피로와 통증을 만드는 자세 , 편안함과 쉼을 주는 자세 : 닥터U의 '내몸맘에 해로운 자세, 이로운 자세'

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  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 12

  • @WithDrU
    @WithDrU  4 года назад +1

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  • @괜찮은청년-p3v
    @괜찮은청년-p3v Год назад

    제대로된 훈련 알려주시며 고생하는 마음이 가끔 생각나서 자주 가끔 오게 됩니다. 고맙습니다.

  • @염장맨
    @염장맨 Год назад

    최고

  • @SamwiseEntertainment
    @SamwiseEntertainment 5 лет назад +16

    누워서 보고있는분

  • @cherryboy1798
    @cherryboy1798 5 лет назад +1

    누워서 박사님 강의 안들으면 잠이 안와요

  • @서희-b1s
    @서희-b1s 5 лет назад +1

    닥터유^^♡
    박사님은 사랑이십니다💖

  • @elizabethkim3740
    @elizabethkim3740 5 лет назад +2

    Thank you so much.

  • @이성진-x1w
    @이성진-x1w 5 лет назад

    선생님 말씀 잘 보고 있습니다

  • @감보-h6f
    @감보-h6f 5 лет назад

    안녕하쉐여 닥터유우태우

  • @무직백수희망
    @무직백수희망 5 лет назад +1

    감사합니다

  • @이민석-g5p
    @이민석-g5p 5 лет назад

    근데 바른자세로 공부하면 목아프고 힘든데...ㅠㅠ

  • @김설하-x4w
    @김설하-x4w 3 года назад +1

    영상 잘 봤어요! 자세한 설명 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료
    하면서 자세교정 중인데 오래 앉아있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로
    바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요
    허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !!!!!!
    특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요 !!!