Efikasne Joga Vežbe Za Mršavljenje | Samo Joga

Efikasne joga vezbe za mrsavljenje od 20-ak minuta će vas naterati da se znojite i osećate dobro! Ove vežbe za mršavljenje i jačanje celog tela, ubrzaće otkucaje vašeg srca, zagrejati celo telo i izgraditi mišiće. A aktivacijom što više mišića na našem telu pokrećemo gubljenje masnih naslaga! Kroz ovaj joga trening spajamo različite joga položaje, kako bi zategli telo, ali i opustili sve napetosti u mišićima. Zabavite se i uživajte 😊
#samojoga #jogazamrsavljenje #jogavezbezamrsavljenje
Instagram: / samojoga
Facebook: / samojoga
✅ Pretplatite se za podršku besplatnoj jogi svake nedelje klikom na SUBSCRIBE!
🔔 Ne zaboravite da kliknete na zvonce da biste uključili obaveštenja o novim časovima joge!
Namaste ❤

[@maricabereticivkovic8917]

divno je vežbanje .Živim u sredini gde nema Yoge i ovo mi bas prija.Hvala za Vaš trud🥰

[@samojoga]

Hvala za ovaj komentar! Srce mi je puno 🤗❤

[@iskra7056]

Poštovanje, imam potrebu da napišem ovaj komentar. Za vaš kanal sam sasvim slučajno saznala to jeste jednom sam listala po RUclips i zapratila, bilo je videa koji su već bili snimljeni i koliko sam dobro zapazila jedno vrijeme niste snimali. Ovom prilikom imam potrebu da vas podržim jer znam i razumijem kako je nekome teško započeti nešto novo. Uradila sam ovaj trening nisam znala da Joga zapravo može ovako lepo da vas umori baš onoliko zahtjevno kako mi i odgovara da ojača telo. Meni se mnogo sviđa ovaj tip videa. Šaljem ogromnu podršku da nikada ne odustanete već da nastavite jer sam sigurna da se može napraviti jedna lepa zajednica ljudi koja će ovo pratiti. Pozdrav i sve najljepšeee u daljem radu! 🌷🌸

[@samojoga]

Draga Iskra, hvala vam puno na ovako lepom komentaru i podršci!
Drago mi je da vam prija i da vam se dopada ovaj vid vežbanja. Verujem da je joga za sve, pa na ovom kanalu nudim različit sadržaj. Ideja mi je da svako može da pronađe za sebe video koji mu trenutno najviše odgovara i da uživa u vežbanju i da se oseća dobro! Hvala još jednom! Zajdeno gradimo i stvaramo! Puno ljubavi šaljem! 🙏🍀

[@sladjanatesanovic6296]

❤

[@samojoga]

💖

[@fraulina]

Odlične vežbe ...hvala Vam 🍀☀️

[@samojoga]

Hvala tebi draga 🥰😘🍀