Sağlıklı Yaşamın Anahtarı: Akdeniz Diyeti

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 июн 2024
  • Merhabalar, bu videoda sizlere Akdeniz Diyeti'nin faydalarından, nasıl uygulanacağından ve lezzetli Akdeniz Diyeti tarifleri ile sağlıklı ve keyifli bir yaşam sürmenin nasıl mümkün olduğundan bahsedeceğiz.
    -Akdeniz Diyeti nedir?
    -Akdeniz Diyeti'nin faydaları nelerdir?
    -Akdeniz Diyeti nasıl uygulanır?
    -Akdeniz Diyeti'nde hangi gıdaları tüketmemiz gerekir?
    -Kimler Akdeniz Diyeti yapmalı?
    -Akdeniz Diyeti diyabet riskini azaltır mı?
    Videomuzda sizlere Akdeniz Diyeti'yle alakalı merak ettiğiniz sorulara cevap verdik .
    Akdeniz Diyeti hakkında daha fazla bilgi edinmek için videoyu beğenmeyi ve yorum yapmayı unutmayın!
    00:00 Giriş Bölümü
    00:55 Akdeniz Diyeti nedir?
    01:07 Akdeniz Diyeti hangi hastalıklara iyi gelir?
    01:18 Akdeniz Diyeti kalp sağlığını korur
    01:53 Akdeniz Diyeti ömrünüzü uzatır
    02:14 Akdeniz Diyeti kilo kontrolünüzü sağlar
    02:50 Akdeniz Diyeti diyabet riskinizi azaltır
    03:58 Akdeniz Diyeti nasıl uygulanır, hangi besinler tüketilmelidir?
    05:19 Akdeniz Diyeti'nde tüketilmesi tavsiye edilmeyen besinler
    05:40 Akdeniz Diyeti ile kilo verebilir miyim?
    06:06 Kapanış
    - drmuhammedkeskin.com/akdeniz-...
    - Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
    • Kalp Yetmezliğiyle İlg...
    - Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
    • Sağlıklı Beslenme ve Y...
    - Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
    • Kalp Kapak Hastalıkları
    - Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
    • Kalp Kriziyle İlgili T...
    Randevu: 05324757066
    Adres: Kalp360 Sağlık Merkezi, Kadıköy, İstanbul
    Konum: maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBtt...
    -
    Sosyal Medya Hesaplarımız:
    Twitter: kardiyobey
    Instagram: kardiyobey
    Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
    RUclips: / @kardiyobey
    Web: www.drmuhammedkeskin.comPodcast Spotify: open.spotify.com/show/4Zc2pue...

Комментарии • 20

  • @user-me7pr8lt2k
    @user-me7pr8lt2k Месяц назад

    Teşekkürler doktorum, teşekkürler güzel kızımız.Bizleri çok iyi bilgilendiriyorsunuz.Sizleri takip ettiğimden bu yana daha sağlıklıyım.Allah sizden razı olsun.❤🎉

  • @metinaydemir9554
    @metinaydemir9554 Месяц назад

    emeğinize yüreğinize ekibinize sevenlerınıze sıhhat iyilik ihsan

  • @sehercohadar242
    @sehercohadar242 Месяц назад

    Teşekkür ederiz sayenizde doğru bilgilere ulaşıyoruz. İyi ki varsınız.

  • @ozlemdagdelen8659
    @ozlemdagdelen8659 Месяц назад +1

    İyi akşamlar hocam sabah aç karnına tansiyon ve astım spreyi mi kullanabiliyorum. Diltizem120mg ilacım var sabah akşam yemekten Sonra kullanıyorum bu Diltizem120mg ilacımı öğlen içsem olurmu kilo vermem lazım aralıklı oruç yapmak istiyorum Bi sakıncası olurmu

  • @nihatkzk2074
    @nihatkzk2074 Месяц назад

    Harika bilgiler için teşekkürler Zeynep hanım

  • @leyyllaa
    @leyyllaa Месяц назад

    Teşekkürler deneyeceğim..

  • @IsmetUzel-jb2mw
    @IsmetUzel-jb2mw Месяц назад

    Tessekur. Ederim. Bilgi için

  • @eyupoztekinmedya
    @eyupoztekinmedya Месяц назад

    Teşekkürler

  • @my-qo8xj
    @my-qo8xj Месяц назад

    Hocam kahvaltilarda hangi peynir kalori acisindan ideal labne mi suzme beyaz peynir mi peynir konusunu da işlermisiniz

  • @nerminunal3893
    @nerminunal3893 Месяц назад

    🙏❤️

  • @esraturan6143
    @esraturan6143 Месяц назад

    Teşekkürler ❤

  • @essyasude6138
    @essyasude6138 26 дней назад

    Ben de ciddi dalak büyümesi var. Ne yapmam lazım bilmiyorum. Dalak büyümesinin ana sebebi iltihaplı romatizma. Bana 8 sene önce erişkin still hastalığı teşhisi konuldu. Kara ciğerim de ciddi yağlanma ile birlik de dalak da büyüme görüldü 6 ay önce. Ne yapacağım bilmiyorum. Siz beni yönlendire bilir misiniz ?

  • @TommyVercettiViceCity33
    @TommyVercettiViceCity33 Месяц назад

    Tşk

  • @Nu2574
    @Nu2574 Месяц назад

    Selam aorta kireclenme başlangıcînda ne yabîlîr statin mi alınîr ve kolesterol 250 de kolesterol habı alınırmı ve kireclenme başlangîcînı acarmı

  • @m.a.5390
    @m.a.5390 23 дня назад

    Hocam konuyla alakasız olacak ama ben 31 yaşındayım 3 sene önce ANJİYO oldum ve YAVAŞ KORONER AKIM teşhisi konuldu sonrasında neler yapmam gerektiğini bilmiyorum sadece ECOPİRİN kullanmalısın dediler ben ömür boyunca mı kullanacağım bu durum düzelmiyor mu ? Yardımcı olursanız çok memnun olacağım

  • @baglamasololar5535
    @baglamasololar5535 Месяц назад

    Biz ketocuyuz ağam

  • @eminekayisci2127
    @eminekayisci2127 Месяц назад

    Yaptınız vıdeo la ilgisi olmayan bir yorum yapıyor metformin şeker ilacı ile bir video 10 ay önce bir video yapmış sınıf bende o ilaç bende gastrit yaptı o ilaç tehlikeli olabilir benceee o ilacı verirken dikkat olmalılar doktor lar çünkü ben o ilaç ın zarar nı gördüm ve hala devam ediyor

  • @didemylmaz7111
    @didemylmaz7111 Месяц назад

    Teşekkürler

  • @nerminunal3893
    @nerminunal3893 Месяц назад

    🙏❤️

  • @gurcanerduran181
    @gurcanerduran181 Месяц назад

    Teşekkürler