TOP 5 ALIMENTOS para BAIXAR o COLESTEROL NATURALMENTE!

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  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 61

  • @DrChristianAguiar
    @DrChristianAguiar  Год назад +4

    ➡️ Marcação de consultas, Assinatura Saúde Singular e Suplementos: linktr.ee/DrChristianAguiar

  • @selmacosta2367
    @selmacosta2367 Год назад +10

    Tenho o colesterol altíssimo, já fiz várias dietas, com avocado, abóbora , berinjela em jejum , os médicos dizem seu próprio organismo produz, atividades físicas e dieta o resultado nada satisfatório, o colesterol bom , é ótimo, e LDL péssimo, triclicerios é normal, fiz uso do medicamento por anos, resolvi para há 4 anos, pq sei dos malefícios, meu filho desde bebê tem colesterol alto, ultimamente faz uso contínuo há 6 anos , ele é teimoso não para com medicamento. Sempre sou alertada pelos médicos das consequências de não tomar os medicamentos, foi então que desisti de ir a médicos, pela provisão dos mesmo já era para estar morta , ou com sequelas em decorrência da falta dos remédios para combater o colesterol. 😊

  • @cidapaulista3197
    @cidapaulista3197 Год назад +5

    Video nota 100 ! Bem explicado;sobretudo por explicar sobre as Castanhas! E Falar da riqueza da Batata Doce ! Frutas vermelhas é Fundamental ! Faço uso delas; só não consegui ainda as Romãs! E Caminhada......e muita água....... Valeu Agradecida...... Abraços !

  • @mariadasgracassantos5566
    @mariadasgracassantos5566 Год назад +5

    Sensacional a sua explanação sobre a saúde. Deus lhe abençoe Doutor.

  • @NeliRibeiro-y1n
    @NeliRibeiro-y1n Год назад +2

    Live ótima para minha saúde.
    Grata por seu profissionalismo

  • @cidapaulista3197
    @cidapaulista3197 Год назад +1

    Dr Cristhian : nesse video Voce esta Bem mais Jovem ! Parabéns...

  • @zildabatista3489
    @zildabatista3489 Год назад +1

    Boa tarde 🌞 Dr Cristian Aguiar!
    Amei o vídeo.. excelente ensinamentos. Grata 🙏

  • @marciamanchester5000
    @marciamanchester5000 Год назад +1

    Vídeo maravilhoso. Obrigada Doutor. Acrescentei na lista de compras rs

  • @123469478
    @123469478 Год назад +1

    Obrigada Dr.Christian.
    Parabéns 👏👏👏👏👏

  • @monicaspaulo1763
    @monicaspaulo1763 Год назад +1

    Excelente vídeo, direto e bem explicado. Grata

  • @marcosferreira1660
    @marcosferreira1660 Год назад +3

    Boa noite Dr.! O sr pode falar algo sobre alimentos ou suplementos para unhas e cabelos saudáveis. Depois da Covid, meu cabelo ficou ralo.

  • @paizaodaspipasricardoromao3226

    Excelente vídeo, anotei tudo , obrigado e parabéns pelo seu trabalho maravilhoso

  • @mariadefatimanobredesousa7332
    @mariadefatimanobredesousa7332 Год назад

    Adorei suas dicas! Parabéns Dr. Deus te abençoe

  • @aleidamariacavalcantelima4616
    @aleidamariacavalcantelima4616 Год назад +1

    Amei❤

  • @mariaivanirlima4493
    @mariaivanirlima4493 Год назад

    Gratidão Dr beleza de vídeo

  • @marcelorp1970
    @marcelorp1970 Год назад +2

    Estou precisando! Poderia falar de Apo A e Apo B?

  • @evanylima1567
    @evanylima1567 Год назад

    Obrigado

  • @mariarosafernandes8197
    @mariarosafernandes8197 Год назад

    Muito obrigada por seus ensinamentos,vou pôr em prática.os nossos médicos não nos ensinam práticas para o baixar através da alimentação😢

  • @claudiafeitosa3196
    @claudiafeitosa3196 Год назад

    Gratidão Dr ❤

  • @marialuizastecei4438
    @marialuizastecei4438 7 месяцев назад

    Que vídeo top e muito completo, já vou me inscrever no canal e compartilhar, vou maratonar seus vídeos, conheci vc na Beatriz

  • @miguelkamide3515
    @miguelkamide3515 Год назад

    Boa Noite Doutor

  • @tikinharamos5855
    @tikinharamos5855 Год назад

    BOA NOITE DR!

  • @nidelua8409
    @nidelua8409 Год назад

    Boa noite Dr

  • @angelicameirelles3505
    @angelicameirelles3505 2 месяца назад +1

    Pessoal, tomem chá de louro todos os dias, para os gaúchos podem tomar no chimarrão, minha mãe tinha colesterol altíssimo por anos mesmo tomando remédio não baixava, descobrimos o chá de louro e foi como um milagre, os últimos exames dela o colesterol sempre dentro da normalidade.

  • @celsonunesdias7524
    @celsonunesdias7524 Год назад

    Obrigado pelo vídeo doutor, e o abacate?

  • @nubiagrangeiro9167
    @nubiagrangeiro9167 7 месяцев назад

    Muito obrigada, pela ajuda. Deus abençoe.

  • @irietegomes41
    @irietegomes41 Год назад

    ❤.MEU.COLESTEROL
    E.BOM.OBRIGADO

  • @adrianoaraujo3319
    @adrianoaraujo3319 Год назад +5

    Já fiz tudo isso e não baixou meus níveis de colesterol LDL 😢

  • @flavialutterbach2803
    @flavialutterbach2803 Год назад +6

    Boa noite, Dr.! Alguns dos alimentos citados eu consumo com frequência. Outros, como os feijões, eu evito pq não me sinto bem, mesmo demolhando por muito tempo. Dentre as castanhas uso a do Pará (1/dia) mas não gosto das outras - é uma pena. Gosto do amendoim mas não confio e não compro. Tenho ingerido pouca quantidade de alimentos pq a “janela” é pequena e não há tempo suficiente para comer como talvez fosse necessário. O corte do açúcar, do glúten e carboidratos engordativos me deixa sem fome. Suplemento bastante mas tenho receio de “atrofia” do estômago. Caramba, escrevi demais, desculpe! Bom fds! Consumo proteína animal (quantidade moderada) e praticamente todos os vegetais, exceto batatas.

    • @virginiamariademourabaraun171
      @virginiamariademourabaraun171 Год назад +1

      Excelente explicação! E eu tirando a batata doce com receio de engordar! Muito obrigada por este maravilhoso esclarecimento!

  • @anasathler3450
    @anasathler3450 Год назад

    Doutor Boa noite . Como abaxar O.H D L . Obrigado Doutor Deus abençoe. 💗💞

  • @ivamonteiro8214
    @ivamonteiro8214 3 месяца назад

    Ola boa tarde. Queria saber como devo fazer pea baixo o coletetel eu estou com muito alto

  • @mariacentenaro9736
    @mariacentenaro9736 Год назад +2

    Tenho hipercolesteromia familiar...é difícil baixar com alimentação. E não.posdo tomar estatinas...😔

    • @haideea2932
      @haideea2932 Год назад +1

      e o que vc faz para resolver?

    • @marcelorp1970
      @marcelorp1970 Год назад +1

      Quais são seus níveis de Apo A e Apo B?

    • @angeloalbertodelbenfilho9304
      @angeloalbertodelbenfilho9304 Год назад

      Toma algum medicamento contínuo? Qualquer que seja?

    • @liliapazeamor
      @liliapazeamor 4 месяца назад

      ​@@marcelorp1970vc divide B/A esse relação precisa ser até 8 para homem.

  • @tikinharamos5855
    @tikinharamos5855 Год назад +1

    DR. POR GENTILEZA QUEM NÃO TEM MAIS A VISÍCULA BILIAR PODE COMER SEMENTES, COMO CHIA E OUTRAS?

  • @marsoniaoliveira3714
    @marsoniaoliveira3714 Год назад +2

    Como tudo isso, tomo magnesio. Nao como gordura, frituras, pouquissimo acucar, pouca massa. Toda vez que faço exames da mais alto. O que ajuda um pouco é fazer caminhada

    • @angeloalbertodelbenfilho9304
      @angeloalbertodelbenfilho9304 Год назад

      Toma algum medicamento controlado de qualquer tipo?

    • @marsoniaoliveira3714
      @marsoniaoliveira3714 Год назад

      @@angeloalbertodelbenfilho9304 já tomei 03 tipos de medicamentos com final que leva TATINA, no final. As reações eram dores musculares principalmente à noite, e perca de memória. Hoje estou usando ezetimiba, até o momento está indo bem, comecei agora. Medicamentos natural também ajuda. Coloca berinjela Fabiana na água e toma 03 vesz ao dia durante uma semana e da uma parada.

    • @angelicameirelles3505
      @angelicameirelles3505 2 месяца назад

      Querida, toma bastante chá de louro, minha mãe tomou remédio pra baixar colesterol por anos sempre q fazia exames tava alto, nem os remédios ajudavam, descobrimos o chá de louro e foi como um milagre, colesterol dela nos últimos exames sempre dentro da normalidade.

    • @marsoniaoliveira3714
      @marsoniaoliveira3714 2 месяца назад

      @@angelicameirelles3505 tomo cha de louro, não esta fazendo efeito. Podes mw dizer como você faz para sua mãe? Vainque estou fazendo errado. Quantas vezes tima ao dia?

    • @marsoniaoliveira3714
      @marsoniaoliveira3714 2 месяца назад

      @@angeloalbertodelbenfilho9304 não.

  • @elainezanella8789
    @elainezanella8789 Год назад +4

    Dr ,infelizmente os alimentos orgânicos são muito caros ,e nem todo mundo pode compra- los !

  • @anasathler3450
    @anasathler3450 Год назад +1

    Doutor quero ďiminuir Ó. H D L Como Abaxar

  • @glacytorma8400
    @glacytorma8400 8 месяцев назад

    Dr a batata doce aumenta o acido urivo?

  • @reginaluciabenevidesrabelo1553
    @reginaluciabenevidesrabelo1553 Год назад +6

    Pra quê baixar colesterol ? Colesterol não é gordura

  • @sebastianadossantos8066
    @sebastianadossantos8066 Год назад

    👏👏👏👏👏👏🥇🥈🥉🏅

  • @joaolourenco8252
    @joaolourenco8252 Год назад

    Bom dia
    Desculpa aí mais o feijão aumenta muito o ferretine q tmb é complicado. Genético é foda mano

    • @fitnesslife6668
      @fitnesslife6668 Год назад

      Verdade meu marido come porque é teimoso, a ferritina está chegando 700