Correcto, los que hayan estudiado fotografia o video saben que cuando se sincroniza con los fps parece que no haya movimiento. Nuestro amigo ruso estaba sacando 60 repes por segundo
Fausto mas que todo hace rutinas de cardios y sus rutina son mas que todo para salud y una buena imagen. No hace todo el rango de estiramiento pero si consigue lo que busca... son 3 millones de subscritores que tiene...
Yo aún no tengo fuerza para hacer fondos de tríceps completos, y los hago como el peluca. 🥺 La próxima vez que los haga, en mi cabeza va a sonar Yerai contando: 0... 0... 0.... 😭
Nunca cerre y mande a la mierda el Anime de las chicas Fitness para ver a Yerai. (Dumbbell Nan Kiro Moteru?!). PD: Si Yerai ve esto, lo reto a ver un episodio del anime, su reacción y opinión.
Ecchi lo hay pero no excesivo (hay episodios que ni hay ecchi), Harem no es la serie. La trama en si es una Gayru (digamos que la prota es una version gorda de Galko-chan) queriendo bajar de peso y se inscribe a un gym (si, aunque hay algo de calistenia, en si es mucho crossfit), ejercitandose con sus amigas, una rusa y su profesora de historia y los episodios en general son: 50% como se hacen los ejercicios bien (desde flexiones hasta kipping) 30% cosas de la vida de una japonesa adolecente en el anime 10% Ecchi 10% memes y referencias de otros animes
En Argentina hubo un concurso de dominadas en un programa que se llama "Tenemos wifi" la cuestión que uno de los competidores hizo menos que los otros pero a rango completo, y ganó uno que hizo 0,0,0,0 (rango incompleto) y al que mejor las había hecho lo saludaron y chau jaja un desastre..
Qué risa de vídeo. Lo mejor que yendo al parque había un fulano enorme de gym haciendo dominadas y más de uno contando, 0, 0, 0, 0, 0... qué risas loco!!
Cuando pusiste el video de crossfit le di a no me gusta, luego me di cuenta que era tu Video Yera y le puse Like. Me encantan estos análisis. Copado que esté Coke
me mata que critican a todos los que hacen flexiones por no poner los brazos totalmente rectos al final, pero eso no significa que esten bien o mal hechas, las flexiones se pueden hacer de muchas formas diferentes no necesariamente tienes que bajar a fondo, como las hacia fausto estaban perfectas porque traba antes de llegar a fondo y eso hace mantener la tención constante
recuerdo que hace años atrás antes de conocer calistenia, miraba los videos de Fausto y mire el video que agregaste y en verdad que cuando mire al tipo de 0 repe me cayo tan mal como la mierda
El tío que sale congado 88 minutos tiene otro video que se hace 100 dominadas a 1 mano 50 con cada en 4x minutos sin soltarse de la barra.. Es alucinante
Matteo Spinazzola es King, es uno de los atletas mas completos en el SW. El tendrá sus razones para hacer las dominadas de esa manera. Después de todo es el único que puede hacer One Arm Muscle Up con 12K de lastre.
Hacer las dominadas que hizo Fausto no son cero, trabajas la parte del antebrazo, competidores de pulsos las hacen hack para darle importancia al antebrazo
Si es 0, ya que nunca hace el ROM completo, entonces nunca llega a hacer 1... ahora si lo que querés es trabajar algo en específico, ahí ya ve cada uno por si mismo, pero lo de Fausto no es una dominada ESTRICTA.
Yo soy el nota de la barra de veronicas .Y si no te mueves no gira notas..Si no aguantas 2 minutos es porque el antebrazo se te hincha y caes.es sólo un entrenamiento de escalada. Yo hice 43 minutos ..tanbien te digo que me bebí una botella de vino antes..Pero no tiene truco ni es imposible carajitos..un saludo brhoters..
Lo de los niños haciendo flexiones, es que a poco que entrene eso, y que ademas tenga cierta ventaja genetica...esta levantando 20 kilos con menos recorrido(brazos cortos) y con una palanca mas corta (distancia de brazo a peirna es menor que si tu clavaras rodillas) el gasto energetico es facilmente 20 veces menor, sigue teniendo meritazo, pero eso de adulto estoy seguro que no puede hacerlo.
de hecho la extensión completa en las dominadas no es lo más provechoso, lo mejor es siempre bajar al punto donde no extiendas totalmente pero tampoco elimines la tensión, porque esos micro descansos repercuten el la velocidad del progreso.
Hola amigo soy de Argentina y vine de paseo estoy en Pinto sabes qiizas de ahí cerca de algún lugar de calistenia al aire libre para ir? Pues gracias hermano
"matteodeu" del minuto 07:28 hace muscle up a un brazo +10 kg, es uno de los calisténicos con más nivel en el mundo, aunque cuando vi ese video igual me pregunté el por qué hizo las dominadas de esa forma xd
11:32 no le duele. Esa tecnica permite que la sangre circule por las manos y antebrazos. Si te quedas con las manos extendidas arriba mucho tiempo la sangre deja de circular por tus manos y perdes la fuerza y el agarre en las manos.
Oye Yerai, las dominadas si bajas del todo te puedes lesionar el hombro, es por eso que muchos no bajan del todo pero eso no es porque estén mal hechas
Corrijan a los demás, no se burlen de ellos es una deshonra un canal en RUclips que se tenga que burlar de otros para conseguir fama, con razón no progresan
6:23 mi segundo de fama jaja
Vuamos
Que pedo que pedo xdd
JAJAJAJAJA
jaja
Xd
Aún no lo veo completo pero empiezo a sospechar un 0,0,0,0...,0
la verdad es que el ruso hizo las flexiones tan rapido que se vieron asi
Como goku
Lagartango eres tu
Lorenzo Flores20X si😂
Correcto, los que hayan estudiado fotografia o video saben que cuando se sincroniza con los fps parece que no haya movimiento. Nuestro amigo ruso estaba sacando 60 repes por segundo
Un saludo al peluca y sus fondos estrictos me hizo el día 😂😂😂
Grande Fausto Murillo
Ese tio me cae Genial es un personaje! Jajajajaajja 😆
Lo malo esque edta viejo
@@zulmakarinamedina6422 que tiene de malo estar viejo
TIENEN QUE REPETIR ESTA REACCION JAJAJA JUNTOS SE POTENCIAN
Fausto mas que todo hace rutinas de cardios y sus rutina son mas que todo para salud y una buena imagen. No hace todo el rango de estiramiento pero si consigue lo que busca... son 3 millones de subscritores que tiene...
17:07 "ahora mismo está haciendo una increíble rutina de 0 repeticiones " jajajajaja
"ya lleva 3 series de 0 repeticiones" jsjsjs 😂😂
JAJAJAJAJJAJ
14:03, a la derecha Quantum Fracture, un grande... Gracias a el tengo mas conocimoentos de los que tenia sobre el cambio climatico
16:36 tiene parecido a Missasinfonia 🤣
Yo aún no tengo fuerza para hacer fondos de tríceps completos, y los hago como el peluca. 🥺 La próxima vez que los haga, en mi cabeza va a sonar Yerai contando: 0... 0... 0.... 😭
Nunca cerre y mande a la mierda el Anime de las chicas Fitness para ver a Yerai. (Dumbbell Nan Kiro Moteru?!). PD: Si Yerai ve esto, lo reto a ver un episodio del anime, su reacción y opinión.
Ecchi lo hay pero no excesivo (hay episodios que ni hay ecchi), Harem no es la serie. La trama en si es una Gayru (digamos que la prota es una version gorda de Galko-chan) queriendo bajar de peso y se inscribe a un gym (si, aunque hay algo de calistenia, en si es mucho crossfit), ejercitandose con sus amigas, una rusa y su profesora de historia y los episodios en general son:
50% como se hacen los ejercicios bien (desde flexiones hasta kipping)
30% cosas de la vida de una japonesa adolecente en el anime
10% Ecchi
10% memes y referencias de otros animes
Me funde el copyright bro :( pero lo veré en privado todo ero-sennin yo
@@YeraiStreetWorkout alv , tambien mira jojo's
ya sabemos que ve Yerai para inspirarse. Saludos de Venezuela bro.
A los calistenicos no nos gusto el episodio de la semana pasada de ese anime
creo que ya es hora de subir una rutina de 0 repeticiones @Yerai
13:29 se mamo, efectivamente se mamo
Un verdadero maestro no se ríe del peluca , sino que le enseña algo para que realmente aprenda y mejore . Sus comentarios me dejan dudando
El peluca 🤣🤣🤣 lo mejor del día, Yerai dándote like a tú comentario en instagram un sueño echo realidad 😁
Y el ridículo del minuto 13:30 le dió ataque de epilepsia o que pedo ?
En Argentina hubo un concurso de dominadas en un programa que se llama "Tenemos wifi" la cuestión que uno de los competidores hizo menos que los otros pero a rango completo, y ganó uno que hizo 0,0,0,0 (rango incompleto) y al que mejor las había hecho lo saludaron y chau jaja un desastre..
pasa link
@@ниндзявпижаме me mataste che, yo lo vi justo cuando lo estaban pasando en la tele, si encuentro el vídeo en la web te paso el link
12:29 rompes una récord y el único que te ve es el estampado de un gato
13:31 russian.exe dejo de funcionar.
6:46 matteo es una leyenda de la calistenia, solo q da distintos enfoques a su entrenamiento.
Yerai reaccionando a la DEM. Nunca pensé ver esto en mi vida.
Jajajaja, me reí mucho!!!
Además, vídeos comentados con respeto!!
Qué risa de vídeo. Lo mejor que yendo al parque había un fulano enorme de gym haciendo dominadas y más de uno contando, 0, 0, 0, 0, 0... qué risas loco!!
Fausto Murillo el #1 😍
En español si
A y en que minuto aparece
El peluca del fondo era Missa Sinfonía
Estoy en el trabajo y venia bien triste pero este video me dio para ariba jajjaja gracias
Like si eres Calistenico Chileno
Unos putazos
Like weon
@@martinpb2731 wena ql
Like bro🇨🇱
Fausto y el pelucas me hicieron la noche xddddddddddd. Es lo más surrealista con lo que me topé
El pelucas después de esa rutina quedó todo adolorido con sus 0,0,0 repeticiones
Hahahaha Que risa de video 🤣 demasiadas cosas pasaron
Muy bueno el remate final del mesías 😂😅
9:45 el mejor ejercicio
14:25 subí la velocidad y solo gózalo
Cuando pusiste el video de crossfit le di a no me gusta, luego me di cuenta que era tu Video Yera y le puse Like. Me encantan estos análisis. Copado que esté Coke
jajaja lleva 3 series de 0 repeticiones me izo el dia
Estas haciendo una increíble rutina con un total de cero repeticiones 💪💪💪💪😅😅😅😅
me mata que critican a todos los que hacen flexiones por no poner los brazos totalmente rectos al final, pero eso no significa que esten bien o mal hechas, las flexiones se pueden hacer de muchas formas diferentes no necesariamente tienes que bajar a fondo, como las hacia fausto estaban perfectas porque traba antes de llegar a fondo y eso hace mantener la tención constante
13:20 el mayor trol que e visto esta semana
recuerdo que hace años atrás antes de conocer calistenia, miraba los videos de Fausto y mire el video que agregaste y en verdad que cuando mire al tipo de 0 repe me cayo tan mal como la mierda
El tío que sale congado 88 minutos tiene otro video que se hace 100 dominadas a 1 mano 50 con cada en 4x minutos sin soltarse de la barra.. Es alucinante
2:37 la cara del cris 😂
JAJAJAJAJA EL DEL LOCO DE LAS FLEXIONES A UN BRAZO NO TIENE DESPERDICIO, SAITAMA JAJAJAJAJA
Buen contenido Bro Yerai, de echo este video los vi como Batman (Yerai) y Robin jajaja saludos y vuamos por más!!! A huevos!
Nunca cerré un video de Koke tan rápido para ver uno de yerai :v
Este tipo me copio el comentario, seguro es crossfitero :(
@@Heblood 😂😂😂Dios líbrame de esa palabra, ni vi el tuyo
Hahahaa
Muchas gracias yerai por llevar la calistenia a un lado divertido! Crack
7:11 segun el dice que son útiles... pero luego lo vez haciendo dominadas normales y tampoco pasa la pera ni en 1 jajaj yo lo llamo "egosténico"
16:35 😂😂😂 el ciclista
Nunca cerre el canal de Vuadym tan rápido.
Este es el mejor vídeo que he visto en mucho tiempo
Vuamosssssss a darle like antes de ver el video
Antes de ver el video ya le di Like
y creer que yo era malo en las reps de push-up a una mano, jajaja
saludos desde Colombia Yerai ;3
El ciclista de los fondos... Llore por 3 minutos de la risa
YERAI, espero ver como invitado especial en tu canal al pelucas, algún día o año, esperaré.
Hoy suben vídeo los tres reyes magos calistenicos saludos yerai desde gutemala
"está buscando la forma de hacer full planche con kipping" XDXDXD
Muchas criticas pero lo que esta claro es que vosotros no haceis ni la mitad que los del video
Vengo recomendado de Vadym y canal BUff Academy, buen canal, abajo los chuzados que nos dan mala fama chicos !.
Buenísimo el vídeo que puta risa el último clip. Entre el peluca, Fausto y el niño pequeño no paraba de reir
13:25 crossfit Ruso
Rotina de 00000000 até a falha, esse último ai ficou para história kkkkk
El enlace del de las flexiones a una mano y el de Fausto Murillo, porfavor.
Sigue así crack
Matteo Spinazzola es King, es uno de los atletas mas completos en el SW.
El tendrá sus razones para hacer las dominadas de esa manera. Después de todo es el único que puede hacer One Arm Muscle Up con 12K de lastre.
De cuando Frank medrano tenía pelo dice😂😂
Hacer las dominadas que hizo Fausto no son cero, trabajas la parte del antebrazo, competidores de pulsos las hacen hack para darle importancia al antebrazo
Si es 0, ya que nunca hace el ROM completo, entonces nunca llega a hacer 1... ahora si lo que querés es trabajar algo en específico, ahí ya ve cada uno por si mismo, pero lo de Fausto no es una dominada ESTRICTA.
Recuerdo cuando yo tenía 7 años hacia 500 abdominales bien echos en no se media hora ahora de milagro te hago 100/120
Sroka nuevo vídeo hago más fondos que el pelucas !! 🤣
me conquistaste con lo de la batalla de gallos
Jajaja 16:06 el pelucas 0.0.0.0...
Yo soy el nota de la barra de veronicas .Y si no te mueves no gira notas..Si no aguantas 2 minutos es porque el antebrazo se te hincha y caes.es sólo un entrenamiento de escalada. Yo hice 43 minutos ..tanbien te digo que me bebí una botella de vino antes..Pero no tiene truco ni es imposible carajitos..un saludo brhoters..
4 series de 0 xd jajasalu2
Seria la polla verte comentando o reaccionando a algunas batallas de gallos, yo ahí lo dejo
Tuve que subir a la azotea de la casa con todo y lluvia porque dentro no tenía señal
Lo de los niños haciendo flexiones, es que a poco que entrene eso, y que ademas tenga cierta ventaja genetica...esta levantando 20 kilos con menos recorrido(brazos cortos) y con una palanca mas corta (distancia de brazo a peirna es menor que si tu clavaras rodillas) el gasto energetico es facilmente 20 veces menor, sigue teniendo meritazo, pero eso de adulto estoy seguro que no puede hacerlo.
de hecho la extensión completa en las dominadas no es lo más provechoso, lo mejor es siempre bajar al punto donde no extiendas totalmente pero tampoco elimines la tensión, porque esos micro descansos repercuten el la velocidad del progreso.
Coke en este video se ve como si Iron masters tuviera 20 años y solo hubiera hecho calistenia toda su vida
Yerai te quiero mucho
Turbo step de Colombia para el mundo... saludos!
Hola amigo soy de Argentina y vine de paseo estoy en Pinto sabes qiizas de ahí cerca de algún lugar de calistenia al aire libre para ir? Pues gracias hermano
Jajajaja te la rifaste con este video 😂😂😂😂😂Solo de ver al tio del min 16:02 ya llegué al fallo ocular 😣😣😣
"matteodeu" del minuto 07:28 hace muscle up a un brazo +10 kg, es uno de los calisténicos con más nivel en el mundo, aunque cuando vi ese video igual me pregunté el por qué hizo las dominadas de esa forma xd
Respeto xabales!!!! Que desafortunado el video, no mola que os riais de la peña!!! Salut maquinas!!
Hasta mi casa ya se escuchan los ZERO ZERO ZERO
Pregunto en qué parte hay para entrenar sitios de work put o calistenia en Pinto, Madrid?
Sube más porfavor te quiero
Yera ese ejercicio 9:55 lo usan mucho los militares aquí en México
11:32 no le duele. Esa tecnica permite que la sangre circule por las manos y antebrazos. Si te quedas con las manos extendidas arriba mucho tiempo la sangre deja de circular por tus manos y perdes la fuerza y el agarre en las manos.
Creo que el 6:48 era una broma del men, porque la verdad dudo que alguien haga las dominadas asi 😂
Yerai pone el amuleto de la suerte, para tener más vistas, en la miniatura.
La alfombra le daba la fuerza al niño ruso
El que se cuela en el video de Fausto hace los "fondos" como Hannibal for king, o al menos en un momento
17:40 pienso que es por lo alto que no las puede hacer bien
Si es por eso es muy grande y si bajo estaría tocando el suelo
@@black3ples726 pero podria doblar las rodillas tambien!
Un calistenio en guerra muere al levantar una Granada y correr con chaleco de 15kg .. jajajaja
Sería épico que el mesías invitara al turbo guerrero(Fausto) a su chanel.
Like si solo entraste por fausto murillo
Oye Yerai, las dominadas si bajas del todo te puedes lesionar el hombro, es por eso que muchos no bajan del todo pero eso no es porque estén mal hechas
Corrijan a los demás, no se burlen de ellos es una deshonra un canal en RUclips que se tenga que burlar de otros para conseguir fama, con razón no progresan
Si
jajjjajaajja iyo estoy dando clases online x lo del virus mientras veo esto, tengo la cam puesta y tienen q estar viendo como me parto los cojones
Grande la DEM ♥️🔥
Estaba flipando... no vi las comillas🤣