Восстановление после операции колена. Разработка сгиба. Док ответит про колено#5
HTML-код
- Опубликовано: 2 фев 2018
- prokoleno.com/onlinecourse
Создали курс по реабилитации после пластики передней крестообразной свзяки. Особенность данного курса - возможность выполнять в домашних условиях и с минимальным инвентарем
Продолжаем нашу рубрику "Док ответит про колено". Вопрос, который мне очень интересен, так как перекликается со мной. Подписчик пишет: "Здравствуйте! Мне сделали операцию - пластику передней крестообразной связки. Подскажите, пожалуйста, как правильно работать над сгибанием колена? Человек пишет по дням, потому что операцию сделал относительно недавно. Но я бы дополнил вопрос: есть ли какие-то оптимальные сроки? Хотя я понимаю, что всё индивидуально, но всё же какой угол должен быть на первый, второй, третий месяц после операции? За какой срок мы должны дойти до оптимального сгиба колена, оптимального для обычной жизни? Про спорт пока не говорим. Говорим о человеке не профессионале. 
Спорт
Полезная инфа, самая полезная на этом канале, спасибо вам занимаетесь этим каналом, ведёте дневник- утешает в какой-то степени и мотивирует не останавливаться...
Огромное спасибо за видео! Нашла ответы на все свои опасения по поводу сроков закрепления винтов в кости. И с облегчением и чистой совестью гну колено дальше 😊😁
Всем здоровья!
отличный выпуск, смотрится на одном дыхании! тем более, что разработка - это важнейшая часть реабилитации...
@@prokoleno1 ДД! Скажите пжл., не мешают ли вам в повседневной жизни оставшиеся не разработанные градусы?
Благодарю за отличное, информационное видео!!! По сей день актуально!
СПАСИБО! БОЛЬШОЕ
Очень плохое качество звука у доктора и о чем говорят нужно догадываться.
Подписочка и лайк 100%
Видос нужный.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
спасибо..вовремя..утешили
День добрый. Девятый день после ПКС. Левое колено. Очень сильные боли во внутренней части икры, пью обезбаливающие. Основная боль возникает когда передвигаюсь на костылях, на ногу не опираюсь. Ночью, когда действие препаратов проходит. Ногу разрабатываю. Могли ли что то повредить во время операции?
Добрый день, спасибо за ваше видео, очень интересно и продуктивно!! Подскажите, пожалуйста, а сколько составляет такой срок, так называемого, "невозврата"? Т.е. время после которого разработка сгибания коленного сустава будет тщетной? В моем случае, после ДТП, имею пластины на обоих ногах в бердренной кости слева и бедренной и большеберцовой справа, плюс петля из проволоки в надколеннике справа (был сломан). На сегодняшний день, спустя 9 месяцев угол сгибания доведен до 100° на левой и 90° на правой, мешает петля. Петлю в конце января планируется удалить. Имеет ли смысл дальнейшей разработки сгибания угла коленей после удаления пластин, которое будет спустя ещё год, или время уже безвозвратно ушло и добиться больше угла будет невозможно? И второй, вопрос, возможна ли разработка сгибания коленного сустава, под наркозом или анестезией во время удаления пластин? Благодарю заранее за ответ.
Пофиг, что пол часа видео идёт. Объяснения все четкие, полезные и самое главное, что, зритель вас понимает. Спасибо ребята!
В выписном эпикризе у меня после операции ПКС, указано чтоб от 60 градусов с каждой неделей добавлять по 10 градусов! И так до 90 в течение первого месяца, также при ходьбе на костылях можно опираться на ногу в пол силы перешагивая с пятки на носок!
Здравствуйте! Подскажите, как можно двигаться после операции по иссечению диксоидного мениска? Из него сделали серповидный, отрезали оторванный кусок, капсула целая, швов внутри нет. Так же было иссечение болезни Гоффа, было много спаек .Какую нагрузку можно давать на ногу? Вторые сутки, хожу на костылях.
Спасибо огромное за видео, 32 минуты пролетели незаметно. Про сгибание понятно. Подскажите пожалуйста когда можно ходить без костылей после пластики ПКС? Подрезали 15% переднего рога наружнего мениска и установили связку из сухожилия на биоразлагаемых шурупах. Артроскопист дал рекомендации на 7 -14 день после операции полная осевая нагрузка + увеличивать угол шарнирного ортеза на 30 градусов каждую неделю (90 градусов на 3 неделю). Мне кажется это очень рано... Посоветуйте пожалуйста.
Здравствуйте господа докторы у меня не згебается калена уже 5 лет как можноли згебать?
Да тость,понятно.
Алексей, я в тебе уверена - беговые тренировки не за горами!
Плохая очень слышимость. Слова жуются. Видео никчемная. Посторонние шумы.
Пришлите пожалуйста как разрабатывать видио
здравствуйте!
во-первых, огромное спасибо вам за такой формат!
во-вторых, меня интересует вопрос - как нужно заниматься спортом после восстановления, т.е чего опасаться или что исключить?
Скажите, нога была зафиксирована 2 месяца, уже месяц разрабатываю и сгибается на 70 градусов. Может ли быть такое что она больше не согнётся или если тренировать то всё станет на свои места ?
Если тренировать - то все будет хорошо.
у меня скоро месяц после операции ногу не трогал пока хочу начать реабилитацию но есть до сих пор отёк и чувствую что есть жидкость...это нормально вообще к этому времени что есть отёк?
@@prokoleno1 операция была сделана 28 мая,12 июня сняли швы и после этого еще 3 недели в защитном ботинке а потом начать сгибать,начать реабилитацию так врач сказал и после 1.5 месяца к нему на проверку......как бы меня не болит колено ничего не беспокоит но все равно оно опухшее по сравнению с здоровым и это настораживает
Здравствуйте! Мне сделали операцию на ПКС и ЗКС после 4 недели начал разрабатывать ногу на сгиб в положении лёжа на животе. Прошло 3 недели достиг угла сгибания 30 градусов. Это нормально?
добрый день! извините, пропустил комментарии. еще актуален вопрос?
Добрый день, полгода назад сделал операцию - резекция части медиального мениска, через два месяца после операции поставил курс уколов гилуароновой кислоты, но сама реабилитация прошла не очень. На данный момент периодически возникает дискомфорт, хруст, боль. Посоветуйте пожалуйста упражнения с чего можно начать закачивать сустав?
Спасибо, еще скажите пожалуйста как часто после артроскопии нужно ставить гилуароновую кислоту в сустав? 1-2 ст. артроза
Здравствуйте ,подскажите пожалуйста
Вылетело колено со всеми вытекающими
Местный врач наложил гипс
3 недели проходил в нем ,потом сделали операцию ,и ещё месяц ноша бездействовала ,и того почти 2 месяца она была в относительном покое
ВОПРОС 1 - как разработать бездействующую переднюю поверхность бедра ,учитываю что месяц назад была сделана операция на связки коленного сустава
ВОПРОС 2 - нормально ли ,что через 5 недель после операции ,в положении сидя колено сгибаю максимум 20-30 градусов
Учитывая что до операции долго был в гипсе и после операции решил не спешить а дать подзадить
И что бы посоветовали вы ,для скорейшей реабилитации
Заранее извиняюсь если вопрос однотипен ,или что-то не понятно расписал
Буду благодарен если ответите !!!
Добрый день. Разрыв пкс?
Спасибо за видео! Я уж думала, что мне пепец. У меня 27 марта ровно 3 месяца, после пластики пкс и резекции миниска. Колено на сгиб 110 внешний угол. Но...до операции, на костылях 4 месяца. И ещё повезло, что не дольше. Я думала, что от мышц вообще ничего не останется. Но слава богу, доктор на видео, ответил на все, мучающие меня вопросы.
@@prokoleno1 на сегодняшний день, меня мой врач специально плавно завел в контрактуру и с 02.04 начинаем выходить, т.к. по его словам пкс полностью прижилась...я ему полностью доверяю, но тут сомневаться начала. Подумала, какой смысл допускать, чтобы потом через боль исправлять. Но когда увидела ваше видео, как то все встало на свои места, я поняла, что мне попался хороший доктор )))
@@prokoleno1 Спасибо, и вам того же!
Подскажите а на какой неделе после операции можно разрабатывать коленный сустав в бассейне?
@@prokoleno1 да швы снимают уже на второй неделе после операции
Здравствуйте! Мне была проведена пластика ПКС правого колена 3 недели назад (дополнительных повреждений вроде не было). Основные отёки и гематомы практически прошли, боли тоже нет, и врач, который меня оперировал и продолжает наблюдать уже рекомендует начинать пробовать ходить (постепенно конечно) и разрабатывать колено (сгибать/разгибать и т.д.), а со следующей недели уже посещать ЛФК и артромот. Но есть одно "НО", врач категорически против откачки жидкости из колена, якобы сама должна рассосаться. Однако жидкости скорее прибавляется, т.к. и нагрузка начинает расти, соответственно жидкость мешает разработки колена. Можно даже сказать, что я ощущаю не столько боль, сколько нарастающее внутреннее давление во время упражнений. Как вы считаете, нормальна ли позиция моего врача? Потому что сколько информации я не смотрел, но хотябы на начальных этапах от жидкости избавляются. Спасибо.
@@prokoleno1 Нет, колено не греется (только первую неделю использовал). Пробовал компрессы, но думаю это не про жидкость в колене. Да и жидкость, я думаю, как после операции появилась, то не особо и изменилось её количество. И по рекомендациям врача после месяца сделать укол гиалуроновой кислоты или PRP. Не думаю что это нужно делать в наполненное колено.
Насчёт различия со спортсменами согласен, я хоть и просто продвинутый физкультурник, но вижу разницу в своём восстановлении с обычным человеком, у меня гораздо быстрее идёт, я скорее сам приочковываюи не форсирую. И ещё важный момент, есть интервью итальянского хирурга на сайте рфс - он говорит что у них операция максимум полчаса и на следующий день колено выглядит как здоровое, сравните с нашими и сделайте выводы. Депай через месяц на беговой дорожке работает, но это не наш случай)
@@prokoleno1 тут фарма сильно не решает. Главные факторы скорость операции и следовательно минимальное воспаление (там колено на следующий день выглядит лучше чем у нас через месяц) и максимальный контроль процесса восстановления. Под пристальным наблюдением форсирование возможно, плюс наблюдение позволяет использовать именно те процедуры, которые нужны в данный момент. Плюс конечно доступ к самым эффективным видам физиотерапии, которые до нас доходят лет через 5-10. Я рад что хотя бы домашний ультразвук себе купил - отлично помогает.
Добрый день, месяц после операции восстановления ПКС и миниск, сразу после операции был сильный отек, прошел месяц, отек спал, но весь месяц есть ноющие боли по ночам, стараюсь не принимать обезболивающие, но тогда особо поспать не удается - насколько это нормально? И вообще эти ноющие боли насколько частое явление и в среднем через сколько проходят ?
Да, еще есть до сих пор, небольшое онемение кожи над передней большебедровой мышце, - это проходит ?
Спасибо
Спасибо большое за ответы
Добрый день, спасибо за предыдущие ответы, боли после второго месяца прошли, хирург на втором месяце делал тест выдвижного ящика результат отрицательный, с записью, что тест делать осторожно, активно занимался и занимаюсь с физеотерапевтом, сейчас уже на четвертом месяце вроде все хорошо, активной разработкой сгиба начали заниматься как раз на 2-3 месяце, сейчас после разогрева нога гнется почти полностью.
Сейчас, когда вернулся с приема у хирурга (плановый 4-х месячный), в описании написано, что тест выдвижного ящика +, с четкой конечной точкой (с записью ожидаемый результат после операции)
Но оперирующиий хирург не сказал, что что-то не так... можете прокоментировать, а то не знаю что и думать, следующий плановый прием через 3 месяца
Означает ли это, что состояние колена ухудшилось?
@@prokoleno1 Согласен, что не видя сложно что-либо комментировать), сам врач сказал, что все хорошо, и можно начинать легкий бег днем, без резкой смены направления. Смена направления с 5 месяца. А также продолжать заниматься + велосипед.
Просто я увидел отчет о посещении врача только вечером и сравнил его с прошлым. Я думал, что раз на втором месяце тест отрицательный, то и на 4 должен быть отрицательный, хотя на втором месяце тест был сделан, как я понимаю не в полную силу, осторожно ..., а сейчас полноценно, и сейчас результат + with end point.
Что же сейчас нужно ждать 3 месяца, там посмотрим. В любом случае спасибо за ответы.
А почему ответы не видны? Проколено, жалко что ли вам , тоже мне😏😅
Здравствуйте вам! Благодарю вас! Можете пожалуйста подсказать, у меня почти прошло 3 месяца после операции, был перелом надколенника со смещением, как сняли гипс прошло 52 -ые сутки и в тоже время гимнастики - разминки на изгиб колена, достиг 160 градусов, но увы, когда наступает следующий день, утро, нога становится дубовая и теряется прежний градус изгиба колена прилично, и приходится снова выводить тот же самый градус изгиба в колене, когда наступит время и изгиб колена закрепиться и не будет терятся?, пожалуйста подскажите., Благодарю!👋
@@prokoleno1 Здравствуйте! Благодарю! В гипсе провел ровно 36 дней, гимнастику разминку делаю один раз в день по 2 часа тренировки, бывало и больше, также после этого в течение дня опять бываю сгинаю ногу на диване лежа, и держу, по несколько раз, сколько выдержу, нога в колене особенно после тренировки болит, ужас,👋
ДД! Арман, как ваши дела, закрепился ли ваш градус сгибания? Как вы справились с дубовой мышцой колена?
@@aigerimzhanybaeva7544 Здравствуйте вам! Aigerim , дела нормалек, в лучшую сторону, градус сгибание достиг до 180 градусов полностью, это когда после разминки - тренировки , но пока градус сгибание по утру падает до 170 градусов, сейчас на каждый день включил ещё приседания во👍очень хорошо повышает мобильность и укрепляет коленный сустав, так как он окутан мышцами, и связками, в ноге дубовость немножко прошла, как стал заниматься приседанием, но конечно пока большая часть ещё осталась, так что терпение и дальше тренироватся и тренироватся, со временем думаю полностью пройдет. Желаю вам полного восстановление выздоровления!!! Не грустите и не печальтесь👋
Что скажете о румалоне.?
Расскажите пожалуйста о остеосинтезе бедра и как разработать колено если контрактура очень жёсткая
Зависит от сроков, видео по разработке на моем канале есть в разделе про тбс, колено и стопа
Плохое качество ЗВУКА !
Лайк
Здраствуйте у меня сломано бедренная кость сделали операцию я дома уже месяц, колено не сгибаеться когда я могу наченать разрабатывать?
@@prokoleno1 спасибо! А опирацию делали в г. Выборге,
Здравствуйте, я так понял, что что после пластики связки, нужно пролежать где-то месяц желательно как "бревно"), не дёргаться вообще. Тогда больше шансов, что связка приживётся. И начинать осторожно реабилитацию через месяц лежания.Я правильно понял?
Нет. Не правильно. Надо начинать реабилитацию с первых дней.
Добрый день. Подскажите как разрабатывать колено после пластики медиальной коллатеральной связки (разрыв внутренней боковой) . По-моему написала правильно 🙂. Спасибо
@@prokoleno1 кировоград
Меня тоже этот вопросс
Город нижнекамск
@@olgayurechko6990 все говорят только о крестообразной связки
По сути точно так же как и с крестообразной, можете на канал зайти там есть плейлист про колено
Подскадите пжл. Воспалено колено предварительный диагноз "Реактивный гонит" как лечат в вашем регионе??
Благодарю заранее!
@@prokoleno1 подскажите как обратится к доктору на видео?
хорошо что мне 18😂
и я могу смотреть спокойно😂
Сейчас ровно 2 мес. после операции. Реабилитацию прохожу сам. Пластика ПКС(снизу рассасывающийся болт, сверху - пластинка). Правая нога. Угол сгибания 90-100 градусов. Дальше блок и резкая, колющая боль под коленом(справа). Что это болит? Это связка или возможно спайки(контрактура)? Как гнуть дальше? Нужно гнуть через боль? Связка не повредится?
Я профессиональный самбист,получил травму колена,а именно разрыв пкс и 2 менисков,операцию сделали поставили сухожилия вместо переднего креста и подшили мениски,прошло 5 месяцев,проблемы состоит в следующем,начал активно восстанавливаться и получил доп травму надрыв задней поверхности бёдра появилась яма,колено отличается от здорового в сгибе и разгибе,разгибается не до конца и сгибается (примерно 7 сантиметров пятка до ягодицы) такой вопрос,стоит ли начинать бороться или дождаться полного сгиба и какой примерно срок ?
Стоит сначала восстановить мышцы, а потом уже идти бороться
Здравствуйте. Скажите, сколько нужно находиться на больничном после операции на ПКС, если работа связанна с физичекими нагрусками?
@@prokoleno1 Это очень мало, т.к. нога ещё не востановилась. У меня операция была 1.11.18. А работа на ногах и с физическими нагрузками.
@@prokoleno1 А ваш знакомый травматолог может подсказать? Спасибо.
@@prokoleno1 Получается на все вопросы вы отвечаете?
@@prokoleno1 Я то думала, вы передаете вопрос врачу, и попом пишете ответ. Как можно отвечать на вопросы будучи не компетентным в данной области. Одним словом интернет. Нужно быть осторожней с такими советчиками.
у меня был поломан надколенник. На фоне других травм никто не сделал рентген колен и эту травму упустили банально. Причем разрабатывали мне поломанное колено. Позже я начала подозревать неладное, и сама слелала рентген - оказалось перелом. И вот имею застарелую травму с трехмесячной запущеностью.
Провели операцию, поставили петлю Вебера. Но через почти две недели пришлось делать ревизию, а другими словами переделывать операцию снова, убирать гиматому. На колене отвратительный шрам. Нога отекает. И на сегодняшний день у меня контрактура. Из больницы выписали меня,с негнущимся коленом. Дома я делала упражнения, лежала на валике, спускала ноги, задирала на стенку и гнула-гнула-гнула. Но результаты почти нулевые.Ну как мне быть? Как мне жить дальше? Помогите, подскажите. У меня четверо маленьких детей, я нужна им здоровой. А я обуза только
@@prokoleno1 Киев
@@prokoleno1 от души спасибо
Здравствуйте, как ваше самочувствие? Вы восстановились?
У меня та же история, гну-гну а результата почти нет😢
Угол сгибания нужно доводить до 110-140'. Это по реабилитации Чехии, Германии, Канады и др. Угол 90' минимум, но этого недостаточно, чтобы спускаться по лестнице! Добивайтесь минимум 110'.
Блин! Хочу к такому доктору!!!!
Прошлогодний
да история больше 10 лет. Так что... не очень, наверное, важно каких годов
@@prokoleno1 а как точно группа называется, ничего похожего в вк не нашел?
Здравствуйте, 19 июня 2018 года сделано артроскопия колена по поводу разрыва заднего рога медиального мениска. Сейчас особой боли нету иногда бывают ноющие боли. Есть незначительная отечность, слегка хромаю, Нога разгибается Хорошо но сгибается плохо, (до операции всё было наоборот, колено не разгибалась, а сгибалась хорошо). Когда делаю упражнения на разгибание и сгибание появляется острая боль и болезненный хруст с наружной стороны колена (с боку) как будто вот-вот произойдет смещение. Так переживаю из-за этого, Может это осложнение операции? Заранее спасибо
prokoleno спасибо за быстрый ответ, Да по месту жительства обратилась к врачу травматологу ортопеду, он пока ничего не назначил, сказал пока дома разрабатывать колено даже через боль, и когда отек спадет буду заниматься инструктором в кабинете Лфк у нас в поликлинике дальше он даст назначения а какие именно назначения он не сказал и сказал через некоторое время надо в сустав гиалуроновую кислоту. Сегодня у меня появилась такая же боль с хрустом при ходьбе. Че то я пугаюсь. это не растяжение связок? Или атроз? Такое ощущение как будто у меня там кости болтается.
prokoleno на прием к врачу теперь 10го июля. Болезненный хруст в колене появилась сегодня. Я не знаю упражнению делать дальше или дать покой
@@user-cp4ot1xf2h здравствуйте подскажите пожалуйста как ваша нога сейчас лучше?
@@user-zu5jd1ff1l Здравствуйте, счс на много лучше, можно сказать Как будто операций не было ттт
@@user-cp4ot1xf2h подскажите пожалуйста как вы разработали сгибание в колене .. может какие упражнения...у меня такое ощущение сейчас что кости там труться друг о друга..было у вас такое .и делали уколы гелоуроновой кислоты после
Скажите пожалуйста, а когда мне нужно будет удалить проволоку с чашки, ну импланты.
@@prokoleno1 перелом надколенника со ссещением
@@prokoleno1 остеосинтез коленной чашки. Операция была 2 месяца назад, гипс сняли 1 месяц назад
@@prokoleno1 нету ничего в выписке
Подскажите как лечить отек костного мозга после пластик пкс ?
скажите, пожалуйста, у врача были? что он Вам сказал?
@@prokoleno1 он сказал возможно не подошли импланты и придеться снимать
Здравствуйте. У меня сняли гипс месяц назад. Колено сгибается на 50 градусов. Это нормально?!
@@prokoleno1 спасибо большое за информацию
@@prokoleno1 Да и ещё вопрос. Скажите пожалуйста, вот мой врач говорит, что я мол опаздываю со сгибом, что 50 градусов за месяц это мало, говорит должно было уже быть 90 градусов. Связки укоротятся говорит. На сколько он прав?!
@@prokoleno1 ещё раз спасибо большое
@@Crazy_iuwly мне тоже так говорил ,ложись на спину и тяни ногу по чуть
Здравствуйте 6 дней назад сделали операцию надколенника температура каждый день поднимается Да 38 5 страшно ли это
@@prokoleno1 спасибо что ответили
@@prokoleno1 у меня еще один вопрос к вам лангет сняли и одел ортез на лепучках один врач говорит 1мес ходить в нем а другой 2мес и кого слушать не знаю
@@prokoleno1 спасибо большое.а когда можно начинать разрабатывать сгибать ногу
@@prokoleno1 спасибо вам огромное
Есть опыт по восстановлению после пластики ПКС и полностью поддерживаю мысли. Жопу не рвать, но и не жалеть себя + принимать во внимание тип операции (подшили мениск или резекция, пластика или ортроскопия ...).
@@prokoleno1 2 недели назад. сегодня швы сняли. Коленка, вроде, норм.
Кажется хорошая инфа, но многого не понять из за херового звука.
Что-то посмотрел видео и даже испугался: а не рано ли я начал разрабатывать колено.
Начал этим заниматься спустя 3 недели после операции (то есть уже пятый день два раза в день выполняю упражнения на сгибание), делаю все очень аккуратно и медленно, сгибаю до сопротивления и не давлю на колено. Помогаю ноге сгибаться руками и всё прочее.
Но в голове постоянно мысль и страх того, что вылетит болт или имплант порвётся.
Связи с врачом нет толковой, только лишь в сообщении по электронной почте сказал, что да, с третьей недели можно гнуть колено.
prokoleno по твоему видео и работаю)
prokoleno о
Сколько врачей, столько мнений, один говорит не спеши сгибать ногу, другой кричит почему не согнул, контрактура будет.
Не чего не пойму...
Кто то даст адекватный ответ этому?
Короче получается дома все равно можно по чуть чуть сгибать? Я всегда думал человек сам разрабатывает, а тут про какую то ручную доктор говорит
@@prokoleno1 я 10 день градусов 45 только получается, дальше ступор
@@prokoleno1 ну то есть той девушке которого 8 раз пластику делали, сразу вручную начинали сгибать ногу, на 100 + градусов, я так понял?
@@prokoleno1 ну и вроде у вас сразу большой угол сгиба был, я так понял
Здравствуйте! Подскажите пжл если контрактура колена и надколенник почти не даигается🙏🏻🙏🏻 есть ли точный ролик??
Благодарю заранее!
добрый день! извините - пропустил комментарий. вопрос еще актуален?
@@prokoleno1 да конечно! Добрый день
m.facebook.com/physiosapiens.ru/videos/995113674007243/?locale2=fo_FO
Звук очень плохой 😳
Зачем делать видео через звонок звук ужасный.Врач сам может записать это видео , а не через звонок
Как Травматолог-ортопед полностью поддерживаю коллегу. К сожалению таких специалистов как он, которые каждому пациенту подходит индивидуально, очень мало. Сейчас многие стали по шаблону работать. Даже опрос пациента должен быть индивидуально. Это не чинить какую-то технику, где можно по шаблону работать. Организм человека настолько индивидуально даже сложно представить. Удачи вам ребята. Буду рад обменяться опытом. @dr.lazizi
У меня после аперации ПКС прошло чуть больше месяца, доктор сказал что через 2 недели снять бондаж, а через 3 начать вставать на ноги. Всё сделала как мне говорил врач, всё было хорошо колено и сгибалась 90 градусов и почти полностью ложилась. Через месяц поехала к нему же на укол "аутоплазмы" сделали на следующий день я пошла на ЛФК и немного больше ходила чем до этого, на следующий день тоже походила чуть больше, а на третий день начались боли под коленом, и колено перестало разгибаться стараюсь но боль усиливается. Уже неделя прошла уже сделала второй укол аутоплазмы, но боль не проходит, а колено доктору пришлось помогать руками разогнуть. Подскажите что делать? Может я в чем-то совершила ошибку?
Да смотрел, и сказал надо через боль продолжать лодить ногу прямо. Я не сомневаюсь в сваем враче, просто хочу узнать, может у кого тоже так было. И хотела бы видео, как можно в домашних условиях разработать ногу. Если можете, скиньте пожалуйста?
Звук очень плохой!
Прошу понять и простить) с праздником Весны Вас)
Здравствуйте. Ходил к массажисту. Он начал двигать коленную чашку в стороны, вправо и влево. Это не повредит мне? У меня операция на коленную чашку была 2 месяца назад
@@prokoleno1 А массаж поможет мне с контрактурой колена?!
@@prokoleno1 спасибо
@@prokoleno1 а скажите пожалуйста, у меня отёк на колени ещё есть, хотя после операции прошло больше двух месяцев. Это нормально? И когда отёк пройдет??
@@prokoleno1 он сказал что со временем пройдет. А когда именно я не знаю.
Плохо слышно дока
Звук очень плохой, речь нечеткая,не могла дослушать
Озвучность очень плохая .
Приходится вслушиваться