : quels soins donner à ses pieds le soir ? huiles nourrissantes ? bains ? merci d'avance pour ta réponse
Hello. Marcher sur le goudron pieds nus ca doit taper de partout dans le corps non ? Merci
C est très agréable sur le goudron ! dans la rue , en ville
@@freefab-wt5rt tu plaisantes j'espere 😂
@@lourald1864 Non ! je marche pieds nus régulièrement dans la rue
Je remet ta vidéo à l'honneur lol et suis en train de marcher pieds nus sur l'herbe 😊
Parfait ça idi ! 😁👌
Bonjour, j'aimerais savoir s'il est bon ou non de marcher pied nu sur un sol froid ? On ne s'enrhume pas plus facilement ?
Bonjour Nina, pour ce qui est du rhume, c'est une idée reçue. Cela dit, réchauffer ton corps peut te demander plus d'énergie et donc, tu peux affaiblir ton corps plus rapidement, le rendant ainsi plus fragile.
Attention aussi aux effets du froid sur les pieds et leur circulation sanguine. Ceci n'est bien sûr valable que sur un sol vraiment froid 😉
Perso quand je rentre chez moi après le boulot c'est direct pieds nus y a pas à tortiller surtout que je travaille en chaussures de sécu le pire. Et en début de soirée je prends mes pieds un bouquin, je marche un peu sur toutes surfaces, bitume, gravier, terre, pavé... Et je m'arrête 30min pour lire dans l'herbe.
Ce week end j'ai fais ma première marche de 1h45 pieds nus, 1/6 de bitume et le reste dans la forêt, c'était kiffant. Bon en rentrant j'avais un peu la plante des pieds qui chauffait mais hate de recommencer.
Le seul truc pour moi qui est chiant c'est le regard des gents, mais il suffit de travailler dessus et de passer outre. Une fois cela fait c'est juste le top.
Hyper intéressant mec, bravo ! Leo Urban est une chaine ou le mec fait du parkour pied nu, c'est un fou ahaha
Merci beaucoup mec ! Oui, je connais bien la chaîne de Léo, j'aime beaucoup ce qu'il fait 😁👌
Guillaume Feelgood ça me trotte dans la tête depuis un mois tout ça ahaha, mais je me vois mal à Pau pied nu😂
Faut trop que tu testes dans l'herbe ! Mais c'est sûr qu'en ville...c'est plus compliqué 😅
Guillaume Feelgood quand j’habitais à la campagne j’adorais marcher pied nu dans le jardin, mais j’ignorais tout les bienfaits ahaha😁
Tu m'étonnes ! En général, nos sensations profondes sont reliées à ce qui est bon pour nous 😁👌
Coucou,
Merci pour cette nouvelle vidéo , je ne pensais pas que c'était aussi important . Pour mes enfants pas de soucis car depuis qu'ils sont petits ,ils ne portent pas de chaussons à la maison !
Demain je commence le défi à la maison mais pouvez vous me dire comment je peux faire l hiver car j'ai facilement des engelures lorsqu'il commence à faire froid?
A dimanche prochain 👍🌞
Salut ! Merci pour ton commentaire 🙏 Oui, c'est très important !
C'est une super bonne chose pour tes enfants 😃
Pour l'hiver, si vraiment tu as froid et tu sens que ça dépasse la capacité adaptative de ton corps, je te conseille de mettre des chaussettes en fibres naturelles (100% coton par exemple). La chaussette ne modifiera pas trop l'appui de ton pied au sol et la fibre naturelle permettra la connexion avec la Terre si tu marches dans une zone non isolée 😉
Hello merci pour tout. Tu fais comment en hivers? Moi je prends des fine fingers à la mauvaise saison. Prends soin de toi.
Salut ! En hiver, je mets généralement des chaussettes en coton s'il fait froid à l'intérieur et des barefoot à l'extérieur.
Merci, prends soin de toi aussi 🙏
Je vais tenter les 2 défis, c'est vrai que marcher pieds nus qu'est ce que ça fait du bien :)
Top ça Laly ! C'est clair que ça fait vraiment du bien :: 😁
Guillaume Feelgood J’ai une petite question concernant la video. Est-ce que ça aurait également des bienfaits de faire du sport pieds nus? Dans la mesure du possible bien entendu. J’ai l’habitude de faire du sport chez moi, je fais de la dance en suivant des chorégraphies sur RUclips donc le faire pieds nus ne serait pas un problème pour moi.
Toute activité sera toujours mieux pieds nus qu'en chaussures (du moment que ça ne les met pas en danger évidemment) 😉
Depuis quelques je marche pieds nus à la maison.. je vais essayer maintenant la connexion à la terre..🙏 j y vais de ce pied 😁😉
Une super initiative ! 😉 Tu m'en diras des nouvelles !
Un genre de naturisme...des pieds ! 😁😉
C est trop agréable et relaxant de marcher pieds nus
Bonjour. Un ostéo m'a abimé les cervicales et depuis j'ai très souvent mal dans cette zone et je suis tres sensible. Marchez pieds nus est il alors conseillé ? Car n'ayant plus du tout d'amorties ca tape plus sur le sol et donc vibrations dans les cervicales non ? Ou le corps s'y ferait ?
En hiver aussi vous marchez pieds nus dans l'herbe ? Et enfin, avez vous essayez les chaussures types five fingers ? J'en ai et perso je trouve pas ca agréable car ca écarte les doigts de pieds.
Merci beaucoup 😁
Bonjour,
Marcher pieds nus s'apprend (se ré-apprend). Si "ça tape" au sol, c'est que vous devez engager beaucoup avec le talon. Essayez d'apprendre à amortir pour alléger votre démarche.
Le mieux que je puisse vous dire est d'essayer et vous verrez si cela vous convient :) Qui qu'il en soit, on devrait tous apprendre à marcher pieds nus !
En hiver, je ne marche pas pieds nus dehors, mais j'ai des chaussures "barefoot" (pas five fingers). Justement ! On devrait naturellement avoir les orteils légèrement écartés 😉 Ca faut aussi partie de l'apprentissage !
J'aime bien marché pieds nus. Le hic, c que un jour j'ai reçu une décharge électrique. Et je ne sais pas pq, auriez vous une expl3
Le corps humain produit de l'électricité comme des coups de jus entre 2 personnes par exemple, dans le sol il y a de l'électricité qui passe surtout quand nos pieds sont en contact direct avec le sol peut être que votre décharge électrique vient de là. J'aime bien aussi de marcher pied nu, j'ai commencé au printemps 2021 je marche en forêt, autour d'un lac et aussi dans la rue.
Bonjour Guillaume. Je n’aurais jamais pensé regarder ta vidéo mais m’étant blessé, je cherche des moyens de mieux me muscler car je marche pieds nus 🦶 en été chez moi. Les autres mois, le sol est trop froid . Comment fais tu lorsque le sol est froid 🥶. Avec les chaussettes 🧦 , il me semble que nous ne sommes plus à la terre
Salut Priscilla !
En hiver, je marche parfois pieds nus, mais des chaussettes en fibres naturelles (coton, lin, etc.) te connectent parfaitement bien à la terre 😉👌
Je viens de commencer à marcher pieds nus dans la maison. Facile, il fait chaud. Je commence donc à 55 ans. J’en ressens le besoin, et j’ai regardé cette vidéo car je cherchais comment faire évoluer ça sur d’autres terrains. Je me demande comment évolue la plante du pieds, car j’ai tendance à avoir de la corne habituellement autour du talon avec des crevasses et j’ai peur que ça en provoque sous tout le pied.
Je marche toujours pieds nus enfin 90 % du temps
Je ne supporte plus les chaussures.
Tout mon corps et mes pieds ce sont adaptés.
Il est devenu très difficile de porter des chaussures conventionnelles.
Quand je suis obligé d'être chaussé je porte des chaussures minimalistes ou au max des tongs, et ce toute l'année.
J ai commencer a courir pied nu , j assume plus . C etait le tendon d achille , maintenant c est les mollet + la periostite tibiale . Que faire .?
Toujours être PROGRESSIF dans son entraînement, quel qu'il soit !
Que faire ?
1. Attendre un peu et réduire l'inflammation avec une nourriture adaptée.
2. Remuscler tes jambes et tes pieds progressivement, en accord avec ta sensation de douleur.
3. Augmenter progressivement l'intensité de tes entraînements, jusqu'à retrouver les mêmes performances, voire mieux.
quand j'ai vu le troisième bienfait j'ai crié BIM 😂😂 parce que je suis constament punis chez moi parce que je marche pied parce que celons ma famille le sol est sale donc on attrape des maladies ! A bah nooon 😂😂
Je me sens bien merci 😁
Je voulais rajouter que cette vidéo est complète et pertinente ! Je tombais que sur des vidéos qui annonçaient que le positif. Mais je voulais voir le négatif aussi car c'est important aussi d'avoir l'esprit critique.
Merci beaucoup pour ton commentaire ! Continue à marcher pieds nus, c'est très bien 😁👣
Fini les chaussettes ! ^^
Maintenant ce sera pied nu à la maison ^^
Et quand j'en aurais la possibilité, pied nu dans l'herbe. Nan parce que sur le bitume avec la canicule je me vois mal marcher pied nu ^^
Même en ville, moi j'habite en ville ^^
Mais j'ai pas peur du "ridicule" ^^
Ahh ! Parfait ça Jérôme ! 😃
Oui, dans l'herbe d'un parc, c'est plus facile que dans la rue haha ! 😅 Mais c'est déjà un avantage si le regard des autres ne te gène pas 😉
Mes pieds et moi sommes en conflit depuis bien longtemps...
Ado, j'ai pratiqué la danse classique durant 3 ans, mais comme j'étais en (léger) surpoids, mes chevilles ont pâti des pointes, et depuis j'ai gardé les pieds très cambrés, ce qui m'empêche de porter des bottes ou bottines, à cause du cou-de-pied trop fort.
De plus, je me tordais les chevilles très fréquemment, ce qui est toujours le cas dès que je fais une promenade. J'ai découvert que j'avais les pieds en pronation, ce qui m'a décidée à consulter un podologue pour me faire prescrire des semelles orthopédiques (qui coûtent d'ailleurs un bras et doivent être changées tous les 2 ans.)
Penses-tu que je devrais les porter, ou est-ce une béquille qui ne contribue pas à fortifier les pieds et les rend paresseux, tout comme les lunettes avec les yeux?
A la maison, je suis pieds nus le plus souvent, et j'aime marcher au jardin dans la rosée du matin - ou la neige! -
Coucou Etaine,
Pour faire simple : nous ne sommes pas faits pour porter des chaussures et encore moins des chaussures avec un "talon" ou une forme imposée quelconque. Donc, je recommande généralement d'être pieds nus autant que possible ou de porter des chaussures "barefoot" le plus souvent 👌
Concernant les semelles, je ne suis vraiment pas fan, puisque ça "cache" le problème et rend le pied paresseux... Il faudrait identifier l'origine de cette pronation et voir si elle est vraiment gênante et travailler également spécifiquement dessus avec des exercices de correction si nécessaire
@@GuillaumeFeelgood Merci 🙏 ❤
Bonjour,
Je marche chez moi tjs pieds nus ou chaussettes l’hiver car froiiiid !
Je vais tenter dans l’herbe qd on sera déconfinés et que l’herbe se présentera à moi 🤗
Merci !
Super ça Caroline ! Une très bonne idée pour le déconfinement 😁 ou même pour une petite sortie autorisée, selon tes possibilités... 😉👌
Ça fait plus de 3 ans que je marche pieds nus , aussi bien chez moi à la campagne qu’en ville , enfin, en ville c’est pas génial mais je n’y vais pas souvent (supermarché, banque... ahaha )
Conduite pieds nus également , comme cheval et vélo
Jardinage, ballades en forêts , passer la débroussailleuse, couper la canne à sucre à la machette , tout quoi ...
on devient de plus en plus attentif à ce qui pourrait nous blesser, on regarde, on apprend à identifier d’un coup d’œil circulaire les plantes problématiques (épines hein ;) )
Je ne sais pas si c’est lié , je ne peux pas en apporter les preuves, mais j’ai commencé à marcher pieds nus après un diagnostic de maladie de Crohn , avec fistule anale ... bin j’ai pu arrêté les médocs et la fistule s’est refermée , chose ultra rarissime dans tous les avis que j’ai pu consulter
Bref je ne reviendrai pas aux chaussures
C’est vrai la plante des pieds est moins jolie mais j’ai la flemme de mettre de la graisse de bœuf (ça marche très très bien pour assouplir la peau et fermer les petites crevasses qui peuvent se former )
Merci beaucoup pour ton témoignage et bravo pour ta guérison ! Les clés sont en chacun de nous.
Je commence aujourd'hui
C'est vrai que c'est cool mais certains parents ne m'ont jamais "obligé" et j'ai un peu peur de le faire (défi 1)
Un très bon défi en perspective alors ! 😉
Suite , si je me procure de la terre noire et que je l'utilise comme bain de pieds dans un bac ? Est ce un question ridicule ???
Top la vidéo. Il faudrait préciser de ne pas poser le talon en premier mais le bol du pied
Merci ! Effectivement, le principe de "ne pas faire de bruit en marchant" est un bon moyen de réapprendre à marcher correctement.
Je savais pas qu'on pouvait se muscler les pieds moi 😂
Ah oui haha !? C'est vrai que ça peut paraître étrange ! Eh bien maintenant tu sais 😜
vidéo très intéressante
Pour ma part, je ne marche jamais pieds nus, car je suis un "gros bourrin" et quand je vois l'état de mes tibias "des beugnes de partout voir des coupures) ... il vaut mieux que j'aie des chaussures ;-)
... mais je connais des gens qui aiment çà, c'est vrai que çà doit être sain, par contre, j'ai déjà vu des gens qui cassent des bouteilles en verre (il y a même des youtubers qui font çà !!!) dans la nature, et, çà m'exaspère :-(
Merci beaucoup Marc ! Je comprends parfaitement haha ! Il faudrait que tu testes pour voir si tu es si bourrin que ça haha ! Bon après, c'est sûr qu'il faut éviter les bouts de verre laissés par ces *** de malotrus qui peuvent pas attendre de jeter leurs déchets 🤬
je marche pieds nus depuis un moment, que ça soit en intérieur ou en extérieur, je ne met des chaussures qu'en cas de nécessité absolue et quand je le fais ce sont des chaussures minimalistes (sans talon avec semelle très fine et avant un peu plus large que les chaussures standard)
pour ce qui est de la société, nous ne vivons qu'une fois et nous serons toujours ridicules ou moqués aux yeux d'autres personnes, alors pourquoi on se priverait de faire quelque chose qu'on trouve agréable? tout ça pour rentrer dans la norme et faire plaisir à des inconnus qui nous auront vite oubliés?
je pense sincèrement qu'on devrait vivre comme on aime, peu importe nos choix, du moment que ça ne gêne personne je ne vois pas ou est le problème...
Je te rejoins entièrement ! Merci pour ton partage 😁
Pour ce qui est de ne vivre qu'une fois... Ça reste à voir haha !
Moi aussi ! Je marche pieds nus toute l année , dans la rue aussi !! C est trop agréable et bon pour la santé ! Peu importe le regard des autres
Sinon quand je marche trop, j'ai des cloques à la plante des pieds. Est-ce-que ça peut venir des chaussures où autres ? Par contre chez moi, pied nu depuis toujours.
Salut Kévin ! Il est possible que cela vienne de tes chaussures... Est-ce que ça te fait ça dans toutes ?
Si oui, c'est probablement que la plante de tes pieds est trop fragile et qu'il faut que tu l'entraînes un peu plus en marchant davantage et davantage pieds nus sur des sols moins réguliers que ceux de la maison 😉
@@GuillaumeFeelgood salut mon Guillaume. Merci pour t'es conseil. Non ça ne le fait pas dans toutes les chaussures mais plus type baskets. Dans des chaussures de randonnée ça me fait rien
@@kevinsajda4049 des chaussures bien adaptées à ton pied et un développement de ta voûte plantaire devraient corriger le problème 😉👌
@@GuillaumeFeelgood oh merci beaucoup pour tout t'es conseil Guillaume, t'es vraiment un mec gentil et super sympa 👍🏻😉
Bonjour Guillaume, depuis toujours j'ai les jambes très archées et la pratique sportive régulière n'aide pas à corriger cela. J'ai conscience qu'avec le temps des problèmes articulaires peuvent apparaître :/
Aurais tu des solutions naturelles pour changer ça ? (Sachant que j'essaie tout de même de m'étirer les adducteurs)
Merci beaucoup pour tes vidéos ;)
Salut Vadim ! Merci pour ton commentaire 🙏
Quand tu parles de jambes "archées", tu parles bien de "genu varum" ?
Si c'est la cas, voici 3 choses à faire pour améliorer ta situation :
1. Détendre les muscles de tes pieds (sous tes pieds) en les faisant rouler sur une balle (un peu dure).
2. RENFORCER tes aDducteurs (intérieur de la cuisse) et surtout pas les étirer, puisque ça augmente ton trouble.
3. ÉTIRER tes aBducteurs (extérieur de la cuisse).
Dans le meilleur des cas, il te faudrait évidemment un suivi en coaching pour un renforcement spécifique en ce sens...
@@GuillaumeFeelgood oui c'est le cas ! Merci énormément pour ta réponse, je vais suivre tes conseils !
@@vadimsimonin1372 avec plaisir !
L'été je le fais pr la reconnexion avec la nature.. mais l'hiver plus compliqué 😂 je m'assois et met les mains du coup dans l'herbe 😁
Effectivement, ça marche aussi ! 😁
Ben justement, une moulle m'a "mordue" le pied l'autre jour 😂. Promis quand je serais guéri je suivrais tes conseils.
Hahaha ! Sérieusement ? Tu vas pouvoir utiliser les conseils de ma vidéo précédente pour cicatriser plus vite alors ! Tu es en plein dans le fameux danger là 😂
Bon rétablissement en attendant que tu t'y mettes 😉👌
@@GuillaumeFeelgood hahaha 😂 bien vu la promo petit filou va ! Oui j'ai marché dessus et elle s'est refermé. Sauf que il y avait de la peau entre les 2 coquilles... 😅🙄
@@KaseGlacio haha ! T'as vu, tout en finesse 😂 #bourin
Mais je savais vraiment pas que ça pouvait être aussi virulent le bordel ! 😲
🔴Les pieds nus sont des pieds heureux 🦶🏼🦶🏼 ❗☺
Si vous voulez un autre conseil si vous n'avez pas trop le temps de marcher pieds nus je conseil d'essayer de le faire le plus possible en vacances et notamment en camping ou il est très facile de se retrouver pieds nus
Moi je marche pied nu chez moi et au parc et des balades pieds nu en forêt. J'adore ! Et une fois des personnes on dit indirectement ah c'est sale j'leurs dit tu crois que Néandertal avait des baskets
Bonjour, je m’y suis mis je cours sur route et un jour j’ai eu l’envie de courir pied nue, j’ai morfler car le sol était chaud bouillant mais j’ais tenue 400 m j’avais les pieds en triste état bain de pieds a l’eau froide plus une crème, ensuite la semaine suivante j’ai remis ça mais là j’ai fais un km, re belote bain de pied à l’eau froide et crème, la semaine suivante 4km toujours les mêmes soins en rentrant mais la douleur et moins forte, ensuite la semaine suivante sous la pluie et la j’ai fais 8 km en rentrant juste un bais d’eau froide bien sûr à chaque fois je me lave bien les pieds, la prochaine tentative sera de 12km les première fois sont difficile, pied nue sur une route bouillante faut avoir envie et on paye le prix pendant et après en marchand comme un vieillard mais je suis content d’avoir tenue même si les derniers km sont toujours aussi difficile à faire mais j’y ai pris goût et je le conseille à tout le monde, voilà, je voulais partager mon expérience et surtout le mental joue un rôle fondamental, bien à vous
Salut JMB et merci beaucoup pour ton commentaire, je suis certain qu'ils motivera beaucoup de personnes qui hésitent encore à essayer 😁👌
@@GuillaumeFeelgood merci à vous, grâce à votre vidéo sur laquelle je suis tomber par hasard……..si hasard il y a, cela m’a réconforté de savoir que cela était bon pour moi car quand j’en parle autour de moi il me prennent pour un fou, faut avouer que j’aime les extrême, du coup je me suis abonné à votre chaîne pour avoir d’autre conseils, encore merci à vous et bonne soirée. Jmb un petit bonhomme des Vosges
@@jmbb3260 il n'y a jamais de hasard 🙂 Bienvenue, merci pour ton soutien et à bientôt sous une autre vidéo !
Attention à ne pas perdre l'équilibre dans les extrêmes tout de même 😉
@@GuillaumeFeelgood bonjour Guillaume, hier je me suis fait une petite sortie course de 10kms sur du vallonné car je n’aime pas le plat comme je fais une boucle un peu avant d’arriver je fais demi tour et refais en sens inverse le parcours mes pieds nu, entre 6/7 kms dans l’herbe et entre 3/4 kms sur le bitume, comme c des route de campagne c pas que de l’herbe il y a aussi des orties, bon c pas trop grave ça pique mais c tout par contre il y a aussi des chardons avec des grosses épines donc moins rigolo mais le pire ce sont les ronces des mûriers sauvage par ce que la si tu prend une ou plusieurs épines elles restent dans le pied donc four finir la marche c moins facile, je n’ai pas encore regardé vos autres vidéos mais j’aurais voulu savoir si c bon de marcher sur le bitume pour endurcir la plante des pieds et si c le cas est que j’aurais quand même les bienfaits des énergies terre soleil quand je marche dans l’herbe, merci de votre réponse,jmb le petit bonhomme des Vosges
Bonjour je marche pieds nu chez moi,et quelque fois en ville et je me fous de ce que pense les gens ! Mon bien être, c'est seulement pour moi. Merci
Avec plaisir !
Super, bravo 😉👌
Je marche pieds nus le plus souvent possible toute l année et dans la rue et je suis en pleine forme
Au top !
@@GuillaumeFeelgood L hiver , on a parfois froid au début mais au bout d une demie heure le sang se met circuler à fond et on n a plus froid ensuite !
Quand je rentre mon premier reflex est d'enlever mes chaussures et mes chaussettes. Les chaussures je trouve ça super oppressant
C'est une très bonne habitude 😉👌
Moi j'aimerais bien marcher pieds nus même dans les bois, mais faut être sûr qu'il n'y est pas de bout de verre, bien sûr, mais ce qui me pose problème c'est surtout les tiques 🧐😟🙁
Je comprends, ça fait partie des "dangers" de la chose 😕 Et c'est un risque à prendre !
@@GuillaumeFeelgood en tout cas jai prit cette habitude de marché pieds nus à la maison et dehors même sur le trottoir, qu'il soit sec ou humide, au début on devient facilement malade mais sa passe à force (du moin marcher sur le sol mouillé) je supporte put les claquette à la maison, direct pieds nus et transpire moins. Pour cela que je prendrais le risque lors de mon prochain bivouac, en tout cas merci pour ceux que tu nous apporte 😉
@@___Tiger___ merci pour ton commentaire et pour ton soutien 🙏
Salut merci pour cette vidéo
Pour ton 1er défi moi je l'ai toujours fait et pour le 2 ème je vais relever ton défi
Avec plaisir ! Merci à toi pour ta demande de vidéo 😉
Parfait pour le deuxième défi !! 💪😁
Je marche tt le temps pieds nus mais a cause du collège qui nous soule a mettre des chaussures c relou
J'aime pas marcher pieds nus parce qu'après ils sont sales et ça me soule xD
Et un autre truc bien chiant, je suis hypersensible au toucher, l'herbe par exemple me fait des sensations d'electricité, donc absolument pas agréable. :/
C'est que ton corps réagit bien si tu as ces sensations haha ! Ton corps se connecte électriquement 😁👌
Après, je te comprends grave pour le côté salissant de la chose ! 😉
Moi, j'ai commencé à marcher pieds nus. C'est très agréable et cela fait du bien au corps. Cependant, je n'arrive pas à conduire pieds nus. Et toi, conduis tu pieds nus?
C'est bien ! Oui, je conduis souvent pieds nus 😉
Toute ma vie j ai marché pied nu chez moi