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어디에 도움되는 운동인가요
한의사가 무릅강화에 좋다고 하는 말을 듣고서 실제로도 좋아져서 산을 날아 다니는 분이 계셔서 따라 하고 있는중입니다무릅상태는 현재는 양호 하지만 예방 차원에서 꾸준히 실천 하면 실제로도 무릅강화가 될런지요?
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한의사가 무릅강화에 좋다고 하는 말을 듣고서 실제로도 좋아져서 산을 날아 다니는 분이 계셔서 따라 하고 있는중입니다
무릅상태는 현재는 양호 하지만 예방 차원에서 꾸준히 실천 하면 실제로도 무릅강화가 될런지요?