44 yaşındayım sayfamda kısa bir videom var . İyi göğüs ve omuz kaslarım var ama göbek kası hiç yok ne yapmalıyım kardeşim. 10 kiloluk 2 dambıl ile her gün evde 10 dk çalışarak 6 ay içinde bu hale geldim, kreatin kullanıyorum. Sadece üst vücut çalışıyorum 😢
ÖĞRETMENİM BAMYANIZIN ÖNCEKİ HALİ İLE ŞİMDİKİ HALİ KARŞILAŞTIRMA VİDEOSU GELİR Mİ
Kanka hoca da ki malafatı bazi videolarda ister istemez zorla gözüne sokarcasına görüyorsun. Bamya dediğin alet yanlışlıkla bacağına çarpsa felç kalırsın, kapattt aaaaaa
Aaaaaaa 😅
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Anneni yanaştır
Disiplin, sabır, zaman eşittir başarı ve sağlık 👏🇹🇷
Dalga Uzadı Diyosun Yanee
öylede demiyosun gerçide
Dunyanin dort goz ile bekledigi Kadir hocanin dalgasinin alameti sonunda acikliga kavustu
Kadir hoca gitmiş, kadir abi gelmiş
Dümenden diyet ayaaa
Muhabbete bak kafayo yiyecem DGIQDGIWGDOWGSKWGK seviyorum seni kadir hocam
Kilo verince mizah seviyen de yükselmis hocam herkese bol şans
Çok iyi fit olmuşsunuz hocam sağlığımıza dikkat edin sizi seviyoruz ❤
Amerika’dan selamlar Kadir hoca seviliyosun 😂
Hocam on numara adam olmuşsun
Kansere yakalandın sandım hocam nerden bileyim rejim yaptığını 😅😅😅
Dayi sana bi nese gelmis ufakdan sustanone gir
küçük kadirde nasibini aldı demekki
Allah.sihat.afiyet.versin
"Önceden avuç avuç geliyodu"
Hiç kana konuşmaz hocam 😂
Dümenden kibar olma ayaaa
Ya birak hoca şaftın kaymış
44 yaşındayım sayfamda kısa bir videom var . İyi göğüs ve omuz kaslarım var ama göbek kası hiç yok ne yapmalıyım kardeşim. 10 kiloluk 2 dambıl ile her gün evde 10 dk çalışarak 6 ay içinde bu hale geldim, kreatin kullanıyorum. Sadece üst vücut çalışıyorum 😢
Bide bana küfürbaz diyorsunuz?Ne kadar kibarım bak,benim küfür ettigim ne zaman görülmüş hamuğagoyim😂
Bu arada tişörtüm arkadaşlar
Legal power :D
kadir hocam zayıflayınca eski at hırsızlarına benzemiş bıyıkta bırakınca seviyoruz seni hocam
Harbi sağlam olmuş hocam dumenden değil harbiden
Hocanin şaftı kaymış
Kadir hoca: ben küfür eden bir insan değilim mkym
Uzar tabi😂
30 kg 1.5 inc yani 5 cm uzar😅nasil mutlu kadir abi😂
Uzadigi yok la, göbek gittigi için bamyanin baśini görebiliyor yine seneler sonra…
@@sweety9128 Tamam kardeş sen biliyorsun😀amk bilimsel çalışma var.
KAÇ KİLO OLURSAM OLAYIM PENİSİM KÜÇÜK GÖRÜNEMEZ
Hayalet caspere dönmüşsün
😅😅😅
3 ayda 30 versem varya
Kaba konuşmak hiç adetin olur mu ağabey 😂
Dayı bi kilo verdin 100 defa paylaştın yürü git torunlarını sev
İzleme
Adamın mekanında adamı kovuyor. Vay yaprağımın kılı vay.
Kardeş zorla annene sövdüreceksin sgit
😂@@hrcnsertsarsnmango7345
*Nekadar Mantıksız muhabbet, tam 9ezewênk‼️*
😂😂😂
İlk