Zrobiliśmy 2020 powtórzeń na łapy | Ekipa WK
HTML-код
- Опубликовано: 10 янв 2020
- 48H Drop 99 sztuk ZŁOTY DZIK® SLIM: bit.ly/2FFEOum (link skrócony)
ZAINWESTUJ W SWÓJ TRENING! - Najważniejsza suplementacja!: bit.ly/2M6r7d8 (link skrócony)𝘾𝙕𝙔𝙏𝘼𝙅 𝘿𝘼𝙇𝙀𝙅 ⬇⬇⬇
Nasze kanały: WKSKLEPPL (wszystko o naszym biznesie): bit.ly/sub-wksklep
Kuchnia jedz co chcesz: bit.ly/sub-kuchnia (link skrócony)
Warszawski Koks: bit.ly/subskrybujwk (link skrócony)
Ekipa WK: bit.ly/sub_ekipawk (link skrócony)
SakerWK merytoryka - bit.ly/SakerWK-yt (link skrócony)
Nasza grupa Armia WK: / armiawk
Produkty, których używamy na co dzień:
Oryginalne koszulki DZIK®: bit.ly/2Klo0fv (link skrócony)
BIAŁKO Dobre WHEY™: bit.ly/2yGB4Fw (link skrócony)
CYTRULINA SMAKOWA PREMIUM: bit.ly/2Ywe9ft (link skrócony)
KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT: bit.ly/2YQ6fNi (link skrócony)
BOMBA💣💣💣 - NAJMOCNIEJSZA PRZED-TRENINGÓWKA: bit.ly/2M4ixM9 (link skrócony)
DARMOWE EBOOKI:
FUNDAMENTY TRENINGU SIŁOWEGO: bit.ly/2MUaHED (link skrócony)
FUNDAMENTY ODŻYWIANIA: bit.ly/2YMHjCs (link skrócony)
Obserwuj nas na Instagramie:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Ponczek: / ponczek_endomorfik
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dynamit
Współpraca komercyjna: warszawskikoks@gmail.com
#wk #warszawskikoks #ekipa 
Спорт
Czuć jeszcze, popuchły fist🦾
Widać, widać
to co, kiedy rozwalacie nogi?
Ciezko ciezko , mega ciezko hahaha
Jak puchnie znaczy że rośnie :D
@@AgentKokos Po co komu nogi robić? Sylwetka ma być jak litera V
Jutro SakerWK " jak dostałem kontuzji w 2020 roku *szok* "
xDD
Gabarisz parunastu
Owca to mnie co odcinek rozwala 😂😂 I ta sama kwestia „ Widzowie zweryfikują „ haha
Haha owca swir a widzieliście 2020 przysiadow jak zrobił iifym chef 😂😂
Owca rozpierdala na tych odcinkach :D Bez niego bym nie oglądał chyba tego kanału. Moim zdaniem Robur i Owca uczciwie napierdalali
coś ty wziął, gościu
Ja wręcz przeciwnie owca to człowiek który najbardziej mnie irytuje swoim bytem
@@wewerica9582 🤨🤨🤨😡😡😡😡😡😡😡😡🤬🤬
CO ZA ŁBY :D
Wysoki poziom metoryki, uważam że powinno być na karcie na czasie💪🏼
Niesamowity trening lap :D
Edit: weźcie iifym szefa na ławę (lajkujcie zeby widzieli)
Świetny film, ogląda całe osiedle. Pozdrawiamy!
Naprawdę szacuneczek za takie poświęcenie po 20-20 i nerwy między wami uhahałem się normalnie. Pozdrawiam z rodzinką za merytoryczny dynamiczny materiał. Bonus 10:32
Co byście nie nagrali to i tak z przyjemnością się was ogląda. Pozdrawiam. Sztos odcinek 😎
Idealny filmik przed treningiem 😉
15:35 coraz dziwniejszy jest ten crossfit
Pączek wygląda w tej czapce jak kurier xD nwm czemu tak mi się skojarzyło , pozdrawiam
0:01 Piękny wjazd w odcinek :)
13:24 nie moge z Owcy😂
Jak sie trzęsie
Fantastyczny kontent dla całej rodziny! Niesamowicie świetny film! Merytoryczny charakter dyskusji na najwyższym poziomie!
15:35 myslalem ze saker uderzy sie hantlem w glowe xDD
Ale zajebiste te nowe koszuleczki 😍😍
Elegancko weszło na masę. Nie od dziś wiadomo że im więcej tym lepiej - chłop na budowie jak przeniesie 2020 cegieł to szybciej zbuduje dom niż jakby przeniósł 1000. Czysta logika, dlatego ja siedzę na siłowni po 10h dziennie.
Im wiecej tym lepiej? z alkoholem jest tak samo ? nie od dziś wiadomo ze co za duzo to nie zdrowo ;))
@@scooby7198 alkohol to trucizna
super film relaksuję się przy nim pozdrawiam;)
fajna ekipa super was sie oglada zazdroszcze wam super ,aaaaaa fainy scenarjusz na film jak mozna z pasji zrobic extra biznes a co najwazniejsze o przyjazni i lojalnosci co w dzisiejszych czasach jest to trudne i malo spotykane szacunek PANOWIE.
Ale dzikowy odcineczek pozdrawiam ;)
Nie wiem, mam coś takiego, że wracam do tych odcinków po milion razy i zawsze się śmieje.
Ponczek, zacznij chodzić w czapce na odcinkach :D
To lubię, dłuuuugie napierdalanko 😍😍 coś pięknego
Całym ♥ z Owcą
Oczywiście koszuleczka zamówiona :) 💪
Robur jak zwykle rozpierdala po prostu I to uwielbiam
Zajebisty film! 🥳🙌
Jest ogień Panowie💪👊
Hehehehe dobre wejście w rok panowie. Pozdrawiam
6:40 o kurwa, to paris od małego chyba bierze sterydy
@@gawleusz3922 w zyle? xd
Edit: Lepiej nie bierz nigdy sterydow.
Żyły w to nie mieszaj
*Tęskniłem* ;)
Super materiał!
Bardzo merytoryczny odcinek
Wszystkich kocham😍 następnym razem mogliście ustawić zestaw ćwiczeń żeby każdy miał zrobić to samo
Panowie szacun!
7:37 robur mówi ze 5 serii za nim a na telefonie
1
2
4
5 XD
kapitan dobrze wie co robi, wiec prosze mi tu nie tworzyc teorii spiskowych
@@hubertnnnn hahaha rozjebal 😂😂
No i sztos chopy !!
No chłopaki motywujecie z każdego obejrzanego odcinka na odcinek
Najlepszy kanał na yt.
Pozdrawiam sportową Polskę!
Ponczek w czapce typowy ochroniarz 😂
Ty Ponczek to jednak jakis lewy jestes. Propsy dla Owcy za sumiennosc w treningu , od razu widac ze chlopak odstaje od Ciebie zapalem . Pozdro Dziki
Super!!!
Nooo cuudowny odcinek
eee clickbait 20x20=400, miało być 101 serii po 20 powtórzeń = 2020 xD pozdro ekipa WK
poprostu ich jest 4 i sobie to jakos dziwnie policzyli
Nie o to chodzi 20polaczcie z20 i wychodzi 2020 ;)
Tam pomiedzy jest taki mały "x" którego nie widać ;)
w sumie jeśliby te 400 pomnożyć razy 4 bo jest ich 4 to wychodzi 1600. Bliżej do 2020 niż dalej xd
po prostu 20 serii po 20, pisane łącznie daje 2020, ot cała filozofia
Miłego czasu z zakwasami😂😂
Superrr nowy odc
11:29 ja tak szybko konia nie wale jak on ta serie :D
Musisz trenowac mięśnie trzeptrzepsa
Robur najlepszy dzik😍
No i to jest quality content ! Pozdrowienia dla pani Krystyny ze Szwecji !
Super odcinek
Idealnie
Kocham to powiedzonka
"Cześć yt jak leci"
Robur zrób na 2020 rok, 2020 podciągnięć na drążku 😁😁
Dobra pompa wleciała 💪
Pozytywne emocje! 💪🏼🐗😂
Jak w kozaki !!!
Siła 😃 Ja na 2020r chciałem zrobić 2020 pompek, ale nie dałem rady ścięgno w łokciu za mocno zaczęło boleć. 2 h 5minut wujebalem 1565 pompek 😃❤️
Kiedy powrót na almadie ? 😂😂
W momencie w którym obejrzałem film i wszedłem na stronę z koszulką jest tylko rozmiar XXL. Brawo chłopaki, jest sukces ale za to ja nie mam koszulki bo noszę rozmiar L 😂💪🏼
Zajebiście
Zawiodłeś mnie robór, pamiętam jak Cię kiedyś zabili, a łapa była napięta, pamiętam jak pracowałeś na stanowisku specjalisty od napięcia w stawie łokciowym, a teraz po takim treningu nawet łapy nie przypiąć bokiem "chlip" "chlip" :D
17:30 WD-40 potrzebne
Tesla rozbiła system 😂 Łapa 💪
Owca jest zajebisty :) wkurwili chłopa :) i prawie rozjebał bramę do jest moc :) 💪💪
Dokładnie 😅
Ładnie pachnie :)
Czekamy na nowy odcinek na ławie!!! Ja proponuję Jarka Pashe, Boxdela lub Parisa.
Moja babcia wspaniałe się bawiła oglądając ten film
Sie chłopaki dogadują ;P przez chwile myślałem że się pobiją ;) Ja bym się z nimi bał ćwiczyć
Ciągle tylko jęki słychać, aż musiałem zrobić ciszej ;D jest pompa ;)
srogi TRENing
Pije Mango Loco i oglądam was chłopaki
Kurde, milo powrocic do starych czasow haha
Oj Owca - żal dupe ściska XD kocham was
To nieźle
9:00 przykisze xDDD
Tytuł troche clickbait ale miło sie ogląda, pozdrawiamy całą rodzinką :)
Świetny odcinek xd
Jaki obiektyw został użyty w tym materiale? 😀
06:15 hahaha i Kaja
W porządku chłopaczek z tego kamerzysty. Oby był z nami jak najdłużej ;)
Pozdro👊👊👊
Ponczek 17:10 dziękuję za protipy :D
Ale lecą
Kozak
6:42 bez kitu elf hahah :D
Fajnie by było zobaczyć jak robicie trening strongmen
13:20 xD dobra pompa
Koszulka zamówiona 👌
Ponczek fajnie wygląda w tej czapce
15:30 najlepszy moment odcinka
to co teraz 2022?
Pozdrawiam i kibicuje ;)
No saker, jeszcze trochę i nie będziesz musiał patrzeć mini Majkowi na przed ramię haha
Ostania sztuka koszulki Wyłapana 🤣 rozmiar za duży ale potraktuje to jako motywacja do zwiększenia masy 😉 pozdrawiam ziomusie 😀
18:40 Paczek w czapce wyglada jak ... ?
... Wakabayashi !!! 😂💪👲
Siema chłopaki. wielkie dzięki za motywację ;)
moje wyzwanie 2020 to 15380kg na wolnych ciężarach. jak bym miał wyciąg to bym może Robura dogonił. też bym trochę oszukał XD
ćwiczę trzeci miesiąc po półrocznej przerwie. łączny staż 8 miesięcy ;D
pozdrawiam i oglądam resztę filmików ;)
czas. około godzinki. tak na spokojnie ;) w tym 10 min bieżni na rozgrzanie się ;)
Oglądam czołówkę i już wiem że Ponczek ❤
17:07 to niezła metka :D
Ponczek🍩