Как задержать дыхание на 15 минут и даже дольше [Veritasium]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 1,1 тыс.

  • @VertDiderScience
    @VertDiderScience  Год назад +103

    Привет, Vert Dider! Напоминаем, что переводы на этом канале выходят только благодаря вашим донатам. Огромное спасибо всем, кто поддерживает ❤
    Поддержать проект можно по ссылкам:
    Если вы в России: boosty.to/vertdider
    Если вы не в России: www.patreon.com/VertDider

    • @Slava9168
      @Slava9168 9 месяцев назад +1

      0:21 *Почему это не пытаться повторить? Наоборот! Повторяйте (только не в воде)! От этого хуже не будет. В крайнем случае, если у вас сила воли как у Терминатора, потеряете сознание и начнёте дышать. Одна польза!*

  • @x4nzy717
    @x4nzy717 Год назад +3531

    посмотрел на одном дыхании

  • @Комедиант
    @Комедиант Год назад +791

    ВАЖНО! Не обращайте внимание на на то, что продолжительность видео и таймер на аквариуме расходятся в показаниях на времени 12:00.Там была реклама. Склеек в оригинальном видео нет. Автор этого канала убрал блок рекламы и отсюда эта несостыковка.

    • @Fennec42
      @Fennec42 Год назад +26

      Спасибо. А то мне показалась эта склейка странной

    • @Arseniy_Arseniy
      @Arseniy_Arseniy Год назад +2

      Хорош👍

    • @mishakolkov2264
      @mishakolkov2264 Год назад +21

      Респект, спас канал от хейта что это постанова и бла бла бла

    • @ДмитрийБо-г1л
      @ДмитрийБо-г1л Год назад +1

      Душнила подъехал)

    • @chivapchichin6966
      @chivapchichin6966 Год назад

      ​@@ДмитрийБо-г1леблан

  • @ДжафарДжафаров-ы6ъ
    @ДжафарДжафаров-ы6ъ Год назад +1097

    Однажды все рыбы на земле вспылвут и громко вздовнув спросят - ну что, кто нибудь засекал ?

    • @itrytobehere
      @itrytobehere Год назад +8

      хахахаха

    • @Vampir-h7g
      @Vampir-h7g Год назад +11

      Лучший коммент

    • @димапикулик-з4ъ
      @димапикулик-з4ъ Год назад +17

      Какой же недооценённый комментарий))

    • @Evgeniy_Strong
      @Evgeniy_Strong Год назад +8

      Рыбы - дышат под водой жабрами, дурачок что ли 🤦🤣🤣🤣

    • @Fer126qh
      @Fer126qh Год назад

      ​@@Evgeniy_Strongдушнила

  • @АртемийВолков-у2ч
    @АртемийВолков-у2ч Год назад +334

    Начало видео: не повторять
    Конец видео: советы, чтобы не дышать по ссылке

    • @okolenmi7511
      @okolenmi7511 Год назад +10

      Не повторять - это 15 минут, а советы рассчитаны на результат в 5 минут.

    • @C2H5OH-2H2O
      @C2H5OH-2H2O Год назад +1

      Всего за 50 долларов.

    • @victorv3131
      @victorv3131 Год назад

      Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

  • @Serobacterium
    @Serobacterium Год назад +702

    Брендон: *Свободно задерживает дыхание на 17 минут*
    Я (на флюорографии): - "Глубоко вдохнуть, не дышать"!
    - *Когда мне разрешат дышать? Я же сейчас помру!*

    • @darya.winterhalter
      @darya.winterhalter Год назад +8

      "Помру", так моя бабушка говорила 🤭

    • @GosTayna
      @GosTayna Год назад +8

      @@darya.winterhalter это с Украинского и Белорусского пошло

    • @Ruslan_Radjapov
      @Ruslan_Radjapov Год назад

      ​@@GosTaynaНе знаю, но в интернете я прочитал что это слово появилось в толковом словаре русского языка Д. Н. Ушакова (1935-1940)

    • @yuraaksenov9719
      @yuraaksenov9719 Год назад +11

      @@GosTaynaсерьёзно?))) и в белорусском и в русском намного раньше

    • @ДанилевськийДмитро
      @ДанилевськийДмитро Год назад +4

      ​@@yuraaksenov9719ты не знаешь сколько лет какому-то слову.

  • @Vsadnick
    @Vsadnick Год назад +201

    Ох, напомнили про дыхание и теперь нужно дышать самому :D

    • @mikhailzakharov237
      @mikhailzakharov237 Год назад +2

      Та же фигня)))

    • @Lex_Liven
      @Lex_Liven Год назад +1

      Manual Samuel?

    • @AngelTwilight
      @AngelTwilight Год назад +21

      Проклятье, из-за этого комментария вспомнил про дыхание

    • @mrcrab487
      @mrcrab487 Год назад +12

      Не забывайте про моргание и сглатывание слюны и шаг.

    • @emotionalemptiness8329
      @emotionalemptiness8329 Год назад

      ​@@mrcrab487 Я выражаю крайнее недовольство в вашу сторону!!!

  • @joevonash3699
    @joevonash3699 Год назад +104

    Я не знаю, что круче: то, что есть такой популяризатор естествознания, или то, что я узнал из этого видео! Это так круто, когда люди занимаются тем, что разбирают в деталях и объясняют на наглядных моделях то, на понимание чего ты однажды забил по какой-то причине. Плюс ультра! ^_^

    • @Танюша-ж8ж
      @Танюша-ж8ж Год назад

      Приветствую! Правды и добра тебе! У тебя возможно призывной возраст, и есть среди авторов, один исследователь. Узнай правду, отыщи, Как раскреститься, и нужно ли это вам. Каша из мозгов улетучится.

    • @Menqazaqq
      @Menqazaqq 5 месяцев назад

      @@Танюша-ж8жты о чем

  • @sujdau
    @sujdau Год назад +22

    2 раза потерял сознание пока досмотрел видео, отличный результат

    • @victorv3131
      @victorv3131 Год назад

      Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

  • @RoKushnir
    @RoKushnir Год назад +115

    Одно из лучших видео Дерека, очень крутая подача материала. До этого даже не знал, что человек способен на такое. Нет, я слышал, что человек вполне способен без проблем дышать раз в 5 минут, но чтобы 17 или даже 24 - это прямо открытие, лично для меня.

    • @megakula8712
      @megakula8712 Год назад +3

      Чистый кислород все таки

    • @NickolasName
      @NickolasName Год назад +13

      Ныряльщики за жемчугом способны задерживать дыхание на 10-12 минут, и это при активном процессе нырка, когда ты тратишь кислород на то, чтобы плыть, бороться с течением, высматривать раковины моллюсков и собирать их.

    • @evlaV_TRT
      @evlaV_TRT Год назад +3

      @@NickolasName Наа'ви: Путь воды?

    • @NickolasName
      @NickolasName Год назад +1

      @@evlaV_TRT к чему ты это?

    • @NobleAss
      @NobleAss Год назад +1

      @@evlaV_TRT, мне морровинд сразу вспоминается. Ловец жемчуга это распространённая шутка-издёвка для фанатов игры, которые рассказывают что в ней можно отыгрывать кого угодно (в голове).

  • @Xeniya_lya
    @Xeniya_lya Год назад +65

    ... Спасибо за выпуск, при просмотре которого Я дышала осознанно 😃

    • @Viktor-v2l
      @Viktor-v2l Год назад +6

      Спасибо твоему комменту за это

    • @Make_it_easy001
      @Make_it_easy001 Год назад +7

      Главное, чтобы не недышать неосознанно. 😊

    • @victorv3131
      @victorv3131 Год назад

      Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

  • @nightsky4563
    @nightsky4563 Год назад +32

    Одно из лучших видео Дерека. Классно, что он почти всегда старается сам поучаствовать в том про что снимает. Видно как ему самому интересно и это передается его зрителям. Побольше бы таких на ютюбе и вообще в массмедиа. Перешел на оригинальное видео, тыкнул лайк и там.

    • @Танюша-ж8ж
      @Танюша-ж8ж Год назад

      Дорогой друг! Здравия! Все кровопролития высший разум создаёт, а не человек! Есть уникальный автор исследователь, и, если тебе надо, посмотри, Как раскреститься, и нужно ли это вам. Сложатся пазлы.

  • @ИраЮрина-э9г
    @ИраЮрина-э9г Год назад +123

    В детстве, в школе научилась не дышать 5 минут. Это легко, делается это так: 1.сидишь перед секундамером, не дышишь 2 минуты. 2. Потом перерыв, надо отдышаться. 3. Опять не дышишь, потом надо отдышаться. Повторить 3 раза. 4. Теперь будет легко с 4-й попытки. Задержка на 2 минуты. Через 2 минуты тело само пытается вдохнуть, так что зажимаем руками нос и рот. Доводим до 3-х минут. 5. На 4-5 минуте нас попускает, вдохнуть неохота. Руки отпускаем. После 5-й минуты вдыхать совершенно не хочется и можно теперь не дышать вовсе, доведя до 5 с половиной минуты. 6. Так я забавлялась, пока однажды не взглянула на себя в зеркало: в глазах капилляры все полопались, т.е.глаза были кровавого цвета. А лицо синее-синее до следующего дня. После этого раз и навсегда прекратила.

    • @SplashT
      @SplashT Год назад +14

      жесть)) 🔥

    • @groow1407
      @groow1407 Год назад +62

      Так можно и проиграть

    • @ремонтэлектроники-б3б
      @ремонтэлектроники-б3б Год назад +3

      если в этот момент потеряется сознание то выживет ли человек? Сам вдохнуть сможет? Я честно говоря боюсь даже представить, уверен на 100% что каким был уже не будет

    • @yaroslav2888
      @yaroslav2888 Год назад +1

      Вообще последовательное увеличение задержки, это фактически то, что называют разныряться, но что-то я не слышал у нормальных людей про такую реакцию, что можно прям не дышать :) Результат увеличивается, но за раз не больше чем в два раза. И желание вдохнуть никуда не пропадает, так что если честно похоже на фантазии.

    • @ИраЮрина-э9г
      @ИраЮрина-э9г Год назад +10

      @@yaroslav2888 , нет, не фантазии. С едой то же самое. Если не есть несколько дней, то потом и не хочется. С едой- отключается метаболизм и все пищеварительные органы. С дыханием, может быть что-то подобное?! Как бы то ни было, посинение- это умирает мозг без кислорода.

  • @kts1381
    @kts1381 Год назад +206

    Как сказал Морфиус: "Я даже этим воздухом не дышу."

    • @insidevoiceshauntme
      @insidevoiceshauntme Год назад +17

      "You think that's air you're breathing now?"

    • @helloslayer666
      @helloslayer666 Год назад +10

      Нас готовят к тому, что за воздух надо будет платить

    • @carumar
      @carumar Год назад +5

      @@helloslayer666тогда они не учили бы в этом видео не дышать. Иначе они будут меньше зарабатывать)

    • @alexblack4470
      @alexblack4470 Год назад +4

      Это лучшая фраза фильма! Которая здорово вшыривает, как бы приводя героя и зрителя к переосознанию

    • @Ruslan-ld9rv
      @Ruslan-ld9rv Год назад +1

      Он спросил - "Ты думаешь что дышишь воздухом?". Такое построение фразы действительно заставляет задуматься о своих ошюшениях, в отличие от оригинального дублюжа. Турылёва, местами, такая турылёва

  • @quadyyyyshorts
    @quadyyyyshorts Год назад +9

    СЮДА НОВЫЙ ПЕРЕВОД ЛЮБЛЮ ВАС ВЕРТ ДИДЕР

  • @Xop0
    @Xop0 Год назад +49

    Хотелось бы разбор, насколько это вредно, а на какое время задерживать полезно.

    • @KlaroBordo
      @KlaroBordo Год назад +61

      полезно не дышать в общественном туалете

    • @nobody_dude
      @nobody_dude Год назад +7

      Пользы в этом мало. Но делать дыхательную гимнастику полезно, снижает давление и пульс.

    • @МаргариткаМаргарита-л6ф
      @МаргариткаМаргарита-л6ф Год назад

      ​@@KlaroBordo🤭🤣🤣

    • @Alexey-gp7vc
      @Alexey-gp7vc Год назад +16

      Давно смотрел документалку про фридайвинг, там одна из участниц говорила, что после нескольких лет активных занятий накапливается воздействие кислородного голодания на мозг - и у единиц это ведёт к улучшению памяти и думалки (возможно, организм адаптирует кровоснабжение мозга), а у большинства наоборот всё сильно ухудшается (похоже, нейроны активней умирают). Но это не точно, пруфов не дам, пишу по памяти)

    • @yaroslav2888
      @yaroslav2888 Год назад +2

      @@Alexey-gp7vc не стоит и писать раз не уверены, неизвестно ничего такого

  • @Demidosel
    @Demidosel Год назад +11

    Спасибо за перевод, спасибо "А", спасибо "Б", спасибо "В"...

    • @victorv3749
      @victorv3749 11 месяцев назад

      Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст, и есть один честный эзотерик, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

  • @max333thegame
    @max333thegame Год назад +242

    Благодаря этому видео я узнал, что умею не дышать две с половиной минуты без всякой подготовки

    • @Ovenru
      @Ovenru Год назад +10

      Это говорит о том, что ты не куришь, если я не ошибаюсь.

    • @huilaebanaya
      @huilaebanaya Год назад +10

      ​@@Ovenruя курю и задержал на 3 минуты

    • @Colibrium
      @Colibrium Год назад +21

      ​@@huilaebanayaэто говорит о том, что ты только недавно начал курить

    • @unlyy
      @unlyy Год назад +86

      ​@@Colibriumэто говорит о том, что они балаболы)))))

    • @Master_Lai
      @Master_Lai Год назад +18

      2²⁰ без подготовки. Не курю, 183см 63 кг. При этом больше 200 метров пробежать без остановки нормальным темпом не могу, не хватает дыхалки)

  • @ЕвгенийЮдко-х5э
    @ЕвгенийЮдко-х5э Год назад +6

    Мне было интересно добавить науки в этот ролик: пригласить врачей, физиологов. Сделать реальный мониторинг показателей его тела, ЭЭГ, газовый состав крови. Было бы круто понимать, где границы возможностей человеческого организма

    • @Танюша-ж8ж
      @Танюша-ж8ж Год назад

      Привет! Добра тебе! Войны не на земле создаются, а высшим разумом. Есть супер автор, если будет интересно, найди, Как раскреститься, и нужно ли это вам. От истины пазлы сложатся.

  • @hfnfjgomfjccns744
    @hfnfjgomfjccns744 10 месяцев назад +2

    Классный канал, который заставляет ДУМАТЬ. Спасибо за перевод!

  • @aliexpreskrad239
    @aliexpreskrad239 Год назад +5

    Снова радует контент

  • @viktorsazgin2029
    @viktorsazgin2029 Год назад +53

    Смотря видео, задумываешься…, что от рождения нам дается 3 минуты жизни, и каждый вдох обнуляет этот таймер)))

    • @ernirius2540
      @ernirius2540 Год назад +12

      Из-за твоего комментария я разучился дышать

    • @КостикВалери
      @КостикВалери Год назад +13

      @@ernirius2540 братан, держись. Дыши попой и не садись

    • @aleks-ivanov
      @aleks-ivanov Год назад +4

      Скорее не обнуляет, а восстанавливает

    • @yaroslav2888
      @yaroslav2888 Год назад +7

      Глубокая мысль😎 это как песочные часы переворачивать

    • @misterpp17
      @misterpp17 Год назад +1

      Глубоко❤

  • @Sprait_CB
    @Sprait_CB Год назад +23

    Мы любим ваш контент, продолжайте!!!

    • @victorv3131
      @victorv3131 Год назад

      Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

  • @АтчихвосткийПиротрапович

    Ура, видос! Литру я так понимаю не выучу...

  • @ЛюдмилаЭйгер-п8л
    @ЛюдмилаЭйгер-п8л Год назад +13

    Интересное видео, я четвертый год занимаюсь дыхательной гимнастикой по методу Вима Хофа.🧠🙏🤝Постепенно стала задерживать дыхание на выдохе 4 минуты.Чувствую себя бодрее,здоровее,активнее.Мне 73 года.

    • @NotWachTV
      @NotWachTV Год назад +2

      На полном выдохе 4 минуты? Это космический результат. Так на вдохе минут 12 может получиться

    • @ЛюдмилаЭйгер-п8л
      @ЛюдмилаЭйгер-п8л Год назад +1

      @NotWachTV Я тоже не смотрю🤪!На вдохе я не задерживала дыхание,только на 15 сек в комплексе Хофа,не думаю,что получится.

    • @victorv3749
      @victorv3749 11 месяцев назад

      Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст, и есть один честный эзотерик, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

    • @oksanazaitseva943
      @oksanazaitseva943 8 месяцев назад +1

      Тоже дышу с Вимом ❤

    • @ЛюдмилаЭйгер-п8л
      @ЛюдмилаЭйгер-п8л 8 месяцев назад

      @@oksanazaitseva943 Какие результаты?

  • @antongyrt4814
    @antongyrt4814 8 месяцев назад +1

    Помню когда-то давно, мне удалось на 3:30 минут задержать дыхание. Я не спортсмен, просто ради интереса. Главное условие это расслабление и покой. Я мог бы и дольше задержать, но я испугался, мне даже не хотелось вдохнуть, вошёл в какое-то особое состояние.

  • @Bor573
    @Bor573 Год назад +59

    Однажды на уроке физкультуры нам сказали пробежать большое расстояние. Я понимал что не добьюсь успехов, мне можно было даже не участвовать, но решил тоже побегать. Каково же было моё удивление когда я обогнал 4 спортивных парней. А суть в том, что я толстенький астматик с ингалятором, вто время как те четверо курили.

    • @whitejoker1622
      @whitejoker1622 Год назад +15

      Я курильщик (пробовал бросать, год не курил, более 10 лет курю), толстенький. Была похожая ситуация в колледже, я не ходил на физру и спортом не занимался, и тоже обогнал наших спортсменов. Попробовал задержать дыхание при просмотре видео, задержал на 2.20 без подготовки, просто был расслабленный. Мне кажется, тут огромное место занимает физиология

    • @bullit9526
      @bullit9526 Год назад +6

      Ну хз, на срочке и во время маршброска умудрялись покурить на ходу, не говоря уже об утренней зарядке. И да, были и те кто не имел вредной привычки, но вот прибежали они позже, так что четкой границы нет в виде кто курит тот позади и наоборот.

    • @PriaNick
      @PriaNick Год назад +4

      Когда куришь -лёгкие тренируются постоянно ,организм привыкает быстро избавляться от лишнего углекислого газа

    • @yaroslav2888
      @yaroslav2888 Год назад +5

      да, северноепропейские лыжники типа сплошь астматики и потому им разрешены подобные препараты, вот вы на себе и почувствовали, что это значит

    • @kseniyakalendareva234
      @kseniyakalendareva234 Год назад +4

      Ингалятор от астмы позволяет астматику дышать как нормальный человек
      Кто утверждает, что ингаляторы помогают людям без заболевания - просто никогда не проходили пробу и не знают, как диагностируют астму 🤦🏽‍♀️

  • @андрейдудник-ь2ж
    @андрейдудник-ь2ж Год назад +8

    По названию ролик интересный, буду смотреть и учиться, спасибо за то что переводите нам!

    • @Танюша-ж8ж
      @Танюша-ж8ж Год назад

      Привет осознанный! Здоровья тебе! Человек не хозяин планеты, нами правит высший разум. Есть один честный эзотерик, если хочешь, найди, Как раскреститься, и нужно ли это вам. У тебя всё станет на место!

  • @НиколайРязанов-ш9м
    @НиколайРязанов-ш9м 4 месяца назад +1

    Занимался по Вину Хофу, задержал дыхание на 5 минут и 6 секунд. Техника рабочая

  • @zaebalivsesosali
    @zaebalivsesosali Год назад +8

    Как пловец (водное поло) в прошлом, то могу сказать, что нас заставляли учиться плавать на одном дыхании под водой 50м в одну сторону, и при постоянной такой «тренировке» можно и в обратную пробовать ещё 50+ метров… Как-то раз я попытался повторить это через 12 лет и чуть сознание не потерял на 25-30 метрах)))

    • @cansymeris4371
      @cansymeris4371 Год назад +2

      Я раньше задерживал дыхание на 2 с половиной минуты. А сейчас как-то даже не хочется повторять этот опыт. Кажется, сердце не выдержит)))

    • @alexblack4470
      @alexblack4470 Год назад

      Куришь наверное! 😀

    • @alexblack4470
      @alexblack4470 Год назад

      У меня с возрастом даже без тренеровок результат рос

    • @Boukharev
      @Boukharev Год назад

      Для сравнения, рекорд в бассейне, "от стенки до стенки", без ласт для мужчин 244 м, для женщин 191 м.
      В принципе 50 м вполне осваивает практически любой человек.

    • @alexblack4470
      @alexblack4470 Год назад

      @@Boukharev что-то не верится, слишком огромные результаты. Наверное тоже с предварительной надышкой чистым кислородом?

  • @ИмяФамилия-р6е4м
    @ИмяФамилия-р6е4м Год назад +2

    это круто. спасибо! Вы лучшие!

  • @ВованД-у2й
    @ВованД-у2й Год назад +5

    Ждём продолжения. Особенно про то, как не умереть от аутоэротической асфиксии.

    • @No.Inkognito
      @No.Inkognito Год назад +4

      - Не заниматься *ернёй. ))

    • @victorv3131
      @victorv3131 Год назад

      Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

  • @JS-mx3pn
    @JS-mx3pn Год назад +1

    Вооооооу. Очень круто! Спасибо Вам за перевод!

    • @КатяГумелева
      @КатяГумелева Год назад

      Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Что будет после смерти с нами. Мозги закипают от истины.

  • @viraphone
    @viraphone Год назад +79

    Вопрос не в том, как задержать дыхание на 15 минут, а как его потом возобновить!

    • @yaroslav2888
      @yaroslav2888 Год назад +5

      Вот об этом как раз не стоит беспокоиться, если не потеряете сознания, то тут же вспомните как дышать, это же на уровне рефлексов

    • @viraphone
      @viraphone Год назад

      @@yaroslav2888 через 15 минут мозг уже ничего вспомнить не сможет

    • @AngelTwilight
      @AngelTwilight Год назад

      @@yaroslav2888 Главное не пытаться дышать под водой.

    • @No.Inkognito
      @No.Inkognito Год назад

      ​​​@@yaroslav2888если потеряете сознание, дыхание тоже возобновиться. ))
      Но.. :(( Если пересидеть критическое время, потери кислорода будут очень велики. Последствия кислородного голодания мозга - серьёзная вещь.
      Это происходит, уже, заметно, после сдерживания сильных позывов вдохнуть.
      У тех кто ныряет на глубину, эти позывы придут позже, из-за прилива крови к внутренним органам. Но, при быстром всплытии, давление воды уменьшиться, кровь частично вернётся к конечностям. Гладкая мускулатура попытается среагировать и вернуть кровь к важным органам, но скорость реакции модет быть недостаточной, из-за чего кислорода в мозг поступит чуть меньше, и можно успеть потерять сознание.
      У предела возможостей, необходимо соблюдать баланс, оставляя время на нерезкое всплытие. Это большое искусство самоконтроля.
      ..На соревнованиях, на верёвках висят баллоны с кислородом и дежурят аквалангисты, но иногда не успевают помочь. Смертельные случаи исчезающе малы, но навредить нервной системе и мозгу можно надолго. ((
      Но, всё-таки, это всё - соревнования и попытки "спорить с дельфинами" кто круче. ))
      Рекорд во фридайвинге у Алексея Молчанова.
      На воздухе, без использования кислорода задерживает дыхание на 11 с половиной минут.
      Говорят, йоги могут задерживать под водой до 20-ти..
      В общем, мы не очень сильно уступаем дельфинам по времени, но те ещё и активны под водой.

    • @Boukharev
      @Boukharev Год назад

      По потере сознания, только искусственно запускать

  • @ZaMe5_GaMe5
    @ZaMe5_GaMe5 Год назад +10

    В детстве проводил подобный опыт с задержкой дыхания, только не под водой, а лежа на диване. До этого рекорд составлял 2 минуты 40 секунд. Глубоко надышавшись, что сильно помогало продержаться дольше, я вдохнул воздух и сосредоточился на стучащем звуке за окном - ремонтировали дорогу. Стук был настолько четкий и цикличный, что он просто ввел меня в гипнотическое состояние на 1- 2-й минуте, дальше я не помню что было, будто я просто уснул. Открыв глаза я посмотрел на таймер и время на нем было 4:30, я даже несколько испугался, потому как не поверил своим глазам, более того запаса воздуха будто хватало еще на минуту. Возможно во время "сна" организм рефлекторно начал дышать, а может быть это состояние транса позволило сохранить ресурсы и я честно продержался все это время. Повторить результат я так и не смог.

    • @national.health
      @national.health Год назад +5

      Скорее всего начал дышать, когда человек выркбается - дыхание сразу на автопилот переходит

    • @No.Inkognito
      @No.Inkognito Год назад +4

      Если задерживать дыхание не под водой, даже при потере сознания, включается рефлекторный центр дыхания. Поэтому эта практика, относительно, безопасна. (если нет больших проблем с сердцем и сосудами)
      Под водой задержать дыхание легче, но.. нужно или грамотно контролировать ситуацию самому, или должен быть помощник. На тренировках больших задержек(больше 5 минут) нужен наблюдатель.

    • @Дмитрий-б6х4с
      @Дмитрий-б6х4с Год назад

      Надо было под водой. Сколько кислорода в мире было бы сэкономлено.

    • @No.Inkognito
      @No.Inkognito Год назад

      @@Дмитрий-б6х4с Грета Тунберг? Ты ли это??

    • @Micro-Moo
      @Micro-Moo 10 месяцев назад +1

      Я задерживал на 4 минуты в виде стабильно повторяемого результата, и под водой тоже. Многие не верили, доводилось и демонстрировать. Странные вещи вы говорите, а я вот никогда не слышал, чтобы кто-то себя не контролировал. (Я не имею в виду глубоководное погружение, там есть всякие опасные явления, связанные с давление. До 10 м давление сильно влияет, но ничего опасного или тревожного не происходит, это всё мелочи.)

  • @kostyash1795
    @kostyash1795 Год назад +5

    Ещё в школе тренировались с одноклассниками по задержке дыхания. Личный рекорд был 3:22. Слухи быстро распространились на классной паралелли. И следующий месяц многие подходили спрашивали, как можно вообще больше минуты продержаться. "А на уроках видимо участились случаи задержки дыхания".😂

    • @Танюша-ж8ж
      @Танюша-ж8ж Год назад

      Привет осознанный! Быть добру! Объявлена мобилизация. Кому это надо, есть один офигенный и честный автор. Если хочешь узнать истину, посмотри Как раскреститься, и нужно ли это вам. Мозги закипают от истины.

    • @DarkW1zard
      @DarkW1zard 8 месяцев назад

      ну про минуту это очень странно, мы в лагере как то проверяли у всех результат был за минуту, многих сходу 2 с лишним минуты, потом мы сообразили, что на последующие разы время сильно увеличивается и там единицы остались в пределах минуты остальные за 2 ушли.

  • @СимоновМихаил-и9л
    @СимоновМихаил-и9л Год назад +2

    большое спасибо за эмоции, да и за информацию

  • @shimoda47
    @shimoda47 Год назад +8

    Культас настолько сросся с водой что ему теперь в ней даже не надо дышать)😂😂😂

  • @airon__
    @airon__ Год назад +1

    1 минута и 5 секунд получилось после первой попытки интересно посмотреть теперь как можно задержать на большее время

    • @alex555t
      @alex555t Год назад

      У меня то же самое.

  • @biriuk3344
    @biriuk3344 Год назад +4

    В молодости задерживал дыхание после гипервентиляции. Мой рекорд - 3 мин. 40 сек. Но было тяжело. Долго не экспериментировал.

    • @СаняТрофимов-т7в
      @СаняТрофимов-т7в Год назад

      Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

  • @AliPrize
    @AliPrize Год назад +1

    Он выглядит таким здоровым и бодрым. Нужно тоже попробовать.

    • @КатяГумелева
      @КатяГумелева Год назад

      Дорогой человек! Будь здоров! Братоубийство можно остановить! Есть один интересный автор, уверен на все сто, что такой инфы ты ещё не видел, Найди, Что будет после смерти с нами.. Пазлы сложатся в одно целое.

  • @ВиталийДегтярев-е6р

    Лежа смотрел видео. Со второго раза задержал дыхание на 2 минуты 37 секунд. 🔥

    • @jamfre1141
      @jamfre1141 Год назад +8

      сидя 2 мин 12 сек, можно и больше , но терпеть не стал)

    • @ReversXC
      @ReversXC Год назад +3

      1:50 с первого раза

    • @Make_it_easy001
      @Make_it_easy001 Год назад +4

      Тоже только после 2:40 начались неприятные ощущения. Дотерпел до трёх с мелочью.

    • @eldridg86
      @eldridg86 Год назад +7

      Мы верим

    • @СергейСергеев-с2я1э
      @СергейСергеев-с2я1э Год назад +2

      2 минуты со второго раза, хоть и пьяный. 16 лет назад проплывал 50м под водой. Пора снова заниматься!....

  • @mickelfurman6186
    @mickelfurman6186 9 месяцев назад +1

    Спасибо команде!

  • @starley1978
    @starley1978 Год назад +4

    Для максимальных результатов в апное, мозг очищают от мыслей и эмоций максимально. Деконцентрация позволяет намного лучше расслабиться чем мысленные триггеры. Об этом и Майоль и Пипин писали (каждый в своё время). Для того и пользуют Пранаяма уже десятилетиями - что бы научиться освобождать ЦНС от лишних раздражителей/работы и тем снизить расход кислорода.

    • @СаняТрофимов-т7в
      @СаняТрофимов-т7в Год назад

      Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть улётная инфа, найди, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Одни жертвоприношения. Мозги закипают от истины, но больно на душе!

    • @starley1978
      @starley1978 Год назад +1


      Отсыпь своей травы)
      Она у тебя забористая )

  • @МаксимНеизвестный-ф3я
    @МаксимНеизвестный-ф3я 3 месяца назад

    Не дышал однажды 4 минуты, ехал рано утром и поймал себя на том что дышу редко, дремотное состояние организма. Сердце бьётся медленно, организм спит. По воле профессии спать не льзя, бдю, сознание трезво. Решил набрать воздуха и узнать как долго в таком состоянии не смогу дышать, итог додержался до4 минут!В процессе проснулся после 2х минут, вспотел, покраснел!

  • @АндрейДигтярев-ф3ъ

    Какое это счастье дышать!

    • @milana026
      @milana026 Год назад

      Мой друг! Быть добру! Задумайся над тем, что создатель войн на земле не человек, а высший разум. Есть один продвинутый эзотерик, у него улётная инфа. Посмотри, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

  • @cataphotegd2410
    @cataphotegd2410 Год назад +5

    У меня рекорд где-то 2 мин 15 с, но я жёстко мучался, лёгкие самопроизвольно сжимались и разжимались, а когда выдохнул, ещё минуту было темновато в глазах

    • @yaroslav2888
      @yaroslav2888 Год назад +1

      то что они сжимались и разжимались это нормально, таким образом обманываем организм, нужно только за счет расслабления постепенно уменьшать этот эффект

    • @victorv3749
      @victorv3749 11 месяцев назад

      Дорогой человечек! Правды и добра тебе! Братоубийство можно остановить. Есть инфа, такой инфы ты ещё не видел, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. У тебя всё станет на место!

  • @Suzu4iySlu4ay
    @Suzu4iySlu4ay Год назад +1

    Отличное видео , спасибо ребят , за старания ! 😊

    • @Suzu4iySlu4ay
      @Suzu4iySlu4ay Год назад

      @na_saute_XEZA.RU---- ничего не понял , но очень интересно...

  • @Oil_up_Ian77
    @Oil_up_Ian77 Год назад +3

    Залог нахождения под водой на протяжении столь продолжительного времени - правильное дыхание.

    • @СаняТрофимов-т7в
      @СаняТрофимов-т7в Год назад

      Мой друг! Будь здоров! Задумайся над тем, что создатель войн не человек, а сам невидимый высший паразитический разум. Есть один эзотерик, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Одни жертвоприношения. Будешь удивлён...

  • @НаильСаттаров-т3э
    @НаильСаттаров-т3э 8 месяцев назад +2

    я не понял, чем вам не угадила гипер вентиляция легких - кровь насыщается кислородом - кислорода в организме становится намного больше.
    просто так я и минуты не могу продержаться, а после хорошей гипервентиляции, я запросто продержался почти 3 минуты - легко и совсем не приходилось как-то особенно расслабляться и думал о чем хотел и не насловал организм...
    п.с. хотя сейчас попробовал и без всякой подготовки продержался 90 секунд - полторы минуты

    • @sergiymelnyk404
      @sergiymelnyk404 2 месяца назад

      Вы ошибаетесь. После гипервентиляции процент кислорода в крови повышается всего на 10-15%. Эффект гипервентиляции в том, что вы почти полностью убираете из крови углекислый газ. А он служит индикатором недостатка кислорода. Тем самым вы "обманываете" свою психику и удушье начинаете чувствовать намного позже (когда концентрация углекислого газа станет критической). Я однажды так чуть не утонул. Нырял с задержкой дыхания на 100 метров в бассейне и сделал гипервентиляцию. Удушья не чувствовал до самого конца. Просто потерял сознание за 10 метров до финиша.
      Впрочем, утонул, но меня сразу вытащили зрители. Потом неделю лежал в реанимации.
      А дыхание могу задержать на 5 минут. И в 10 лет, когда серьезно занимался плаванием, и сейчас, в 65 :) Разумеется, не сразу, а после 1-2 дней подготовки.

    • @НаильСаттаров-т3э
      @НаильСаттаров-т3э 2 месяца назад

      @@sergiymelnyk404
      Ну эти 10-15 то же небось дают не плохой плюс, и отсутствие углекислого газа, естественно имеет свою роль...
      Я занимался "холотропом" действительно, многие люди начинают "включаться" и раньше, но меня так и не "вставило"
      И понырял я бы с вами "кто дальше" лет 40 назад - всех дальше нырял...
      Но меня вы бы наверное победили
      🙂

  • @JohnDoe-uv8zx
    @JohnDoe-uv8zx Год назад +1

    Я прикращаю внутренний диалог🙏

  • @djtot731
    @djtot731 Год назад +23

    Вдохните.
    Наберите как можно больше воздуха.
    Эта история занимает ровно столько времени, насколько вы можете задержать дыхание, и еще чуть-чуть. Так что слушайте как можно скорее.

    • @47l1ght4
      @47l1ght4 Год назад +2

      Выдыхайте

    • @ТомасЭдисон-т1я
      @ТомасЭдисон-т1я Год назад +3

      Откинулся на третьей минуте, приехала скорая, откачали, и я успел досмотреть концовку. ФУХ😅

    • @MrGoloder
      @MrGoloder Год назад +1

      Читатели Паланника ждут обмороков 😂

    • @MrGoloder
      @MrGoloder Год назад +1

      Читатели Паланника ждут обмороков 😂

    • @Micro-Moo
      @Micro-Moo 10 месяцев назад

      @@ТомасЭдисон-т1я Жидковатые какие-то зрители пошли. Как говорили в армии, «будем тренироваться!»

  • @АндрейЦыкунов-й1л
    @АндрейЦыкунов-й1л Год назад +2

    Пассивная задержка дыхания очень сильно зависит от активной задержки. Я легко переношу 3 минуты пассивной задержки, НО на 50 метровом бассейне чуть не сдох! Не доплыл до бортика 2 метра, всплыл и с огромным трудом доплыл до поплавков. Такая слабость была, что мог утонуть! Я, имеющий разряд пор плаванью. Немного не дотянул до КМС!

    • @yurimalin
      @yurimalin Год назад

      После 5 дней тренировок 50 метров легко

    • @yaroslav2888
      @yaroslav2888 Год назад

      Думаю просто технику фридайвинга не понимаете, принципиальное отличие от спортивного плавания, что нужно стараться плыть максимально расслабленно, используя по максимуму инерцию тела. Тогда кислорода тратите намного меньше и результаты лучше.

  • @acceptablename7
    @acceptablename7 Год назад +40

    То есть есть вероятность смочь посмотреть это видео на одном дыхании даже не смотря, что оно идет 17 минут а не 15?

    • @Yanbayan47
      @Yanbayan47 Год назад +3

      Да

    • @hgggvfvbhfc1839
      @hgggvfvbhfc1839 Год назад +17

      Это как смотреть на солнце в телескоп - 2 раза точно сможете.

    • @boykissermaths
      @boykissermaths Год назад +2

      Мировой рекорд 22 минуты

    • @johnnes-777
      @johnnes-777 Год назад +2

      @@boykissermaths 24,6 минуты

    • @КостикВалери
      @КостикВалери Год назад

      @@hgggvfvbhfc1839 ну, не все) Люблю черный юмор. Нет рук, нет конфет.

  • @Sani-gl3lw
    @Sani-gl3lw 9 месяцев назад +1

    Супер канал. Спасибо за выпуски!

  • @СвятойГрешник-с5с
    @СвятойГрешник-с5с Год назад +2

    Дышите, не дышите, дышите, не дышите, не дышите, не дышите, выносите, СЛЕДУЮЩИЙ!

  • @alexey6379
    @alexey6379 Год назад +5

    Крутой выпуск, но так же, было бы интересно посмотреть результаты при нагрузках, сколько можно продержаться, если необходимо постоянно двигаться или принимать решения (задействовать мозг в каких-то сложных задачах). Как я понимаю время значительно сокращается?

    • @maximv6542
      @maximv6542 Год назад

      Да, минимум в 2 раза, мне хватало на проплытия 80+ метров под водой.

    • @victorv3131
      @victorv3131 Год назад

      Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

  • @gt34m62
    @gt34m62 Год назад +1

    Посмотрел на одном дыхании, спасибо!

    • @Tatjna12
      @Tatjna12 Год назад

      Мой друг! Будь здоров! Задумайся над тем, что создатель войн не человек, а сам невидимый высший паразитический разум. Есть один эзотерик, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Одни жертвоприношения. Будешь удивлён.

  • @alxvlx9020
    @alxvlx9020 Год назад +7

    После позыва к вздоху есть еще около 5 минут??? 😳

  • @igor_yanovich
    @igor_yanovich 9 месяцев назад +1

    Что думает человек находящийся в аквариуме и без воздуха уже 15 минут:
    Я в своем познании настолько преисполнился, что я как будто бы уже сто триллионов миллиардов лет проживаю на триллионах и триллионах таких же планет, как эта Земля, мне этот мир абсолютно понятен, и я здесь ищу только одного - покоя, умиротворения и вот этой гармонии, от слияния с бесконечно вечным, от созерцания великого фрактального подобия и от вот этого замечательного всеединства существа, бесконечно вечного, куда ни посмотри, хоть вглубь - бесконечно малое, хоть ввысь - бесконечное большое, понимаешь?
    🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @вВалерийй
    @вВалерийй Год назад +12

    Хоьелось бы чтоб он ещё расказал и о вреде такой долгой задержки

    • @bonvoyage2199
      @bonvoyage2199 Год назад +2

      Вреда нет, только польза

    • @yaroslav2888
      @yaroslav2888 Год назад +2

      Пока нет информации о каком либо серьезном вреде, хотя фридайвингом активно занимаются уже более 20 лет. Как говорится в видео большинство кислорода достается мозгу и он не особо страдает, чего многие боятся.

    • @andreiantonov7303
      @andreiantonov7303 Год назад +7

      Ну отмирают клетки мозга, но у этих людей их похоже и не было.

    • @yaroslav2888
      @yaroslav2888 Год назад

      @@andreiantonov7303 не отмирает ничего, потому как кислородного голодания серьезного не наступает при обычных тренировках, сейчас уже полно профессиональных фридайверов которые задерживают дыхание постоянно на протяжении большей части жизни, но остаются вполне вменяемыми людьми, даже после блэкаутов, т.е. потери сознания. Люди далекие от фридайвинга не понимают, что пока человек в сознании, значит кислорода мозгу хватает. Если кислорода перестаёт хватать случается блэкаут и тут уж зависит как быстро вытащат, если долго то может и будут последствия, но это редкие слчаи при несоблюдении ТБ.

    • @anemonum
      @anemonum Год назад +5

      @@andreiantonov7303 При чем когда они задерживают дыхание, отмирает именно ваш мозг.

  • @КостикВалери
    @КостикВалери Год назад +1

    71 секунда, первый позыв легкий, последующие 2 - с брюшными позывами, потом да ну нафиг, это несерьезно, видосик и вдох. Самая эффективная техника допроса. С болью многие могут справиться, некоторым даже нравится, но со2 боятся абсолютно все, все существа с кислородным питанием. Как ни странно, но мне помогает гипервентиляция. Она не главное, важнее справиться со страхом, успокоиться - потеряешь сознание, вздохнешь. Под водой паники больше) Эффективнее. Дополню: в первый день тренировки у меня было 185 сек, друг дал советы и сам факт того, что он такое делает придал спокойствия.

    • @КатяГумелева
      @КатяГумелева Год назад

      Привет осознанный! Быть добру! Объявлена мобилизация. Кому это надо, есть один офигенный и честный автор. Если хочешь узнать истину, посмотри, Что будет после смерти с нами. Мозги закипают от истины.

  • @romanlate3654
    @romanlate3654 Год назад +3

    3 минуты на тесте, диафрагму контролировать правда тяжеловато под конец, но интересно как будет после упражнений

    • @РатиборВсеволович
      @РатиборВсеволович Год назад

      Здравствуй осознанный! Здоровья тебе! Человек в войнах не виноват, а сам высший разум. Есть один продвинутый эзотерик, у тебя взорвётся мозг, посмотри, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу .Одни жертвоприношения. Пазлы сложатся. Отыщи

  • @Sachenko-Sergey
    @Sachenko-Sergey 7 месяцев назад +1

    ужас...
    какое странное создание человек.
    столько в нем всего можно развить до не бывалых и не постижимых маштабов
    какой огромный запас прочности и возможностей.
    удивительно!

  • @alexeyustinov5345
    @alexeyustinov5345 Год назад +3

    а есть метод дыхания Вима Хофа. Задержки дыхания на выдохе. Вроде не плохой метод! Но опять непонятно, если задержка дыхания на выдохе полезна, скапливается больше углекислого газа, повышается кислотность. А кислотность вроде как вредно.. Но почему же тогда чувствуешь себя хорошо, если кислотность вредна. Немножко непонятно!

    • @MyPMan
      @MyPMan 9 месяцев назад +1

      Амосов волевой задержкой дыхания к 30 годам вылечил себе туберкулёз,"доценты" когда поставили диагноз ему стока "жить" отвели ,.а Так Пранаяма 🇮🇳 упр.по набору энергии с целью увеличения здоровой жизни -где полный цикл состоит из 4 этапов :Вдох/задержка,выдох/задержка ,Вдох/ ..делается несколько раз в день ,.по времени пару тройку Циклов,. при этом все этапы по пульсу ,.для излечения индивид. система Типа ,.вдох 1 , выдох 1/2, задержка 1, вдох 1.. смотрел литературу страниц 10 ,.посвящено описанию Циклов,.. как таблица умножения с комментариями от П.Афанасьев ,Брошюра "Йога Пранаяма"(дыхательная система йогов).👍

  • @хехехшампу
    @хехехшампу 7 месяцев назад

    Занимаюсь 1,5 йогой от гуру в непале, задерживаю дыхание на суше 180 секунд, немного тренеровался под водой 70 метров проплываю, плюс минус все что в видео рассказывается и применял в тренеровках.В Варшаве есть самый глубокий баесцн для тренировок фри дайвингом , планирую сходить

  • @BreakingDenis
    @BreakingDenis Год назад +4

    Пошёл покурю🖐️

  • @life_of_ivanoff
    @life_of_ivanoff 5 месяцев назад

    Спасибо за очень ценные советы 😊🙏

  • @енот13
    @енот13 Год назад +6

    Ну вот, теперь лижу и думаю кто управляет моими лёгкими, и как бы не забыть как дышать 😬

  • @MrEnderBlaze
    @MrEnderBlaze 8 месяцев назад

    Пересидел Veritassium в первой попытке, отпраздновал, дальше не стал себя испытывать)

  • @user-bj9yy9ji1g
    @user-bj9yy9ji1g Год назад +4

    Я, нетренированный человек, могу задержать дыхание секунд на 130, могу спокойно предположить, что можно задерживать на 3-4 минуты, но больше пяти... А все пятнадцать, это невероятно!

    • @СердитыйЕнот
      @СердитыйЕнот Год назад

      Рекорд более 24 минут. Это просто жесть

    • @RoKushnir
      @RoKushnir Год назад +1

      Ну, это все-таки предварительно вдохнув чистого кислорода.

  • @anton_nikitin
    @anton_nikitin Год назад +2

    В ролике склейка, когда на таймере под водой становится 11: 46. Время перескакивает на 13: 24

  • @tkariclook
    @tkariclook Год назад +6

    отличное видео, 110 сек получилось не дышать)

    • @Viktor-v2l
      @Viktor-v2l Год назад

      Ого, целых 110.

    • @victorv3749
      @victorv3749 11 месяцев назад

      Дорогой человечек! Правды и добра тебе! Братоубийство можно остановить. Есть инфа, такой инфы ты ещё не видел, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. У тебя всё станет на место!

  • @pas33pas
    @pas33pas 9 месяцев назад

    В детстве баловался этой темой. Рекорд в 200 секунд, без кислорода ессно. Это при том что был самым неспортивным в классе. Вопреки этому видео гипервентиляция лёгких перед началом процедуры таки помогает, т.к. при низком СО2 меньше дискомфорта и легче расслабиться, а значит и кислород меньше жжёшь. Практиковал лёжа на диване, но охладить лицо водой что интересно помогало тоже. На часы смотреть первые 2 минуты нельзя, это сильно напрягает, создаёт эффект гонки. Также чтобы вдохнуть надо сначала выдохнуть, в общем на этом тоже можно выиграть с полминуты, если долго выдыхать накопленный воздух перед вдохом. Спустя годы занимался медитациями, в этом видео говорится про мантры... тема пересекается конечно же - мне вспомнился водолаз Слава Курилов (загуглите, исключительно интересная личность, 3 дня в океане плыл спрыгнув с корабля, себя считал йогом).

  • @Nurtolus
    @Nurtolus Год назад +11

    На его фоне мои 6 минут кажутся детской забавой.. Очень интересно, есть над чем подумать и куда расти!

    • @лопух-ф5я
      @лопух-ф5я Год назад +5

      они используют 100% кислород,а не 21% так что ты бы тоже так смог )

    • @yaroslav2888
      @yaroslav2888 Год назад +3

      @@лопух-ф5я ну и с обычным воздухом его результат 10 минут тоже совсем не маленький.

    • @лопух-ф5я
      @лопух-ф5я Год назад

      @@yaroslav2888 тоже верно)

    • @Linderman3000
      @Linderman3000 Год назад +3

      Как ты научился 6 минут не дышать?

    • @Glariantov
      @Glariantov Год назад

      ​@@Linderman3000 попробуйте потренировать таблицы со2 и о2 для фридайверов и вы тоже сможете. ;)

  • @2difficult2do
    @2difficult2do Год назад

    Прикольно. Срасибо за пеоеаод. Интересно, что небольшая тренировка для Дерека и такой ощютимый прирост результата.

    • @victorv3749
      @victorv3749 11 месяцев назад

      Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст, и есть один честный эзотерик, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

  • @kxma-o9t
    @kxma-o9t Год назад +3

    У меня рекорд около 5 минут, баловался этим лет в 13-14, сейчас вот решил проверить не потерял ли хватку и кажется что почти нет, так как 4 минуты продержаться а силах

    • @alexblack4470
      @alexblack4470 Год назад

      Очень хороший результат! А в движении 50 м. бассейн осиливаешь?

    • @alexblack4470
      @alexblack4470 Год назад

      Да, у меня наооборот, с возрастом результат рос, в 13-14, максимум 2 мин. Сейчас немного потренировавшись сделаю больше 3

  • @wiper0612
    @wiper0612 Год назад +2

    3: 12 задерживал. несколько глубоких вдохов и понеслась)) главное не тренероватся сразу в воде а то мало ли))

  • @hakyara5528
    @hakyara5528 Год назад +10

    2:15 секунд мой рекорд за сегодня, и это я смотрел ролик, думал, и т.п
    Не верится что 40 секунд для кого-то максимум в первый раз

    • @darya.winterhalter
      @darya.winterhalter Год назад

      У меня 12 секунд 😂

    • @dimaaraslanov7793
      @dimaaraslanov7793 Год назад +3

      Многие просто не знают, что перед задержкой дыхания нужно хорошенько "надышаться"

    • @yaroslav2888
      @yaroslav2888 Год назад

      ​@@dimaaraslanov7793это как раз неверно, если не имеется ввиду упаковка конечно, но это способ для профи, а в целом во фридайвинге как раз рекомендуют перед погружением дышать просто спокойно, и только перед задержкой сделать несколько медленных глубоких вдохов.

    • @Диванныйаналитик-л9ш
      @Диванныйаналитик-л9ш Год назад

      Ещё с детства мой максимум 45 сек. Теперь ещё меньше😢

    • @Kino_kotic
      @Kino_kotic Год назад +1

      Курильщики, что тут сказать

  • @a.osethkin55
    @a.osethkin55 Год назад

    Спасибо. Очень интересно. Прям на одном дыхании

    • @РатиборВсеволович
      @РатиборВсеволович Год назад +1

      Привет Человек! Добру быть! Человек оказывается раб и под надзором высшего разума. Среди хлама, нашёлся один честный эзотерик. Уверен на все сто, что такой инфы ты ещё не видел, отыщи, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Одни жертвоприношения. Ты удивишься.

  • @Arctic1987
    @Arctic1987 Год назад +30

    Подозреваю, что это может быть вредно для мозга или остального организма

    • @лопух-ф5я
      @лопух-ф5я Год назад

      скорее на оборот,не путайте это с удушьем

    • @hgggvfvbhfc1839
      @hgggvfvbhfc1839 Год назад

      Так же вредно, как и баня, массаж и т.п. экстремы для организма.

    • @yaroslav2888
      @yaroslav2888 Год назад +2

      Нет, в видео же сказали - весь кислород идет в мозг, он не особо страдает

    • @cynic3859
      @cynic3859 Год назад

      ​@@yaroslav2888Особенно если его нет.

  • @Ирина-к7т6к
    @Ирина-к7т6к Год назад +1

    Зачем! Какая практическая польза? Я с трудом досмотрела до конца и дышала глубоко и чаще)) Но досмотрела! Люблю veritasium!👍💗

    • @RENJILL
      @RENJILL Год назад +4

      Можно успеть покинуть ядовитое место. Можно проплыть большее расстояние под водой.

    • @sentinel1064
      @sentinel1064 Год назад +6

      - сразу ясно, что вас никто пока не топил... А представьте, как бы вы супостата удивили!

    • @alexey6379
      @alexey6379 Год назад +1

      @@RENJILL на самом деле, было бы интересно посмотреть результаты при нагрузках, сколько можно продержаться, если необходимо постоянно двигаться или принимать решения (задействовать мозг в каких=то сложных задачах)

    • @KlaroBordo
      @KlaroBordo Год назад +4

      в туалете автобусного вокзала пригодится

    • @helloslayer666
      @helloslayer666 Год назад +1

      Нас готовят к тому, что за воздух надо будет платить

  • @Рандом-б1е
    @Рандом-б1е Год назад +4

    Я просыпаюсь в холодном поту
    Я просыпаюсь в кошмарном бреду
    Как будто дом наш залило водой
    И что в живых остались только мы с тобой
    И что над нами километры воды
    И что над нами бьют хвостами киты
    И кислорода не хватит на двоих
    Я лежу в темноте
    Слушая наше дыхание
    Я слушаю наше дыхание
    Я раньше и не думал, что у нас
    На двоих с тобой одно лишь дыхание
    Дыхание
    Я пытаюсь разучиться дышать
    Чтоб тебе хоть на минуту отдать
    Того газа, что не умели ценить
    Но ты спишь и не знаешь
    Что над нами километры воды
    И что над нами бьют хвостами киты
    И кислорода не хватит на двоих
    Я лежу в темноте
    Слушая наше дыхание
    Я слушаю наше дыхание
    Я раньше и не думал, что у нас
    На двоих с тобой одно лишь дыхание
    Слушая наше дыхание
    Я слушаю наше дыхание
    Я раньше и не думал, что у нас
    На двоих с тобой одно лишь дыхание
    Но, слушая наше дыхание
    Я слушаю наше дыхание
    Я раньше и не думал, что у нас
    На двоих с тобой одно лишь дыхание
    Но, слушая наше дыхание
    Я слушаю наше дыхание
    Я раньше и не думал, что у нас
    На двоих с тобой одно лишь дыхание
    Дыхание

  • @AypuoH
    @AypuoH Год назад +2

    Брендон: "Всего 10 минут осталось до конца видео..."
    Я: *Ставлю паузу и ухожу от компа на 5 часов*

  • @Motifsonstrings
    @Motifsonstrings Год назад +3

    😊

  • @AntonTyr
    @AntonTyr Год назад +1

    Никогда видео веретасиум не длилось так долго

  • @tark_YT
    @tark_YT Год назад +3

    Как то я на 2 минуты смог задержать дыхание...

  • @DarkW1zard
    @DarkW1zard 8 месяцев назад

    5:35 кстати отличное упражнение перед засыпанием, только ещё лицо и шею обязательно научиться расслаблять, вырубаться будете минуты за 3.

  • @СергейПетров-ц3ъ
    @СергейПетров-ц3ъ Год назад +5

    Мне кажется, что если человека так подготовить к получасовому кислородному голоданию, осушить его длительным отсутствием жидкости и накормить солями до предела, то его можно заморозить и потом успешно разморозить

    • @TR0Y72
      @TR0Y72 Год назад

      не, лед при кристаллизации разрушает тонкие пленки границ клеток
      без подготовки самих клеток к замораживанию, не добиться их целостности после разморозки

    • @СергейПетров-ц3ъ
      @СергейПетров-ц3ъ Год назад

      @@TR0Y72 ну я как раз и говорю, что это происходит не у всех организмов. Возможно дело как раз в количестве жидкости в клетках, количестве там кислорода и солей (может быть определенных). Многие организмы могут пережить заморозку, поэтому теоретически это возможно

    • @ЕвгенийР-ф9б
      @ЕвгенийР-ф9б 9 месяцев назад

      А попробуй сам свой совет: не пить пару суток, нажраться соли и перекрыть дыхалку на полчаса. Посмотрим, сумеет реанимация потом "разморозить"?

  • @роболенин
    @роболенин Год назад +1

    11:59 тут склеечка есть, таймер перескочил на 2 минуты. А, нет, там была реклама, отбой паники

  • @Heatwave1988
    @Heatwave1988 Год назад +4

    В детстве после пары дней тренировок задерживал на две с половиной, три минуты.

    • @hgggvfvbhfc1839
      @hgggvfvbhfc1839 Год назад

      После часа тренировок - 2м40сек.
      52 года.

  • @gaykovgeorgy4483
    @gaykovgeorgy4483 Год назад +2

    Супер видео!

  • @Sa1kuru
    @Sa1kuru Год назад +47

    Я на полторы минуты-то еле задерживаю...

    • @Lemios
      @Lemios Год назад +6

      2 минуты- мой потолок, под водой дай боже минута

    • @Yanbayan47
      @Yanbayan47 Год назад +7

      ​@@Lemios обычно наоборот, под водой легче задерживать дыхание

    • @НиколайВечтомов-и2к
      @НиколайВечтомов-и2к Год назад

      ​@@Yanbayan47да, я под водой дольше держался , 2.5 мин ,а так 1.5-2 мин.

    • @Dimonshirson
      @Dimonshirson Год назад

      На воздухе без тренировки - 40 секунд.

    • @only3915
      @only3915 Год назад +2

      Под водой мне сложнее расслабиться, так что тоже дольше минуты не получалось

  • @imax.art86
    @imax.art86 Год назад +2

    спасибо за перевод. интересное видео.

    • @КатяГумелева
      @КатяГумелева Год назад

      Дорогой человек! Будь здоров! Братоубийство можно остановить! Есть один интересный автор, уверен на все сто, что такой инфы ты ещё не видел, Найди, Что будет после смерти с нами.. Пазлы сложатся в одно целое.

  • @14types
    @14types Год назад +3

    А то, что мозг отмирает при недышании, это сказки?

    • @yaroslav2888
      @yaroslav2888 Год назад

      Сказки, если человек в сознании значит мозгу нормально

    • @14types
      @14types Год назад

      я слышал истории от пловцов, что кто захлебывался под водой и их вытаскивали с того света, что это уже были овощи@@yaroslav2888

  • @vadimsenev4267
    @vadimsenev4267 8 месяцев назад +1

    осталось научиться не есть, не пить, не спать и тогда будет нормально для жизни в России😊

  • @megam33399
    @megam33399 11 месяцев назад +2

    Можно содержать дыхание навсегда, правда всего 1 раз.

  • @justgaming356
    @justgaming356 Год назад +1

    видос топ, как всегда

  • @Andrey_Lavrushkin
    @Andrey_Lavrushkin Год назад

    Прикольно, что мировой рекорд по задержке дыхания 23 минуты 33 секунды. Даже разница со временем в этом видео это уже невероятно, а полностью вообще не укладывается в голове.

    • @ЛараЛарина-й4р
      @ЛараЛарина-й4р Год назад

      Привет! Добра тебе! Мироздание устроено так, что нас уничтожают из космоса, и есть честный автор, если тебе будет интересно, найди, Что будет после смерти с нами. Пазлы сложатся.

  • @ГригорийДемченко-ш5х
    @ГригорийДемченко-ш5х 7 месяцев назад

    4:27 у меня. Я думал, что это много. Теперь понял, что есть куда стремиться