Nunca he visto la menopausia de esa forma lo más que escuchaba era los bochornos ,de pronto ya a mediados de mis 40 escucho que las mujeres caen en depresión se siente mal ,histéricas ,que no entienden que les pasa !! Y digo llegará eso en automático ?? La alimentación y ejercicio en toda etapa es ingrediente para estar saludables ,,,yo lo que he padecido y apenas hace 5 años empecé es que hay periodos donde el dolor de cabeza es imparable durante o bien días después de estar menstruando ,,,,, hay meses de cansancio absoluto y otros que tengo una energía que no paro, don los cambios que he sentido a mis casi 44 años . Gracias por compartir por qué comunicándonos sumamos 🌱🌱🌱🌱💛💛
Que hermosa charla!! Estoy entrando en esta importante etapa y me siento un poco agobiada y perdida, pero con todo lo que dijeron en esta breve charla puedo sentirme diferente y con más amor para mi en este camino. Muchas gracias y ojalá y puedan ampliar el tema. Un abrazo desde México
Estoy muy agradecida por la información que comparten sobre la menopausia, muy rara vez he escuchado algo positivo sobre esta etapa. A Xuan Lan le agradezco por todos las clases de yoga que tiene en youtube porque estan al alcance de todos los que queremos cuidarnos.
Has sido muy interesante la charla de Marta .Yo, he tomado dos perlas diarias de lecitina de soja y no he sufrido de sofoco. Muchas gracias por la información. Saludos María Fe López
Mercy Xuan Lan y Marta por dedicarnos un tiempo a las q estamos en este proceso....🤗👍 llevo 5 años con estos trastornos 😕 cada vez más leve...Me estoy dando más tiempo para mí y se nota un montón.
Gracias por ayudarme a entender que me esta pasando... Gracias por hacerme ver que la menopausia no es una perdida, sino un encuentro con nosotras mismas...😍😍😍😍
Buenos días. Una explicación muy interesante desde el punto de vista biológico. Tengo 61 años y desde hace algunos años utilizo la MACA y para ser sincera me va súper bien. 😀
Que rico saber más de mi. De como me siento a esa edad. Gracias Xuan lan ..en ocasiones me siento triste y en otras agobiada con miedo .pero. Gracias a esta charla tan interesante. Estoy más segura ..y las mujeres de mi familia 🦋💜🙏. Eres hermosa cuna lan Bendiciones para todos 🙏
Gracias Xua Lan súper genial esté vídeo, ha cambiado mi percepción sobre la menopausia y me brindó guía de calidad ,para mi propio cuidó desde ya, cuidarme ahora preparando mi ser para el futuro. Gracias 🤗😃🙅😘🙅😘🙅😘🙏
Que bellas palabras para nosotras en esta “complicada “ etapa de nuestra vida. Que lástima que solo la podamos disfrutar como meta estando registradas en la plataforma. Lo entiendo es paré del negocio. Gracias profesora por darnos tanto!!!
Hola! Gracias infinitas por tus maravillosos videos! UNA PETICIÓN puedes regalarnos una sesión de yoga para personas que han sido operadas de la columna? De antemano GRACIAS!!!
Ustedes no tenían otro color de ropa ...... ejm blanco que es el color de la paz o colores pálidos que den más alegría...... mucha gente pierde la alegría por lo s colores
Nunca he visto la menopausia de esa forma lo más que escuchaba era los bochornos ,de pronto ya a mediados de mis 40 escucho que las mujeres caen en depresión se siente mal ,histéricas ,que no entienden que les pasa !! Y digo llegará eso en automático ?? La alimentación y ejercicio en toda etapa es ingrediente para estar saludables ,,,yo lo que he padecido y apenas hace 5 años empecé es que hay periodos donde el dolor de cabeza es imparable durante o bien días después de estar menstruando ,,,,, hay meses de cansancio absoluto y otros que tengo una energía que no paro, don los cambios que he sentido a mis casi 44 años .
Gracias por compartir por qué comunicándonos sumamos 🌱🌱🌱🌱💛💛
Qué generosidad de Martha. Mil gracias por esto.
Que hermosa charla!! Estoy entrando en esta importante etapa y me siento un poco agobiada y perdida, pero con todo lo que dijeron en esta breve charla puedo sentirme diferente y con más amor para mi en este camino. Muchas gracias y ojalá y puedan ampliar el tema. Un abrazo desde México
Estoy muy agradecida por la información que comparten sobre la menopausia, muy rara vez he escuchado algo positivo sobre esta etapa. A Xuan Lan le agradezco por todos las clases de yoga que tiene en youtube porque estan al alcance de todos los que queremos cuidarnos.
Has sido muy interesante la charla de Marta .Yo, he tomado dos perlas diarias de lecitina de soja y no he sufrido de sofoco.
Muchas gracias por la información.
Saludos
María Fe López
Mercy Xuan Lan y Marta por dedicarnos un tiempo a las q estamos en este proceso....🤗👍
llevo 5 años con estos trastornos 😕 cada vez más leve...Me estoy dando más tiempo para mí y se nota un montón.
Qué buena charla! Positiva pero de verdad. Y hubo un par de cosillas que ahora entiendo mejor. Muchas gracias a Marta y a Xuan
Gracias por ayudarme a entender que me esta pasando... Gracias por hacerme ver que la menopausia no es una perdida, sino un encuentro con nosotras mismas...😍😍😍😍
Buenos días. Una explicación muy interesante desde el punto de vista biológico. Tengo 61 años y desde hace algunos años utilizo la MACA y para ser sincera me va súper bien. 😀
Excelente nivel humano y profesional como siempre gracias a Xuan y todos sus equipos.
Que interesante conocer detalles sobre la menopausia que nos ayudan tanto. Gracias por la entrevista, muy bien expresadas las ideas 👏👏👏
Muy interesante la información , gracias Dios las bendiga
Mil gracias por el video muy claro y necesario!!!!!
Muchas gracias por esta charla muy interesante para mí un gran saludo
Gracias por esta charla que es de gran ayuda gracias gracias gracias
Que rico saber más de mi. De como me siento a esa edad. Gracias Xuan lan ..en ocasiones me siento triste y en otras agobiada con miedo .pero. Gracias a esta charla tan interesante. Estoy más segura ..y las mujeres de mi familia 🦋💜🙏. Eres hermosa cuna lan Bendiciones para todos 🙏
Gracias Xua Lan súper genial esté vídeo, ha cambiado mi percepción sobre la menopausia y me brindó guía de calidad ,para mi propio cuidó desde ya, cuidarme ahora preparando mi ser para el futuro.
Gracias 🤗😃🙅😘🙅😘🙅😘🙏
Gracias 😊🫂
M'encanta com explica biològicament i hormonalment la menopausa
Que bellas palabras para nosotras en esta “complicada “ etapa de nuestra vida. Que lástima que solo la podamos disfrutar como meta estando registradas en la plataforma. Lo entiendo es paré del negocio.
Gracias profesora por darnos tanto!!!
Gracias por la información es muy valiosa... Gracias gracias Gracias
Nadie menciona el sistema nervioso. Muy interesante y útil. Muchas gracias
Muchas gracias!!
Exelente charla!!! 🌸🌸🇦🇷
gracias gracias gracias hermosa la charla
Que hermosa charla gracias 😘
Hola! Gracias infinitas por tus maravillosos videos! UNA PETICIÓN puedes regalarnos una sesión de yoga para personas que han sido operadas de la columna? De antemano GRACIAS!!!
LOVE & MEDITATION ❤️
Muy interessante🐞🍀
Es una lástima q para poder ver la charla completa tenga q estar registrada en la plataforma! No todas podemos pagarlo. Gracias.
Ustedes no tenían otro color de ropa ...... ejm blanco que es el color de la paz o colores pálidos que den más alegría...... mucha gente pierde la alegría por lo s colores