At 106 years old I look much younger. Ruth Kundsin
HTML-код
- Опубликовано: 16 сен 2022
- Ruth Kundsin is famous for the fact that at the age of 106 she regularly goes to the gym, pumping up all her muscles like an avid bodybuilder.
These life stories are good motivation on how to look younger than your age and maintain good health. All these stories are based on a healthy lifestyle, which includes: proper nutrition, facial skin care, and good physical activity.
If you are interested in health and longevity, we recommend watching other videos in the series on how to stay young. The knowledge you gain will help you change your life and look at least 10 years younger. Find more videos on the topic in the playlists.
LINK to this video: • В 106 лет выгляжу намн...
#академияздоровья #здоровье #здоровье and longevity
Health Academy: Fitness. / @akademfitnes
Health Academy: Nutrition. / @akadempitanie 
Хобби
► Мне 61 год, но тело как в 30. Бэкон Фит ruclips.net/video/n_YnCFAzYFQ/видео.html
► Мне 92, выгляжу на 20 лет моложе. Кармен Дель Орефис ruclips.net/video/YJIEzB-hwOU/видео.html
► Мне 54 но выгляжу на 40. Секрет Дженнифер Лопес ruclips.net/video/ZN4Zl-GlY5s/видео.html
► В 91 выгляжу на 20 лет моложе. Эдна Мэй Джордано ruclips.net/video/7WtdFvsEROU/видео.html
► В 58 лет выгляжу на 30, кожа сияет. Элизабет Хёрли ruclips.net/video/1U3j8UfhWv0/видео.html
► В 55 лет выгляжу на 30. Донна Д'Эррико шокирует всех ruclips.net/video/LJvL36_G168/видео.html
► В 64 года мне дают 40. Харра Браун поделилась секретами ruclips.net/video/twlbbI4B32E/видео.html
► В 90 выгляжу моложе. 8 золотых правил Джоан Коллинз ruclips.net/video/bfz1Y91CpG0/видео.html
► В 77 лет фигура как в 30. Бо Тэлли Уильямс ruclips.net/video/xksu3hKEddo/видео.html
► Мне 54, но выгляжу моложе. Дженнифер Энистон ruclips.net/video/CAeTNntbas0/видео.html
► Мне 76 лет, не ем сахара, выгляжу на 50. Кэролин Хартц ruclips.net/video/hp4J2vu-PHg/видео.html
► Мне 102 года. Это помогло мне жить долго. Агнеш Келети. ruclips.net/video/Si_WesCF3Bo/видео.html
► Мне 80 лет, но выгляжу супер. Аннет Ларкинс. ruclips.net/video/x2H2qBQHHiM/видео.html
► Софи Лорен СЕЙЧАС. Как в 88 выглядеть моложе ruclips.net/video/WiSA684e6WI/видео.html
► Ей 82 года, но выглядит намного моложе. Марта Стюарт ruclips.net/video/itc7MjrmvbU/видео.html
► Мне 52 года, но выгляжу на 20. Риса Хирако ruclips.net/video/yw22Ffe8_30/видео.html
► Мне 69 лет и вот мои 5 секретов молодости. Кристи Бринкли ruclips.net/video/IVV1wcGhZYI/видео.html
► Мне 46 лет, но выгляжу на 20. Секреты Джолин Диаз ruclips.net/video/GsWptsXSQa4/видео.html
► 87 лет а я выгляжу СУПЕР. Вот мои 3 секрета. Ванья Сьодин. ruclips.net/video/Pj3521kHYO4/видео.html
► 55-летняя бабушка продолжает молодеть. Пуспа Деви ruclips.net/video/-Abcasvn3ZI/видео.html
► Мне 55, вот мой Уход За Кожей. Масако Мизутани в 2023 ruclips.net/video/YmW35rSVS80/видео.html
► Мне 42, вот Мои Секреты Молодости и Красоты. Джолин Цай ruclips.net/video/Dw5K6W9G4sg/видео.html
► Мне 77 лет вот мои 5 секретов молодости. Мерлен Стрикс ruclips.net/video/joYEU4cS6pQ/видео.html
► Как в 95 выглядеть моложе. Джина Лоллобриджида. ruclips.net/video/A4oOAROcrCU/видео.html
► В 75 лет творит такое, что удивляет молодых. Лорен Браззон ruclips.net/video/on1H4FnessY/видео.html
► В 106 лет занимается фитнесом. Рут Кундсин ruclips.net/video/U4LjV68GuZ0/видео.html
► Мне 66 лет, но завидуют молодые. Лесли Максвелл ruclips.net/video/1TM5TulbA00/видео.html
► Мне 76 лет, я похудела на 30 кг. Джоан Макдональд ruclips.net/video/UxWAjvjNLrI/видео.html
► Мне 96 лет и вот Секрет Молодости. Йоханна Кваас ruclips.net/video/wo29xHoYnXQ/видео.html
► Мне 47 лет. вот мои Секреты Молодости. Люр Хсу (Люр Сюй) ruclips.net/video/4IbuaaQAUKM/видео.html
► Мне 54 года и вот мои Секреты молодости. Лю Елин ruclips.net/video/CZdAyqr_aAQ/видео.html
► Мне 54 года, но дают 20. Нестареющая Масако Мизутани ruclips.net/video/jSoW7qc1EeY/видео.html
► Мне 86 лет, но выгляжу моложе. Эрнестина Шепард ruclips.net/video/XvjVs1r7jUU/видео.html
► Мне 91 год, но дам фору молодым. Такисима Мика ruclips.net/video/sKD-kznkbNo/видео.html
► Мне 89 лет, но выгляжу на 60. Нахида Абден. ruclips.net/video/n78Lcxx7iTU/видео.html
► Синди Кроуфорд. Как выглядеть моложе. ruclips.net/video/S4LMu_cGXCo/видео.html
► София Ротару. Как в 72 года выглядеть на 40 ruclips.net/video/kwukvys4MEA/видео.html
► Как в 65 лет выглядеть на 30. Кристи Бринкли ruclips.net/video/f8JtN_NW-1M/видео.html
► Как в 72 года выглядеть на 40. Carolyn Hartz. ruclips.net/video/98R0eYe4eus/видео.html
► Энди Уилкинсон (60 лет) выглядит на 10 лет моложе. ruclips.net/video/_HUl4iDbKyw/видео.html
► Мне 55 выгляжу на 25. Мои Секреты. Эдсон Брандао ruclips.net/video/i_Y7BaYMNzU/видео.html
► Мне 83 и я бросил вызов старости. Хасинто Бонилья. ruclips.net/video/xzIfFEetOts/видео.html
► Мне 84 года, вот Как Похудеть. Доктор Лайф ruclips.net/video/EncoDoSHfQ8/видео.html
► 55-летний Чуандо Тан выглядит на 25. Вот его секрет ruclips.net/video/VAzlpGQ0MCA/видео.html
► Как в 70 выглядеть на 40. Мотивация для жизни Ху Хая ruclips.net/video/j_phW2smieM/видео.html
С Ротару вы погорячились
@@user-go4ll1om1x Точно!👍🏻
Всё это замечательно.
Но я не разделяю мнение " выглядеть" на - важно себя чувствовать.
Я проживаю свою жизнь и не желаю кому-то подражать,типа Ротару.
Простите,но.....
Доктор лайф
@@user-vo9jl6sy6u Согласна
"Меня всегда окружают молодые люди, например, моя дочь, которой чуть больше 80-ти. Вся эта молодёжь..." 😀😁
Супер женщина! Молодчина!
Да, мышление супер 🙌👍🏻
@@akademka она не просто так мыслит, она ощущает так.
😄👍
Мало того, что такая активная, да еще и красавица! У моей мамы была такая подруга. Чуть ли не в два раза старше ее. В фитнессзалы не ходила, некогда было, но двигалась, как энерджайзер! Я очень по ней горевала, когда ее сбила машина. Спросила у мамы, сколько было лет М.А. мама сказала, что 101 год. Я, конечно, зависла! Выглядела она, ну, лет на 60. Прическа, осанка, фигура, ясный ум. Я еще всегда думала, как она хорошо выглядит для 60-ти!
Хорошие гены у неё были.
Вот это да!!
Да, уж возраст только в паспорте.
Жила без тревоги и депрессии , а есть люди которые умирают молодыми потомучто энергия на нуле,
Интересно, а кем работала подруга вашей мамы? Она занималась спортом? Что ела и была ли у неё семья, муж, дети? И вообще какой образ жизни она вела? Жила в городе или в деревне? В своей квартире или частном доме? Климат тоже имеет значения для здоровья. Тёплый, у моря или холодный. В каком городе она проживала?
Мне стыдно стало после просмотра этого видео. Мне 45 а я уже сама себя загнала в угол из за болезни,с которой можно справится легко. Только вот лень меня одалела раньше. Я себе сохраню и буду смотреть каждый день про эту замечательную женщину. Этакий пинок под свой зад. Я в восторге от увиденого.Уменя язык не поворачивается сказать на нее бабушка. Наверное я бабушка рядом с ней. Теперь у меня есть цель. Спасибо. Побольше таких мотивационных видео и каждый день.
💪❤️
Если не секрет, что у Вас за болезнь? У меня тоже разные болезни.Но сейчас посмотрела решила заняться собой капитально
9
@@user-xh9fi6gn4u Только начинать надо очень осторожно, постепенно, и желательно с хорошим тренером. Если тренера нет, то хотя-бы искать видео с тренерами
Конечно надо, мне 47, я купаюсь в Балтике сейчас, и на пилонный спорт хожу. И болячек своих ровестниц не испытываю. И питание- белок во всех видах, яйца, овощи, ягоды. И рыба, рыба , рыба...
В наш фитнес клуб ходит женщина, ей 91 год. В 89 захотела сесть на шпагат, ходила на специальные тренировки, к 90 годам осуществила свою мечту. Так что всё возможно! Желаю всем мира и любви!
Растяжки очень полезны, а тяжести поднимать не люблю
да ладно?! 91 год?! здорово как!!! 👍👍👍👏👏👏
Что за суставы у неё?
Или может, действительно,у нас, жителей Беларуси, Чернобыль отнял часть здоровья? Много умирают от рака...это неафишируется. Вообще,и на боли в суставах многие жалуются. Это как- то проявляется к 50 годам,кто дожил.
@@tatiananikolaychuk4915 умирают от дисгармонии с собой. Отнимают здоровье токсичные установки, которыми люди нашпигованы с детства. Установки меняйте на ресурсные, меняйте менталитет, развивайтесь духовно. Начните изучать психосоматику и станут ясны причины болезней. Работаете с причинами и выздоравливаете. Но людям привычнее искать причины во вне.
Молодой тренер.Дик.это стимул 😅
Слов нет...одни эмоции.....эта женщина заслуживает аплодисментов...БРАВО!!!
Браво
@@V123. кто о чём а блохастый про дихлофос ,может ещё лёшку вспомнишь каторы насрадамусный,
@@V123. она вышла на пенсию в 81 год, смотрите видео внимательно, прежде, чем что-то писать
@@V123. что значит, "провести" и "слинять" ?! Вы вообще о чём?!🤨 Ей уже 106 лет и она занимается спортом! Вам это ни о чём не говорит? Если бы так было, как Вы пишите, ей бы на фиг ничего не надо было!
@@V123. Вам отвечать, только время терять. Не верите - это Ваше личное дело.
Супер женщина! Правильно говорят, что старость начинается в голове. Она себя старой не считает. Потому и живёт активной жизнью
Верно 👍🏻
Неужели так хочется что-то неприятное сказать? Вам стареть ведь никто не запрещает.
@@v.s135 Вы сами то поняли, что написали?
@@user-ok2lg7bu7l : Через лет так 50 или 100, Вы, вероятно, поймёте...
В таком возрасте в первую очередь думают не о себе, а о тех, кто остаётся после нас, и, соответственно, о своём спасении, если человек верующий, или о том, что оставить на Земле, если атеист...
ИМХО!!)
Я думаю, что уже пора перестать людям указывать на их возраст и как им жить. О душе человек должен заботиться с ранних лет,а не дожидаться старости, когда душа обрастет грязью и к ней уже не подберешься ни с какой стороны. Тело дряхлеет и человек становиться обузой для себя и для других. А прежде чем помогать другим, нужно помочь себе:любить себя(не про эгоизм), заботиться о своем теле(это подолжение души в материальном мире), исполнять свои желания, реализовать свои таланты и просто радоваться жизни. И эта прекрасная женщина яркий пример этому, поэтому она и жива до сих пор и приносит огромную пользу людям, мотивируя их полноценно ЖИТЬ в любом возрасте.
Главная причина ее долголения - это образованность! Развитый интеллект!
Умные всегда на высоте! И счастливы!
Плюс действия
не совсем верно, а как же "горе от ума"?
главное - уметь относится ко всем и всему так, чтобы эмоции не били по здоровью
Счастливы те, кто живёт в гармонии с собой и окружающим миром. Она это как раз и подчеркивает тоже. Богатство, ум- не есть залог радости и счастья. Если нет мира внутри тебя , не будет и счастья.
Не всегда так.
Я работаю для людей с огран.способностями.
И вот как раз я заметила ,что люди в пожилом возрасте и это далеко до 90 даже болеют лименцией ,те которые имели должностя и умственный труд.
Заметила ,что часто такие люди болеют этим недугом.
@@nutrut3142 возможно они не такие уж и умные раз не додумались заботиться о своем здоровье
Чтоб мы все дожили до 106 и в таком состоянии. Нет слов. Потрясает
Так
И кому мы нужны в 106 лет?
@@user-du8tc9cd8k, нам самим! Почему у людей всегда какая - то зависимость от других?
@@elenas.yjuang. Елена,прчем тут зависимость?! В это время уже не будет рядом самых близких людей,друзей,сверстников! Нет! Кому как,а я не хочу! Здоровья всем желаю!
@@user-du8tc9cd8k, будут ваши правнуки или праправнуки, в мире что - нибудь изменится. Неужели не интересно посмотреть? 😊
Какая умница!!!👏 Если она в 106 лет считает себя не слишком старой, то я в свои 51 год вообще ребенок!😄
Вся жизнь впереди
Это смотря как Вы выглядите в свой 51 год!
@@user-yu1ec8dz6t , нормально выгляжу.😊 Стройняшка, вес в норме, веду здоровый образ жизни. Не ем мясо теплокровных, а также мучные, молочные и сахаросодержащие продукты, не пью алкоголь и кофе, стараюсь исключить любую химию и пользоваться только натур.продуктами. Третий год питаюсь в основном овощами, фруктами, зеленью, семенами, орехами и мёдом. Вполне счастлива! Чего и всем желаю!🙂
😇
Я тоже в свои 54 ))))
Старит не возраст, а образ жизни и мыслей. В человеке заложен потенциал на 150 лет. Мне 46, и с каждым годом я расцветаю и становлюсь лучше и красивее во всех смыслах. Люблю свою работу в больнице.
👍
Екатерина,вы большая молодец. Согласна с вами. Кстати,мне тоже 46
Вы расцветать будете до климакса. Потом начинается естественный процесс увядания внешности.
Нашей Кате 45, Катя ягодка опять😂😂😂
Дорогая Екатерина, в человеке заложен потенциал больше, чем на 150 лет. Мне тоже 46, все, кто меня долго не видел, с удивлением говорят, что выгляжу лучше, чем в 40. Всего Вам доброго, здоровья и процветания🙏🙏🙏
Похоже на сказку. Мне скоро 70 и я тоже хожу в зал и бассейн. Занятия физкультурой действительно помогают чувствовать себя молодым. Мышечная усталость, самая лучшая усталость.
Это правда 💪
Я с вами согласна.
Сууупер! Как раз смотрела видео перед походом в тренажерку. Хожу 3 раза в неделю на протяжении 16 лет. Мне 62 года
Потрясающе! Здоровья Вам и активного долголетия!
@@user-jd7nf6lk6q благодарю. Всем людям мира, добра и крепкого здравия
Ого, круто ❤
Кто-нибудь обратил внимание на тот факт, когда она вышла на пенсию? - в 80 лет (предполагаю, что при этом не ныла, не злобствовала, что вынуждена работать). Ее секрет долголетия - в увлеченности своим делом, оптимизме и позитивности. С этого и начинается здоровье: когда здоров дух, тогда здорово и тело, а не наоборот.
Так
У меня мама сказала, что самое худшее, что она сделала, это вышла на пенсию, а у нее был тяжелый труд. И медалей было много. Но работать любила и свою бригаду тоже, потом просто не могла себе места найти, завела живность и огород тогда, чтобы двигаться , но говорила, что смысл нужен, а он в том , чтобы людям, обжществу служить. Выглядела очень молодо, седеть начала потихоньку после 70. Ей врачь когда на пенсию оформлял не поверил, говорит такого не бывает, на тяжелом труде так выглядеть, она в 50 выглядела моложе меня тогда. Сейчас мне 56, но я полнее мамы- 60 кило. А это лишний вес, мы маленькие..
Она профессор из Гарварда. Мой дядя тоже профессор, покинул свой пост в институте уйдя на пенсию в 78 лет. Моя мама ушла на пенсию в 65 лет, но ей уже было физически тяжеловато работать на заводе, особенно когда смены разные.
Значит у неё были силы работать
Она научный работник была, а не у станка стояла или на конвейере. Разница есть?
В бассейн, где я занимаюсь, приходит мужчина 92 лет, плавает кролем с билатеральным дыханием! Выглядит лет на 70! 😊
Так
Также мой дедушка в 94 копал огород на перегонки с моим папой!!!
@@user-zp8ow6uj9t 😁
А мой друг ему 56, хвалиться что он на скандинавских палках ходит по утрам...
@@user-ih9rq8gy9p а ходить без палок уже не может?🤣
Она ломает все стереотипыТак, всё! Теперь у меня есть цель! 👍 Я буду такой же в 106 лет! И важно не просто заниматься спортом и правильно питаться - тут прозвучало, что необходимо позитивное мышление! Мне кажется все беды из за неврозов , которыми страдают люди. Надо учиться позитивно мыслить, тогда иммунитет будет крепкий и не будет давать сбоев!
👍
Заставить себя думать только хорошо и благостно--нереально.
Если сосед харкает на твою дверь, ломает замок, парень 24х лет, и я из-за этого злюсь и нервничаю, не могу уснуть, но что же--говорить себе, что все прекрасно, улыбайся всем светлой улыбкой?
Да невозможно.
У этой женщины наверняка не было подобных проблем. Работала в Гарварде, жила и была среди культурных людей, уважаема и любима.
Но все равно она--Супер!!! подражания достойна, в высшей степени.
@@user-jd7vj4ib3c 🤔🤭🤐😭💞💘
Ей не дашь 106 лет. Выглядит намного моложе. Позитивная и красивая женщина.
Меня окружает молодежь за 80 лет...
А что? Присмотрит себе там молодого парня такого возраста )
Да, приятно вдруг узнать, что ты, оказывается, ещё молодежь. (73).
@@user-jd7vj4ib3c я не могу понять, почему у людей в СНГ такое мышление, что даже те, кому за 40 уже не считают себя молодыми. Я с 73- го года рождения, но мне даже не ощущается так. И если доживу до 70, тоже не буду ощущать себя немолодой. И дело даже не в болезнях. Это состояние души. Людей со старыми душами очень много на постсоветском пространстве.
@@haritaha007 к сожалению да, таких большинство, некоторые парни и в 24-25 помню мне говорили доживи до моих лет (мне тогда было 19)
А так да,40 или 50 лет это в принципе ещё молодой человек )
При правильном подходе к жизни конечно же
Это надо показывать каждый день Всей Планете!!!!!
Браво! Браво!Браво!
Так
Женщина достойна восхищения и уважения ,но не каждому дано столько жизненной энергии
@@_fasi_ Согласна. Но,надо стремиться к этому. Главное желание,а там как Бог управит.
Это не будудут показывать в массы ни когда.. тогда не кому будет жрать пластиковую еду и кормить фармацевтов и врачей
Ну России такие ненужны,раззорят казну,легче в утиль отправить!
"Бабуля, хоть не молода,
Она не смотрит на года.
В душе ей ровно 25,
Она готова танцевать!
Ей много силы Бог дает,
И этим женщина живет!
Бог любит нас и так создал,
Нам вечность Он пообещал!"
Супер женщина,очень меня вдохновила на активный фитнес!!Мне только 57,но хочется прожить еще 50 лет,чтобы также радоваться жизни,как Руд,она потрясающая!!
👍🏻
Вам ещё не надоело жить?
Чтоб жить до 106 лет,нужно родиться и жить в Америке,а не в россий, в россий не получится при такой пенсий,и не какого просвета на будущее, какой там 106 лет.
@@user-vr2gi8ue3rВы написали не просто глупость, а глупость в КУБЕ!!!!!Таких , как вы надо отвозить в США для ознакомления с толпами тамошних бездомных и безработных.!!!! Кстати, в России около 30000 долгожителей, которым более 100лет. Не плюй в колодец, пригодится воды напиться!!!!!!
Как успехи?
Какая молодец,вот с кого надо брать пример,не лениться,захотеть жить,жить,а не существовать,хвала ей!!!
Так 👍🏻
Хвала Богу, а не ей. Сколько Бог отмерил, столько и проживет. Но потом смотрят на тех кто долго живет и пытаются понять что они такого едят/делаю т тд :) Наивные. Все равно все предстанут перед Богом в свое время. Главное не долго прожить, а прожить так чтобы были добрые плоды в твоей жизни.
@@Ioann316 не надо завидовать. Опустите лапки и отдайтесь времени: не тренируйтесь, не лечитесь и говорите "сколько де отмерено" и т д я сам буду пример с неё брать. А не с вас, людей с завидной душой, которые не радуются чужим успехам а злорадствуют говоря: все равно де все предстанут де....
А вы, прожив лет 50-60 допустим, не предстанете? У вас эти плоды дел они ЕСТЬ???
Вот и лучше молчите. А она молодец. Хвала Богу что Он дал ей волю к такой жизни, а не с черным глазом смотреть на других. И хвала ей самой, жить так долго, показывая положительный пример.
От вас один негатив, а ещё де верующая....порой атеисты куда гуманней и добрее к людям, чем некоторые такие "верующие". Всего доброго вам!
@@user-yo7ip2iu5mнеужели такие люди существуют как Иоанна .ещё других наивными называет ,она наивнее и глупее чем мои несовершеннолетние дети. Мы сами творцы своей жизни а в бога конечно надо верить это как раз придает сил ,но если попроще сказать.
@@Ioann316 достали вы сектанты долбанутые со своими богами , живите нормально, будьте людьми , и не надо никакого бога, вы все веропоклонники и супер верующие, вы и есть ЧЕРТИ в нашем мире...
Эта замечательная женщина - пример для подражания всем, кто хочет жить долго и счастливо! Браво!
Браво
Дааааа вот это чудеса
Я хочу жить долго и счастливо. Всвязи с заболеванием практически не могу двигаться, а очень хочется.
@@ALYONUSHKA.666, если врачи вам ,,предсказали,, неподвижность, то не верьте им, а подумайте!
@@lindabobik9854 к сожалению динамика не даёт повода для оптимизма. Спасибо за поддержку.
Дочь которой чуть больше 80 -молодёжь ! Молодец -женщина и умница и красавица и спортсменка и жена и мать -только слова восхищения! Браво!
У каждого, своя очередь на тот свет.На всё воля Божия! Жизнь в нашей голове!
Да ,я с вами полностью согласна.
Это просто какакя-то фантастика 🤗 )) Она в свои годы выглядит просто потрясающе !!!!!
Мотиватор 👍🏻
Да столько лет просто не живут А выглядит на 70 с небольшим .Кто доживает до 90 лет ,выглядит очень древне.А она прекрасно выглядит .
Вот это чудеса, которые творит эта удивительная женщина своими руками!!! Умничка!!! На таких равняемся!!!!
Бросает вызов всем 👍🏻
Это точно!!!!)))👍👍👍👍
Но что.то не верится про 106 лет
Elena Rubanyak,очень удобно ,,равняться,, СИДЯ на ж*пе.
Главное не лениться, можно и дома заниматься, в любом возрасте, каждый день хотя бы по 15 минут. Результат обязательно будет у всех нас! Всем только здоровья и позитива в жизни, мирного неба над головой. Главное, не копить в себе обиды и злость! 🌹❤️
Верно
Что вам даст 15 мин? Я по 40 занимаюсь и никакого эффекта особого не вижу. Разве что свой остеохондроз и грыжи поддерживаю.
@@valentinavalentina6073 Вы его глазами не увидите, зато ваш организм ещё как радуется хотя бы 40 минутам ,главное подобрать нужные упражнения Удачи
.
@@annajenkins7471 да за столько лет конечно все проштудировала и делаю, что нужно именно мне)))
@@annajenkins7471
Я тоже с таким намерением живу и знаю, что проживу более 120лет!!! Такие видео меня заряжают фактами жизни!!! БлагоДарность моя сердечная всем!!!)
👍🏻😊❤️
Родственик с таким жк намерением жил, живчик был!!! Молнией убило недавно. Так что...и так бывает(((((.
Человек предполагает, а Бог располагает!
Знаете что проживете до 120 лет??. Да нет. Знает только бош или аллах. Вы хотите дожить до 120 лет. Но не знаете. Знают силы выше нас.
Лиля! Ты проживёшь ещё максимум год
Офигеть,106 лет.Молодец Женщина!
Точно герой 👍🏻
@@akademka , насчёт того что ей 106 лет сомнительно
Это ради пиара могли придумать - она и тренер
Это как с легендарным Полем Бреггом
Который якобы погиб в 95 лет, катаясь на доске по волнам, а вскрытие показало,мол, молодость всех его внутренних органов
А на самом деле он умер в 83 года от инфаркта
@@user-zw6od7wc2q Нашел информацию. Эта женщина умерла в 2020 в возрасте 104 лет.
@@user-zw6od7wc2q я согласна с Вами! Я думаю, что это ложь и они просто хотят, чтобы как можно больше людей ходили в эти тренировочные залы., я так понимаю, они же платные... Видно, ещё прицепом идут наверное какие то БАДы, еда в баночка(вся химия), а "они" говорят, что это полезно. В общем отъем денег у населения.
@@gobseckну вот хоть правду выяснили
Посмотришь на это чудо и думаешь, ну все , буду делать хотя бы зарядку. Проходит время и сама себя спрашиваешь ехидно: ну и когда? Да, восхищаюсь такими людьми. Надо на них смотреть каждый день, может тогда раскачаешься.
Правильно 👍🏻
Только начните делать, а там само пойдёт, когда почувствуете прилив сил и энергии !)
Нужно уговорить себя начать делать зарядку хотя бы по 5 минут, а дальше больше)
Спасибо, постараюсь.
Супер молодец умница удачи во всем!🥰🥰🥰
Если бы по телевизору показывали почаще таких не стареющих, позитивных и жизнерадостных людей, то бы люди программировались также на очень долгую жизнь... Спасибо Вам Большое 🌺 за Ваш замечательный канал!!!Мне 73 года, но я также оптимистка, никому и даже себе не напоминаю о моем возрасте, я считаю, что у меня все еще много впереди....Даже моя внучка 16 лет называет меня по имени. Еще ни разу не назвала меня бабушкой. Мы тоже живем в Ньюорке. 33 года назад я приехала с семьей с Белоруссии, сыну было 8 лет.Желаю Удачи Вашему прекрасному каналу🙏💙🤍🕊🙌🏽🙌🏽🙌🏽🥰🥰🥰🥰
Главная героиня пример долголетия! Из видео понятно, что человек выполняет все 3 пункта для долголетия
1. Психология.
2. Привычки
3. Питание
Всем долгой полноценной жизни!
Верно 👍🏻
Микробиолог -проффесор которы в 106 лет так выглядит, уверен нашла эликсир бессмертия)
Ну не нашла , конечно эликсир бессмертия , тогда б выглядела на 25- 30 лет ...Но то , что знает определенные секреты - это точно .Самое глаанре , у нее есть ВКУС к Жизни.Это много значит ...Ну и здоровый образ жизни также , это очень важно ....,молодец она большая .,может и гены хорошие ....
Так
Спорт 😊
@@akademka ага и начинать нужно не раньше чем в 93 года))
Нашел информацию. Эта женщина умерла в 2020 в возрасте 104 лет.
Когда занимаешься фитнесом или накачиваешь тело , то кожа подтягивается .Это здОрово !
Так
А ещё утолщаются кости
не смешите. Только у молодых. Чем старше человек, тем сильнее кожа утрачивает способность подтягиваться. У старушек она вообще висит.
Потрясающий пример для подражания!!!!!
Хдоровья этой даме и всем нам и трезвого разума!
Удивительные люди, сильные духом и телом! Вызывают уважение и восторг!❤
❤
Я восхищёна. Это пример и мотивация как можно прожить долгую и прекрасную жизнь. Благодарю автора, что рассказали об этой женщине.
Меня окружает молодёжь,моя дочь,ейчуь больше восьмидесяти.Вот это заявка ,когда тебе чуть больше шестидесяти, чувствуешь себя прямо девочкой.Да и героине больше семидесяти не дашь.Двигается легко для такого возраста.
Такие люди, как маяки в нашей жизни, на них надо равняться, есть к чему стремиться!
Так
Благодарю! Для меня прекрасная мотивация. А то я в свои 71 склонна иногда лениться. А ведь со слов Рут - я еще молодежь! Это просто великолепно! ❤️
Та да
👏✊👍 здорово! Мотивация зашкаливает. Как посмотрел это видео так вскочил на пробежку к ближайшему карьеру (7, 5 км), искупался и позанимался на тренажерах возле дома. Благодарю 🙏💕 этой мудрой женщине, а так же хозяину этого видеоканала.
Я думаю: где Вы их находите 😅😅😅 Каждый выпуск-бабуля старше предыдущей ))
Есть ещё герои
Я восхищаюсь этой сильной во всех смыслах женщиной. Выглядит замечательно, про возраст вообще молчу, никогда бы не подумала, что ей столько лет. Просто умница, слов нет.
Верно
Что?!!! 106 ?!!! Невероятно!!! Да она фору даст многим 60 летним. Я восхищена ею! 💐👏👏👏
она умерла в 2020 в 104 года.
Не женщина а сказка Молодец Вы мне дали Мотивации
💪😊👍🏻
Умничка, гордость человечества, мотивация к здоровому долголетия!!!
Верно 👍🏻
Как же это здорово, когда в 80 лет у тебя ещё есть самостоятельная мамочка 💪💪💪. Я тоже так хочу 🤪
Молодец Рут, прекрасно выглядит, заряжает оптимизмом и энергичностью. Глядя на нее, видишь воочию, что старость - это не возраст, а потеря мышечной массы, как говорит известный доктор С.М. Бубновский.
Да Аллах Вам крепкого здоровья🤝😁👍 80летная дочка для нее молодеж. Видите 80 лет молодеж считается
Ну да 🤣
Вот пример для подражания ,и у неё не болит голова ,как у наших дур ,бля 55 лет а уже плачет Я СТАРАЯ .а я молодой мне 60 и здоров как в 30 лет .
@@romanivanovich8577 👍☺👍👍
Хороший канал, показывает на что способен человек, который борется за долгую жизнь. Каждый может взять что-то полезное из увиденного.
Верно 👍🏻
Она кайфует, а не борется
Отлично выглядит, не на бабулю , а на женщину. Так держать!!. Очень позитивная. Дай Бог здоровья !!! И нам всем.
Точно 👍🏻❤️
Моя пробабушка прожила 106 лет в здравом уме без всяких тренингов.
А наши предки жили сотни и тысячи лет. пока на Земле не появились паразиты из мира тьмы.
вам бы к доктору сходить, голову проверить
@@user-zb1cz4ji5gсебе проверь
@@user-zb1cz4ji5gПочему ей или ему к доктору ходить , эти слова совершенно верны , это вам к доктору надо сходить .
У вас все ок?
@@user-yw4id4ol9j Более чем.
Познайте Славяно -- Арийские Веды. ибо. в них. а ни в библии. Правда Мира. коей более 600 тыс. лет.
Веды были сокрыты изуитами совместно с Ватиканом.
Ими извращена и подмята под себя вся летопись человечества.
Только восхищение и благодарность Господу за такой чудесный пример ,🙏☀️🌈😇
Хотелось бы больше знать о таких сильных духом людях.
Слава Богу за всё.
Аминь.
Молодчина 👍🏻
Обязательно надо впихнуть некого бага куда не следует
@@Sonoflilith мой дорогой,а ведь это мой выбор и мое желание быть с Богом,я вам не навязываю свои убеждения, почему же вы думаете,что в праве мне указывать ,что писать и как???
Видимо вы очень молоды, если не понимаете простых истин и не приобрели элементарных навыков взаимоуважения и снисходительности .
Прости Господи.
@@valentinaturner7957 да потому что надоело уже это мракобесие и вера в сказку еврейскую. Она в таком здравии не из за бога, а из за генетики и здорового образа жизни. Вам хочется верить - верьте, но делайте это в храме, дома или в уместных местах с единомышленниками.
Хороший врач провел операцию например, нет чтобы поблагодарить врача кричите(верующие) слава богу почему то, когда это дело рук науки. Молитвы ещё никого не спасали от болезней(он же бог) то то когда верующих прижмёт они бегут в больницу а не в храм и т п места болезнь замаливать, лицемерно получается.
@@Sonoflilith и опять же,мой молодой дружечек, судить с вашей, надо сказать, не умудренной большим житейским опытом позиции ,не очень верно,но простительно, ведь ваша школа жизни в самом начале пути.
Поэтому , всё, что я могу вам порекомендовать,хотя ,судя по вашему имени и правописанию ,не уверена, что вы умеете делать усилие над собой, чтобы прочитать или, на худой конец, как говориться, послушать лекцию Осипова "Религия, которая перевернёт твой взгляд на мир", однако он не священник, а лишь Богослов, то есть тот человек, который подходил к изучению и подтверждению данного факта на основании многолетних исследований.
Надеюсь Господь позволит вам увидеть путь к Нему до того, как вы ,пройдя долгий путь страданий и ошибок, поймёте ,что мы без Бога смертны и глупы и лишь в нем мы можем быть сильны, защищены и счастливы уже здесь, в этом мире.
Мне же остаётся лишь просить Бога, вразумить подобных вам мой дорогой и напомнить,что жизнь быстротечна и без Него бессмысленная.
Прости Господи.
Почти до слез!!! Вот это планка! О таком я ещё никогда не слышала!
👍
Врач Федор Углов прожил ,кажется 106 ,до ста оперировал
никогда не поверю, что ей столько лет, а так бабуля молодец, успехов ей
Главное, что у бабушки нет стрессов! Материально она обеспечена, может себе позволить хорошее питание, не смотрит телевизор, и много двигается с малыми нагрузками. Главное, что она твёрдо знает, что окончит жизнь в кругу близких, а не на помойке.
Да
Это то что надо! Теперь я не переживаю , что не сдала на права , и что только в 35 задумываюсь о ещё одном образовании.
Та да 🤣
Я в свои 67 лет тоже не могу сдать на права просто не дают а фитнесом занимаюсь
@@user-qr1cq2ud1h А Вы из какого города. Я в Москве. Тут и в 70 и в 80 учиться и пытаются сдать
Удивительный пример ясного ума в 93.
Не всем так везёт. Несмотря на правильное питание ...
Побольше таких видео!
Спасибо каналу за позитив.
😊👍🏻❤️
Ну, Наталья Бехтерева же сказала :" Умные живут дольше"! А женщина из видео - профессор! И на пенсию ушла в 81год. То есть мозг работал на "полную катушку" - до очень преклонного возраста! Ну, и генетику, со счетов сбрасывать нельзя!
Ей же 106
@@user-uq1jp5nn4p , я точно знаю,что это не так. Возможно,единицы из умных долгожители.
Согласно статистике долгожители обычные люди,получившие по наследству счастливые гены.
@Ira 100%. Таких в сотни раз больше. Умные частотные доживают и до 70.
Восторг и восхищение,браво,беру на заметку,хожу в бассейн,надо подключить и тренажеры,мне 72,все еще впереди!😆
Это фантастики,неужели такое возможно,только восхищаете,долгих лет ей👌
Какая молодчина, у Рут сильная воля, никогда не ленится. Лень убивает. Надо каждый день заставить себя зарядку делать
Да,конечно.Молодец,позитивный человек.Преодолеть себя.Это самое главное.Не жалеть,не ныть,а работать...Работать над собой.Это не каждый сможет...Конечно окружена 80 летними.Ровесников то давно нет...
Она заслуживает уважения! 👍
Та да 👍🏻
Супер 👍,какая молодец
,она старше моей бабушки намного,я очень рада за таких людей!!!!!! Слава Богу!!!!!!!!
Моя дочь и вся эта молодежь!!!убило!!!😃бабушка рулит😀👍👏💯.круто!!!надо брать пример😉
Та да 👍🏻
Какая же красавица!!!!
Огонь 🔥
Конечно, только БРАВО! И КАКАЯ МОТИВАЦИЯ ДЛЯ МНОГИХ! УМНИЦА!
Рут- просто прелесть! Ее пример показывает, что человек может жить очень долго и хорошо выглядеть!🤗💐❤️
Эта история жизни и деятельности является прекрасной мотивацией для людей любого поколения и вдохновляет 👍🌹
👍🏻
Молодец женщина, бабулькой назвать её и язык не поворачивается, после её слов, что 80-летние-это молодёжь😆Поняла в чём причина старости и борется с ней и прекрасно выглядит , больше 85 и не дашь ей.И на пенсию вышла в 81!! У нас сейчас многие не доживают до 70 лет. У нас, если каким-то чудом человек дотянет до 93 лет и придёт в тренажёрку заниматься, то обсмеют и скажут,что он ошибся адресом и ему в психушку или на кладбище уже надо.В поликлинике на 60-летних смотрят,как на покойников и говорят:-А что Вы хотели ?,Возраст! Желаю этой прекрасной женщине жить в здравии столько, сколько она хочет и желаю всем нам дожить до её лет здоровыми и с ясным умом, и в окружении любящих людей!!
👍🏻
В поликлиниках на всех кто за 40 перевалил уже считают потенциальными клиентами ритуальных услуг.
@@alximiya так это не я говорю, а врачи. Мужу в 45 сказали, ну чо вы хотите - возраст. При этом врач молодая, взгляды должны быть современные.
Вы же Луч Света,а несете негатив.Несите СВЕТ!!! Наши слова.и мысли меняют реальность
@@user-id5vb9qe4j А где Вы увидели негатив в моих словах?
Большущее спасибо за видео! Это так мотивирует! Чуть больше года назад увлеклась плаванием. В 55 лет впервые пришла в бассейн. И понеслось.... Преодолеваю 25 м под водой с задержкой дыхания легко. Освоила двухурный кроль. А баттерфляй самый любимый вид плавания. Но иногда мотивация просто необходима и в этом помогают подобные видео. Ещё раз спасибо! 💕💕💕💪👍👍👍🔥
Супер 👍🏻😊💪
А я за всю жизнь так и ненаучилась плавать.
Умница, дай Бог ей радости в жизни и спасения
У меня нет слов.... Только восхищение этой женщиной💪
Такая женщина одна на миллион , а ведь этот миллион тоже способен на это , простт каждый делает свой выбор.
Правильно говорят всё в голове у человека , сколько ему жить и как ему жить.
Красоточка👍👍👍
Прекрасная девушка,, умница!!!
Мне 55, еще есть куда расти!!!
Вдохновляет это милая Богиня💫
Да, тоже вдохновило, мне 56ю и дает энергию и надежду!❤❤😍
Какая тяга к жизни! Прекрасный пример активного долголетия!
Восхищение!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Потрясающий пример для подражания...умничка!!
👍🏻
Очень сильная женщина, Слава Богу за неё!!!
Вы правы, что Бог даёт силы.
В будущем он всем даст здоровье. В Библии сказано , что ни один из жителей не скажет я болен. А в Откровении говорится , что даже смерти не будет 21:4.
Читайте Библию, узнайте как это возможно.
Спасибо каналу за такую интересную информацию, женщина просто супер, пример для многих молодых
Я тоже посещаю тренажерный
зал, затем делаю заминку, растяжку.мне 73 года, хожу 14 тысяч шагов ежедневно
Когда приходит хандра, стараюсь сделать доброе дело, иногда просто улыбнуться, например, кассиру в магазине, пожелать хорошего дня, настроить себя на позитив
Желаю всем здоровья, душевного спокойствия,
каналу процветания
С уважением ! Казань
Спасибо 👍🏻❤️😊
Вы молодец . Так держать!!!💐🌷🌹🌿☀️🌿
Совершенство, дай бог вам долгих лет жизни
Улыбнуло - молодая дочь, которой за восемьдесят))👍👍👍😆
😊
Респект от тренера по бодибилдингу!!!!! Будьте здоровы и счастливы каждый день дорогая!!!!!
Чудеса в жизни нас не покидают!
Очень волевая женщина, одно восхищение . И дети ,и внуки ,видимо, живы и здоровы, и благополучны. Это при дает ей силы и возможность не отвлекаться на них.
Так
Окружает молодежь,которой чуть больше восьмидесяти))) Хорошо сказано)) Очень позитивное видео!
👍
А мы берём пример. Спасибо каналу.
👍🏻
Восхищаюсь Вами, милая Рут. Да, вы - правда.,, волшебный пинок,, для всех старых и малых. Вот это силища! Силища духа, сила воли, масса энергии. Вы не бабушка, Вы. - Женщина с большой буквы!!! ЗДОРОВЬЯ вам, мира и терпения, оптимизма и веры. Замотивировали!
Браво этой Женщине!
Жизнелюбие, радость от каждого мгновения, увлеченность верные друзья для долголетия!
Долгие, долгие Лета желаю прекрасной Женщине!
Мира и Любви, всех благ!
Честь и хвала такой женщине!!!
Дай Бог энергии и радости на долгие годы счастливой жизни!!
Спасибо большое за такое интересные ролики. 🙏 Такие люди очень мотивируют не сдаваться. Никогда не поздно начать!
Умница,прекрасно мыслит и также прекрасно выглядит!!!)))
Многое лета!!!)))
Молодец женщина!!!! Плюс правильный образ жизни!!! Счастья ей и удачи🍀
Глядя на таких позитивных людей начинаеш верить предсказанию Ванги,что наступит бессмертие
Вот это мотивация, для тех, кто хочет прожить долго и счастливо!
Верно
Супер!!!❤
Вы большая молодец, и чудо света, так держать!Всех вам благ крепкого здорочья!!!
❤️
Ничего себе! Я поражена! Какая женщина! Здоровья и так держать!
Свободна и ещё может делать то,что ей хочется...😁👍
Офигеть! Молодчинка! ДЛя всех нас ярчайший пример для подражания!!! Я всегда считала, что слово старость - это лень и ослабление мышц!!!
💪