🔻 Evde Online Kick Boks Derslerine katılmak için: 👉ruclips.net/channel/UCOjm2RAN0JOHpOnvaJcO8ywjoin 🔻Tüm paketler hakkında daha fazla bilgi almak için: 👉ahmetdogan.com/online-egitim/
Bu hareketleri yaptiktan sonra bir ay duz yolda yuruyemezsiniz, ilk başlayanlar için söylüyorum ,inanin bunun daha dusuk seviyesini sadece bir gün uyguladim anam ağladı resmen :)
hocam savaş sanatlarını çok seviyorum klube gitmeye imkanım olmuyor sizin sayenizde you tube üzerinden öğrenmeye çalıyorum. faydanız çok oluyor sağolun.
hocam önceki bir videonuza kickboks a başlayacağım yazmıştım şuan başladım ve memnunum cidden ortamı çok güzel dostluklar vesaire ve hala videolarınızı izleyerek tekniğimi geliştirmeye çalışyorum cidden teşekkürler.
öncelik sistematik anlatmanız çok hoşuma gidiyor sizi izlememin sebebi bu çok güzel bir özellik tebrik ediyorum affınıza sığınarak bir şey söylemek istiyorum sağ gardı indirmeye kesinlikle katılmıyorum hocam rakibin içeri girip sağlam bir sol yumrukla nakavt etmesine davetiye olarak görüyorum çalışmalarınızın devamını dilerim iyi çalışmalar
Merhaba, Teşekkür ederim dönüşünüz için. Güvenlik amacı eli yukarda hatta rakibin gardının önünde tutmak gerekiyor. 7. başlıkta anlattığımız tüm stratejilerde özellikle vurguluyoruz. Yıllarca ben de ısrarla eli yukarda tutma taraftarıydım. Hem Thailand'ta kamplarda geçirdiğim yaklaşık 8 ay, hem de araştırmalarım beni güç için eli basmanın ve hemen kaldırmanın ayrıca diğer elle güvenliği sağlamanın daha etkili olduğuna ikna etti. Tabi karşınızdaki rakibin özelliklerine göre kullanmak da gerekiyor. Burda daha önemli olan şey zamanlama gibi geliyor. Katkınız için teşekkür ederim. Fikirlerinizle sizi aramızda görmek sevindirici. İyi sporlar, sevgiler.
Geri dönüş için teşekkürler biraz düşündüm de Aslında stratejik olarak çok fazla doğru gözükmeyen şeyler yapılabilir ve yapıyoruz da şuan biraz daha aklıma yattı şöyleki rakib belli bir süre sonra kondisyon bakımından ve düşünce bakımından zayıflaması bize daha serbest takılma imkanı sunuyor ve tekme den önce rakibi biraz hırpalayıp sonra tekme çıktığımızda rakibin zaten karşılık koyma imkanı çok zayıflıyor böyle düşününce niye olmasın dedim ama temel olarak böyle çalışmaya karşıyım çünkü nasıl alışılırsa öyle gidiyor tekrardan sağolun çalışmalarınız çok güzel devamını dilerim
158. like hocam cidden videoların çok kaliteli türkiyeye benim gibi boş değilde böyle kanallar lazımdı, ellerine sağlık hocam ve bu arada boks videolarına ağırlık verirsen bayağı sevinirim :))))
izlemeden beğeniyorum usta, sonra hemen izliyorum cansınız. başarılı video olmuş. birdahaki video refleks ile ilgili olursa çok iyi olur. sonra diğer tekmeler.
AD KICKBOXING merhaba hocam lutfen bir yardim et yumruklarim cok zayif. bilekleri guclendirmek icin cektiyiniz videodaki haraketleride cok kolaylikla yapiyorum.bench pressde maksim 100 kg sinav sayim 85 .yani soylediyim kuvvetim var.ama yumruklarim cok zayif.kum torbasi calismam imkanim yok.yumruklarim hic bir ise yaramiyor.ne yapmaliyim hocam
Adımlamalarla ilgil, bir videomuz var ona göz atabilirsiniz. daha sonra ileri seviye için de çekeceğiz. Teşekkür ederim dönüşünüz için :) İyi sporlar, sevgiler.
Hocam harikasınız, bir şey öğrenmenin yanı sıra izlerken zevk de alıyorum anlatımınız vs. çok iyi. Lütfen daha sık videolar gelsin, harikasınız... (Hocam bu arada sizinle özel olarak konuşmak istiyorum, instagramdan yazarsam iletişime geçebilir miyiz ? Tanışmak ve birkaç soru sormak için...)
Çok yararlı bir video olmuş elinize sağlık bir sorum var sol bacağım çok kuvvetsiz kuvvetlendirmek için onerebileceğiniz kuvvet egzersizleri var mı acaba
Hocam merhaba, eğitmenliğinizin yanı sıra çok kibar ve beyefendisiniz. Ben 181 boyunda ve 63 kilodayım. Aşırı derece de doğa meraklısıyım ve hiç spor yapmadım. Kamp kurduğumuz da tırmanış yaptığımız da bir hayli zorlanıyorum. sigarayı bırakalı 1 sene oldu 20 yaşındayım. Spor yapmak ve sağlıklı bir vücuda kavuşmak istiyorum önerileriniz var mıdır ? Bir de kickbox dersleri veriyor musunuz çok teşekkürler.
Teşekkür ederim. Doğa, kamp ve spor ortak noktalarımız. Umarım görüşürüz bir yerlerde. Sigarayı bıraktığınız için tebrik ederim. İyi sporlar, sevgiler.
Oooo ben asla öyle bir şeyi önermiyorum. Şiddet ve kavga aklı başında olan insanların başvuracakları bir yöntem değil; son çare olarak o da kendimizi savunmak için. Spor kişisel bir gelişim aracıdır. Sevgiler.
Hocam merhaba, videolarınız her zamanki gibi harika. bir arkadaşım plank yapmakta zorlanıyor, sizce başlangıç hareketi olarak ne yapabilir? şimdiden teşekkürler
🔻 Evde Online Kick Boks Derslerine katılmak için:
👉ruclips.net/channel/UCOjm2RAN0JOHpOnvaJcO8ywjoin
🔻Tüm paketler hakkında daha fazla bilgi almak için:
👉ahmetdogan.com/online-egitim/
Hocam yeriniz nerde sizden ders almak istiyorum
Benim boks çuvalım var ama BEL hizasında ayağımı döndürüp yan vuramıyorum. Nasıl yapabilirim.
Dünyanın en nezih Kickbox antrenörü...
Teşekkür ederim, dönüşünüz için.
İyi sporlar, sevgiler.
kesinlikle katılıyorum
1)What `is your name?
2)How old are you?
3)A lm goint bay
@melih arda öz muay thai kardeşim 2 aydır yapıyorum gerçekten geliştirici bütün hareketleriyle sorucağın soru olursa yardımcı olurum
@@cilginkardesler4577reıs bı kac sorum olcaktı sana umarım gorursun suan 1 sene olmus
Ne kadar naif bir insan, saygılar sevgiler 😊
Bu hareketleri yaptiktan sonra bir ay duz yolda yuruyemezsiniz, ilk başlayanlar için söylüyorum ,inanin bunun daha dusuk seviyesini sadece bir gün uyguladim anam ağladı resmen :)
Yavaş yavaş dalmak gerek :)
Bi insan ancak bu kadar bilgili hem sporcu hem egitmenci hem bu kadar naif üslupla konusabilir. Teşekkürler hocam
Diğer hareketleri yapan abi mematiye benziyor kxkxks
Ömer Faruk Biradlı aiuhhubhu
Ahajajsja
hocam savaş sanatlarını çok seviyorum klube gitmeye imkanım olmuyor sizin sayenizde you tube üzerinden öğrenmeye çalıyorum. faydanız çok oluyor sağolun.
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
Size katkıda bulunduğumuza sevindim.
İyi sporlar, sevgiler.
Hocam siz devam edin, bu sayfa birgün çok büyücek Allah in izniyle. Çok iyisiniz, başarılar diliyorum.
HOCAM MUHTEŞEMSİNİZ ÇOK FAYDALI BİLGİLER VE HER SALONDA U ŞEKİL BİLGİ VERREMİYORLAR
Teşekkür ederim, yararlı olduğuna sevindim.
İyi sporlar, sevgiler.
Şahsen bir karateciyim ama gerçekten çok işime yaradı
hocam önceki bir videonuza kickboks a başlayacağım yazmıştım şuan başladım ve memnunum cidden ortamı çok güzel dostluklar vesaire ve hala videolarınızı izleyerek tekniğimi geliştirmeye çalışyorum cidden teşekkürler.
Çok sevindim.
Eminim güzel insanlarla harika ilişkiler dostluklar da kuracaksınız.
İyi sporlar, sevgiler.
AD KICKBOXING Çok teşekkürler hocam tek dileğim bu :))
Başladınız mı Kick Boksa?
Reis sen var ya kralsın sayende tüm tekmelerimi düzelttim adamsın
öncelik sistematik anlatmanız çok hoşuma gidiyor sizi izlememin sebebi bu çok güzel bir özellik tebrik ediyorum affınıza sığınarak bir şey söylemek istiyorum sağ gardı indirmeye kesinlikle katılmıyorum hocam rakibin içeri girip sağlam bir sol yumrukla nakavt etmesine davetiye olarak görüyorum çalışmalarınızın devamını dilerim iyi çalışmalar
Merhaba,
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
Güvenlik amacı eli yukarda hatta rakibin gardının önünde tutmak gerekiyor.
7. başlıkta anlattığımız tüm stratejilerde özellikle vurguluyoruz.
Yıllarca ben de ısrarla eli yukarda tutma taraftarıydım. Hem Thailand'ta kamplarda geçirdiğim yaklaşık 8 ay, hem de araştırmalarım beni güç için eli basmanın ve hemen kaldırmanın ayrıca diğer elle güvenliği sağlamanın daha etkili olduğuna ikna etti.
Tabi karşınızdaki rakibin özelliklerine göre kullanmak da gerekiyor.
Burda daha önemli olan şey zamanlama gibi geliyor.
Katkınız için teşekkür ederim. Fikirlerinizle sizi aramızda görmek sevindirici.
İyi sporlar, sevgiler.
Geri dönüş için teşekkürler biraz düşündüm de Aslında stratejik olarak çok fazla doğru gözükmeyen şeyler yapılabilir ve yapıyoruz da şuan biraz daha aklıma yattı şöyleki rakib belli bir süre sonra kondisyon bakımından ve düşünce bakımından zayıflaması bize daha serbest takılma imkanı sunuyor ve tekme den önce rakibi biraz hırpalayıp sonra tekme çıktığımızda rakibin zaten karşılık koyma imkanı çok zayıflıyor böyle düşününce niye olmasın dedim ama temel olarak böyle çalışmaya karşıyım çünkü nasıl alışılırsa öyle gidiyor tekrardan sağolun çalışmalarınız çok güzel devamını dilerim
Teşekkür ederim.
İyi sporlar, sevgiler.
Supersin hocam.Azerbaycandan selamlar 🇦🇿🇹🇷💪👍
Dünyanın en iyi hocası
çok yararlı ve yardımcı oldu teşekkürler, saygılar.
Yararlı olduğuna sevindim.
İyi sporlar, sevgiler.
Hocam Allah eline düşürmesin (senin kadar ilerlemeden), o ne öyle arka arkaya yapıştırıyorsun maşallah.
Bu hocanın spor salonu yoksa üzülürüm adam profesyonel be
hocam sürekli sizin videolarınızı izliyorum gerçekten çok iyi
Teşekkür ederim, yararlı olduğuna sevindim.
İyi sporlar, sevgiler.
Başarılarınızın Devamı Diliyorum. Tebrikler
sizden daha iyi anlatanı hiç görmemiştim gördüğüm an abone oldum
Yararlı olduğuna sevindim.
Hoş geldiniz aramıza :)
İyi sporlar, sevgiler.
Abi teşekkür ederim senin sayende altin madalya aldim
Çok teşekkür ederiz tüm emekleriniz için
hocam video larını zı severek izliyorum sayenizde teknikerim daha iyi olmaya başladı
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
İyi sporlar, sevgiler.
Harikaydı çok faydalı bir video 👏👏
Güzel bir hoca gerçekten bunu hemen belli ediyor
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
İyi sporlar, sevgiler.
Kısa öz video olmuş teşekkürler
Hocam benim tekmelerim biraz zayıftı.Şımdı videoyu izliycem :) Valla hayatıma hareket kattınız hocam sağolun..
Çok sevindim :)
İyi sporlar, sevgiler.
158. like hocam cidden videoların çok kaliteli türkiyeye benim gibi boş değilde böyle kanallar lazımdı, ellerine sağlık hocam ve bu arada boks videolarına ağırlık verirsen bayağı sevinirim :))))
Teşekkür ederim dönüşünüz için :)
Planlarımızda var, çekeceğiz.
İyi sporlar, sevgiler.
Neredeyse 2.5 yıl sonra bu videoyuyu yeni gördüm Maşaallah Çok başarılı
Hocam kaliteli adam. Videolar harika ins istifade ederiz
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
İyi sporlar, sevgiler.
Elineze sağlık hocam
Çok teşekkürler hocam.
hocam tesekkurler,minnetdarim size!, su an iki kere bu videoyu izledim birazdan spor salonunda gosterdiklerinizi yapicam)
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
İyi sporlar, sevgiler.
ben tesekkur ederim hocam sayenizde teknigimi gelisdiriyorum,, ALLAH yardimciniz olsun!
izlemeden beğeniyorum usta, sonra hemen izliyorum cansınız. başarılı video olmuş. birdahaki video refleks ile ilgili olursa çok iyi olur. sonra diğer tekmeler.
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
Düzenli olarak içerik üretmeye devam edeceğiz.
İyi sporlar, sevgiler.
AD KICKBOXING
merhaba hocam
lutfen bir yardim et
yumruklarim cok zayif. bilekleri guclendirmek icin cektiyiniz videodaki haraketleride cok kolaylikla yapiyorum.bench pressde maksim 100 kg sinav sayim 85 .yani soylediyim kuvvetim var.ama yumruklarim cok zayif.kum torbasi calismam imkanim yok.yumruklarim hic bir ise yaramiyor.ne yapmaliyim hocam
gölge boksu yap
hocam mukemmel videodu ,devamini bekliyoruz.sevgiler
Videolarınız gerçekten çok yararlı.Teşekkürler😊
Teşekkür ederim, yararlı olduğuna sevindim.
İyi sporlar, sevgiler.
Efsane anlatım 👍👊👊
teşekkürler. hocam takipteyim ..çok başarılıydi yine .saygılar .
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
İyi sporlar, sevgiler.
Abi harika anlatıyosun😊
hocam çok sağolun allah razı olsun çok yardımcı oldumuz
Yararlı olduğuna sevindim.
İyi sporlar, sevgiler.
çok teşekkürler. çok eğitici videolar. ardı gelsin
Teşekkür ederim.
İyi sporlar, sevgiler.
hocam gerçekten ben sizden in iyi anliyorum'
Abi eyvallah sayende öğrenebilirim
Mükemmel anlatım süpersiniz hocam. Hocam ayda 4 ders birebir ders alacam sonuç alabilirmiyim
cok tsk ederim harika bi hocasiniz hocam
Basarilar dilerim iyi bir hocasin
Hocam şahane videolarınız var. Tebrikler
Teşekkür ederim.
İyi sporlar, sevgiler.
Hocam RUclips da teksiniz çok teşekkürler hocam
Teşekkür ederim.
İyi sporlar, sevgiler.
hocam çok iyisiniz,çoğu kişinin önemini anlayamadığı adımlar ile ilgili bi video çekebilir misiniz teşekkürler.
Teşekkür ederiz dönüşünüz için.
Planlarımızda var, çekeceğiz.
İyi sporlar, sevgiler.
Hocam gayet başarılı bi kanalsınız bu yüzden sizi tebrik ediyorum.
Bu arada Bacak nasıl açılır onuda çekerseniz sevinirim. :)
Planlarımızda var.
Çekeceğiz. İyi sporlar, sevgiler.
Hocam müthiş bir video olmuş emeğinize sağlık.
Hocam cidden çok yararlı tebrikler başarılarınızın devamını dilerim..
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
İyi sporlar, sevgiler.
Çok güzel bir video olmuş tebrikler.
Teşekkür ederim, dönüşünüz için.
İyi sporlar, sevgiler.
Harika bir video. Süpersin hocam..👏
Hoca tam bir istanbul beyefendisi
Hocam kanalınız çok kaliteli ve kesinlikle çok yararlı.Bir şeyi daha merak ediyorum acaba kursunuz var mı ve varsa nerede ?
Abi az önce denerken çenemi yardım, şimdi daha çok hırs yaptım kafamı yarana kadar devam antremana
mukemmelsin hoca bu bilgileri parayla bile vermiyorlar
Teşekkür ederim dönüşünüz için :)
İyi sporlar, sevgiler.
Emeğinize sağlık hocam.Allah razı olsun
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
İyi sporlar, sevgiler.
kanalınız harika videolar için teşekkürler.boks adımlamalari ile ilgili video çekecekmisiniz
Adımlamalarla ilgil, bir videomuz var ona göz atabilirsiniz. daha sonra ileri seviye için de çekeceğiz.
Teşekkür ederim dönüşünüz için :)
İyi sporlar, sevgiler.
Cok guzel kaliteli videolar yapiyosunuz devamini bekleriz.
Teşekkür ederim.
İyi sporlar, sevgiler.
çok yardımcı oldunuz
Yararlı olduğuna sevindim.
İyi sporlar, sevgiler.
videolar çok eğitici ve anlaşılır teşekkürler AD KİCKBOXİNG
Teşekkür ederim dönüşünüz için :)
İyi sporlar, sevgiler.
Helel bir kaç haraketler okulda lazim oldu ayda ne güzel dövdüm ezik oldu teşekkür ediriyom ha diğer başka haraket varsa youtubda atin
hocam dayanıklılık veya kondisyon geliştirici bilgiler videosu çekermisiniz?
Planlarımızda var, çekeceğiz.
İyi sporlar, sevgiler.
Hocam emeğinize sağlık. Ayakları açmak esnetmek için teknikleri içeren bir video hazırlayabilir misiniz?
Merhaba,
Planlarımızda var.
Çekeceğiz.
İyi sporlar, sevgiler.
Çok iyi video olmuş hocam
Hocam ters ayakla nasıl daha iyi tekme atabiliriz ya da videosu var mı?
bilgilendirmeler icin için tskler
İyi sporlar, sevgiler.
Çok Kibarsın Abi Ve Mütevazi Saygılarrr
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
İyi sporlar, sevgiler.
Merhabalar hocam öncelikle çok iyisiniz.
Ayak oyunları ile ilgili birkaç tektik göstere bilirmisiniz ?
Temel adımlamalar ile ilgili bir videomuz var ona göz atın lütfen. İleri seviye için de ayrıca video çekeceğiz.
İyi sporlar, sevgiler.
başlangıçtaki tekme kombinasyonları izlemeye doyamadım 10 kez geri sardım
Vaayy bee ne çalışırdım o tekmeleri
Antrenman programları ile ilgili bi video çeker misiniz bu arada çok iyisiniz hocam
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
Bolca yayınlayacağız.
İyi sporlar, sevgiler.
hayranınızım hocam...
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
İyi sporlar, sevgiler.
Hayatına Hareket Kat (dönüşünüz)yok yanlış söyledin soylemeliydinizki dövüşünüz icin
Hocam harikasınız, bir şey öğrenmenin yanı sıra izlerken zevk de alıyorum anlatımınız vs. çok iyi. Lütfen daha sık videolar gelsin, harikasınız... (Hocam bu arada sizinle özel olarak konuşmak istiyorum, instagramdan yazarsam iletişime geçebilir miyiz ? Tanışmak ve birkaç soru sormak için...)
Teşekkür ederim dönüşünüz için :)
Tabii ki ordan yazın ben fırsat bulunca size cevap yazacağım.
İyi sporlar, sevgiler.
Çok yararlı bir video olmuş elinize sağlık bir sorum var sol bacağım çok kuvvetsiz kuvvetlendirmek için onerebileceğiniz kuvvet egzersizleri var mı acaba
HOCAM SÜPERSİNİZ !!
Hocam high kick ve döner tekme anlatırmısınız
Merhaba,
Planlarımızda var.
Çekeceğiz.
İyi sporlar, sevgiler.
High Kick ile ilgili videomuz yayınlandı. İzlemek için;
ruclips.net/video/nACpS9fXEhE/видео.html
AD KICKBOXIN hocam çok teşekkurler çok şey kattınız bana seviliyosunuz.
Teşekkür ederim.
İyi sporlar, sevgiler :)
Hocam merhaba, eğitmenliğinizin yanı sıra çok kibar ve beyefendisiniz. Ben 181 boyunda ve 63 kilodayım. Aşırı derece de doğa meraklısıyım ve hiç spor yapmadım. Kamp kurduğumuz da tırmanış yaptığımız da bir hayli zorlanıyorum. sigarayı bırakalı 1 sene oldu 20 yaşındayım. Spor yapmak ve sağlıklı bir vücuda kavuşmak istiyorum önerileriniz var mıdır ? Bir de kickbox dersleri veriyor musunuz çok teşekkürler.
Teşekkür ederim.
Doğa, kamp ve spor ortak noktalarımız. Umarım görüşürüz bir yerlerde.
Sigarayı bıraktığınız için tebrik ederim.
İyi sporlar, sevgiler.
İletişime geçmek için;
ahmetdogan.com/iletisim/
adkickboxing@gmail.com
serinin devamı gelsin abi bunu front kick için veya başka tekme için göster
Planlarımızda var, çekeceğiz.
İyi sporlar, sevgiler
Abi senin sayende 5 kisiyi pert etim sagol
Oooo ben asla öyle bir şeyi önermiyorum.
Şiddet ve kavga aklı başında olan insanların başvuracakları bir yöntem değil; son çare olarak o da kendimizi savunmak için.
Spor kişisel bir gelişim aracıdır.
Sevgiler.
Rakipsiz M3RT qardaş bunlar turkler pert nedi?
Valid ibn Xalid dovdum anlaminda pert
Saolun teşekkur ediyorum
İyi sporlar, sevgiler.
Hayatına Hareket Kat saol
Tesekkurler
Ben tekmelerim şut çalışmayla gelişdi . Haftada 500-600 şut atıyorum
azına sağlık hocam.
Teşekkür ederim.
İyi sporlar, sevgiler.
teşşekür ederiz hocam
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
İyi sporlar, sevgiler.
hocam muhtesemsiniz
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
İyi sporlar, sevgiler.
Hocam ben sol low kick atamıyorum ya dengesiz vurus oluyor Sag'lagımda
Teknik Nasıl Geliştirilir? Videomuza göz atın lütfen.
13 yaş kas gücüm 18 dövüş gücüm 16 saol ☺
Abi senin üslub.un ve şive n çok iyi
Hocam merhaba, videolarınız her zamanki gibi harika. bir arkadaşım plank yapmakta zorlanıyor, sizce başlangıç hareketi olarak ne yapabilir? şimdiden teşekkürler
Merhaba,
Teşekkür ederim dönüşünüz için.
Şınavda bekleyerek başlayabilir. Onu da yapamıyorsa diz üstünde deneyebilir.
İyi sporlar, sevgiler.
güzel taktikler teşekkürler
Yararlı olduğuna sevindim.
İyi sporlar, sevgiler.
her ihtimale karsi dovusmeyi ogrenicem
2:30 hocam bunları yaparacak esnekliğimizi kaybetme veya düşürme ihtimalı var mı
hocam döner tekme videosu
Planlarımızda var. Çekeceğiz.
İyi sporlar, sevgiler.
hocam nerdesin tanismak isterdim
ardı gelsin
Geliyor bolca :)
İyi sporlar, sevgiler.
Bu adamı sanırım aile üyleri kızdırıyor adam burda göstercem derken öldürüyor adamları:) neyse süper video tabiiki elinize sağlıkk
Yok, yok, hiç kızgınlık yok :) Sadece spor :)