Kickboks teknikleri TEKME NASIL ATILIR
HTML-код
- Опубликовано: 26 дек 2024
- Bu videoda tekme atmanın teknikleri uygulamaları nasıl kuvvetli sarsıcı darbe gücü yüksek tekme atmanın inceliklerini ve tekmeye karşı nasıl savunma yapılır bunu sizlerle paylaşıyoruz.
www.muzafferge... adresinden ulaşabilirsiniz.
►Resmi Web Sitesi : www.muzafferge...
► INSTAGRAM : / muzaffergem. .
İzlediğim videoların içinde en iyisi diyebilirim başarılar kardeşim allah utandırmasın
Bonnie & Clyde amin çok tşkler👍🏾
Süpersiniz Muzaffer Hocam hocam kanalınız çok faydalı ve çok büyüyecek sakın vazgeçmeyin.
Ege Bilgiç tşkler ege zamanla dahada iyi olucak inş👍🏾👍🏾
Bende kickbokscuyum çok beğendim telkinleriniz ve anlatma tarzınız cok güzel
Muzaffer hocam, güzel anlatımınız ve uygulamanız için teşekkürler 🥊
Harika bir anlatım hocam teşekkürler!!!
Seviliyorsun kaptan💪🏻👊🏻
Çok faydalı süper video olmuş hocam devamını bekliyoruz...👍💪🥊
Kaan Kargın tşkler kaan👍🏾👍🏾👍🏾
Devam ediyormusun kick boxsa
Hocanın enerjisi çok iyi 👍
Muhteşem anlatım
Hocam harikasınız enerji mükemmel
Yeni videoyu sabırsızlıkla belirliyoruz
Ömer Bozkurt 👍🏾👍🏾👊🏾👊🏾
@@muzaffergemici396 özel ders veriyormusunuz?
Mustafa Kaya tabiki floryadaki salonumuzda kickboks özel dersleri veriyoruz
@@muzaffergemici396 bu konuda detaylı konuşabilirmiyiz ben ders almayı düşünüyorum 2 yıl önce başlamayı düşünüyordum ama iyi bir hoca bulamadım malesef
Mustafa Kaya muzaffergemici1@hotmail.com dan ulaşabilirsiniz.
hocam acar sempatiksiniz ha :)
Helal olsun abi video çok iyi olmuş 💪
Besiktas19003 tşkler 👍🏾👍🏾🙏🏽🙏🏽
afferin kocum benim. abone oldum
Emeklerinize sağlık hocam.
Baya arastirdim en iyi anlatan sizsiniz hocam bi sorum var tekme atarken hem cok yavas hemde dengem bozuluyor nasi duzeltirim
Hızlı dönüş ve bol tekrarla iyi olucaktır👍🏾
Süper olmuş👑🔥
Musa Cevheroğlu 👍🏾👍🏾👊🏾
Hocam low side kick ile ilgili bir video hazırlarmısınız
Hoca cok iyi 👏👏
Tüm döğüş sporcuları 6 ay Taekwando yapmalıdır. Taekwandocular haricinde düzgün tekme atabilen birisine raslamadım. Allah ne verdiyse vuruyor hocamızda. Taekwando da 23 adet tekme stili varmış. Allah ne verdiyse değil yani.
kısmen doğru esneklik çok önemli tabiki iyi tekme atabilmek için ben küçükken başladım taekwando yapmadım hiç çok esneğim şükürler olsun herkeste iyi çalışarak olabilir birde arada espri yapmıştım videoda neyin varsa atak anında hepsini kullan gibi dedim ama sen yanlış anlamışsın sanırım taekwondoyu övüp burdaki kaliteli eğitim videosundaki birçok detayı ve ordaki insanın şampiyon bir milli sporcu olduğunu hayatını bu spora adamış biri olduğunu unutup negatif değerlendirme yapmışsın ki kaldıki maalesef herkes bilmediği halde konuşuyor yorum yapıyor ülkemizde üzücü tabi. @mtmt8623
Teşekkürler Hocam
Çok kaliteli
abi ben kapn digim zamn da canim aciyor basim ariyor box eldiveni gozume carpiyor buturlu coze medim bunun srini
kafana çarpıyorsa aralık vardır eldivenle başın arasında birleştiricen bir bütün olucaksın duvar gibi sağlam sert olursa sarsılmaz iyi olursun
hocam sizin bacağınızdaki kavallık ile elastik amatör maçlarda giyilen kavallıklar arasındaki fark nedir hangisini öneririsiniz (sadece idman maçı yaparken kullanıcam)
QATİL CİVCUV bu kavallıklar antremanda sakatlanmamak için daha incesi amatör maçlardada kullanılır antremanda kullanılır twins king kavallık eniyisidir do smai dragonda fena değil
Hocam benim soracağım şey kick boksta darbe almak darbe alinca baş dönmesi oluyor illa ve burun kırılma korkum var biraz burun konusunda ne yapabilirim
ring alıştırması yapıcaksın kontrollü yavaşça sparring deniyor başka türlü atamazsın zamanla olur
Hocam bacaklarım cok guclu ve kaslı kavgada tekme atmak istiyorum ama ya karsı taraf bacagımı tutarda beni yere dusururse
sokak kavgasında tekme tehlikeli çok açık verirsin boks en etkilisi güzeli bence
Hocam arkadaşı perişan ettiniz umarım keyfler yerindedir 😆
Bu iş çok sağlamlık isteyen bir iş doğuştan vücudun sağlam olcak sonra üstüne koycam. Benim arkadaşım 1.5 seme gitti hala lowkingi yanlış atıyor kavalını çatlaytı adamm güçsüz napıcan etleri kemikleri sağlam değilki. Onun için kimse yapamıyor kolay kolay
Size bisi sirablrmym lutfen yanitlarsaniz cok sevinirim.Biz kadinlar squat yaparak genellikle kalca guclendirmeye hatta diklestirmeye calisiyorz.Ama gordugum pek cok kickbokscunun squat yapmadan daha iyi sonuclar aldgni goruyorm.Kickboks sayesindemi oluyo bu diklesme ve sıkılasma yoksa onlarda squat vs mi yapiodur
Melike günaydın kickboks yaparkende çok squat yapılıyor artı bol tekme ve zıplama sayesinde kalça basenler çok iyi duruma gelir.
@@muzaffergemici396 Cok tesekkur ederimmmm :)
@@Ecem7127-s7r kesinlikle yap her antrenmanda hocamız yaptırıyor
Peki krose mi daha iyi yoksa yumrukmu
lord furkan crayz turk yumruk derken düz yumruk mu eğer öyleyse sen bir salona git 2 3 ay çalış bütün sorularına cevap bulacaksın
Abi Selamın Aleyküm kickboksa gitmeyi düşünüyorum ama bacak esnetilmesi yapılıyor ya canın fazla acıyor mu onu merak ediyorum teşekkür ederim :))
Emir Sevinç a s emir bacak esnetmesi tabi başlangıçta acır biraz ama yoksa ağırlıklı boks dövüşmek istersen yapmazsın yani yada dayanıcaksın biraz yoksa başarı gelmez biliyorsun
@@muzaffergemici396 Boka agirliklı dövüş ne demek abi ?
Emir Sevinç kelime hatası olmuş pardon
@@muzaffergemici396 estağfurullah abi dayancaz artık ne yapalım çok sağol abi :))
Muzaffer abi bir şey daha sorucam şimdi bir boksörün yumruguyla bir kickbokscunun yumguru aynı değil diyorlar boksörlerin sert oluyormuş bir kickbokscu boksör gibi yumruk atabilir mi ?
Hocam ben tekne esnasında denge sağlıyamıyorum ne yapmam lazım
bol bol diz çekiceksin sağlı sollu düzene girer sonra kum torbasına alt seviye tekme atıcaksın ama hergün 200-300 er defa bak 2-3 haftaya hemen dengen tekniğin ii olu
@@muzaffergemici396 teşekkürler
Yeni videoyu bekliyoruz
Bende sol ayak yok nasıl geliştirebilrim
Helal abi
Hocam boksta tekme atmak var mı?
hayır yok adı üstünde boks sadece eller tekme olunca kickboks oluyor tekme ve boks
Seviliyosun
👏👏👏👏👏👏
abi senin buruna çok atmışlar galiba
@@ahmetyas-r4t ne demek şimdi bu yakıştımı burda eğitim videosu çekiyoruz sen gel okadar anlatılan şeyi bırak benim burnuma takıl cahillikmi kıskançlıkmı ne alı acaba ben bu işi yapıyorum dünyada türkiyeyi temsil ediyorum gururla ve burnumda kırıldı tabiki çok maç yapmaktan bu normal birşey sen saygı duyup tebrik yazıcağına ne yazmışsın yazık ya
Abi ben kick boksa gidiyorum boksum iyi ama tekmem zayif
Kenan Axmedov çalış tekme ve squat zamanla iyi olursun pes etmek yok
hareketler guzel da denge şorun yaşar hoca
Kavallami ayak tarak ustuylemi vuruluyor
@@kaangecekuslu4784 herzaman kaval kemikle videoda dedigim gii
Yuksek sesete calisiyorduk vidyoyu sessiz izlemeye calsitik neselei adamsin antrmanlarin zewkli gecer tecrubenden kafamdaki sorulara yanit buldum baldirada sanirim ayni kavalla vurcaz
😂😂😂😂😂😂
👍🏼👍🏼