Gracias doctora yo tengo un mínimo según mi médico de hipertensión lo descubrí hace unos 3 meses desde entonces me alejé de todos estos alimentos grasosos y del café ahí ya me empecé asentir mejor además hago un poquito de ejercicio pero me gustaría q nos siga envíando más vídeos.gracias y q Dios la bendiga.❤
Dios les bendiga, muchas gracias por enseñarnos como conservar buena salud, saber que alimentos son dañinos y que alimentos son saludables. La salud es un tesoro de mucho valor, y también los consejos que aquí nos dan.
Buenas noches, excelente video, no interesa qué tan extenso sea, lo importante es lo útil, los humanos somos embarrada, no nos cuidamos en después empezamos a enfermarnos, encontramos material fantástico como éste y nos parecen fastidiosos por lo largos, es increíble la humanidad, están ayudando y antes incómodos. Que desgracia infinita, de mi parte mil gracias por tan buena explicación, y por favor mientras pueda continúe ayudándonos con tan buenos videos. El Universo le bendiga por siempre
Los que somos hipertensos ya sabemos todo eso se enfoca más en alargar el video que en decir lo que real mente importan en fin todo lo que dijo ya lo se perdida de tiempo para mi
Buena tarde yo asisto a los controles cada tres meses y los medicamentos me toca reclamarlos cada mes y asisto a las reuniones del grupo del adulto mayor y practicamos los ejercicios un día en la semana gracias por sus consejos quél señor Jesús les bendiga siempre un abrazo grande para todos ustedes❤❤❤❤
mil gracias esto es un regalo que vale oreo , ES DE CARACTER IMPORTANTISIMO ESTE REGALO TRAERA VIDA Y SALUUD A QUIE ACEPTE ESTE REGALO MILONES DE GARCIAS ,, SUPER IMPORTANTE ESTE REGALO HUMILDEMENTE GRACIAS.
Raimundo tiene razon enlo que dice muchos medicos han dicho que cuando el adulto tiene una presion arterial de130 y la diastolica 69 a 70 esta bien por que varia segun la edad asi que deben explicar bien estos profesionales las personas mayores no tienen la presion igual que la de un adulto aclaren bien la informacion para evitar dudas
Exelente comentario sobre la ipertencion..tengo 72 años y la tenía en 140 ..la he reducido tomando agua en antes del desayuno y ahora como almuerzos y como comida .. ahíora la tengo em 96 y 100 110 ...gracias me gusto .hay personas q nesecitan esta información...oki 👌👌
Muchas gracias una explicacion larga es mejor. A veces no le damos importancia a nuestra salud y nesecitamos personas como ustedes q nos explique nien para tomar conciencia agradesco su amplia explicacion❤❤
El vídeo está súper, no importa lo extenso pero si una buena explicación, pero me gustaría ( y coincido con el criterio de muchos ) especifiquen tipo de alimentos puede comer un hipertenso, porque la mayoría de los que han explicado son los más consumidos, yo, por ejemplo, que vivo en Cuba se hace casi imposible mantener una dieta adecuada para un hipertenso, debido al colapso económico que existe en este país y los pocos alimentos que aparecen hay q consumirlos, sino nos mata la sal y el azúcar nos mata el hambre, saludos
Eso es verdad la falta de alimentos hace comer de lo que produsca su país Dios los bendiga en mi país si hay mucha variedad de alimentos sanos y deliciosos somos bendecidos .mi hermosa..colombia
Felicitaciones y muchas gracias por brindarnos esta "Educación para la salud" en forma tan didáctica, que nos enseña de manera sencilla a conocer las causas de las enfermedades y cómo prevenirlas, ya que ésta depende de muchos factores que necesario conocerlos detalladamente en forma científica y no es simplemente porpocionar una lista de alimentos sino conocerlos cómo actúan en nuestra salud; las personas que critican buscan esto, deberían continuar con su tratamiento farmacológico yendo al médico para que les recete sus fármacos sin necesidad de recibir una explicación.
Bueno entonces no comas y deja que baje tu hemoglobina y pierdas masa muscular para que veas cómo morirás antes de tiempo a mi me dicen que soy hipertenso y como de todo lo malo es el esxeso de cualquier comida y de no variar estás viejas solo buscan like y supcriptores no se dejen morir de hambre xq es más malo no comer que comer o ustedes creen que no ?
Me gusta aoy una señora de 73 años con presión margarita Monrroy muchas gracias me va ayudar mucho que Dios me los bendiga mucho porque nos enseñan a limentarnos ❤
EXCELENTE VÍDEO NOS AYUDA COMO LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE BUENA ORIENTACIÓN DE LOS ALIMENTOS QUE SE DEBEN CONSUMIR Y LOS QUE NO SE DEBEN CONSUMIR GRACIAS.
MUCHAS GRACIAS..AMIGA...QUE LINDO CÓMO NOS CUIDAS...AAAH TÚ PRÓJIMO..ESO ES AMORRR...LO AGRADEZCO...MUCHO..PORQUÉ..AMO..MI VIDAS..😅😅..YYYY POR LO MISMO ME CUIDO CON LO QUÉ. CÓMO...GRACIAS..POR TUS AYUDAS....RECOMENDACIONES...ES MUY 👍 🦸♀️ 👍 🦸♀️..BUENO..PARA LOS QUE NO SABEN CÓMO. PREVENIR...INFARTOS..A.C.B..TROMBOSIS..ETC.ETC....TODAS ESTAS ENFERMEDADES LAS PODEMOS...EVITAR..TODO ESTA EN CADA UNO DE NOSOTROS..NUESTRAS MANOS...DEBEMOS SER MUY RESPONSABLES....CON LO QUÉ..ENTRA EN NUESTRO..CUERPO..BOCAS..ESTÓMAGOS..GRACIAS..DESDE CHILE.. ME DESPIDO..ATTE..MENTE..VALE..🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱✌✌✌👍👍👍🤣🤣🤣🤔🙋♀️🙋♀️..COMER..CON EQUILIBRIOS...AAAAAH LO LEJOS.. PERO CONCIENTES..CN...RESPONSABILIDAD...CUIDEMOSNOS..❤❤❤❤❤❤ 25:2525:25
No hagan tan largos las informaciones de salud...por favor somos enfermos y tenemos que saber rápido todo Háganlo sintético..no de vayan por las ramas...
Hola hermoso grupo Cuídense por favor me alimento muy bien camino muchísimo pero en un tiempo me anduvo doliendo muchísimo la cabeza debo aclarar que no tengo sobrepeso cuando me duró dos semanas el dolor de cabeza fui al médico llevaba 180 me mandaron a emergencia ni siquiera yo sé como sobreviví de ahí para acá estoy con pura medicina mi familia se sorprende porque dicen que soy la que mejor me mejor me cuido y todo por el estrés
Excelente contenido detallado y explícito, todo lo que informa es importante para saber como funciona nuestro organismo y saberlo cuidar,agradecido.🇻🇪❤🤗
Pero lamentablemente no se puede compartir, porque a las personas no le gusta los videos tan largo, con tanto pleonasmo. Muy importante todo, pero la mayiría de información se supone que las personas la saben ,ir al grano y listo.
8:25 sodio(sal) 10:39 embutidos 11:24 pizza( por el sodio XD) 11:26 pepinillos ( otra vez por el sodio) he dejado de escribir por que basicamente es: sodio, azúcar y grasas saturadas, 25 min para decir eso......
![FNAF vs TF2 - Episode 2 [SFM]](http://i.ytimg.com/vi/z5b3V2-VLb0/mqdefault.jpg)
Un poco largo como menciona el Sr. Ramón Gerardo Medrano .. pero con mucha información valiosa para cuidar nuestra salud. ❤
Estoy en fase 1
Con esta informacion me ha servido de mucho para la dieta
Gracias x la informacion de los peligroa q conlleva esta e.fermedad silenciosa
Bendiciones para todos, pensamientos negativos, los anti valores como el rencor,odio,envidia demás,porque Dios da la paz y el amor❤😊
Ahora hace daño la pasta de tomate y antes era recomendada😮
Gracias por la información tan bien detallada sobre la hipertensión, es bueno comer
Lo más natural posible.
Gracias doctora yo tengo un mínimo según mi médico de hipertensión lo descubrí hace unos 3 meses desde entonces me alejé de todos estos alimentos grasosos y del café ahí ya me empecé asentir mejor además hago un poquito de ejercicio pero me gustaría q nos siga envíando más vídeos.gracias y q Dios la bendiga.❤
Excesivo discurso
Excelente video Dra. Muchas gracias por indicarnos como prevenir nuestra salud arterial
Abla mucho como una loca
Echas un discurso para descruzo para decir cuáles son los alimentos yo yace cuidarme note mortifiques
Hola,gracias por tan acertada y buena instruccion de como cuidar nuestra presion srterial.excelente!!❤
Muchas gracias tan Valiosa informacion muy bueno devemos Cuidar nuestra Salud para llegar a una Vejez digna 😮😮😮😮😮😮😮❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Dios les bendiga, muchas gracias por enseñarnos como conservar buena salud, saber que alimentos son dañinos y que alimentos son saludables. La salud es un tesoro de mucho valor, y también los consejos que aquí nos dan.
Estoy con usted
Buenas noches, excelente video, no interesa qué tan extenso sea, lo importante es lo útil, los humanos somos embarrada, no nos cuidamos en después empezamos a enfermarnos, encontramos material fantástico como éste y nos parecen fastidiosos por lo largos, es increíble la humanidad, están ayudando y antes incómodos. Que desgracia infinita, de mi parte mil gracias por tan buena explicación, y por favor mientras pueda continúe ayudándonos con tan buenos videos. El Universo le bendiga por siempre
Los que somos hipertensos ya sabemos todo eso se enfoca más en alargar el video que en decir lo que real mente importan en fin todo lo que dijo ya lo se perdida de tiempo para mi
Buena tarde yo asisto a los controles cada tres meses y los medicamentos me toca reclamarlos cada mes y asisto a las reuniones del grupo del adulto mayor y practicamos los ejercicios un día en la semana gracias por sus consejos quél señor Jesús les bendiga siempre un abrazo grande para todos ustedes❤❤❤❤
A los que saben todo, los felicito.
A quienes elaboraron el video, gracias y felicitaciones.
A mi si me aportó mucho
Gracias me intereso mucho!! Buena informacio'n....Que bien los q, ya saben; ..
Que manera de hablar de más cansa 😢
Huy si horrible
mil gracias esto es un regalo que vale oreo , ES DE CARACTER IMPORTANTISIMO ESTE REGALO TRAERA VIDA Y SALUUD A QUIE ACEPTE ESTE REGALO MILONES DE GARCIAS ,, SUPER IMPORTANTE ESTE REGALO HUMILDEMENTE GRACIAS.
PROIVAN LA COCA QUE ESTA CAUSANDO CT.
Que bueno que nos enseñen como cuidarnos muchas gracias desde Mérida venezuela
Es una información completa este vídeo me saca de dudas acerca de la presión alta y la glucosa alta muchas gracias por la información
Raimundo tiene razon enlo que dice muchos medicos han dicho que cuando el adulto tiene una presion arterial de130 y la diastolica 69 a 70 esta bien por que varia segun la edad asi que deben explicar bien estos profesionales las personas mayores no tienen la presion igual que la de un adulto aclaren bien la informacion para evitar dudas
PUES UD , APORTE LO QUE LE PARECE QUE SE OMITE.
SIRVA DE ALGO.😊
Muchas gracias por tomar desu tiempo para orientarnos a favor de las humanidad que Dios les bendigas ❤❤❤
Exelente comentario sobre la ipertencion..tengo 72 años y la tenía en 140 ..la he reducido tomando agua en antes del desayuno y ahora como almuerzos y como comida .. ahíora la tengo em 96 y 100 110 ...gracias me gusto .hay personas q nesecitan esta información...oki 👌👌
Amigo y con solo tomar agua antes del desayuno ya no se necesita Abstenerse de de comer lo que quiera uno.?
Muchas gracias.💖💖💖💖💖💖💖💖
Gracias por aportar consejos para la salud bendiciones Dios te bendiga un abrazo gigante ❤
Gracias.por tan valiosa imformacion padesco de presion arterial lo pondre en practica.Dios les bendiga.
Muchas gracias una explicacion larga es mejor. A veces no le damos importancia a nuestra salud y nesecitamos personas como ustedes q nos explique nien para tomar conciencia agradesco su amplia explicacion❤❤
Muchas gracias x orientarnos y educarnos.
Muchas grscias por los consejos y bendiciones amen amem
Excelente video sumamente informativo, muchas gracias a los que comtribuyeron a la realización de este valioso video. Dios los bendiga
Gracias. Por tu orientación, muy agradecido. ❤Muy buen video
Me gusta muy bueno
GRÀCIAS DR POR SUS CONCEJOS Y RECOMEDACIONES QUÈ DÌOSITO LE GUARDE SÌEMPRE SÌEMPRE.
El vídeo está súper, no importa lo extenso pero si una buena explicación, pero me gustaría ( y coincido con el criterio de muchos ) especifiquen tipo de alimentos puede comer un hipertenso, porque la mayoría de los que han explicado son los más consumidos, yo, por ejemplo, que vivo en Cuba se hace casi imposible mantener una dieta adecuada para un hipertenso, debido al colapso económico que existe en este país y los pocos alimentos que aparecen hay q consumirlos, sino nos mata la sal y el azúcar nos mata el hambre, saludos
amigo, comase tranquilo, los que dios, les ayude a conseguir, usted dijo algo logico, fatal es morir de hambre.
Eso es verdad la falta de alimentos hace comer de lo que produsca su país Dios los bendiga en mi país si hay mucha variedad de alimentos sanos y deliciosos somos bendecidos .mi hermosa..colombia
Muchas gracias x enseñarnos a cuidarnos. Bendiciones ❤❤
Gracias por los consejos, me queda claro que no debo comer nada, solo así no me da hipertensión.
Jejeje
Jajaja así es ...! Eso si bastante agua
Excelentes recomendaciones, muchas gracias. Siempre los sigo.
Felicitaciones y muchas gracias por brindarnos esta "Educación para la salud" en forma tan didáctica, que nos enseña de manera sencilla a conocer las causas de las enfermedades y cómo prevenirlas, ya que ésta depende de muchos factores que necesario conocerlos detalladamente en forma científica y no es simplemente porpocionar una lista de alimentos sino conocerlos cómo actúan en nuestra salud; las personas que critican buscan esto, deberían continuar con su tratamiento farmacológico yendo al médico para que les recete sus fármacos sin necesidad de recibir una explicación.
Qué
Sodio ,sal, usar pocos.embutidos jamon , chorizos, salchichas, mortadela, salchichón, pizzas,penillos encurtidos y todas las verduras encurtidas , enlatados, tomates en conservas, azúcar,jugos industriales , helados , dulces,panes, yogurt, galletas , carbohidratos refinados ,la margarita, grasas saturadas ,tortas ,mufis ,acaceite de canola,de girasol , aceite de Maíz , grasas trans, carne grasa,comidas para microondas, bebidas embriagantes, cervezas,., Utilizar hierbas como Albaca, ajo,tomillo, perejil, jenjibre,comer cereales integrales , aceite de oliva, huevos , frijoles, verduras,legumbres Granos , lácteos , aguacate ,grasas buenas, frutos secos v,carnes de aves de corral.semillas.esta muy buena la explicación.
Y entonves que ingaos voy a comer, Angiemaría, si ya enumeraste todos los Alimentos.
Entonces que se puede comer
Bueno entonces no comas y deja que baje tu hemoglobina y pierdas masa muscular para que veas cómo morirás antes de tiempo a mi me dicen que soy hipertenso y como de todo lo malo es el esxeso de cualquier comida y de no variar estás viejas solo buscan like y supcriptores no se dejen morir de hambre xq es más malo no comer que comer o ustedes creen que no ?
Gracias x tan excelente Comentario.me ha servido mucho
Saludos desde Colombia 🇨🇴❤️
Es larguísimo y te aburre escuchar todooooooooo
Gracias muchas gracias excelente video con muy buena información para cuidar nuestra salud 👍 😉
Asi es lucerito el ajo es muy bueno para salud
Excelente aplicación mas claro ni el agua Bendiciones 😊
Me gusta aoy una señora de 73 años con presión margarita Monrroy muchas gracias me va ayudar mucho que Dios me los bendiga mucho porque nos enseñan a limentarnos ❤
Gracias por compartir tus consejos me gustó como explicastes systolico y Distollco que es la pression si es Alta o vaja.
Excelente información. Mil gracias.
Gracis x tus consejos.. Me encantan tus video.. Bendiciones
Muchas gracias doctora por sus buenos consejos
Excelente consejo ...mil GRACIAS.
Excelente explicacion gracias para tener en cuenta
Muy bien explicado, así lo entendemos bien. Gracias por compartirlo.
Gracias muchas gracias👍
Gracias que bueno haberlos escuchado. Lo necesitaba , para saber qué alimentos buenos son para nuestra salud .
Gracias por compartir tus reseta Dios te los bendiga Amén ❤❤
Gracias excelente Video deja muy claro lo que podemos comer los hipertensos y lo que no se puede comer muy ilustrativo!!!!!🌟❤️☘️🦋👍
Gracias por sus videos nos da muchos consejos y nos ayuda en lo que debemos comer y lo que no debemos comer. Gracias y muchas bendiciones❤
Gracia muchas Gracia por su consejos
Muchas gracias por tus buenos consejos
Los pondré en practica
Muy interesante para nuestra salud
Gracias por su enseñanza tan importante muy útil para bajar la Hipertensión
Es interesante saber que debemos cuidarnos , gracias yo tengo constantemente un chillido en el oído. Derecho ,
Excelente y completa información. Más información de la que proporcionan los médicos. Felicitaciones!
Exelente muchas gracias muy buenas indicaciones ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂
Muchas gracias por darnos orientación por la salud😅
Muy importante esas recomendaciones para la salud
Bendiciones gracias por sus enseñanzas
Muchas gracias por esta i formación tan valiosa.DL B
Me sirvió mucho la información que recibí de ustedes, la voy a compartir con mi familia 👪, gracias.
Gracias !
Gracias por tu ayuda muy valiosa bendiciones❤
EXCELENTE VÍDEO NOS AYUDA COMO LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE BUENA ORIENTACIÓN DE LOS ALIMENTOS QUE SE DEBEN CONSUMIR Y LOS QUE NO SE DEBEN CONSUMIR GRACIAS.
Muchas gracias para mi es muy importante porque aprende uno a saber estas cosas para cuidarnos. Bendiciones
MUCHAS GRACIAS..AMIGA...QUE LINDO CÓMO NOS CUIDAS...AAAH TÚ PRÓJIMO..ESO ES AMORRR...LO AGRADEZCO...MUCHO..PORQUÉ..AMO..MI VIDAS..😅😅..YYYY POR LO MISMO ME CUIDO CON LO QUÉ. CÓMO...GRACIAS..POR TUS AYUDAS....RECOMENDACIONES...ES MUY 👍 🦸♀️ 👍 🦸♀️..BUENO..PARA LOS QUE NO SABEN CÓMO. PREVENIR...INFARTOS..A.C.B..TROMBOSIS..ETC.ETC....TODAS ESTAS ENFERMEDADES LAS PODEMOS...EVITAR..TODO ESTA EN CADA UNO DE NOSOTROS..NUESTRAS MANOS...DEBEMOS SER MUY RESPONSABLES....CON LO QUÉ..ENTRA EN NUESTRO..CUERPO..BOCAS..ESTÓMAGOS..GRACIAS..DESDE CHILE..
ME DESPIDO..ATTE..MENTE..VALE..🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱✌✌✌👍👍👍🤣🤣🤣🤔🙋♀️🙋♀️..COMER..CON EQUILIBRIOS...AAAAAH LO LEJOS..
PERO CONCIENTES..CN...RESPONSABILIDAD...CUIDEMOSNOS..❤❤❤❤❤❤ 25:25 25:25
Muy agradecida por tan importantes mensajes ❤ serán seguidos al pie de la letra lluvia de bendiciones
Gracias por este video felicitaciones nos orientan mucho por sus comentarios 🤗🤗🤗🤗🤗👍👍👍👍
Muy interessnte gracias
muy buen video gracias.
Buena tú información de salud pará mejorar, gracias por tu video amiga 👍🏼
Muchas gracias por su colaboración lo pondré en práctica Dios los bendiga 🙏
Muy instructivos por el grado de desconocimiento general en materia nutricional
Gracias por él consejo
Excelente información,gracias y felicitaciones x ayudar
Gracias por los consejos
Gracias hay que estar bien informado para no tener sorpresas muy buena información 😃
No hagan tan largos las informaciones de salud...por favor somos enfermos y tenemos que saber rápido todo Háganlo sintético..no de vayan por las ramas...
No sé vayan por las ramas
Gracias por la informacion 🙏Dios te Bendiga...🇨🇴...
Hola, muchas gracias interesantes información , Gracias por compartir bendiciones 🙏🌹🍀💫
Gracias por este vídeo de avisos y precaución.
Bendecidos
Hola hermoso grupo Cuídense por favor me alimento muy bien camino muchísimo pero en un tiempo me anduvo doliendo muchísimo la cabeza debo aclarar que no tengo sobrepeso cuando me duró dos semanas el dolor de cabeza fui al médico llevaba 180 me mandaron a emergencia ni siquiera yo sé como sobreviví de ahí para acá estoy con pura medicina mi familia se sorprende porque dicen que soy la que mejor me mejor me cuido y todo por el estrés
Si comes muy bien invita un plato a los pobres 💋💋💋
@Arianaw pues a comer mucha verduras frutas y legumbres hacer mucho ejercicioy dar algo de comida a los pobres desamparados ehhh💋💋
@@efren8390 jaja me refiero q como muy sano
@@user-hc4dj6gf3kno hagas caso a veses las personas Dan cada comentario q an de tener problemas estaria bien q cambien de video
@@user-hc4dj6gf3k hola oh lo siento muchisimo espero q mejores mis mejores deseos para ti
Muchas grasias ala doctora por ayudarnos en conocimiento
Muy útil el saber controlar la tension😮😮! Que peligro!! 😟😟👍👍👍👍👍👍👍
😲😲🥺🥺🥶🥶🥶😱
Agradezco todos sus cnsejos muchas gracias😊
Muy buena información, completa y orientadora porque enfoca varios aspectos sobre el tema, gracias
Muchas gracias
Excelente contenido detallado y explícito, todo lo que informa es importante para saber como funciona nuestro organismo y saberlo cuidar,agradecido.🇻🇪❤🤗
Pero lamentablemente no se puede compartir, porque a las personas no le gusta los videos tan largo, con tanto pleonasmo.
Muy importante todo, pero la mayiría de información se supone que las personas la saben ,ir al grano y listo.
No importa lo extenso q sea, la información est buenísima. Muchas gracias amiguis Dios te bendiga❤❤
Excelente video,abarca todo lo relacionado al tema.
Saludos gracias por la importante informacion la necesitaba para mi esposo bendiciones 🎉
Gracias por tus consejos ...🇨🇷
Falto decir que hay que comer poco, por más sano que se coma si se hace en abundancia tampoco es beneficioso
Aldope, no me diga eso, xk despues me quedo con ambre, y luego me grunen ,la tripa. Eso no.
Siii y dar algo de comida a los pobres tambien es saludable
@@laurareyes8710 laurita come pero invita a algun pobre a comerr💋💋💋💋
@@efren8390hazlo tu también...
comer sano no si comer todo en equilibrio eso es lo correcto
EXELENTE APORTE PARA LA SALUD
Hola, se que tus videos son largos, pero no importa porque explicas muy bien y muy fácil de entender. Gracias, han sido de mucha bendición. ❤
Me ha gustado este video.Hasta el próximo gracias
Gracias
Gracias por darnos lo que es bueno para el alta presión. ❤❤
Graciaspor tan excelente información para nuestra salud...muy agradecida
Tengo hipertensión gracias por sus consejos gran video felicitaciones
gracias por la información Dios los bendiga
Me gustó este video... Perfectamente bien explicado.... Gracias por sus recomendaciones ❤️
Me gusta aprender que alimentos debemos comer gracias bendiciones
Grácias por sus consejos como cuidar la salud del corazón saludos desde ECUADOR
Gracias por tan buena explicación. Dios les bendiga 🙏
8:25 sodio(sal)
10:39 embutidos
11:24 pizza( por el sodio XD)
11:26 pepinillos ( otra vez por el sodio)
he dejado de escribir por que basicamente es: sodio, azúcar y grasas saturadas, 25 min para decir eso......
Nada nuevo , gracias por el resumen , me evitó perder tiempo viendo el vídeo ..
Gracias .
Grasias
Gracias me evitó ver el video tan largo. Nunca dio los mentados alimentos.
Muchas gracias
❤Gracias