Weight Loss with Fast Food: फास्ट फूड खाकर पर भी सकता है वेट लॉस! जानें कैसे?

Weight Loss with Fast Food: क्या आप भी समोसा, पिज्जा, बर्गर से दूरी नहीं बना पा रहे हैं और क्या ये सब खाते हुए आपको वेट लॉस करना है? अगर हां तो ये वीडियो आपके लिए है। देखिए ये बात तो बिल्कुल साफ है की वजन कम करने वाले लोगों को हाई फैट चीजें खाने के लिए मना किया जाता है। क्योंकि उसमें जाहिर सी बात है की कैलोरीज काफी ज्यादा होती है । लेकिन हाल ही में हुई एक स्टडी ने ये दावा किया है की वजन कम करने वाले लोग भी हाई फैट चीजें जैसे केक, चॉकलेट, पेस्ट्री खाकर भी वजन कम कर सकते हैं। बस, उसके लिए आपको डेली एक काम करना होगा
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