Pravila sam jutros. Utisci-ovako original recept je super, pun ukus i lepo. Ja sam naravno, probala i prazne-bez kobasice i sira, i kao takvo je bezukusno , dakle, savet-nemojte menjati recept :)
Prvo, jako sam se poželela tvojih video recepata. Drugo , ideja je odlična, mogu zamisliti koja punoća ukusa tih vafla Treće, hvala ti, dekoracija za slikanje odlična, tvoj super prepoznatljivi stil! ♡
Keto ishrana je generalno dobra, ali za one koji gube kilazu ne. Pogotovo ako nisi neko ko je svaki dan u teretani. Poenta je da ti trosis SVOJE masti kao energiju, a ne da potrosis samo one koje si unela. Moras konstantno da budes u kalorijskom deficitu, a sa keto to ne mozes da postignes. Keto dieta je dobra kad zelis da odrzis postignutu kilazu. Kazem ti to kao neko ko je izgubio dosta kila. 50+ da budem precizna.
Izgubila sam 12 kg (nakupljeni kg poslje trudnoće) u 3 mj keto dijete bez ikakve fizičke aktivnosti, brojanja kalorija i IF. Samo osnovna keto ishrana, čak nisam ni vagala obroke. Nakon 3 mj vratila sam se normalnoj prehrani i nisam dobila niti kg nazad.
Isprobano, preukusno, hvala za sjajan recept.
Odlican rp!!!!! Probacu ovih dana👍👍👏👏👌
Prvi put sam na tvom kanalu
Bravo komsinice😍 podrzavam te u svemuu 👏Sjajna si 💛
Pravila sam jutros. Utisci-ovako original recept je super, pun ukus i lepo.
Ja sam naravno, probala i prazne-bez kobasice i sira, i kao takvo je bezukusno , dakle, savet-nemojte menjati recept :)
Draga Stefi hvala na divnom poklonu.Ne znamo da li je lepši ili ukusniji. Pravo iznenađenje u tmurnom okruženju Boni i Miša.
Prvo, jako sam se poželela tvojih video recepata.
Drugo , ideja je odlična, mogu zamisliti koja punoća ukusa tih vafla
Treće, hvala ti, dekoracija za slikanje odlična, tvoj super prepoznatljivi stil! ♡
Super recept. Mozes li snimiti slatke vafle? Pozz
🙏🏻💜🤗Savrseni waffli
Sjaaaajna si ❤❤❤
Ja pravim slane vafle!
Da li imlekova slatka pavlaka ima secera? Ja se mučim da nadjem neku koju nema šećera
Keto ishrana je generalno dobra, ali za one koji gube kilazu ne. Pogotovo ako nisi neko ko je svaki dan u teretani. Poenta je da ti trosis SVOJE masti kao energiju, a ne da potrosis samo one koje si unela. Moras konstantno da budes u kalorijskom deficitu, a sa keto to ne mozes da postignes. Keto dieta je dobra kad zelis da odrzis postignutu kilazu. Kazem ti to kao neko ko je izgubio dosta kila. 50+ da budem precizna.
Pa koju si ti dijetu koristila ? IF je najbolji nacin prehrane
evo ja -14kg, 0 fizicke aktivnosti, 0 brojanja kalorija.. ne znam zasto mislis da nije dobra ishrana za gubitak kg.
Izgubila sam 12 kg (nakupljeni kg poslje trudnoće) u 3 mj keto dijete bez ikakve fizičke aktivnosti, brojanja kalorija i IF. Samo osnovna keto ishrana, čak nisam ni vagala obroke. Nakon 3 mj vratila sam se normalnoj prehrani i nisam dobila niti kg nazad.