ออกกำลังกายในน้ำ ช่วยอะไรบ้าง? เหมาะกับใคร? พร้อมแนะนำ ท่าออกกำลังกายในน้ำ ทำเองง่ายๆ ได้ที่บ้าน

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии •

  • @Khun_Aun
    @Khun_Aun 22 дня назад

    ขอบคุณมากค่ะ❤

  • @sirithipmasprasit4879
    @sirithipmasprasit4879 Год назад

    ดีมากคะของคุณคะ

Следующие
Автовоспроизведение
เสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ "ด้วยยางยืด" กับ 5 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ7:48เสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ "ด้วยยางยืด" กับ 5 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ
เสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ "ด้วยยางยืด" กับ 5 ท่าออกกำลังกายง่ายๆArun Health Garden Channel
Просмотров 941
ออกกำลังกายยังไงไม่ให้แก่22:58ออกกำลังกายยังไงไม่ให้แก่
ออกกำลังกายยังไงไม่ให้แก่EDGE Invest
Просмотров 784 тыс.
วิธีเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุ | Sarcopenia in Elderly11:28วิธีเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุ | Sarcopenia in Elderly
วิธีเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุ | Sarcopenia in Elderlyโรคปอดและทางเดินหายใจ หมอวินัยโบเวจา
Просмотров 635 тыс.
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]6:01:02Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]MeEnyu
Просмотров 2,1 млн
Making Cookies For Santa13:22Making Cookies For Santa
Making Cookies For SantaJohnnie Guilbert
Просмотров 251 тыс.
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update17:26Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework UpdateMeEnyu
Просмотров 2,5 млн
การออกกำลังกายด้วยธาราบำบัดเพื่อป้องกันการล้มในผู้สูงอายุ6:08การออกกำลังกายด้วยธาราบำบัดเพื่อป้องกันการล้มในผู้สูงอายุ
การออกกำลังกายด้วยธาราบำบัดเพื่อป้องกันการล้มในผู้สูงอายุกายภาพบำบัด ม.มหิดล
Просмотров 3,2 тыс.
"Golden Period" ช่วงเวลาที่ดีที่สุด ในการรักษาโรคหลอดเลือดสมอง ให้กลับมาใช้ชีวิตแบบปกติได้อีกครั้ง3:34"Golden Period" ช่วงเวลาที่ดีที่สุด ในการรักษาโรคหลอดเลือดสมอง ให้กลับมาใช้ชีวิตแบบปกติได้อีกครั้ง
"Golden Period" ช่วงเวลาที่ดีที่สุด ในการรักษาโรคหลอดเลือดสมอง ให้กลับมาใช้ชีวิตแบบปกติได้อีกครั้งArun Health Garden Channel
Просмотров 372
ตาราง Training ในน้ำ เซฟเข่าสุด! [Serious Workout 66] Fit Junctions4:50ตาราง Training ในน้ำ เซฟเข่าสุด! [Serious Workout 66] Fit Junctions
ตาราง Training ในน้ำ เซฟเข่าสุด! [Serious Workout 66] Fit JunctionsFitjunctions
Просмотров 87 тыс.
3ท่า ออกกำลังกายในน้ำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ l แม่ท้องควรรู้ คู่มือแม่มือใหม่4:153ท่า ออกกำลังกายในน้ำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ l แม่ท้องควรรู้ คู่มือแม่มือใหม่
3ท่า ออกกำลังกายในน้ำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ l แม่ท้องควรรู้ คู่มือแม่มือใหม่Messy Kids At Home
Просмотров 5 тыс.
ธาราบำบัดสำหรับคนปวดเข่า7:03ธาราบำบัดสำหรับคนปวดเข่า
ธาราบำบัดสำหรับคนปวดเข่ากายภาพบำบัด ม.มหิดล
Просмотров 9 тыс.
ข้อควรรู้ ก่อนทำสระว่ายน้ำ13:30ข้อควรรู้ ก่อนทำสระว่ายน้ำ
ข้อควรรู้ ก่อนทำสระว่ายน้ำคุยกับลุงช่าง
Просмотров 339 тыс.
#แชร์ให้ผู้ใหญ่ 5 ท่า รักษากล้ามเนื้อผู้สูงอายุ8:08#แชร์ให้ผู้ใหญ่ 5 ท่า รักษากล้ามเนื้อผู้สูงอายุ
#แชร์ให้ผู้ใหญ่ 5 ท่า รักษากล้ามเนื้อผู้สูงอายุใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
Просмотров 269 тыс.
ว่ายน้ำมีประโยชน์สำหรับนักวิ่งอย่างไร7:35ว่ายน้ำมีประโยชน์สำหรับนักวิ่งอย่างไร
ว่ายน้ำมีประโยชน์สำหรับนักวิ่งอย่างไรPor VRR
Просмотров 3,3 тыс.
The Senizens Studio EP.22 | Aquatic HIIT เผาผลาญไขมันในน้ำ แบบเร่งด่วน 🤽🏻💪🏻8:42The Senizens Studio EP.22 | Aquatic HIIT เผาผลาญไขมันในน้ำ แบบเร่งด่วน 🤽🏻💪🏻
The Senizens Studio EP.22 | Aquatic HIIT เผาผลาญไขมันในน้ำ แบบเร่งด่วน 🤽🏻💪🏻ศูนย์กายภาพบําบัดและฟื้นฟู The Senizens Stroke Rehab
Просмотров 2,5 тыс.
Asal Shodieva va Shohruhxon Yangi yil #youtube #lazizashokuz #love #shokuz #newvideo #wedding00:31Asal Shodieva va Shohruhxon Yangi yil #youtube #lazizashokuz #love #shokuz #newvideo #wedding
Asal Shodieva va Shohruhxon Yangi yil #youtube #lazizashokuz #love #shokuz #newvideo #weddingLazizashokuz
Просмотров 956 тыс.
5x30 🎁00:225x30 🎁
5x30 🎁LITVINOV FIT
Просмотров 1,6 млн
ТЫ БЫ НИКОГДА ТАКОЕ НЕ ЗАГУГЛИЛ #1947:26ТЫ БЫ НИКОГДА ТАКОЕ НЕ ЗАГУГЛИЛ #19
ТЫ БЫ НИКОГДА ТАКОЕ НЕ ЗАГУГЛИЛ #19Utopia Show
Просмотров 1,4 млн
спидран по ютуб шортс 102 | Топ конфеты на нг00:37спидран по ютуб шортс 102 | Топ конфеты на нг
спидран по ютуб шортс 102 | Топ конфеты на нгi11ushenka
Просмотров 1,8 млн
Ловлю рыбку!🥰 #симбочка #симба #рыбалка00:18Ловлю рыбку!🥰 #симбочка #симба #рыбалка
Ловлю рыбку!🥰 #симбочка #симба #рыбалкаСимбочка Пимпочка
Просмотров 1,6 млн
КРЫШЕСНОСНЫЙ НОВЫЙ ГОД - Секретные Материалы Майнкрафт25:00КРЫШЕСНОСНЫЙ НОВЫЙ ГОД - Секретные Материалы Майнкрафт
КРЫШЕСНОСНЫЙ НОВЫЙ ГОД - Секретные Материалы МайнкрафтЛинч
Просмотров 264 тыс.
УВЕЛИЧИЛИ КИНДЕР ДЕДА МОРОЗА В 100 РАЗ.42:37УВЕЛИЧИЛИ КИНДЕР ДЕДА МОРОЗА В 100 РАЗ.
УВЕЛИЧИЛИ КИНДЕР ДЕДА МОРОЗА В 100 РАЗ.vanzai
Просмотров 1,6 млн
Александр Зубарев х Артем Дзюба х Леонид Слуцкий | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?2:58:32Александр Зубарев х Артем Дзюба х Леонид Слуцкий | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?
Александр Зубарев х Артем Дзюба х Леонид Слуцкий | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?Что было дальше?
Просмотров 8 млн