무나쌤, 8주 챌린지 성공적으로 마쳤습니다!! 이번 주에 연달아 올려주시느라 더 힘드셨을 것 같아요. ㅜㅜ 저는 개인적으로 지난번 4주 챌린지때 발 수술후 2달된 시점이라 겨우 기어다니는 것을 벗어날 무렵이었답니다. 그 때부터 무리없이 차근히 따라올 수 있도록 구성된 무나쌤 챌린지 운동하면서 이제 근력도 많이 돌아오고 발도 좋아져서 다시 달리고 있습니다. 무나쌤 챌린지가 끝나서 너무 서운하지만 이미 5-6년전부터 쭈욱 올려주신 수많은 운동, 스트레칭 영상, 그리고 무나쌤 책까지 있으니 늘 든든합니다. 언제나 감사드려요!!!!!
오늘도 끝까지 잘 끝냈어요
그동안 첼렌지 8주간 영상 보내주셔서 넘 너무 감ㅅ했어요
고나워요❤❤❤❤
무남쌤~
그동안 챌린지 영상 올려주시느라 수고 많으셨어요.
여름 챌린지도 기대하며.
즐거운 주말 보내세요♡♡♡
무나쌤, 8주 챌린지 성공적으로 마쳤습니다!! 이번 주에 연달아 올려주시느라 더 힘드셨을 것 같아요. ㅜㅜ 저는 개인적으로 지난번 4주 챌린지때 발 수술후 2달된 시점이라 겨우 기어다니는 것을 벗어날 무렵이었답니다. 그 때부터 무리없이 차근히 따라올 수 있도록 구성된 무나쌤 챌린지 운동하면서 이제 근력도 많이 돌아오고 발도 좋아져서 다시 달리고 있습니다. 무나쌤 챌린지가 끝나서 너무 서운하지만 이미 5-6년전부터 쭈욱 올려주신 수많은 운동, 스트레칭 영상, 그리고 무나쌤 책까지 있으니 늘 든든합니다. 언제나 감사드려요!!!!!
피티도 받고 있는데 무나샘 홈트 포기 못해,,,💖 책임감 있게 끝까지 고퀄의 좋은 영상 올려주셔서 너무너무너무 감사해요!!!! 정말 너어무 고생 많으셨고 제주도에서 행복한 시간 보내고 오세요 ღ’ᴗ‘ღ 저는 내일부터 8주 챌린지 시작할게요!!
조개운동 빼고 2세트씩? 맞나요??
두달이 벌써 지나갔네요 참 시간이란,,,
수고많으셨습니다!!