ЭТОТ секрет позволит есть мучное и не ТОЛСТЕТЬ!
HTML-код
- Опубликовано: 6 янв 2024
- Наверняка вы слышали совет, что чтобы похудеть нужно навсегда отказаться от сладкого и мучного?
Сможете ли вы это сделать? Скорее всего нет. Да это и не нужно.
Потому что выпечка может быть не только вкусной но и ПОЛЕЗНОЙ! Главное - это знать из чего она состоит.
В этом видео вы узнаете, как поедая выпечку в удовольствие можно худеть и иметь стройную фигуру.
Забирайте гайд с рецептами полезной выпечки и ешьте её на здоровье! t.me/tanya_change_live/2657
Благодарю за видео, я за цельнозерновую
Татьяна,спасибо большое тебе ❤
Хлеб беру очень редко, раз в полгода примерно. Только из чёрной ржаной муки. Выпечку делаю сама из кокосовой, арахисовой муки. Ещё хочу попробовать амарантовую, уже купила))
Спасибо, Татьяна.
Спасибо, дорогая Татьяна! Вы столько много нового открываете!
Умничка! Здоровье милая желаю
Сахар много лет не ем. Хлеб нравится черный и серый. Редко белый.
По поводу хлеба 100 согласна, после хлеба в животе очень неприятные ощущения. У меня вопрос, я иногда пеку овсяное печенье. Перемалываю овсянку не быстрого приготовления, а ту которую долго варить надо. Такой вариант можно употреблять? Про овсянку слышала много противоречий информации. Кто-то говорит можно и нужно, кто-то категорически запрещает. Благодарю!
Что-то не получается забрать рецепты((
Мне нравится черный хлеб
Рецепты
,, добрая ‘’ девочка ! Главный посыл - ПОДРУГИ БУДУТ НЕНАВИДЕТЬ !эта особа хорошему не научит !
Для неё главное ЗЛО , а не Любовь !
Странно, что вас не послали по общеизвестному адресу).
@@innaocean6908 Стараюсь не нарываться ! А Вы похоже по этому адресу были ! 😂
Едим черный хлебушек.
С гречки выпечка на вкус неочень
Скорлупа у орехов...
А вы мои кредиты закройте. И вы мне поможете. И я буду благодарна.
А вы ещё попросите помощи у кулинарных блогеров или у кинологов, они добрые! 😂🐽🐽🐽
A smisl togda est bulku, esli vse v nej zameneno???????? Polnij bred