VLOG: fazendo marmitas para 15 dias, feira, compras, cardápio...
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- Marmitas: amzn.to/3YyWRc3
Descascador: amzn.to/3I6O8Zs
Cortador de legumes: amzn.to/40DvaAS
Geladeira | Samsung: amzn.to/3n9GCkZ
Cooktop | Dako: amzn.to/3O4ljgG
Forno | Consul: amzn.to/3OoPTS0
Depurador de ar: amzn.to/3y5Rmam
Microondas | Philco: amzn.to/3mZTiuW
Tábua | Tramontina: amzn.to/3y6tNyf
Conjunto de panelas Krea: bit.ly/3Py9QqA
Frigideira Neoflam: amzn.to/3lW4jwP
Jogo de utensílios em silicone: amzn.to/3PBgTyv
Amolador de facas | Tramontina: amzn.to/3DQe0WI
Air Fryer | Multilaser: amzn.to/3BkuKFc
Lava Louças 10 Serviços | Electrolux: amzn.to/3cA2nIR
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Sérum Hidratante Ácidos Hialurônicos + B5 | Principia: amzn.to/3so5E2v
Sérum Vitamina C | Principia: amzn.to/3TSyL9S
Sérum para área dos olhos | Hidrabene: amzn.to/3MZ09Rw
Hidratante Facial 5 em 1 | Nivea: amzn.to/3zfsZb5
Glow Primer | Beyoung: amzn.to/3cUanVv
Base stick | Hidrabene: amzn.to/3DwQXkh
Pó translúcido | Payot: amzn.to/3TPZXGk
Pó compacto | Dailus: amzn.to/3gB7ydA
Duo para Sobrancelhas: amzn.to/3z0Zt8Y
Contorno | Bruna Tavares: amzn.to/3yz5kkf
Máscara de cílios | Maybelline: amzn.to/3SuVMyB
Paleta de sombras | Oceane: amzn.to/3RqqVUG
Fixador de maquiagem | Ruby Rose: bit.ly/3Sx2Bj5
EQUIPAMENTO
Canon M50: amzn.to/3rZQjoc
Tripé Weifeng Wt-3770: amzn.to/3bCheQE
EDIÇÃO
Final Cut Pro: www.apple.com/...
MÚSICAS
Epidemic Sound: www.epidemicso...
Sinto uma paz quando vejo alguém cozinhando. É uma terapia vê-la picando, mexendo panela rs 😍💖
Hahaha entendo! Adoro também!
Leeh uma dica legal e usar essa ralador de cenoura pra ralar o repolho no fatiados maior.
vdd,ela é elegante até pra cozinhar ❣️
Gosto de ver lavando louça. As minhas. Ahhhh
Tudo lindo e saudável. Só não me acostumo ah não ver arroz e feijão nas marmitas de hoje em dia 😂
As minha eu preciso colocar feijão e arroz! Em todassssss
Nas minhas tem….no almoço não pode faltar, sem exageros rsrs
Nas minhas marmitas tem arroz e feijão, mas eu congelo separado. Uma marmita inteira só de arroz e potinhos pequenos com feijão. Assim eu decido se tô a fim de comer arroz e feijão no dia ou não 😂
Pimenta do reino é bom colocar em toda comida mesmo, pq essa em específico abre as papilas gustativas, fazendo assim a gnt sentir melhor os sabores dos alimentos.
Não sei porq isso não funciona comigo .
@@andreialins881 já experimentou moer na hora? Pq eu sinto muita diferença 😅
só é ruim pros rins 😢
Eu desconfio que a pimenta do reino me deixa com gases.
Sou marmiteira e amo ver os outros cozinhando kkkk, confesso que na primeira vez também demorei muito para terminar, agora. É questão de 3 horas e já está tudo pronto 🥰
Quero tbm dá os parabéns para seus pais, pois vemos o quanto é importante uma boa educação. 👏
Que linda! Fico muito feliz, Paloma. Um abraço 🤎
Oii, Letícia
Uma dica para cortar o repolho bem fininho e de forma mais prática, é utilizando o descascador de legumes, facilita muito!!
Eu cheguei por aqui recentemente e estou amando os vídeos 😍
além dos benefícios que vc citou, a parte excelente é que não estraga comida, aqui em casa já botei comida que acabou estragando fora, e é horrível isso.
Oi Letícia, queria te agradecer pela dica das marmitinhas.
Estava vários dias sem conseguir comer por um problema de saúde e me animei com suas marmitinhas.
Hoje eu levo no trabalho e minha saúde ja melhorou muito. Deus abençoe você sempre .
Caraca, é impressionante a qualidade meus parabéns, seus esforços vão ser recompensados
Lê, me tire uma dúvida: oq vc faz com os talos, sobras dos legumes que vc corta?
Não sei se vc joga fora...
Uma sugestão: faça caldo de legumes...e congela...
Vc pode colocar no arroz, no feijão e em várias outras receitas!
Adoro os seus vlogs...🤗❤🥰🙌🏽
Olá,
Meu bebezinho tem Síndrome de Down e cardiopatia congênita isso requer muito dos meus cuidados, então estou me movimentando por ele🥰 se quiser e pude me segue lá.
Obrigada.
instagram.com/solalm.dasilva?igshid=ZDdkNTZiNTM=
Esse é o link do RUclips youtube.com/@sol.almeida
Comecei a fazer marmitas no fds passado e vale muito a pena a praticidade que proporciona no dia a dia. Eu amo ❤️ arrasou Le!
Oba! Estamos juntas! 🤎
Você rala esse talo grosso do brócolis e faz no arroz...fica muito bom...
Minha dica sobre marmitas é não congelar a batata em pedaços. A batata retém umidade e fica esponja. Com as batatas eu prefiro fazer Purê. Amei seu vídeo
Obrigada pela dica 🥹🫶🏼 Mas eu tô gostando, acredita? 😂
Amei tua dica, eu não sabia. ☺️
@@leticialugerlopes que bom então😉. Pra mim não funciona 😔
Aqui em casa também não deu certo, só no purê
Fazer comida assistindo a Lê fazendo marmita é tudo!! Chega da mais vontade de cozinhar kkkkk
Esse ralador branco eu tenho dele , experimenta ralar o repolho nessa parte da lâmina reta , fica bem fininho e é super prático ☺️🫶🏽
Sugestão poderia deixar na descrição o cardápio que você fez
Amei sua organização!! A parte que você vai fechando as marmitas é muito satisfatória!
Parabéns, ficou muito bom! Sucesso ai! Torcendo por você!
Letícia parabéns pelas marmitas, ficaram lindas. Uma dica, na salada 🥗🥗🥗 o tomate 🍅 pode fazer perder sua salada. E o repolho picado na salada de um dia para o outro pode não dar muito certo, ok! Espero que entenda 💕
Amiga tu descarta o talo da couve ? Minina du céu,da pra comer tbm,no vapor fica macio tbm
Isso das marmitas é muito bom; faz a gente otimizar bastante o tempo. 🤍
Tô amando assistir seus vídeos 😅
Gosto de fazer marmitas também, mas não consigo congelar legumes e verduras, a maioria eu fico com ânsia por causa da textura depois de descongelado… Mas faço sempre a parte e armazeno na geladeira para acompanhar as marmitas, assim como a salada também! É prático demais não ter que fazer almoço/janta todo dia!
Amei as dicas, tambem não aguento as verduras e legumes descongelados.
Nunca vi um vídeo, tão aconchegante, tão reconfortante. 😊
Eu tô amando ver as dicas das marmitas, porque estou fazendo por aqui tbm... Lê, uma dica, é cortar a salsinha e a cebolinha, bem picadinha, e colocar no congelador... vai durar muuuito, e vai tá sempre bom pra usar nas receitas e até nas saladas.
Também dá pra fatiar o repolho naquele utensílio que vc falou que passa o pepino. Eu tenho um idêntico e sempre faço
Que vídeo gostoso!!!! Espero que você recupere seu insta logo, lê ✨
Você podia gravar um vídeo atualizado de como vc grava, edita seus vídeos no computador e no celular... Eu ia amar 🤪
Adivinhou um dos vídeos que estão aqui que quero gravar hahaha Obrigada pelo carinho 🥹🤎
Menina do Céu que feira mais que linda
Onde fica? Também somos de Brasília e preciso ir nessa feira maravilhoooooosa
Beijocas e muito obrigada
É a Feira Livre de Taguatinga. Funciona na quinta-feira de manhã 🤎
Humm, comecei a ver você fazendo marmita e fui fazer o almoço de amanhã…Muito inspirador 😊
Eu aproveito o talo do brócolis 🥦 para colocar no arroz eu e meu esposo amamos!😊
Ei Paty! Vi pelo Instagram, mas vim acompanhar mais detalhes aqui pelo YT. Parabéns pela conquista! Realmente ampliou! ❤
Eu sou do grupo marmitas. Faço pra semana. São estilo das suas, amei a forma que fez, vc e leve e linda❤
Como vc faz para repolho não escurecer na geladeira?🥲 amei sua organização 😊
Leticia não precisa automaticamente congelar as marmitas, elas sobrevivem uns 5 dias no maximo de boas na geladeira.
Eu tenho feito isso. Deixo naquela gaveta mais próxima ao congelador e dura a semana inteira. Detesto congelar as marmitas 😬. Minha geladeira quase não é aberta ao longo do dia , aí tem durado bem mesmo no calor
Amei esse vídeo desde a ida na feira até a montagem das marmitas. Faz mais vídeos assim . Muito bom mesmo
Chegando no seu canal.
Adorei seus vídeos, essa trilha sonora sensacional.
Leticia e no momento de esquentar, você coloca pra descongelar ou aquecer mesmo???
Ah que vídeo delicioso!! Comecei a fazer tbm e a praticidade é maravilhosa. Seus vídeos são incríveis 🥰
Olá achei esse vídeo hoje. Adorei tudo e sou adepta a fazer marmitas em casa também. Mas normalmente faço com algum purê pra dar uma "liga" vc não sente que sem ficam todas meio secas? Como ficam no sabor? Gostaria de saber bjss
Deu água na boca essas comidas toda, ameiii 👏🏻👏🏻❤
Adorei suas dicas. Vou dar a minha: processador de alimentos daqueles manuais mesmo, bem baratinhos, corta toda a cebola bem miudinho, cheiro verde, alho… adorando seus vídeos.
Amo vídeos de comida e pego muitas dicas com esses vídeos de marmita! Quanta comida deliciosa!!! 🤤 Você arrasa demais, Lê! Fiquei com água na boca! 🥰
Sensacional teus vídeos Letícia! Já sigo a Ana Lídia a um bom tempo e você comecei a seguir o ano passado. É incrível a leveza dos vídeos de vocês e sempre tem algo a nós ensinar.
Também sou da equipe da marmita rsrsrs, pra mim é super válido pois trabalho fora tenho filhos ajuda muito sempre ter marmitas pronta, porém faço só pra mim ,pois faço reeducação alimentar então acabo comendo diferente do cardápio da família, sem contar que já perdi peso. Faço marmitas desde outubro do ano passado, amanhã é dia de fazer marmitas.
Beijo Letícia, amo teus vídeos assisto todos
Boa noite. Caí no seu canal de paraquedas. Entrei na onda das marmitas recentemente. To amando.
Boa tarde. Tudo bem ? Sou seguidora a pouco tempo,esse é meu primeiro comentário em seus vídeos,e mulher que paz ,vc transmite,que som maravilhoso de fundo . Eu amei 💖. Particularmente eu amo cozinhar é como se fosse terapia,e amei te ver cozinhar. Parabéns pelo trabalho 💖
Amo seus vídeos, me inspira muito aqui em casa. É só eu colocar pra assistir que vem aquele ânimo para fazer as coisas 🤗
, amei demais, se tem uma coisa que toma bastante tempo é ter que fazer comida todos os dias, suas dicas são excelentes, parabéns pelo vídeo maravilhoso 👏👏👏💖✨💞
Dica… pode usar o descascador para cortar o repolho, fica ótimo
Letícia a salada com o tomate funcionou?
Pq já vi falando que não pode cortar ele antes, pois dar fungo.
usa páprica para dar cor as batatas
4
Eu amo ver esses vídeos, são tão satisfatórios. 😊
Letícia, da notícias pra gente! Natan também está sem insta? Voce não apareceu mais por lá pra dar notícias!
Siiim, estamos sentindo muita falta. Espero que esteja dando tudo certo para recuperar a conta!
Eliene aqui!!
Letícia te acho uma mulher incríveeel. Faz um vídeo com o Nathan. Vai ser muuito legal.
Hoje fiz essa salada para o almoço, realmente, rende bastante e fica uma delícia. 😋😋
Letícia deixa te dar uma dica para cortar o repolho eu uso aquele aparelho que vc a cenoura o lado reto e elas ficam bem fininhas, fica muito bom.
Eliene aqui!!!
Letícia, fale um pouco do espaço da sua geladeira. A minha não cabe quase nada!!
Achei ótimo o cardápio, quase todo mundo só faz com frango desfiado e carne moída.
Gosto de fazer também os legumes cozidos, além de ficarem super saborosos é prático quando estamos fazendo muita quantidade de marmitas. Faço também berinjela, repolho, batata doce e abóbora assados
tambem amo cozinhar, me traz paz e tranquilidade tbm
Letícia adoro seus vídeos ❤ depois faz opções de lanche da tarde, e para levar na bolsa 🥰
Amei demais as dicas Letícia, mesmo não fazendo marmitas, você é demais
Amei o vídeo 😊. Já estou fazendo marmita há 2 meses, e sério, é muito bom. Aqui faço para 3 pessoas, e fazer as proteínas no forno é muito melhor 😅😅😅
Como vc faz no outro dia? Esquenta no micro ondas? Não fica ruim?
@@vanessamoreira3921 O ideal é você esperar esfriar muito bem antes de colocar no potinho. Aqueço no micro ondas e não fica ruim, pelo contrario fica excelente. Continuo fazendo as marmitinhas e não fico sem aqui em casa. Outra dica e tirar a marmita um pouco antes 1h 2h antes, mas se esquecer é só usar o descongelar e depois aquecer prato pronto.
Hoje em dia eu congelo de tudo até bolo..pão rss
Hoje mesmo eu comentei que quero começar a fazer marmitas, abro o RUclips e tem vídeo fresquinho da Lêh😍😍
Obaaa! Na hora! Vamos também 🤎
Genteeee, essa faca é boa em. Quero uma dessa.
Cê arrasa demais, lê 😍❤️
Eu não fico mais sem minhas marmitas e prático demais
Tenho medo de usar pimenta-do-reino. Não faz mal para os rins? Li alguma coisa a respeito.
Lê, sou de Brasília, vc pode me falar onde é essa feira que vc foi? Fica em Taguatinga?
Lê sou nova aqui, estou amando seu vídeos vc se comunica mto bem,só uma dica quando cortar as pontas dos legumes corta só a pontinha msm pra não ter mto desperdício 😉😘
Aí meu Deus que inspiração...🥰🥰
Vídeo que amo 😍😍😍 de fazer marmitas 😍😍😍da uma PAZ ☮️ da dicas de comidas 😋 da vontade de fazer também 😃👏 é satisfatório assistir 🙏🙏🙏😊😊😊. 😋😋😋
Boa tarde Lê, aqui somos uma família de seis pessoas,acho que vou fazer igual vc pois tem 4 crianças e acho que fazer marmitas vai me ajudar bastante,vc é tão caprichosa.
Verdade! No dia a dia achei que facilitou bastante ☺️🤎
Muita praticidade é show!!! Letícia, uma dica: para a salada pode fazer salada no pote, dura bem e fica super gostosa.
Então, coloquei na saladeira e tampei bem. Não coloquei em potes pra não ocupar tanto espaço, sabe? Tá dando certo! ☺️🤎
Lê, adoro suas dicas e acho q vou tentar fazer pra alguns dias aqui em casa tb…
Queria deixar uma dica: regue os legumes no azeite tb, além dos temperos q vc já coloca…o azeite é saudável e dá um gostinho delicioso nos legumes gratinadas…experimente! Na batata doce na airfrayer fica divino…eu faço em rodelas tb!
Parabéns pela dedicação e inspiração! ❤️
Muito obrigada pela dica e carinho, Bia! Um abraço 🤎
Que honra receber sua resposta! Abraço pra vcs tb! 🥰
Te assistindo enquanto almoço minha marmita tbm rsrs, melhor coisa, marmita é vida 🥰😅
Marmiteiras de plantão 🫶🏼
Oi amei seu vídeo!!! Quanto tempo de forno pro porco com batatas?
Gente a batata não fica boa congelada. Pesquisem sobre alimentos que não ficam bons congelados aqui mesmo no RUclips. Facilita muito na hora de montar o cardápio das marmitas.
Gostei do vídeo, parabéns! Uma dúvida, batata assada da pra congelar? Não fica mole e aguada depois ao descongelar? Pensei que só dava certo como purê...
Abraço, sucesso!
Queria saber o preço individual q vc gastou nelas :D
Que lindas que ficaram as marmitas. As comidas deve ter ficado muito boas.
Amei o vídeo Lê, foi ótimo acompanhar você cozinhando ✨
Melhor coisa preparar marmitas amo demais kkkkkk o que vai sujar é o cafe da manha mas limpa rápido
O pepino cortado separado em rodelas fina conservas mais, e tem que tomar cuidado só com os tomates, na salada, amo vídeos de marmitas ❤
Que legal. Faz de novo colocando a "legenda" os nomes de quais temperos vc usou?
😍👏👏👏 top ... também quero criar esse hábito
Vamos também! 🤍
Estou eu aque .. cozinhando com a sua companhia..eu gosto muito do seu jeito ..e tranquila pra falar ....cheguei aque a pouco tempo pelo vídeo das marmitas 😍
Oi Letícia, numa próxima não coloque o tomate junto, deixe pra cortar na hora, pois ele vai soltando água e não fica legal
Oi, Grasi. Como escrevi no vídeo, eu fui tirando as sementes, então ele ficou sequinho na salada ☺️🤎
Quanto tempo leva o lobo pra assar
Boa tarde lê,tb faço minhas marmitas e realmente facilita muito no dia dia bjs fica com Deus 🙏🌻
Que vídeo gostoso de assistir ❤ amei a estética inclusive! Rs
Qual faça você usa?
Batata descongela bem?
Muito satisfatórios os seus vídeos ❤
só uma pergunta porque não vi.ela lavou os legumes?
Pela primeira vez senti uma paz numa feira 😅 Muito satisfatório você fechando as marmitas 😁
caraaaa! eu amo suas entradas!
edição impecáveeeel!
comecei a te acompanhar a pouco tempo mas vim e fiquei! amando seu conteudo
Maravilhoso vou pegar a ideia Só faltou sucos de fruta naturais
Parabéns pelo conteudo!
Você lavou as verduras?
Letícia, porque vc não usa o meio a semente do tomate ?
Nesse caso, foi pra salada conservar mais tempo, Mari 🤎
@@leticialugerlopes Obrigada pela dica
Me inscrevi agora, que delícia de vídeo gente eu amei ❤
Muito bom 👏🏾 Le vc disse no vídeo que as marmitas são só para vc, o Nathan vai cozinhar durante a semana?
Ele está numa dieta diferente esse mês, então estamos fazendo comida que duram alguns dias na geladeira pra ele ☺️🫶🏼
Menina que vídeo maravilhoso, sempre assisto vídeos nesse estilo e o seu foi um dos melhores, deu até uma paz em assistir 👏 uma dúvida a salada dura quanto tempo na geladeira?