跑魂誌「貫徹意志的跑者之道」
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- Опубликовано: 12 сен 2024
- 台灣野跑圈無人不知的代表人物 周青 Chou-Ching
原是網球選手的周青在因緣際會之下接觸了越野跑,沒想到一試成主顧,也意外地跑出佳績
漸漸地制霸了各大越野跑賽事,有如橫空出世,讓各路好手注意到周青這號人物
雖然在台灣已是常勝軍,然而在挑戰國際賽事時卻遇到大挫敗,因此認知到自己的不足
「就算我在台灣是個天才,我出去一樣被電!」
周青重新審思野跑對他自己的意義是什麼,自己究竟想要什麼
脫下無謂的榮耀包袱後,選擇了不放棄地去挑戰世界,想要看見自己的極限到哪裡
制心一處,這是對周青的跑步哲學最貼切的形容
在整個訪談過程中可以發現到周青對於目標固執的一面,
挑戰目標可以失敗,但要有不放棄的任性
而這份任性來自於他對自己心智與體能的自信
清楚地知道面對失敗的時就要向後退一步,重新審視自己的狀況,強化後再次挑戰
周青也藉由每週BHRC團跑活動,推廣越野跑這項運動、並分享日常訓練方式與山徑上的安全教育,來讓大家認識越野跑的樂趣以及極限
同時透過 Taiwan FKT FKT計畫,預計寫下各大百岳路線的最快紀錄,嘗試創造 #周青門檻
「體能限制了你的想像力。」
所以周青來執行給大家看,傳統登山路線能以怎麼樣的方式完成
登山並不是只有背負重裝有如苦行僧的方式,也能輕盈如燕地快速行進
用創造紀錄的方式讓大眾知道與山的互動有很多種方式
以及最重要的,如何風險控管,安全下山
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#特別感謝
怪獸肌力及體能訓練中心 古亭基地
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