ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА. Скрытый потенциал.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 сен 2021
  • Лимфатическая система - самый недооцененный компонент нашего здоровья. О ней непростительно мало говорят в медицинских и научных кругах. Лимфа - это иммунитет; жизнеспособность любой клетки нашего тела; лимфа - это главный "завод" по переработке всех отходов. Этому должны учить в школах и университетах. Эти знания должны быть доступны для каждого.
    Конечно, определения и объяснения сильно упрощены. Но это сделано умышленно, чтобы вы смогли понять самое главное, сделать верные выводы и начать действовать.
    Мы старались, чтобы видео получилось комплексным, самодостаточным и полноценным. И чтобы за эти 17 минут вы получили максимум пользы и удовольствия от просмотра. На связи!
    BIOMACHINE
    Tg | t.me/bmchn
    VK | bmchn
    Автор (Роман Овчарóв)
    Tg | t.me/ovcharovcorporation
    Inst | / ovchrv
    @bmchn
    Ссылка на советский документальный фильм о лимфатической системе: • НаучФильм. Лимфатическ...
    Музыка в видео:
    McRei - Intropia (c 00:00 - 01:12)
    Instagram: / mcrei_music
    Vk: mcreimusic
    SoundCloud: / mcrei_music
    Music from Tunetank.com
    Alexey Anisimov - Data Fusion (Copyright Free Music)
    Download free: tunetank.com/t/2qon/5214-data...
    Наши друзья:
    BlackRoll - blackroll.ru/bm
    Оборудование для восстановления, самомассажа и расслабления фасций.
  • СпортСпорт

Комментарии • 9 тыс.

  • @sergeyoliferchuk5191
    @sergeyoliferchuk5191 2 года назад +266

    Это не видеоролик, это целый документальный фильм. Спасибо

    • @user-uc6uj6es2v
      @user-uc6uj6es2v 2 года назад +9

      Прекрасно чистят лимфу пиявки.

  • @bmchn
    @bmchn  2 года назад +4982

    Ребята, мы вложили очень много сил в то, чтобы это видео вышло в свет!
    Если вам оно откликнулось и было полезно, будем очень благодарны за помощь в его распространении.
    Эта тема действительно стоит гораздо большего внимания, она должна дотянуться до каждого.
    Если мы хотим изменить положение вещей в лучшую сторону - нам нужно держаться вместе.
    Спасибо за то, что вы здесь.

    • @user-tl5ls3yt4f
      @user-tl5ls3yt4f 2 года назад +47

      BIOMACHINE, при всем уважении, НО!
      Откуда информация и где использованные источники?!

    • @fernit5861
      @fernit5861 2 года назад +27

      @@user-tl5ls3yt4f Либо ты идиот, либо притворяешься. Всё что связано с физ. здоровьем - анатомия

    • @user-oz6oz3nw3n
      @user-oz6oz3nw3n 2 года назад +30

      Всем друзьям отправил!😉

    • @Ytramm
      @Ytramm 2 года назад +22

      Качество видео выросло на много, но вам есть куда ещё расти, удачи и спасибо за информацию!

    • @ayratmaster8555
      @ayratmaster8555 2 года назад +59

      Про Баню ждём

  • @AnutaSad
    @AnutaSad 9 месяцев назад +158

    Поражает, какой вы молодой, но сознательный и умный парень, спасибо за видео!

  • @B74733
    @B74733 Месяц назад +42

    С 13 лет понял что бег мне нравится, к тому же это большой ключ к большой двери хорошего здоровья, сейчас мне почти 15,со школы до дома далеко, бегаю быстро стараясь не замедляться после восстановления мышц от прошлого бега, тяжело, дыхание зашкаливало, но теперь уже легче! Не давно вдохновился Деваном Ларраттом армрестлером, гантели поднимаю до отказа и тренируюсь как могу, жить хорошо стало намного!!! Так сказать, боль вытерпишь, получишь награду в виде удовлетворения.

    • @FelixX138
      @FelixX138 27 дней назад +3

      Смотри осторожнее по пути в школу и обратно, всякое может случиться.

    • @B74733
      @B74733 27 дней назад +1

      @@FelixX138 город маленький, даже очень, но всё равно осторожным нужно быть! Это верно!!!

    • @enduro_pro_rider
      @enduro_pro_rider 7 дней назад +4

      Да Ларатт крутой мужик) А ты красавчик💪 Продолжай и дальше в том же духе!

    • @B74733
      @B74733 6 дней назад +2

      @@enduro_pro_rider спасибо вам огромное !!!

    • @ludmila-rz8tq
      @ludmila-rz8tq 3 дня назад +2

      Умничка! Но делай всё разумно, чтобы не навредить своему организму. Настоящим мужиком растёшь! Храни тебя Бог! ❤️

  • @user-wv9yi9vr2s
    @user-wv9yi9vr2s 2 года назад +5240

    Очень качественный видос, зашёл как дети в школу. Ты взял на себя очень полезную миссию по оздоровлению населения. Успехов во всех твоих начинаниях. И человеческая благодарность!

    • @user-ue1lh9jl6c
      @user-ue1lh9jl6c 2 года назад +44

      Благодарю тебя за полезную информацию.

    • @aleksbotler5358
      @aleksbotler5358 2 года назад +48

      Ещё бы нашёлся кто-то, кто смог бы активно препятствовать насаждению в своих целях населению всего вредного.

    • @olgadohrenbusch107
      @olgadohrenbusch107 2 года назад +22

      В отличие от системы захоронения под абривиатурой воз

    • @user-xe9eq1mb4i
      @user-xe9eq1mb4i 2 года назад +21

      Только народ сам решает делать все это или нет. И как правило остаётся очень малюсенький процент.

    • @user-ky8pm7vs7j
      @user-ky8pm7vs7j 2 года назад +18

      Благодарю

  • @user-pz7de6xn5p
    @user-pz7de6xn5p 2 года назад +466

    Хорошо, что у нас в стране есть такие люди, которые делают такие видео и те кто смотрит их! Значит Родина жить ещё будет!✊✊✊

    • @user-gn2tw8cy2c
      @user-gn2tw8cy2c 2 года назад +15

      Как точно подмечено!!!☝️ Это Слава Богу, что у нас есть такая молодежь, которой не *наплевать* на то, чем мы живём, что едим, что носим... Есть бережное отношение к ресурсам Родины, а самый главный ресурс - это человек☝️ и это очень радостно и обнадеживающие, что у них есть будущее! Я даже не могу передать, на сколько я рада за этих молодых людей - за будущее нашей страны!
      Пусть Господь вам помогает!

    • @oxanarus3373
      @oxanarus3373 2 года назад +4

      Чтоб вы понимали, Родина это имя собственное и пишется с заглавной буквы, Родина это и земля, что вас кормит и каждая женщина Руска, которая породила Руса, это и есть суть Родины, это Божество, способ воспроизводства всего.

    • @Justas32
      @Justas32 2 года назад +2

      @@oxanarus3373 Родина это Путин😁

    • @oxanarus3373
      @oxanarus3373 2 года назад

      @@Justas32 Путин мужчина, а это значит, что он Род, а его женулька Родина, вы путаете понятия.

    • @Justas32
      @Justas32 2 года назад

      @@oxanarus3373 Так что получается -- у каждого человека много Родин?

  • @antoc789
    @antoc789 6 месяцев назад +237

    Большое спасибо за качественный материал о лимфатической системе! Да ещё из уст молодого, современного человека, ведущего здоровый образ жизни, изучающего и физиологию организма.
    Активного вам долголетия!

  • @user-xd1up5de3q
    @user-xd1up5de3q 9 месяцев назад +174

    Случайно наткнулась на вас, когда искала информацию по очистке лимфы. Как же приятно было вас слушать!!! Такие же чувства - будто непонятно чему учили, прививали все эти годы… а теперь просыпаешься, открываешь глаза! Меняешь питание, отношение к организму и таблеткам, вообще кардинально меняются ценности. Круто знать, что не одна на этом пути ❤

    • @user-zk3hy1gg2w
      @user-zk3hy1gg2w 7 месяцев назад +1

      согласен 1.10 октября.

  • @vovkiny_kotyatushki
    @vovkiny_kotyatushki 2 года назад +874

    Было ожидаемо, что у людей со временем появится интерес к здоровому образу жизни!
    Браво, очень нужный контент! 😁

    • @user-bn2qp6sh8r
      @user-bn2qp6sh8r 2 года назад +6

      Ну так со временем в жизни болезней прибавляется !!!

    • @Sam-sebe-REMONT
      @Sam-sebe-REMONT 2 года назад +17

      Само что плохо, что это мы понимаем за 40 а не в 18 лет😑

    • @Jesus-Christ-is-Life
      @Jesus-Christ-is-Life 2 года назад +13

      @@Sam-sebe-REMONT Кто вы, которые это за 40 понимают ? не надо за всех, на канале большинство молодых людей..мне 26 к примеру....

    • @vitusjet
      @vitusjet 2 года назад +10

      Ну так люди видят что нет толку от таблеток, производимых этими аптечными олигархами. Вот и приходится искать

    • @slvbettg8559
      @slvbettg8559 2 года назад +1

      ⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆💸🤑💲

  • @user-pq9ew9gl8y
    @user-pq9ew9gl8y 2 года назад +906

    Очень приятно смотреть и слушать молодых людей, у которых мысли работают в правильном направлении. Успехов Вам!

    • @alexrai1439
      @alexrai1439 2 года назад +7

      Мыло и мочало..если хочешь начинай,начинай сначала..промойте мозги. Что за дичь! Для начала открываем свои забытые книги за 5 класс. Читаем, лимфатическая система. А парень следует правилам и поэтому здоров. А смотрят его люди за 30. Этим все сказано. Молодость прекрасна.

    • @user-hj3sk2ox7h
      @user-hj3sk2ox7h 2 года назад +7

      Молодец. Приятный голос, информация конкретная и очень полезная.

    • @alexrai1439
      @alexrai1439 2 года назад +2

      @@user-hj3sk2ox7h Людмила, приятный голос у меня тоже. Это не критерий на профессионализм.

    • @user-kd7dk8dq2b
      @user-kd7dk8dq2b 2 года назад +6

      @@alexrai1439 это критерий для усваивания услышанного

    • @Alex.Success
      @Alex.Success 2 года назад +1

      Супер)

  • @user-vk4nf7ex7d
    @user-vk4nf7ex7d 24 дня назад +9

    Прекрасная речь, четкая информация, не замутненная лишними словами, просто, ясно, убедительно!!! Теперь бы раскачать свою инертность, но ВЫ ДАЛИ ТОЛЧОК!!! 🙏🌹♥

  • @user-qf2bj8ri3j
    @user-qf2bj8ri3j 7 месяцев назад +24

    Здравствуйте, спасибо вам! Мне 46 лет Ольга из Москвы, я обажаю баню всегда фитнес здоровый образ жизни и это моя добыча энергии я счастлива и радостная ещё рисую, советую всем берегите себя, всех благ ❤

  • @hafizshirazi8722
    @hafizshirazi8722 2 года назад +246

    Уверен на 1000 процентов, что этим видео, заставил многих людей задуматься и действительно обратить свое внимание на Ваши советы! Благодарю сердечно за Ваш труд!

  • @kolya5829
    @kolya5829 2 года назад +207

    Год назад сильно заболел пневмонией, лечился всем, чем можно. Раньше курил кальян, но уже не курю его 9 месяцев. После долгого лечения решил начать тренироваться, было тяжело... За лето взял себя в руки и тренировался, сейчас чувствую себя хорошо, как года 3 назад. Ребят, спорт - жизнь, не зря говорят о том, что нужно заниматься спортом, т.к он стимулирует и помогает нашему организму!

    • @LenkaSaratoga
      @LenkaSaratoga 2 года назад +12

      Спасибо что рассказал нам свою личную историю со спортом, Коля! 👍

    • @kolya5829
      @kolya5829 2 года назад +4

      @@LenkaSaratoga и вам спасибо за ответ 👍

    • @user-sq4xn3ru9t
      @user-sq4xn3ru9t 2 года назад +8

      Побольше бы таких целеустремленных людей..

    • @kolya5829
      @kolya5829 2 года назад +4

      @@user-sq4xn3ru9t полностью с вами согласен

    • @helenfurs5866
      @helenfurs5866 2 года назад +10

      Не спорт, а физкультура

  • @karishaandreeva
    @karishaandreeva Год назад +27

    Долгих лет жизни тебе красавчик и всем нам❤🙏
    Храни Вас господь 🙏 Сил и энергии для продвижения здоровья в массы, чтоб никто и ничто Вам не мешало на истинном пути🕊️🌈🤗🤗🤗🙏🙏🙏

  • @user-rv5ue7zz3r
    @user-rv5ue7zz3r Месяц назад +13

    Я в восторге!! Кратко, емко! Важно!
    Выложила в статус, сохранила в VK на стене и родным отправила.
    Классный канал ❤

  • @rita2463
    @rita2463 2 года назад +240

    Moлодец, парень - доходчиво объяснил важность лимфы, а главное, что надо делать для её оздоровления. Всё в наших руках!

    • @user-sg4rd9ei2x
      @user-sg4rd9ei2x 2 года назад +4

      побольше бы таких молодых людей и болезни приводящие к затрате огромных денег и сил навсегда бы исчезли на планете. главное желание помочь людям. просто молодец! успеха вам

  • @user-ml4nf4lm2g
    @user-ml4nf4lm2g Год назад +1637

    За 65 лет своей жизни в первый раз услышал про лимфу,дай Аллах здровья и долгих лет жизни этому молодому,образованному человеку....

    • @user-wb1oe1ch9i
      @user-wb1oe1ch9i Год назад +46

      Очистка лимфотока это вторая жизнь. Тайский массаж основан на лимфодренажном обмене, а точнее стимуляции его

    • @user-nz5yf8tx1i
      @user-nz5yf8tx1i Год назад +68

      Для лимфы, для сердца и других органов одно правило, кушать простую пищу, не переедать, в меру пить, обязательно физически работать, чтобы кровь могла выбросить через все свои каналы всю грязь, все яды ! Но ещё важное правило от самого Творца вселенной: ,, Радостное сердце благотворно, как лекарство,, (Притчи17:22) Жизнь не у всех, да и не всегда сейчас радостная, но важно знать, что есть время печалиться , и есть время радоваться...! Долго нельзя зацикливаться на бедах...

    • @ccddvgxvgddg3167
      @ccddvgxvgddg3167 Год назад +20

      ТАК ЖЕ КАК ЗЕМЛЯ.
      ВОДА ЭТО КРОВЬ ЗЕМЛИ
      НЕФТЬ ЭТО ЛИМФА ЗЕМЛИ.
      ДЕРЕВЬЯ ЛЕСА ТАЙГА ЭТО ЛЕГКИЕ.
      ТАК ЖЕ И СЕРДЦЕ ЕСТЬ И ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ.
      В НАШЕ ВРЕМЯ ПО ДОБЫЧЕ НЕФТИ МЫ ТВОРИМ СТРАШЕОЕ

    • @user-nz5yf8tx1i
      @user-nz5yf8tx1i Год назад +15

      @@ccddvgxvgddg3167 Счастливый человек, который задумывается о том, как природа страдает от жадности и беззакониях человечества! А есть ,которые не задумываются и творят зло! И им надо помочь узнать, что таких людей ,которые до Судного дня не раскаются и не исправят свой образ жизни по законам небесного Отца...те люди ,которые творят зло и губят землю...будут убраны с земли в День суда, который стремительно приближается!(Откровение11:18)

    • @kripton3673
      @kripton3673 Год назад +6

      @@user-is8lk9mq1j Аллах и бог творец...

  • @user-xp2ld6it3m
    @user-xp2ld6it3m 6 месяцев назад +22

    Очень приятно слушать простую понятную речь о важной теме, о здоровье, без всяких научных терминов, "закидонов". Эта информация была для меня очень полезной. Благодарю от всей души ведущего, очень приятного молодого человека. ))))))

  • @user-ik9db3nc5o
    @user-ik9db3nc5o Месяц назад +10

    Молодойх человек, вы меня сильно вдохновляете изучать и развиваться, по больше таких вещей на канал😊

  • @user-hn8if6mk9q
    @user-hn8if6mk9q 2 года назад +325

    Ух ничего себе, только начал разминаться перед тренировкой (по вашим советам😉) и подумал, что давненько не было видео, а тут бац. Лайк не глядя, уверен, что видео будет отличным.

    • @bandjui
      @bandjui 2 года назад +4

      Я так вспотел на этой разминке.)))

    • @lyubov4306
      @lyubov4306 2 года назад +11

      Лучше не использовать словосочетание «ничего себе» ))))

    • @user-bk6gx1pf6r
      @user-bk6gx1pf6r 2 года назад +4

      Лимфатическая система это канализация нашего тела

    • @DimaLittle
      @DimaLittle 2 года назад +1

      @@lyubov4306 лучше не вкладывать тот смысл во фразу «ничего себе» , который ты в него вкладываешь. человек ьак выразил эмоцию удивления, если ты не понял....

    • @lyubov4306
      @lyubov4306 2 года назад +3

      @@DimaLittle я поняла, каждому своё) для меня совет работает

  • @user-mx8xe9zx3f
    @user-mx8xe9zx3f Год назад +507

    Очень толково! Это говорю как человек с Высшим биологическим образованием! Удачи автору и всем, кто прислушивается!

    • @Jesus.K
      @Jesus.K Год назад +4

      А кушать когда ? В сорбенте написано либо за 30 минут до еды, либо 2 часа после .
      Кушать то когда ?-_-
      Ещё нужно учитывать, что сорбент спустя час после солодки .
      Голову сломал уже

    • @htotaki
      @htotaki Год назад

      @@Jesus.K ты же сам ответил на вопрос, за 30 минут до еды.

    • @Jesus.K
      @Jesus.K Год назад

      @@htotaki получается , что это
      Только спустя полтора после всех «процедур». Это слишком долго

    • @user-gf5cm9hg2z
      @user-gf5cm9hg2z Год назад +3

      @@htotaki Доброе время суток.Я Людмила Петровна, мне 69лет и я очень благодарна за вашу заботу о людях. Спасибо. Буду придерживаться вашим советам.

    • @htotaki
      @htotaki Год назад

      @@user-gf5cm9hg2z доброго времени суток! крепкого здоровья вам!

  • @lightlight77
    @lightlight77 Месяц назад +8

    Отличное мотивирующее видео, грамотно и понятно подана информация, спасибо большое! Абсолютно верно, как устроен и работает наш организм мы должны понимать с детства, эти знания должны быть базой! Всем здоровья!

  • @taro_prognos
    @taro_prognos 5 месяцев назад +51

    Потрясающе!!!
    Спасибо автору!
    И...побольше нам таких источников информации!)❤

  • @Lelig23
    @Lelig23 2 года назад +174

    Дружище, ты молодец! Продолжай! Ты делаешь добро! Нашей стране нужны такие люди!

  • @user-mv7zg2me4g
    @user-mv7zg2me4g 2 года назад +273

    Очень хорошее и нужное видео. Есть такие ролики, где вроде бы это все рассказывают, но как-то не пронимает. А тут такой замечательный молодой парень прям зарядил своей энергией, вдохновил - бегу прыгать, пить воду и тд. Спасибо!!!

    • @brysfactor
      @brysfactor 2 года назад +10

      Удачи тебе в делах

    • @stallion1589
      @stallion1589 Год назад

      Поделитесь вашими результатами если не трудно.

  • @user-it3dg6us8p
    @user-it3dg6us8p 2 месяца назад +8

    Коллектив. Недавно столкнулась с проблемами по женской части. А матку питает лимфа. Вот и все. А сколько заморочек от этого. Бережем весь свой организм и обязательно делаем лимфодренажную гимнастику. Это полезно и от врачей подальше. Всем здоровья.

    • @userSauron
      @userSauron 19 дней назад

      У знакомой полипы там появились это интересно взаимосвязано ???? Может без операции лечить

  • @user-ms3fs1zy2p
    @user-ms3fs1zy2p 11 месяцев назад +29

    Сердечная благодарность ведущему и всем участникам съёмки 🙏 Понятно, доступно для обывателя и одновременно ёмко о важности этой системы. К сожалению, люди этого не понимают. Я тоже пытаюсь доводить до своих клиентов важность оздоровительных и очистительных программ, но практически никто не работает над своим оздоровлением. Тут нужна собранность, понимание и трудолюбие. А трудиться никто не хочет, все уповают на волшебную таблетку 😔

  • @n000x
    @n000x 2 года назад +103

    Очень понравилась концовка видео. Действительно, даже если вы слабы здоровьем или детренированы, всего можно достичь мелкими шагами, постепенно.

  • @197312100
    @197312100 Год назад +36

    Какой разумный,адекватный молодой человек. Как таких не хватает обществу. Умница,молодец👍

  • @lilripertrill2288
    @lilripertrill2288 4 месяца назад +22

    Огромная благодарность автору за его бесценный созидательный труд!

  • @user-sp3yo3ei2o
    @user-sp3yo3ei2o Месяц назад +4

    Хочется чтоб вы добились высокого звания,не по блату ,а по знаниям.Как в былые времена многие доктора наук,академики.Да и просто Доктор,но к вам огромные очереди.А как же если вас будут все хвалить,как знающих, внимательных.. Успеха молодежь!!!

  • @obmanismert.
    @obmanismert. 2 года назад +337

    Конечно баня, хамам, мочалка, веник, все очень интересно. Считаю что баня реально продлевает жизнь, сними пожалуйста если ещё не снял.

    • @VladelecCamry
      @VladelecCamry 2 года назад +8

      Ребята давайте забайтим Рому этим комментом, очень интересно узнать, как правильно пользоваться баней ( опыт который был до - требует обновления знаний о бане )

    • @onlineyoutube8635
      @onlineyoutube8635 2 года назад +2

      @@VladelecCamry оптимальная температура в бане 60-70С°

    • @user-kt8dg1sj4g
      @user-kt8dg1sj4g 2 года назад +4

      Да, присоединяюсь к запросу про баню!

    • @user-vr8le8gc7g
      @user-vr8le8gc7g 2 года назад +2

      👍

    • @kruchuverchu83
      @kruchuverchu83 2 года назад +2

      @@VladelecCamry посмотри на канале "простые мысли". Так и напиши: простые мысли баня. Там рассказано о всей пользе и инструкции по посещению бани. Со всеми научными исследованиями, естественно

  • @stanisrafu5819
    @stanisrafu5819 2 года назад +392

    Прекрасный канал. То, что действительно можно назвать контентом. Благодаря таким людям культура тела вновь оживёт во всей красе.

    • @DFilinov
      @DFilinov 2 года назад +5

      Все очень понятно спасибо! Есть еще одно действие, как само собой.. По утрам обязательно принимать душ горячей водой до покраснения кожи, потом ополаскиваешь холодной все, обязательно ладони и ступни. Смывается выведеная потом через кожу лимфой грязь. Если не мыться, впитывается обратно в кровь и настроение в течении дня хуже. Зеланд Вадим из Транссерфинга говорит что это самое важное для здоровья действие в течении дня. И надо разогреваться и охлаждаться водой 3 раза. Происходит очищение лимфы и стимуляция активных точек на коже. По личной практике наилучший эффект, с утра один раз разогреваешься и охлаждаешься, вечером перед сном 3. Ключевой принцип любых упражнений- действовать (или заканчивать) по самочувствию.

    • @majorpayne402
      @majorpayne402 Год назад +3

      ютуб - огромная помойка, но я рад, что подобные каналы можно найти

    • @user-cb7wb8xh9g
      @user-cb7wb8xh9g Год назад +1

      Спасибо большое за вашу работу, в наших школах нужно обучать такой культуре образа жизни. Народ должен знать о себе многое.

    • @nouhau9499
      @nouhau9499 Год назад

      Главное, чтобы настоящая - духовно-интеллектуальная культура - не оказалась забита "культурой тела".
      Что, к сожалению, уже происходит в обществе.

    • @AidanRumin
      @AidanRumin 9 месяцев назад +1

      ​@@nouhau9499увы, в обществе полная деградация, которую навязывают нам те, кто стремится к безраздельной власти в этим мире, ибо управлять стадом легко. Отсюда и деградационные школьные программы. Правителям не нужны умные и интеллектуально развитые люди, не говорю уже о духовно-нравственном развитии. Расчеловечивание идёт полным ходом и только мы сами, люди, сможем противостоять этому, не боясь и говоря правду открыто. Правда - это то, чего боятся эти нелюди. Об этом знают уже миллионы людей по всему миру и объединившись благодаря интернету и средствам связи провели невероятный форум ГЛОБАЛЬНЫЙ КРИЗИС. ВЫХОД ЕСТЬ. Очень советую посмотреть каждому, так как там озвучили основные кризисы на планете, их причины и главное пути выхода из того что уже есть и того что ещё грядёт на наши головы. Этот форум можно найти во всех соц сетях, в том числе и тут, на ютубе

  • @natalynikolaenko2337
    @natalynikolaenko2337 5 месяцев назад +20

    Благодарю за такую полезную инфу в великолепном изложении. С вами всё кажется просто! Уровень подачи- супер! Отдельное спасибо за то, что думаете о будущем поколении. Это прямо бо
    боль! Мне 50 лет, мама второму ребёнку только 9 лет, но здоровье оставляет желать лучшего. Взяла за образец вашу зарядку, очень граммотно составлена очередь наиболее эффективных упражнений ! В прошлом и я была спортсменка, но годы на сахарной игле сделали своё дело. Буду показывать ваше видео всём родным и близким. Низкий поклон!

  • @l.sky_walker.mandalorian.
    @l.sky_walker.mandalorian. 7 месяцев назад +11

    Сколько информации смотрел, но настолько качественную и разложенные по полочкам вижу впервые! Спасибо за этот канал и за важные и полезные советы в отношении здоровья!

  • @Astrqx
    @Astrqx 2 года назад +334

    твой канал так быстро поднялся что я даже не успел глазом моргнуть, с таким прогрессом скоро будешь милионником, так держать

  • @user-zi1fq9wo5k
    @user-zi1fq9wo5k 2 года назад +185

    Вы просто замечательно подаёте материал!
    Это наверняка была большая работа. Спасибо вам!

  • @Marisha409
    @Marisha409 Год назад +50

    Красавчик! Не сворачивай с выбранного пути.! Очень рада, что есть такая молодёжь.! Береги себя!!

  • @karlweber1395
    @karlweber1395 5 месяцев назад +13

    Спасибо огромное автору и всей вашей команде🙏 Ведь это огромная работа по изучению, сбору и подаче информации, которая несет пользу и увеличивает возможность, желание становиться сильнее и лучше во всём!!! Всего самого доброго и светлого всем вам🤝🫂🙏

  • @maximhuisnim7667
    @maximhuisnim7667 2 года назад +329

    Ну ничеси. Ты прям на глазах растешь, в плане кач-ва контента. Месяц ожтдания стоил того!

    • @LenkaSaratoga
      @LenkaSaratoga 2 года назад +1

      Месяц не было видео, а я и не заметила

  • @Zhura1694
    @Zhura1694 2 года назад +113

    "Движение это жизнь" по сути весь смысл в одной фразе! После 9 минуты пример лучших упражнений. Благодарю!

    • @TheFruitcake1983
      @TheFruitcake1983 2 года назад +11

      вместо движения нас заставляют сидеть дома, понижать тем самым иммунитет и болеть

    • @slvbettg8559
      @slvbettg8559 2 года назад +1

      ⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆💸🤑💲

    • @kolesnichii2022
      @kolesnichii2022 2 года назад +5

      Только какое движение. Движение также разрушает если не гармонично. Движение должно быть волновым, оптимальной траектории. Тогда волна проходит по всем тканям и оживляет все тело

    • @beatusbeatus4121
      @beatusbeatus4121 2 года назад

      Одного движения тоже мало

    • @kolesnichii2022
      @kolesnichii2022 2 года назад

      @@beatusbeatus4121 движение и настроение с которым оно совершается

  • @user-qd9er8yz4o
    @user-qd9er8yz4o 7 дней назад +3

    Первый раз слушаем Мне 70 лет Спасибо вам

  • @user-bw3ck6wy3e
    @user-bw3ck6wy3e 11 месяцев назад +6

    Благодарю вас и всю вашу команду за огромный и полезный труд! Не могла достучаться до сына такой информацией. А здесь он мне ваше видео сам прислал... Моему счастью нет предела. Я надеюсь, что сын сможет найти в себе силы начать жить ЗДОРОВО! ❤

  • @user-in8uw9df9v
    @user-in8uw9df9v 2 года назад +62

    Формат док. фильма очень классный! Как будто реально фильм посмотрел: ярко, информативно, креативно! Автор просто молодчина! Спасибо за полезный выпуск! Буду ждать продолжения в подобном стиле.

    • @slvbettg8559
      @slvbettg8559 2 года назад

      ⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆💸

  • @Ivastash
    @Ivastash 2 года назад +49

    Видео - бомба, честно говоря. К сожалению, я только за свои 25 лет самостоятельно путём проб и ошибок дошёл к половине озвученных фактов. Завидую тем ребятам, которые посмотрят это видео в свои 12-16 лет и смогут быть намного более здоровыми )

    • @bronetoxa3911
      @bronetoxa3911 2 года назад +4

      Только жизнь началаськрасавчик

  • @Koshka-Kartoshka_
    @Koshka-Kartoshka_ 4 месяца назад +11

    Какой молодец автор , спасибо что несешь свет в массы .
    Хотелось бы чтобы ты сделал комплекс упражнений для людей с больными коленями, очень актуально многим имхо

  • @user-vy2ws5en3t
    @user-vy2ws5en3t 12 дней назад +3

    Какой умничка мальчик!!! Так приятно было слышать тебя !!!! И сам будь здоров !!!!❤❤❤❤

  • @whatsgoingon4917
    @whatsgoingon4917 2 года назад +279

    Видео - пушка😍
    Как мало мы о себе знаем😢
    Про баню и лимфодренажный массаж было бы очень интересно!))

    • @slvbettg8559
      @slvbettg8559 2 года назад +1

      ⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆⬆💸

    • @Oleg-GRAPE
      @Oleg-GRAPE 2 года назад +2

      А про самый полезный продукт питания для лимфы? Правда о нём мало кто знает.

    • @mishy4eyes
      @mishy4eyes 2 года назад +2

      В смысле, мало? В школу ходила?

    • @user-cc1st3xf5z
      @user-cc1st3xf5z 2 года назад +2

      Про баню я тебе расскажу)

    • @Oleg-GRAPE
      @Oleg-GRAPE 2 года назад

      А про гомеостаз что-то знаете?🤣

  • @user-de1fk1lx8v
    @user-de1fk1lx8v Год назад +346

    Я как массажист изучала лимфу, ооочень интересная и сложная система в нашем организме. Спасибо за видео, интересно рассказано!

    • @mykoladegtjar2839
      @mykoladegtjar2839 Год назад +4

      Питання: Чому в чашці Петрі при попаданні в харчовий субстрат однієї клітини лімфи в ній виникає лімфатична структура? По ідеї "очищення організму" лімфатична система повинна була брати для очищування венозну кров, а не скидати у венозну кров продукти своєї діяльності! Чому відсутня лімфатична система в плаценті? Лімфатичні судини та капіляри влаштовані таким чином, що пропускають через себе тільки в одну сторону! Чому під час інтенсивного масажу тіла людини лімфатичні структури руйнуються, а людина при цьому отримує прилив сил, легкість, хороший настрій і задоволення? І останнє: Чим лімфатична система в організмі людини відрізняється від паразита?
      Питання чисто риторичне!

    • @MrVarkom
      @MrVarkom Год назад +1

      Да и капризная )

    • @user-cq4yy9yg9r
      @user-cq4yy9yg9r Год назад

      ​@@mykoladegtjar2839 Я не понял, ты хочешь сказать, что лимфа вредит или что?

    • @MurWanVan
      @MurWanVan 11 месяцев назад

      ​@@user-cq4yy9yg9r Это был вопрос

    • @tvij_masajist
      @tvij_masajist 8 месяцев назад

      ​Гиииии, ну ти видав, шапочку із фольги не забув надіти😅

  • @ruslanrchenko8296
    @ruslanrchenko8296 Год назад +7

    Красавцы. Молодцы. Ёмко и без лишней «воды», чётко и по делу. Однозначно плайк( пять лайков)! Новых отличных тем и классных видео. 🤝

  • @user-rx4qs4fs4q
    @user-rx4qs4fs4q 4 месяца назад +7

    Парень, видео просто супер!!! Спасибо! Все это я знала интуитивно. Но сейчас услышала и увидела. Очень круто! Благодарность всем, кто делает канал. Делюсь со своими друзьями. Вы меняете мир к лучшему!

  • @user-db1rr4dd3r
    @user-db1rr4dd3r 2 года назад +105

    Замечательное видео, четко, вдохновляюще, классный парень! Спасибо! Распространяем

  • @IgorIgor...
    @IgorIgor... 2 года назад +153

    Ты красавчик, друг!
    Доносишь до людей то, о чём все упорно молчат.
    Удачи тебе, ты достоин большего! 🤝

    • @mishy4eyes
      @mishy4eyes 2 года назад +2

      Молчат? Школу прогуливал, заговоров фанат?

    • @romamga
      @romamga Год назад

      @@mishy4eyes в обществе потребления, не нужен умный человек. Вы знаете, что хранит мысли?

    • @PotniMuzik
      @PotniMuzik Год назад +1

      учебник по биологии?)

  • @sexamoria
    @sexamoria 9 месяцев назад +10

    Видео просто бомба! Так понятно и столько простых действенных советов и обращение на ежедневные «ошибки». Спасибо огромное🔥

  • @user-maryscorpio
    @user-maryscorpio 9 месяцев назад +7

    Я узнала про проблемы с лимфой пару месяцев назад и то только по признакам. Действительно, ничего не знала о лимфатической системе и мало где слышала про неё. Благодарю за информативное видео🙏

  • @user-mo9cx6hj4g
    @user-mo9cx6hj4g 2 года назад +211

    Тема про баню очень интересная! Хотелось бы ещё узнать о болях мышцах. Из-за чего они, какие виды есть, что делать нужно, что нельзя и т.д. Спасибо тебе!

    • @user-yq6tx7gx9o
      @user-yq6tx7gx9o 2 года назад +3

      Хорошее дело делаешь🙏

    • @marfushaguru6069
      @marfushaguru6069 2 года назад

      Об этом и в Гугле написано кучу статей.

    • @user-mo9cx6hj4g
      @user-mo9cx6hj4g 2 года назад +2

      @@marfushaguru6069 обо всех темах, о которых рассказывает biomachine есть статьи в интернете.

    • @aselinus
      @aselinus 2 года назад +4

      Поддерживаю, видео про баню очень хотелось бы увидеть.

    • @marfushaguru6069
      @marfushaguru6069 2 года назад

      @@user-mo9cx6hj4g смысл зырить то о чем можно рассудительно почитать???))))

  • @stepan_kova1ev
    @stepan_kova1ev 2 года назад +378

    Это самый прекрасный видео ролик который я видел за последние пару лет. Роман, ты настоящий пример для молодёжи, сам не заметив того, как я начал равняться на вас! Я благодарю тебя , за то что ты делаешь потрясающий контент, который изменил мою жизнь, мои видео, мой подход к тренировкам и собственному здоровью. Надеюсь, когда нибудь, мне посчастливится встретиться с вами, и мы сможем обсудить многие темы. Спасибо вам❤️🙏

    • @bmchn
      @bmchn  2 года назад +21

      Спасибо, Степан 🤝

    • @mikaelgevorgyan4521
      @mikaelgevorgyan4521 2 года назад +2

      @@bmchn А печень не входит вместе с ними? :)))Он же тоже фильтратор , лимфовый орган *)))

    • @mikaelgevorgyan4521
      @mikaelgevorgyan4521 2 года назад

      @@bmchn моче испускатель :))

    • @mikaelgevorgyan4521
      @mikaelgevorgyan4521 2 года назад

      @@bmchn они наши менты :))), фсб ,кгб, военные , полиция *))) защищают нас!!! Вот мои кажись так эволюционировали, что не болею о0о .

    • @mikaelgevorgyan4521
      @mikaelgevorgyan4521 2 года назад +6

      сейчашняя мода для парней узкие джинсы о0о! Задать бы им вопрос, как вы в нём можете сесть и можете вообще ногой бить? :)))Так ещё там для яяк плохо ттак ещё и на лимфу о0о! Вот я прям не люблю узкое всегда беру свободное, чтоб мог двигаться.

  • @uana6689
    @uana6689 11 месяцев назад +7

    Обожаю вас!Весь материал по существу,без лишней воды и убедительно!

  • @user-hy6pg2eq2k
    @user-hy6pg2eq2k Месяц назад +2

    Здравствуйте! Я чисто случайно увидела и в приятном шоке. Информация легко и просто воспринимается. Очень вам благодарна. Давно хотела почтстить организм и незнала как и с чего начать,даже стала искать нутрицолога,а тут ВЫ. ВСЕМ ДОБРА ,КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И СВЕТЛОГО РАЗУМА❤❤❤😊

  • @kurilovfit8390
    @kurilovfit8390 Год назад +152

    Побольше миру таких грамотных людей!! Крутая информация. У меня часто в голове возникали вопросы, о лимфе. Классный материал! Спасибо автору!

  • @mr.kolibry5493
    @mr.kolibry5493 2 года назад +413

    Потрясающее видео! Грамотная речь, оригинальная подача, фрагменты из исследований в видео, сделано от души и для людей! Будущее за такими людьми как ТЫ - автор, за теми кто стремится сделать жизнь всех людей лучше и здоровее.)

    • @CBETdobra
      @CBETdobra 2 года назад +1

      А томатный кетчуп относится к соусам? С кашей его ем. Всего остального из списка нет

    • @uyR65
      @uyR65 2 года назад

      @@CBETdobra на самом деле спагетти не надо было делать надо только что ты знаешь как ты себя чувствуешь

    • @julietrust2491
      @julietrust2491 2 года назад +3

      @@CBETdobra Все соусы промышленного производства (и да, кетчуп в их числе) оказывают негативное влияние и на лимфатическую систему, и на пищеварительную. вы можете заменить их соусами домашнего приготовления, например, пожарить помидоры с луком, добавить специи и смиксовать в однородную массу.

    • @CBETdobra
      @CBETdobra 2 года назад +2

      @@julietrust2491 я вообще не могу готовить. Не моё. Порой могу целый день сидеть без еды, лишь бы не готовить. Жаль, что кетчуп вреден.

    • @user-kf1hf7xo1o
      @user-kf1hf7xo1o 2 года назад +2

      Спасибо@@CBETdobra

  • @user-kr8us8gi4b
    @user-kr8us8gi4b 9 месяцев назад +2

    Благодарю вас, столько полезной и нужной информации, вы молодец, что так остальных знакомите с такими важными основами жизни, о которых все молчат. Храни вас Бог😍

  • @wailkswj6088
    @wailkswj6088 9 месяцев назад +14

    Огромное вам спасибо за работу, которую вы для нас делаете!

  • @NatalyaMachinskaya
    @NatalyaMachinskaya 2 года назад +78

    Качество растёт! Продолжайте в том же духе! Спасибо за ваш труд)

  • @user-ox4bi3ws8n
    @user-ox4bi3ws8n Год назад +181

    Ставлю 10 баллов из 10!
    Молодец, очень понятно обьяснил.
    Тряску ног, рук и всего тела делаю давно из-за варикоза. Физ. упражнения и дых.практики также делаю. А ещё:плавание, сканд.ходьба, велосипед, огород- мои друзья 😂🤩
    Быть здоровым- это круто 👍🤩👌
    Чего и всем желаю 🥰👋😁😍❤

  • @user-hp5pu5vl8c
    @user-hp5pu5vl8c 4 месяца назад +1

    Лучшее и я думаю самое полезное что я узнал за этот месяц. Спасибо автору! Абсолютно каждое видео что я посмотрел, все полезные. Большой поклонник вашего полезного канала. До этого всегда ввёл ЗОЖ, но для себя много нового открыл с помощью вашего канала. Огромное и большое СПАСИБО!

  • @user-nz9gv2dm4v
    @user-nz9gv2dm4v 10 месяцев назад +4

    Огромное спасибо за проделанную работу, очень полезное и понятное видео с действительно правдивой информацией , все по полочкам, обязательно теперь буду больше уделять времени лимфатической системе.

  • @aisuluastana9761
    @aisuluastana9761 2 года назад +80

    Молодцы ребята, очень полезная информация, просто для любого человека! Очень полезная! Не читайте " злобных" ( вас не просят смотреть). Жду еще полезной информации.

  • @evheniysergeevich6716
    @evheniysergeevich6716 2 года назад +36

    После просмотра данного видео, я понял почему ролики так долго не выходили. Это просто афигенный видос, интересная и, далеко не самый популярная тема, классная подача, красивая речь. В общем спасибо за труд и популяризацию ЗОЖа, не только в смысле здорового и красивого тела, а и в смысле хорошего самочувствия и морального состояния.

  • @user-cs6kp3ok8k
    @user-cs6kp3ok8k Год назад

    Чрезвычайно полезная, своевременная программа.прекрасная подача материала. Все просто и Ясно. Вы, безо всякого сомнения поможете сотням тысяч людей. Дайте срок. Удачи вам

  • @nisaartdolls
    @nisaartdolls 7 месяцев назад +1

    Просмотрела на одном дыхании. Вы большой молодец! Уже сегодня начала! Благодарю👏🏻👏🏻👏🏻

  • @NKirbi
    @NKirbi 2 года назад +162

    Оставляю этот комментарий для продвижения!
    А автору выражаю БЛАГОДАРНОСТЬ! Я сам спортсмен, но не знал насколько сильно влияет на нас лимфа. Спасибо тебе друг! Твой контент действительно НАУЧпоп, который мы заслужили

  • @user-sc9bv8gt8j
    @user-sc9bv8gt8j 2 года назад +64

    Лайк не глядя! Очень долго ждал🔥💯💯. Формат видео вырос в разы!!! Ребята, вы огромные молодцы. Вы даёте самую небольшую выжимку самой полезнейшей информации.

  • @user-qv2dt8dz6y
    @user-qv2dt8dz6y 8 месяцев назад +1

    Ребята, спасибо за вашу работу. Кратко и толково. Очень хотелось бы видеть новые публикации. Успехов вам.

  • @_fvj_
    @_fvj_ 9 месяцев назад +2

    Спасибо что есть такие люди как вы. Которые говорят веди человечество в перьод ! Вот почему на ютубе такие люди как вы а не как я. Я считаю идет это человечество само.

  • @pchelkik
    @pchelkik 2 года назад +57

    Это просто невероятно, от одного только начала по телу побежали мурашки, чувствуется, что с каждым разом качество материала повествуемого автором непрерывно стремится в гору. Я безумно рад, что на ютубе затрагивается и рассказывается такая важная информация, Спасибо!

  • @nfridmann
    @nfridmann 2 года назад +67

    Огромный молодец! Приятно слушать и смотреть приятных, умных и спортивных людей! Просто супер класс! Однозначно лайк и подписка, продолжай в том же духе🥰

  • @dariakharitonova348
    @dariakharitonova348 9 месяцев назад

    Благодарю Вас за Ваш Труд! То, что мне сейчас нужно! Начинаю чистку! Божественного Развития Вам и Вашему Каналу!

  • @user-ty2gc2zs1b
    @user-ty2gc2zs1b 11 месяцев назад +3

    Классно, доступно,много полезного и важного! спасибо!и да нас должны были этому учить намного раньше...

  • @user-zp2lq2us8t
    @user-zp2lq2us8t 2 года назад +38

    Удивительно и познавательно.
    Все разжевано - только бери и используй.
    Спасибо вам за контент, очень интересно

  • @bleyzer5594
    @bleyzer5594 2 года назад +63

    Огромное спасибо тебе, очень приятно и ценно, мы у тебя в неоплатном долгу! Расскажи подробности про баню и про чистку паразитов внутри тела. Ты упоминал про рассасывания растительного масла 15-20 мин. Тоже хотел об этом написать как один из способов вывидения гадости. Не хочу кого-то озадачить, но эта тема очень актуальна и способна многим помочь, если её раскрыть.
    P.S. ребята, давайте комментарий в актив, чтобы Роман обратил на это внимание!

    • @user-xl6bi7xg1p
      @user-xl6bi7xg1p 2 года назад +1

      Мне тоже очень интересна тема чистки от паразитов и баня,жру сладкое как лошадь и вес большой ,вот прям уверен что надо паразитов как то убить в себе !!

    • @user-tg7sq1fm4n
      @user-tg7sq1fm4n 2 года назад +1

      @@user-xl6bi7xg1p да вы правы,это паразиты требуют сладкого,мучного, молочки.Лет пятьтому назад была у меня такая тяга.Хочу молочную вермишель и туда стакан сахара на одну миску. За год съела 50 кгсахара и не заметила как. Все время была усталость и слабость. В интернетепрочла,что такиесинтомы дают паразиты. Правила два месяца. А они все сыпались и сыпались. Сначала большие,а потом маленькие. Мне говорили,что у полных их не бывает. Я была в шоке. Теперь каждый год весной и осенью делаю профилактику

    • @dozaradosty8374
      @dozaradosty8374 2 года назад

      @@user-tg7sq1fm4n ого, так это от этого на сладкое тянет?! Я пропила лактрофильтрум, сейчас вабензин пью, и тяга к сладкому ушла, думала просто так совпала))) оказвается взаимосвязано.
      А как вы избавлялись от паразитов

    • @user-xl6bi7xg1p
      @user-xl6bi7xg1p 2 года назад

      @@user-tg7sq1fm4n а Вы паразитов каким то сборов трав выводили или таблеточки или чеснок с молоком ,я вот даже не знаю с чего начать,

    • @user-xl6bi7xg1p
      @user-xl6bi7xg1p 2 года назад

      @Мария хорошо,попробую 👍

  • @user-sp1fg2lh9z
    @user-sp1fg2lh9z 3 месяца назад +1

    Боже! Случайно посмотрела ваше видео про сахар и теперь меня не остановить. Я в теме здоровья с 2018 года, но только сейчас складываются последние кусочки пазла! Спасибо вам огромное и низкий поклон за ваш колоссальный труд. За вами будущее!

  • @sugrob2221
    @sugrob2221 9 месяцев назад +5

    Это очень полезный контент, спасибо большое за твою помощь и работу 🙏

  • @makhusaevbator5931
    @makhusaevbator5931 2 года назад +313

    Очень информативный канал, помог мне во многом! Теперь я живу совсем иначе, как жил в прошлом. Желаю каналу процветания и успехов! А ещё жду видео про СОН.

    • @user-rm8bb9wu1b
      @user-rm8bb9wu1b 2 года назад +2

      Глянь канал простые мысли. Он про это подробно и по-научному говорил.

    • @zhivi_po_sovesti
      @zhivi_po_sovesti 2 года назад +3

      Про СОН, это к Яну ТОПЛЕС!😁

    • @user-rm8bb9wu1b
      @user-rm8bb9wu1b 2 года назад +1

      @@zhivi_po_sovesti скептически к нему отношусь. Топлес снимал про то, как сон работает и тд, а простые мысли давал прямые рекомендации на этот счет.

    • @bro_zima
      @bro_zima 2 года назад +1

      Что изменилось за неделю?

    • @user-kt8dg1sj4g
      @user-kt8dg1sj4g 2 года назад +2

      Мечтаю выспаться когда-нибудь!

  • @user-xx3ro4ts2u
    @user-xx3ro4ts2u 2 года назад +70

    Могу добавить от себя: икроножные мышцы очень мощные, и при поднятии на носочки и прыжки на батуте они работают как насос- ускоряя движение лимфы и крови. Прочитал в книге(не помню название) для начинающих спортсменов 25 лет назад

    • @alexeyyy
      @alexeyyy 2 года назад +8

      По этой теме он снял видео недавно

  • @user-cn1zu9vv6f
    @user-cn1zu9vv6f 7 месяцев назад +5

    Автору огромное спасибо за проделанную работу 👍🔥

  • @rayachernobilski1515
    @rayachernobilski1515 5 месяцев назад +3

    Да огромное спасибо! За такую грамотную лекцию о лимфе!❤❤❤❤

  • @kiril250398
    @kiril250398 2 года назад +27

    Лучший образовательный канал, посвященный здоровью и спорту. Biomachine лучшие

  • @user-ns6lc5bp6c
    @user-ns6lc5bp6c 2 года назад +21

    Качественная картинка, афигенный голос и максимально полезная информация🔥🔥🔥 огромнейшее спасибо

  • @user-qh4nb3uv4u
    @user-qh4nb3uv4u 8 месяцев назад +1

    Как я нарвался на твой канал???Это реально сокровище,спасибо за труды!

  • @user-gz3dw5we7e
    @user-gz3dw5we7e 4 месяца назад +1

    Огромная благодарность за бесценную важную информацию, донесенную простым и понятным языком! Как же мы не любим и не бережём своё тело. Обязательно поделюсь видео с близкими.

  • @dreamcreator...
    @dreamcreator... Год назад +239

    Спасибо тебе большое Рома, тренирую пресс уже пол года, усложнял и увеличивал продолжительность тренировок чтобы добиваться большего результата и всё четно... из прошлого видео о прессе узнал что добрую половину всех упражнений которые делал оказались неэффективными, а из этого видео узнал как стоит делать правильно и эффективно направляя нагрузку именно на пресс и вправду почувствовал колоссальную разницу.
    Теперь слежу за всеми твоими проектами и узнаю много нового о здоровом образе жизни, правильном питании, о лимфатической системе (о которой до этого не то что не задумывался, а даже не слышал), о правильных тренировках и о важности правильного исполнения упражнений и конечно же о биомеханике)))
    Ещё раз тебе огромнейшее СПАСИБО!!! Смотрю теперь и Сам и Маме показал, следим за тобой и обучаемся вместе))) осталось только сестрам доказать важность всего твоего дела. В первые пишу комментарий такого объёма. И ещё раз тебе огромная благодарность!

    • @nyalol7610
      @nyalol7610 Год назад +2

      А можете сказать название видео о прессе?

    • @user-hb6uc4lx2n
      @user-hb6uc4lx2n Год назад

      @@nyalol7610 оно (видео о прессе) самое первое на его канале.

  • @tatianariisgaard1727
    @tatianariisgaard1727 2 года назад +76

    Нужная информация, прекрасно изложененная тобой, заряжает и вдохновляет. Благодарю и желаю всего хорошего🌼

  • @user-ox1ju3gr9c
    @user-ox1ju3gr9c 5 месяцев назад +4

    Благодарю за отлично поданную, важную информацию‼️🙏 Успехов вам в вашей деятельности 🙏‼️

  • @lebroniy9492
    @lebroniy9492 6 месяцев назад +3

    Большое спасибо за видео!! Вы большие молодцы,спасибо за ваш труд🤝

  • @freeman343
    @freeman343 2 года назад +266

    Как же убедительно звучат слова из уст человека, который преуспел в том вопросе, который освещает аудитории. Все чётко и поделу, без воды. Вот бы все блогеры были такими

    • @user-vc2ss2bd7n
      @user-vc2ss2bd7n 2 года назад +1

      К сожалению слово "преуспел" тут некорректно. Процесс преображения из человека среднестатистического в преуспевающего на такой методике нам не был полностью показан. Мы увидели лишь завершающую его часть. Не думаю, что до этого была начальная часть. Легко говорить о успешности своей методике, когда у тебя нет предрасположенности к полноте, когда конституция твоего тела позволяет тебе переедать и еле-еле толстеть. Нужен живой пример очищения лимфы и, как следствие, приведения в порядок тела.

    • @KnyPovir
      @KnyPovir 2 года назад +5

      Разводят как детей , а они и рады... А чем глупее масса тем легче ей управлять...

    • @user-wt5nj4nu8g
      @user-wt5nj4nu8g 2 года назад +1

      Хороший автор! Мне ещё понравился метод очищения лимфы на Канал Ждана. Очень эффективно и безопасно. возможно, пригодится

    • @user-qn2ys2nb7c
      @user-qn2ys2nb7c 2 года назад +1

      @@KnyPovir вы конкретно не можете написать?

    • @KnyPovir
      @KnyPovir 2 года назад

      @@user-qn2ys2nb7c про критерий разумности

  • @Joyyyyy_
    @Joyyyyy_ 2 года назад +31

    Подача информации мощь, качество видео перешло на новый уровень. Благодарность 🙏

  • @irinadavarese9652
    @irinadavarese9652 5 месяцев назад +2

    Огромное спасибо Вам за грамотное но и простое объяснение . Будте здоровы

  • @artemkaa0002
    @artemkaa0002 Год назад +11

    Кратко и понятно для того, чтобы заинтересовать зрителя и попытаться заставить узнавать больше. Отличный материал!