MENU DE DESAYUNOS RÁPIDOS Y SALUDABLES ♡ PARA NIÑOS Y ADULTOS || INSPÍRATE CONMIGO 🎀

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  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 849

  • @pilarcardena440
    @pilarcardena440  5 лет назад +220

    Chikas acabo de hacer otro vídeo similar a este es NUEVO 2019
    Aquí les dejo el enlace por si quieren verlo
    Espero les guste 🥰
    ruclips.net/video/ad1u_1IUGLA/видео.html

    • @uribe5195
      @uribe5195 5 лет назад +10

      Por fa no hables tanto

    • @nilasiguas6093
      @nilasiguas6093 5 лет назад +1

      Inspírate Conmigo u

    • @marlygeraldinecortesleguiz1893
      @marlygeraldinecortesleguiz1893 5 лет назад +2

      Chikas jajaja

    • @williamabaunza6756
      @williamabaunza6756 5 лет назад +2

      Buenisimo todo el video muy interesante

    • @Gmr82
      @Gmr82 5 лет назад +2

      De saludables poco, la verdad. Excepto las omeletes los demás son harinas refinadas y azúcares en forma de miel y demás.

  • @laspatasdebarca8528
    @laspatasdebarca8528 3 года назад +511

    0:47 Pancakes de avena y plátano
    2:07 Omelette de queso
    3:40 Omelette de espinaca y champiñones
    5:55 Papas con pan tostado y fruta
    8:44 Burrito de espinaca con huevo y queso
    10:23 Yoghurt con fruta y pan tostado
    11:02 Avena con fruta seca

  • @Itoumakoto
    @Itoumakoto 4 года назад +251

    Hace un tiempo mi madre comenzó a laburar en la mañana, y bueno he aprendido a cocinar poco a poco, sin embargó viendo estos vídeos wuauu todo se ha echo mucho más fácil, muchas gracias la verdad ya me estaba cansando de comer pan con huevo frito todos los días jajajajaja

  • @nardakarinnamunozsuarez7458
    @nardakarinnamunozsuarez7458 4 года назад +3

    Súper linda. Muy clara y con buenos consejos y sobretodo se nota qué todo lo haces con amor. Me recuerdas a
    mi mamá.
    No soy católica, pero siempre qué alguien me dice "Qué Dios te bendiga" pienso en mi mami y en la buena energía qué siempre me manda. ¡Gracias!

  • @paulizzz7314
    @paulizzz7314 4 года назад +33

    Gracias por tus recetas. Yo tengo apenas 12 y me tengo que alimentar de la manera correcta para en un futuro no tener problemas de salud.
    En lo personal creo que me alimento bastante bien, como cosas que no me hagan mal y lo que necesito obviamente. A veces como azúcar pero prefiero no usarla tanto.
    Peor aún así creo que podría alimentarme aún mejor

    • @dalaevalero7738
      @dalaevalero7738 3 года назад +2

      Tasbien

    • @kenchin852
      @kenchin852 2 года назад +1

      X2 pero tengo 14 quiero comenzar a comer saludable

    • @nozochan7967
      @nozochan7967 2 года назад

      x3
      Pero yo quiero saber como es un desayuno normal porque a mi siempre me daban cereal o pan dulce y eso a la larga me hizo daño

  • @yosoygambitolopez458
    @yosoygambitolopez458 4 года назад +151

    Me encantaron tus recetas, muy nutritivas. Aunque a mí la avena me encanta con leche, canela, trozos de manzana, arándanos y nueces 😋😋😋

  • @karolzamirarojassepulveda8512
    @karolzamirarojassepulveda8512 4 года назад +19

    Muchas gracias.
    Soy Chilena pero la verdad no me gusta mucho el pan y aquí en mi país el pan es casi el único desayuno, por eso buscaba recetas mas ricas y faciles, tu video fue de gran ayuda ¡¡Bendiciones!!

  • @numilavioletaramirezmemije7756
    @numilavioletaramirezmemije7756 3 года назад

    Muy riquisimos los desayunos y rapidos de preparar muchas gracias

  • @julistudygram2279
    @julistudygram2279 3 года назад +75

    Otra receta: machacas un plátano, le agregas un huevo. Lo mandas al sartén como si fuese pancake y Lito tienes unos pancakes deliciosos y saludables (le puedes agregar arriba miel de maple, fruta, canela, queso o lo que más se te antoje!)

  • @rosariogomez1665
    @rosariogomez1665 4 года назад +1

    Gracias por compartir estos deliciosos desayuno práctico y sencillo bendiciones

  • @lucelidamarin3767
    @lucelidamarin3767 4 года назад

    Hola como estas que ricos desayunos y que fácil de preparar gracias

  • @yiliamsoto53
    @yiliamsoto53 4 года назад +1

    Me gusto mucho el video

  • @lorenaespindola7790
    @lorenaespindola7790 4 года назад

    Genia muy. Lindo. Otra. Manera de desayanar bendiciones. YSA. DE. BENAVIDEZ

  • @adeliavargas198
    @adeliavargas198 4 года назад

    Gracias linda por todo tus ricos desayunos que hoy vi que Dios te Bendiga y cuide

  • @mihaelaposa8836
    @mihaelaposa8836 4 года назад

    Hola, gracias, unas recetas faciles , rricas y sencillas, bravo, un saludo

  • @virginiavazquez7179
    @virginiavazquez7179 4 года назад

    Gracias desayunos muy ricos y sencillos para las abuelitas como yo bendiciones

  • @hectorbarrera9341
    @hectorbarrera9341 3 года назад

    Muy buen vídeo, gracias por compartir tus recetas con nosotros

  • @isabelcardona6656
    @isabelcardona6656 Год назад

    Gracias por tus recetas son muy prácticas y rápidas

  • @emanuelcoello9380
    @emanuelcoello9380 4 года назад +13

    Gracias. Los que más me gustaron fueron: el de la avena con canela y azúcar, el de yogurt y el de homelet de espinaca con hongos y queso. Delicious!

  • @anaflores7011
    @anaflores7011 4 года назад

    Me encanto ojalá también subas de almuerzos comidas saludables gracias Dios te bendiga lo are para mis niñas

  • @nilcarelysbelisariososa8927
    @nilcarelysbelisariososa8927 3 года назад

    Excelentes desayunos de verdad gracias por tan buenas idess

  • @Gaia.Vargas
    @Gaia.Vargas 3 года назад

    Mil gracias son tus recetas un aporte muy practico e importante

  • @samuelmarinf2800
    @samuelmarinf2800 4 года назад +1

    Valla todas esas recetas se ven ricas me abrieron el apetito😋😋

  • @felicitasquezada8436
    @felicitasquezada8436 4 года назад

    Salu2 y muchas gracias x el video facil d preparar y se mira muy delicioso bendiciones para usted y su familia

  • @andreacarrasquero415
    @andreacarrasquero415 4 года назад

    Super practicos los desayunos. He visto varios videos y éste fue el más completo😀

  • @anyelajuliethmoraperez5711
    @anyelajuliethmoraperez5711 4 года назад

    Me encantó tu video, sencillo y fácil

  • @chyvess
    @chyvess 3 года назад +9

    Muchas gracias!! Me salvaste la vida tengo 9 años y mi primito 6 viene los jueves pq el viernes va a la escuela en la mañana (a las 8:30) y como soy la única q se despierta a las 7 me toca hacerle el desayuno y ya se que hacerle

  • @patriciafajardo4745
    @patriciafajardo4745 2 года назад

    Hola Pilar!!!me encantaron tus recetas para el desayuno por eso me subscribí.gracias

  • @maritzajimenezherrera7420
    @maritzajimenezherrera7420 4 года назад

    Ameeeee tu video. Soy Mami primeriza y se me acaban las ideas de que prepararle a mi hijo todos los días. Espero que haga muchos más ❤🙏gracias

  • @ivelissevasquez5865
    @ivelissevasquez5865 4 года назад

    Felicidades por tus recetas tan buenas rápidas bendiciones.

  • @zharickmiranda8862
    @zharickmiranda8862 4 года назад

    me gustan tus videos me encanto los 7 desayunos muy buenos

  • @rafaelmanzaneda1097
    @rafaelmanzaneda1097 4 года назад

    Gracias, gracias muy práctico, saludos cordiales desde La Paz Bolivia

  • @lisichan9426
    @lisichan9426 4 года назад

    Me encantó,es super sencillo los platillos

  • @ysabelduran1247
    @ysabelduran1247 2 года назад

    Claro que ayuda
    Es de gran ayuda
    Mil Mil gracias

  • @anammendez5938
    @anammendez5938 4 года назад

    Muy buenos esos desayunos muchas. grsias

  • @marguimorgan7552
    @marguimorgan7552 4 года назад +1

    Excelente!!!sencillos y rápidos .Los hago

  • @gracielasilvaperez9800
    @gracielasilvaperez9800 4 года назад

    Todos los desayunos están ricos y saludables
    Gracias en casa los voy a aplicar
    Saludos !!!

  • @claudiazelaya2915
    @claudiazelaya2915 2 года назад

    Gracias me son de mucha utilidad❤️🇭🇳

  • @lesliebrocato5743
    @lesliebrocato5743 3 года назад

    Me encantaron tus recetas muy saludables y nutritivas gracias las enpesare, ya saludos desde el salvador.

  • @katherines.1359
    @katherines.1359 4 года назад

    Muchísimas gracias por compartir las recetas desayunos deliciosos 😍 bendiciones.

  • @virginiaparedes3388
    @virginiaparedes3388 4 года назад

    Very goof me gustó mucho wow 😳

  • @vanerivera7511
    @vanerivera7511 3 года назад +3

    De verdad que las amé. Son tan saludables y se ven deliciosas, gracias. ❤️

  • @BTS-ur3uo
    @BTS-ur3uo 3 года назад +4

    Aquí las adolescentes 😁👇

  • @margaritadelgadillo4434
    @margaritadelgadillo4434 5 лет назад +6

    Me encantaron los desayunos , fáciles y rápidos , muchas gracias 😊

  • @sergiocarlos1161
    @sergiocarlos1161 3 года назад

    Muy buenas recetasss. De los mejores vídeos de desayunos que he visto.

  • @ivonlov
    @ivonlov 3 года назад

    Muchas gracias por esta variedad de desayunos, me encantaron!!! Ya me urge hacerlas...!!! 🤭

  • @olgagiacoya9662
    @olgagiacoya9662 4 года назад +10

    Me encantaron sus desayunos ! Gracias por las ideas ! Ya elegí uno para mañana de mañana !!!!

  • @vanessataypegarcia3112
    @vanessataypegarcia3112 4 года назад +1

    Excelentes ideas gracias

  • @yaritza5274
    @yaritza5274 3 года назад

    Exelentes ideas gracias ☺️ y me suscribo

  • @saavedraclaudia
    @saavedraclaudia 4 года назад

    Eres una dura!! (como decimos en Colombia) a veces soy muy sencilla y monotemática para cocinar... gracias por tus útiles consejos. Bendiciones!!

  • @edithmargotcruzgarcia7179
    @edithmargotcruzgarcia7179 4 года назад

    Se ven súper fáciles y ricos...gracias x compartir esos vídeos
    Mñn empiezo a prepararlos

  • @nicolecarrasco9768
    @nicolecarrasco9768 5 лет назад +1

    Llevo tiempo buscando recetas fáciles y ricas y la verdad este video fue el único que me ha ayudado

  • @familitours3376
    @familitours3376 4 года назад

    Wow perfecto para los niños y saludables bendiciones desde república Dominicana 😘

  • @adelamarilinmarinpezo1154
    @adelamarilinmarinpezo1154 4 года назад +1

    Son muy ricos gracias x compartir estos desayunos.

  • @julianamrenteria5277
    @julianamrenteria5277 4 года назад

    Si se ven riquísimos gracias

  • @LauraGarcia-cr9np
    @LauraGarcia-cr9np 4 года назад

    Muchos videos como éste gracias!😍👏👍

  • @sylviaalcazar3053
    @sylviaalcazar3053 4 года назад

    Gracias por los desayunos saludables , se que a mis hijos les encantara , te envió muchas bendiciones desde Guatemala

  • @diananoguera7524
    @diananoguera7524 5 лет назад +7

    Hola que deliciosos desayunos los pondré en práctica muchas gracias

  • @Nikko-z4u
    @Nikko-z4u 4 года назад +2

    WOW!. Veo que eres buena cocinando y se ve que son saludables pero al mismo tiempo es delicioso!, que antojo! 🥴

  • @doloresgasca1090
    @doloresgasca1090 5 лет назад +19

    Me encantó explicado muy bien prácticos y rápido vi otros muy complicados y pesados gracias por compartir 😘

    • @pilarcardena440
      @pilarcardena440  5 лет назад +2

      Gracias acabo de hacer otro video similar aqui les dejo el link espero les guste ...ruclips.net/video/ad1u_1IUGLA/видео.html

    • @emmanuelcolato3262
      @emmanuelcolato3262 5 лет назад

      muy bien algo distinto con el mismo ingrediente

    • @emmanuelcolato3262
      @emmanuelcolato3262 5 лет назад

      @@pilarcardena440 tan buena aga mas recetas

  • @monicamartinez2075
    @monicamartinez2075 5 лет назад +8

    Muy buenos desayunos y sobre todo económicos y se antojan mucho ... más desayunos por favor !

  • @luzvilla80sara19
    @luzvilla80sara19 3 года назад

    Gracias, ahora se los puedo hacer a mi hermana muchas gracias 😊

  • @alvaroenrriquez9869
    @alvaroenrriquez9869 4 года назад +1

    No se como di contigo .ya me suscribi me encantaron los desayunos .muy saludables te felisto tengo 67 de edad y tengo que tener cuidado con lo que como

  • @martajacinto1840
    @martajacinto1840 3 года назад

    Me encanta 😻

  • @juancarloscamachohuaman9767
    @juancarloscamachohuaman9767 5 лет назад +21

    Recién lo veo ah intentar ya que nunca eh cocinado pero x mi nena hay que hacerlo saludos desde Perú...

  • @matymazariegos1592
    @matymazariegos1592 3 года назад

    Wow me encanto 😍

  • @evamargaritaperezolguin5143
    @evamargaritaperezolguin5143 4 года назад +1

    Hoy hice omelet con queso mozzarella, naranjas y fresas para mis hijitas gracias a tí 😛🍓😀💕

  • @cristinaromero8721
    @cristinaromero8721 3 года назад +85

    0:46 a lo que vinieron Amigos

    • @ram.ikc.
      @ram.ikc. 3 года назад +4

      Héroe sin capa

  • @carminedejesus9849
    @carminedejesus9849 4 года назад

    ¡Gracias! Chévere👍🏻👌🏼, me encantaron 🤗 los desayunos. Amén igualmente.

  • @normadelatorre4587
    @normadelatorre4587 5 лет назад

    Me dio muchas ideas para hacerle a mi hijo de 3 años, como dices hay que que usar lo que tenemos en casa, y no necesariamente los ingredientes que usaste usare pero ya tengo la idea 👌

  • @marielabar8687
    @marielabar8687 4 года назад

    Buenos dias muchas graciasme guastaria videos de almuerzo para la 3 edad y cenas gracias buen dia.

  • @elvirafabianhinostroza5086
    @elvirafabianhinostroza5086 4 года назад +2

    Gracias por la receta estan muy buenas y has mas recetas para la siguiente semana te mando mis bendiciones y un abrazo fuerte .

  • @eveliahilario3042
    @eveliahilario3042 5 лет назад

    Hola muy buenas ideas felicidades gracias

  • @anitag.4941
    @anitag.4941 4 года назад +1

    Gracias lo haces con mucho amor y sobre todo al decir...que los chicos no se vayan sin desayuno 🤗

  • @ernestinamartinez4228
    @ernestinamartinez4228 5 лет назад +8

    Hola, te acabo de encontrar buscando ideas para desayunos de.mis niñas, muchas gracias oír compartir, a veces hace falta nuevas ideas y variar le los desayunos a.los niños.porque se aburren de lo mismo, hasta para mi me sirven.

  • @bettylilianaquitiaquezy.9728
    @bettylilianaquitiaquezy.9728 4 года назад

    Gracias....todos las preparaciones son fáciles y muy ricas...

  • @liliavegamedina5977
    @liliavegamedina5977 4 года назад

    Muy ricos los homeles, saludos Lilia de bucaramanga colombia

  • @julieymas8401
    @julieymas8401 3 года назад

    E visto varios videos y este me encanto ricas recetas muchas gracias

  • @elizabehtovalle6732
    @elizabehtovalle6732 5 лет назад +2

    👍👍👍💖💖💖💯💯Dios te bendiga por hacernos la vida mas fácil!!!

  • @ruthelizabethblastoentino7858
    @ruthelizabethblastoentino7858 4 года назад

    Grasias a usted por tus videos 👍

  • @pattymarquez
    @pattymarquez 4 года назад

    Bendiciones!! Me encantaron todos los desayunos!! Me los hice ya

  • @The_shapeshifter
    @The_shapeshifter 5 лет назад

    Qué buenas ideas para hacerse de desayunar para mí hijo es lo malo de ser papá soltero pero quiero cosas nuevas para mí hijo y no aburrirlo !😁

  • @riggsreedus
    @riggsreedus 3 года назад +1

    Qué magníficas ideas, muchas gracias.

  • @laylafernandaespitiachapa37
    @laylafernandaespitiachapa37 4 года назад +1

    Eres una jenia

  • @giovannisutera7121
    @giovannisutera7121 3 года назад +1

    Me encanto el primero

  • @claraelizabeth164
    @claraelizabeth164 4 года назад

    Geniales desayunos😃👍

  • @cattymateo84
    @cattymateo84 4 года назад

    Todo se ve muy rico 😊

  • @anacuevas5416
    @anacuevas5416 4 года назад +8

    Estaba buscando un deayuno saludable, rápido y con poquitos ingredientes y este video me ayudo mucho 😉
    Pd: hice los hot k caes

  • @eletorres91
    @eletorres91 5 лет назад +5

    me siento como en casa, tanto amor en este video ¡¡ me encanta es la primera vez que es veo tu video ¡¡¡¡¡

  • @irmawong1767
    @irmawong1767 5 лет назад

    Muchisimas gracias por compartir tu habilidades cuinarias, hice estos desayunos y mi familia estubo Muy Feliz!

  • @anaacosta8481
    @anaacosta8481 3 года назад

    Amén 🙏 igualmente gracias

  • @gabyaponte5986
    @gabyaponte5986 4 года назад

    Muy ricas sw ven tus recetas. Gracias por las ideas ya que aveces ya no se que cocinarle a mis hijos

  • @martuchycaravajal4779
    @martuchycaravajal4779 4 года назад +1

    Holaaaa...!!! Muy buenos consejitos. Lo voy a implementar. Gracias desde Cordoba, Argentina te saludo y me acabo de suscribir. Bendiciones.

  • @gianelladotas9112
    @gianelladotas9112 3 года назад +3

    Muchas gracias mamá por enseñarnos a hacernoss desayunos jaja. En Argentina lo que es normal comer en el desayuno es todo dulce, por lo general es mate y pan con manteca y dulce de leche o galletas dulces. Pero ahora me doy cuenta que no es nada sano y estoy intentando cambiar mis hábitos

  • @keitlynnicolbatistasanchez4047
    @keitlynnicolbatistasanchez4047 4 года назад

    Me encantó las recetas. Muchas gracias👏😘

  • @hiimbob6306
    @hiimbob6306 4 года назад

    Gracias! Mi amoga y yo los usaremos

  • @estefaniamelgarejo1134
    @estefaniamelgarejo1134 4 года назад

    Muy buenas recetas,me encantaron todas, empezare a prepararlas

  • @patriciaescobar5876
    @patriciaescobar5876 3 года назад

    Muy lindoo todoo y ricoo felicidades(:

  • @alejandrabarcenas9723
    @alejandrabarcenas9723 Год назад

    ¡Gracias y Bendiciones !

  • @j_magalymamani3690
    @j_magalymamani3690 4 года назад +1

    Quisiera ser su hijo, para disfrutar de tanta delicia y creatividad en la cocina