مخمر الملفوف وصفة طبيعية ساهلة فيها ملايير البكتيريا النافعة (بروبيوتيك)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 ноя 2024

Комментарии • 166

  • @yaminaguelmouni45
    @yaminaguelmouni45 3 месяца назад +61

    خطأ فاش رديتي الملعقة الي كلتي بها في القرعة نتمنى تنبهي المتابعين لأن البكتيريا الي عندنا في الفم تفسد الاشياء فقط ملاحظة تحياتي

    • @Bela-p7y
      @Bela-p7y 3 месяца назад +3

      حتى أنا بقيت حاضية المعيلقة لي داقت بيها😂😂

    • @nnhadi
      @nnhadi 3 месяца назад +2

      ​@@Bela-p7yمارديتوا البال. انو ماشي القرعة هذك. هزت شوية كلاتو

    • @souadbairam8796
      @souadbairam8796 3 месяца назад +1

      هي حطات ليها شوية في كاسا وعاد كلات منو ماشي كلات من القرعة

    • @Ibra-mos
      @Ibra-mos Месяц назад

      ماهي الملعقه المناسبه

  • @SanaaTazoulty
    @SanaaTazoulty Месяц назад

    ديما كندير هاد لوصفة نفعاتني صراحة الله يحفضك

  • @aichaessabre6054
    @aichaessabre6054 4 месяца назад +3

    شكرا على المعلومة ديال الكرم تستحق التجربة باينة وصفة صحية

  • @ilhamkhalid-yi5xl
    @ilhamkhalid-yi5xl 4 месяца назад +9

    السلام عليكم مخلل ملفوف احمر عبارة عن ملح بحري وانا بقطع مخلل الاخضر واضيف اليه البنجر وملح وسكر وبعد اسبوعين يصبح مخلل طعمو لذيذ

  • @koronkoron6697
    @koronkoron6697 3 месяца назад +3

    راه الخضر في وقتها تخمر ولها نتائج واعرة على الصحةً

  • @NaimaTazoulti
    @NaimaTazoulti 4 месяца назад +3

    تبارك الله عليك

  • @Marrilloussa
    @Marrilloussa 4 месяца назад +1

    ماشاءالله عليك أنا وليت كنتسنى فيديوهاتك بفارغ الصبر حيت فيهم الإفادة شكراً لك اختي

  • @RachidaTazoulti
    @RachidaTazoulti 4 месяца назад +1

    ماشاء الله عليك شكرا 👏👏👏

  • @fatihadrissi5692
    @fatihadrissi5692 4 месяца назад +1

    تبارك الله عليك اختي بالتوفيق ان شاء الله

  • @afifaafifa7747
    @afifaafifa7747 4 месяца назад +3

    ماشاء الله عليك وصفة رائعة لكن من أحسن متستعمليش الصباعيات احسن بالايدي

  • @عالمامريتاجوزكرياء
    @عالمامريتاجوزكرياء 3 месяца назад

    ان شاء الله عليك حبيبتي الله يحفظك

  • @zahiraabourabia1652
    @zahiraabourabia1652 4 месяца назад +1

    شكرا جزيلا عزيزتي جزاك الله خير ❤

  • @souisseabdelhadi9275
    @souisseabdelhadi9275 4 месяца назад +1

    بالتوفيق والنجاح إن شاء الله

  • @adamstar4932
    @adamstar4932 4 месяца назад +2

    برافو عليك

  • @عالمامريتاجوزكرياء
    @عالمامريتاجوزكرياء 3 месяца назад

    السلام عليكم وتبارك الله عليك حبيبتي على هذه الوصفه ما شاء الله عليك زوينه الله يعطيك الصحه واحلى لايك واحلى ابوني مرحبا بك❤❤❤

  • @أمةالله-ع4ت
    @أمةالله-ع4ت Месяц назад

    شكرا اختي غنجربو عندي غزات البطن وواش زوين حتا الاطفال سنتين عادي

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  Месяц назад

      اه مزيان ليهم

  • @souadmohammed1225
    @souadmohammed1225 3 месяца назад

    جزاك الله كل خير حبيبتي على المعلومات القيمة فستاني في مسيرتك التنمر لك التوفيق

  • @zahirabrouzi7757
    @zahirabrouzi7757 3 месяца назад

    بالتوفيق ان شاء الله

  • @rihanarihanna7223
    @rihanarihanna7223 3 месяца назад

    شكرا ختي

  • @fouziafofa
    @fouziafofa 4 месяца назад +1

    بالتوفيق اختي

  • @EmilioSumma
    @EmilioSumma 3 месяца назад +1

    👋👋

  • @hassibaraham6743
    @hassibaraham6743 3 месяца назад +1

    شكرا اختي حبت نسولك ماهى مقادير الملح بالنسبة لكمية تلكرنب

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      ملعقة كبيرة لكل كيلو 💪🏼

  • @fatimaeddahouir5284
    @fatimaeddahouir5284 24 дня назад +2

    ♥️♥️♥️♥️♥️🥰🤪😋👍👍🤲🤲

  • @khadijaelaabarrate5160
    @khadijaelaabarrate5160 3 месяца назад +4

    سلام. الملح اللي استعملتي هو ملح الهملايا. وليس بالملح البحري

    • @Dodochannel-hv3hb
      @Dodochannel-hv3hb 3 месяца назад +3

      ملح صخري مخلوط مع ملح الهملايا الاثنين مع بعض وحتى لو استعملتي الملح الصخري لوحدوا او ملح الهملايا لوحدوا او مع بعض

  • @khadijasahraoui6873
    @khadijasahraoui6873 Месяц назад +1

    هذي الوصفه الا ماقتلتش ماضرش 😂😂😂😂

  • @KimHello-wf7ru
    @KimHello-wf7ru 22 дня назад +1

    واش ممكن نستعملوا مخلل الباربا؟؟؟؟

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  22 дня назад

      مخلل حاجا اخرى كيكون زايد فيه لماء اما لمخمر كيكون بدون ماء هو لي كيكون فيه بكتريا نافعة

  • @Youyou.1980
    @Youyou.1980 3 месяца назад

    ما شفناش الملح كيفاش درتي له

  • @hasnaaellaoui7836
    @hasnaaellaoui7836 16 дней назад +1

    ممكن نستعملو الملفوف الاخضر ؟؟

  • @Aminashop
    @Aminashop 4 месяца назад +1

    الله يعطيك الصحه اختي

  • @idrfatti8697
    @idrfatti8697 2 месяца назад +1

    السلام عليكم اختي واش ممكن نعمل الملح العادية ؟

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  2 месяца назад

      اه ممكن ولكن من الأحسن ملح لغليظ

  • @roukaya.laamarti
    @roukaya.laamarti 18 дней назад +2

    ختي واش الملحة الحية ؟

  • @Samuel-ex9pt
    @Samuel-ex9pt 3 месяца назад +1

    Sauerkraut oder blaukraut😂 ja ist gut für den darm und eine vitamin c bombe. Ist das unbekannt hier ?

  • @mirakouiten8363
    @mirakouiten8363 3 дня назад +1

    وا خبروني الرائحة تاعه كي يجهز كي دايرة؟

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 дня назад

      مقبولة جدا فيه رائحة القرنفل و القزبر و المذاق روعة

  • @AsmaeElyassami
    @AsmaeElyassami 4 месяца назад +1

    ❤❤

  • @niametouhib1847
    @niametouhib1847 3 месяца назад +2

    اختي ربي يحفظك انا عندي الضغط ماشي يجي مالح كيفاش ندير يعيشك

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад +1

      لا مالح على لي عندهم ضغط عندي. انشالله وصفة بدون ملح 👍🏻

    • @امةااله
      @امةااله 3 месяца назад

      بغيتوا بلا ملح بواف الة ممكن الوثفة​@@Souadtorre

  • @ugcugc1
    @ugcugc1 4 месяца назад +14

    ٦ دقايق مقدمه 😮 كلام كثير احد يختصر مقدر 😭

  • @أمأيوأيو-ص3ل
    @أمأيوأيو-ص3ل 3 месяца назад +1

    شكرا غير واش صالحة لصحاب طونسيو حيت غيها الملحة

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      لا مصالحش غدي ندير انشالله وصفة بدون ملح 💪🏼

  • @nadaoulgha4217
    @nadaoulgha4217 3 месяца назад +1

    بسم الله معندكش فقاموس

  • @rchokbouchra9417
    @rchokbouchra9417 4 месяца назад +5

    شكون جا من التيك توك بحالي 😊

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  4 месяца назад +1

      @@rchokbouchra9417 مرحبا ❤️

    • @souadk7933
      @souadk7933 4 месяца назад

      اسم القناة ديالها دتيكتوك وشكرا

  • @KhadijaAkhlef
    @KhadijaAkhlef 18 дней назад +1

    بنسية ناس عندكم ارتفاع ضغط تصلاه لهم

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  18 дней назад

      ينقصو من لملح 👍🏻

  • @GhomariHocino-hr8gc
    @GhomariHocino-hr8gc 3 месяца назад +3

    ولاكن الملعقة الي كليتي بيها متعاوديش ترجعيها في داخل البرطمان يغمل عن تجربة

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      آوكي ولكن من حسن لحظ مغملش حيتاش لبرطمان صغير ساليتو

  • @fatimafouzi6027
    @fatimafouzi6027 2 месяца назад +1

    عملته وطلع ملحه شوي زايد شو اعمل

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  2 месяца назад

      كلي ملعقة كبيرة منو او شربي ماء كتير

  • @srfj-i5x
    @srfj-i5x 12 дней назад

    خطأ نخلل متغسسليهش حيدي قشرة فقانية صافي وقطعيه ضيعتي كلشي وبقاي تخلطيه مع دانون اكتيفيا وردي عليا

  • @walsam9559
    @walsam9559 4 месяца назад

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻

  • @JalilaAgadir
    @JalilaAgadir 3 месяца назад +2

    واش كيعمل غازات...ياك مكيضر فالمعدة

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      كيساعد على التخلص منها

  • @mohamedkaab535
    @mohamedkaab535 4 месяца назад +2

    واش الماء ديلو او الماء عادي انا اول مرة انشوف القناتك ❤

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад +1

      لماء ديالو ممنوع دزيدي فيه شي نقطة ديال لماء غدي يخسر .قناتي جديدة كنفتحها اول مرة عاد بديت ممكن متابعة من فضلك و شكرا ❤️

    • @Golden_Queen_888
      @Golden_Queen_888 Месяц назад

      @@Souadtorreاستعملت ملفوف احمر بس ما طلع منه مي كفاية تغطيه شو اعمل ؟!
      ضفتله ماء مغلي مع ملح.. هيك بيخرب او منيح ؟!

  • @salma-c9v2u
    @salma-c9v2u 3 месяца назад +1

    ملح الهملايا موجود في المغرب انا في كازا موجود في المحلات التجارية 🇲🇦

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      موجود 👍🏻

    • @malaktecnoh1340
      @malaktecnoh1340 3 месяца назад +1

      ملح ايمالايا ما كيديرش المعجزات واحد الدكتور طالياني قال بانه كاين فرق قليل ما بينو وبين الملحة العادية

    • @mahjoubaerrachidy5286
      @mahjoubaerrachidy5286 3 месяца назад +1

      احسن منو ماديا و معنويا الملحة الحية قالها ليا طبيب

  • @aminemsk7539
    @aminemsk7539 3 месяца назад +3

    السلام عليكم الماء لي عصرتي من الملفوف رجعتيه اليه ولا لا

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад +1

      اه ضروري هو لي كيخمر لملفوف

  • @Amine-dx3jh
    @Amine-dx3jh 4 месяца назад +11

    الأخت الكر يمة هل لديك شواهد في علم التغذية ام انك تروي مايقال ؟

    • @souadharbi4163
      @souadharbi4163 4 месяца назад

      seems ,she does not have any ,

    • @انشاءاللهفيأمل
      @انشاءاللهفيأمل 4 месяца назад

      بعقلك كتسأل هذا السؤال
      انه اليوتوب
      العالم الوهمي لعصر التكنولوجيا
      من يوم ماظهر اليوتوب
      وكل نساء العرب بغظ النظر عن جنسيتهم
      اصبحن دكاترة
      وعلماء
      وفلاسفة
      ومختصون
      ومحللون
      ومحرمون
      كلهم بدون استثناء
      مع العلم معظمهم لم يدخل حتى للمدارس
      ومعظمهم مامحصل حتى الابتدائية
      ومع ذلك تلقاهم يحللون ويحرمون
      ويفتون
      ويفسرون
      واصبحن مختصين في كل المجالات
      ولو بحثث عنهم ستجد انهم لم يروا المدارس في حياتهم
      انه عالم الانترنيت
      العالم الوهمي
      اوسخ ماظهر في عصر هذا وهو الانترنيت
      التكنولوجيا حينما تقع في ايدي هؤلاء

    • @حنان-د6و
      @حنان-د6و 3 месяца назад +7

      ختي كنخمروه بلا ميكونو عندنا شواهد وملي كنا صغار والوالدة كتخمر لينا الخضر فالدار وكتقولنا راها مزيانة للمصارن ولي عندو ضغط مرتفع ميستهلكهاش حيت فيها الملحة هادشي عارفاه الوالدة بلا متكون قارية

    • @lamyaeeledrissi1854
      @lamyaeeledrissi1854 3 месяца назад

      ههه حتى لو كان عندها شواهد الفايد عندو شواهد ما تبقى حتى حد

    • @SirinFt
      @SirinFt 3 месяца назад +1

      فايد باش نفعنا والو للاسف​@@lamyaeeledrissi1854

  • @clinichightech185
    @clinichightech185 3 месяца назад +2

    سلام ختي انا ملي كنديرو في شلدة كيهلكني مكنبقاش نعس

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      مفهمتش اشنو كتقصدي

    • @lifestyle75239
      @lifestyle75239 3 месяца назад

      قالت ليك الملفوف كيضرها يعني بهاد الطريقة واش ميضرش، أنا مشتركة جديدة شكرا على الوصفة ​@@Souadtorre

  • @بدايةموافقة
    @بدايةموافقة Месяц назад

    واش كتول فيه ريحة شوية مجهدا وكيحمض جوبني صَوبو ومزهمتش نكلو

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  Месяц назад

      كيجي بنين بهاد طريقة أنا مكيخطانيش غير زعمي واو دعي معايا

  • @توكلتعلىالله-ع8ش
    @توكلتعلىالله-ع8ش 4 месяца назад +1

    واش اختي طلق الماء و شحال درتي الملح و شحال ماء و طلب اخر اشنو سمية ورقم العكر لي دايرة وشكرا

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  4 месяца назад +2

      كيطلق لما ديالو كل كيلو كديري فيه ملعقة كبيرة من ملح لعكر ديال wycon lip hero numéro 03

    • @توكلتعلىالله-ع8ش
      @توكلتعلىالله-ع8ش 4 месяца назад

      @@Souadtorre شكرا و درت ابوني

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  4 месяца назад

      @@توكلتعلىالله-ع8ش شكرا ❤️

  • @flower.1.111
    @flower.1.111 2 месяца назад

    كم كمية اللي نقدر ناخذها في اليوم هل قبل الاكل او بعد ؟

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  2 месяца назад +1

      مرة واحدة فقط قبل الاكل ملعقتين كبار

  • @daliayasmine9372
    @daliayasmine9372 4 месяца назад +1

    أختي لو سمحتي هل هذه الوصفة تصلح لمرضى السيلياك أختك من الجزائر ❤❤❤

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  4 месяца назад +1

      @@daliayasmine9372 نعم تصلح ألانها خالية من لغلوتين

  • @daliayasmine9372
    @daliayasmine9372 4 месяца назад +1

    نقدر نرحيه في الميكسور أرجو الرد

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      تقدري ولكن ميكسور يكون معقم وإلا غدي يفسد

  • @fouziafouzia1882
    @fouziafouzia1882 3 месяца назад +2

    هدا اسمه كميتشي معروب عن الصين. واليابان

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад +1

      وصفة قديمة وفعالة جدا 👍🏻

  • @hassanhassan3254
    @hassanhassan3254 3 месяца назад +1

    ثرثرة كثيرة علاش ماكحنيه بدل من تعجنيه

  • @sarachliha795
    @sarachliha795 3 месяца назад +1

    التوفيق انشاء الله🤲
    اول مرة نشوف قناتك😘
    عفاك ختي بالنسبة لصحاب الغدة الدرقية ماشي مشكيل؟🙏

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      بالنسبة لي عندو خمول في الغدة لا والعكس صحيح

    • @sarachliha795
      @sarachliha795 3 месяца назад

      @@Souadtorre
      مفهمش مزيان🙏

    • @nnhadi
      @nnhadi 3 месяца назад

      ​@@Souadtorre الى عندك خمول فالغذة مايصلح. لك

  • @HajarETTAYEBY
    @HajarETTAYEBY Месяц назад

    انا كترت الملحة الحية واش عادي درت بزاف ؟

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  Месяц назад

      ديري ملعقة كبيرة معامراش في كل كيلو

    • @HajarETTAYEBY
      @HajarETTAYEBY Месяц назад

      @@Souadtorre دابا درتو يتخمر واخة عاامر ملحة واش ميضرنيش حيت غي الملحة الحية ؟

  • @alaouimona190
    @alaouimona190 3 месяца назад +3

    انا بنتي عندها 27 والوزن ديالها تقريبا 47 كيلو وعندها مشكل التقيء هذي سنة بدون انقطاع وعملت جمبع تحاليل كلهم مزيانين ولكن مازالة كترد واش عندك شي وصفة عفاك واش خذ الوصفة متزيدش ضعفها.؟؟ وشكرا حبيبتي

    • @snoxinox3014
      @snoxinox3014 3 месяца назад +1

      Il faut qu'elle voit un psychologue car le stresse et l'angoisse provoquent les vomissements et les nausées et beaucoup de choses .Et n'oubliez pas la rokia

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      إلا مكان عندها حتى شي مشكل صحي جربيها ليها 👍🏻

    • @malaktecnoh1340
      @malaktecnoh1340 3 месяца назад

      شوفي لا تكون حساسية الكلوتين راها تاهي كدير القياء وكينقص حتى الوزن لان الجسم ماكيستافد من والو بسبب الحساسية ديال الكلوتين

    • @bylolitahome
      @bylolitahome 2 месяца назад

      شوفي اختي طبيب نفسي لبنتك

  • @sihamm8015
    @sihamm8015 3 месяца назад

    الباكتيريا النافعة موجودة في الصيدلية

  • @ImanRachdi
    @ImanRachdi 3 месяца назад +1

    سلام عليكم اختي واش نتبعوها دايما ولا غير شهر صافي ولا من يسالي نعاودوه واش مكيخسرش وشحال من مرة ناكلوه فنهار

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      لمدة شهر كل يوم مرة وحدة في ليوم قبل الاكل او من بعد غدي يبان ليك واحد تحسن كبير انشالله ملي تكملي شهر كملي 4 مرات في الأسبوع.

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      ديري قراعي صغار باش تحلي بلوحدة بي لوحدة ملي تحلي لقرعة ديريها في ثلاجه متخسرش

    • @Mohamed-st1su
      @Mohamed-st1su 3 месяца назад +1

      بلا ثلاجة .القرعة تكون ديما هسدودة اذا دخل الهواء تيخسر.من الاحسن قراعي صغار

  • @soumiaqarbi1042
    @soumiaqarbi1042 3 месяца назад

    شحال كمية الملح؟

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      لكل كيلو ملعقة

  • @faridamegzari6105
    @faridamegzari6105 3 месяца назад +2

    اخوتي واش هذه أخصائية في التغدية راه كاين لي يجي معاه وكاين لي يضروا سولوا الناس لي عندهم اختصاص من فضلكم

    • @rajyou355
      @rajyou355 3 месяца назад

      شكون لي مكيليقش ليه

    • @hajermziyan
      @hajermziyan 3 месяца назад

      فعلا انا عملي التهاب في القلون

  • @abiomi2669
    @abiomi2669 4 месяца назад +1

    اختي المشكل ديال هاد المخمر كايصفر السنان لان الحموضة قوية على الاسنان

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад +1

      هادي مدة او أنا متبعا هاد لوصفة مصفرتش ليا سناني ولكن هناتني من مشكل القولون 👍🏻

    • @حنان-د6و
      @حنان-د6و 3 месяца назад +1

      ختي هادي سنين ونا كنستهلكو مأثرش نهائيا على السنان

    • @abiomi2669
      @abiomi2669 3 месяца назад

      @@حنان-د6و اختي ممكن تقولينا شنو المنافع لي استفدت منه

    • @حنان-د6و
      @حنان-د6و 3 месяца назад +2

      @@abiomi2669 مابقاوش الغازات والانتفاخات ديال المصران وكيقوي المناعة كتحسي بيها قوات ملي كدوز الشتا ومكتروحيش ولا كيدوزك رواح غي خفيف

    • @abiomi2669
      @abiomi2669 3 месяца назад

      @@حنان-د6و اللهم بارك

  • @clinichightech185
    @clinichightech185 3 месяца назад +1

    عندي قلون العصبي

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      هاد لوصفة ممتازة للقولون العصبي

  • @IslamIslam-bt1vg
    @IslamIslam-bt1vg 3 месяца назад

    هو زوين ولاكن تيعمل لي الغازات

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад +1

      حتى أنا ولكن ملي جربتو مخمر والله حتى تهنيت من مشكلة لقولون حيتاش كتاكلي فيه غير جوج معالق كافيين 👍🏻

  • @touahriafatiha2645
    @touahriafatiha2645 3 месяца назад

    ماهو دور الملح

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      يمنع من إفساده

  • @CamilleBen-kp5ex
    @CamilleBen-kp5ex 4 месяца назад

    صوبتو بالكرنب الاخضر من حليت عليه لقيتو داير ش وا ية صوفة الفوق وما ديالو معسل و ڜوية مالح واش عادي ناكلو ولا يكون خسر

    • @توكلتعلىالله-ع8ش
      @توكلتعلىالله-ع8ش 4 месяца назад +2

      خسر لوحيه لا يدير لك شي مشكل فالمعدة وقعات ليا هديك للسدادة ديال القرعة كدوز الهواء شري بحال هاد القراعي لي غندها

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      لا خسر متاكليهش

    • @hajermziyan
      @hajermziyan 3 месяца назад

      في صيف أختي حطيه في ثلاجة راهو يفسد

  • @نعيمة-المغرب
    @نعيمة-المغرب 3 месяца назад

    الاكتئاب هو قلة الفلوس 😁

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      صحة اهم من لفلوس 👌

  • @Deco_ghita
    @Deco_ghita 2 месяца назад

    السلام اختي واش مكتحليش عليه فترة التخمير

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  2 месяца назад

      لا خليه مسدود لمدة 10 أيام في بلاصة مضلمة ملي تفوت او تحليه ديريه في ثلاجة

    • @Deco_ghita
      @Deco_ghita 2 месяца назад

      @@Souadtorre شكرا جزيلا على رحابة صدرك

  • @KkL-fg3vs
    @KkL-fg3vs 3 месяца назад

    يؤكل لحاله أو مع الوجبات؟
    وأيضا كم الكمية في اليوم لو سمحتي؟

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      @@KkL-fg3vs يأكل قبل الوجبة مرة واحدة في اليوم الكمية تقريبا ثلاث معالق كبيرة

    • @leila5726
      @leila5726 3 месяца назад

      قبل كل وجبة تقدري تاخدي ملعقة كبيرة عامرة مزيان هي ورات داك الفنجان الصغيور ديال القهوة وقالت تقدروا تاخدو قياسو

  • @JadouJad-c8v
    @JadouJad-c8v 3 месяца назад

    J
    7:20

  • @zahraesworld
    @zahraesworld 4 месяца назад +1

    لا اختي ..الملعقة لي دراي في فمك ..ورجعتيه للقرعة راكي فسدتي القرعة كاملة

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  4 месяца назад +1

      @@zahraesworld شكرا على نصيحة ولكن هاد لقرعة را ا كليتها كاملة غير بوحدي مخسراتش درتها في ثلاجة سلات

  • @MeryemEzzouaque
    @MeryemEzzouaque 4 месяца назад +2

    انا مصوباه بالكروب الاخضر

    • @elaya7213
      @elaya7213 4 месяца назад

      سؤال لو سمحتي الملفوف يكون مقرمش او رطب بعد التخمير؟

    • @حنان-د6و
      @حنان-د6و 3 месяца назад

      ​@@elaya7213 كيبقى مقرمش

  • @samarelsayad6218
    @samarelsayad6218 4 месяца назад +2

    هو عباره عن كرنب احمر مدعوك بملح وايه تاني ياجماعه الخير مش فاهمه بقيه الكلام😂😂

    • @bassimasaidi467
      @bassimasaidi467 4 месяца назад

      كل كيلو ملفوف ملعقة طعام ملح وفقط

    • @KkL-fg3vs
      @KkL-fg3vs 3 месяца назад +1

      ​@@bassimasaidi467 ممكن تحطين ملعقة صغيرة ملح
      ﻷن لو تكثرين بيصير مالح جدا، وطبعا ما يصلح للي عنده الضغط مرتفع
      أنا حطيت ملعقتين كبار وصار مالح

    • @Dodochannel-hv3hb
      @Dodochannel-hv3hb 3 месяца назад

      اربع حبات قرنفل وكبزبرة حب مش مطحونة اربع كزبرات اضافتهم في الاخر علشان الطعم بس ممكن ماضفيهمش تستغني عنهم الوصفة فيها ملح الهملايا مخلوط بالملح الصخري ملعقة بس

  • @dakhkadak4924
    @dakhkadak4924 3 месяца назад +1

    وبالنسبة لي عند لمصران مريض

    • @Souadtorre
      @Souadtorre  3 месяца назад

      هاد لوصفة ممتازة لصحاب لمصران كتاخدي منها غير 2معالق

  • @hafidaaa247
    @hafidaaa247 4 месяца назад

    ❤❤❤

  • @zahrkhadija4733
    @zahrkhadija4733 3 месяца назад +1

    ❤❤❤❤