PIERNAS PERFECTAS Y ABDOMEN PLANO | RUTINA COMPLETA EN CASA SIN IMPLEMENTOS | NatyGlossGym
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- PIERNAS PERFECTAS Y ABDOMEN PLANO | RUTINA COMPLETA EN CASA SIN IMPLEMENTOS
Rutina para Tonificar Piernas y adelgazar abdomen, vamos a hacer ejercicios de Abdominales de Pie para reducir cintura y aplanar el abdomen combinado con ejercicios de Piernas sin implementos
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
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Gracias mi naty
Vamos por más
Uhuuuuuu adorei o treino 😍😍😍
Excelente rutina
Una super rutina. Gracias bendita mujer angel 🎉🎉🎉
Me encantan sus rutinas mil gracias. No voy más a zumba. Con lo tuyo es lo mejor
Gracias!!
Me gustan muchos
Casi un mes y estoy viendo resultados...pense que no duraria ni 3 dias pero con tu rutina ya me queda una blusa que tenía guardada...mil gracias ❤
Estoy comenzando hoy tus rutinas debido a que no pude ir al gimnasio entrené en casa contigo gracias 👏🏻👌
Todos los dias me pongo hacer el ejercicio. Gracias
Súper esta rutina
Me gusta su rutina
Hola guapa me encanta tus ejercicios desde Ecuador
Me encantan tus rutinas ❤ bendiciones para ti 😊.
Grandiosa rutina❤
Me gustan tus rutinas me fascinan me siento muy bien gracias hermosa me haces el día ❤❤❤😊
Hoy es el día 36 haciendo sus rutinas, eh visto cambios espero un día decir hoy es el día 100 😗💪
Muy buena rutina naty 💪☺
!!Abdominales & Piernas Rutina Quema Todo!!
Excelente 👌 saludos desde Mérida, yucatán ❤❤
Muchas gracias Fani 😍 me alegra mucho que te haya gustado la rutina 💪🏻 un abrazo 💋
Excelente ❤😊
Top❤
Me encanta tus rutinas pero debería de hacer calentamiento y estiramiento para terminar bien las rutinas
Si hace calentamiento y estiramiento para iniciar y terminar las rutinas. Deberías realizar las rutinas que tiene en su calendario mensual son super buenas, todos los días una rutina diferente. Saludos
Me pasas el link por fa
Tercera y hacer la rutina😊😊😊
💪🏻💪🏻💪🏻 eso es Jenifer 💪🏻 dale con todo 💋
❤❤❤❤❤
👏👏👏👏👏👏👍👍
Dale caña
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👀
😍😍😍😍💪🏻💪🏻
Gracias!
Con mucho gusto Brenda 😍 espero que te haya gustado la Rutina 💪🏻💪🏻