Hola Eli muy buena idea 👍 yo consumo la cúrcuma a diario en té 🫖 en ensalada 🥗 en cocidos guisos en licuado y no por el color que también es fantástico sino por que es saludable 😀Gracias por compartir 😍
Eliana muy saludables todas tus recetas, rico si k lo preparo . Me encanta comer rico y saludable gracias x compartir tu arte, k tengas un bendecido día
Buenas tarde Eliana gusto de Encontrarte , el día de ayer empeze Ha ver tus videos la Verdad te Felicito, cocinas delicioso hoy hice una de tus recetas muchas gracias Dios te bendiga ya tienes una Nueva Subcriptora.🙏🏼🤗👍💕
Jum muy macha pelando las alas,no se me hubiera ocurrido ,yo las meto a la freidora pero con la piel y este aparato les saca todo el exceso vde grasa.,quedan bien buenas 😁👍🙏. gracias.
Hola Princesa tu honestidad , candides conocimiento de Buena alimentation cargada de tu Buena Energia,lo recibo cada vez que miro tus videos, estoy sacando un cuerpazo con Tus recetas BENDITAs , Hermosa soy tu compatriota..vivo en Miami a..que la Luz del Eterno fluya siempre en ti dotandote de mucho conocimiento para seguir ayundo a tu projimo, no solo para estar fit 🏋️ si no para aquellas personas que sufren muchas enfermedades por no tener conocimiento como llevar una Buena alimentation. Gracias por Todo.❤️💫✨💫💫✨
Buen día 😊excelente consejo...una pregunta que cantidad de cúrcuma y de pimienta para una taza de agua...pimienta negra la que se usa en las comidas???
#Eliana aquí en lima hay un sobrecito llamado palillo tiene el mismo color se usa para las comidas, esto tendría algún parecido a la cúrcuma ó será otra especie, gracias por tu respuesta
Se ve rica iliana gracias por compartir
Dios te bendiga por tu humildad....nunca dejes de compartir tus conocimientos
Dios tiene grandes cosas para ti....nunca cambies
Bendiciones!!!
Hola Eli muy buena idea 👍 yo consumo la cúrcuma a diario en té 🫖 en ensalada 🥗 en cocidos guisos en licuado y no por el color que también es fantástico sino por que es saludable 😀Gracias por compartir 😍
La cúrcuma es desinflamatorio, y tiene otras propiedades increíbles.
Muy excelente eli gracias❤❤❤
Me.gusta
Que mujer más inteligente felicitaciones .👌
Muchas gracias Señora Elianita Dios la Bendiga
Gracias por esas recetas son muy buenas y saludables me gusta cocinar estas recetas de Guatemala bendiciones 😘 🙏
Gracias!❤
Me gustaron de las dos formas las alitas, gracias Eliana! 🤗🇵🇪
Muy buenas recetas , muchos exitos y bendiciones, saludos desde Chavín de Pariarca, Huamalies, Huanuco
Muchas gracias por esa rica comida preparada de dos maneras y fáciles y saludables ❤❤
Gracias por compartir.
Son economicos y deliciosos.❤
Saludos desde Cartagena de Indias Colombia
Increíble, delicioso ,buenísimo mi querida Eli y aparte se ve super rico ,yo haré esta Receta Receta, Saludos desde México
Muy rico,gracias por la receta, bendiciones
Desde Cartagena de Indias Colombia Maryuris sarmiento
Hola Elianita gracias por esas RESETAS tan sabrosas está reseta se me ISO muy práctica y sabrosas alitas, saludos 💞💕😘
Eliana muy saludables todas tus recetas, rico si k lo preparo . Me encanta comer rico y saludable gracias x compartir tu arte, k tengas un bendecido día
Genia gracias por esta receta muy saludable saludos desde Argentina Bendiciones 💌
Muy delicioso se ve,gracias por compartir
Eliane flores , adoro suas receitihas seu trabalho e exelente ! ...
Me encantan tus recetas saludables 👏👏🇨🇱
Muchas gracias Srta. Eliana por las ag afables y saludables recetas 👏👏👏👏👏👍👍🇵🇪
Me encantan tus recetas muchas gracias por compartir!
Mut ricas, yo utilizo curcuma para muchas recetas, le da un dorado esoecial
Buenas tarde Eliana gusto de Encontrarte , el día de ayer empeze Ha ver tus videos la Verdad te Felicito, cocinas delicioso hoy hice una de tus recetas muchas gracias Dios te bendiga ya tienes una Nueva Subcriptora.🙏🏼🤗👍💕
9999í
Gracias x la receta bendiciones ❤️
Me encanta cómo lo ace es muy simpática muy bien muchas gracias no a publicado algún libro para comprarlo
Voy a seguir tus recomendaciones de la freidora la tengo está todo rico así Gracias se ve todo saludable
Se ven súper deliciosos!!gracias🙏🏻❤️
Hola vuenos consejos saludables,yo e oído que la cúrcuma con el tiempo de consumirla se cae el cabello quiero estar segura muchas Gracias
Hola preciosa buenos días, que ricos platillos lo voy a hacer. Saludos desde Tabasco México.
❤ ricas tus recertas
Holaaa preciosa ‼️ yo te sigo me encantan tus recetas... Soy de Venezuela ‼️
Hola desde Perú te veo por primer vez
Es interesante..
Gracias por las recetas que Dios le bendiga
❤❤❤❤❤
Jum muy macha pelando las alas,no se me hubiera ocurrido ,yo las meto a la freidora pero con la piel y este aparato les saca todo el exceso vde grasa.,quedan bien buenas 😁👍🙏. gracias.
😍😍😍saludo de Argentina ......me encantan tus resetas me ayuda mucho
Hola Princesa tu honestidad , candides conocimiento de Buena alimentation cargada de tu Buena Energia,lo recibo cada vez que miro tus videos, estoy sacando un cuerpazo con Tus recetas BENDITAs , Hermosa soy tu compatriota..vivo en Miami a..que la Luz del Eterno fluya siempre en ti dotandote de mucho conocimiento para seguir ayundo a tu projimo, no solo para estar fit 🏋️ si no para aquellas personas que sufren muchas enfermedades por no tener conocimiento como llevar una Buena alimentation. Gracias por Todo.❤️💫✨💫💫✨
Gracias Elena excelente información sobre la cúrcuma y gracias por el guisado 😊🙋♀️
Que buena receta.
Gracias y puedo freír en la sartén carvonisada
Gracias Eliana
Mañana hago ese guiso
D k país es
Hola buenas tardes Eli quiero porfa q me expliques la diferencia entre el calabacín y el zapallo macre.Gracias
Buen día Eli, la curcuma sabe igual de fuerte que el kion
Hola mi niña hermosa se ve deliciosa tu comida saludable consulta tengo gastritis crónica 😢 me sirve colocarle pimienta?
C
HH ola buen día como puedo cv ontactaryr quisiera poder hablar contigo
Q puedo comer cuando tienes hígado graso el páncreas graso y soy operada de la úlceras y tengo la lucosa baja cómo me alimentaria amiga
Se Mira Rica gracias
Buena
Gracias linda me gustaría hablar con tigo
Gracias que rico
Pero asi,licuado me ponía los dientes amarillos tengo el polvo,pero me gusta la fruta,no está prosesada
Hay algo que no entiendo, ganar masa muscular es subir de peso?.
Hola la cúrcuma también es llamada palillo amarillo??
Buen día 😊excelente consejo...una pregunta que cantidad de cúrcuma y de pimienta para una taza de agua...pimienta negra la que se usa en las comidas???
Señorita una pregunta yo tengo kurkuna en polvo lo puedo hechar tambien en mi jugo
Se ve rico!
Si guapa yo tome de la curcuma.!!
Soy Romina de Argentina,me encantan tus videos.Queria saber como puedo reemplazar la avena,aca es con gluten y no puedo consumir
Harina de coco, harina de linaza, harina de almendras😊
Pero cuánto? dura esto y que es permanente
Hola Eliana yo no tengo freidora de aire como hago
#Eliana aquí en lima hay un sobrecito llamado palillo tiene el mismo color se usa para las comidas, esto tendría algún parecido a la cúrcuma ó será otra especie, gracias por tu respuesta
Es lo mismo, cúrcuma , palillo, o turmeric.
QuE rico se ve
Las alitas son la parte más grasosa del pollo , será un alimento para engordar .
Esas alitas esta bien carnudas
Hola Eliana, como puedo contactarte 😁. Algún correo o dónde te puedo escribir. Agradecería mucho tu respuesta. 😊
A
Y cómo se toma cuando está entero
Y xq no echas cebolla?
Hola para mí ningún alimento es malo simplemente es la manera como las preparas tus comidas son muy secas nada con exceso todo con medida