ENG) 한끼식사인데 먹으면 이뻐진다? ‘미식한끼’ Glow Skin? Try this ‘Beauty meal’ - U:NA BEAUTY CLOUD #45
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- 안녕하세요 뷰티클라우드 유나입니다!
Hi! I’m U:na, Beautycloud~
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그동안 이너뷰티 요청이 정말 많았는데.. 드디어 들고나왔어요!!
좀 늦은 이유는 영상에 나온답니다^^(기특한(?)이유가..ㅋ)
그동안 물광주스나 동안한그릇 만으로 저녁을 버티기가 어렵다고..
배가고프다고 힘들어 하시는 분들이 많으시더라구요ㅠㅠ
그래서 준비했답니다!!
한끼식사이지만 먹을수록 예뻐지는 뷰티레시피 ‘미식한끼’
몸에좋은 음식은 맛이없다는 편견은 버리자구요!ㅎㅎ
지금부터 영상 즐겁게 봐주시구요!
좋아요! 구독! 꼭꼭 눌러주세요~!!!^^
Hi~ I’m U:na, Beauty Cloud!
So many people have asked me new inner beauty video.
Finally I made it for you guys!:)
Many of you wonder what do I eat for dinner when I’m busy or 'Water glow Juice ' and ' A dish of baby face' aren't enough for your dinner!
(You have been suffered from tiny meal for a diet, especially for dinner, right?)
But you don’t have to be stressful from that anymore!
You can get the recipe ‘Beauty meal’ that can make your skin healthy and give satiety at the same time!
I’m making more inner beauty videos(K-beauty style), plz wait for them
From now on, enjoy watching my video and please press ‘Like’ and ‘Subscribe’!
Love you guys~*
www.beautycloudmakeup.com
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![[SUB] 살 빠지는 다이어트 덮밥! 건강하게 빨리 살 빼는 법! Lose weight with Una's Diet Bowl | 뷰티클라우드 유나 UNA](http://i.ytimg.com/vi/zNx9UlgbPq8/mqdefault.jpg)
![[SUB] 살 빠지는 다이어트 덮밥! 건강하게 빨리 살 빼는 법! Lose weight with Una's Diet Bowl | 뷰티클라우드 유나 UNA](/img/tr.png)
![[#유퀴즈온더블럭] 내향인이 외향인 보다 사람을 만날 때 더 즐거워한다?!😲 세계적 행복학자가 알려주는 행복과 성격과의 상관관계✨](http://i.ytimg.com/vi/OmFwhS0VuCU/mqdefault.jpg)
진짜 맛있어요 !! 하체부종이 심해서 승마살처럼 엉덩이 옆살이 부어오르는데 이거 먹고 난 뒤로 붓는게 사라졌어요 ! 냉동실에 얼렸다가 전자렌지 돌려먹으니 더 맛이 풍부해지더라구요!! 얼굴 트러블도 점점 들어가고 있어요 !!
진짜 실패할 수가 없는 맛!!
오늘 거금 들여서 모든 재료 다 사와서 해봤는데요 (집에서 잘 안 먹어요) 진짜 망하는 거 아닌가 했는데 후추+타바스코+월계잎+샐러리(토마토 큰거 6개 기준 반절) 넣으니까 진짜 맛있어요 향도 너무 좋고 맛도 감칠맛나고!! 너무 좋아요!! 감사해요 ㅠㅠ
토마토 손질하기 힘드신 분들은 토마토 퓨레?로 하셔도 될 것 같아요!! 저는 토마토 사서 했는데, 어머니께서 레시피 듣고서는 '귀찮으면 퓨레로 해'라고 하시더군요... 오...
저도 이영상보고했는데 소스를 얼마나넣어야하는지 ㅠ
맛이있으면서도 없네요 ㅠ
한..3인분기준으로했구요 토마토2개사용했습니다!
소스 얼마나넣으셨어요????
진짜 언닌 요정이에요... 채널이 넘나 유용한 정보로 그득그득...
헤헤헤 이런 사랑스런 댓글이..💕
벌써 3번이나 만들었어요 ㅋㅋㅋ 레시피 살짝 까먹어서 다시 들어왔네요~
낮에 자꾸 나쁜 음식만 먹게되서 이 레시피로 점심 먹고 있는데 이거 꾸준히 챙겨 먹을때랑 아닐때랑 정말 달라요
몸도 가볍고 일하는데 더 집중도 되고 제일 좋은거는
속이 부대끼지 않고 쾌변에 도움도 된다는거!
저는 민감한 장인데 미식한끼로 챙겨 먹으면 온전한 아이들이 ^^ 정말 최고예요~~ 귀찮음을 이겨내고 계속 만들어 먹게 돼요 ㅋㅋㅋㅋ
유나님 ㅠ 이너뷰티 영상 더 피료해요.. 빨리 돌아오세요!
보자마자 마트가서 재료들 사서 만들어 냉동실에 넣어놓구 저녁마다 한달내내. 먹었어요!속이 안좋아서 항상 쓰리고는 했는데 저녁에 밥 생략하고 미식한끼먹으면서 쓰린게 정말 없어졌구요 트러블도 줄어든것같아요.생각보다 포만감도 들고 우선 속이 편안해져서 정말 추천드려요! 좋은 정보 주셔서 감사해요!
전지영 한 달 분량을 한번에 만들어서 냉동보관 하셨어요? 재료양은 얼마나 되나요? +_+
영상이 군더더기 없어서 최고!
과정이 어렵지도 않고 심플하게 편집이 되어있어서 지루함도 없구.무엇보다 수시로 만들어도 되지않고 만들어 놓고 저장해서 먹을 수 있다는게 가장 큰 매리트 같아요. 예뻐짐에 부지런함은 당연한 공식이란걸 유나님 영상에서 늘 느끼는데 그럼에도 불구하고 귀찮으면 미루기 일쑤잖아요. 그런면에서 이번 미식한끼는 정말 최고의 매리트를 느끼게 해주는 영상이라고 생각이 들어요.이제까지의 이너뷰티도 넘나 좋았지만 이번 영상을 보고나니 다음 영상이 더 기다려지는 금단현상이 벌써! 토마토와 닭가슴살이 집에 있는데 샐러리를 사러 가야겠어요. 이번 영상도 좋아요 꾹꾹!
복습하기가 싫은게 공부인데
유나님 영상은 복습을 계속 하게 만든답니다. 더운데 건강하게♡보내요.
이거 만드실 때 양 조절이 생명이에요
손 커서 1시간 걸릴거 3시간 걸려서 만들고 있네여 ^^^^ 그리고 토마토가 다른 재료들보다 월등히 많이 들어가야 될거 같아요
초록색 채소 저는 브로콜리 넣었는데 반개 넣었는데도 향이 강하니까 참고하세요~
코팅된 냄비보다 스텐냄비에 하는게 좋을듯. 토마토는 코팅된 조리도구에 하면 조리도구의 수명이 짧아지고 음식자체에도 안좋은 성분 섞여들어갈수 있습니다. 뭔든 조심해서 건강하게 먹읍시다^^
티비 방송 보는거 같아요, 진짜 콘텐츠 끝내줘요 :) 보기만해도 건강해지는 듯요 ㅎㅎ메모하고 가용~
이나영이 먹는다는 다이어트식이랑 비슷하네요 토마토 양파 구운 소고기를 끓인거던데 유나님 레시피가 더 맛있고 건강해보여요
만들어봤는데 맛있어요! 며칠 감기걸려서 골골거리고 있는데 먹으니까 몸이 따뜻해지는 느낌. 얼큰하니 좋네요.
우왓ㅋㅋㅋ 저두 이거 자주해먹는 레시피에요!! 샐러리랑 타바스코는 꿀팁이에요:) 다음 이너뷰티도 기다릴게요>_
이너뷰티편은 진리에요..히트다 히트 ^^bb 유나님 이너뷰티편 보고 다 만들어 먹었는데 진짜 너무 맛있어요. 이너뷰티 또또 올려주세용 ㅎㅎ
맘먹고 재료 다 사다가 만들어서 먹고 있는데 넘넘 맛있어요....👍🏻 얼큰하고 속이 뜨뜻해지고 진짜 좋네요 ㅠㅠㅠ 저는 감자가 없어서 고구마 넣고, 닭가슴살 대신 집에 문어 삶은게 있어서 다져 넣었는데 식감도 좋고 와.. 믿고 보는 유나님👍🏻👍🏻 앞으로도 건강하고 맛있는 레시피 부탁드려요💕
토마토 으깨기 힘들어서 믹서기 갈아버리니까 진짜 편하네요!!!
언니 레시피 보고 3번째 만들어먹는데 식곤증이 심했는데도 많이 좋아지고 속도 편하고 너무 좋아요♡♡♡
하체비만인데 하체비만에도 도움될 레시피인 것 같아요!!
무조건 하루 한끼 하려구요 감사해용♡♡♡
꼭 해먹어봐야지하고 오늘 만들어봤는데 너무너무 맛있어요ㅠ 제가 몸이 차고 소화기관이 약한데 그런 저한테 너무 보약같아요!!몸도 땃땃해지고 소화도 잘해되구...언니 넘 고마워요>3
님들 이거 만드실때 꼭!! 꼭!! 유나님처럼 모든 재료를 아주잘게 썰어 넣으세요ㅎㅎ 깍뚝썰기로 한번, 잘게 한번 만들어봤는데 잘게 써는게 정말 넘사벽 존맛이에요!!!!
토마토 껍질 넣어서 드실분들은 믹서기에 통째로 갈아서 넣으시면 돼요!! 훨씬 수월한 것 같더라고요
얼큰한게 먹고 싶을때 본의 아니게 라면에
손이 가곤 했는데... 이거 라면보다 더 생각날꺼 같아요!! 처음 만드는게 시간이 좀 걸렸지만, 넘 맛있게 한끼 잘 먹었어요~~ 소금 따로 안넣어도 간이 맞는게 너무 신기하네요. 감사해요~ 유나님! 앞으로 다른 좋은 이너뷰티 레서피도 기대할께요!
밀프렙 이거저거 찾다가 알게된 좋은 영상. 처음에 먹을땐 뭐지? 했는데 나중에 전자렌지 돌려먹으니까 맛이 엄청 풍부해지면서 맛있음. 처음 만들땐 꽤 힘들고 당일은 그냥 그런데 얼려놓고 배고플때 먹으면 이런 꿀맛이없음. 밤늦게 먹는데 위도 편하고. 특히 샐러리 싫어하는데 이거 전자렌지에 돌려먹어보니 샐러리가 없으면 맛없을거 같음. 이런걸 공유해주셔서 감사합니다.
여태 뷰티유투버들을 봐왔지만 유나님의 정보가 가장 신뢰성이 높은것 같아요!! 앞으로도 많은 영상 올려주세요! 그리구 피부 너무 좋아요ㅠㅠㅠ
마지막에 웃으면서 안녕~ 하시는거 너무 좋아요 진짜 영상 볼때마다 같이 미소짓게 되는 힐링 미소ㅠㅠㅠㅠ 정말 오래 보고싶어요 :)
이거 진짜 맛있슘!! 저는 셀러리 이런건 없어서 그냥 냉장고에있는 브로콜리 넣고 이것저것 넣었는데 냉장고 털이용으로 정말좋고 맛도 최고!!! 뒤에 향신료 안넣었는데 진짜 맛있습니다! 좋은레시피 공유해주셔서 감사합니다!
Your videos are always on point ! Thanks for sharing your knowledge with us looking forward for your next video keep doing the good work 💪🏻💕
유나님 영상만봐도 뭔가 건강해지는느낌이라 좋아요!
Hello! I love your videos since they are very informative! I wish you made a video about the most important ingredients in skincare products to look for, for different skintypes/concerns like acne, aging etc. 💕
오늘 해 먹어봤는데 진짜!!너무너무 맛있어요!!♡효과도 기대해봅니당ㅎㅎ 앞으로도 이너뷰티 많이 올려주세요~~!♡
아 언니.....제가 언니 영상보고 곡물팩도 구매하고 이것저것 샀는데 이제 음식도 구매를 하게 됐네여......ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
월계수잎이랑 타바스코랑 샐러리는 없어서 그냥 꿀이랑 페페론치노 잔뜩 넣어서 만들어봤는데....너무 맛있어요
건강하게 얼큰한맛...👍🏻❤️
침이 가득 고였어요~ 우~~ 굉장히 맛있겠다 빨리 시장봐서 만들어야겠어요 감사합니다행복하세요
유나님ㅜㅜ 저 이제 지금 미식한끼 다만들었어요(새벽 1:40) 유나님이 오분만에 뚝딱이길래 한 한시간 걸리겠지 했는데 재료양조절 실패로 거의 3시간이나 걸렸네요 평소에 요리도 안하다보니 더오래 걸린것같아요 지금 한그릇 먹으면서 영상 다시 보고있어요 맛은 있네요ㅋㅋㅋㅋ 이거먹고 기력보충해서 다시 설거지하러 가야겠어요.... 유나님 이너뷰티 짱...
🍅어떻게만들어요이거먹으면예뻐져요?
맛있네요. 저는 집에 있는 토마토, 양파, 브로컬리, 애호박, 닭가슴살 넣고 만들었어요. 고마워요!
이거 진짜맛있어요... 토마토손질이 너무귀찮긴한데 존맛!!
할 지금도 이쁘신데 이때 진짜 상큼하시당 ㅠㅠ 넘 이뻐요
좋은 정보 감사해요^^ 오늘 저녁으로 먹었는데 따로 간을 안하는데도 너무 맛있더라구요!! 저는 치킨, 토마토, 감자, 브로컬리, 마늘, 당근 넣어서 조리했어요~ 근데 제가 만든 스프는 유나님이 만드신것만큼 빨갛지가 않아서 계속 저으면서도 불안했다는 ㅎㅎ 앞으로도 미식한끼 기대할게요!! :)
토마토닭가슴살 얼큰 스프 만들기
1. 야채 샐러리 2 양파 1/2 마늘1개 양배추1/4 감자 1 당근 1/2 손질 닭가슴살 1덩이
토마토 8개( 십자칼집하고 끓는물에 넣어 껍질베끼기)
2. 올리브유넣고 야채 닭가슴살 넣고볶고 토마토넣고 으깨기
3. 월개수 후추(2번 톡톡) 타바스코(2번톡톡) 넣고 끓이기
4.1회용으로 소분해서 얼려서 필요할때마다 레인지에해동해서 먹기
다이어트 하려고 유나님 영상 찾아봤는데 몇 번째 돌려보고 있어요ㅠㅠㅠ얼른 이너뷰티로 다시 돌아와 주세요!!!
6,7,8월에 먹으면 좋음
미리 만들어놓아도 됨
토마토 빨갈수록 좋음(찰토마토x)
당근,양배추,양파,마늘,감자,샐러리줄기만,후추,월계수잎,핫소스
1.모든재료 잘게 손질
2.토마토에 십자칼집내서 끓는물에 데쳤다가 찬물에 넣은 후 꼭지제거하고 껍질벗김
3.냄비에 올리브유두르고 양파,마늘/감자,당근/닭가슴살/남은재료 순으로 볶음
4.토마토와,후추,월계수잎,핫소스를 넣고 끓여
줌
만들어놓고 냉동후 해동시켜먹음
드뎌 오늘 만들어보았는데 정말 맛있고 포만감도 있어 좋아요👍🏻.몇일동안.아침식사는 걱정없네요 ~^^앞으로 이너뷰티 많이 올려주세욤🤗
유나언니! 저오늘 해먹었어요 진짜 토마토라는게 안믿겨져요ㅎㅎㅎ 맛있다
항상 감사합니다!
큰맘먹고 재료 다 사서된 직접 해먹어봤어요ㅠㅠ타바스코 향이 진짜 너무 좋고 맛있어요 야채손질이 좀 귀찮아서 그렇지 진짜 너무 맛있는것같아요 귀찮아도 자주 해먹을것같아요 이런 좋은 레시피 앞으로도 자주해주세요 언니ㅠㅠ💜
저 이거 해먹엇어요!! 진짜 맛잇고 타바스코 신의한수 와 얼큰하고 맛나요 소금간하나도안햇는데 진짜 완전맛잇어요♡♡
오! 제가 좋아하는 재료들만 가득가득 들어있네요^^ 아이좋아라~~❤ 물광쥬스와 동안한그릇으로 매일 저녁을 함께했는데 한가지가 더 늘었어요^^ 이번엔 제가 좋아라하는 야채가 많이 들어가서 더욱 좋네요. 재료구비해서 한번 만들어 먹어봐야겠어요^^ 유나님 영상 1주일에2번 보구싶으당~~1번은 너무 감질맛 나는거 있죠~~아시죠? 무슨기분인지ㅋㅋ😁 오늘도 유익한 이너뷰티 감사합니당😘😘
If you realease a book in skincare omg! You should
마지막 아싸에서 광대 승천했어여 ㅋㅋㅋㅋㅋ 완전 흥미진진한 한 끼인데요!!!! 첨보는 음식이다!!!! 집에 토마토 방치중인거 여러개인데 먹어봐야겠어요!! 일단 냉동실 자리부터 만들고여.... 서둘러야겠네요.. 오늘 영상도 고맙습니당!!!!
유나님 물은 따로 안넣어도 저렇게 양이 될까용??
야채랑 토마토만 끓이면 너무 되직할까봐서요~~
헐.....헐. .유나님.........아니....저 지금 만들어서 먹고 있는데 말예요...하...진짜 심각하게 맛있어요 아니 이걸 뭐라고 표현해야되지 .. 그냥 자취하면서 스스로 해 먹은 음식 중에 가장 맛있어요 오늘 하루종일 행복할 것 같아요. 저도 유나님처럼 대량으로 만들었어요 샐러리는 빼고요! :-) 지퍼백에 넣어서 얼리고 매-일 매-일! 먹을 거예요. 걱정이에요 이거 맛있어서 이틀만에 다 먹어버릴까봐 ㅠㅠ 아 ㅠㅠ 그냥 고마워요 복받아요 진짜 ㅠㅠ 타바스코는 신의 한 수 ㅠㅠ
유나님 멘트가 더 감동입니다^^ 유나님 덕에 동안한그릇 입문했어요~ 토마토 사러 가야겠네요^^ 좋은정보 항상 감사해요!
감사합니다!잘보고따라해야겠어요
브금도너무좋아요!
유나님 ㅜㅜ넘감사해요!! 진짜맛있구 채널너무유익해요!! 밍밍해서 타바스코를 많~이넣으니까 아주딱제취향이었어요ㅋㅋ너무맛있어요 ㅜㅜ
전 좀 묽게 만들어졌어요! 채소 싫어하시는분은 갈아서 드셔도 될듯!
너무 맛있어서 냉장보관안하고 한꺼번에 다 먹어버렸네요 ㅋㅋㅋㅋ 또 만들어야겠어요
유나님덕분에 피부가 좋아질일만 남았네요ㅎㅎㅎ 이너뷰티 영상 많이 올려주세용😊😊
thank you for english subtitles! I love your videos.
꿀넣어서만들어드신분잇으신가욥?! 꿀은어떨지궁금하네용 유나님 좋은음식 소개해주셔서 감사합니답!! 꾸벅
와 아침부터 영상봐서 넘좋아요 ㅎㅎ💕
아침부터 봐주시다니.. 넘 좋아요!!ㅠㅠ💕
으헝....😭😭토마토라니....저는 토마토 먹음 구역질나고 토해서 못먹어유ㅜㅜㅜㅜㅜ토마토 말고 다른 미식한끼도 보고싶어요ㅠ 동안한그릇과 물광주스마시면서 기다릴게요흑흑
3년전에영상보구 따라서 해먹어봤었는데,, 지금까지 진짜 자주해먹어요 너무맛있고, 속도 편하고! 정말 영상 너무너무감사해요
Hello Una, I know this is 4 years later... I have a question, can you cook this, like add it as seasonings? Like I mixed it into my eggroll today, and I liked it. Thank you 안녕하세요, 우나, 4년 후라는 거 알아요 질문이 있는데, 조미료를 넣듯이 익혀주실 수 있나요? 제가 오늘 계란말이랑 섞은 것처럼요. 난 맘에 들었어요. 감사해요.😍
우아 이뻐진다면 ♥*♥ 당장시도해야겠네요 항상 이뻐지는법 공유해줘서 감사합니닷
미식한끼 많이 해주세요!!!! 요새 다이어트 중이라 너무 한정적인 메뉴들만 먹었더니 ㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 이 미식한끼 보니깐 맛있으면서도 건강한 음식들을 만들수 있으니까 좋아요!!!
유나띠 토마토가 비싸면 토마토 통조림을 써도 괜찮나요?
언니 이거 진짜대박이에요
뭐 얼마나 맛있겠어 하고 해먹었는데 진짜 맛있어요ㅠㅠㅠㅠㅠ❣꾸르팁 감사해요
일주일에 두번 개이득^^~ 좋당♡
유나님 이너뷰티는 정말 바쁜 현대인에게 딱이라 진짜 좋아요
주말에 왕창 만들어 놓고~ 시식해보겠습니당ㅋㅋㅋ
와 볼땐 참 맛있어보이고 좋아보이는데, 개인적으로 토마토를 무지 싫어해요 ㅜㅜ 그나마 달달한거 묻히면 좋아하는데... 억지로 먹었다가 헛구역질 까지 하는 바람에 토마토는 피부에, 몸에, 다이어트에! 좋은걸 알아도 선뜻 손이 안가더라고요~ 친해져야할텐데 친해지기만하면 해보고싶네요~
타바스코 대신에 고춧가루랑 소금 살짝 넣어서 먹어도 칼칼하고 맛있어요ㅎㅎㅎ 속도 든든하고 한꺼번에 만들어서 냉동해서 먹으니까 편리하고 여러모로 좋네요!!!
옹 미백쥬스 울언니 매일밤 만들어서 먹이는데요 확실히 아침에 덜 피곤해 해요 피부도 완전 뽀얗고요 원래하얀사람이 더 하얘지니까 뽀야니 이뽀요 ㅎㅎㅎㅎ
우아 저 매운거 좋아하는데!! 딱 좋으네욤☺️ 건강하면서도 맛있게 먹을수있겠어용👍
유나님의 영상을 보고 힘을 얻게 되었어요~~!!! 😄😄 힘드시겠지만 많은 영상 부탁해요~👍💖
진짜 맛있어요😳😍😳😍!!
속도 든든하고 한번 만들어서 냉동실에 얼려놓을수 있으니까 진짜 편하고 짱이예요ㅠㅠ
이너뷰티 영상 많이많이 만들어 주세요❤️
유나언니 이런 영상 정말 감사합니다 처음으로 재료 다 사와서 해먹어봤는데 맛있고 무엇보다 속이 따뜻하게 채워져서 편안해졌어요 ㅠㅠㅠ
2022년도에도 오는 사람🙋🏻♀️🙌🏻🎶
토마토채소 수프같네요?ㅋㅋㅋ 해독주스 비슷한 느낌날거같아요~ 해먹어봐야징
월계수잎도 그냥 같이 두나요? 아님 꺼내시는지요..
이너뷰티~~~~~~ 기다렸음요!
저 원래 토마토스프 자주해먹는데, 건강에도 너무좋고 비타민이 몸에 쫙흡수되서 기운도나요^^ 믿고 구독 누릅니다!
자주 좋은영상을 보여주시는거 같아서 감사합니다! 구독했어요! 앞으로도 좋은 영상 많이 보여주세요 정말 도움이되서 행복해요^^
출산하고 애기 보느라 따로 밥챙겨먹기힘든데.... 정말 좋은 정보같애요~~~^^ 이나영 스프랑 비슷하지만 더 좋은거같애요 ㅋㅋㅋㅋ 유나님 정말 좋은 자료 감사해요~!!
좋은정보 감사합니다! 이 레시피처럼 한끼 식사로 먹어도 충분한 레시피 또 부탁드려요!! 잡곡밥이나 계란 활용한 레시피 없을까요?
와대박 이건정말 저장해놓고 만들어서 잔뜩해놔야겠어요!! 정말 유익하고 너무좋은거같아요!>. < 이번 영상은 쿡방느낌이네요 ㅎ 늘 좋은정보 정말 감사해요!!
Such an easy healthy and cheap dish! Great!
요즘 언니 동영상이 자주 올라와서 넘 좋아요😄
이번에 언니가 알려준 이너뷰티도 따라해봐야겟어요!!! 다이어트도 되고 피부까지 일석이조인거같아요!👍
벼르고벼르다 해먹었어요 자취생인데 야채섭취를 한번에 해결할 수 있어서 딱이고 맛이...맛이 진짜 짱이에요ㅠㅠ타바스코 없어서 안넣었는데 그래도 너무 맛있어요! 샐러리는 꼭 넣으세요 향이 정말 좋아용
언니 이너뷰티 다해보려구요 ~~ 좋은정보 감사해요 ♥♥ 미모와 피부가 진짜 최고예요 !!!
무슨 맛일지 알것같지만 그래도 먹고싶어요ㅋㅋㅋㅋ 이너뷰티보다는 맛있어보여서 더 먹고싶어요ㅠㅠㅋㅋㅋ
유용하네요. 아침대용으로도 먹을 수 있을 것 같아요!!
요새유나님 유투브로 여러가지꿀팁을알아가서좋아하고있는1인인데요~~ 요새 화장제품을바꾼것도잇지만 덥고잠을잘못잔여러가지요인때메 피부알레르기가올라왓어요ㅠ 간지럽고대상포진처럼입술주위에 올라온부위가젤심해요ㅠ따갑고 붉게올라왓어요ㅠ 피부가 민감하기도하지만 혹시뒤집어질때 유나언니만의 꿀팁잇을까오? 알려주세요궁금합니댜
내가 원하는거다. 이번 주말에 만들어 먹을게요~
유나님 송지효+이시영 닮으셨어요 미인이시네 ㅎㅎ 좋은정보 감사합니다.
예전에 해독주스 만든다고 시도했다가 걸죽한 야채건더기 먹다가 토하면서 버렸거든요......ㅋㅋㅋㅋ이건 꼭 시도해서 맛있고 건강한 야채스프로 먹어야겠어요 항상 꿀정보 감사해용♡♡♡
저런걸 다 어떻게 아시는건지 신기신기 언니짱이에용
혹시 물광주스에 코코넛오일 넣어먹어도 되나용???
I tried it today....really yummy and comforting...thanks pal
방금 해먹었어요!!! 개강해서 정신없을때 렌지에 돌려서 띵 먹으려고용ㅎㅎㅎㅎ 언니고마워요!!
아침에 빵에 올려멋어도 맛있겠다 ㅠㅠㅠ 치아바타 같은거랑요 ~~
와 이너뷰티!!!!!!!ㅜㅜㅜㅜ내일 바로 사서 해먹어봐야겠어요 마침 집에 닭가슴살도 많은데!!ㅎㅎㅎ항상 좋은 영상 감사드립니다~>_
넘 맛있을것 같아요!
근데 정확히 재료들을 얼만큼 넣어야하는지 알려주심 좋겠어요~
재료들 양 조절을 어떻게 해야하는지 잘 모르겠어요..^^;;
유나님 표정..너무 귀여워요≧▽≦ 다이어트 하는데도 좋겠네요 역시 이너뷰티는 유나님
렌틸콩을 넣어도 괜찮겠죠?!
진짜 영상이 알찬것 같아요! 감사해요~~~
오늘 해 먹어 볼게요~ 언니 고마워요!♥