Gran contenido muchas gracias. Yo asisto con un nutriologo funcional, que me da una dieta estructural basado en mi propio metabolismo. Lo veo mas o menos cada 6 meses. Cuando lo visité por vez primera en 2022 incluyó el Eritritol como endulzante. En la ultima visita en Enero 2024 lo quitó de las alternativas. Que bueno tener a profesionales que siguen pendientes de investigaciones y siguen adquiriendo conocimientos. ❤️👏
@@sbsTnHC ese es el problema, el hecho de que te cueste creerlo no significa que no sea verdad, además si, es un poco engañoso, el eritritol se relacionan con la fruta del monje por que lo utiliza para rebajarlo y que sea mas barato, pero e infarto proviene del eritritol
Para los que creen que el título es malo. 1. Cuando buscas este endulzante "fruto del monje", tal cual el nombre, así se encuentran los empaquetados como si fuera azúcar o compraras arroz o frijol. (También hay como tipo miel en gotas). Luego si revisamos en Internet algunos empaquetados de: FRUTO DEL MONJE, contiene... eritritol y Fruto del monje. Entonces partiremos de todo lo que escribí. Podemos decir que el título puede ser correcto al decir, Endulcorante en fruto del monje causa infarto (porque en tu producto: fruto del monje puede venir en los ingredientes este edulcorante llamado eritritol). En Walmart de Estados Unidos la mayoria del producto "fruto del monje" que tienen obviamente precios accesibles tienen eritritol, los buenos de pureza, es decir, puro fruto del monje son un poco más caros. La principal recomendación es leer ingredientes siempre.
Es terrible que en el título ponga fruto del monje y más bien hable del erititrol que para nada es el fruto del monje, que algunos comerciantes lo mezclen es otra cosa, pero el fruto del monje puro no contiene erititrol. Que mal que este doctor ponga un título sensacionalista para generar vistas y confunda a la gente. El título se presta a mala interpretación debería decir: edulcorante añadido a fruto del monje causa infartos.
Parte si creo que esta mal el título, pero en parte esta bien, ya que no es normal que las personas lean etiquetas o contenido verdadero de lo que compran. Pero he visto en Estados Unidos muchas bolsas que se llaman tal cual: Fruto del monje. Y que crees tiene eritritol también. Por fortuna siempre leo, y aunque salga más caro busco la calidad. Tal vez el título debía decir. Empaques de Fruto del monje que causan infartos.
Importante labor de prevención con estos vídeos Dr. Marcos!! Seguramente la cantidad de esta molécula en la ingesta diaria normal, será inocua. El problema es cuando se extrae y se ingieren cantidades equivalentes a kilos de de vegetales, que sería imposible de comer de manera normal. ❤
Considero que para colocar ese título de "causar" se deberían cumplir los criterios de causalidad de Hill, todavía esto queda en asociación, ya que puede haber causalidad inversa
Hola doc en una ocasión compré endulzante del monje en una tienda comercial no cheque el sobre .me tomé unos sobres después no lo tome en cuenta. despues de mucho tiempo agarre un sobre.SORPRESA. era un total caramelo me yamo la atención lo único que use tirarlas. Pero yo la he comprado en una local donde te venden varias cosas naturales y pienso que el azúcar del monje es mejor y natural que el de la tienda.
En el estudio hablaban de dosis altas que se encuentran en productos gringos desde 30g a 70g, ahora yo uso una estevia de 2g con eritritol. ¿Aún así hay riesgo?
Yo que tu me haría un estudio de microbiota e investigaria en fuentes fidedignas ( articulos cientificos) el impacto de los edulcorantes artificiales. La mayoría tóxicos para el organismo.
No se si entendí!! Que está asociado a riesgos de infarto? La fruta monje o el erythritol? El erythritol existe en otros productos/alimentos además de la fruta? Me cuesta creer que una fruta pueda estar relacionada a infartos.
No especifica si se refiera a la fruta del monje x si misma o a la que se le agrega eritritol para mejorarle el sabor. Seria bueno q diferenciara. Gracias
El fruto lo contiene e incluso nuestro cuerpo produce dosis muy bajas de eritritol, dosis bajas no causan ningún daño en la salud, el problema es cuando consumimos más de 30gm al día
Las investigaciones recientes dejan mal parados a los edulcorantes. Ayudan para una cosa, pero empeoran otra. Lo mejor es mimizar su consumo. Estas alertas no se deben pasar por alto.
Según sé sí, elige el que esté hecho con 100% xilitol, el que lo empezo a utilizar como endulzante lo hizo porque su padre es diabético. Sin embargo lo mejor es investigar más y que tu nutricionista te diga, no solo un doctor.
El nombre del video está incorrecto, el erititrol no esta presente en el fruto del monje, sino en los productos que tienen su extracto usados como endulzantes, y no todos lo tienen.
No Gabriel, la coca 0 azucar es endulzada con aspartame y acesulfame K, no se asocian con infartos, pero como mencionamos en este otro video (ruclips.net/video/gw3i2YYkFKE/видео.html) el acesulfame K se ha asociado con cáncer de colon y próstata
Pero entonces el endulcorante no esta en el fruto del monje. Y el título es calumniante o quizás se hizo para llamar la atención lo cual es un ardid. Como sea es incorrecto y demeritar la información que se da.
El título de tu vídeo no se corresponde con lo que desarrollas y no está bien que des a entender que el fruto del monje cause infartos porque mucha gente que no tiene tiempo de ver tu video se puede confundir .
¿cuántos kilos de esa fruta debes comer de golpe para que te dé un infarto? ¿no será más fácil que te dé un ictus idiopático por ver y escuchar la farfulla de un video como este?
![ATEEZ(에이티즈) - [GOLDEN HOUR : Part.2] Preview](http://i.ytimg.com/vi/X4PfgRPBUVo/mqdefault.jpg)
Gran contenido muchas gracias. Yo asisto con un nutriologo funcional, que me da una dieta estructural basado en mi propio metabolismo. Lo veo mas o menos cada 6 meses. Cuando lo visité por vez primera en 2022 incluyó el Eritritol como endulzante. En la ultima visita en Enero 2024 lo quitó de las alternativas. Que bueno tener a profesionales que siguen pendientes de investigaciones y siguen adquiriendo conocimientos. ❤️👏
Gracias Doctor por ser tan generoso al compartir su conocimiento 🙏
excelente video, gracias por divulgar contenido medico basado en evidencia cientifica
Si te dedicas a divulgar ciencia, me parece muy desacertado el título tan sensacionalista sólo para atraer visitas, confundes a la gente.
Pues a mi no se me hace desacertado, ya que si puede causar infartos.
@@mariopinogomez9870no no puede
Así es, debe ser mas precavido, pues comienza a genera pánico entre la gente
Me cuesta creer que una fruta pueda estar relacionada a los infartos.
@@sbsTnHC ese es el problema, el hecho de que te cueste creerlo no significa que no sea verdad, además si, es un poco engañoso, el eritritol se relacionan con la fruta del monje por que lo utiliza para rebajarlo y que sea mas barato, pero e infarto proviene del eritritol
Para los que creen que el título es malo.
1. Cuando buscas este endulzante "fruto del monje", tal cual el nombre, así se encuentran los empaquetados como si fuera azúcar o compraras arroz o frijol. (También hay como tipo miel en gotas).
Luego si revisamos en Internet algunos empaquetados de: FRUTO DEL MONJE, contiene... eritritol y Fruto del monje.
Entonces partiremos de todo lo que escribí. Podemos decir que el título puede ser correcto al decir, Endulcorante en fruto del monje causa infarto (porque en tu producto: fruto del monje puede venir en los ingredientes este edulcorante llamado eritritol).
En Walmart de Estados Unidos la mayoria del producto "fruto del monje" que tienen obviamente precios accesibles tienen eritritol, los buenos de pureza, es decir, puro fruto del monje son un poco más caros.
La principal recomendación es leer ingredientes siempre.
Es terrible que en el título ponga fruto del monje y más bien hable del erititrol que para nada es el fruto del monje, que algunos comerciantes lo mezclen es otra cosa, pero el fruto del monje puro no contiene erititrol. Que mal que este doctor ponga un título sensacionalista para generar vistas y confunda a la gente. El título se presta a mala interpretación debería decir: edulcorante añadido a fruto del monje causa infartos.
Tienes razón 😢 me asuste porque yo lo uso 😓
Parte si creo que esta mal el título, pero en parte esta bien, ya que no es normal que las personas lean etiquetas o contenido verdadero de lo que compran. Pero he visto en Estados Unidos muchas bolsas que se llaman tal cual: Fruto del monje. Y que crees tiene eritritol también.
Por fortuna siempre leo, y aunque salga más caro busco la calidad.
Tal vez el título debía decir. Empaques de Fruto del monje que causan infartos.
De acuerdisimo contigo
Muchas Gracias por compartir esta información. Saludos desde Panamá.
Gracias DOCTOR POR TODA SU AYUDA
Muy buen video
Gracias por regalarnos sus conocimientos.felicitaciones
Importante labor de prevención con estos vídeos Dr. Marcos!! Seguramente la cantidad de esta molécula en la ingesta diaria normal, será inocua. El problema es cuando se extrae y se ingieren cantidades equivalentes a kilos de de vegetales, que sería imposible de comer de manera normal. ❤
En caso que quiera algo dulce entonces cuál es la opción más saludable ?
Considero que para colocar ese título de "causar" se deberían cumplir los criterios de causalidad de Hill, todavía esto queda en asociación, ya que puede haber causalidad inversa
Si creo esa información. La azúcar en cualquier forma es dañina. En mi opinión Estevia. Gracias Dr
Muchas gracias Doctor, por siempre alertarnos para que cuidemos nuestra salud.
Hola doc en una ocasión compré endulzante del monje en una tienda comercial no cheque el sobre .me tomé unos sobres después no lo tome en cuenta. despues de mucho tiempo agarre un sobre.SORPRESA. era un total caramelo me yamo la atención lo único que use tirarlas. Pero yo la he comprado en una local donde te venden varias cosas naturales y pienso que el azúcar del monje es mejor y natural que el de la tienda.
En el estudio hablaban de dosis altas que se encuentran en productos gringos desde 30g a 70g, ahora yo uso una estevia de 2g con eritritol. ¿Aún así hay riesgo?
Como mencionamos en el video el riesgo se presenta cuando consumimos más de 30g al día Waltergs
Pues obviamente es bien sabido que todo en exceso es malo hasta el agua
Wooooow súper interesante!!!!!!!, Ahora me fijaré más yo solo consumo edulcorantes artificiales
Yo que tu me haría un estudio de microbiota e investigaria en fuentes fidedignas ( articulos cientificos) el impacto de los edulcorantes artificiales. La mayoría tóxicos para el organismo.
Excelente video, muchas gracias!
Gracias 😮
Con tanta información en pro y en contra de la alimentación.....Yooo...creo q lo importante es guardar un equilibrio en todoooooo.....
Es bueno o no ?
No se si entendí!! Que está asociado a riesgos de infarto? La fruta monje o el erythritol? El erythritol existe en otros productos/alimentos además de la fruta? Me cuesta creer que una fruta pueda estar relacionada a infartos.
No especifica si se refiera a la fruta del monje x si misma o a la que se le agrega eritritol para mejorarle el sabor. Seria bueno q diferenciara. Gracias
Opino lo mismo.
Pero el fruto en si mismo tiene eritritol? O se lo agregan?
Gracias 😀
El fruto lo contiene e incluso nuestro cuerpo produce dosis muy bajas de eritritol, dosis bajas no causan ningún daño en la salud, el problema es cuando consumimos más de 30gm al día
@@SinapsisMark gracias 😊
Lo tiene por si mismo
Algunos le AGREGAN...!.el fruto del Monje tiene un sabor amarguito ( que eso está perfecto). .Pero NO contiene ...
Saludos DR 👏👏💪
Las investigaciones recientes dejan mal parados a los edulcorantes. Ayudan para una cosa, pero empeoran otra. Lo mejor es mimizar su consumo. Estas alertas no se deben pasar por alto.
Será cierto que existe la fruta del monje sin eritritol?
Si ....hay puro....pero obvio, pero como es puro tiene sabor un poco amargo, que eso está muy bien..
Total es malo el fruto del monje o no???!!
Todo mata, estamos destinados a eso jaja Conclusion
El azúcar del fruto del monje no lo consumismo en exceso. Por eso no puede hacernos daño.
Solo si nos excedemos.
35 gr es demasiado! No me imagino que en la realidad alguien consuma 35gr de edulcorante al dia
Este tío está más loco que ciro peraloca😂
Eretritol.....si... Pero NO el fruto del Monje PURO...!
Es mass sano que el azúcar blanca ? Esa es la idea decir que te mata menos no asustar al pedo
El xilitol es seguro para diabéticos????
Según sé sí, elige el que esté hecho con 100% xilitol, el que lo empezo a utilizar como endulzante lo hizo porque su padre es diabético. Sin embargo lo mejor es investigar más y que tu nutricionista te diga, no solo un doctor.
El nombre del video está incorrecto, el erititrol no esta presente en el fruto del monje, sino en los productos que tienen su extracto usados como endulzantes, y no todos lo tienen.
ay dios!, y que culpa tiene el Monje? (sarcasmo)
La CocaCola de tapa negra 0 azúcar tiene de esta fruta?, es que yo la tomo.
Saludos Dr. Marco.
No Gabriel, la coca 0 azucar es endulzada con aspartame y acesulfame K, no se asocian con infartos, pero como mencionamos en este otro video (ruclips.net/video/gw3i2YYkFKE/видео.html) el acesulfame K se ha asociado con cáncer de colon y próstata
@@SinapsisMark ufffffff !!!
Bye CocaCola 0, hasta la vista!
gracias Dr. Marco, muy amable.
Acostumbrarse al agua y a las infusiones sin endulzar es lo mejor.
El titulo del video esta mal, el fruto del monje es una cosa y el erytritol es otra cosa, puedes encontrar el fruto del monje sin erytritol.
Como tal la fruta no es perjudicial.
El erythritol se utiliza para elaborar los frutos del monje??? Que ha querido decir con esto, no tiene sentido.
Pero entonces el endulcorante no esta en el fruto del monje. Y el título es calumniante o quizás se hizo para llamar la atención lo cual es un ardid. Como sea es incorrecto y demeritar la información que se da.
Lo unico mejor y mas seguro es no endulzar con nada!
Ya decía yo....y el eritritol que puede causar?????🤔
Se llama erythritol.
Exacto eritritol
@@SinapsisMark Perdon lo conteste en ingles. Gracias.
el nombre jeje
No confunde!!! Obliga a prestar ATENCIÓN!!! ya q' es la 1° vez q' veo q' puede ser dañino FMonje SI ABUSAMOS!!!!
Se escribe Eritritol en español.
Es mejor el xilitol!
Gracias x la info pero al igual que lo demas, no se vale que confundas a la gente con el titulo para conseguir visitas
El título de tu vídeo no se corresponde con lo que desarrollas y no está bien que des a entender que el fruto del monje cause infartos porque mucha gente que no tiene tiempo de ver tu video se puede confundir .
¿cuántos kilos de esa fruta debes comer de golpe para que te dé un infarto? ¿no será más fácil que te dé un ictus idiopático por ver y escuchar la farfulla de un video como este?
Pues en concierto no dice nada de la fruta de monje al menos no entendí nada 😮
Esa cosa me destroza los riñones ¬¬
Cuanto le pones? Si son un par de gotas no será tanto.
❤😂😢😮😅😮😮😢😮😅😮😢😮