자유형을 더 잘 하려면? 발차기 부스터 필수!!

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  • Опубликовано: 25 авг 2024
  • #자유형발차기
    #자유형
    #자유형발차기잘하는법

Комментарии • 165

  • @jeong.doohee
    @jeong.doohee  2 года назад +57

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    -타임별로 선착순 마감 (정원 8명미만으로 수업진행)
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  • @user-hy5pn9cp2q
    @user-hy5pn9cp2q 4 месяца назад +46

    보고 열심히 따라하니 조금씩 좋아지는 것 같습니다!
    다만 의욕이 앞서서 하다보니 무릎이 엄청 아파와요..
    관절약하신 분들은 꼭 수영하고 에어펌프찜질팩 같은걸로
    아이싱해서 염증관리 해주세요 관리안하고 쌓이면
    수영도 못하고 2개월 쩔뚝.. 다들 건수!

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  4 месяца назад

      도움이 되고 계시다니 뿌듯합니다! ❣️❣️

  • @user-rt2fh9zx3y
    @user-rt2fh9zx3y 2 года назад +13

    제게 꼭 필요한 영상 올려 주셔서 감사합니다!
    5개월 째인데
    발차기가 아직도 어렵습니다
    25m 가는데 얼마나 멀고 먼지..
    수면 가까이, 발 모양,
    100% 힘 빼기(~휴~~~^^♡)
    쉽게 찰 때까지 도전합니다!!
    ^^🙍‍♀️

  • @user-ky2nn8cz1g
    @user-ky2nn8cz1g 2 года назад +23

    오늘 여기 이곳에서.. 킥의 알파이자 오메가를 보았습니다. 오늘 강의 정말 미쳤어요~!!😩👏👏 처음부터 코치님 말씀 한마디도 안놓치고 곱씹어가며 따라가다가 “내가 구사할 수 있는 수영 테크닉의 가지수를 늘려나가고 연습을 거듭하면서 테크닉의 정확도를 높여나간다면 오늘이 가장 수영을 못하는 날이 될겁니다.” 부분에서 확 치고들어오는 전율에 순간 먹먹해졌답니다.😭😌 정말 진심으로 고맙습니다. 이런 고퀄의 강의를.. 세상에..😩👍👍👑👑👑
    .
    저 역시 최근 발목 스냅에 주목하기 시작한 터라 더욱 흥미로운 주제였어요. 허벅지근육과 둔근,복근 등 큰근육을 움직이며 다리 전체를 움직이되 발목에 최대한 힘을 뺀 채 낭창낭창 움직이다가 마지막 최저점에서 임팩트 있게 꾹~!!👊 제가 머리묶고 맨발 배킥만 할땐 추진력이 확 떨어지다가 숏핀만 끼면 다 잡아먹으며 날아다니는 이유도 발목 스냅 활용을 했냐 안했냐의 차이였더라구요. 요즘은 그래서 무릎무릎~이 아니라 허벅지허벅지~이럼서 양 허벅지의 상하 간격만 신경쓰고 발목 스냅은 보드접킥(돌핀킥) 직후 자킥 연이어 돌며 인지 프로그램으로 개인훈련 하고 있어요.
    .
    돌핀킥을 빠른 속도로 기계적으로 하다보면 다리 펴고 힘뺀채 업킥하며 발목 스냅이 자동으로 먹힌다고 해야하나..🤔 일부러 인식하지 않아도 몸이 스스로 기억하는게 아닐까 싶은데.. 제가 자금 하는게 맞을까요?🙄☺️

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад +1

      한떨기님 열정은 뭐 sns를 통해 봐와서 최고라 생각합니다!!
      발차기를 찰때 각각의 신체부위가 해야 할 역할이 있는데 어떤 부위를 어떻게 얼만큼 활용할것인지가 관건 입니다.
      다음에 발차기 영상 2편 제작해서 궁금증을 풀어드리겠습니다~ 🤗🤗🤗
      유익하게 시청해주셔서 감사합니다~🙏

  • @user-ef6gm1xh3t
    @user-ef6gm1xh3t 2 года назад +20

    너무 유익한 수업입니다. 많은 수영인들이 좋은 정보 많이 얻어가길 바래봅니다!
    오늘도 최고 👍

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      유익하게 시청 해주셔서 감사합니다!🤗🤗🤗

  • @jeong.doohee
    @jeong.doohee  2 года назад +47

    발 위치만 달라져도 나가는 속도가 많이 차이 납니다~ 모두 다 화이팅!! 🤗🤗🤗

    • @user-dr6gk8hq5t
      @user-dr6gk8hq5t Год назад +1

      선생님 나이많은 저도 배울 수 있을까요?

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  Год назад

      네 가능하세요~
      70대도 레슨 받으러 오고 계십니다~

  • @shshshsss1
    @shshshsss1 8 месяцев назад +45

    구체적인 설명감사합니다!! 저번달부터 귀에 물 많이들어가서 수술하고 수영쉬고 있었는데 다음주부터 가보려구요!!ㅠㅠ 다들 꼭 수영귀마개하고 하세요! 저도 귀마개 불편해서 안하다가 포커스 귀마개 사용해보니까 진짜 귀가 편하더라구요.. 귀 불편해서 귀마개 안하시는 분들은 포커스꺼 써보세요

    • @us2999
      @us2999 8 месяцев назад

      저도 첨에 포커스 쓰고 신세계!! 진짜 귀마개계의 에르메스 괜한 소리가 아닌듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-ig3py1wn7s
      @user-ig3py1wn7s 8 месяцев назад +1

      @@us2999 저도 그거 쓰고 신세계 경험중입니다 ㅎㅎ진짜 편하더라구요

    • @user-om8pm2cf7z
      @user-om8pm2cf7z 8 месяцев назад +1

      진짜 귀마개는 꼭 해야됨!!!

    • @user-vs9xq5dt1g
      @user-vs9xq5dt1g 6 месяцев назад +1

      앗! 저도 귀마개 없이 수영하다 갑자기 왼쪽 고막이 터져서 한달쉬고 귀마개하고 다시 합니다. 근데 아직도 안좋네요. 다들 건강하게 행수하세요.

    • @lazymondaylazy9989
      @lazymondaylazy9989 5 месяцев назад

      발차기 연습이나 하세여 뭔 바이럴임

  • @aspirating4594
    @aspirating4594 2 года назад +11

    수영은 상위인데 발차기는 초급수준이라 스트레스 심한데 계속 시도는 해봐야겠군요. 다리힘이 약한가 몇번만 차도 체력 바닥이 되고 포기해버린다는..ㅠ

  • @user-lx9qt7po2m
    @user-lx9qt7po2m 2 года назад +32

    전라고 때부터 누구보다도 성실과 노력했던
    선수입니다 접영 한국신기록 보유자 입니다
    멋진 성장으로 이렇게 많은사람을 포용하는 모습보기 좋네요 응원합니다

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад +4

      유익하게 시청 해주셔서 감사합니다!🤗
      응원도 감사합니다!!
      앞으로도 열심히 유익한 영상 만들게요~🙏🙏

    • @user-mf5sp3kq7z
      @user-mf5sp3kq7z 2 года назад +1

      @@jeong.doohee ㅅㅇㅇㅎ

  • @jangsaena
    @jangsaena 2 года назад +8

    발차기 부스터 필수!! 너무 쉽게 설명해주시는데 또 내용을 너무 알차요 감사합니다😀🙂😊

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      유익하게 시청해주셔서 감사합니다~🤗

  • @user-cg2ly1kh9x
    @user-cg2ly1kh9x 2 года назад +5

    발차기 부스터~ 저도 필요해요 이 부스터!!
    쉽고 정확하고 디테일한 설명 오늘도 감사감사드리옵니다 ㅋㅋ 👍

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      유익하게 시청 해주셔서 감사합니다!🤗🤗🤗

  • @maristelladuce
    @maristelladuce 2 года назад +6

    자유형 발차기도 이렇게 잘하는 방법이 있었군요!
    고민만 했던 제가 후회될 만큼
    도움이 많이 되는 영상입니다.

  • @yzzin0215
    @yzzin0215 2 года назад +13

    '발치기는 기본중에 기본' 킥이 뒤에서 잘 받쳐주면 말씀처럼 덜 힘든거 같아요.
    업킥의 위치, 발바닥 수면, 추진력 집중 시키기, 발모양, 발목 ✨✨✨
    간단한 설명이지만 많은 디테일이 숨어있는 수영 테크닉... ㅋㅋㅋ 잘 연습해서 '레전드 킥' 을 꼭 차보고 싶습니당
    목소리만 들어도 수영 잘될 거 같은 선생님 감사합니다^^ 오늘도 핵꿀팁 잘듣고 갑니당~~~ 🤩✨✨✨

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад +2

      유익하게 시청 해주셔서 감사합니다!🤗🤗🤗

  • @yejina6707
    @yejina6707 2 года назад +5

    이런 설명 너무 좋아요 😆😆👍👍
    다음 영상까지 기대됩니당 ㅎㅎ
    요즘 영상 자주 올려주셔서 넘 좋아요
    수영 넘버원 채널 이거만 봐요 👏👏

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      유익하게 시청 해주셔서 감사합니다!🤗🤗🤗

  • @user-sd6cu4cq4y
    @user-sd6cu4cq4y Год назад +35

    쓸데없는 서론이 너무기네여

  • @swimholic3015
    @swimholic3015 2 года назад +19

    부스터 다신 쌤의 실력이 부럽네요 ㅎㅎ
    어렵지 않게 쉽게 설명해주시며 꼭 알아야하는 중요한 내용들을 소중한 시간 내어주셔서 영상 제작해주심에 감사드려요👏👏👍👍

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад +1

      유익하게 시청 해주셔서 감사합니다!🤗🤗🤗

  • @user-pp5qr6rk2z
    @user-pp5qr6rk2z 2 года назад +6

    더하기가 아닌, 곱하기가 되는 수영기술
    감사합니다

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      유익하게 시청해주셔서 감사합니다~민정님🤗🤗🤗

  • @unclejoe1139
    @unclejoe1139 9 месяцев назад

    매우 구체적 분석적인 설명 고맙습니다. 진정한 전문가 이십니다.

  • @user-pt3bw6wj3d
    @user-pt3bw6wj3d 12 дней назад

    👍👍👍잘 보았습니다~내일 연습해야하는데 도움이 될듯해요~^^

  • @user-kh8bv1qb7e
    @user-kh8bv1qb7e 2 года назад +3

    수영 입문하는 50대 남자에게 아낌없이 배푸심에 감사합니다.

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      유익하게 시청 해주셔서 감사합니다~🤗🙏

  • @oasiscivil5749
    @oasiscivil5749 2 года назад +8

    발바닥 수면까지만 차기
    안장다리 형태
    발목힘 빼기

  • @user-jk9yr1ps7o
    @user-jk9yr1ps7o 4 месяца назад +1

    와....정말 감사합니다. 제가 수영 시작한지 얼마 안되는데, 발차기때문에 너무 고민이었거든요! 차는데 나가지도 않고, 소리도 안나고..ㅠ 재미가 점점 떨어지고 있었는데, 이거 보고 다시 자신감 가지고 연습해보겠습니다. 감사합니다.

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  4 месяца назад

      영상이 도움 되셨다니 뿌듯하네요 🤗❣️
      화이팅!! 🔥🏊‍♂️🔥

  • @bk4044
    @bk4044 2 года назад +7

    선생님 자막도 같이 달아주시면 구독자들이 보기 더 좋고 이해도 잘 될 것 같아요~~~
    영상 잘보고 있습니다

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      넵! 참고하겠습니다~🤗👌

  • @user-xi6zu5sp9i
    @user-xi6zu5sp9i 5 дней назад

    아.... 내가 수영한지 5년이 다 되어가는데... 어쩐지 발차기만 하면 힘들고 몸은 앞으로 안 나가고 그래서 자꾸 수영장을 가지 않게 되고 날 강습 했던 수영 코치왈 무릎을 무조건 펴라 그라고
    물을 밑으로 눌러라 그렇게 가르쳤으니 ..... 여기서 내 수영의 단점을 다 알게 되다니... 선생님 정말 고맙네요 감사합니다.

  • @user-nb2eh6bf3n
    @user-nb2eh6bf3n Год назад +1

    정두희 쌤 덕분에 수영이 행복합니다
    늘 감사합니다

  • @user-wj7qk8nw8x
    @user-wj7qk8nw8x 9 месяцев назад

    대박입니다ㅜㅜ저도 서울살고싶어지는 마음이 들게해주셧어요ㅠㅜ지방이라 슬픕니다ㅠ당장 수강듣고싶은데ㅠ유투브로라도 이렇게 수천마넌의.가치를.주셔서.진심으로.감사드립니다❣️❣️❣️❣️🙏💕💕💕

  • @joonholee87
    @joonholee87 2 года назад +6

    빨리 수업 배우러 가고싶게 만드는 영상인것같아요~~😂 자유형 발차기 좀 더 신경써서 해봐야겠어요

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      유익하게 시청 해주셔서 감사합니다!🤗🤗🤗

  • @user-js3lr7jk4s
    @user-js3lr7jk4s 2 года назад +5

    수영실력과 경력 레슨 실력 열정 모두 존경합니다.^^

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      유익하게 시청 해주셔서 감사합니다!🤗🤗🤗

  • @user-fg5om1vf8n
    @user-fg5om1vf8n Год назад

    발차기의 기본기. 저에게 딱 필요한
    영상입니다~~ 감사합니다
    도움 많이 되었습니다
    발이수면 까지만. 올라오는군요
    저는. 수면 밑예서. 발차기 하니
    앞으로. 잘나가지 않더라구여
    낼부터 누영장 가서. 오늘 배운데로
    연습 해봐야겠어요 ~~
    정말 다시한번 감사드립니다 ~~^^

  • @herb1204
    @herb1204 15 дней назад

    아~ 발바닥을 수면 높이까지만 찬다. 로군요.. 고맙습니다. 수영장에 가서 시도해 볼게요 ❤

  • @bluesky_928
    @bluesky_928 2 года назад +2

    추가 2가지 진짜 명심해야겠습니다~ 정말 감사드립니다 👏👏👏👏

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      제가 알려드리는 방법은 정말 찐이니까 믿고 연습하시면 좋은 결과 있을 겁니다! 🤗🙏

  • @kimjina9505
    @kimjina9505 2 года назад +4

    너무 좋은 영상이에요
    정말 정말 많은 도움 받고있어요
    감사합니다 ❤️

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      유익하게 시청 해주셔서 감사합니다!🤗🤗🤗

  • @falltime78
    @falltime78 Год назад +1

    발차기 방법 설명이 상당히 좋았습니다. 감사합니다.

  • @user-gp2ew8fe8n
    @user-gp2ew8fe8n Год назад +5

    4:29 여기부터 시작
    인트로가 너무 기네요..

  • @yunachoi6366
    @yunachoi6366 2 года назад +11

    정말 영상 보고나서 느끼는점들이 많아요
    코시국인만큼 비대면 레슨을 이렇게나ㅎㅎ
    공짜로 보기에는 너무 고퀄리티강의!! 라고 생각이 드네요 ㅎㅎ 무슨 말이 더 필요할까요
    모든 강의 레슨 영상 다 짱짱입니다~😍

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад +1

      유익하게 시청 해주셔서 감사합니다!🤗🤗🤗

  • @joohankim2402
    @joohankim2402 2 года назад +9

    정말 너무 알찬 내용만 가득해서 좋아요.
    레슨 뿐만 아니라 연습할 때도 최고의 도움을 받을 것 같아요^^

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      모든 운동은 디테일이 중요하지만 수영을 정말 더더더 중요한거 같아요~🤗

  • @user-bs3ei1sn4h
    @user-bs3ei1sn4h 8 месяцев назад

    귀에 쏙쏙 들어오네요~ 그리고 수영 하시는 모습만 봐도 많은 도움이 됩니다..ㅎ 감사합니다~^^

  • @user-bu5pd1ji8z
    @user-bu5pd1ji8z 2 года назад +4

    소중한영상 오늘도 느므 감사합니다 ^^

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад +1

      유익하게 시청해주셔서 감사합니다~🤗🤗🤗

    • @user-bu5pd1ji8z
      @user-bu5pd1ji8z 2 года назад

      소리구분 테스트 해봐야겠어요~~감사합니다 ^^

  • @user-xi6zu5sp9i
    @user-xi6zu5sp9i 5 дней назад

    그래서 내가 발차기를 하면 소리가 풍덩 풍덩 이런 소리가 났구나 .... 지금이라도 알게 되었으니 고맙네요 감사합니다.

  • @hungryrider8418
    @hungryrider8418 2 года назад +2

    정말 필요했던 자료...고맙습니다.

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      유익하게 시청해주셔서 감사합니다~🤗👌

  • @user-qd7yv6zb6k
    @user-qd7yv6zb6k Год назад +4

    저는 매일 정코치님의 강의를 듣고 있습니다. 정말 수준 높은 고퀄리티에 큰 박수를 보내며 초보자인 저에게 많은 도움이 되고 있습니다. 감사합니다.😄

  • @user-zw2vf8et8o
    @user-zw2vf8et8o 2 года назад +2

    영상이라도 열심히 보고 배워서 노력하겟습니다 항상감사합니다

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      영상 보시고 화이팅 입니다!🤗👍

  • @joohankim2402
    @joohankim2402 2 года назад +6

    자유형 잘하고싶습니다^^ 디테일한 강의 오늘도 너무 감사합니다!!

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      방법을 조금만 바꾸면 잘 할 수 있을겁니다! 🤗

  • @TV-rx9ye
    @TV-rx9ye 2 года назад +4

    와 제가 제대로 발차기 하고 있었네요 ㅎㅎ 감사합니다
    슝슝

  • @user-ts1kj5qq4h
    @user-ts1kj5qq4h 2 года назад +3

    디테일합니다 꿀팁 감사합니다...기회를 만들어서라도 선생님같이 유능한분에게 전부 뜯어고치고 싶숩니다
    무릎모으고 발목피라고 힘주면서 이미 삽질의 시작이었다 ...수영 잘못 배웠네.. ㅜ

  • @user-xb1mo6fi9l
    @user-xb1mo6fi9l Год назад

    좋은 영상이네요 👍 자유형발차기 영상대로 연습해봐야겠어요ㅎㅎ

  • @LUXDX7
    @LUXDX7 Год назад +1

    지금까지본 최고의 발차기 강의

  • @user-df7lb1xu7n
    @user-df7lb1xu7n 5 месяцев назад

    내용과 영상이 너무 좋습니다😊

  • @user-tn3ei9eb1l
    @user-tn3ei9eb1l 2 года назад +2

    발목을 펴는것은 중요하지 않았군요. 정말 발차기의 중요한 포인트를 말해주네요. 거의 유코치 수준입니다. 최고.. 모처럼 구독합니다. 유코치와 함께 카타스윔.. 그리고, 정두희..

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      유익하게 시청 해주셔서 감사합니다~🤗🤗🤗

  • @rara-gp6in
    @rara-gp6in 4 месяца назад +1

    감사합니다 ❤

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  4 месяца назад

      안녕하세요~🤗
      유익한 컨텐츠로 자주 찾아 뵙겠습니다!
      감사합니당~ ㅎㅎ 🤗❣️

  • @kittymom9008
    @kittymom9008 2 года назад

    이 팁...정말 최고입니다.. ^^
    오늘 제 발차기에서 제대로 된 슉슉~~소리듣고왔습니다~~

  • @otiumai
    @otiumai 2 года назад +2

    안녕하세요 훌륭한 강의 감사해요
    발목에 힘을 뺀다면 허벅지와 종아리 중에 어디에 힘을 주는 느낌으로 발차기하면 될까요?

  • @namugrim744
    @namugrim744 2 года назад +9

    발차기는 이렇게 힘만들고 안나가는 것인가?? (뜨끔) ㅠ.ㅠ..
    그리고 선생님!!!.. 발이 고우시네요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      ㅎㅎ 뜨끔 하셨군요~🤗
      유익하게 시청해주셔서 감사합니다~
      발 관리 잘 하겠습니다~ ㅎㅎ🤗🤗🤗

  • @user-dr5sf9lz9y
    @user-dr5sf9lz9y 2 года назад +4

    네 또 왔어요~~~~

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      유익하게 시청 해주셔서 감사합니다!🤗🤗🤗

  • @Djjdjjdjj
    @Djjdjjdjj Год назад

    좋은 정보 감사드립니다^*^

  • @user-py8in9xh5x
    @user-py8in9xh5x 2 года назад

    감사합니다 짱입니다 내용 잘 이해했어요

  • @user-ed4ru7my7i
    @user-ed4ru7my7i Год назад

    최고입니다 감사드립니다

  • @kyungaechoi6927
    @kyungaechoi6927 3 месяца назад +1

    내일 수영장가서 연습해봐야겠어요!

  • @user-vt8zl2qw4c
    @user-vt8zl2qw4c 2 года назад +1

    설명이 도움이 많이됩니다

  • @user-od3po2uy8b
    @user-od3po2uy8b 2 года назад +2

    멋집니다~

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      유익하게 시청해주셔서 감사합니다~🤗🙏

  • @user-zx1mh9el6q
    @user-zx1mh9el6q 2 года назад

    이제 수영 2개월차인데 완전 도움 많이 받고 있습니다!! 악플에 댓글다신 게 넘 재밌어요 ㅋㅋ

  • @user-qq4my3go5n
    @user-qq4my3go5n Год назад

    강사님께서
    빠르게 차라는데
    그게 안되어서
    앞으로 나가지를 않어요
    낼은 발바닥이
    수면위까지.
    한번해보고 올께요~~

  • @user-vk8dg5nw7n
    @user-vk8dg5nw7n Год назад

    좋은정보 감사합니다 호흡도 싑게 가르쳐 주세요

  • @Zinelog
    @Zinelog 2 года назад +4

    4분 25초 시작

  • @user-xr6cp7sl4n
    @user-xr6cp7sl4n Год назад

    자유수영때 발차기 이렇게 매번 연습해야겠어요~^^

  • @user-dj4vp2tm4e
    @user-dj4vp2tm4e Год назад

    정두희 쌤 설명 최고임니다
    저는 접형을 잘하고 싶은데쌤설명이라면 해결될수 잇을듯요
    어케 하면 잘할수 잇을까요~^^

  • @user-ok5ws9mx9d
    @user-ok5ws9mx9d Год назад +13

    본론 시작 4:30

  • @challenge5082
    @challenge5082 Год назад

    좋아요 감사합니다

  • @jpark2670
    @jpark2670 2 года назад +2

    최고다진짜

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      유익하게 시청해주셔서 감사합니다~🤗

  • @ujiyoun
    @ujiyoun 2 года назад +3

    안짱다리 발차기로 바꾸고나니 제 발차기에도 부스터를 단 듯하네요. 슉슉 나가는 느낌, 꿀팁 감사합니다!

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      도움이 되셨다니 좋네요!! 🤗👍

  • @user-sq5gy1tr7k
    @user-sq5gy1tr7k 2 года назад

    와~~
    설명찐이예요~~

  • @lee488
    @lee488 Год назад +1

    평영까지 배우고 있는데 자유형만 유독 느려서요. 평영배영 빠른데 자유형 킥판으로 찰때 유독 제가 느린듯 해서 왔어요. 다 아는 내용이긴한데 ㅠㅠㅠ 허벅지 파워가 부족한걸까요.

    • @user-nj4ld2lk3h
      @user-nj4ld2lk3h 6 месяцев назад

      저랑 같네요 ㅠ 딴건 일등 자유형 꼴찌

  • @user-qh7zy6qk9c
    @user-qh7zy6qk9c Год назад


    자유형 발차기가 힘들어 지금 지나고보니 나스스로 장거리 수영법으로
    투둥 투둥 차면서 자유형을해요 그래서 오리발 신을때는 자유형이 너무 힘들어
    운동가기가 싫어요
    기판잡고 발차기는 열씸히 하고 있는데
    오리발 신는날은
    못따라가겠어요

  • @user-cq1go7bz8c
    @user-cq1go7bz8c 5 месяцев назад

    저는 혼자 수영 배우적없이 그냥 무놀울놀이 수준인데 킥판 두고 발차기 할때 앞으로가 잘못가고
    상체 자유형 팔저으면 잘나가요
    왜그런가요?

  • @user-jv9dw8nn6z
    @user-jv9dw8nn6z Год назад +4

    불필요한 말을 해서 시간을 3배로 하네요

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  Год назад

      안녕하세요
      본인 수준에 맞는 영상을 보셔야 이해가 가는겁니다.
      유튜브에서 수영 기초 영상을 찾아 보시면 좋을거같습니다. 🙏

  • @user-wh8ls9vl5m
    @user-wh8ls9vl5m Год назад

    굿, ~ 👍

  • @user-iz3ye9sg9d
    @user-iz3ye9sg9d 2 года назад

    자유행 이제조금되는데 고맙습니다

  • @user-xy5tk3wt1g
    @user-xy5tk3wt1g 2 года назад +2

    가까운곳에 사시는분들은 좋으시겠어요 ~%

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад +1

      유익하게 시청 해주셔서 감사합니다!🤗🤗🤗

  • @user-ju5ux4et1b
    @user-ju5ux4et1b 2 года назад

    시원시원하게 나가네요

  • @user-zw2vf8et8o
    @user-zw2vf8et8o 2 года назад +2

    부산인데 정말 배우러가고싶네요 ㅠㅠ

    • @jeong.doohee
      @jeong.doohee  2 года назад

      멀군요....아쉽습니다~🙏🙏

  • @user-hl9xq2gh9e
    @user-hl9xq2gh9e 11 месяцев назад

    강원도 평창이라 만나기 힘들겟지요

  • @user-ji8oe8ll1b
    @user-ji8oe8ll1b Год назад

    맨날 텀벙 텀벙 댔는데
    한번 해보겠습니다.

  • @user-hl9xq2gh9e
    @user-hl9xq2gh9e 11 месяцев назад

    정두희샘 강습 한번만 받고싶어요

  • @user-tv6qu3um1x
    @user-tv6qu3um1x Год назад

    공짜로 열심히 시청중입니다
    감사해요~~

  • @user-kq2yk8cx3q
    @user-kq2yk8cx3q 2 года назад

    자유형 팔 일자로 쭉쭉 돌리는게 맞는거죠? 좀 배우신분들 보니깐 팔을 꺾어서 돌리시던데 뭐가 맞는건가요?

  • @kim-ck4cr
    @kim-ck4cr Год назад

    자유수영을 하면 어깨에. 힘이 들어가서 어깨 아픈데 왜그럴 까요

  • @user-co8in5sw7l
    @user-co8in5sw7l 6 месяцев назад

    그곳 수영장 위치가 어디에요?

  • @user-nj4ld2lk3h
    @user-nj4ld2lk3h 6 месяцев назад

    킥판잡고 꼴찌 오리발신고 일등 왜 그럴까요

  • @user-jb3gz9jz7n
    @user-jb3gz9jz7n 2 года назад

    내일시합인데팔을어떠케잘돌려요

  • @user-ji1pr1fi4p
    @user-ji1pr1fi4p Год назад +1

    서론이 너무 길어서... 4:28 시작

  • @user-je7qh4hb1k
    @user-je7qh4hb1k 2 года назад +2

    ㅋㅋㅋ 제발~~
    수영인들에대한 애정이시죠?

  • @user-kr6pe4vn2m
    @user-kr6pe4vn2m Год назад

    허벅지만 아프고 앞으로 안나가요ㅠ

  • @user-us7vo1zi9z
    @user-us7vo1zi9z Год назад

    꼭필요한 테;크닉 ~~!!!!! ^o^

  • @user-in6tq8lt1q
    @user-in6tq8lt1q 2 года назад

    명심 명심 오늘 제일 잘하는 날이 되볼게요

  • @user-js7wl8nk3q
    @user-js7wl8nk3q 2 года назад +1

    어느 지역인지요?

  • @user-ry5ws2pr3h
    @user-ry5ws2pr3h Год назад +1

    서두 너무 길어서 너갈뻔 했음

  • @user-pr6fg2tg8y
    @user-pr6fg2tg8y 2 года назад +11

    서론이 너무 너무 기네요 본론은 별로 없는디

  • @user-mz8br1ss3j
    @user-mz8br1ss3j Год назад

    9분

  • @user-mi1gc2vj7v
    @user-mi1gc2vj7v Год назад

    발차기가 잘안돱나다

  • @user-jb3gz9jz7n
    @user-jb3gz9jz7n 2 года назад