هكذا يخبرك جسمك أنه في مرحلة ماقبل السكري | سأخبرك ماذا تفعل

كيف يمكنك منع مرحلة ما قبل السكري من التطور إلى السكري؟ دعونا نتحدث عن ذلك.
هناك شيء يحدث قبل مرحلة ما قبل السكري يُسمى مقاومة الأنسولين. هذه حالة تحدث عندما يقاوم جسمك مستويات عالية من الأنسولين. تنشأ مستويات عالية من الأنسولين من تناول الطعام ذي الكربوهيدرات العالية.
ستبقى مقاومة الأنسولين تحافظ على مستويات سكر الدم ظاهرة كأنها طبيعية حتى تتطور إلى مرحلة ما قبل السكري. ومع ذلك، ستظل تعاني من أعراض مقاومة الأنسولين.
في نهاية المطاف، لن تعمل الخلايا بيتا التي تنتج الأنسولين بشكل جيد، وستتطور إلى مرحلة ما قبل السكري. إذا لم يتم إجراء أي تغييرات، يمكن أن يتحول مرحلة ما قبل السكري إلى السكري بسرعة. في هذه المرحلة، تعاني من مقاومة الأنسولين ومن مستويات عالية من الجلوكوز في الدم (السكري).
أعراض ماقبل السكري:
• التبول المتكرر
• ضباب في الدماغ
• الشعور بالتعب بعد تناول الطعام
• تناول الطعام بشكل متكرر
• الرغبة في تناول الكربوهيدرات
• شعور بالوخز في اليدين أو القدمين
• مشاكل في الرؤية
• مشاكل في الكلى
• دهون الكبد
• دهون في منطقة البطن
العلاج النموذجي للسكري هو الدواء. ومع ذلك، يتم تجاهل استهلاك السكر والكربوهيدرات في النظام الغذائي غالبًا.
أفضل وسائل لتجنب السكري بشكل طبيعي:
1. استبدل الكربوهيدرات في نظامك الغذائي بالدهون الصحية والبروتين.
2. الصيام المتقطع.
3. استهلك خضروات ذات نسبة منخفضة من النشويات.
4. تناول كميات كافية من العناصر النزرة وفيتامينات ب، سي، د.
5. ممارسة الرياضة (المشي).
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.co...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

[@AtyafFalah]

ياريت يتم اظافة دبلجة الصوت لانه يوجد اشخاص لايعرفون القرأة واشخاص فاقدين البصر لكي يستفيد الجميع من هذه المعلومات المهمة

[@NasroPhilo10]

ربي معاهم

[@متئترناونراكيامولايياصاحبالزما]

اي والله صدك

[@محمد-ل4ص1ع]

صح

[@annukimuni3389]

وهل من لا يعرف القراءة او أعمى يستطيع فتح مقطع الفيديو او حتى تشغيل الهاتف؟

[@edhal3nzi673]

نعم هناك الكثير يفتحون المقاطع وهم لايعرفون القراءه

[@النهارابيض]

علاج السكر التراكمي اذا ارتفع ورق الزيتون أقطع الورق واغلى واشرب كل يوم مرتين او ثلاث وادعيلي بحسن الخاتمه مجرررررب

[@SalimaSalima-sq4eu]

كم يوم من فضلك

[@Mohamed-v8s7u]

بالادوية ام بدون الادوية

[@mariamsk6498]

مجفف ولا طازج

[@mariamsk6498]

رد علينا الله يجزيك الخير لان مافي عندنا اخضر بس مجفف

[@سلمىسليمة-د8و]

حتى المجفف ينفع له نفس مفعول

[@AsmaaMohammed-vm1yt]

ابني عنده سكر من تانيه اعدادي أقسمت عليكوا باسم الله الاعظم أن تدعوا له بالشفاء

[@Rayanea-x2y]

اتبعي ريجيم الدكتور محمد سعيد ساعد الكتير من الشافي من السكري

[@hakimahafid9813]

الله يشافيه ويعافيه

[@AsmaaMohammed-vm1yt]

@@hakimahafid9813 جزاكم الله خير وكفانا وإياكم شر الامراض ثوابكو بدعاكو لابني عند الله ومش همس الفضل بتاعكم

[@عبروأحكاممقتبسةمنحياةالأنبياءو]

نسأل الله ربنا جل وعلا ان يشفيه لك ويعافيه شفاء لايغادر سقما

[@abeanes8274]

الله يشفيه وعافيه يارب أنا كذلك إبني مريض بسكري عمرو 6 سنوات

[@engnagwafahmy8105]

عن تجربة الصيام مهم جدا والمشي وتقليل الرز والعيش

[@MSFR-911_]

قال تعالى: {فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا (10) يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُم مِّدْرَارًا (11) وَيُمْدِدْكُم بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا (12) } [ نوح ]

[@nil-n5l]

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴿قُلۡ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ ۝١ ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ ۝٢ لَمۡ يَلِدۡ وَلَمۡ يُولَدۡ ۝٣ وَلَمۡ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدُۢ ۝٤

[@nil-n5l]

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴿إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَانْحَرْ إِنَّ شَانِئَكَ هُوَ الأبْتَر

[@adeldola3637]

ههههههههه 😂😂😂😂😂😂

[@ZeenZeen7]

اللهم صل على النبي❤

[@benchohramokhtar7579]

لو اتبعنا السنة النبوية بصيام ثلاث أيام من كل شهر قمري ولمن استطاع صيام الاثنين و الخميس، لعشنا أصحاء و لعلمنا أن هذه التعاليم النبوية ماهي الا من عند خالق الانسان، تبارك الله سبحانه. (أَلَا يَعْلَمُ مَنْ خَلَقَ وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ (14)سورة الملك)

[@alyassery11]

غير صحيح وكلام فارغ أمي تصوم كل النوافل وتعاني من ارتفاع ضغط الدم. العبادات لا علاقة لها بالصحة بلاش دروشة

[@مروةصالح-ب8ت]

​​@@alyassery11ليش شو دخل لضغط بالصيام الصيام مفيد للوقاية من السكري والقلب وأمراض كتيرة اما الضغط ماله اي علاقة بالصيام ‏‪7:39‬‏

[@alyassery11]

@@مروةصالح-ب8ت اولا الأخ عمم وقال " لعشنا اصحاء" ما قال لتحسن السكري. ثانيا الصيام ضار لكثير من مرضى السكري خاصة السكري نوع ١ وممكن يتسبب في مضاعفات مهددة للحياة. ثالثا والدي يصوم النوافل كذلك ومصاب بالسكري واصيب بالسرطان. هل تحتاج اثباتات اخرى لتترك الدروشة عنك؟

[@hebadola4399]

ربنا يشفي أبنى عبد الرحمن من السكر ومرضى المسلمين يارب

[@matybou6781]

أستغفر الله العظيم واتوب اليه لي و لوالدي و للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات انك سميع قريب مجيب الدعوات يا رب العالمين

[@MoonLight-tt4us]

ادعو لبنتي ٩ سنوات بالشفاء من مرض السكري

[@mimicanada6427]

ورق الزيتون مغلي ، مرتين باليوم 🤲🤲

[@yazanalnatsheh6455]

انت محق حين تقول ان تغيير النظام الغذائي امر بديهي لكن شركات الادوية لا تهتم بهذه البديهيات لانها تريد ان تبيع اكبر قدر من الادوية

[@نونهنونه-ث7ذ4ل]

حين تمرون من هنا... اذكروا طفلتي نور بدعائكم لشفائها من مرض السكري 💔😢

[@KhM-v3y]

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم الذي يخرج الميت من الحي ويخرج الحي من الميت وهو على كل شيء قدير باسمه الاعظم الذي إذا سئل به أعطى والذي اذا دعيا به أجاب وهو الواحد الأحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد أن يشفي ابنتك ويطمن بالك وقلبك عليها وأن يرزقها صحة في الجسد وبركة في العمر وشفاء ا من كل داء إنه ولي ذلك والقادر عليه اللهم آمين يارب العالمين أجمعين وصل اللهم وسلم وبارك ورحم على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه إلى يوم الدين والحمد لله رب العالمين

[@نونهنونه-ث7ذ4ل]

@@KhM-v3y آمين يارب العالمين ♥️🤲🏻 اشكرك على هذا الدعاء وعلى هذه الكلمات الطيبة المليئة بالمؤازرة 🥀🌺🌼

[@jafarebrahem2484]

الله يشفيها ويعافيها

[@dodo-san2584]

عليك بالمورنقا

[@dodo-san2584]

ربي يشفيها ويعافيها آمين يارب العالمين

[@رجلشرقي-ه3ق]

ملخص الفيديو ماذا نفعل عند الوصول الى مرحلة ما قبل السكري اذ يحتاج الشخص الى 80 ملغ لكل 1 ديسلتر من السكر في اليوم الواحد اي ملعقة طعام واحدة ولتجنب الوصول الى مقدمات السكري علينا عدم الافراط في تناول الكربوهيدرات الذي يؤدي الي مقاومة الأنسولين والذي بدوره يأتي كحماية للجسم من كثرة السكر الذي يأتي من قلة افراز هرمون الأنسولين الذي يحافظ على نسبة السكر في الدم وللسيطرة على سكر الدم يجب اتباع النظام الغذائي والامور التالية :-
1 - استعيضوا من الكربوهيدرات بالدهون والبروتين.
2- الصيام المتقطع ابتعدوا عن الاكل بشكل متكرر
3- تناول الاطعمة عالية الجودة الغنية بمضادات الأكسدة. كالخضار قليلة النشا
4- تناول المكملات كالمعادن والالكتروليتات مع بعض المعادن النادرة وفيتامين B و C الموجود في الخضار او مخلل الملفوف او الليمون او الفلفل الحلو والحصول على فيتامين D من الشمس او المكملات
5- اهمية التمرن لانه يحرق الكثير من السكر .
مع تمنياتي للجميع بالصحة والسلامة ❤☺️

[@ابوعلي-ض9ك5ص]

هذا الملخص افضل من الفيديو بالنسبه لي

[@زهرةالنرجس-ض2ي]

ملخص رائع واستفدت منه كثيراً

[@AliAli-xv7qg]

رحم الله والديك

[@momo-lx9hp]

لقد استفدت كثييير شكراا لك اخى

[@الفلك-ل2ش]

بارك الله فيك

[@andagoeehbvx8773]

يادكتور ارجوك دبلج فيديوهاتك بدل الترجمه يصعب علينا القراءه بسبب ضعيف النظر

[@medhatbasuni7208]

ذكره للصيام جعلني اقول الحمدلله على نعمة الإسلام وكفى بها نعمه،

[@rahalbonbattouta9514]

كذالك القصبر والحلبة أجزاء متساوية وتغلى في الماء ويشرب على الريق وعند النوم نتيجة فعالة للسكر الثراكمي

[@rahalbonbattouta9514]

الشراب ٣ مرات قبل الغداء بنصف ساعة والمساء وقبل العشاء مع أخد أخد أدوية الطبيب في الأسبوعين الأوائل بعدين باي باي السكري لكن تبقى على حمية يعني لاتأكل الحلويات والمشروبات والعجائن الفواكه عادي مسموع

[@hnod2995]

ماهو القصبر؟
والحلبة حبوب ام بودرة او براعم؟
وكيف الطريقة اذا تكرمت

[@nil-n5l]

تكتب هكذا من دون وصل الكلمات
----->إن شاء الله✔
وليس إنشاء❌

[@abdelhafidbenachiba3592]

من فضلك انا عندي السكري واعاني من زيادة في الوزن وعظامي صارت توجعني اريد بعض الحلول ومشروبات لانقاص الوزن

[@fatimalaradji7309]

الرجيم

[@SabahBekn-xl3bm]

جزاك الله على المجهودات التى تقوم بها ومعك المترجم بارك الله فيكما

[@mro7970]

من النصائح المهمة المشي علي الاقل 10 الف خطوة ياما تسجلها ع التلفون او الساعه الحفاظ ع الاكل الصحي و الصبر ورفع الاثقال

[@AfafAli-wo9vi]

يعني كم ساعة نمشي يوميا حتى تكون 10 آلاف خطوة ؟

[@mro7970]

@@AfafAli-wo9vi ساعة ونص أو ساعة و ١٥ دقيقة لكن المهم تحسب الخطوات ياما بالساعة أو التلفون اهم شي الالتزام بالأكل و الرياضة رفع حديد تدريبات مقاومة مهمة جدا الصيام برضو مهم بالمناسبة البعد التام عن الرز والعيش و السكر

[@AfafAli-wo9vi]

بمشي ساعة يوميا بعدل المنبه بالفون ع ساعة بمشي وبتوقف لما يرن المنبه كده صح ؟

[@mro7970]

@@AfafAli-wo9vi لا اشتري الساعة دي Garmin fenix 7 solar تحسب ليك كل الخطوات والقلب كل شي تقريبا المشي وحيد ما كافية لازم تمشي الجيم ٤ ايام علي الاقل ترفع حديد ده يزيد من العضلات في جسمك ممكن تنقص وزن لكن تزيد عضلات كمان توقف اكل الرز والعيش والسكر ده ح تلقي تغير كبير وسريع الاكل يكون بروتين لحم سمك دجاج سلطة وهكذا اهم شي الصبر و الصبر

[@DpdopatAwladha]

دكتور ماهو سبب الم الكتف الايمن وسبب البرد الجسم ثم سخونة مع التعرق لشخص سمين

[@s.a.msarah1679]

شوف المرارة كدة

[@عزاممحمد-ز1ش]

أللهم عافية ترافقنا حتئ الممات😢

[@hamidaabdli8257]

سلام عليكم ادعولي انا مريضة من رجالية الغضروف وهشاشة العظام وسمنة المفريطة وشكري وضغط واخد انسولين بلا فايدة منزلتليش سكري طلع حتي 5 غ يارب اشفيني

[@saidsabri8566]

ختي ممكن رقمك نسولك حتى انا مريض

[@رضىاللهرجائي]

ربي يشفيك ويعافيك اختي ،اشربي مغلى ورق شجرة الزيتون حوالي عشرة اوراق في كاس ماء يغلى خمس دقائق ويشرب باردا مرة في اليوم ولاكن يجب ان لا تخلطي بين دواء السكري والمشروب كوني حذرة مغلى ورق الزيتون قوي وخاصة بعد المداومة ،يجب إن تقيسي كل يوم

[@karimaguidou2580]

انصحك ان تتبعي دكتور محمد الفايد باذن الله الشفاء

[@Ramimeabc]

ههه فايد الحقير​@@karimaguidou2580

[@AzizouAtil]

رائع معلومات مهمة حياك الله د.بيرم مع المترجم القادر.

[@salihasaliha3560]

شكرا دكتور فيديو قصير ومعلومات كثيرة🎉🎉

[@3abeer3abeer58]

شكرا دكتور❤

[@علي-و3ض6ع]

مرحبا دكتور احنة متابعينك من العراق يصير اخد المكملات عمري 47 سنة يكولون ميصير ناخذهة لان بيهة مواد حافضة هل هذا صحيح وشكرا لك

[@النهارابيض]

الرجاء تلخيص الفيديو

[@KhansaHacini]

انا مستعدة ندبلج اذا استعان بنا صاحب القناة الدبلجة احسن بكثير من الكتابة

[@Safibatnouh12.]

احسن شي

[@selenasy8409]

الشكر الجزيل لك يا دكتور❤❤❤

[@Abdelwahab.houchatigu9ff]

سبحان.الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤❤استغفرالله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين لا إله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير لا.حول.ولا.قوة.الا.بالله سبحان.الله الحمد لله الله آكبر حسبنا.الله.ونعم.الوكيل اللهم اهدي خلقك وأمة محمد صل الله عليه وسلم للصراط.المستقيم ربي.امين وثبت قلوبنا على دينك ربي.امين والمؤمنات والمؤمنين وارحم امواتنا واموات المسلمين اجمعين يارب العالمين

[@ismsult]

تقليل الطعام وبالأخص الكربوهيدرات (الخبز مثلا) والسكريات
{ وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين }
الإسراف يعني المبالغة

[@fatimalaradji7309]

مقاومه الانسلين مع الرجيم الانسان يشفي منها

[@manalnasr7912]

رائع كالعاده د بيرج

[@Haram_68]

- استعيضوا عن الكاربوهيدرات بالدهون والبروتين
- تناول الاطعمة عالية الجودة الغنية بمضادات الاكسدة كالخضار قليل النشا
- مهم فيتامين د اما من المكملات او من الشمس
- التمرين ( لانه يحرق الكثير من السكر)

[@sarraben5782]

{ولا يحيق المكرُ السيءُ إلاَّ بأهله}
اللهُم منَ أراد بنا شرًَا فَاشغلهُ في نفسه . . ومنَ أراد بنا كيدًا فرُد كيده في نحره .. ومن أراد بنا مكرًا فَأمكر به بِقوتكَ ..
‏اللهم من شقّ علينا فاشقق عليه، ومن ضيق علينا فضيق عليه، اللهم رد الأذى على من أذي.
اللَّٰهُمَّ أرنا عجائب قدرتك فيهم فإنهم لا يعجزونك يا قوي يا جبار ..
اللهم اضرب الظالمين بالظالمين واخرجنا من بينهم سالمين غانمين يا الله.
"" و يمكًرون ويمكر اللَّه واللَّه خير الماكرين""...
اللهم من أراد بنا سوءاً فأدر دائرة السوء عليهم و اجعل كيدهم فى نحورهم و أشغلهم فى أنفسهم و كفنيهم بما شئت و كيف شئت إنك على كل شئ قدير 🤲🏻🤲🏻

[@KikiBa-cq4yt]

شو هاي صلاة ؟ أم لعنات ؟ واي ماكر الماكرين يسمع !! عجيبة هيه صلاتك واي إله غبي يسمع لعنات على الآخر ين ؟ الا كان هذا الاله الذي تعبده شيطانا .اين رحمة الخالق ومحبته ؟ شو هذا الدين العنصري القذر 😅

[@amalazeez1131]

كل الأعراض التي ذكرت ممررت بها فعلآ

[@shamsshams5748]

عمري ٤١ و لا استطيع يوم واحد بدون ما اكل معجنات وحلويات وخبز وعندي السكر لا حول ولاقوة الا بالله العلي العظيم 😢

[@nn-ji1ip]

بارك الله فيك رزان عبيد❤

[@KhadidjaKhadidja-xi1jt]

مشكلتي ليست مع إرتفاع مستوى السكر في الدم بل العكس لدي مشكلة إنخفاض مستوى السكر أحيانا بسبب نشاط الحركة مع عدم الأكل ولكن أحيانا أشعر بالدوار حتى بعد الأكل بعد ساعة وأكثر تتحسن حالتي بمجرد تناول حبة شكلاطة او شرب عصير

[@abubandar5804]

شكرا د. بيرج ..انا لدي وخز في أسفل القدم اليسرى منذ ٥ اشهر و يصعب الحركة معها في بداية الاستيقاظ ..الوزن ١٠٢ الطول ١٨٥ العمر ٣٧ ذكر ارجو مساعدتي

[@MONA13017]

نفس الأعراض عندي وعملت أشعة طلع معي الشوكة العظمية بسبب زيادة الضغط على القدم بسبب زيادة الوزن
والله أعلم...

[@ALzzanam]

جزاك الله خيرا

[@abusalm9138]

حتى الشوكه يشاكها يكفر الله له بها من سيئاته

[@most_delicious_foods]

كلام خرافي دهون الكبد ما الها علاقة بالكرش اختي ضعيفة طولها 171 سم ووزنها 70كيلو لكن ظهر لديها دهون على الكبد وحصوات بالمرارة

[@lolita2770]

هل كانت نحيفة وزادت فالوزن ؟

[@manosheltahan2109]

ممكن حلقه عن متلازمة تكيس المبايض

[@vlogwithmery]

معلومات مهمة جدا شكرا على هذا الفيديو

[@hudahuda1204]

دكتور عندي احتباس سوائل تقريبا 40 لتر شلون اتخلص منه

[@diyaciwan8291]

كيف تعرفي انو عندك ٤٠ لتر احتباس سوائل ؟

[@sidimohamed906]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته حياكم الله استاذنا الفاضل هل يعتبر مستوى السكر التراكمي 1,03g أو %5,7 % مقدمات السكري و شكرًا

[@khalidapolus6145]

تصائح قيمة شكرا جزيلا

[@CLASSIC_YTB]

مبهرون في النصائح فاشلون بالعلاج 🤦‍♀️

[@shafikwafa7306]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انته راجل محترم بسي انا عاوز اعرف هل فيه دواء للسكر لانه يوثرفي جميع نواحي الجسد في أمريكا الشمالية اوالجنوبيه

[@naglaaelmanzlawy4228]

اذكركم بصيام الايام القمرية ابتداء من الغد الثلاثاء 🤔
الثلاثاء ١٣جماد الاخر
الأربعاء ١٤جماد الاخر
الخميس ١٥جماد الاخر 💞
اغتنموا الشتاء فإن نهاره قصير للصيام وليله طويل للقيام 🤍

[@welaterojRoj-ql3tq]

مرحبا دكتور بيريج فهل يكون شرط كعب رجلين أم واحدة ؟

[@ghazwanpharas5243]

هاذي من وقت العمل بيجي لك وجع في الرجل انا اعمل 12"ساعه وانا واقف بدون حركه كيف مابيوجعونا رجلي قدمي

[@linalina-xd6dz]

حلقه هامه جدا

[@ياصاحبالزمان-د5ل]

شكرا لك دكتور❤

[@fatimakarom6754]

Thank you doctor , you are the best

[@fadwas3726]

شكرا جزيلا لك

[@annajakh457]

ما هي الاعراض؟الم في القدم؟

[@املامل-ظ1م4ت]

ألم حاد وقت الاستيقاظ من النوم ووضع الأرجل في الأرض تحت الأرجل وعند المس تحت الرجل كانو مسمار😢

[@حفصةالياس-ح8ج]

هل هذا من اعراض السكري 😞​@@املامل-ظ1م4ت

[@MontaserAhmed-n1u]

Thanx a million Doc

[@hasanh.badran5553]

OT 8 shouldn't be having these health problems.

[@khalifa1942]

سؤال بسيط مغرفة صغيرة للقهوة كم ترفعلك السكر و إنسولين السريعة نوفو رابيد البرتقالية السريعة مثلا 10 وحدات كم تخفض السكر بالتقريب" أنا رجل 37 سنة عندي 27 سنة مريض بالسكر" اللإجابة من فضلكم وشكرا

[@Salem_voice]

الأفضل أن تبتعد عن أي شيء به سكر وكل فقط خظر مطبوخة وورقية السكر بكل انواعه مضر

[@khalifa1942]

@@Salem_voice بارك الله فيك أردت أن أعرف لما يكون منخفض لكي أرفعه بسرعة و بدقة و الأنسولين لضبطه بدقة

[@Salem_voice]

@@khalifa1942 فهمتك اخي اتبع نظام غدائي صحي وراقب سكرك الله يشفيك ويشفينا وجميع مرضى المسلمين يارب

[@khalifa1942]

اللهم ما أمين تسلم يا غالي❤❤❤@@Salem_voice

[@BenhamoBasma]

So intresting thinks good luck

[@saafaasaafaa6697]

Thankfully Dr ... .

[@jamilaaoulad3691]

هل شرب القرفة يساعد في تخفيض سكر الدم ؟

[@لاإلهإلاالله-ن3ذ7ق]

شرب خل التفاح مفيد
ملعقة خل تفاح مخلوط بكوب ماء وتشرب بمصاص حفاظا على الأسنان.
لازم يكون الخل عضوي أصلي وليس صناعي

[@jamilaaoulad3691]

@@لاإلهإلاالله-ن3ذ7قشكرًا لك على الإجابة

[@لاإلهإلاالله-ن3ذ7ق]

@@jamilaaoulad3691 العفو

[@ChamekZahira]

Hello doctor,
I've a question,may you please tell me what are the causes of the leg muscles termor,especially befor the menstrual period, or when I drink tea or coffee.
Thank you.

[@habibabderahmen6513]

la prise de certains médicaments (ex. : neuroleptiques, antidépresseurs, antihistaminiques, lithium) ; le surpoids et l'obésité ; la consommation d'alcool, de tabac, café, thé et/ou chocolat ; le stress et la fatigue.30 nov. 2023

[@nanogold2257]

Excellent 👌🏻👍🏻

[@لاحولولاقوةالابالله-ي1ش]

رووعة

[@abdouamal8605]

أول تعليق وأول مشاهده

[@abdelhafidbenachiba3592]

مشروبات تساعد في إنقاص الوزن من فضلك لا

[@أمعمرعقلان]

يعني في هذا الفديوه انه لازم ناكل ملعقه سكر انا قطعت السكر، تماما كذ غلط

[@ideas763]

لا مش غلط انك تقطعي السكر . الغلط انك تاكلي سكر لان السكر مصنع وبيسبب اضرار

[@HananeZefzafi]

ربي اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء

[@diyaciwan8291]

معي كل هذه الاعراض 😔

[@369rajhialiaa]

صوم وبتشفى

[@diyaciwan8291]

@@369rajhialiaa منذ سنوات وانا صيام يعني وجبة وحدة باليوم مع قليل من المكسرات ،
لا اتناول الحلو ولا فاكهه فقط بعض الاحيان اتناول الرمان والرمنتينا .

[@wdwd16]

شكرا لصاحب القناة

[@nil-n5l]

اللهم أجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري وجلاء همي وحزني

[@فضلالصلاةعلىالنبيصلعليالنبيصلى]

لا خير في مسلم يتجاهل
الصلاة على النبي ❤️

[@اختياري-ز1ب]

الاعراض عندي
التبول المتكرر
الشعور بالتعب بعد الاكل
تنمل اليدين
دهون في منطقة البطن

[@hayetaldjena1616]

😊

[@Yt-wg3sc]

🙏🌹🌹

[@mounialabrahimi8245]

❤❤❤❤❤

[@rajaabaker6196]

❤❤❤

[@حسنحسن-غ2ز4و]

👍👍👍👍👍👍👍

[@deutschisteinfach919]

انا من فترة طلع عندي النوع الثاني لكن بسبب استهلاك السكر والشوكولا بكميات كبيرة توقفت عن كل شيء والان مثلا اخذ سكرين والدواء ميتفورمين لكن الدواء هذا ينشط الجسم بشكل كبير ويحفز على المشي والجري و لاحظت انه يزيد الرغبة الجنسية بشكل كبير لا متناهي

[@khaledalnhari1936]

أكاد أجزم ان القائمين على هذه القناة مسستفيدين من النصابين عصابة غيلان 😂 😂

[@hilinyonan2051]

I don't know what's your reason you're Muslim putting your praying and even when you pray you are so discriminate Christianity in keep your prayer your Muslim to we don't need it we know how to pray and you know who is the true God Jesus Christ if you want to know

[@kk-hm9vs]

كبه كدب

[@AliAli-ee2by]

اول

[@shahyelmsery]

ادعو لبنتي 6 سنوات ربنا يشفيها من مرض السكر

[@مهاجرالىالله-ه4ر]

اللهم شفاء لا يغادر سقما
تفرحي فيها امرأة صالحة وعروس ناجحة
بإذن الله

[@Hdjcjheuxuxhdh]

​آ الله يشفيهاء ويعافيها وتصبح على صحه وسلامه وعافيه من ربنا الشافي المعافي آمين ويشفينا جميعا من كل الامراض والاسقام.آمين يا رب العالمين اللهم انا نعوذبك من الجنون. والجذام. وسئ الاسقام يارب العالمين ي الله. آمين يارب العالمين ​@@مهاجرالىالله-ه4ر

[@ronettaaa5548]

الله يحفظها لك ويشفيها ويعافيها ولايريك فيها مكروه ، الله يبلغك فيها ماتتمنين وتشوفينها ناجحه متعافيه

[@امعبدالله-ج5ه3ط]

الله يشفيه ويشفي كل مريض

[@KhadijaMusa-h3f]

لاتقلقي فقط خاقظي علي مستوي السكر في الدم ولن يؤثر عليها باذن الله

[@Ahmed1996N]

شكرا جزيلا لك دكتور بيرج❤

[@mhmdelsayed9121]

شكرا لكم

[@saidisamia1924]

❤❤❤❤❤

[@sifeddine1446]

❤

[@zouzouanou9445]

اللهم نستودعك غزة ورفح

[@Re-em199]

الحمد لله من هون للسنه الجاي لإنو الله تاب علي وهداني على دين الاسلام بعد ما كنت مسيحيه❤️❤️🥹🥹
بس للأسف الشديد ابوي توفى وهو مسيحي هل يا ترى الله بغفرلو ؟؟🥺💔💔
اشي بقهر وقت تشوف اقرب الناس الك مش مسلم ويارب ما يكون بتعذب بقبروا لإنو انا طالبه من الله الرحمة والمغفره لأبي 😩😭
ادعولوا فضلا ولا امرا ❤️❤️❤️

[@hibadiak8877]

الحمد لله الذي هداك إلى دينه الحنيف. على ما اعتقد لا يجوز الترحم على من لم يتوفى على الإسلام 😢، الله يصبرك و يعطيك العافية

[@شمسشمس-ث7ل4ظ]

ربك رحيم غفور على عباده الاحياء منهم والاموات ..بأمكانك ات تقرأ سورة الفاتحه وتهديها للوالد او تدفعي صدقه للمحتاج ب نية غفران ذنوبه

[@ايمانابورمان-ح3ح]

الله يرحمه​@@hibadiak8877

[@TetaTeta-uj1yt]

الحمد لله على نعمة الإسلام

[@malek88561]

رحمة الله وسعة كل شيء. و الله اعلم بحال عباده.

[@kingkhomri9890]

ملخص الحلقة عن مقدمات السكري احساس تنمل في قدمين واليدين كثرة التبول في الليل زيادة الجوع بعد الأكل النصائح وهي الصيام التمارين الرياضيه اكل الخضار الإبتعاد عن الأكل الغني بالكيهيبدرنات والسكر والبروتين حتي يستطيع البنكرياس مقاومه الأنسولين

[@shadowlord3326]

احسنت اختصرت الموضوع

[@ادريسالانطاكي]

@@shadowlord3326 من خلال الفيديو اعتقد انه ينصح بتناول البروتين وليس يمنعه .

[@SdelSdel-hg4pk]

❤❤❤

[@gehantarek]

هو بينصح باكل الدهون والبروتين

[@امحسين-ل1ك1ل]

ماهي الكيبوهدرات

[@مسلممسلم-س1ق]

ربي يشفي زوجي من السكري ويشفئ كل مريض اللهم امين يارب العالمين

[@شموعملونة]

تابعي قناة الحكيم هو مريض سكر وتشافى وكثير من متابعينه تشافو من التزمو بالتعليمات

[@imaneragbaoui9527]

امين يارب العالمين

[@avuffjdh]

اعطيه يشرب ورق الزيتون كل يوم

[@rahiylnajm3809]

ادعي الله الثبات واحمديه على ان هداك واساليه يزيدك من فضله وينور بصرك وبصيرتك
رسول الله صلى الله عليه وسلم مات عمه الذي حضنه ورباه وهو يدعوه للاسلام ولم يسلم
سبحان الله نساله ربي ان يجبر القلوب ويثبت الجميع على ما يحبه ويرضاه

[@salwa556]

الله يكفينا شر هذي الامراض ؟؟

[@liliabbas8837]

شكرا دكتور بيرج على كل معلومة مفيدة وشكرا جزيلا لانك كنت سببا في شفائي من السكري النوع الثاني ومن تحسس الربو ومن حمض اليوريك من القرحة ومن الكلوسترولوزاد نشاطي البدني الضعف بعد ان اتبعت حمية الكيتو والصيام المتقطع وانصح جميع المرضى متابعةدكتور بيرج لانه دكتور الانسانية شكرا لك ولجميع القائمين على قناتكم الرائعة

[@ahlemshome2122]

لم أستطع أن أتبع حمية الحياة للاسف،لنو أغلبها دهون والدهون غالية ومكلفة😢

[@essamgamal3879]

ماهي حمية الحياة

[@احمداحمد-ث3ح8ش]

كيف تشافيت من الربو؟؟

[@liliabbas8837]

حمية الكيتو والصيام المتقطع وتناول
D3

[@zoluy]

كيف تعالجت من الربو؟