اتمنى ان تتواصل مع هاذا دكتور وين موجود هاذ دكتور انا هاي لااعرض عم تصير معي بدي اتعلج عندو اخوي سعد وصلني الى هاد دكتور ياغالي وجزاك الله كل لخير اخوي سعد@@saedalmahmoud
عمري٢٥ سنة اول نوبة هلع اجتني صعبة كانت كتييير وماعرفت شو اللي عم بصير معي وكان الوقت بالليل وفكرت رح تجيني جلطة وضلت ساعات طويلة وانا ناطرة بس اني موت ..ويعد فترة اكتشفت انو اللي صار معي اسمو نوبة هلع ولما عرفت انو الاعراض مانها خطيرة وانو مامعي جلطة فرفح قلبي ..بعد فتره رجعت اجتني النوبة وقدرت سيطر عليها وارجع لمحيطي...المرة التالتة اجت اخف ...وهيك اختفت ..احيانا بتجي اعراض خفيفه بتشبهها باوقات التغيرات الهرمونية بس ماعم تعملي قلق وصرت افهم جسمي وعم حاول سيطر وطور نمط حياتي من ناحية الرياضة والاكل وطريقة التفكير ..والحمدلله ما احتجت روح ل طبيب نفسي وزادت ثقتي بنفسي لاني قدرت سيطر على هي الافكار واستوعبها
يا اخي مستحيل نوبات الهلع تستمر لسنوات انا ظهرت لي فجأه وختفت في أسابيع بس من سعتها انا مش مستمتع بأي شي زي السفر ،الخروج مع الأصدقاء ، السوشيال أو الجيمز الخ....اي السبب؟
نوبات الهلع صعبه جدا ، اعاني منها منذ عدة سنوات ، الحل الذي وجدته طبعا بعد استشارة الطبيب ، الابتعاد عن الضغط ، الحياة السليمة الاكل الصحي و النوم الكافي ، المشي، ملاقاة الاحباب ، و الاقتراب من الله عزوجل ، ❤❤❤
انا اعاني منه الحمد الله ربي الهمني بالدعاء وانا في غربة وأم لهدا أقلب نقاد العلاج ما احتاجه النوم الكافي وعلاقات الاحباب كما أن عندي نقص حديد حاد دعواتكم لي بشفاء
انا اصابتني فجأة وبتكرار كبير لاكثر من شهر. كان عندي انيميا شديدة بنقص الحديد ونقص ب دال. لما عوضتن اختفى الهلع عالاخر 🙏🙏🙏 حلل مخازن حديد وفيتامين دال وكالسيوم
الشيطان يأمر ١. بالسوء (تاذي نفسك وغيرك) ٢.بالفحشاء ٣.بالقول على الله بما لا يعلم الانسان ٤.ينزغ بين الناس ٥.ينسي الإنسان ٦.يفرق بين المرء وزوجه ٧.يشاركك في المال ٨.يشاركك في الاولاد ٩.يعدك وعود زاءفه ١٠.يدعو الناس الى عذاب السعير ١١.سبب اضلال البشر ١٢.سبب اغواء آدم وحواء ١٣.يصدك عن ذكر الله ١٤.يصدك عن الصلاة ١٥.يزين لك الأعمال ١٦.ينفث في العقد ١٧.يوسوس لك وسواس خناس ١٨.يوسوس لك بكل شيء يخالف الصراط المستقيم ١٩.يتخبط الإنسان من المس ٢٠.يخوف يستطيع توليد شعور الخوف ٢١.الشيطان بيستحوذ على حزبه ٢٢.الشيطان يامر بتغيير خلق الله ٢٣.الشيطان يستفزك اي يخدعك بالتدريج ٢٤.الشيطان يستزلك بما كسبت ٢٥.الشيطان يظل ويمني الإنسان ٢٦.الشيطان يخوفك بالفقر ليصدك عن الصدقة ٢٧.الشيطان يريد أن يوقع العداوة والبغضاء بين الناس ٢٨.الشياطين تستهوي الشخص الذي اطاع الشيطان ٢٩.شياطين الأنس والجن يوحي بعضهم إلى بعض تزين الباطل بالالسنة ونصيحتي انشر هذي الرسالة في مواقع التواصل الاجتماعي .إن شاء الله أجر وتكشف الشيطان وتساعد غيرك .ولاتنسى ان الشيطان عدو ويجب اتخاذه كعدو
اخي انا قبل يومين اجتني هي الاعراض، و قبل بسنة كمان اجتني و كانت شديدة و قوية ، اجتني بسبب مشاهدة فيديو لطفل يموت بطريقة شنيعة،و أيضاً بسبب التراكمات و الضغوطات النفسية، يجب عليك تغيير نمط حياتك للايجابية و ان لا تضغط نفسك بالتفكير
السلام عليكم انا بعمري ٤٠سنة واعاني من القولون منذ ٥سنين تقريبا مع العلم انني كنت اعاني من امراض الجهاز الهضمي قبل ذالك والله نفس الاعراض الذي تحدث عنها الضيف تحدث معي تماما احس بحزن بعد مرور النوبة و الوم نفسي ربما ما يصيبني هو عقاب من الله لذنب اقترفته واحيانا اقول مع نفسي اين نحن مما يحصل بغزة وبأهلها لكن ما أعرفه هو أنني أعاني بصمت خاصة واني أم ولا اريد ان افزع أبنائي وزوجي بكل مرة لكن قدر الله وما شاء فعل وأسأل الله الشفاء من هذا الداء لي ولكل مصاب بأي داء
حبيبتي عليك بحبوب الكزبرة مطحونة معاها حلبة مطحونة وحبة سوداء مطحونة خذيهم بنفس المقدار اخلطي مع بعض وتناولي ملعقة كبيرة صباحا ومساءا ..عليك بالابتعاد عن الخبز والمعجنات والسكر وايضا عليك بتنظيف بطنك اكتبي وصفة التجرية الصحراوية وطبقي كما الوصفة وايضا الحجامة مفيدة جدا جدا وايضا خذي مكمل المغنيزيوم مع مرطب فيتامين ب ساعة قبل النوم داومي على هذا الروتين من شهر الى 3 اشهر وابشري بالخير وايضا ادخلي زيت الزيتون الاصلي في غذاىك في البداية كلي من 3 ملاعق كبيرة الى 6 ملاعق في اليوم من بعد خفضي الجرعة الى 2 ملاعق كبيرة في اليوم ولا تنسي الصلاة في الوقت واذكار الصباح والمساء والنوم و بعد الصلواا
@@saedalmahmoud سلام اخوي سعد وانا كمان عندي هاذي نوبات مثل اكون اقعد فجئة احس اقوم مافيني ابلع ريقي بعدين بشرب ماي وبتعواذ من شيطان بس اني بدي اتعلج نفسي عندي قلق وقهر وتراك المخدرات من 5 شهور الحمد لله مرتاح بس هاذي العراض خايف منها اني ماخليت دكتور قلب عملت كل شي في فوحصات طبي ماعندي شي ضل بس عندي المعلج النفسي بس في لبنان ماصريف وتكليف غالية لأهيك وضعي مابيسمحلي بس بدي مساعدي منك اخوي سعد امانة بدي اتوصل معك عل واتسب وإذ ممكن تجمعنا مع دكتور وتحياتي ائلك وإلى ضيوفك اخوي سعد كل الحترام وتقدير تحياتي ائلك من طربلس لبنان سوري مقيم في لبنان من زمان واريد منك انك تساعدني اخوي سعد اني كتير تعبان من هاذي نوبات اليوم رايح على شيخ يقراء علايي اقسم بالله ماخليت شي ماعملتو بس ضل علايي المعلج النفسي بس وسلام وعليكم ورحمة الله وبركته اتمنى انك تساعدني اخوي سعد لوجه الله تعالى عندي ولادين صغار هاي لااعراض ماعم تخليني اشتغل بنوب بنوب والله ما مرتاح منها امنة ساعدني اخوي
الحمد والشكر لله ، استفدت كثير من هذا المقطع بعد معانا سنه و سنتين تقريباً ،، شجاعة خالد كانت مفيده جداً وايضاً طريقة القاء وتوعية الاستاذ يونس الله يجعلها في ميزان حسناتكم جميعاً
انا لدي افكار سلبية وسواس قهري لدي فكرة تتسيطر على سعادتي و تنفسي احس اني راح اختنق ثم خفقان القلب و من كثرة وسواس اصبحت تجيني اعراض جسدية في بطني و صدري 😒 هاذا كله بسبب ضروف الحياة التي امر بها!؟! و افكر بالحياة و كيف راح يكون مستقبلي انا تعبت بالتفكير، حتى الاشياء التي احبها لم تعد تهمني 😫 الله يشافيني و يشافي كل لي يعاني
انقذتني هاي الحلقة كمية الشفاء النفسي الي اجاني من هذا البودكاست رهيب واني قبل كم ساعة اجتني نوبات الهلع واني بالسوق وصار عندي تسارع بالنفس ودوار وعدم اتزان الجسد وعقلي تشتت وكان تركيزي على النفس دخوله وخروجه ولكن ذهبت الى الصيدلية وكان الشخص الصيدلاني وحده في الصيدلية وعندما تكلمت معه رغم كنت اتوقع لا استطيع التكلم واثناء كلامي له وتقبله واستماعه لي وتجاوب معي ايجابياً مباشر اختفت نوبة الهلع وهنا ادركت انها نوبة هلع فخرجت وذهبت الى السيارة رغم كنت لا استطيع ان اسوق السيارة لكن بعدها رجعت الى المنزل واني مطمئن وهذا الفيديو سوف يجعلني اذهب الى طبيب نفسي ورغم هذا الشيء شبه المعدوم في العراق لكن وجدت طبيب نفسي لكن عندما تتحسن حياتي المادية سأذهب اليه واختم نوبات الهلع للابد
لا موبس انتي انى سوري كنت مسافر بلعراق اشتغل اجتنى نوبت هلع اول نوبه الساعه ٢ بليل وهلق صرلي سنه تركت شغل ورجعت لسوريا والله شاهد ما نام الى بحضن امي وريقي يضل ناشف وارجف كل دقيقتين اشرب مي هلق تأقلمت معا نوبات هلع شوي
الحمدلله على كل حال..حاليا لدي قولون عصبي وقلق مفرط..اصبحت حساسا نحو الالم وكل شئ امامي..اصبح الخوف هو صديقي..الخفقان لايفارقني..التعب لايفارقني..اصبح لدي سوء هظم وارتجاع مريئ..كل هذه الامور بسبب غبائي في الماضي ..ناكل دهون ووجبات سريعه..وعصبين..ومشاكل كثيره..سببت هذه المشاكل الحاليه لدي😢😢😢
يا دكتور انا يجينا خوف وقلق وصعوبه بتجشؤ عموضه بلمعده الخوف من الموت موجود اغلبيه الاوقات تجينا قبل النوم اساعه 2اليل وبعض الاوقات اصحي من النوم بفزعه ولام بلبطن وتنفس يضيق وخفقان بنبض القلب
سلام عليكم اخي ممكن تفيدني انا اقلعت عن الأدوية النفسية متل زيبام ونورداز بقالي ست اشهر بس حصلي شد اسفل ضهري ولسى ما رجع زي مكان سؤالي هل حتشافى من ضهري مع الوقت ولا حيفضل الشد وشكرا
لا مع نوبات الهلع والخوف كان بيحصل شد وحتى لما انتهت الاعراض فضل مشكل الشد اسفل الظهر ونحيت الحوض عمل تداخل في بين الافخاد والبطن تقريبا سبعة سنتيم نقصت من طول الاطراف بس مع مرور الوقت بيرجع زي مكان فالاول بس رجوع بطيء دلوقتي مدة سنة ولسى مرجعتش اطرافي الفخد زي ما كانت فاضل شوية بس الحمد لله ما بقيت مهتم للأدوية النفسية بس مشكلة الشد لسى ما شفيت تمام ملحوضة انا كنت بستهلك مقدار 240 قرس فالشهر الواحد ما بين الزيبام والنورداس واقلعت من غير ما اروح لأي طبيب واقلعت على مرة وحدة ممكن دعوة حتى اشفى تمام من المغرب كازا نيكرا 🙂🤝🙂
السلام عليكم الادوية لها مفعول ايجابي لو مشيت على اي نوع من الادوية دول حيزيد عندك هرمون السعادة وحتبقى كويس بس المشكل انك حتبقى لازم تاخد الدوا كل يوم طول حياتك وادا اردت ان تقلع حتتعرض لكل الاعراض تاني انتا بمجرد ما تشرب الدوا بخمس دقائق حتى لعشرة حتتغير نفسيتك للأحسن وأسماء الادوية هما كالتالي الزيبام،، نورداز،، اكسيول،، ليكزوميل،، لكزنكسيا حبوب ونوع تاني نقطة في الميا،، فاليوم 10،، كل الانواع دي حتزيد هرمون السعادة وحتخليك جريء ومبتخفش من موجهت اي حاجة يتسبب ليك الخوف وكمان لو ضعفت الجرعة اكتر فالحال بس حتبقى لازم تاخد الدوا طول حياتك ولو حولت تبطل حتتعرض لكل الاعراض من تاني
بس لو اخدت الدوا وحسيت بتحسن ابقا قلل من الجرعات مع الوقت حتى تقدر تمارس حياتك عادي ومن غير دوا اخوك من المغرب ابقا خلي الطبيب يحدد ليك الجرعة اما بالنسبة لنوع الدواء فكل الادوية الا كتبتها دي هيا الا حتعدل مزاجك وبس اي نوع تاني مش حيجيب أي نتيجة بالتوفيق
ممكن سؤال بليييز اتمنى نشوفوا انا بنت عمري 15 سنة دي شهرين وانا عاني من اضطراب الهلع الحمد الله فهمت نفسي رغم انوا لسة اعاني من المرض بدي اسئل كيف اقدر انام لدرجة انوا ما بقا يمكن لي أركز في المدرسة ممكن نصيحة ولو بس صغيرة
أنا كمان إجتني نفس حالتك بس قبل أسبوعين و النوم صعب جدا كأني رح أموت صرت بكره الليل بس بسبب خوف من قدوم النوبة في اليل والمشكلة أنها بدون سبب وكنت تخلصت منها تقريبا ولاكن لما ماتت خالتي البارحة الله يرحمها كان فيها سرطان بحس بيها بتتضاعف وراسي راح ينفجر من الألم وعمري بس 16
كونوا معنا بالدورة المجانية المكثفة بعنوان تحدى نفسك ،، •يوم ٢ الشهر الدورة لتتحدى نفسك من المواد الإدمانية : حبوب - كحول - مخدر •يوم ٣ الشهر لتتحدى نفسك وتتوقف عن الافلام الاباحية الدورة مجانية وفيها مفاجئات ومشاركات جديدة من نوعها سجل بالدورة عبر الرابط التالي لتصلك المعلومات للدخول للدورة forms.gle/dGfTiuPYwuvjhqa97 او قم بارسال الاسم رقم الهاتف نوع الادمان ( اباحية - مخدرات )
اذا في مجال التنفس التوتري و الانزعاج من الروائح المصاحبه لها, ان الموضوع ليس له علاقه بالحساسيه الصدريه على العلم بزيارتب لعديد من اطباء الصدريه و كان تشخيصهم خاطء كل الشكر
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
ما شاء الله.. حلقة مليئة بالفائده .. نطالب بالمزيد من الحلقات مع الاخصائي يونس لكي نستفيد ..
شكر لاصحاب القناة على وجود مثل هذه المواضيع المفيده
ان شاءالله
@@saedalmahmoud😊😮
شكرا لكم.حلقة جد رائعة.معلومات قيمة.شكرا
اتمنى ان تتواصل مع هاذا دكتور وين موجود هاذ دكتور انا هاي لااعرض عم تصير معي بدي اتعلج عندو اخوي سعد وصلني الى هاد دكتور ياغالي وجزاك الله كل لخير اخوي سعد@@saedalmahmoud
ما شاء الله معلومات قيمة
علاج الحاله ، مخافه الله ، الدعاء ، الحجامه ٣ أشهر ، الاستحمام بالسدر شهرين ، استخدام ملح الهمالايا بالشور خشن وبالطعام ناعم ، اكل خضروات وفواكه الابتعاد عن الحمضيات والمخللات والسبايسي شهر
الدماغ علاجه تنظيف الجسم والمعده والكبد ودعواتكم لي 🤍
نفس الكلمة اللي قالها الدكتور اعرف الهلع من زمان ( نوبات الهلع هي نعمة وجهاز انذار من رب العالمين)
سبحان الله نفس التفسير .. نفس التعبير
من اقوي القنوات الموجودة
تحية الك و الي دكتور يونس و ضيفك الكريم
عمري٢٥ سنة اول نوبة هلع اجتني صعبة كانت كتييير وماعرفت شو اللي عم بصير معي وكان الوقت بالليل وفكرت رح تجيني جلطة وضلت ساعات طويلة وانا ناطرة بس اني موت ..ويعد فترة اكتشفت انو اللي صار معي اسمو نوبة هلع ولما عرفت انو الاعراض مانها خطيرة وانو مامعي جلطة فرفح قلبي ..بعد فتره رجعت اجتني النوبة وقدرت سيطر عليها وارجع لمحيطي...المرة التالتة اجت اخف ...وهيك اختفت ..احيانا بتجي اعراض خفيفه بتشبهها باوقات التغيرات الهرمونية بس ماعم تعملي قلق وصرت افهم جسمي وعم حاول سيطر وطور نمط حياتي من ناحية الرياضة والاكل وطريقة التفكير ..والحمدلله ما احتجت روح ل طبيب نفسي وزادت ثقتي بنفسي لاني قدرت سيطر على هي الافكار واستوعبها
اعاني ايضا مند اربع سنوات و اعيش فقط بالادوية النفسية الحمد لله على كل حال اللهم اشفي جميع مرضانا و مرضى المسلمين
عندك نقص فيتامين د حاد
@WalaaA77 ممكن غادي ندير تحليلة ديالو انشاء الله
يا اخي مستحيل نوبات الهلع تستمر لسنوات انا ظهرت لي فجأه وختفت في أسابيع بس من سعتها انا مش مستمتع بأي شي زي السفر ،الخروج مع الأصدقاء ، السوشيال أو الجيمز الخ....اي السبب؟
@@Estieo-j1l انا لفيت ع دكاتره كتيييير وفي الاخر عرفت اني عندي نقص فيتامين د حاد الحمد لله بعد ما اخدت علاج فيتامين د الحمد لله في نعمه
@@WalaaA77 الحمدالله
البودكاست ممتاز وتكلم عن كل شي يخص بالقلق والهلع انا اعاني من15سنه الله يشفيني
صراحة حلقة تستحق مشاهده اكثر ..
بارك الله فيكم جميعا على مثل هذا البرنامج العظيم ❤
الكلام غير الواقع والله اصعب شيء في الكون هو نوبة الهلع 😢😢😢😢😢😢😢
معاك حق 😢
بس تواصلت لشي ممكن يساعدك
@@AhmedBakri-u3v وش هو
@@AhmedBakri-u3v شووو اللي يساعد ؟؟
@@Om-q8Kuwait طريقه العقل الباطن
ولو مهتم ابعتلي اي شي اتواصل معاك بيه
مايحس بالالم الا صاحبه الله يشفينا ياارب
نوبات الهلع صعبه جدا ، اعاني منها منذ عدة سنوات ، الحل الذي وجدته طبعا بعد استشارة الطبيب ، الابتعاد عن الضغط ، الحياة السليمة الاكل الصحي و النوم الكافي ، المشي، ملاقاة الاحباب ، و الاقتراب من الله عزوجل ، ❤❤❤
انا اعاني منه الحمد الله ربي الهمني بالدعاء وانا في غربة وأم لهدا أقلب نقاد العلاج ما احتاجه النوم الكافي وعلاقات الاحباب كما أن عندي نقص حديد حاد دعواتكم لي بشفاء
اختي هل اخدتي أدوية
من فضلك هل كنت تشعري انك راح تدوخي او أنه سيحل عليك الضلام ما عرفت اوضح بس كانها دوخة
انا نفس احساسك احس قلبي مخطوف وانقطات التنفس تم تبدا النوبة@@IkramKama-x4q
خاصة الضغط يؤثر كثير
تحيه ل خالد وصف الوسواس القهري الناتج عن نوبات الهلع وصف دقيق.
سبب نوبات الهلع عندي سببها الخوف الزائد خصوصا في فترة كورونا كنت اخاف كتير وضغطت على نفسي كتير وتوسوسست كتير
هذي الحالة نفس الحالة التي مريت بها مدة 3 أو 4سنوات وأنا الآن مدمنة على نوع معين من المهدءات تلتي أعطاني أياها الطبيب 😢
الله يشفيك أختي.ويشفينا أجمعين.
انا ايضا أتناول ادوية مهدئة... و أحمد الله واشكره...هذا كله من عند الله ...والله أرحم الراحمين.
ماهو دواءكى اختى لانى ايضا اشرب الدواء
شكرا على هده الحصة المفيدة . سؤال إذا امكن اريد معرفة كيميائية الدماغ خلال النوبة .و هل هناك ادوية تحفز النوبة؟ و شكراً
سؤال مهم جدا
السلام عليكم ماهو الدواء الذي أخذه خالد بالله ممكن يرد علينا ويخبرنا ماهو الدواء اللي اخذه
استاذ يونس ابدعت الحلقه شاااااااامله ❤
فعلا حالة صعبة جدا
اقسم بلله حالتي مثل حالتو لاشاب ماخليت دكتور وماخليت فوحصات وماسويتها الله شافي ضل عندي اني بس اتعلج نفسي عشان اطمن نفسي يارب تشفني من هاذي لااطربات صعبي جدان جدان انا بعاني منها وعلى الله وربنا شافي المعافي يارب مالنا غيرك ياالله الله لايجربها لااحد
انا اصابتني فجأة وبتكرار كبير لاكثر من شهر. كان عندي انيميا شديدة بنقص الحديد ونقص ب دال. لما عوضتن اختفى الهلع عالاخر 🙏🙏🙏 حلل مخازن حديد وفيتامين دال وكالسيوم
جزاكم الله كل خير
انا ايضا اعاني من نوبات هلع منذ اربع اشهر مع وسواس قهري من الموت وشعور بالاحاسيس غريبة و خوف
اختي كيف صرتي والله أنا متلك وصرت نحيفة كتير
حللي مخازن حديد و فيتامين د. لما عالجتهن اختفت نوبات الهلع عالاخر 🙏🙏🙏🙏
هلأ كيف صرتي
@@OuissalLagrini حمدلله احسن من قبل
@@minsira6290 هل تشربين الدواء ام ماذا فعلت
عن تجربه سبب نوبه الهلع نقص فيتامين د حاد
بتجيني بشكل فجائي تحس نفسك قلبك راح يسكت و تنفسك راح يحبس
نفس حالك والله😢 وتعب وخفقان
الشيطان يأمر
١. بالسوء (تاذي نفسك وغيرك)
٢.بالفحشاء
٣.بالقول على الله بما لا يعلم الانسان
٤.ينزغ بين الناس
٥.ينسي الإنسان
٦.يفرق بين المرء وزوجه
٧.يشاركك في المال
٨.يشاركك في الاولاد
٩.يعدك وعود زاءفه
١٠.يدعو الناس الى عذاب السعير
١١.سبب اضلال البشر
١٢.سبب اغواء آدم وحواء
١٣.يصدك عن ذكر الله
١٤.يصدك عن الصلاة
١٥.يزين لك الأعمال
١٦.ينفث في العقد
١٧.يوسوس لك وسواس خناس
١٨.يوسوس لك بكل شيء يخالف الصراط المستقيم
١٩.يتخبط الإنسان من المس
٢٠.يخوف يستطيع توليد شعور الخوف
٢١.الشيطان بيستحوذ على حزبه
٢٢.الشيطان يامر بتغيير خلق الله
٢٣.الشيطان يستفزك اي يخدعك بالتدريج
٢٤.الشيطان يستزلك بما كسبت
٢٥.الشيطان يظل ويمني الإنسان
٢٦.الشيطان يخوفك بالفقر ليصدك عن الصدقة
٢٧.الشيطان يريد أن يوقع العداوة والبغضاء بين الناس
٢٨.الشياطين تستهوي الشخص الذي اطاع الشيطان
٢٩.شياطين الأنس والجن يوحي بعضهم إلى بعض تزين الباطل بالالسنة
ونصيحتي انشر هذي الرسالة في مواقع التواصل الاجتماعي .إن شاء الله أجر وتكشف الشيطان وتساعد غيرك .ولاتنسى ان الشيطان عدو ويجب اتخاذه كعدو
😢الله اعينا ع نفسنا والشيطان
نوبه الهلع كتير صعبه يا الله دخيلك يارب اشفني واشفي كل مريض والله تعبت الي 15سنه يعاني منها
زيك والله ممكن اكثر من 15 سنه كمان الله يشفينا آمين
والله نفس اعراضك اجاوني يا اخي والحل الله يرضى عليك؟
اخي انا قبل يومين اجتني هي الاعراض،
و قبل بسنة كمان اجتني و كانت شديدة و قوية ، اجتني بسبب مشاهدة فيديو لطفل يموت بطريقة شنيعة،و أيضاً بسبب التراكمات و الضغوطات النفسية،
يجب عليك تغيير نمط حياتك للايجابية و ان لا تضغط نفسك بالتفكير
السلام عليكم انا بعمري ٤٠سنة واعاني من القولون منذ ٥سنين تقريبا مع العلم انني كنت اعاني من امراض الجهاز الهضمي قبل ذالك والله نفس الاعراض الذي تحدث عنها الضيف تحدث معي تماما احس بحزن بعد مرور النوبة و الوم نفسي ربما ما يصيبني هو عقاب من الله لذنب اقترفته واحيانا اقول مع نفسي اين نحن مما يحصل بغزة وبأهلها لكن ما أعرفه هو أنني أعاني بصمت خاصة واني أم ولا اريد ان افزع أبنائي وزوجي بكل مرة لكن قدر الله وما شاء فعل وأسأل الله الشفاء من هذا الداء لي ولكل مصاب بأي داء
امين ياارب اشفنا جميعا
نوبات الهلع هي التي تسبب القولون و ليس العكس
حبيبتي عليك بحبوب الكزبرة مطحونة معاها حلبة مطحونة وحبة سوداء مطحونة خذيهم بنفس المقدار اخلطي مع بعض وتناولي ملعقة كبيرة صباحا ومساءا ..عليك بالابتعاد عن الخبز والمعجنات والسكر وايضا عليك بتنظيف بطنك اكتبي وصفة التجرية الصحراوية وطبقي كما الوصفة وايضا الحجامة مفيدة جدا جدا وايضا خذي مكمل المغنيزيوم مع مرطب فيتامين ب ساعة قبل النوم داومي على هذا الروتين من شهر الى 3 اشهر وابشري بالخير وايضا ادخلي زيت الزيتون الاصلي في غذاىك في البداية كلي من 3 ملاعق كبيرة الى 6 ملاعق في اليوم من بعد خفضي الجرعة الى 2 ملاعق كبيرة في اليوم ولا تنسي الصلاة في الوقت واذكار الصباح والمساء والنوم و بعد الصلواا
الله يشااافيك ويعاااافيك يالله
الله يكون بعونك والله نفس ما أشعر به
فيديو جميل و ارتحت للدكتور جدا كيف اقدر اتواصل معاه
اعاني من الوسواس القهري من الموت و ايضا نوبات هلع عرضيه
تواصل معنا عبر الواتساب 00905551675716
@@saedalmahmoud اخي سعد سلام عليكم انا بحتاجك ضروري أخي
ممكن علاج بدون ادوية @@saedalmahmoud
@@saedalmahmoud سلام اخوي سعد وانا كمان عندي هاذي نوبات مثل اكون اقعد فجئة احس اقوم مافيني ابلع ريقي بعدين بشرب ماي وبتعواذ من شيطان بس اني بدي اتعلج نفسي عندي قلق وقهر وتراك المخدرات من 5 شهور الحمد لله مرتاح بس هاذي العراض خايف منها اني ماخليت دكتور قلب عملت كل شي في فوحصات طبي ماعندي شي ضل بس عندي المعلج النفسي بس في لبنان ماصريف وتكليف غالية لأهيك وضعي مابيسمحلي بس بدي مساعدي منك اخوي سعد امانة بدي اتوصل معك عل واتسب وإذ ممكن تجمعنا مع دكتور وتحياتي ائلك وإلى ضيوفك اخوي سعد كل الحترام وتقدير تحياتي ائلك من طربلس لبنان سوري مقيم في لبنان من زمان واريد منك انك تساعدني اخوي سعد اني كتير تعبان من هاذي نوبات اليوم رايح على شيخ يقراء علايي اقسم بالله ماخليت شي ماعملتو بس ضل علايي المعلج النفسي بس وسلام وعليكم ورحمة الله وبركته اتمنى انك تساعدني اخوي سعد لوجه الله تعالى عندي ولادين صغار هاي لااعراض ماعم تخليني اشتغل بنوب بنوب والله ما مرتاح منها امنة ساعدني اخوي
يادكتور انا عندي أعراض خوف وأشعر بلموت وتجيني رجفه عند النوم وآلام في صدري والم في الرأس دوخه وغثيان والم في الأرجل هل هيه نوبة هلع
شكرا للجميع على الحلقة الجميلة استفدنا بودي اقترح عليك افضل معالج بالنسبة ليا اسمو محمد نجمو اعمل معاه لقاء
أنا تخلصت من نوبات الهلع بس هاذي ١٠ايام رجع قلبي يخفق بسرعة ورجع لي الخوف
الحمد والشكر لله ، استفدت كثير من هذا المقطع بعد معانا سنه و سنتين تقريباً ،،
شجاعة خالد كانت مفيده جداً وايضاً طريقة القاء وتوعية الاستاذ يونس
الله يجعلها في ميزان حسناتكم جميعاً
انا لدي افكار سلبية وسواس قهري لدي فكرة تتسيطر على سعادتي و تنفسي احس اني راح اختنق ثم خفقان القلب و من كثرة وسواس اصبحت تجيني اعراض جسدية في بطني و صدري 😒 هاذا كله بسبب ضروف الحياة التي امر بها!؟! و افكر بالحياة و كيف راح يكون مستقبلي انا تعبت بالتفكير، حتى الاشياء التي احبها لم تعد تهمني 😫 الله يشافيني و يشافي كل لي يعاني
بعد سنوات من المعناة وادوية مخدرة حولوني الي مدمن مخدرات طبية
هل لنقص القيتامينات تأثير لحالة الهلع
نعم تؤثر
نعم انا اصابتني فجاة وبشكل متكرر وكبير كان عندي انيميا شديدة لما عالجت نقص الحديد وفيتامين د اختفت كل نوبات الهلع
ممكن سؤال ...كم عيار فيتامين د@@MD-xi6km
يعطيك العافيه يا ابو حشيش
شرح ممتااز
وش رايك ياسعد با NA زمالة المدمنين المجهولين هل بتوصي فيها من اجل التعافي
صارلي مثلك بالضبط
هل نوبة الهلع تسبب ارتفاع الضغط؟
أي انا بيرتفع عندي أثناء النوبه بعدها بيرجع طبيعي
الي من 2017 بعاني من المرض هاض
كل يوم بحكي بكره بدي اموت
عدا القلق والخوف والتفكير السلبي
اقسم بالله اتمنا الموت عشان اخلص من هيك مرض
بليز كيف يمكن التواصل مع الاخصائي وشكرا
انقذتني هاي الحلقة كمية الشفاء النفسي الي اجاني من هذا البودكاست رهيب واني قبل كم ساعة اجتني نوبات الهلع واني بالسوق وصار عندي تسارع بالنفس ودوار وعدم اتزان الجسد وعقلي تشتت وكان تركيزي على النفس دخوله وخروجه ولكن ذهبت الى الصيدلية وكان الشخص الصيدلاني وحده في الصيدلية وعندما تكلمت معه رغم كنت اتوقع لا استطيع التكلم واثناء كلامي له وتقبله واستماعه لي وتجاوب معي ايجابياً مباشر اختفت نوبة الهلع وهنا ادركت انها نوبة هلع فخرجت وذهبت الى السيارة رغم كنت لا استطيع ان اسوق السيارة لكن بعدها رجعت الى المنزل واني مطمئن وهذا الفيديو سوف يجعلني اذهب الى طبيب نفسي ورغم هذا الشيء شبه المعدوم في العراق لكن وجدت طبيب نفسي لكن عندما تتحسن حياتي المادية سأذهب اليه واختم نوبات الهلع للابد
انصحك بقناة محمد نجمو سيساعدك كثييرا في علاج هاته النوبات لاني انا كمان كانت فيا وماكنت عارفها.
انت عراقي وماتعرف عمر 😭تابعو قناة عمر المحميدي شفاء لكم بعد الله
انا بتجيني نوبة هلع كل مابشرب حشيش بدون حشيش ماتجيني
بطل حشيش
الدكتور ما حكئً علئ سلوكيات الامان الايجابية اريد جواب شكرا
يعني الفكرة والإجابية و الامان الي هو انك تفكر هذا المرض وهم ومو مصدق اصلا وشيء الي اتخيله ما يحصل لي بالواقع كذا
يعني هاي اعراض لكثير من الامراض
الله يعطيك العافيه
يا الله ، صارلي ١١ سنه ما بطلع من البيت بدون علبه مي ، وفكرت اني الوحيد بهالشغله
لا موبس انتي
انى سوري كنت مسافر بلعراق اشتغل
اجتنى نوبت هلع اول نوبه الساعه ٢ بليل
وهلق صرلي سنه
تركت شغل ورجعت لسوريا
والله شاهد ما نام الى بحضن امي
وريقي يضل ناشف وارجف
كل دقيقتين اشرب مي
هلق تأقلمت معا نوبات هلع شوي
عندك نقص فيتامين د حاد وكلامي عن تجربه
الاعراض كثيرة جدا نبض في البطن الوجع الرهاب القلون انت ما عندك شي
دكتور ما الفرق بين الوسواس القهري ونوبات الهلع 😢😢😢😢
انا عن تجربة نوبة الهلع تسبب الوسواس خاصة وسواس الموت والمرض😢
@@sihemibrahim5436انا اتعالجت من نوبات الهلع بس لسه عندي قلق وخوف من تكرارها ووسواس موت والدنيا سوده فوشي مش عارف اعمل ايه
@@sihemibrahim5436 شكراً
او العكس صحيح
@@sihemibrahim5436أي والله أنا عندي وصرت خايف اخد أدوية نفسية
الحمدلله على كل حال..حاليا لدي قولون عصبي وقلق مفرط..اصبحت حساسا نحو الالم وكل شئ امامي..اصبح الخوف هو صديقي..الخفقان لايفارقني..التعب لايفارقني..اصبح لدي سوء هظم وارتجاع مريئ..كل هذه الامور بسبب غبائي في الماضي ..ناكل دهون ووجبات سريعه..وعصبين..ومشاكل كثيره..سببت هذه المشاكل الحاليه لدي😢😢😢
الله يشفيك ونا مثلك. خذ بكتيريا نافعة
هل كنت تعاني من وسواس الموت
انا معي من١٤سنه والان على سبرالكس٣٠
الادويه بتجيب نتيجه
مساء الخير
كيف بدنا نتواصل معكم
شكرا
تواصل معنا عن طريق الواتساب 00905551675716 wa.me/message/Z5NUOKO3AQRQF1
شكرا
يا دكتور انا يجينا خوف وقلق وصعوبه بتجشؤ عموضه بلمعده الخوف من الموت موجود اغلبيه الاوقات تجينا قبل النوم اساعه 2اليل وبعض الاوقات اصحي من النوم بفزعه ولام بلبطن وتنفس يضيق وخفقان بنبض القلب
نفس الشيء والله منذ متى وانت تعاني منها
@@fatimaezzahraeaitarab5658كيفك اختي
ما علاقه هبوط السكر في الخوف لانو دائما بصاحب الخوف عندي هبوط بالسكر وخدران بالجسم كامل وأكثر شي الوجه
القلق يستهلك كم كبير من مركبات الطاقة ما قد يسبب شعور بالوهن العام قد يشبه هبوط السكر
نوبات الهلع كان عندي 3سنوات
راني نعاني منها والله المستعان
سلام عليكم اخي ممكن تفيدني انا اقلعت عن الأدوية النفسية متل زيبام ونورداز بقالي ست اشهر بس حصلي شد اسفل ضهري ولسى ما رجع زي مكان سؤالي هل حتشافى من ضهري مع الوقت ولا حيفضل الشد وشكرا
وانا كمان
هذا قلق مرضي اعاني منو
يارب شافني وكل من قال امين
Amin
بارفو❤
نفس تجربه انا من مغرب
هل بك وسواس اختي؟
@@سارة-ي5ش8م نعم انا رجل
@@سارة-ي5ش8م عداب كل يوم
@@سارة-ي5ش8م تعبت
أنا فيا وسواس غيسطيني😮
وين جاي.هاد دكتور
كيف بدنا نحصل يونس ابو حشيش ارجوكم
تواصل معنا عبر الواتساب ٠٠٩٠٥٥٥١٦٧٥٧١٦
لو سمحت ممكن تطمني هل الشد اسفل ضهري ممكن يتعافى ويرجع مع مرور الوقت المرجوا ترد عليا لو سمحت وشكرا
لا مع نوبات الهلع والخوف كان بيحصل شد وحتى لما انتهت الاعراض فضل مشكل الشد اسفل الظهر ونحيت الحوض عمل تداخل في بين الافخاد والبطن تقريبا سبعة سنتيم نقصت من طول الاطراف بس مع مرور الوقت بيرجع زي مكان فالاول بس رجوع بطيء دلوقتي مدة سنة ولسى مرجعتش اطرافي الفخد زي ما كانت فاضل شوية بس الحمد لله ما بقيت مهتم للأدوية النفسية بس مشكلة الشد لسى ما شفيت تمام ملحوضة انا كنت بستهلك مقدار 240 قرس فالشهر الواحد ما بين الزيبام والنورداس واقلعت من غير ما اروح لأي طبيب واقلعت على مرة وحدة ممكن دعوة حتى اشفى تمام من المغرب كازا نيكرا 🙂🤝🙂
السلام عليكم الادوية لها مفعول ايجابي لو مشيت على اي نوع من الادوية دول حيزيد عندك هرمون السعادة وحتبقى كويس بس المشكل انك حتبقى لازم تاخد الدوا كل يوم طول حياتك وادا اردت ان تقلع حتتعرض لكل الاعراض تاني انتا بمجرد ما تشرب الدوا بخمس دقائق حتى لعشرة حتتغير نفسيتك للأحسن وأسماء الادوية هما كالتالي الزيبام،، نورداز،، اكسيول،، ليكزوميل،، لكزنكسيا حبوب ونوع تاني نقطة في الميا،، فاليوم 10،، كل الانواع دي حتزيد هرمون السعادة وحتخليك جريء ومبتخفش من موجهت اي حاجة يتسبب ليك الخوف وكمان لو ضعفت الجرعة اكتر فالحال بس حتبقى لازم تاخد الدوا طول حياتك ولو حولت تبطل حتتعرض لكل الاعراض من تاني
بس لو اخدت الدوا وحسيت بتحسن ابقا قلل من الجرعات مع الوقت حتى تقدر تمارس حياتك عادي ومن غير دوا اخوك من المغرب ابقا خلي الطبيب يحدد ليك الجرعة اما بالنسبة لنوع الدواء فكل الادوية الا كتبتها دي هيا الا حتعدل مزاجك وبس اي نوع تاني مش حيجيب أي نتيجة بالتوفيق
ومتنساش لما تحس بتحسن ابتدي تقلل من الجرعة
ملحوضة انتا مريض بالوسواس القهري هو الي بيسببلك الخوف
ممكن سؤال بليييز اتمنى نشوفوا انا بنت عمري 15 سنة دي شهرين وانا عاني من اضطراب الهلع الحمد الله فهمت نفسي رغم انوا لسة اعاني من المرض بدي اسئل كيف اقدر انام لدرجة انوا ما بقا يمكن لي أركز في المدرسة ممكن نصيحة ولو بس صغيرة
أنا كمان إجتني نفس حالتك بس قبل أسبوعين و النوم صعب جدا كأني رح أموت
صرت بكره الليل بس بسبب خوف من قدوم النوبة في اليل والمشكلة أنها بدون سبب وكنت تخلصت منها تقريبا ولاكن لما ماتت خالتي البارحة الله يرحمها كان فيها سرطان بحس بيها بتتضاعف وراسي راح ينفجر من الألم وعمري بس 16
اهلا اذا كنتي بحاجة لمساعدة تواصلي معي على
+90 555 167 57 16
@@saedalmahmoud أنا لي ٢٣ سنه بعاني. منه. تعبت حيل. اخذت ادويه كثيرا
فين أهلك
@@مشاعر-ذ8ب جرب ان تبتعد عن الهاتف و تعمل اعمالا مجهدة هاذا كان الحل لي بعد شهرين من الارق والله
عندي حل يوقفها فور وصولها🎉🎉❤
ماهو الحل من فضلك
افدنا الله يجازيك بالخير
@@naimabent9935 هذا حسابي بلانستقرام راسليني
بعطيك الطريقه
@@ميامي-ش3ز افيدينا من فضلك
تأتين نوبات من الهلع واصير اقول عني فقت عقلي ارجو المساعدة منفضلك أدلي حد عل العلاج
تعالخنحكي
هل ترفعلك الضغط؟
@@guellilbouagada9602 عندي صداع رأس بسببها وكان وقت يمر بسرعة ولا استطيع تركيز في حياتي
نصيحة حلل مخازن حديد وفيتامين دال. لان نقص الحديد بدراسة جديدة مؤثر عالصحة النفسة والعقلية
أرجوك تعملنا فيديو عن التخلص من السموم بعد الترك ... يعني أكل مشاريب علاج وهكذا... مشكورا
+90 555 167 57 16 تواصل معي على الواتساب
@@saedalmahmoud سلام عليكم
يادكتور بدي وصلك
عمري 28 وبدت بيه نوبات هلع من عمر ١٧ أو ١٨ تقريبن مريت هواي أعراض بس ويه لوكت طورت وصارت مقيدني بكلشي مثلن اخاف من لجوع ومرات اشيل اكل وياي اخاف من لعطش اخاف من لتعب اخاف من لصيام اخاف من لبتعاد عن لمنزل اخاف من صعود لسياره اخاف من لتقيد بئي شي تركت شغلي وغيرته نوب تركت واشتغلت هواي شغل صراحه تعبت 😅 وهواي حجي
Ana kont kifak whalaa indi iktiaaab had whmdolah😂
نفس حالتي و مخاوفي بضبط أنا لي خمس سنين لم اشتغل
حللي مخازن حديد 🙏 مؤثر بشكل فظيع
ابوا حشيش 😅❤
دكتور يونس انا ممتنع عن تعاطي مخدرات مند عام ونصف لديا تكرر الأفكار والتحدث مع نفسي في كل وقت بمادا تنصحني ارجوك
هل هدا وسواس قهري وما العلاج
تواصل معنا عبر الواتساب للتواصل مع المعالج يونس +90 555 167 57 16
أنا أخوك حسني من تونس مدمن عن كل شي ومسطتعت أبطل حتي أني حولت أنتحر ٣ مرات بس للأسف مزال عمري أنا تعب الحمد لله على كل حال أنا سابب 😢😢
كونوا معنا بالدورة المجانية
المكثفة بعنوان تحدى نفسك ،،
•يوم ٢ الشهر الدورة لتتحدى نفسك من المواد الإدمانية : حبوب - كحول - مخدر
•يوم ٣ الشهر لتتحدى نفسك وتتوقف عن الافلام الاباحية
الدورة مجانية وفيها مفاجئات ومشاركات جديدة من نوعها
سجل بالدورة عبر الرابط التالي لتصلك المعلومات للدخول للدورة
forms.gle/dGfTiuPYwuvjhqa97
او قم بارسال
الاسم
رقم الهاتف
نوع الادمان ( اباحية - مخدرات )
اذا في مجال التنفس التوتري و الانزعاج من الروائح المصاحبه لها, ان الموضوع ليس له علاقه بالحساسيه الصدريه
على العلم بزيارتب لعديد من اطباء الصدريه و كان تشخيصهم خاطء
كل الشكر
ان أعان من هد الاشياء ❤
ابو حشيش
يرجى تفاصيل للدكتور الاسم العيادة اسم البلد رقم هاتف أو حساب فيس بوك او اي شي للتواصل المباشر
ممكن تحجز جلسة معه عن طريق الواتساب ٠٠٩٠٥٥٥١٦٧٥٧١٦