ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ ТЕЛА
HTML-код
- Опубликовано: 16 сен 2024
- Классный, лёгкий, простой самомассаж от отёков всего за 7-10 минут.
Великолепно его будет дополнить зарядкой от отёков • УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА, ЧТОБ...
- - - - - -
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ ТЕЛА
- - - - - -
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ / valery_smir
- - - - - -
Привет, меня зовут Валерия Смирнова, и я профессиональный тренер по гимнастике для лица, у меня есть онлайн-школа Гимнастики для лица profacefitness.... Вот здесь можно приобрести мой онлайн-курс по вакуумному самомассажу лица profacefitness...
На RUclips я выкладываю полезные видео по гимнастике для лица, уходу за собой и всё, что с этим связано.
►►►►► ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ ◄◄◄◄◄
INSTAGRAM - / valery_smir
VK.COM - valerysmir
FACEBOOK - / profacefitness
TELEGRAM - t.me/profacefi...
ЯНДЕКС.ДЗЕН -
zen.yandex.ru/...
Благодарю за ваше видео! Я сразу сделала, очень хорошо после! Я сбросила 6 кг на кето, и вот пришла к тому что нужны массажи и лимфо дренаж. Сходила на тайский с маслами массаж и увидела моментальный результат. Такой вот массаж также супер по ощущениям, очень просто делать себе самому с утра! Дань себе любимой и своему телу которое поддерживает меня на пути жизни. Благодарю ❤️❤️❤️
Так приятно вас слушать и делать вместе лимфомассаж! У вас очень хорошая манера разговора и вы просто красивая женщина!
Валерия вы умничка! Очень хорошо, просто легко,доступно.Без заморочек. Супер!Благодарю!❤❤❤
Добрый день, Валерия, благодарю вас за простые, доступные упражнения для здоровья лимфы!❤❤❤🙏🙏🙏 просто чудесные упражнения!🌹🌹🌹🌹
Здравствуйте, очень рада, приятно быть полезной.
Реально приятно слушать. ) так простенько, аккуратненько все разъяснила 👍🏻👍🏻🥰
Спасибо
Спасибо большое! Очень здорово все объяснили!
))пожалуйста
Спасибо, вы дополнили мои упражнения и показали цельность тела. Спасибо.
Валерия огромное спасибо вам, вы для меня находка, мне очень нравится всё, что вы показываете👍👍👍🙏
Очень просто и полезно. Спасибо.
Добрый день ,Валерия. Вчера закончила курсы лимфодренажного массажа. Этот вид масса НЕ НАЧИНАЮТ с конечностей. Ни с рук, ни с ног.Ни при каких условиях.С ключицы начинается. Так что не учите не правильному.
Покажите правильно вместо того чтобы умничать
@@ИрэнКа-з4ф констатирую факт!!
Очень просто, понятно, спасибо большое Вам, молодец
Благодарю
И да,спасибо ...я кайфанула прям )))
CКолько ютюберов, столько и методик. Доктор Шишова говорит, что сначала надо пробудить, прочистить лимфоцентры на шее, подмышки, чтоб лимфе было куда течь, а потом руки вот как автор показывает. Другой доктор показывает, что сначала надо пробудить самый главный лимфоцентр на середине грудной клетки, потом под и над ключицами, потом всё остальное.
Спасибо за видео ❤
Массаж надо делать слегка касаясь. Не должно быть покраснение кожи. И оооочень медленно
наоборот лимфомассаж нужно делать с прижимом
Спасибо, очень просто и доступно
А почему не открыли венозный угол?
Спасибо вам большое
Спасибо огромное!!)
Пожалуйста
Огромное спасибо!
Спасибо, попробую
Классно!
Здравствуйте! Я Казахстан, спасибо
Благодарю!
А каждый день ,можно ж делать ?
Новое "страница" в строении лимфатической системы!😮
А о венозных углах вы не слышали наверное?
Всегда была интересна тема лимфатической системы. Поэтому у меня такой вот вопрос, почему на ногах руках мы двигаемся от переферии к центру, а когда спускаемся к паховым узлам, получается наоборот. Вроде же всегда нужно в одном направлении работать
Всю лимфу нужно переносить к центру тела, то есть к пупку и от него по массажный линиям
Можно делать каждый день? Ответьте пожалуйста?!
Благодарю ❤️🙏
❤спасибо ❤
ДД! Каждое утро нужно делать?
Спасибо огоменое
Я сделала массаж классно аз вспотела никогда так жарко не было благодарю вас 😘💯👍
Благодарю
Как часто можно делать этот самомассаж?
Спасибо. Попробую. А когда лучше его делать, утром или вечером? Или без разницы?
Спасибо.
Лучше утром
Да кстати это правда. После лимфодренажной зарядки хочеться покакать 🤣🤣🤣 извиняюсь
Здравствуйте. Можно после пробуждения делать?
Конечно, нужно
А можно делать массаж при раке груди? Благодарю 👍
Этот вопрос лучше лечащему врачу задать
Здравствуйте, для чего массаж?
Убрать отёки
Добрый день. Есть ли противопоказания кормящим мамам?
Нет, попробуйте с осторожностью
@@valery_smir спасибо, а то не ясно, но хочется пробовать, есть отёки
@@АллаРоманова-я4я начинайте по чуть-чуть, буквально по одному движению на каждый участок и смотрите на реакцию организма
@@valery_smir я больше волнуюсь, не попадёт ли в молоко что-то плохое. Как бы не навредить малышу
@@АллаРоманова-я4я нет
👍👍👍
Здравствуйте, можно масаш убрать горбинку на носу и как поднять кончек носа 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо огромное!
А можно после этого массажа делать массаж сухой щеткой?
Конечно
🥰🥰🥰💖💖💖
А может кто обьяснить почему Вы женщины говорите это слово часто в начале "девочки"???
🌷🌷🌷💘
Нарушена последовательность движений‼️
А вы знаток)
Спасибо, но очень долго.......
Почему не трусиках, спросил мой муж...
Что значит, девочки привет? Что, я не туда зашёл?
Мужчинам я тоже рада), просто девочек тут значительно больше, выработалась привычка
💚
Разденься пожалуйста, Валерия, до обнажённого тела. Не нарушай правила массажа. Иначе, плохо усваивается твой урок.