Coucou Pauline 🥰 Troooop contente que la vidéo te plaise 🤗😍🙏 Oooh mais ouiii il faut que je fasse 24h dans la peau de Karoline Ro tu as trop raison 😻🤗 De ce qu’on m’a dit sur les machines à grain c’est que c’est top mais que ça se casse vite 🥲😁 j’ai hâte d’avoir d’autres retour du coup parce que ça coûte quand même assez cher 😆
Rhooo je suis en train de regarder ta vidéo pas toute récente mais c pas grave, j’aime bcp et maintenant que je connais un peu plus Justine Galice, ça a du sens. Bref, tout ça pour te dire que moi aussi j’adore trop croquer dans mon carré de choco et voir du café chaud juste après pour qu’il fonde dans la bouche 🥰🥰🥰🥰 je me fais ça dans 10 min 😎
Coucou Fanny, je vous adore Justine et toi, que ce soit dans votre travail ou dans votre personnalité. Je vous suis toutes les deux depuis vos débuts et je ne m'en lasse pas, alors cette vidéo c'était le combo parfait ! Merci à toi pour ce moment de détente ! J'adore quand tu fais ce type de vidéo, ce sont mes préférées. Hâte de voir celle de dimanche !
Je pourrais mettre 1000 commentaires par vidéo concernant ton contenu. Juste pour soutenir ton travail que j'adore! Merci énormément pour le superbe contenu que tu nous fais découvrir régulièrement 🎉
Ma vidéo préférée du mercredi en plus avec celle qui me fait transpirer depuis des années. Merci bcp de nous divertir avec plein de thèmes différents Bonne soirée à dimanche bisous
Olala Justine Gallice la femme qui me fait penser à toi autant par le naturelle que vous dégagez que par votre franchise et votre honnêteté que par votre bienveillance. Elle passe aussi beaucoup de temps sur son ordinateur même si maintenant elle a une équipe auprès d'elle mais je pense qu'elle aime garder la main!! Vous êtes 2 business woman 💪💪C'est vrai que depuis le confinement 2020 elle s'est vachement mise au cardio/hiit alors que son projet était de passer un peu plus à la musculation!! Les machines à grains ont vraiment top surtout au niveau du goût et c'est rentable que si vous avez une "grosse" conso de café, les marques delonghi ou philips sont plutôt pas mal !! L'intervention d'Allan 🤣🤣 Merci pour ta vidéo 😍 toujours un plaisir 😘
Coucou Emy merci beaucoup pour ton commentaire, il me touche beaucoup ! 😳 Vous êtes plusieurs à nous conseiller la delonghi, j'ai regardé une vidéo review hier c'est vrai que ça a l'air vraiment super même si c'est un investissement ! 😻
J'adore ce genre de vidéo je me régale à chaque fois merci Fanny, cette journée m'inspire bien par contre je suis comme toi, le HIIT ce n'est pas ma tasse de thé je préfère le renfo. Karoline Ro tu pourrais faire aussi. Coucou à Allan. Bisous à vous.😘😘😘😘
Coucou 🥰 Merciii ça me fait trop plaisir 😋🙏 Oui on vient justement de me proposer de faire ce format avec Karoline et c’est une trop bonnes idées vous êtes les meilleurs 🤩😁😘
Coucou!! J’ai adoré ta vidéo, je suis aussi Justine. Tu pourrais peut être faire une journée comme sleepingbeauty, elle mange équilibrée mais moins en quantité que toi, mais elle adore les plats asiatiques :). Pour les gyoza, j’ai fait une fois la recette de la maman de Louis San, c’était hyper bon :) Mercii pour tes vidéos.
Coucou 🥰 Oooh bonne idée de tester la diete de sleeping Beauty si jamais je la trouve ! J’adore son contenu 😍 et je vais regarder la recette dont tu parles merci beaucoup 🤩🙏
Toujours un plaisir ce genre de vidéo avec toi fanny tes beaucoup trop belle je t'adore gros bisous de la Belgique toujours la et tu pourrait faire fit by Clem ou Roxane bfit s'il te plaît 💛💛😚😙💪🔥
Merci beaucoup Meryem ! 😘 C'est un format de vidéos que j'adore vous tourner mais qui me demande beaucoup de travail donc ton retour me fait super plaisir 😻
Coucou.je regarde pas Mal de tes vidéos. Pour la machine a café nous on en a Une depuis 3 ans qui est nickel et qui fonctionne très bien. Caffeo solo de melitta. 🙂
Les vidéos recettes et les journées dans mon assiette sont mes vidéos préférées sur ta chaîne. D'ailleurs, je ne sais pas comment tu as fait pour trouver des fraises en cette saison. Elles ne devaient pas être très sucrées ^^ j'ai remarqué depuis quelques temps que tu utilisais de la whey nature dans tes recettes. Quelle marque utilises tu s'il te plaît ?
Pourrais tu faire une mini revue sur ta machine à café à grains ou y consacrer quelques minutes dans une prochaine vidéo ? Ça pourrait être sympa 😊😉 merci ourcette vidéo
Coucou Fanny ça serai intéressant si tu pouvais faire ce type de journée mais sur plusieurs jours. Qu'on puisse avoir ton ressenti sur tes muscles par exemple avec ce types d'entraînement qui te change de ton quotidien. Fatigue,courbatures ect ect
Coucou Alexandra !! 😘 C'est vrai que ce serait bien ! 😄 Après c'est difficilement réalisable car c'est des vidéos qui demande déjà un travail monstre par rapport à d'autres de ma chaine et en plus ça impacterait trop mes propres entrainements à moi, qui sont vraiment adaptés à mes objectifs 😕
Bonjour Fanny, quelle balance utilises-tu pour suivre ton évolution et tes progrès ? Je cherche un pèse personne fiable et précis calculant également la masse musculaire mais je ne sais pas vers quel modèle me tourner. Merci d'avance :)
Coucouuu 😸 Alors moi j'utilise une balance très simple ! Perso je ne me fie pas du tout aux balances impédancemètres, j'ai eu l'occasion d'en tester une professionnelle (Inbody) qui coûte 10.000 euros avec plusieurs personnes dans une compétition sportive et les résultats étaient vraiment très incohérents ... A priori le seul truc vraiment fiable c'est de faire des Dexa scan dans des instituts spécialisés mais j'ai jamais eu l'occasion ! 😊
Merci pour ta vidéo ! J'ai trouvé ta chaine car je suis Justine et ses entrainements et application. Ca donne trop envie les repas de cette journée! Et ton bol de coco est très jolie.... j'en cherche un justement. Peux tu me dire où l'as tu acheté ? Merci ;)
cc Fanny . très chouette vidéo..c est vraiment sympa ce type de vidéo. je pourrai le faire aussi pour le fun. j y ai jms trop pensé. J adore et je suis Justine depuis très longtemps 😊. j ai craqué pour 1 machine en grain ..trop bien ..trop bon mais faut aimer le café fort ...avec du caractère. Rien à voir avec la nespresso par expl mais c est 1 budget( Delonghi pour moi ) . j adore ces émincés .les 1 ers que j ai acheté. et j aime aussi les gyozas ..mais je les achere surgelés à tout les goûts ( j ai testé récemment kimchi et ciboulettes ...sinon crevette et poulet et légumes) ...Merci à toi ! et à dimanche 😊. ( juste 1 question est ce que tu essaies de suivre ta journée calorie/ répartition de macros lors de ces vidéos ou du coup pas du tout ..ce st des journées off ?)
Coucou Caroline 🤗 merci beaucoup !! Oooh j’ai regardé du coup la marque de machine que tu as ça à l’air top par contre c’est vrai que c’est un budget ! On va bien y réfléchir 🤗 Oooh je vais en tester des surgelés très bonnes idées parce que ceux-là étaient pas terribles 😞 Et sur cette journée je me suis adapté à la personne donc on peut dire que c’est un jour off ! Mais c’est vraiment pas loin de ce que je mange donc pas de soucis hihi 🤗🤗
Super vidéo!! Tu pourrais essayer ce genre de format avec Karoline Ro ou FitByChloe! Pour les machines à grain, j'en ai offert une à Noël pour mon chéri (la Philips Series 2200 LatteGo) et que dire!!! j'en profite tous les matins, c'est troooop bien, et en plus il y a un mousseur à lait pour se faire des cappucinos/latte, c'est divin! et elle est souvent en promo :)
Coucou Kelly 🤗 ouiii j’ai eu énormément de demande pour ces fitgirls 😁 Je vais faire ça !! Et oooh merci beaucoup pour ta référence de machine à café je vais regarder ça 🥰
Merci c'était très sympa ! A chaque fois quand je vois "entraînement" j'ai peur de ce que tu vas nous partager (lol) 😅 en tout cas, le petit déjeuner, miam miam 😋✨💓 j'ai goûté récemment les escalopes végétales de herta, et elles sont délicieuses. Merci et très bon weekend
@@fannye ça fait un peu comme des escalopes milanaises, le gout est presque addictif. Avec des spaghettis à la sauce tomate basilic, et du jus de citron sur l'escalope, c'est vraiment délicieux 😋✨💓
Coucou Fanny ! Trop bien cette vidéo, c'est super intéressant de voir ce que tu penses des entrainements et des repas des autres fitgirls. J'aime bien faire du hiit de temps en temps pour bien me défouler mais c'est par période ! Pour d'autres fitgirls il peut y avoir KarolineRo ou Fitbychhloe 🙂 Bonne journée Fanny !
Hello! La séance de sport m'a fatigué rien qu'à voir 😆 Pour la machine à café mes parents en ont une, c'est super! Ça fait un peu de bruit mais ce qui est pratique c'est le fait d'avoir juste le marc de café en déchet, utilisable pr le jardin ou les canalisations (ou juste mettre au biodechets). Et je trouve le café meilleur! Et les gyosas c'est pas compliqué, j'en ai déjà fait ^^
Coucou ! J'ai regardé des reviews de machine à grain hier du coup, ça donne trop envie ! Et pouvoir sélectionner soi même ses grains ça doit être super ! 😻 Faut que je me mette aux gyozas absolument 😵
Bonjour, la musculation/fitness ne m'intéresse pas forcément et est ce que le Basket peut me forger un bon physique (genre athlétique et musclé sans être bodybuilder ^^ bruler les graisse etc..) ? je fait 2m merci si tu y répond ! :)
Coucou Sam 😘 Tout dépend ce qu'on entend par se transformer physiquement, si l'objectif est de perdre du poids ça peut suffire (avec une alimentation adéquate), après si l'objectif est de sculpter sa silhouette (galber ses fessiers, etc), c'est la musculation avec charges qui est réellement efficace pour ça, éventuellement avec des exercices au poids du corps en complément 🤗
Superbe vidéo 24h dans la peau de victoire.fit comme elle mange la plupart du temp des aliments "vivant " ça pourrais être intéressant Bon sinon moi j'attends la vidéo faq couplé avec impatience 😁
Merciiii 🥰 Très bonne idée par contre je ne savais pas ce que c’était qu’une alimentation vivante 😂 ça m’a fait flipper avant de savoir ce que c’est hihi 🥲😁😁 Ouiii la FAQ arrive très vite !!
La delonghi magnifica S est top! Faut faire varier plusieurs paramètres pour trouver le bon dosage qui te correspond c est intéressant à tester je trouve !
Hola Fanny, c'est toujours aussi bien ce format de vidéo. J'ai déjà tester les machines à café avec grains, ça donne un café plutôt bon pour moi. Drôle de coïncidence j'ai mangé des sushis à midi que j'avais commandé pas loin de mon lieu de travail, mais j'ai eu les yeux plus gros que le ventre et du coup j'en ai ramené pour le repas du soir, donc pour moi journée sushis. Si je peux savoir, dans ces vidéos de 24 h dans la peau d'une personne, qui aura été ta favorite jusqu'à maintenant ?
Hello Kevin !! Ah oui les sushis on a vite fait d'en commander ou d'en faire trop 😂 Honnêtement j'ai pas forcément de favorite dans le sens où j'ai adoré chacune des vidéos que j'ai tourné, ça m'a permit de découvrir des choses et de sortir de ce que je fais ou mange habituellement, c'est très enrichissant ! 😊 Après par rapport à l'entrainement je dirais que je me sens plus proche de Juju fitcats et la diète qui se rapprochait le plus de la mienne est celle de Justine Gallice ! 🤗
Coucou tes gyozas ils ont l'air bien blancs et crus non ? Tu es sûre qu'il ne fallait pas les faire un peu poêler ? C'est meilleur en general Les machines à café broyeur c'est génial si tu aimes le café, tu n'as qu'à appuyer sur un bouton et tu as du bon café ! J'ai une Delonghi Magnifica S Smart (trouvée en soldes hehe) depuis un an et j'en suis très satisfaite 😊
Coucouuu 😘 Je les avais fait cuire à la air fryer ! 😸 Ah oui Delonghi ça a vraiment l'air d'être la référence, vous me donnez tous trop envie de sauter le pas !! 😵😻
Super vidéo comme toujours! Pour la machine à café à grains, ma cousine en a une, et ils en sont très satisfaits avec son conjoint. Ca doit faire 5 ans qu'ils l'ont, et ils ne regrettent pas.
Coucou Fanny ! Merci pour cette nouvelle vidéo. Je fais partie de la team thé alors je ne vais pas pouvoir t'aider pour le café 😅. Ça a l'air sain ce que mange Justine mais c'est juste que j'ai horreur de l'avocat et du maïs alors, je ne pourrai pas tester ses recettes... 😉
Coucou Marine ! 😘 Merci beaucoup, ce serait super idée de faire fitbychloe d'autant plus que j'aime beaucoup son contenu et sa manière de s'entrainer !! 😻
Coucou Fanny moi aussi j adore croquer du chocolat avec le café. Vidéo très intéressante j aime bien cette jeune femme et ses propos sont très sensés. Mais mes vidéos favorites sont ... je mange et je m entraîne comme Fanny 👍🙂😉 dis moi quels exercises doit on faire pour se muscler au poids du corps... c est possible ?? J ai compris qu a mon geand âge 😭😪 faut se muscler.. ah demain j essaie le petit dej de Justine... je n ai pas de fraises mais j ai des litchis !! Bonne soirée
Coucou Marlene !! 😻 Merci beaucoup pour ton commentaire qui fait super plaisir à lire !! 😘 Pour ce qui est de l'entrainement au poids du corps pour se muscler, ça va dépendre de chacune mais à moins d'être (très) douée pour prendre du muscle ça risque malheureusement d'être insuffisant et en particulier pour le bas du corps et les fessiers par exemple 🤗🤗
@@fannye Ah zut... je croyais que.... mais je ne peux pas faire de miracles... meme si dans ma tete j ai 30 ans.. j ai tt de même 69 ans. Je suis les vidéos exercises physiques d une jeune femme espagnole qui s appelle Susana Yabar. C est sous la forme d un calendrier et le programme est fait pour ts les jours de la semaines et pour le mois. Elle fait travailler le corps entier. Tu connais. Merci pour ta bonne humeur et j adore tes vidéos et tes recettes. Tu es super simple naturelle et sans chichis et jolie comme un coeur reste comme tu es Bonne soirée
@@marlenebasset8112 Après ça ne te fera peut être pas prendre énormément en volume mais ça peut être déjà super pour t'aider à te maintenir en forme voir même à l'améliorer !! 😸 Merci beaucoup en tout cas c'est vraiment trop gentil 🥺
@@fannye Merci Fanny pour tes conseils.. pour moi le plus important est de me maintenir en forme et de ne pas grossir. Je mesure 1.65 et pèse 56 kilos. En fait je n etais pas du tout sportive mais pas du tout j ai eu 1 cancer du sein a 64 ans et le cancérologue m a vivement recommandée de me mettre au sport et de surveiller mon poids... je ne te raconte pas combien j en ai bavé !! Mais cela a été une victoire ! Alan est très sympa il me fait rire quand il goûte les bons petits plats que tu lui fais... et les autres plats !! Votre aventure avec le panier... trop drôle ! 🥰🥰
Oh c'est un de mes truc préféré les gyoza moi !! J'en fait souvent maison avec mon copain ^^ la pâte c'est le plus galère pour faire ni trop fin pour pas avoir de trou, ni trop épais... le mieux c'est d'acheter les carrés de pâte à raviolis fait dans un magasin asiatique. Léa
Il faut trop que je teste parce qu'en plus de les acheter déjà fait, c'est comme les sushis ça coûte cher alors que les ingrédients ne coûtent pas grand chose isolément !! 😸
Super vidéo ! J'adore Justine Gallice ca fait un moment que je la suis. Par contre tu aurais pu adapter les recettes avec des fruits et légumes de saison mais sinon c'était top j'adore ce format de vidéo ! Et bravo parce que tu tiens bien tes deux vidéos par semaine et c'est vraiment chouette :D
Merci Charlotte ça fait plaisir à lire 😘 Ben pour les fraises à la fois je voulais rester au plus proche de ce que mange Justine dans son reel et à la fois j'avoue que les légumes de saison c'est pas forcément quelque chose dont je fais attention dans mon quotidien 😅 (même si ce serait bien)
Cc j'adore déjà la vidéo et pour te répondre à ta question pour la machine à café-j'ai une Delonghi et pour rien au monde je retournerais à l'ancienne Dolce. Maintenant chacun son goût, ça c'est juste mon opinion. Bisous 😘
Super sympa comme vidéo! J’avais commencé le myfit challenge de Justine mais j’ai abandonné au bout d’une semaine 😂 Mais je compte bien le retenter plus tard 😉 D’ailleurs y’a des fiches recettes avec le programme si ça t’intéresse 😁 Pour un simili poulet bluffant je te conseille sans hésiter les chunks de Heura (Monoprix Casino Leclerc) ou les aiguillettes de Happyvore (plus cher). Pour une recette de gyozas je te conseille celle de Lloyd Lang elle est divine et sa farce est à tomber! C’est long à faire mais après c’est que du bonheur en bouche 🤤
@@fannye En un an et demi, j’ai testé plus de 500 recettes vegan et je compte même pas le nombre de produits que j’ai acheté pour goûter 😂 Donc oui je suis une bible hehe 😉
Merci Marine ! C'est une bonne idée !! 😸 En plus je suis tombé sur un article y a pas longtemps où son mari David Beckham disait qu'elle mangeait tous les jours le même plat (poisson et légumes) depuis 25 ans et qu'il ne l'avait vu faire qu'une seule fois une entorse depuis qu'il la connait, quand elle était enceinte !
@@fannye oui j’ai vu ça aussi! Je suis allée faire quelques recherches par curiosité mais apparemment, elle a une passion aussi pour les avocats, le saumon fumé et les green smoothie le matin 😂! Mais oui ça pourrait être drôle !
J'ai regardé c'est un sacré budget quand même !! Et sans se servir de l'option pour le lait, tu pense qu'elle a quand même un intérêt par rapport à d'autres ? 🤗
@@fannye Alors oui c'est un sacré budget mais alors je reviendrais jamais en arrière, le café est incroyable (il faut mettre du bon grain, après le alter eco est déjà ouf !). Après la machine est française contrairement à d'autres marques. par exemple delonghi est pas mal d'après certains avis, mais moi j'ai personnellement déjà eue 3 machines de différents modèles et je ne suis pas convaincue sur le long terme :)
Ah enfin pour la machine a café parce que te voir boire le café soluble ca me fait mal au cœur!😁Ca change la vie.Tu pourrais pas pas boire d autre chose après
Coucou ma belle, ici j'avoue le truc gluant, ça donne pas envie, d'ailleurs faut les cuire ou c genre plat froid ?? Sinon j'aime Justine Gallice pour sa franchise elle y va cash, et même si ça plait pas, bah elle s'en fout c comme ça lool !! Il y a Devibration aussi à tester je sais pas si tu connais gros bisous et bonne journée !!!
Coucou Fanny merci pour cette vidéo , je viens vers toi pour que tu me donnes le déclic de reprendre ma vie Healthy comme la tienne muscu alimentation saine. , j ai pris 5 kilos et arrêter le sport depuis 10 mois et je n’arrive pas a ma reprendre en main , reprendre le bon chemin …je pense qu en tant que coach tu sauras peut être trouvé les mots qui m aideront ….est ce que cela t es déjà arrivé ? Comment as tu fais pour t en sortir ? Et vous ? Ça vous est déjà arrivé ?
Coucou Isa ! 😘 Ben déjà ce que je peux te donner comme conseil c'est de ne pas culpabiliser et d'y revenir progressivement, tu peux recommencer par des petites séances au poids du corps tranquille, que ce soit vraiment facile sinon tu vas t'écoeurer à nouveau, et pareil pour l'alimentation ! 🤗 Le pire c'est de vouloir s'y remettre trop fort ou d'être trop dur avec soi même, c'est le meilleure moyen de ne jamais reprendre ! Courage 😘
@@fannye merci Fanny pour ta réponse et il est vrai que je suis peut être trop radicale quand je commence tu as raison faut que cela reste progressif Merci pour y’a gentillesse et to. Humilité ça fait du bien 🤩
Je pense pas que l'entraînement quotidien de Justine soit du cardio (surtout vu sa shape). Les vidéos qu'elle publie sont vraiment à destination de son public, elles ne reflètent pas forcément son programme perso.
Elles s'entraînent beaucoup plus que ça les vidéo qu'elle met c'est pour ça chaîne (ceux qui font du sport à la maison ) mais sur une autre vidéo elle disait qu'elle allait à la salle de sport 6 jours par semaines plus les entraînements qu'elle film pour ça chaîne
justine c'est vraiment celle que je préfère sur les réseaux et du coup je te remercie d'avoir fait cette super vidéo!!!
Avec plaisir !! 😘
Complètement fan de Justine, j’ai d’ailleurs déjà suivi ses programmes 👍
Merci beaucoup!!!!!! J'adore Justine Gallice, c'est génial de voir une journée nourriture et entrainement comme elle! Super idée :D
Coucou Pauline 🥰 Troooop contente que la vidéo te plaise 🤗😍🙏
Oooh mais ouiii il faut que je fasse 24h dans la peau de Karoline Ro tu as trop raison 😻🤗
De ce qu’on m’a dit sur les machines à grain c’est que c’est top mais que ça se casse vite 🥲😁 j’ai hâte d’avoir d’autres retour du coup parce que ça coûte quand même assez cher 😆
@@fannye Ouiiiii!
Bonjour je recherche un bol de pokebowl, ou as tu eu le tien ?
C’est top je pense que tu as bien choisi les repas
Et j aime bcp comment tu as choisi un exercice inhabituel! Super!
j'adore Alan qui ouvre la porte 🤣🤣 j'ai trop ri!!
J'adore cette catégorie de vidéo ! Toujours un plaisir à regarder 😍
Merci beaucoup Camille !! 😘 C'est un format que j'adore tourner même s'il demande un peu plus de travail que d'autres !! 😸
Ma petite vidéo plaisir du jour 😁 Merciii pour cette chouette vidéo 🥰qui donne faim😅
Merci à toi Maya 😘 Plus qu'à goûter maintenant 😂
Rhooo je suis en train de regarder ta vidéo pas toute récente mais c pas grave, j’aime bcp et maintenant que je connais un peu plus Justine Galice, ça a du sens. Bref, tout ça pour te dire que moi aussi j’adore trop croquer dans mon carré de choco et voir du café chaud juste après pour qu’il fonde dans la bouche 🥰🥰🥰🥰 je me fais ça dans 10
min 😎
Coucou Fanny, je vous adore Justine et toi, que ce soit dans votre travail ou dans votre personnalité. Je vous suis toutes les deux depuis vos débuts et je ne m'en lasse pas, alors cette vidéo c'était le combo parfait ! Merci à toi pour ce moment de détente ! J'adore quand tu fais ce type de vidéo, ce sont mes préférées. Hâte de voir celle de dimanche !
Coucou Charlotte 🤗 Merci beaucoup ça me fait vraiment plaisir 🥰😘 trop contente que ce format te plaise j’ai hâte d’en faire d’autre 🤩🙏
Avec quelle application fais-tu tes montages?
Super cette vidéo, génial!!!! La Krups comme machine à café en grain.... The best of the best!!! ;)
Merci beaucoup Sonia 🥰🙏 Ooooh merciiii pour la référence je vais la regarder 🤗🤩
J'ai fait pause à 3:31 : la tête de ton chat je suis pliéeeeee mdrrr :D
Haha j'ai trop rigolé quand j'ai fait le montage et que j'ai vu ça 😹😹
Je pourrais mettre 1000 commentaires par vidéo concernant ton contenu. Juste pour soutenir ton travail que j'adore! Merci énormément pour le superbe contenu que tu nous fais découvrir régulièrement 🎉
Ma vidéo préférée du mercredi en plus avec celle qui me fait transpirer depuis des années. Merci bcp de nous divertir avec plein de thèmes différents
Bonne soirée à dimanche bisous
Coucou Pauline !! Trop contente que la vidéo t’ai plu 🥰🙏 Gros bisous !!!😘
J'aime trop Justine ! Ses vidéos sont tops!
Olala Justine Gallice la femme qui me fait penser à toi autant par le naturelle que vous dégagez que par votre franchise et votre honnêteté que par votre bienveillance. Elle passe aussi beaucoup de temps sur son ordinateur même si maintenant elle a une équipe auprès d'elle mais je pense qu'elle aime garder la main!! Vous êtes 2 business woman 💪💪C'est vrai que depuis le confinement 2020 elle s'est vachement mise au cardio/hiit alors que son projet était de passer un peu plus à la musculation!! Les machines à grains ont vraiment top surtout au niveau du goût et c'est rentable que si vous avez une "grosse" conso de café, les marques delonghi ou philips sont plutôt pas mal !! L'intervention d'Allan 🤣🤣 Merci pour ta vidéo 😍 toujours un plaisir 😘
Coucou Emy merci beaucoup pour ton commentaire, il me touche beaucoup ! 😳 Vous êtes plusieurs à nous conseiller la delonghi, j'ai regardé une vidéo review hier c'est vrai que ça a l'air vraiment super même si c'est un investissement ! 😻
Les émincés végétales que tu as pris sont en effet super bons 🎉
J'adore ce genre de vidéo je me régale à chaque fois merci Fanny, cette journée m'inspire bien par contre je suis comme toi, le HIIT ce n'est pas ma tasse de thé je préfère le renfo. Karoline Ro tu pourrais faire aussi. Coucou à Allan. Bisous à vous.😘😘😘😘
Coucou 🥰 Merciii ça me fait trop plaisir 😋🙏
Oui on vient justement de me proposer de faire ce format avec Karoline et c’est une trop bonnes idées vous êtes les meilleurs 🤩😁😘
Fanny, tu es vraiment magnifique et géniale, je t'encourage à continuer ainsi dans tes prochaines vidéos😊😊😊
Coucou!! J’ai adoré ta vidéo, je suis aussi Justine. Tu pourrais peut être faire une journée comme sleepingbeauty, elle mange équilibrée mais moins en quantité que toi, mais elle adore les plats asiatiques :).
Pour les gyoza, j’ai fait une fois la recette de la maman de Louis San, c’était hyper bon :)
Mercii pour tes vidéos.
Coucou 🥰 Oooh bonne idée de tester la diete de sleeping Beauty si jamais je la trouve ! J’adore son contenu 😍 et je vais regarder la recette dont tu parles merci beaucoup 🤩🙏
@@fannye Mais de rien😃 je crois que c’est la vidéo « elle est enfin là (ma maman) », si je ne dis pas de bêtise 😊.
J'adore je suis leurs vidéos j'adore.
Merci pour la vidéo.
Machine à grain pour le café c'est top.
Avec plaisir !! 😘
Wouah mais vous êtes hyper nombreuses à me recommander les machines à grain, ça me donne trop envie maintenant !! 😵
@@fannye moi c'est une Delonghi
Toujours un plaisir ce genre de vidéo avec toi fanny tes beaucoup trop belle je t'adore gros bisous de la Belgique toujours la et tu pourrait faire fit by Clem ou Roxane bfit s'il te plaît 💛💛😚😙💪🔥
Tes vidéos sont tellement bien, tu as été ma révélation 2021!!! Je vais te suivre longtemps je crois 😂😂. Tu m'as même motivé à faire du sport 😌
Merci beaucoup Claire ça fait vraiment très plaisir à lire des commentaires comme le tien 😳😘
J'ai adorée le concept de la vidéo Merci !!❤️ Il faudrait en faire plus souvent 😁😊
Merci beaucoup Meryem ! 😘 C'est un format de vidéos que j'adore vous tourner mais qui me demande beaucoup de travail donc ton retour me fait super plaisir 😻
@@fannye oui merci pour tout le temps que tu y mets, ça fait plaisir ☺️
Video au top
Merci!
Pourrais tu nous faire une jrnee sans gluten et sans lactose ?
😘
Vidéo toujours au top comme d'habitude !! 😘
Merci beaucoup Chrystelle 😻
Coucou.je regarde pas Mal de tes vidéos. Pour la machine a café nous on en a Une depuis 3 ans qui est nickel et qui fonctionne très bien. Caffeo solo de melitta.
🙂
Coucouuu ça y est j'en ai enfin acheté une depuis la semaine dernière, je suis trop contente 😻
J'adore ces vidéos ! Continue comme ça tu es super ❤❤
Merci Manon 😻
Les vidéos recettes et les journées dans mon assiette sont mes vidéos préférées sur ta chaîne. D'ailleurs, je ne sais pas comment tu as fait pour trouver des fraises en cette saison. Elles ne devaient pas être très sucrées ^^ j'ai remarqué depuis quelques temps que tu utilisais de la whey nature dans tes recettes. Quelle marque utilises tu s'il te plaît ?
J'ai été étonnée mais elles étaient super bonnes ! 😵 En ce moment j'utilise de la MyProtein ! 🐱
Gooooooo les 20000 abonnés 💪 Je te souhaite plein de bonheur et de réussite Fanny ❤️
Merciiiiii 😸😸😸
Sympa la vidéo. Tu pourrais faire aussi Amandine Léger, je sais pas si tu la connais
Coucou Anne 🤗 Merci beaucoup 🥰 Ouiii je la connais bien sûr !! Bonne idée je vais me noter ça ✨🙏
Pourrais tu faire une mini revue sur ta machine à café à grains ou y consacrer quelques minutes dans une prochaine vidéo ? Ça pourrait être sympa 😊😉 merci ourcette vidéo
Ouiii bien sûr avec plaisir 😘
@@fannye 🤗
Coucou Fanny ça serai intéressant si tu pouvais faire ce type de journée mais sur plusieurs jours. Qu'on puisse avoir ton ressenti sur tes muscles par exemple avec ce types d'entraînement qui te change de ton quotidien. Fatigue,courbatures ect ect
Coucou Alexandra !! 😘 C'est vrai que ce serait bien ! 😄 Après c'est difficilement réalisable car c'est des vidéos qui demande déjà un travail monstre par rapport à d'autres de ma chaine et en plus ça impacterait trop mes propres entrainements à moi, qui sont vraiment adaptés à mes objectifs 😕
@@fannye mince dommage pour nous alors mais c'est compréhensible :)
Super vidéo 👍🏼💪🏼
Bonjour Fanny, quelle balance utilises-tu pour suivre ton évolution et tes progrès ? Je cherche un pèse personne fiable et précis calculant également la masse musculaire mais je ne sais pas vers quel modèle me tourner. Merci d'avance :)
Coucouuu 😸 Alors moi j'utilise une balance très simple ! Perso je ne me fie pas du tout aux balances impédancemètres, j'ai eu l'occasion d'en tester une professionnelle (Inbody) qui coûte 10.000 euros avec plusieurs personnes dans une compétition sportive et les résultats étaient vraiment très incohérents ... A priori le seul truc vraiment fiable c'est de faire des Dexa scan dans des instituts spécialisés mais j'ai jamais eu l'occasion ! 😊
Merci pour ta vidéo ! J'ai trouvé ta chaine car je suis Justine et ses entrainements et application. Ca donne trop envie les repas de cette journée! Et ton bol de coco est très jolie.... j'en cherche un justement. Peux tu me dire où l'as tu acheté ? Merci ;)
Coucouu 😘 Bienvenue sur la chaîne 🥳 Le bol vient de l'épicerie en ligne Dattelmann !! 😸
@@fannye super merci. Je vais faire un pti tour sur ce site...y a plein de bonnes choses :p
cc Fanny . très chouette vidéo..c est vraiment sympa ce type de vidéo. je pourrai le faire aussi pour le fun. j y ai jms trop pensé. J adore et je suis Justine depuis très longtemps 😊. j ai craqué pour 1 machine en grain ..trop bien ..trop bon mais faut aimer le café fort ...avec du caractère. Rien à voir avec la nespresso par expl mais c est 1 budget( Delonghi pour moi ) . j adore ces émincés .les 1 ers que j ai acheté. et j aime aussi les gyozas ..mais je les achere surgelés à tout les goûts ( j ai testé récemment kimchi et ciboulettes ...sinon crevette et poulet et légumes) ...Merci à toi ! et à dimanche 😊. ( juste 1 question est ce que tu essaies de suivre ta journée calorie/ répartition de macros lors de ces vidéos ou du coup pas du tout ..ce st des journées off ?)
Coucou Caroline 🤗 merci beaucoup !!
Oooh j’ai regardé du coup la marque de machine que tu as ça à l’air top par contre c’est vrai que c’est un budget ! On va bien y réfléchir 🤗
Oooh je vais en tester des surgelés très bonnes idées parce que ceux-là étaient pas terribles 😞
Et sur cette journée je me suis adapté à la personne donc on peut dire que c’est un jour off ! Mais c’est vraiment pas loin de ce que je mange donc pas de soucis hihi 🤗🤗
Excellent
Super vidéo!! Tu pourrais essayer ce genre de format avec Karoline Ro ou FitByChloe!
Pour les machines à grain, j'en ai offert une à Noël pour mon chéri (la Philips Series 2200 LatteGo) et que dire!!! j'en profite tous les matins, c'est troooop bien, et en plus il y a un mousseur à lait pour se faire des cappucinos/latte, c'est divin! et elle est souvent en promo :)
Coucou Kelly 🤗 ouiii j’ai eu énormément de demande pour ces fitgirls 😁 Je vais faire ça !!
Et oooh merci beaucoup pour ta référence de machine à café je vais regarder ça 🥰
Cc super vidéo 📹 😁😊🥰😁😁
Merciii 😘
Oui Allan moi également je me débarrasse vite de la salade 😅🙈🔥🔥
Merci c'était très sympa ! A chaque fois quand je vois "entraînement" j'ai peur de ce que tu vas nous partager (lol) 😅 en tout cas, le petit déjeuner, miam miam 😋✨💓 j'ai goûté récemment les escalopes végétales de herta, et elles sont délicieuses. Merci et très bon weekend
Haha ! 😂 J'ai jamais goûté ces escalopes végétales là, il faudrait que je teste ! Bon week end à toi aussi Nolwenn 😘
@@fannye ça fait un peu comme des escalopes milanaises, le gout est presque addictif. Avec des spaghettis à la sauce tomate basilic, et du jus de citron sur l'escalope, c'est vraiment délicieux 😋✨💓
coucou pour la cafetière je te conseille une Jura bisous
Coucou Fanny ! Trop bien cette vidéo, c'est super intéressant de voir ce que tu penses des entrainements et des repas des autres fitgirls. J'aime bien faire du hiit de temps en temps pour bien me défouler mais c'est par période ! Pour d'autres fitgirls il peut y avoir KarolineRo ou Fitbychhloe 🙂 Bonne journée Fanny !
Coucou Mélanie 😻 Bonnes idées je note ! 😘
Mon dieu mais quelle voix siiii douuuce 😍
Ooooh merciiiii 🥰🥰
Video inspirante!
Merci Sara 😘
Hello! La séance de sport m'a fatigué rien qu'à voir 😆 Pour la machine à café mes parents en ont une, c'est super! Ça fait un peu de bruit mais ce qui est pratique c'est le fait d'avoir juste le marc de café en déchet, utilisable pr le jardin ou les canalisations (ou juste mettre au biodechets). Et je trouve le café meilleur!
Et les gyosas c'est pas compliqué, j'en ai déjà fait ^^
Coucou ! J'ai regardé des reviews de machine à grain hier du coup, ça donne trop envie ! Et pouvoir sélectionner soi même ses grains ça doit être super ! 😻
Faut que je me mette aux gyozas absolument 😵
@@fannye on peut même acheter la pâte déjà faite en magasin asiatique, sinon c'est de l'eau chaude et de la farine... (juste pénible à étaler)
Les machines à café ça change la vie, c'est vraiment super! 😊 😍
Ahhh ça me donne trop envie d'en acheter une 😵
Bonjour, la musculation/fitness ne m'intéresse pas forcément et est ce que le Basket peut me forger un bon physique (genre athlétique et musclé sans être bodybuilder ^^ bruler les graisse etc..) ? je fait 2m merci si tu y répond ! :)
Malheureusement non, si tu veux développer ton physique il faut faire de la muscu 🤗 Par contre si tu aimes le basket tu as raison d'en faire 🤗
@@fannye Oui j'aime énormement ^^ le basket est un sport complet non ? genre ça brule enormement de calories etc ? merci si tu y répond ! :)
Coucou!! Et pour les gens qui font que ses entraînements et ne vont pas à la salle, tu dirais que c'est assez pour se transformer physiquement ?
Coucou Sam 😘 Tout dépend ce qu'on entend par se transformer physiquement, si l'objectif est de perdre du poids ça peut suffire (avec une alimentation adéquate), après si l'objectif est de sculpter sa silhouette (galber ses fessiers, etc), c'est la musculation avec charges qui est réellement efficace pour ça, éventuellement avec des exercices au poids du corps en complément 🤗
@@fannye oui je parlais de se sculpter, c'est bien ce qui me semblait 😊😘
Des fraises en plein hiver ? 😧
Pour faire tes gyozas maison tu peux aller voir la recette de Les recette d'une japonaise sur youtube :)
Ah c'est marrant en plus j'ai son livre mais j'ai même pas pensé à regarder dedans s'il y en avait une ! Il faut que je regarde 😸
Superbe vidéo
24h dans la peau de victoire.fit comme elle mange la plupart du temp des aliments "vivant " ça pourrais être intéressant
Bon sinon moi j'attends la vidéo faq couplé avec impatience 😁
Merciiii 🥰 Très bonne idée par contre je ne savais pas ce que c’était qu’une alimentation vivante 😂 ça m’a fait flipper avant de savoir ce que c’est hihi 🥲😁😁
Ouiii la FAQ arrive très vite !!
La delonghi magnifica S est top! Faut faire varier plusieurs paramètres pour trouver le bon dosage qui te correspond c est intéressant à tester je trouve !
J’ai regardé une vidéo de ce modèle il a l’air trooooop bien 😻🤗
Hola Fanny, c'est toujours aussi bien ce format de vidéo. J'ai déjà tester les machines à café avec grains, ça donne un café plutôt bon pour moi. Drôle de coïncidence j'ai mangé des sushis à midi que j'avais commandé pas loin de mon lieu de travail, mais j'ai eu les yeux plus gros que le ventre et du coup j'en ai ramené pour le repas du soir, donc pour moi journée sushis. Si je peux savoir, dans ces vidéos de 24 h dans la peau d'une personne, qui aura été ta favorite jusqu'à maintenant ?
Hello Kevin !! Ah oui les sushis on a vite fait d'en commander ou d'en faire trop 😂 Honnêtement j'ai pas forcément de favorite dans le sens où j'ai adoré chacune des vidéos que j'ai tourné, ça m'a permit de découvrir des choses et de sortir de ce que je fais ou mange habituellement, c'est très enrichissant ! 😊 Après par rapport à l'entrainement je dirais que je me sens plus proche de Juju fitcats et la diète qui se rapprochait le plus de la mienne est celle de Justine Gallice ! 🤗
Coucou tes gyozas ils ont l'air bien blancs et crus non ? Tu es sûre qu'il ne fallait pas les faire un peu poêler ? C'est meilleur en general
Les machines à café broyeur c'est génial si tu aimes le café, tu n'as qu'à appuyer sur un bouton et tu as du bon café ! J'ai une Delonghi Magnifica S Smart (trouvée en soldes hehe) depuis un an et j'en suis très satisfaite 😊
Coucouuu 😘 Je les avais fait cuire à la air fryer ! 😸
Ah oui Delonghi ça a vraiment l'air d'être la référence, vous me donnez tous trop envie de sauter le pas !! 😵😻
Justine Gallice c'est la meilleure, pourtant y'a plein de recettes dans son compte mais laaargement chez Thibault 🤪❤️😁
Ouiiii c’est vrai mais j’ai pas trouvé de journée entière dans son assiette sur RUclips 😁 par contre sur Instagram oui hihi 😄
@@fannye je me suis abonnée 😉
Super vidéo comme toujours!
Pour la machine à café à grains, ma cousine en a une, et ils en sont très satisfaits avec son conjoint. Ca doit faire 5 ans qu'ils l'ont, et ils ne regrettent pas.
Merci beaucoup 🥰🙏 Et merci pour le retour sur la machine à café 😍🤩
Bonne idée le petit dej a tester ! Mmh bien envi de tester ces petits sushi 🧐
C'était bon 😸
Ouiiii....je mange le chocolat 🍫 comme ça avec le café ☕ bien chaud ! C'est fondant crémeux 🤤
J'adore trop 😻
Moi aussi je mange mon chocolat fondu avec mon café bien chaud aha super vidéo!
Hihi c’est tellement boooon 🥰🥰😍
Coucou Fanny !
Merci pour cette nouvelle vidéo. Je fais partie de la team thé alors je ne vais pas pouvoir t'aider pour le café 😅. Ça a l'air sain ce que mange Justine mais c'est juste que j'ai horreur de l'avocat et du maïs alors, je ne pourrai pas tester ses recettes... 😉
Coucouuu 😘 Ah le thé c'est très bon aussi, d'ailleurs ça me fait penser qu'il faudrait que j'en bois un peu plus et à l'inverse un peu moins de café 😹
J'aime bien ce concept de vidéo 😇 Je verrai bien la version avec fitbychloe ! Bisou 😘
Coucou Marine ! 😘 Merci beaucoup, ce serait super idée de faire fitbychloe d'autant plus que j'aime beaucoup son contenu et sa manière de s'entrainer !! 😻
Coucou Fanny moi aussi j adore croquer du chocolat avec le café. Vidéo très intéressante j aime bien cette jeune femme et ses propos sont très sensés. Mais mes vidéos favorites sont ... je mange et je m entraîne comme Fanny 👍🙂😉 dis moi quels exercises doit on faire pour se muscler au poids du corps... c est possible ?? J ai compris qu a mon geand âge 😭😪 faut se muscler.. ah demain j essaie le petit dej de Justine... je n ai pas de fraises mais j ai des litchis !!
Bonne soirée
Coucou Marlene !! 😻 Merci beaucoup pour ton commentaire qui fait super plaisir à lire !! 😘 Pour ce qui est de l'entrainement au poids du corps pour se muscler, ça va dépendre de chacune mais à moins d'être (très) douée pour prendre du muscle ça risque malheureusement d'être insuffisant et en particulier pour le bas du corps et les fessiers par exemple 🤗🤗
@@fannye Ah zut... je croyais que.... mais je ne peux pas faire de miracles... meme si dans ma tete j ai 30 ans.. j ai tt de même 69 ans. Je suis les vidéos exercises physiques d une jeune femme espagnole qui s appelle Susana Yabar. C est sous la forme d un calendrier et le programme est fait pour ts les jours de la semaines et pour le mois. Elle fait travailler le corps entier. Tu connais.
Merci pour ta bonne humeur et j adore tes vidéos et tes recettes. Tu es super simple naturelle et sans chichis et jolie comme un coeur reste comme tu es
Bonne soirée
@@marlenebasset8112 Après ça ne te fera peut être pas prendre énormément en volume mais ça peut être déjà super pour t'aider à te maintenir en forme voir même à l'améliorer !! 😸 Merci beaucoup en tout cas c'est vraiment trop gentil 🥺
@@fannye Merci Fanny pour tes conseils.. pour moi le plus important est de me maintenir en forme et de ne pas grossir. Je mesure 1.65 et pèse 56 kilos. En fait je n etais pas du tout sportive mais pas du tout j ai eu 1 cancer du sein a 64 ans et le cancérologue m a vivement recommandée de me mettre au sport et de surveiller mon poids... je ne te raconte pas combien j en ai bavé !! Mais cela a été une victoire !
Alan est très sympa il me fait rire quand il goûte les bons petits plats que tu lui fais... et les autres plats !! Votre aventure avec le panier... trop drôle !
🥰🥰
Hey ! Super vidéo mais attention le "c'est pas la saison mais c'est pas grave" pour les fraises est tout à fait controversé !
Oh c'est un de mes truc préféré les gyoza moi !! J'en fait souvent maison avec mon copain ^^ la pâte c'est le plus galère pour faire ni trop fin pour pas avoir de trou, ni trop épais... le mieux c'est d'acheter les carrés de pâte à raviolis fait dans un magasin asiatique.
Léa
Il faut trop que je teste parce qu'en plus de les acheter déjà fait, c'est comme les sushis ça coûte cher alors que les ingrédients ne coûtent pas grand chose isolément !! 😸
24H dans la peau de alohalaia ? (j'adore ce type de vidéo !!)
Trop bonne idée !! Merci beaucoup 🥰😍🙏
Nous on adore le café et du coup on a investi dans une delonghi dinamica. Un pur bonheur on ne boit plus rien d'autre.
Je vais finir par m'en prendre une c'est sûr !! 😹
Super vidéo ! J'adore Justine Gallice ca fait un moment que je la suis. Par contre tu aurais pu adapter les recettes avec des fruits et légumes de saison mais sinon c'était top j'adore ce format de vidéo !
Et bravo parce que tu tiens bien tes deux vidéos par semaine et c'est vraiment chouette :D
Merci Charlotte ça fait plaisir à lire 😘 Ben pour les fraises à la fois je voulais rester au plus proche de ce que mange Justine dans son reel et à la fois j'avoue que les légumes de saison c'est pas forcément quelque chose dont je fais attention dans mon quotidien 😅 (même si ce serait bien)
Cc j'adore déjà la vidéo et pour te répondre à ta question pour la machine à café-j'ai une Delonghi et pour rien au monde je retournerais à l'ancienne Dolce.
Maintenant chacun son goût, ça c'est juste mon opinion. Bisous 😘
Coucou !! Dis donc vous êtes nombreux à me conseiller cette marque elle doit être top !! Merci beaucoup beaucoup 🙏🤗
@@fannye avec plaisir ma Fanny😘
Super sympa comme vidéo! J’avais commencé le myfit challenge de Justine mais j’ai abandonné au bout d’une semaine 😂 Mais je compte bien le retenter plus tard 😉 D’ailleurs y’a des fiches recettes avec le programme si ça t’intéresse 😁 Pour un simili poulet bluffant je te conseille sans hésiter les chunks de Heura (Monoprix Casino Leclerc) ou les aiguillettes de Happyvore (plus cher). Pour une recette de gyozas je te conseille celle de Lloyd Lang elle est divine et sa farce est à tomber! C’est long à faire mais après c’est que du bonheur en bouche 🤤
Merci beaucoup 😻😻 Olala mais c’est que tu es une ressources sans fin d’alternatives vegan 🤩🤩 et je vais me égarer sa recette alors merciiiii 😍😋
@@fannye En un an et demi, j’ai testé plus de 500 recettes vegan et je compte même pas le nombre de produits que j’ai acheté pour goûter 😂 Donc oui je suis une bible hehe 😉
Top la vidéo !! Pourquoi ne pas tester la diet et l’entraînement de Victoria Beckham ? Elle a une silhouette d’enfer 😍😍
Merci Marine ! C'est une bonne idée !! 😸 En plus je suis tombé sur un article y a pas longtemps où son mari David Beckham disait qu'elle mangeait tous les jours le même plat (poisson et légumes) depuis 25 ans et qu'il ne l'avait vu faire qu'une seule fois une entorse depuis qu'il la connait, quand elle était enceinte !
@@fannye oui j’ai vu ça aussi! Je suis allée faire quelques recherches par curiosité mais apparemment, elle a une passion aussi pour les avocats, le saumon fumé et les green smoothie le matin 😂! Mais oui ça pourrait être drôle !
Imiter le quotidien d'une personne souffrant d'anorexie mentale ? Pas sûre que ce soit une bonne idée et très sain comme genre de contenu...
@@missjuju1901 je ne pense pas qu’on puisse parler d’anorexie mentale non plus … Elle a des goûts particuliers mais de là évoquer un état clinique …
En effet ce haché il est trop bon !! Mais barquette trop petite pour moi dommage haha
C'est vrai qu'il n'y en avait pas beaucoup !! 😸
La machine à café KRUPS preference intuition + est vraiment top. Le café n'a vraiment rien a voir avec du café en dosette, il est 3000 fois meilleur !
J'ai regardé c'est un sacré budget quand même !! Et sans se servir de l'option pour le lait, tu pense qu'elle a quand même un intérêt par rapport à d'autres ? 🤗
@@fannye Alors oui c'est un sacré budget mais alors je reviendrais jamais en arrière, le café est incroyable (il faut mettre du bon grain, après le alter eco est déjà ouf !). Après la machine est française contrairement à d'autres marques. par exemple delonghi est pas mal d'après certains avis, mais moi j'ai personnellement déjà eue 3 machines de différents modèles et je ne suis pas convaincue sur le long terme :)
Ah enfin pour la machine a café parce que te voir boire le café soluble ca me fait mal au cœur!😁Ca change la vie.Tu pourrais pas pas boire d autre chose après
😂😂😂 Mais c'est bon le café soluble !! 😵 C'est sûr que ça doit être super par contre c'est vrai que c'est un budget ! 😸
Je m'en doutais pour les sushis 🤣🤣🤣❤️
Ca faisait longtemps que j'en avais pas mangé du commerce, trop choquée !! 😵
Je doute que tu puisse percer le secret de cette fitgirl en 24h
❤️❤️❤️
Je mange exactement de la même façon que toi mon chocolat noir avec le café haha !
Haha trop drôle !!! Mais c’est la meilleure des façons de le manger 😻🤩😁
Je vous invite à acheter une machine à café à grain ! Je vois tellement la différence depuis que je l’ai !
Merci du retour ça donne envie d'investir !!
Machine à grain de café c'est le top😉
Coucou ma belle, ici j'avoue le truc gluant, ça donne pas envie, d'ailleurs faut les cuire ou c genre plat froid ?? Sinon j'aime Justine Gallice pour sa franchise elle y va cash, et même si ça plait pas, bah elle s'en fout c comme ça lool !! Il y a Devibration aussi à tester je sais pas si tu connais gros bisous et bonne journée !!!
Coucou !! A mon avis tu parles des gyozas ! 😸 Je les ai réchauffé mais je pense qu'ils étaient déjà cuits à la vapeur si je dis pas de bêtise ! 😸
J'ai la Philips et j'en suis ravie elle a l'avantage de ne pas être trop chère
Oooh je vais aller regarder 🤗 Merci beaucoup !!
Coucou Fanny merci pour cette vidéo , je viens vers toi pour que tu me donnes le déclic de reprendre ma vie Healthy comme la tienne muscu alimentation saine. , j ai pris 5 kilos et arrêter le sport depuis 10 mois et je n’arrive pas a ma reprendre en main , reprendre le bon chemin …je pense qu en tant que coach tu sauras peut être trouvé les mots qui m aideront ….est ce que cela t es déjà arrivé ? Comment as tu fais pour t en sortir ? Et vous ? Ça vous est déjà arrivé ?
Coucou Isa ! 😘 Ben déjà ce que je peux te donner comme conseil c'est de ne pas culpabiliser et d'y revenir progressivement, tu peux recommencer par des petites séances au poids du corps tranquille, que ce soit vraiment facile sinon tu vas t'écoeurer à nouveau, et pareil pour l'alimentation ! 🤗
Le pire c'est de vouloir s'y remettre trop fort ou d'être trop dur avec soi même, c'est le meilleure moyen de ne jamais reprendre !
Courage 😘
@@fannye merci Fanny pour ta réponse et il est vrai que je suis peut être trop radicale quand je commence tu as raison faut que cela reste progressif
Merci pour y’a gentillesse et to. Humilité ça fait du bien 🤩
Je pense pas que l'entraînement quotidien de Justine soit du cardio (surtout vu sa shape). Les vidéos qu'elle publie sont vraiment à destination de son public, elles ne reflètent pas forcément son programme perso.
Cc machine à grains top
Elles s'entraînent beaucoup plus que ça les vidéo qu'elle met c'est pour ça chaîne (ceux qui font du sport à la maison ) mais sur une autre vidéo elle disait qu'elle allait à la salle de sport 6 jours par semaines plus les entraînements qu'elle film pour ça chaîne
J aime manger le chocolat avec mon cafe
C’est un délice 🤗🤗
👍🎶