自由泳打腿贡献推进力要与划水完美配合，你意识到这个问题了吗?

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[@user-tc7vl2dl7r]

喜欢看你们的教学视频

[@siulingwong8689]

張教練,
你好！ 謝謝你教授得很好！
但我不清晰！請問究竟是右手伸前打在腿, 左手伸前打右腿对嗎？
請賜教, 感謝你

[@uogankao118326]

左手抱水時，同時左腳向下打水。

[@kissmyhipes]

意思是同手同腳嗎？

[@龍紋-o9c]

@@kissmyhipes 抱水的手，不是划水的手，
是另側腿

[@albertchung373]

有個小疑問，要踢水的那隻腳，通常都在側身的下方，想請問要怎麼上抬再踢水？我找不到上抬的時機點，動作超不協調😂

[@yehl9814]

當你轉側同時，那一腿連到腳放鬆！它自然會因浮カ而滯後，然後再手腳同側發カ。

[@yehl9814]

想像！一般站立時，立定向右轉時！左腳會滯後！然後再收。這游泳也是一樣的腳方法！

[@albertchung373]

@@yehl9814 過了六個月，終於遇到好心人，感謝😄

[@oconnor8615]

👍

[@hkingfu2162]

但您其他視頻說手腿要同一側呀

[@polyzheng6255]

前交叉，左手前伸入水瞬間打右側腿，也差不多同時右手開始抱水…
所以說右手抱水是打右側腿也沒錯！！
但左側手前伸入水時打右側腿，試著感受右側腿施力向左側手前方蹭蹬，這樣會有助身體的滾轉和重心保持在前端！！

[@yangxh9718]

左侧划手的时候在打左腿，所以感觉是说反了

[@yehl9814]

有點像是陸地上走路，手腳擺動的姿勢！這是最平常的方式！

[@xiaogelunbu999]

说错了吧，抱水同侧🦵！

[@polyzheng6255]

入水和抱水是不同動作，教練沒有說錯，你可以再仔細聽一次！！
左手“入水”時右腳踢水 幾乎等同 右手“抱水”時右腳踢水

[@Xiangheroubing]

说错了

[@polyzheng6255]

這視頻說的很正確！！

[@FF-cz8sg]

用意是好的，但说得很不清楚，视频也对不上，差评