स्वस्थ रहने के लिए करे ये 12 योग आसन

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 1,2 тыс.

  • @SwamiRamdevOfficial
    @SwamiRamdevOfficial  5 лет назад +312

    For More Information: ruclips.net/video/TXmsO4GXEho/видео.html
    Subscribe Our Channel -
    ruclips.net/user/TheBHARATSWABHIMAN
    ruclips.net/user/SwamiRamdevOfficial
    ruclips.net/user/acharyabalkrishan

  • @gurpeetkaurjolly6752
    @gurpeetkaurjolly6752 Месяц назад +3

    🙏🏻🙏🏻ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਚੱੜਦੀ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ🙏🙏

  • @nkchauhan4779
    @nkchauhan4779 4 года назад +30

    स्वामी जी । आपने जो योग क्रॉति सारी दुनिया में लाई है उसके लिए कोटि कोटि नमन।

  • @IshwarNagar-dc6oi
    @IshwarNagar-dc6oi 4 месяца назад +8

    गुर्जर ईश्वर नागर प्रणाम गुरुदेव जी आप जैसे महान राष्ट्रभक्त को बारंबार प्रणाम कोटि कोटि प्रणाम सत सत प्रणाम सत सत नमन

  • @ramravshelke793
    @ramravshelke793 2 года назад +5

    ओम नमो भगवते वासुदेवाय ओम नमो भगवते वासुदेवाय ओम नमो भगवते वासुदेवाय

  • @sanjayagrawal4022
    @sanjayagrawal4022 2 года назад +14

    हम रोज 12आसन करते हैं बहुत आराम मिलता है। बाबाजी का बहुत बहुत धन्यवाद।

  • @mokshamokshesh5861
    @mokshamokshesh5861 3 года назад +10

    Aj subh mera pet bhara huaa lag raha tha
    12asan karte hi relaxed 😌😌
    🙏🙏Om namo narayanaya swami ji maharaj

  • @kneelamkumar6968
    @kneelamkumar6968 Месяц назад +1

    बाबाजी आप सच्चे देशभक्त भारतीय है, आपको कोटि कोटिश नमन!!!

  • @sarojparmar9211
    @sarojparmar9211 4 года назад +61

    आपके सिखाये हर प्राणायाम,हर आसन मैं करती हूं, कर सकती हूं।पिछले 15 साल से कर रही हूँ।धन्य है हमारी संस्कृति

    • @shyaamd369
      @shyaamd369 4 года назад +1

      Pp

    • @srikanthjakhotia334
      @srikanthjakhotia334 3 года назад +2

      Kya fayda hua?

    • @ashwinchand1072
      @ashwinchand1072 2 года назад +1

      Kya fayda hua apko

    • @sarojparmar9211
      @sarojparmar9211 2 года назад +3

      @@ashwinchand1072 मेरी उम्र 63 साल की है,पर मेरी पूरी सोसायटी में सब मुझे ताज्जुबी से देखते है कि ये कोई यंग लेडी से भी यंग कैसे है?? ये बात ही प्रूफ है कि मुझे कुछ तो लाभ हुए है जरूर

    • @ashwinchand1072
      @ashwinchand1072 2 года назад

      @@sarojparmar9211 achha sahi ha

  • @OmPrakash-mb5is
    @OmPrakash-mb5is 26 дней назад

    परम पूज्य श्री स्वामी जी महराज आपके मार्गदर्शन से करोड़ो अरबों लोगों की जिंदगी पूर्णतया स्वस्थ कर दिया है जिसके लिए आपको कोटि कोटि प्रणाम एवं सादर चरण वंदन

  • @gourangacharanpradhan5106
    @gourangacharanpradhan5106 3 года назад +13

    We believe in universal brotherhood and sisterhood no discrimination.Hail Vedic Culture and philosophy.Hail Swamiji for a healthy society.

  • @abhishekgautam9266
    @abhishekgautam9266 5 месяцев назад +4

    Bolo shri avdhoot bhagwan ki Jai
    Hamare guru Maharaj Swami shri adgadanand Maharaj k bade guru bhai hai

  • @tejiism
    @tejiism 2 месяца назад +1

    SWAMI RAM DEV JI IS YOG GURU, AN EXCLUSIVE PERSONALITY ON THE FACE OF EARTH.

  • @sonukumawat2733
    @sonukumawat2733 4 года назад +33

    I am doing yoga everyday😊....may God gives you long life n lots of happiness babaji🙏

  • @bharathisharma8875
    @bharathisharma8875 3 года назад +1

    Baba naman 🙏🙏🌹🌻🌷🌷🌻🌹🙏🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳Bharat Mataji jai ho

  • @ShamimAhmad-qn8hh
    @ShamimAhmad-qn8hh 4 года назад +40

    Long live Guru Ram Dev you are a good teacher for humanity in the fild of health and adhayatmic

  • @sudhirdahiya6788
    @sudhirdahiya6788 3 года назад +51

    मुझे अक्सर पेट की समस्या रहती थी (कब्ज,गैस)
    पर जब से ये 12 आसन करने लगा हूं पेट बिलकुल स्वस्थ है
    #योग_भगाए_रोग 🙏

    • @cuteanshu5530
      @cuteanshu5530 3 года назад +5

      Me bhi jab se kiye hai tab se bilkul thik hu

    • @dikshashrivastava997
      @dikshashrivastava997 3 года назад

      Hello, aap daily ek aasan kitni baat repeat krte h

    • @sudhirdahiya6788
      @sudhirdahiya6788 3 года назад +2

      @@dikshashrivastava997 Repet ka to koi hisab nahi hai par 35-40 minute Yog karta hu ....Aapko kya kabaz rahti hai?

    • @surendrayadav4862
      @surendrayadav4862 3 года назад

      @@sudhirdahiya6788 good morning sir g

    • @sangitakc1590
      @sangitakc1590 3 года назад +1

      Kis time pe karna best hoga

  • @tsphogat
    @tsphogat Год назад

    Good and perfect treatment with yoga koti koti parnam to baba Ramdev patanjali haridwar

  • @manishawaghmare3549
    @manishawaghmare3549 Год назад +3

    नमस्ते स्वामी जी

  • @hsdhurwey1531
    @hsdhurwey1531 2 года назад +6

    स्वामी जी योग शिविर और शिक्षा के लिए आप को बहुत बहुत धन्यवाद !

  • @abhishekgautam9266
    @abhishekgautam9266 5 месяцев назад +1

    Baba ramdev ji apko kotishah ram ram

  • @phoolsinghsikarwar3321
    @phoolsinghsikarwar3321 4 года назад +24

    स्वामीजी ने सिद्ध कर दिया कि योग भगाये रोग।सम्पूर्ण मानव समाज आपका ऋणी रहेगा।शत शत नमन।फूल सिंह सिकरवार विभाग संजोयक धर्मजागरण r s s अगरा विभाग।

  • @mohdsaleemansari8020
    @mohdsaleemansari8020 2 месяца назад

    Good work and truly inspirational.. keep up it with true spirit.

  • @prasoonmishraofficial1719
    @prasoonmishraofficial1719 4 года назад +171

    पहली बार मुझे बहुत खुशी हुई कि मुस्लिम महिलाएं व पुरुष हिंदू महिलाएं व पुरुष साथ साथ योग कर रहे ऐसे ही क्यों नही रहते भाईयो

    • @aartiprajapati4746
      @aartiprajapati4746 3 года назад +13

      Ye hiduye karte hai ki hm mil ke rhe pr muslin bhai bahen nhi samajhte

    • @prasoonmishraofficial1719
      @prasoonmishraofficial1719 3 года назад +9

      @@aartiprajapati4746 बात आपकी 100% सत्य है ये तो सब जानते है

    • @CVMK454
      @CVMK454 3 года назад +3

      Jo julm ho rha hai woh muslim pe ho rhe hai

    • @pawankumar97291
      @pawankumar97291 2 года назад +7

      Sabhi hindu muslim chahte hai ek sath rhe..par ye politician nhi chahte kyoki dono me ladai karwakar hinduo ka vote jo lena hai...

    • @incredibleindia9385
      @incredibleindia9385 Год назад

      Bas isiliye ye muslim log nhi aate sath me kyonki jab o kisi tarh aate hi to tum jaise log comments krne se rah nhi pate . Aajtk maine ek bhi muslim ko hindu ki burai krte nhi dekha lekin ye hindu hi hamesha burai krta .sari Kami tumhare me hai khud ko saf karo duniya bahut acche hai .gandgi na failao.

  • @promodchdas2140
    @promodchdas2140 Год назад +1

    Yoga Asanas are the magnificent weapon to keep our physical fitness. Many many thanks to Mahaguru Swamiji for expaining its utility .

  • @anvitachauhan5590
    @anvitachauhan5590 3 года назад +3

    Very very nice video 🤗🤗

  • @ashavimlajaiswal7148
    @ashavimlajaiswal7148 Месяц назад +1

    🙏 प्रातः काल बंदन अभिनंदन
    जय भीम नमो बुद्धाय सुप्रभात
    🙏 आदरणीय महोदय जी🙏
    💙📚🖊️📚💙🖊️📚💙
    जुल्म के आगे दुश्मन भी झुक जाएगाा हौसला बुलंद रखोगे तो वक्त भी रूक जाएगा डॉक्टर भीमराव बाबा साहब अंबेडकर कहते थे
    अगर एकता से चलोगे तो इंसान ही क्या आसमान भी झुक जाएगा🥀
    जो अच्छाई आप दूसरों में देखना चाहते हैं पहले आपको अच्छाई खुद में लागू करें 80% दुख कट जाएगे
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
    सबका मंगल में हो मेरा मंगलमय हो सारे जगत का मंगलमय 🖊️
    🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️☝🏻💥

  • @Ichchhavaishnavi4632
    @Ichchhavaishnavi4632 2 месяца назад

    Thank you so much🙏 ❤maa❤🙏 ki aapne yoga bnaya har roj yoga krye mujhse bhi

  • @anilshukla1598
    @anilshukla1598 4 года назад +4

    . Thank you Baba

  • @राजकुमारसिंहअमेठी

    Jai yog guru baba ramdev maharaj jee ki jai ho aapki yog ki video dekha karke maib10 din se yog kar raha hoo bahut hi jabardast fayda Mila mujhe.

  • @Artiparashar3053
    @Artiparashar3053 4 года назад +9

    I did all poses

  • @shubhiyadav-fd2ek
    @shubhiyadav-fd2ek Месяц назад

    8: 50 Bahut Bahut dhanyvad 🙏🙏🙏🙏 Sar ji ❤❤❤❤❤❤

  • @dhanrajgurjar3574
    @dhanrajgurjar3574 4 года назад +8

    Savami it is very great man

  • @shephalikakarnik1837
    @shephalikakarnik1837 4 года назад +16

    Thanks for motivating people to make healthy lifestyle

  • @jitupator9652
    @jitupator9652 18 дней назад

    Thanku baba swamiji

  • @sanjaykumarsingh5925
    @sanjaykumarsingh5925 3 года назад +5

    Thanku 🌷🌷🌼🌹

  • @praveenkumarsiyota6719
    @praveenkumarsiyota6719 3 года назад +2

    Thank you Sawami je

  • @shital3870
    @shital3870 4 года назад +6

    My body is now flexible

  • @ramravshelke793
    @ramravshelke793 2 года назад

    जी गुरुदेव जय गुरुदेव योग गुरु रामदेव बाबा

  • @geetabhattarai9644
    @geetabhattarai9644 5 лет назад +3

    Baba aap ka yoga Sadhana Dhane ho ho Aap me World ko Gyan diya!

  • @RajivKumar-v2c6w
    @RajivKumar-v2c6w Месяц назад

    Best expiration in the world

  • @JitendraKumar-py6xy
    @JitendraKumar-py6xy 4 года назад +29

    Yoga very important for life

  • @dineshranasonurana811
    @dineshranasonurana811 2 года назад

    Parnam Baba ji. M daily yoga karta hu

  • @RONALDO_GUPTA_007
    @RONALDO_GUPTA_007 14 дней назад +3

    Duniya main angrez British com ni hoti toh hindu muslim unity or be jada acchi hoti...😌😌😄😄

    • @firstal3799
      @firstal3799 6 дней назад

      Go and read the history of Islamic invasions.

  • @MsNehaJha
    @MsNehaJha 4 года назад +65

    1. Mandukasan (stomach)
    2. Sashakashan (stomach)
    3. Vakrasan (Stomach, diabetes, back)
    4. Gomukhasan (has, diabetes, back)
    5. Bhujangasan (back)
    6. Markatasan (back)
    7. Salbhasan
    8. Dhanurashan
    9. Pawanmuktasan
    I could only catch these. Please help if some one gets more.

  • @deonandansah8952
    @deonandansah8952 4 года назад +1

    जय हो योग गुरु रामदेव जी का।

  • @satyamsharma2063
    @satyamsharma2063 4 года назад +44

    मण्डूकासन(दो अभ्यास), शशकासन, वक्रासन, गोमुखासन(दोनों साइड से), भुजंगासन(दो प्रकार), शलभासन(विभिन्न प्रकार), धनुरासन, मर्कटासन(दोनों साइड से एवम विभिन्न प्रकार से), पवनमुक्तासन(एक पैर और दोनों पैर से)

    • @Astro.maaruti
      @Astro.maaruti 4 года назад

      मंडूकासन के दौरान दर्द होता है क्या पेट मे

    • @prajaktapatil7392
      @prajaktapatil7392 4 года назад +2

      @@Astro.maaruti nahi hota

  • @smitasetia7111
    @smitasetia7111 4 года назад +5

    U r just awesome...i follow u everytime!!thanku

  • @rahulupadhyay6649
    @rahulupadhyay6649 6 лет назад +4

    swamiji aap humare real hero hai

  • @santhoshparivar387
    @santhoshparivar387 4 года назад +1

    ಯೋಗದಿಂದ ಅಧ್ಯಾತ್ಮ ಸಾಧನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಕೆಲಸ ದೇವರು ಮೆಚ್ಚುವಂತ ಕೆಲಸ

  • @prakashchandragupta4618
    @prakashchandragupta4618 4 года назад +12

    Ramdev Maharaj ne Yoga se Desh main kranti la di hai?? 🌹

  • @laxmitomer5940
    @laxmitomer5940 4 года назад +2

    Baba ji aap bahut acche tarike se sikhate ho

  • @rashidakoliya5794
    @rashidakoliya5794 5 лет назад +5

    Salam ha ap ko.

  • @tushartanwartiktok7797
    @tushartanwartiktok7797 6 лет назад +3

    aapki kirpa se sabka kalyan ho raha hai baba ji
    jai shri radhe krishna ji

  • @shahajirkamblekamble9504
    @shahajirkamblekamble9504 Год назад

    Pranam babaji ke liye

  • @badboygaming9360
    @badboygaming9360 3 года назад +3

    You are very great yoga teacher

  • @sudhirsaleakanomad2051
    @sudhirsaleakanomad2051 5 лет назад +82

    Karo yog Raho nirog 🙏
    Such a beautiful sight Hindu and Muslims both doing yoga together ,🙏👍 if we bound together like this no politician will be able to take advantage of any of us.
    And I salute babaji because he has done a job nobody else has done ever, he has spread pranayam to everybody and everywhere and that too for no fees. I have learnt pranayam from the teachers trained by babaji for free and in the vicinity of my home.
    Also, he does not talk about God God God but only about yoga yoga and yoga. And I really appreciate the way our Muslim brothers and sisters are participating with an open mind.
    YOGA IS FOR ALL OF MANKIND AND NOT RELATED TO ANY RELIGION.
    YOU WILL BE A MUSLIM A CHRISTIAN ETC EVEN AFTER PRACTICING YOGA.
    ,🙏🙏🙏🙏

  • @manmohanmonu3839
    @manmohanmonu3839 3 года назад +2

    Namstey 🙏🙏🙏🙏 ramdev baba Ji

  • @ramdharifar9137
    @ramdharifar9137 4 года назад +4

    Thank you so much

  • @sanjeevjaswal2551
    @sanjeevjaswal2551 3 месяца назад +1

    Aaha boht maja aya yoga kar ka❤

  • @shannokalra6125
    @shannokalra6125 6 лет назад +5

    I Will follow you

  • @niyatikaushal1609
    @niyatikaushal1609 Год назад +1

    Nice 👍👍
    Nice yoga

  • @dipakprajapati5375
    @dipakprajapati5375 6 лет назад +7

    Baba aap mahan hai aur aap ka yoga bhi mahan hai

  • @ksheersagarprajapati4508
    @ksheersagarprajapati4508 5 лет назад +3

    Very good yoga

  • @anujsinghparmar3947
    @anujsinghparmar3947 Год назад

    Jay shri Krishna Jay ho maharaj ji 👏👏👏👏👏👏

  • @gajanandinesh4956
    @gajanandinesh4956 4 года назад +5

    Proud feeling babaji

  • @sujatakalambhe8892
    @sujatakalambhe8892 4 года назад +5

    Very good and helpful exercise...Thank u ramdev babaji

  • @NaughtyBoy23456
    @NaughtyBoy23456 10 месяцев назад

    Bahut khush hua hun kyunki Muslim bahanon bhaiyon sabhi yoga Karti yoga kisi ka Dharm nahin hota hamen fitness Rahane ke liye rogon se Rog se bachne ke liye hamen yoga karna jaati Dharm logon Ko yoga karna chahie kabhi rukna nahin

  • @8900mj
    @8900mj 6 лет назад +8

    Bawa amezing ur great ,u have really contributed lot of for our society

  • @ketkibhatt429
    @ketkibhatt429 3 года назад +1

    Baba ji ko prnam aapne hmara jivan sudhar dia

  • @sadikmahmmad7356
    @sadikmahmmad7356 6 лет назад +5

    Yahi to hamari Sanskruti he Hindustan zindabad I love you soo much swamiji

  • @omkasare4099
    @omkasare4099 3 года назад +1

    Omkasare 🧨🎈💐💐🌹🌹🏆🏆🎀🎀

  • @RahulYadav-mj4ji
    @RahulYadav-mj4ji 5 лет назад +3

    JAY GURU DEV MAHARAJ KI JAY JAY SHREE KRISHNA

  • @babanraomorey6328
    @babanraomorey6328 4 года назад +3

    I like yoga and lay doing yoga every day

  • @amitjhariya6962
    @amitjhariya6962 4 года назад +3

    Very nice yoga l am proud of you👍🙏🙏🙏🙏👋🙏

  • @jobin9463
    @jobin9463 2 года назад

    True knowledge ..I am really gratefull.

  • @rajumahto4584
    @rajumahto4584 4 года назад +4

    Super nicely

  • @KavitaJoshi-f9c
    @KavitaJoshi-f9c Месяц назад +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @ashuali6621
    @ashuali6621 Год назад

    Ye hai mere bhart ki taakat

  • @seemasarans
    @seemasarans 4 года назад +5

    Mai daily karti hu .v nice pranyam.

  • @मायाजगताप-ब7ग
    @मायाजगताप-ब7ग 3 года назад +4

    👏🧘🧘‍♀️🧘‍♂️

  • @deependermalik6779
    @deependermalik6779 2 года назад

    Best 😍😍😍😍

  • @fitnessyogaandayurveda3828
    @fitnessyogaandayurveda3828 5 лет назад +5

    बहुत अच्छा।।
    सत्य सनातन की जय ।।

  • @SunitaKumari-nw4sk
    @SunitaKumari-nw4sk Месяц назад

    Baba ji apko koti namn

  • @shivshambumahadev4398
    @shivshambumahadev4398 3 года назад +5

    Baba u r glory of Hindu dharma

  • @harshitsingh1625
    @harshitsingh1625 3 года назад +1

    A very very nice yoga 🧘‍♂️ I have like your yoga 🇮🇳

  • @pankajsinghlalsotya6276
    @pankajsinghlalsotya6276 6 лет назад +7

    योग सेहत का रक्षक है

  • @sanjaygupta6968
    @sanjaygupta6968 4 года назад +1

    Jai shree Ram

  • @nirkalasunar5286
    @nirkalasunar5286 3 года назад +3

    🙏🙏🙏🙏🇳🇵🇳🇵

  • @andralakshmi9385
    @andralakshmi9385 4 года назад +2

    It very well and good

  • @jaifurniturehouse3386
    @jaifurniturehouse3386 3 года назад

    बहुत अच्छा है जी

  • @dr.radheyshyamprajapati9081
    @dr.radheyshyamprajapati9081 5 лет назад +5

    Jo bhi baba ramdev ji ko like karate h thicko like mere comment par

  • @sunilgawariya4368
    @sunilgawariya4368 5 лет назад +3

    Nice

  • @ravidwivedi9683
    @ravidwivedi9683 5 лет назад +4

    Guru ji aapke charno me koti koti pranam.

  • @sanjayrahatade3958
    @sanjayrahatade3958 6 лет назад +12

    He deserves noble prize. Yoga is the science above all

  • @golukumar9712
    @golukumar9712 2 года назад +1

    Nice yoga asan

  • @prabinsah4623
    @prabinsah4623 3 года назад +4

    5:44
    7:02
    8:37
    10:44

  • @tejramjitekade4014
    @tejramjitekade4014 4 года назад +3

    Like This video

  • @DileepKumar-of9jj
    @DileepKumar-of9jj 4 года назад +1

    बाबाजी को प्रणाम 💐💐मैं भी एक घन्टा रोज करता हूँ योग जिला पटना थाना मसौढ़ी से हूँ

  • @geetaparihargeetaparihar6626
    @geetaparihargeetaparihar6626 6 лет назад +9

    apn hamesa Jo batate ho vo sahi hota he apko mera pranam 🙏🙏🙏🙇🙇🙇🙇