ربنا يسعدك ويجزاك خير انا مكنتش اعرف عن مقاومة الأنسولين ورحت لأطباء أمراض جلديه كتير من حوالى ست سنوات والأعراض كانت مضايقنى جدا لحد ما عرفت منك عن اعراض مقاومة الأنسولين ولما منعت الحلويات نهائي ومشيت على الصيام المتقطع من حاولي شهر الحمد لله معظم الأعراض بديت تختفي بس للأسف بخس ببطئ
تفرجت في فيديوهات مقاومة الأنسولين ديال بزاف دالاشخاص منهم اطباء وناس عاديين ومافهمت والو حتال هد الفيديو عاد فهمت شكرا جزيلا على التوضيح لانه عندك طريقة خاصة باش كتوصل المعلومة
أحسن شرح سمعته عن مقاومة الأنسولين شگد ردت افتهم هذا الموضوع ما فهمته تابعت شگد أطباء على اليوتيوب حاولت أفهم الموضوع للأسف مافهمته بارك الله بيك وجعلها في ميزان حسناتك ❤
لايوجد تشافي من مقاومة الأنسولين ان عدت عاد مثل الكيس اذا ثقب خلاص مستحيل يعود لحالته الاولى فقط هو نظام حياة جديد صحي اكثر والتاقلم معه مررت بنفس التحربة
ربنا يبارك فيك بجد شرحك جميل ومبسط ربنا يوفقك وينفع بيك وجعله الله في ميزان حسناتك حاول دايما تحتسب الاجر وانت بتعمل اى فيديو وبتوعى الناس لان للاسف ناس كتير معندهاش وعى ايه اللى بيحصل ولما بتعرف وتتعلم بيفرق فى حياتها جدا فى كل شئ
قريت بزاف على مقاومة الأنسولين و عمري ما فهمت حاجة ههه لكن من هاذ الفيديو فهمت وزيادة صراحة شرح مبسط وجميل ويدخل العقل بسرعة . شكرا لك على هاد الفيديو الرائع . أتمنى لك مسيرة موفقة.
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا انا والحمد لله جاوزت سن الأربعين و بصحة جيدة لكن كلامك شجعني على ممارسة الرياضة والصيام المتقطع سوف ابدا انشا الله خاصة أننا مقبلين على ايام ذي الحجة المباركة شكرا على تلك النصائح القيمة
اللهم امين يارب العالمين اللهم انصر اخواننا في فلسطين وغزة وسوريا والسودان ولبنان واليمن وكل مكان واحفظهم بحفظك وامددهم بمدد من عندك يارب العالمين اللهم عليك بمن ظلمهم وخذلهم وتآمر عليهم اللهم انتقم منهم ورانا فيهم عجائب قدرتك يا رب العالمين
انا عندي كل الاعراض اللي اتكلمت عنهم وان شاء الله حبتدي الرياضة وامتنع عن السكريات كلامك مشجع يادكتور فعلا كل امراضنا من اكل السكريات المبالغ فيها بنسبة عالية اشكرك على على هذا الشرح المفصل
ما شاء الله عليك عالشرح الوافي،،،لو سمحت تعمل حلقه عن اعراض الغده الدرقيه،،وطرق معرفه الاصابه فيها في المنزل،،و كيفيه الوقايه منا والعلاج ازا تبينت الاصابه
الله عليك ياابني انت شرحت ووفيت شرح بطريقة مبسطة ومفهومة في ميزان حسناتك ان شاء الله فعلا عندي مقاومة الانسولين ظهور بعض الزوائد في العنق وزيادة في محيط الخصر ساعمل بكل النصائح
استمعوا لهذا الكلام جيدا ..فقد كنت أعرفه جيدا وقدر الله وأصبت بالنوع الثاني وحياتي قلبت ..ولكن بدات اعالج نفسي من السكر الزائد بالدايت والمشي والأمر مستقر..لكن ربنا يعافيكم من الفجعة وانا لله وانا اليه راجعون
@@سنهوايت الإمتناع عن الأكل مدة 16ساعة يوميا يعني من العشاء تحسبي على الأقل 16ساعة ممكن تستغني عن وجبة الإفطار لكن تقدر تشرب شاي قهوة حلبة يانسون المهم بدون حليب وبدون سكر وشرب الماء طيلة فترة الصيام المتقطع
كفو دكتور اشكرك بصراحه لانك بتجيب السلبيات والاسباب ولكن بنفس الوقت بتجيب الحلول وتحفز وترفع من المعنويات بطريقه ايجابيه.. كل الشكر والتقدير لك استمر.. 🌹
السلام عليكم،تابعنا دكاترة كثيرجدا ومنهم برفسوررات ومستوى عالي من العلم لسنين طويلة لاكن مافيهم واحد شرح لنا مقامة الانسولين ربنا يبارك فيك يادكتور ويزيدك من فضلة ويحفظك ويعلي مراتبك ويرزقك امين يارب (اول مرة اعرف معنى مقامة الأنسولين من حضرتك انت استاذ الدكاترة كلهم وتاج رؤوسهم لأنك دكتور بجد فاهم مش بس بترغي على قلة فايدة مثل مايفعلوا للكسب المادي فقط،،،شرحك دقيق ومفيد ومبسط ووصلت المعلومة بكل بساطة ربنا يجزيك كل خير
طب يا دكتور حضرتك كلمنا عن مقاومه الانسولين في الاطفال والسكر التراكمي لما يكون 6 وخصوصا الاطفال النحيفه دي نتعامل معاهم ازاي وازاي صيام متقطع وهما نحاف اصلا هيخسوا جدا ارجوك اهتم بالموضوع ده للاطفال ربنا يباركلك دايما
يا رب يا ابني يحفظك ويزيدك علم وينفع بعلمك.... اشكرك على الطريقة الرائعة بالشرح... طول عمري مش قادرة أفهم معنى مقاومة الانسولين... لما بسمع بعض الأطباء يشرحوها افهمهم بس وهو بيحكي عنها بعد مدة اكون نسيت اللي قاله لاني ما فهمت كثير.... شكرا وجزاك الله خيرا يا دكتور... انا امك من الاردن اتابعك من شوية شهور.... ماشاءالله عليك... ارجو الإجابة على سؤالي كيف ممكن اعمل اللوكارب لاني ما بقدر اعمل الكيتو بصراحة عاوز ميزانية... فارجو ان تحدثنا عن برنامج (لوكارب) وجزاك الله كل خير.... انا اليوم بعد ما شفت هذه الحلقة اكتشفت اني عندي (مقاومة انسولين) لاني وجدت كثير من النقاط اللي انت ذكرتها وجدتها في جسمي.. 🇯🇴🌷🇯🇴🇯🇴
شكرا لك على هذا الفيديو القيم 👍🏻عملت تحليل دم من اسبوع وطلع عندي مقاومة انسولين باذن الله راح التزم بكل نصايحك وارجع بعد ٦ اشهر اكتب النتيجة ادعوا لي 🤲🏻
شكرا يا دكتور، انا منذ مدة و انا اشاهد فيديوهات عن مقاومة الانسلولين، و لكن لاول مرة افهم بشكل صحيح معناه، انا عندي من أعراض الانسولينن:الشراهة للاكل و بخاصة للحلويات
شكرااااا جدا على هذا الفيديو الأكثر من رائع .. فيديو تفسيري بامتياز عن كل تساؤل بخصوص مقاومة الأنسلوين 👏 لأول مرة أفهم بعمق معنى ذلك يعني ممتنة لكل المعطيات: أعراض، تعريف و أسباب، حلول و علاج..
لا فض فوك يا ابني دايما ايجابي وواضح ومبسط وميسر الاستمرارية والصبر آخر نصيحة واهم نصيحة جربتها في ارشاداتك لعلاج اعراض القولو ن العصبي والحمد لله بفضل الله وكرمه زي ما حكيت انت بالضبط خلال شهر مع الصبر والاستمرارية والالتزام ، 90 بالمية من الاعراض خفت الآن صارلي حوالي شهرين تعديت مرحلة صعبة جدا من حياتي ومعاناة وآلام بفضل الله الله يجزيك الخير ،من احيا نفسا فقد احيا الناس جميعا والحمد لله ربنا احيانا بالشفاء وجزاك الله كل خير شاركت فيديوهاتك للقولون العصبي لكل من يشكو من اعراضه والكل بيدعيلك في ظهر الغيب
ارشادات الدكتور في فيديوهين في القناة عن القولون العصبي التوقف عن : السكريات بجميع اشكالها وخاصة السكر الابيض والحلويات بانواعها والتخفيف من الفواكه للحد الادنى في المرحلة الاولى . الالبان ومنتجات الحليب البقري بانواعها توقف تام بالبداية ثم توجهت لحليب الماعز وجبنة النعاج (الضأن) الزيوت النباتية والسمن النباتي والاكتفاء بزيت الزيتون والزبدة الحيوانية البلدي (فلسطين غنية بهما) التقليل من الخبز للحد الادنى والاتجاه نحو الارز المغسول جيدا لاستخلاص اكبر قدر من النشا منه بالاضافة لمجموعة من الامور المهمة: الصيام الاسلامي والمتقطع وجبتين طعام فقط في المرحلة الاولى ثم ٣ وجبات وعدم تناول اي طعام بين الوجبات ايا كان باستثناء المشروبات الاعشاب الخالية من السكر شاي وقهوة بكميات محدودة والكثير من الماء وهنا ملاحظة الماء يقلل من تركيز احماض المعدة فيعوض عن ذلك بشرب الليمون مع الماء دون سكر صباحا كوبين وبعد الغدا كوب ماء مع ملعقة خل تفاح خام (عكر) البتيريا النافعة وانزيمات هاضمة من الصيدلية الدعاء ثم الدعاء ثم التوكل على الله واللجوء اليه بضعفنا ليعافينا بقواه وعظيم قدرته الاستمرارية والصبر واليقين بالشفاء واذا مرضت فهو يشفين رب اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين مع العلم انا مدرسة وام لست ابناء واهلي في دولة ثانية وبفضل الله تجاوزت كل الصعاب والحمد لله والله من علي بالشفاء والله ينعم على كل مريض بالمعافاة التامة وبدعي بالشفاء لكل مريض
@@zakariat9022 الصيام المتقطع هو زيادة الوقت بين الوجبات بمعنى افطارك يكون مثلا التاسعة صباحاً وغداءك يكون في الرابعة ثم لا تاكل ابدا إلى التاسعة صباحا في اليوم التالي طبعا واكيد ستجوع وهنا ممكن شاي اخضر او طبق سلطة خضراء ولكن لااااااا تأكل ابدا اي طعام يفرز انسولين ولو شخص ليس سمين فهذا أفضل له وإذا أراد زيادة الوزن فلياكل بروتينات ويمارس رفع الأثقال ولا انصح ابدا بالمكملات الصناعية
@@H2011able prendre la cannelle sur une longue periode a des consequences graves sur les reins.elle peut provoquer l'insuffisance rénale et c'est irreversible
لكل من يقرأ : أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويكشف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل
تقريبا عندي كل الاعراض الي ذكرتها دكتور وانا اساسا عندي شهرين منذ بدأت بحمية غذائية وامتنعت عن اخذ السكر نزل وزني 11كيلو الحمد لله ساكمل على هذا النظام حتى اتخلص من زيادة الوزن التي اصابتني منذ اصابتي بمقاومة الانسولين زاد وزني 32كيلو وبقدرة الله تعالى ونصائحك ساتخلص من هذا الوزن
جزاك الله خير دكتور احمد ، اسلوبك جميل وشرحك سلس ووافي ،، انا كنت مصاب بمقاومة الانسولين والحمدلله بدأت صيام متقطع + صيام الاثنين والخميس + مشى نص ساعه يومياّ وقفت الحلويات وقللت الكاربوهيدرات حالياً بالظبط تميت شهر خسيت ٦ كيلو ،، مواصل وعاوز اخس ١٠ كيلو تاني واكون وصلت للوزن المثالي.
بجد يادكتور كل فيديو بتنزله بنتابعه بكل شغف ونستفيد منه وبالفيديو السابق تحدثت ع مقاومة الانسولين فلاحظت اننا عندي زوايد لحميه ع الرقبه وغيرها فارتعبت فعلا لكن لحقت نفسي بفضل الله وبفضل تعليماتك فاتخذت النظام الصارم مع جسمي : مشيت ع الصيام المتقطع ورياضه بالبيت وامتنعت نهائيا ع السكر والمقليات ونزلت وزني من 75ك. الى 70ك وممازاد زاد ساعدني اخذت بودره الفطر الريشي وهذه فعلا رهيييه بكل معنى الكلمه وهو بيطرد السموم خارج الجسم ويقوي المناعه وبسمح باخذه لكل الاعمار فهو مكمل طبيعيى وامن واكرر شكري لك ياافيد دكتور واتمنى يادكتور لو اتواصل معك خاص
فيديو الصيام : جدول وجبات متكامل لخسارة الوزن في ايام | بديل الخبز والارز , الحامل والمرضع ؟!
ruclips.net/video/G34vGLUFHtw/видео.html
__الطريقة الوحيدة الفعالة لعلاج مرض السكر في اقل وقت قبل المضاعفات الخطيرة !
ruclips.net/video/IY4zIyidx2w/видео.html
🙏🙏🙏🌹🌹شكرا لحضرتك لتعبك
ربنا يسعدك ويجزاك خير
انا مكنتش اعرف عن مقاومة الأنسولين
ورحت لأطباء أمراض جلديه كتير من حوالى ست سنوات والأعراض كانت مضايقنى جدا لحد ما عرفت منك عن اعراض مقاومة الأنسولين
ولما منعت الحلويات نهائي ومشيت على الصيام المتقطع من حاولي شهر الحمد لله معظم الأعراض بديت تختفي
بس للأسف بخس ببطئ
٣علمت
انا بينخفض عندي السكر كتير حتى بعد الاكل ليه
انا ابنى عنده 8سنين وعنده مقاومه انسولين اعمل معه ايه وعنده تلاث علامات
الحمد لله تعافيت من مقاومة الانسولين لانى اتبعت الكيتومع الصيام الإسلامي والمتقطع وبقالى تلات سنوات ونزل وزنى ٤٠ كيلو تقريبا الحمد لله
هل اسمرار الجلد اختفي
@@عشق-ش8خ الحمد لله ودوران الوسط قل كتيييير عن قبل والجوع المستمر وااشتهاء الحلويات انتهى وصيام متقطع يوميا باختلاف التوقيت
ممكن تتواصل معي واكون شاكره احتاج جدولك وكيف تاكدت انك تعافيت
@@ياسرا-ي3ث تواصلو معي ايضا
ممكن اتواصل مع حضرتك ازاي؟؟
سبحان الله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
هل من مستغفر استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله
تفرجت في فيديوهات مقاومة الأنسولين ديال بزاف دالاشخاص منهم اطباء وناس عاديين ومافهمت والو حتال هد الفيديو عاد فهمت شكرا جزيلا على التوضيح لانه عندك طريقة خاصة باش كتوصل المعلومة
سلام اختي عندي اسمرار في رقبة ديما كيجني الحكان فها وزني عادي57 اكل عادي ماكناكلش بزاف واش زعما يكون عندي مقاومة انسولين واش كيولي بمرض سكري
@@x_lorenzo641سيري لطبيب أختي ولا سيري ديري تحاليل وتأكدي ،أنا عبرت السكر لقيت 1:34
إذا سويت تحليل الدم المنزلي لسكر كم الدرجه الي تبين انه عندي مقومات انسولين؟؟؟
أحسن شرح سمعته عن مقاومة الأنسولين شگد ردت افتهم هذا الموضوع ما فهمته تابعت شگد أطباء على اليوتيوب حاولت أفهم الموضوع للأسف مافهمته بارك الله بيك وجعلها في ميزان حسناتك ❤
اللهم أجرنا من موت الغفلة، ولا تأخذنا من هذه الدنيا، إلا وأنت راضٍ عنا .
امين يارب العالمين
امين يارب العالمين
امين يا رب العالمين
اللهم اميين اميين يا رب العالمين
امين يارب
الأعراض : 00:34
الأسباب : 4:25
العلاج: 7:06
متى يبدأ التأثير : 8:42
ربي يفتح عليك من واسع فضله
@@ghaniabelhout7214 هو جاب حاجه من عنده
جزاك الله خيراً علي مجهودك
كل الاعراض عندي 🙌🏻😅
اول مره اعرف انو اذا ظغت علا الوقت الي انت كاتبه يتغير تلقائي للمقطع الي انت كاتب عليه
معك البرنامج بطل...طريقة الإلقاء بسيطة ومفيدة أكثر من رائعة....تحليلك يدل على صدقيتك وحرصك على إفهامنا تعكس أخلاقك الرفيعة.. أدخلك الله الجنة
اللهم اني اصبحت اشهدك واشهد حملت عرشك وملاكتك وجميع خلقك انه انت الله لا الاه الاانت وحدك لا شريك لك
دكتور اعمل حقله عن الاطفال ومقاومة الانسلين والفيتامينات والاعشاب وكل مايخصهم حتى للتركيز الله يسعدك
احسن دكتور في العالم .....شرح سهل و مفهوم لجميع شرائح المجتمع....
اليوم راحت عملت تحليل طلع معي مقاومت انسولين راح بلش بدايت والصيام المتقطع ادعولي بشفاء العاجل كتير تعبانه ومرهقه 😢😭
نوع تحليل
شو اخبارك تعافيت من مقاومة الانسولين؟
استخدم مشروع القرع المر الا اسمه كيرلا جدااا قوي يخفض السكر
لايوجد تشافي من مقاومة الأنسولين ان عدت عاد مثل الكيس اذا ثقب خلاص مستحيل يعود لحالته الاولى فقط هو نظام حياة جديد صحي اكثر والتاقلم معه مررت بنفس التحربة
شو هيا زمرة دمك ؟
الأيام تمضي والصالحات تبقى
سبحان الله
والحمد لله
ولا إله إلا الله
والله أكبر 🌼
ربنا يبارك فيك بجد
شرحك جميل ومبسط
ربنا يوفقك وينفع بيك
وجعله الله في ميزان حسناتك
حاول دايما تحتسب الاجر وانت بتعمل اى فيديو وبتوعى الناس
لان للاسف ناس كتير معندهاش وعى ايه اللى بيحصل
ولما بتعرف وتتعلم
بيفرق فى حياتها جدا فى كل شئ
ربنا يبارك فيك
تقريبا عندي كل الاعراض
وربنا يسترها
وهحاول أصلح من نفسي
عاش لسانك دكتور هذا المحتوى اللي يحتاجه معظم الناس والمتابعين وليس المحتويات الهابطة
ممكن فيديو عن تقليل تهيج والتهاب البشره واحمرارها 😣 متابعتك من العراق 🇮🇶 اتمنى تشوف تعليقي
مهتمة
معظم الاعراض دى كانت عندى وكنت فعلا فى مرحلة ماقبل السكرى والحمد لله انى عملت دايت الكيتو وانقذت نفسى من كل ده
عباره هن ايه دايت الكيلو لة سمحت
شو هو الكيتو
لو سمحت عملت ايه افيديني
طيب هل اختفت ذي الزوائد منك؟
الكيتو : منع السكريات والنشويات واستبدالها بالدهون الحيوانية الطبيعية
من اجمل القنوات التي عثرنا عليها بفضل الله ٠ معلومات مفيده وثقه بأنها صحيحه ٠ اي استفسار نريده نلجأ إليها ربنا يباركلك ويسعدك دنيا واخره
تستحق مليار جام من اجل شرحك راءع انا اشكرك جدا،
قريت بزاف على مقاومة الأنسولين و عمري ما فهمت حاجة ههه لكن من هاذ الفيديو فهمت وزيادة صراحة شرح مبسط وجميل ويدخل العقل بسرعة . شكرا لك على هاد الفيديو الرائع . أتمنى لك مسيرة موفقة.
هل عندما تتعالج ترجع الأمور لطبيعتها و يمكن أن تأكل كما كنت تأكل
والله العظيم اول مره افهم يعني ايه مقومه انسولين علي الرغم اني بسمع المصطلح ده كتير الف شكر
الحمد الله انا عندي مقاومة الانساين من سنين طويلة اكتر من عشرة سنه الان خفيت كتير بمتابعتك يادكتور وفضل الله الحمد الله شفيت
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا انا والحمد لله جاوزت سن الأربعين و بصحة جيدة لكن كلامك شجعني على ممارسة الرياضة والصيام المتقطع سوف ابدا انشا الله خاصة أننا مقبلين على ايام ذي الحجة المباركة شكرا على تلك النصائح القيمة
الله يباركلك يا دكتور شرح مفصل و ناجع.
ربي اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات يوم يقوم الحساب 🤍🤍
آمين يارب🤲 العالمين
@@goldenpen_777 🤲🤍
اللهم امين يارب العالمين
اللهم انصر اخواننا في فلسطين وغزة وسوريا والسودان ولبنان واليمن وكل مكان واحفظهم بحفظك وامددهم بمدد من عندك يارب العالمين اللهم عليك بمن ظلمهم وخذلهم وتآمر عليهم اللهم انتقم منهم ورانا فيهم عجائب قدرتك يا رب العالمين
الله يحفظك دكتور شرح تفصيلي ومبسط متتبعة من المغرب
شكرا دكتور ...كلامك واضح ومفهوم ومفيد ...وبعتقد كتار ناس عندهم مقاومة انسولين ومش دريانين .
عندي كل العلامات
طبعا كتيييير جدا
@@AmalMohamed-lv3uh إذن لازم نتبع كل التعليمات😉
انا عندي كل الاعراض اللي اتكلمت عنهم وان شاء الله حبتدي الرياضة وامتنع عن السكريات كلامك مشجع يادكتور فعلا كل امراضنا من اكل السكريات المبالغ فيها بنسبة عالية اشكرك على على هذا الشرح المفصل
جزاك الله خيرا
شرحك مفيد وسهل والكل بيفهمه فعلا
للكبير والصغير وعلمك واضح بدون تمثيل وصف كلام
ربنا يوفقك ومجهودك واضح ان شاءالله في ميزان حسناتك ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ما شاء الله عليك عالشرح الوافي،،،لو سمحت تعمل حلقه عن اعراض الغده الدرقيه،،وطرق معرفه الاصابه فيها في المنزل،،و كيفيه الوقايه منا والعلاج ازا تبينت الاصابه
فطر الريشي مكمل غذائي طبيعي يعيد التوازن للغدة اذا تريد اشرح لك اكتر
@@امةالله-ن2ل1ل شكرا كلك زوووء
بس كنت حابه اعرف علاماتها من دون فحص في المختبر
@@امةالله-ن2ل1ل بدون زحمه عليك اشرحلي الغده
@@امةالله-ن2ل1ل هل ممكن تشرح لي
اذا مافيها كلافه
@@امةالله-ن2ل1ل ماهو الفطر الريشي؟؟
اسلوب توضيحي مبسط هاديء ورائع
احسنت
طريقة شرحك مبسطة ورائعة ،أول مرة أفهم يعني إيه مقاومة الأنسولين،شكرا ليك
الله عليك ياابني انت شرحت ووفيت شرح بطريقة مبسطة ومفهومة في ميزان حسناتك ان شاء الله فعلا عندي مقاومة الانسولين ظهور بعض الزوائد في العنق وزيادة في محيط الخصر ساعمل بكل النصائح
استمعوا لهذا الكلام جيدا ..فقد كنت أعرفه جيدا وقدر الله وأصبت بالنوع الثاني وحياتي قلبت ..ولكن بدات اعالج نفسي من السكر الزائد بالدايت والمشي والأمر مستقر..لكن ربنا يعافيكم من الفجعة وانا لله وانا اليه راجعون
جربت الصيام المتقطع فحسيت نفسي خفيفة من اول يوم والله العظيم❤
كيف صيام متقطع
اقل شيء يومي الاثنين والخميس وممكن تزودي أيام 13-14-15 من كل شهر عربي
@@سنهوايت
الإمتناع عن الأكل مدة 16ساعة يوميا يعني من العشاء تحسبي على الأقل 16ساعة ممكن تستغني عن وجبة الإفطار لكن تقدر تشرب شاي قهوة حلبة يانسون المهم بدون حليب وبدون سكر وشرب الماء طيلة فترة الصيام المتقطع
عملتى الصيام المتقطع ازاى
كفو دكتور اشكرك بصراحه لانك بتجيب السلبيات والاسباب ولكن بنفس الوقت بتجيب الحلول وتحفز وترفع من المعنويات بطريقه ايجابيه..
كل الشكر والتقدير لك استمر.. 🌹
كُن حامداً فقد سمع الله لمن حَمِده:
ربنا ولك الحمد ملءَ السموات وملءَ الأرض وملءَ ما شئت من شيء بعد ،،
بارك الله فيك
استغفرالله العظيم واتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
انت اشطر دكتور بالعالم. وبتفهم منيح الله يرضي عنك
حضرتك دكتور رائع جداااا واسلوبك بسيط واي حد يفهمه ربنا يبارك حياتك ويسندك بنعمته
آمين يارب 🤲العالمين
ي دكتور انت صوتك دافئ جداً يتلائم جداً مع مهنتك شكرا جميلا لكل ماتقدمه،ربي يسعدك،☺️💐
الله يغلبنا على النفس الي عم تؤذينا ويهدينا للعلاج تعبنا ...شرح مفصل ورائع بارك الله فيك
😢
جزيل الشكر على الشرح الوافي. عندي زوائد جلدية وشراهة الحلويات. أتحمل الجوع لكن إذا أكلت أشعر بالنعاس حتى لو كانت وجبة خفيفة.
يعطيك الصحة يا دكتور انا عندي 3 علامات و بديت الرجيم وخسيت 2كلغ.في اسبوع انا اشكرك كثيراا على تفسيرك الراىع و البسيط❤❤❤
اليوم بذات فهمت اش معنى مقاومة الانسولين . بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء .محتوى جيد وسط تفاهة المحتويات فعلا يستحق الدعم .
جزاك الله خيرا على الشرح المبسط
دلوقت فهمت معنى مقاومة الانسولين👍
عندى 3علامات وبدأت أعمل الصيام المتقطع من اسبوع وبلعب رياضه ف البيت وكمان اشتركت فى الجيم وأبدأ أروح الجيم أول 10
دعواتكم🤲🤲
جميل جدا أستاذة فاطمة 👌👌👌اهم حاجة منع السكر والنشويات والكربوهيدرات نهائيا هو ده الأساس
ربنا يوفقك يارب لمين
شو صار معاك
بشرينا بالنتيجة المفرحة ان شاء الله
السلام عليكم،تابعنا دكاترة كثيرجدا ومنهم برفسوررات ومستوى عالي من العلم لسنين طويلة لاكن مافيهم واحد شرح لنا مقامة الانسولين ربنا يبارك فيك يادكتور ويزيدك من فضلة ويحفظك ويعلي مراتبك ويرزقك امين يارب (اول مرة اعرف معنى مقامة الأنسولين من حضرتك انت استاذ الدكاترة كلهم وتاج رؤوسهم لأنك دكتور بجد فاهم مش بس بترغي على قلة فايدة مثل مايفعلوا للكسب المادي فقط،،،شرحك دقيق ومفيد ومبسط ووصلت المعلومة بكل بساطة ربنا يجزيك كل خير
دخيل ربك شرحك لكيف تصير مقاومة الانسولين اجمل شرح وابسط واوضح شرح شفته بحياتي الله يوفقك .
ماشاءالله شرح أكثر من رائع
الآن فهمت مقاومة الإنسولين حرفياً
شكرا يادكتور علي المعلومات انا مريضه سكري وبنفذ تعليمات حضرتك وربنا يشفيني ويشفي مرضي السكري
اختي هل التزمتي
والله فعلا .. لخصت الموضوع تلخيص ممتاز .. كتب الله اجرك يادكتور
كنت اسمع عن مقاومة الانسولين ولا اعرف معناها . والان عرفت وتفضلت مشكورا بالعلاج . جزالك الله خير .
الله يجزيك الخير يارب بقيت ٣ سنوات وانا عاني من كل الأعراض وماحدا قدر يوصلني انو هي أعراض مقاومة الانسولين ماشاء الله شرح رائع بارك الله فيك
نَجى وفاز مَن يُوحد الله:
لا إله إلا الله وحده لا شريك له ،،
له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ،،
شرح مفصل وملخص مع الحلول المتاحة و البسيطة ممتاز. شكراً دكتور و بالتوفيق. 👍👍🇩🇿🇩🇿
لو سمحت يا دكتور ممكن حضرتك تتكلم عن السمنه عند الاطفال
جزاك الله ألف خير على الموضوع والافادة انا اتبعت الصيام المتقطع مدة 3شهور والحمدلله بدات النتيجة تضهر مع العلم ان الاعراض التي دكرتها كلها موجودة فيا
ماشاء آلله عليك وآلله قمة قمة قمة ربي يرحم البطن لي حملتك
ياريت يادكتور تتكلم عن البواسير وعلاجها في أسرع وقت
علاج البواسير بمرهم او كريم بلاصح واني جربته وكانت البواسير جداجدا عندي كبيره وملتهبه ...وانهاها تماما خلال اسبوع
@@amam-ce5eh يكتب هكذا بلاصح
فعلا انت دكتور محترف بكل معنى الكلمة وقادر على توصيل المعلومة الصحيحة
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
احسن شرح من احسن دكتور. كالعادة حلقة متميزة وفي متناول الجميع. بارك الله فيك
لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ، وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ، لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
اتبعت الصيام المتقطع ليا اسبوعين للأسف بديت ،،وانا اكتب سمعتك تقول احبطت بعد اسبوعين
جاني الجواب شكرا 🎉 وان شاءالله اكمل
طب يا دكتور حضرتك كلمنا عن مقاومه الانسولين في الاطفال والسكر التراكمي لما يكون 6 وخصوصا الاطفال النحيفه دي نتعامل معاهم ازاي وازاي صيام متقطع وهما نحاف اصلا هيخسوا جدا ارجوك اهتم بالموضوع ده للاطفال ربنا يباركلك دايما
كيف عرفت مقاومة انسولين لأن سكر الأطفال هو من النوع الأول وليس الثاني
الله يشافي يارب.
جزاك الله خير الجزاء دكتور وانشالله تكون في ميزان حسناتك .
إن شاء الله تكتب هكذا
جزاك الله خير فعلا اول مرة افهم شرح مقاومة الانسولين عندي من 8شهور ونزلت22ك عن طريق الصيام المتقطع
ماشاء الله تبارك ممكن اعرف عملتي ايه نظام الصيام المتقطع يعني صمتي ١٤ ساعه ولا ١٦ ساعه
احسن طريقة جربتها هو قطع السكريات وتقليل النشويات
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم
أحسن شرح عن مقاومة الأنسولين
جزاك الله خير
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.نشكرك جزيل الشكر على الشرح المبسط ... بالفعل طريقة ذكية لتوصيل المعلومات...مسيرة موفقة.
ي حبيبى ي دكتور احمد الف شكرا على مجهودك رائع جدا ومتألق 🌹
جزااااااك الله خيراا يادكتور بفضلك انقذت نفسي من مرض سكر وعاملة صيام متقطع
رجع طبيعي ؟ او لا
شو عملتي من فضلك
و عماني الله يرضى عنك
من ارقئ الفديوات الي يشرح معنئ مقاومة الانسولين ربي يوفقك دنيا واخرة ويفتحها عليك من اوسع ابوابه ارقئ انسان
يا رب يا ابني يحفظك ويزيدك علم وينفع بعلمك.... اشكرك على الطريقة الرائعة بالشرح... طول عمري مش قادرة أفهم معنى مقاومة الانسولين... لما بسمع بعض الأطباء يشرحوها افهمهم بس وهو بيحكي عنها بعد مدة اكون نسيت اللي قاله لاني ما فهمت كثير.... شكرا وجزاك الله خيرا يا دكتور... انا امك من الاردن اتابعك من شوية شهور.... ماشاءالله عليك... ارجو الإجابة على سؤالي كيف ممكن اعمل اللوكارب لاني ما بقدر اعمل الكيتو بصراحة عاوز ميزانية... فارجو ان تحدثنا عن برنامج (لوكارب) وجزاك الله كل خير.... انا اليوم بعد ما شفت هذه الحلقة اكتشفت اني عندي (مقاومة انسولين) لاني وجدت كثير من النقاط اللي انت ذكرتها وجدتها في جسمي.. 🇯🇴🌷🇯🇴🇯🇴
شكرا لك على هذا الفيديو القيم 👍🏻عملت تحليل دم من اسبوع وطلع عندي مقاومة انسولين باذن الله راح التزم بكل نصايحك وارجع بعد ٦ اشهر اكتب النتيجة ادعوا لي 🤲🏻
ربي يشافيك
اللهم بارك ، شرحت مقامة الانسولين بطريقة هايلة وسهلة 👍 جزاكم الله خيرا
شكرا يا دكتور، انا منذ مدة و انا اشاهد فيديوهات عن مقاومة الانسلولين، و لكن لاول مرة افهم بشكل صحيح معناه، انا عندي من أعراض الانسولينن:الشراهة للاكل و بخاصة للحلويات
شكرااااا جدا على هذا الفيديو الأكثر من رائع .. فيديو تفسيري بامتياز عن كل تساؤل بخصوص مقاومة الأنسلوين 👏 لأول مرة أفهم بعمق معنى ذلك يعني ممتنة لكل المعطيات: أعراض، تعريف و أسباب، حلول و علاج..
الله يرضى عليك وجزاك الله خير الجزاء الوحيد الي افتهمت وعرفت منه ماذا يعني مقاوم الانسولين
لا فض فوك يا ابني دايما ايجابي وواضح ومبسط وميسر
الاستمرارية والصبر آخر نصيحة واهم نصيحة جربتها في ارشاداتك لعلاج اعراض القولو ن العصبي والحمد لله بفضل الله وكرمه زي ما حكيت انت بالضبط خلال شهر مع الصبر والاستمرارية والالتزام ، 90 بالمية من الاعراض خفت
الآن صارلي حوالي شهرين تعديت مرحلة صعبة جدا من حياتي ومعاناة وآلام بفضل الله
الله يجزيك الخير ،من احيا نفسا فقد احيا الناس جميعا والحمد لله ربنا احيانا بالشفاء وجزاك الله كل خير شاركت فيديوهاتك للقولون العصبي لكل من يشكو من اعراضه والكل بيدعيلك في ظهر الغيب
بسم الله ما شاء الله تبارك الرحمن ,, عااااش يا بطل ❤❤❤❤❤❤❤❤
كيف تعالجتي من القولون العصبي
ارشادات الدكتور في فيديوهين في القناة عن القولون العصبي
التوقف عن :
السكريات بجميع اشكالها وخاصة السكر الابيض والحلويات بانواعها والتخفيف من الفواكه للحد الادنى في المرحلة الاولى .
الالبان ومنتجات الحليب البقري بانواعها
توقف تام بالبداية ثم توجهت لحليب الماعز وجبنة النعاج (الضأن)
الزيوت النباتية والسمن النباتي والاكتفاء بزيت الزيتون والزبدة الحيوانية البلدي (فلسطين غنية بهما)
التقليل من الخبز للحد الادنى والاتجاه نحو الارز المغسول جيدا لاستخلاص اكبر قدر من النشا منه
بالاضافة لمجموعة من الامور المهمة:
الصيام الاسلامي والمتقطع
وجبتين طعام فقط في المرحلة الاولى ثم ٣ وجبات وعدم تناول اي طعام بين الوجبات ايا كان باستثناء المشروبات الاعشاب الخالية من السكر شاي وقهوة بكميات محدودة والكثير من الماء
وهنا ملاحظة الماء يقلل من تركيز احماض المعدة فيعوض عن ذلك بشرب الليمون مع الماء دون سكر صباحا كوبين وبعد الغدا كوب ماء مع ملعقة خل تفاح خام (عكر)
البتيريا النافعة وانزيمات هاضمة من الصيدلية
الدعاء ثم الدعاء ثم التوكل على الله واللجوء اليه بضعفنا ليعافينا بقواه وعظيم قدرته
الاستمرارية والصبر واليقين بالشفاء
واذا مرضت فهو يشفين
رب اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين
مع العلم انا مدرسة وام لست ابناء واهلي في دولة ثانية وبفضل الله تجاوزت كل الصعاب والحمد لله والله من علي بالشفاء والله ينعم على كل مريض بالمعافاة التامة وبدعي بالشفاء لكل مريض
@@abedabed3894
اللهم امين
بارك الله بكي ويحفضك من كل سوؤ
في ميزان حسناتك يارب
شكرًا يا دكتور على كل خير بتعمله❤
شكرا دكتور، من فضلك اعمل لنا حلقة على تحسين التركيز و الذاكرة. شكرا
دكتور انا من العراق واقولك انا حبيتك بارك الله بيك انت انسان فعلا تحب توصل العلم لتؤجر عليه من الله شكرا
شكرا لك يا دكتور أخيراً فهمت معنى مقاومة الأنسولين ...
شكرا لك دكتور على المعلومات القيمة التي قدمتها لمتابعيك في شأن مقاومة الانسولين .استفدت منها كثيرا باعتباري مريضة سكري. تحية من المغرب.
لو تنتظمين في الصيام المتقطع وتمنعين السكر الصريح وكل ما يتحول الى سكر فلن تعانين من أعراض السكر-بإذن الله-☝️
@@goldenpen_777 ممكن شرح اكثر لي كيف يكون الصيام المتقطع وماهي الي تتحول الي سكريات واذا شخص مش سمين يعمل ايه عشان يزود من الوزن
@@zakariat9022 الصيام المتقطع هو زيادة الوقت بين الوجبات بمعنى افطارك يكون مثلا التاسعة صباحاً وغداءك يكون في الرابعة ثم لا تاكل ابدا إلى التاسعة صباحا في اليوم التالي طبعا واكيد ستجوع وهنا ممكن شاي اخضر او طبق سلطة خضراء ولكن لااااااا تأكل ابدا اي طعام يفرز انسولين ولو شخص ليس سمين فهذا أفضل له وإذا أراد زيادة الوزن فلياكل بروتينات ويمارس رفع الأثقال ولا انصح ابدا بالمكملات الصناعية
ربي إغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك ،،،،
جزاك الله كل خير يا دكتور علي الشرح البسيط والرائع
للاسف اعاني من مقاومة الأنسولين الحلقة مفيدة جدا جدا وجت في وقتها الصراحه
اعطيك نصيحة مجرب منقوع قرفه فضيع ولازم تخليه لين حلاوة قرفه تنزل من عودان قرفه والمشي بعد كل وجبه وصيام متقطع حتشوف نتايج مذهله والحاله نفسيه
@@H2011able فعلا المشي الكثير والصيام المتقطع او الصيام الاسلامي كلهم ممتازين
@@H2011able اخي الكريم جزاك الله خيرا كيف نصنع منقوع القرفة
@@H2011able prendre la cannelle sur une longue periode a des consequences graves sur les reins.elle peut provoquer l'insuffisance rénale et c'est irreversible
قاومة الأنسولين هي نفسهة السكر من النوع الثاني؟
واذا عالجت مقاومة الأنسولين ترجع طبيعي لو لازم تبقة على هذا العلاج طول عمرك؟
شكرا لحضرتك شرح جميل وبسيط صراحة اول مرة افهمها بدون لخبطة
جزاك الله خيرا
فيديو متكامل ووفرلي وقت كثيرر وطريقة كلامه جميله ومريحة.. شكرًا كنت محبطة لان من شهر ونص وزني ينزل ببطئ وكلامك ريحني
خلص مكملين يدكترة🦾🦾
السلام عليكم دكتور ممكن تتكلم عن الهبات الساخنة عند النساء
لكل من يقرأ :
أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويكشف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم
اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل
آمين يارب 🤲🤲🤲
امين يارب العالمين ولك بالمثل
آللهم اغفرلي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
@@amahmed7008 🌹🌹🌹
@@amahmed7008 امين يارب 🤲العالمين
السلام عليكم
عندي زوائد جلدية وتعب بعد الاكل وصعوبة في نزول الوزن لكن ان شالله مستمرة على الرياضة شكرا جزيلا دكتور
تقريبا عندي كل الاعراض الي ذكرتها دكتور وانا اساسا عندي شهرين منذ بدأت بحمية غذائية وامتنعت عن اخذ السكر نزل وزني 11كيلو الحمد لله ساكمل على هذا النظام حتى اتخلص من زيادة الوزن التي اصابتني منذ اصابتي بمقاومة الانسولين زاد وزني 32كيلو وبقدرة الله تعالى ونصائحك ساتخلص من هذا الوزن
اشكرك جدا على هالتوضيح والرسومات كنت اسمع عنه بس قليل أفهمه بهذا الفيديو وضحت الصوره
اشكرك جدا
عندي زوائد جلدية وعندي سواد في الرقبة وبجوع بسرعة وعندي تكيسات علي امبايض
وبدوخ لما أقف وبتعب لم ابزل مجهود وربنا يشفيني ويشفي كل مريض
مثلي😢
لازم تنتبهي بسرعه
وانا هيك من ٧سنوات تعب
الله يشافيكم
@@اوسحمزهوانا
جزاك الله خير دكتور احمد ، اسلوبك جميل وشرحك سلس ووافي ،، انا كنت مصاب بمقاومة الانسولين والحمدلله بدأت صيام متقطع + صيام الاثنين والخميس + مشى نص ساعه يومياّ وقفت الحلويات وقللت الكاربوهيدرات
حالياً بالظبط تميت شهر خسيت ٦ كيلو ،، مواصل وعاوز اخس ١٠ كيلو تاني واكون وصلت للوزن المثالي.
بجد يادكتور كل فيديو بتنزله بنتابعه بكل شغف ونستفيد منه وبالفيديو السابق تحدثت ع مقاومة الانسولين فلاحظت اننا عندي زوايد لحميه ع الرقبه وغيرها فارتعبت فعلا
لكن لحقت نفسي بفضل الله وبفضل تعليماتك
فاتخذت النظام الصارم مع جسمي :
مشيت ع الصيام المتقطع ورياضه بالبيت
وامتنعت نهائيا ع السكر والمقليات
ونزلت وزني من 75ك. الى 70ك
وممازاد زاد ساعدني اخذت بودره الفطر الريشي وهذه فعلا رهيييه بكل معنى الكلمه وهو بيطرد السموم خارج الجسم ويقوي المناعه وبسمح باخذه لكل الاعمار فهو مكمل طبيعيى وامن
واكرر شكري لك ياافيد دكتور
واتمنى يادكتور لو اتواصل معك خاص
من وين اشتريت بودرة الريش
ربنا يباركلك يا رب العالمين والصلاه والسلام على رسول الله