Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
완전 멋있어요
감사합니다 즐거운 수련이셨길 바래요
어려우실텐데 매번 올려주셔서 감사합니다. 덕분에 수련하고 있습니다.
220826 암발란스는 실패 ㅠ 대신 얼마전에 안됐던 박카사나가 조금 되는거 같아요 ㅎㅎ
요즘 쌤 동영상보면서 열심히 공부하고 수련하고 있습니다!! 아직 배울게 많은 초보강사라서 많은 도움 받고 있습니다! 감사해요❤️
+클라크 Kim 도움이 됐다니 다행이네요
앗!♡제가 좋아하고연습중인 자세인데ㅎ 쌤께서 이렇게 자세히 알려주시다닝!!!!!!♡♡무한감사 무한사랑입니당ㅎ
+김정순 하하 어디 내세울만한 실력이 못되 항상 조심스럽습니다^^;;하는법만 보세요 제가 잘은 못해도 대부분 어찌하고 어떻게 그 자세까지 가는지는 알고있답니다
감사합니다 완벽히는 아직안되지만 쉽게설명해주셔서 흉내는 냇네요 ㅋㅋ 언젠간 저듀 되는날이오겟죠 ㅋㅋ 감기걸리셧나봐요 건강조심하세요 제가 잇는 나라두 겨울로 가는길이라 날씨가 점점 추워져서 감기 잔뜩 걸렷네요
+Bora Lee 여긴 여름의 나란데 뜨거워지고 있어요 전 더위먹었어요 ㅎㅎ
안녕하세요~^^영상 감사히 잘 보고있어요~^^암발란스는 박카사나를 먼저 연습하고 도전하는것이 더나은가요?아님 비슷한 자세이니 같이 연습 하는게 좋은가요?이 자세도 손목에 무리가 갈수있는 자세인가요?많은 질문 죄송하고 감사해요~^^♡
무언가 하나를 연습한다고 바로 되진 않습니다. 두루 두루 빈야사나 플로우로 연습하시고 모디퐈이 동작을 수련하시다 보면 성공하는 날이 금방 옵니다.
EVA YOGA 에바요가 ㅎㅎ늘 답글 주셔서 감사합니다 ~^^요가를 즐기면서 하다보면 어느순간 안되던 동작이 갑자기 되는 짜릿함이 넘 좋아요~꾸준한 수련만이 답이겠죠?~^^
역쉬~~ 안되네요.ㅎㅎㅎ계속 수련해나가다보면 언젠가는 되겠죠?그날을 위해...더더!ㅎㅎㅎ성공하면 다시 덧글 남기겠사와요.ㅎㅎㅎ고맙습니다.나마스떼~
+김은호 성함이 남자분 같으신데 남자분들은 팔힘이 좋아 암발란스 금방하십니다 혹시 여자분이면 죄송합니다 하하
ㅎㅎㅎ쌤~ 이름만 그러한 나름 귀염성있는 여자랍니다^^
+김은호 아하하하ㅏ하하하하하하....죄송해욧 아하하하하하하ㅏ(웃음으로 무마중;;)
쌤~^^ 다른자세도 살짝쿵 부탁해도 될까요!?^^;; 꼭 안해주셔도 되지만 요즘 연습중인 자세가 있거든요 카포타아사나(비둘기자세)자세인데요ㅎ 그 동작 올려주실 수 있을까요!?^^
+김정순 제가 오랜 요통으로 후굴이 구려서 하하하 연습하는 법이야 스트랩가꾸....한번.....나중에.....천천히......하하하하 허리상태 매우 좋을때 만들어볼께요(연습해야긋다;;;;)
들어주시는것만으로도 감사합니다ㅎ 저도 자세 하다가..허리 많이 알이 배기구 잘안되니까 승질나구ㅋㅋ;; 쌤도 그러셨군요ㅎ 무튼생각해주셔서 감사합니다♡ 그냥 나~중에 생각날때 해주세요ㅎㅎ쌤요가는 다좋아해서 어떤걸 해도 다좋습니다^-----^
+김정순 하하 제가 큰키덕에 허리가 항상 부실했어요 강사시절에도 허리때문에 쉬기를 반복했구요 요가웍스에서 제대로 배운후로는 덜한데 월경때나 컴퓨터하거나 무리하면 허리가 아프네요 그래서 후굴은 피하게 되더라고요 그럼 안되는데 ㅎㅎ
![[EVA YOGA]17분 데일리 빈야사 요가 Daily vinyasa yoga](http://i.ytimg.com/vi/xHlTj9b9hBY/mqdefault.jpg)
완전 멋있어요
감사합니다 즐거운 수련이셨길 바래요
어려우실텐데 매번 올려주셔서 감사합니다. 덕분에 수련하고 있습니다.
220826 암발란스는 실패 ㅠ 대신 얼마전에 안됐던 박카사나가 조금 되는거 같아요 ㅎㅎ
요즘 쌤 동영상보면서 열심히 공부하고
수련하고 있습니다!! 아직 배울게 많은
초보강사라서 많은 도움 받고 있습니다!
감사해요❤️
+클라크 Kim 도움이 됐다니 다행이네요
앗!♡제가 좋아하고연습중인 자세인데ㅎ 쌤께서 이렇게 자세히 알려주시다닝!!!!!!♡♡무한감사 무한사랑입니당ㅎ
+김정순 하하 어디 내세울만한 실력이 못되 항상 조심스럽습니다^^;;하는법만 보세요 제가 잘은 못해도 대부분 어찌하고 어떻게 그 자세까지 가는지는 알고있답니다
감사합니다 완벽히는 아직안되지만 쉽게설명해주셔서 흉내는 냇네요 ㅋㅋ 언젠간 저듀 되는날이오겟죠 ㅋㅋ 감기걸리셧나봐요 건강조심하세요 제가 잇는 나라두 겨울로 가는길이라 날씨가 점점 추워져서 감기 잔뜩 걸렷네요
+Bora Lee 여긴 여름의 나란데 뜨거워지고 있어요 전 더위먹었어요 ㅎㅎ
안녕하세요~^^
영상 감사히 잘 보고있어요~^^
암발란스는 박카사나를 먼저 연습하고 도전하는것이 더나은가요?
아님 비슷한 자세이니 같이 연습 하는게 좋은가요?
이 자세도 손목에 무리가 갈수있는 자세인가요?
많은 질문 죄송하고 감사해요~^^♡
무언가 하나를 연습한다고 바로 되진 않습니다. 두루 두루 빈야사나 플로우로 연습하시고 모디퐈이 동작을 수련하시다 보면 성공하는 날이 금방 옵니다.
EVA YOGA 에바요가 ㅎㅎ늘 답글 주셔서 감사합니다 ~^^
요가를 즐기면서 하다보면 어느순간 안되던 동작이 갑자기 되는 짜릿함이 넘 좋아요~
꾸준한 수련만이 답이겠죠?~^^
역쉬~~ 안되네요.ㅎㅎㅎ계속 수련해나가다보면 언젠가는 되겠죠?그날을 위해...더더!ㅎㅎㅎ성공하면 다시 덧글 남기겠사와요.ㅎㅎㅎ고맙습니다.나마스떼~
+김은호 성함이 남자분 같으신데 남자분들은 팔힘이 좋아 암발란스 금방하십니다 혹시 여자분이면 죄송합니다 하하
ㅎㅎㅎ쌤~ 이름만 그러한 나름 귀염성있는 여자랍니다^^
+김은호 아하하하ㅏ하하하하하하....죄송해욧 아하하하하하하ㅏ(웃음으로 무마중;;)
쌤~^^ 다른자세도 살짝쿵 부탁해도 될까요!?^^;; 꼭 안해주셔도 되지만 요즘 연습중인 자세가 있거든요 카포타아사나(비둘기자세)자세인데요ㅎ 그 동작 올려주실 수 있을까요!?^^
+김정순 제가 오랜 요통으로 후굴이 구려서 하하하 연습하는 법이야 스트랩가꾸....한번.....나중에.....천천히......하하하하 허리상태 매우 좋을때 만들어볼께요(연습해야긋다;;;;)
들어주시는것만으로도 감사합니다ㅎ 저도 자세 하다가..허리 많이 알이 배기구 잘안되니까 승질나구ㅋㅋ;; 쌤도 그러셨군요ㅎ 무튼생각해주셔서 감사합니다♡ 그냥 나~중에 생각날때 해주세요ㅎㅎ쌤요가는 다좋아해서 어떤걸 해도 다좋습니다^-----^
+김정순 하하 제가 큰키덕에 허리가 항상 부실했어요 강사시절에도 허리때문에 쉬기를 반복했구요 요가웍스에서 제대로 배운후로는 덜한데 월경때나 컴퓨터하거나 무리하면 허리가 아프네요 그래서 후굴은 피하게 되더라고요 그럼 안되는데 ㅎㅎ