gente, dica pra ela n ficar quebradiça e vc dobrar com o recheio: deixa de molho a aveia no mínimo 10 minutos pra ela ficar mais "liguenta". Vlw flw, aprendi isso vendo outros videos e testando.
@@V.VEROKINHA.G isso, a mistura que ela ensinou aí você deixa descansando por no mínimo 10 minutos (antes de pôr na frigideira). Você nota até a mudança na textura da mistura.
3 colheres de farelo aveia 3 colheres de água +½ de água MEXE e frigideira fogo baixo Açafrão, alecrim, pimenta do reino, sal >na massa salgada. Recheio salgado: queijo branco, tofu, ricota, entre outros. Recheio doce: pasta de castanha/amendoin, banana ou outra fruta.
Minha esposa pesava 130 kg, tentei de td pra ela emagrecer sozinha, fiz ela sair do trabalho e a deixei mais de 1 ano em casa para tentar emagrecer naturalmente, infelizmente não deu certo. Até eu engordei 20 kg com Td isso. Partimos para a cirurgia bariátrica, foi um sucesso e ela perdeu quase 50 kg e hj é outra pessoa. Hj eu que estou na luta para chegar no meu peso ideal sem intervenção cirúrgica e vou vencer está batalha. Eu estava com 105 kg, hj estou com 83 , ainda quero perder mais 10 kg até o final do ano, sem "sofrimento" faço caminhadas diárias e reeducação alimentar, bebo mais de 3 litros de água por dia. Sai do GG e XG para G e alguns modelos até uso M, como estou feliz. Vou fazer uns vídeos de td que eu fiz, contar um pouco da minha história. Quem sabe assim eu tbem consigo ajudar e motivar muitas pessoas. Abraço a todos e Boa sorte, #NAODESISTAM
@@olipimcs o farelo a princípio não é tao saboroso quanto a aveia, mas depois que acostuma com os integrais fica muito saboroso mesmo, a Joyce tem razão 👏🏼👏🏼👏🏼
Eu assei na sanduicheira, e ficou crocante como um biscoito água e sal, só que muito mais saboroso. Adorei a receita, muito prática, rápido e deliciosa!
Amei a receita. Excelente forma de comer farelo de aveia no café da manhã. Adicionei linhaça moída em uma delas, continuou dando certo. Recheei com ovo. Aquela geminha cremosa... Valeu Thaísa!
Vou partilhar uma receita saudável e gostosa que eu tô fazendo. Ingredientes: aveia ( 1 colher ), 1 banana, 1 ovo e canela. Mexe tudo e coloca na assadeira com manteiga. Fica uma deliciaaa 😋
Eu faço assim: Coloco duas colheres de aveia, duas colheres de agua morna e deixo de molho uns dez minutos, depois acrescento um ovo e um pouco de sal, misturo bem e coloco na frigideira. E o recheio pode ser doce ou salgado. Acho bem saudavel e tem a proteina do ovo.
Nossa, eu fiz achando que era ruim só porque eu tava com fome e tem todos os ingredientes aqui em casa, eu ameeeiii, é maravilhoso... Só vou comer isso depois de hoje😂
Confesso que olhando a massa não achei q fosse ficar tão apetitosa. Mas fiz acrescentando açafrão, pimenta do reino, sal e orégano, colocando um fiozinho de azeite na frigideira e com um queijo branco de recheio, e me surpreendeu mt. Estava enjoando de crepioca e pão integral, essa receita veio no momento certo rs ❤️
Faz uns anos que não como mais pão de padaria e no meu café da manhã viciei em comer a panqueca de banana que vc ensinou a fazer em outro vídeo. "Vc não enjoa de comer isso todo dia?", as pessoas que me perguntam isso são as que comem pãozinho com manteiga todo dia hahaha Vou tentar fazer essa aveioca também! Parece muito boa.
Sou vegana a pouco tempo e vivo correndo atrás de receitas com poucos ingredientes que sejam veganos e essa receita me ajudou muito aaaa MUITO OBRIGADO❤️❤️
Vc pode fazer biscoitos com farelo de aveia, panquequinhas doce, tortas salgadas...mingau com leite,..farelo de aveia e canela, fica bem gostoso eu coloco adoçante. Eu substitui o trigo por farelo de aveia q é mais saudável, emagreci 25kg.
Eu ja fazia uma panqueca mas era com ovo e flocos de aveia, agora essa também é mais prática para quando faltar os ovos. Estou a começar num processo de emagrecimento e a retirar o pão e então eu pensei em entrecalar umas vezes tapioca e outras aveioca, pois apesar de a anos atras amar comer um pãozinho também acho wue anorreci e gosto de experimentar receitas novas e simples. Gosto muito de cozinhar o que aprendi primeiro a cozinhar foi panquecas fit como a de banana, aveia e ovo que é uma delicia. E tenho 25 anos 1,48 e 74 kilos já tive 76 mas bem. É a segunda vez que estou num processo de emagrecimento pois teve uma vez que em wuase dois anos foi dos 75 kilos para os 53 só que ums anos depois tive muita ansiedade e por conta da medicação de antidepressivos e antipsicoticos deu me muita fome e como voltei a comer descontroladamente voltri a engordar tudo de novo. Agora para o ano de 2024 prometi deixar o açúcar branco e habituar me com o sabor real das coisas e então só depois talvez inserir com moderação algum adocante natural. Sou de Poutugal e do arquipélago açoriano. Gosto muito do seu canal. Eu tenho uma nutricionista que me acompanha já a muitos anos por conta de eu ser transplantada renal, mas gosto muito das suas receitas fit Thaisa Leal.
Bom dia,eu sou a Lusia do Rio de Janeiro,fiz as duas aveiocas,uma doce e uma salgada temperada com queijo processado e orégano e pasta de amendoim integral com manga,ficaram maravilhosas, obrigada pela receita boa sorte e sucesso!!!😘😘😘
Há alguns meses meu café da manhã é sempre aveioca... porém faço com 1 ovo, farelo de aveia e chia... não conhecia essa versão sem ovo! Vou testar.. amo suas receitinha e seu jeitinho de ensinar ❤️
Nossa essa receita caiu do céu ! Estou com diabetes gestacional e estava sofrendo por conta da tapioca e do pão ! Não está em descendo pão integral. Obrigada 💙💙💙
Oiê Thaisa, amo suas receitas. Fiz a aveioca, ficou mara, mas eu não tinha farelo de aveia, eu fiz com aveia de flocos finos. 1@ vez que eu fiz, não tenho essa frigideira como a sua, usei a minha e coloquei um pouquinho de óleo de coco para untar. Começou a grudar, não consegui que ficasse tão homogênea como a sua, mas eu fiz kkkkk Recheei com queijo branco, ficou uma delícia 👩🍳😋 Obrigada pelas suas receitas Thaisa. Bjs Porque não sou obrigada a nada nesse mundo,kkkkk
Oiê ! 69 anos🤩Amo suas receitas, amo seu jeito de se apresentar . Vc é alegre e descolada ...show. sou do RJ TB e já 3 anos como sem glúten , sem leite e sem o tantão de açúcar que comia. Aprendi muito com vc. Muito fofa!!!!🤗🤗🤗🤗🤗🤗
coloquei um pouco de chia na minha misturinha de aveioca e deixei decansando uns 5 minutinhos. Acho que ajudou a dar a liga, sem deixar ficar seco e quebradiço. Amei! Muito prático e gostoso
😱 adorei ... dei uma enjoada de pães , só de abrir o saquinho do pão integral affffff acabo fechando e olha que adorava pão integral ... uma ótima alternativa ! Eu as vezes faço banana, ovo, aveia, fica um pãozinho tb e coloco no forno ... Se tiver mais receitas que substituam os pães vou agradecer... muito obrigada ! Um grande beijo 😘
Vou fzer hoj Na quebra de jejum porq tava tanta vontade de comer pão q benção nem sabia d uma receita maravilhosa como ess suas receitas ta mudand minha vida Graça a Deus
Maravilhosa essa receita! Não estava levando muita fé não, mas depois que fiz... Já virou top 1 de receitas para o café da manhã! Passei manteiga com sal depois que a massa já estava assada. Ficou incrível!
Gente confesso que não botei fé nessa receita. Ela é meio ruim pra espalhar na frigideira, descobri que colocando mais água espalha melhor e fica igualmente bom. Bem temperadinha ficou maravilhoso! Me surpreendi.
@@ThaisaLeal adorei a receita vou fazer hoje, amo aveia e faço muitas receitinhas suas, agora queria muito saber ...... Qual a marca da frigideira? Vc fala bem dela fiquei curiosa, preciso comprar boas panelas... Faz um vídeo com divas de utensílios. Beijo, adoro suas receitas e dicas. Um abraço!
Vc é um achado...Deus abençoe muito..e continue ajudando as pessoas.estou iniciando tratamento oncológico e suas receitas estão m ajudando d mais..Deus abençoe
Thaisa, tem uma receita vegana muito boa e fácil que amo fazer, usando com grão de bico. Receita: Grão de bico deixando de molho por 24h. Bater no liquidificador com a mesma proporção de água. O recheio fica como preferir. Eu faço e deixo na geladeira pronta, para comer no dia a dia, e também deixo o grão de bico no congelador, quando quero comer a panqueca mais "nova". Adoro seu canal!
Thaísa, coloquei um pouco mais de água na receita e consegui deixar ela mais fininha. Fiz tipo uma pizza de frigideira, deixei ela dourar bastante para ficar bem crocante e coloquei orégano, gergelim, sal, pimenta do reino e um fio de azeite na massa. Ficou maravilhosoo! Obrigada pela receitinha :D
@@larabia1468 em cima da massa coloquei molho de tomate, queijo, rodelas de tomate e orégano. Aí fica a gosto, dá para fazer uma infinidade de sabores :D
Thaisa, amo seus videos!!! Qual é essa sua frigideira, preciso de panelas boas pra fazer suas receitinhas.... Nos dê dicas tbm de panelas boas, please!
Acho incrível que o que é ruim realmente não enjoa , mas o que é saudável enjoa bem rápido kk . Somos acostumados desde criança com pão e arroz todo santo dia
Ruim é comer sem limites, embutidos e açúcares. Todo mundo sempre comeu arroz e feijão e vivia saudável, hoje com tanto nhenhenhem à população nunca esteve tão doente .
Thaisa, eu encontrei uma tapioca fit que não tem sódio, tem só 12g de carboidrato em 20g de tapioca e o valor energético é 48kcal! Achei de devia compartilhar! Nenhuma tapioca tem essa tabela nutricional! A marca é UPchef, vem numa embalagem amarelinha e preta. #ficaadica
É que todas as outras tapiocas fornecem as informações de carboidrato para 50 ou 60g de tapioca, enquanto essa, para 20g. Por isso, parece que tem menos, mas todas têm a mesma coisa.
Desculpa Zé Neto e Cristiano, mas essa é a minha notificação preferida 🤣🤣. Minha nova paixão esse canal e essa tal de aveioca, meninas se não fizeram, experimentem porque a bixinha é boa viu.
Usei a aveia mais grossinha, com isso usei um pouco mais de água misturei tudo e e esperei uns 4 min, deu super certo, uma delícia. Obrigada 😃 beijos 💋!
Thaissa existe alguna receita de brigadeiro sem açúcar e sem adoçante somente adoçado com mel ou melado se existir coloca no seu canal Por favor Amo o seu canal !♥️♥️♥️
Show de bola, eu sou atleta Master, entrei no esporte em 1973 com 13 anos e até hoje com 60 anos faço 15km de treino diário, vou usar essa sua dica para meu café depois do treino, forte abraço Mendonça
eu esquento e torro de leve a castanha na frigideira, vc pode comprar a granel triturada porque sai mais em conta, ai depois coloco no processador e bato ate virar uma pasta.
Sempre fiz pãozinho de aveia , mas enjoei , agora faço com polvilho doce e amei o resultado 1,colher e meia de aveia fina com 1colher rasa de polvilho doce e um ovo Uma pitada de sal Frigideira untada ...
Thaisa qual é seu fregideira?? 🤔 fiquei curiosa.. eu faço essa receita mas coloco 5 colher de aveia (eu gosto em floco) 1 ovo, sal e um pouquinho quase nada de água.. fica uma delícia 😁
Olá, comprei uma frigideira da Polishop é top como essa não precisa untar e não gruda nunca. Vale a pena o investimento só não esquece de pegar as dicas de como manter a frigideira com o vendedor pq me ensinaram coisas que jamais faria. Beijos.
Euuu também sou assim, começo pelo doce ao invés do salgado pq? "Pq não somos obrigadas a nada nessa vida" kkkkkk. Eu ameeeeei, parece que o vídeo foi pra mim, quem sempre te pede pão vegano❤️
gente, dica pra ela n ficar quebradiça e vc dobrar com o recheio: deixa de molho a aveia no mínimo 10 minutos pra ela ficar mais "liguenta". Vlw flw, aprendi isso vendo outros videos e testando.
Como assim de molho ? Deixar na água ?
@@juliaoliveira5684 não, deixa descansando kkk desculpa, é descansando... a mistura q vc fez...
@@HellenFUchoa deixá-la pronta na água? Antes colocar frigideira?
@@V.VEROKINHA.G isso, a mistura que ela ensinou aí você deixa descansando por no mínimo 10 minutos (antes de pôr na frigideira). Você nota até a mudança na textura da mistura.
@@HellenFUchoa não vai ovo na massa? Fiquei com essa dúvida,pois toda crepioca vai ovo..kkkkk não fica estranha a textura da massa?
3 colheres de farelo aveia
3 colheres de água +½ de água
MEXE e frigideira fogo baixo
Açafrão, alecrim, pimenta do reino, sal >na massa salgada.
Recheio salgado: queijo branco, tofu, ricota, entre outros.
Recheio doce: pasta de castanha/amendoin, banana ou outra fruta.
Obrigada
Obrigada 😍
Muito obrigado!
10 minutos de vídeo é muito tempo!
Será que pode usar a farinha de aveia? Ao invés do farelo ?
Muito bom,assim guardamos a receita.
Obrigada.
Canelaaaa na massa doce, por que canela nunca erra.
Verdade, também amo canela!
Concordo! Amo canela, uso até em receitas salgadas.
Nunca mesmo, viu?!
Amoooo! Arrasou! Tb amo
Haha..boa!!!
Minha esposa pesava 130 kg, tentei de td pra ela emagrecer sozinha, fiz ela sair do trabalho e a deixei mais de 1 ano em casa para tentar emagrecer naturalmente, infelizmente não deu certo. Até eu engordei 20 kg com Td isso. Partimos para a cirurgia bariátrica, foi um sucesso e ela perdeu quase 50 kg e hj é outra pessoa. Hj eu que estou na luta para chegar no meu peso ideal sem intervenção cirúrgica e vou vencer está batalha.
Eu estava com 105 kg, hj estou com 83 , ainda quero perder mais 10 kg até o final do ano, sem "sofrimento" faço caminhadas diárias e reeducação alimentar, bebo mais de 3 litros de água por dia. Sai do GG e XG para G e alguns modelos até uso M, como estou feliz. Vou fazer uns vídeos de td que eu fiz, contar um pouco da minha história. Quem sabe assim eu tbem consigo ajudar e motivar muitas pessoas. Abraço a todos e Boa sorte, #NAODESISTAM
👏🏾👏🏾👏🏾
👏👏👏👏
@@marilenerpo 🥰🥰
espero que você trate sua esposa bem e a ame de todos os jeitos que ela possa estar.
parabenssss... vc vai chegar no seu ideal!
Fui na tristeza achando que ia ter gosto ruim. Gente, é muito gostoso, barato e saudável. Vale a pena demais
É gostoso mesmo? Pq tem uma pinta horrível
@@olipimcs o farelo a princípio não é tao saboroso quanto a aveia, mas depois que acostuma com os integrais fica muito saboroso mesmo, a Joyce tem razão 👏🏼👏🏼👏🏼
Eu assei na sanduicheira, e ficou crocante como um biscoito água e sal, só que muito mais saboroso. Adorei a receita, muito prática, rápido e deliciosa!
Boa ideia 👍
Nossa amei a dica 😍
Deve ser bom para comer com atum
@@jobtaf fica bom pra comer com praticamente tudo...😉
boa ideia!!! obg!
Amo suas receitas , mudaram minha visão sobre os alimentos, hoje eu sinto amor pela alimentação saudável 😍
Oi amiga! 🥰 Tenho um canal no RUclips com várias receitas saudáveis: "Receitas da Bruh". Se inscreve lá, vc vai gostar! 😍🙏🏼
Oi ! Amei a dica, sempre tenho aveia em casa e nunca pensei nessa possibilidade de usar apenas água. Com certeza vou fazer, obrigada! 😉😍
Amei a receita. Excelente forma de comer farelo de aveia no café da manhã. Adicionei linhaça moída em uma delas, continuou dando certo. Recheei com ovo. Aquela geminha cremosa... Valeu Thaísa!
Olá Thaisa, onde posso comprar essa pasta de castanha?? Já enjoei da pasta de amendoim...
@@ReceitasdaBruh pppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp
Vou partilhar uma receita saudável e gostosa que eu tô fazendo. Ingredientes: aveia ( 1 colher ), 1 banana, 1 ovo e canela. Mexe tudo e coloca na assadeira com manteiga. Fica uma deliciaaa 😋
oi, a aveia é em flocos???
Nossa achei de fazer essa agora no café da manhã rs
@@patipauli em flocos finos é melhor
Se quiser mais protéica as nada pode colocar 1 colher de sopa de whey protein nessa massa fica delícia!
Oi Aparecida, tudo bem?!
No próprio canal da Thaísa tem uma receita com esses ingredientes também, junto com o passo a passo.😊
Eu faço assim: Coloco duas colheres de aveia, duas colheres de agua morna e deixo de molho uns dez minutos, depois acrescento um ovo e um pouco de sal, misturo bem e coloco na frigideira. E o recheio pode ser doce ou salgado. Acho bem saudavel e tem a proteina do ovo.
Vou fazer igual a você faz, obrigada pela dica👍😍
Gostei da sua receita
@@elisabetereis2279 😍
Top!!!
Obrigado pela dica vou fazer com o ovo 😍
Nossa, eu fiz achando que era ruim só porque eu tava com fome e tem todos os ingredientes aqui em casa, eu ameeeiii, é maravilhoso... Só vou comer isso depois de hoje😂
Confesso que olhando a massa não achei q fosse ficar tão apetitosa. Mas fiz acrescentando açafrão, pimenta do reino, sal e orégano, colocando um fiozinho de azeite na frigideira e com um queijo branco de recheio, e me surpreendeu mt. Estava enjoando de crepioca e pão integral, essa receita veio no momento certo rs ❤️
UHULLLL
@@ThaisaLeal , essa salgada vale até de almoço 😋
pode rechear com ovo frito?
Gostei.sim
@@pepemoreno6640 pode!!!
Faz uns anos que não como mais pão de padaria e no meu café da manhã viciei em comer a panqueca de banana que vc ensinou a fazer em outro vídeo. "Vc não enjoa de comer isso todo dia?", as pessoas que me perguntam isso são as que comem pãozinho com manteiga todo dia hahaha
Vou tentar fazer essa aveioca também! Parece muito boa.
Sou vegana a pouco tempo e vivo correndo atrás de receitas com poucos ingredientes que sejam veganos e essa receita me ajudou muito aaaa MUITO OBRIGADO❤️❤️
Conhece o canal da Larica Vegana?
Amo!
E parabéns por estar no lado Verde da força.
#govegan 🙌🙌🙌😍😍😍😍
@@giannecosta6601 conheço simm ela é perfeita, muito obrigado❤️
Uhulllllll!! Feliz em ajudar
Vc pode fazer biscoitos com farelo de aveia, panquequinhas doce, tortas salgadas...mingau com leite,..farelo de aveia e canela, fica bem gostoso eu coloco adoçante.
Eu substitui o trigo por farelo de aveia q é mais saudável, emagreci 25kg.
O canal Pensando ao Contrário!!! Ela é vegana👏👏
Fiz com aveia e resíduos do coco...ficou muito bom também
boa ideia
Amo pq sempre dar opções para os veganos..tô partindo pra transição e amo as receitas
Uhulll
Eu ja fazia uma panqueca mas era com ovo e flocos de aveia, agora essa também é mais prática para quando faltar os ovos.
Estou a começar num processo de emagrecimento e a retirar o pão e então eu pensei em entrecalar umas vezes tapioca e outras aveioca, pois apesar de a anos atras amar comer um pãozinho também acho wue anorreci e gosto de experimentar receitas novas e simples. Gosto muito de cozinhar o que aprendi primeiro a cozinhar foi panquecas fit como a de banana, aveia e ovo que é uma delicia.
E tenho 25 anos 1,48 e 74 kilos já tive 76 mas bem.
É a segunda vez que estou num processo de emagrecimento pois teve uma vez que em wuase dois anos foi dos 75 kilos para os 53 só que ums anos depois tive muita ansiedade e por conta da medicação de antidepressivos e antipsicoticos deu me muita fome e como voltei a comer descontroladamente voltri a engordar tudo de novo.
Agora para o ano de 2024 prometi deixar o açúcar branco e habituar me com o sabor real das coisas e então só depois talvez inserir com moderação algum adocante natural.
Sou de Poutugal e do arquipélago açoriano.
Gosto muito do seu canal. Eu tenho uma nutricionista que me acompanha já a muitos anos por conta de eu ser transplantada renal, mas gosto muito das suas receitas fit Thaisa Leal.
Comooo eu amoooooo aveioca no café da manhã e como ñ gosto de massas com trigo eu como muitooo mesmo 🥰☺
Bom dia,eu sou a Lusia do Rio de Janeiro,fiz as duas aveiocas,uma doce e uma salgada temperada com queijo processado e orégano e pasta de amendoim integral com manga,ficaram maravilhosas, obrigada pela receita boa sorte e sucesso!!!😘😘😘
Há alguns meses meu café da manhã é sempre aveioca... porém faço com 1 ovo, farelo de aveia e chia... não conhecia essa versão sem ovo! Vou testar.. amo suas receitinha e seu jeitinho de ensinar ❤️
Eu!! Hahah. Várias vezes deixei de fazer pq não tinha ovo em casa, agora vou conseguir!
Eu tbm faço igual vc a muito tempo ,vou experimentar sem o ovo mas com recheio de ovo kkkkk
Nossa essa receita caiu do céu ! Estou com diabetes gestacional e estava sofrendo por conta da tapioca e do pão ! Não está em descendo pão integral. Obrigada 💙💙💙
Oiê Thaisa, amo suas receitas. Fiz a aveioca, ficou mara, mas eu não tinha farelo de aveia, eu fiz com aveia de flocos finos. 1@ vez que eu fiz, não tenho essa frigideira como a sua, usei a minha e coloquei um pouquinho de óleo de coco para untar. Começou a grudar, não consegui que ficasse tão homogênea como a sua, mas eu fiz kkkkk
Recheei com queijo branco, ficou uma delícia 👩🍳😋
Obrigada pelas suas receitas Thaisa. Bjs Porque não sou obrigada a nada nesse mundo,kkkkk
Oiê ! 69 anos🤩Amo suas receitas, amo seu jeito de se apresentar . Vc é alegre e descolada ...show. sou do RJ TB e já 3 anos como sem glúten , sem leite e sem o tantão de açúcar que comia. Aprendi muito com vc. Muito fofa!!!!🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Amooo.... Sempre coloco chia, linhaça e semente de girassol com a aveia e fica incrível 💟
Arrasou!!
também amoo
coloquei um pouco de chia na minha misturinha de aveioca e deixei decansando uns 5 minutinhos. Acho que ajudou a dar a liga, sem deixar ficar seco e quebradiço. Amei! Muito prático e gostoso
Caraaaaa que show!!! Eu sou apaixonada por crepioca. Mas essa sua receitinha maravilhosa me deu a ideia de usar como base p uma pizza ❣️❣️❣️❣️
Fiz com o recheio de patê de frango (feito com creme de ricota caseiro) e requeijão. Muito bom 😋😍
😱 adorei ... dei uma enjoada de pães , só de abrir o saquinho do pão integral affffff acabo fechando e olha que adorava pão integral ... uma ótima alternativa ! Eu as vezes faço banana, ovo, aveia, fica um pãozinho tb e coloco no forno ... Se tiver mais receitas que substituam os pães vou agradecer... muito obrigada ! Um grande beijo 😘
Amei a aveioca com esse recheio doce de pasta de castanha e morangos 🍓🍓🍓😋😋😋👏🏻👏🏻👏🏻
Adorei.....principalmente para a opção doce. Faço uma parecida: ovo, aveia. e queijo amassado, recheio com tomatinho e orégano, tipo uma omelete....
Temperei com sal e oregano, ficou otima, muito melhor do que imaginei vendo o video !!!
Realmente deve estar uma delícia !!! Eu como muito panqueca de banana, eu sempre coloco uva passa !!!
Vou fzer hoj Na quebra de jejum porq tava tanta vontade de comer pão q benção nem sabia d uma receita maravilhosa como ess suas receitas ta mudand minha vida Graça a Deus
Maravilhosa essa receita!
Não estava levando muita fé não, mas depois que fiz... Já virou top 1 de receitas para o café da manhã!
Passei manteiga com sal depois que a massa já estava assada. Ficou incrível!
Vc só come ele no café da manhã ou come e toma algo? Queria muito saber se pode tomar com café ou algum suco...
Gente
Essa menina é uma graça e tem ideias excelentes!
Gente confesso que não botei fé nessa receita. Ela é meio ruim pra espalhar na frigideira, descobri que colocando mais água espalha melhor e fica igualmente bom. Bem temperadinha ficou maravilhoso! Me surpreendi.
como temperou?
Lidia Pereira como vc temperou?
Uhull!! Feliz que gostou!!
Rafa Matos vcs podem usar ervas, pimenta e o que mais quiserem! Ate fazer uma pizza de frigideira
@@ThaisaLeal adorei a receita vou fazer hoje, amo aveia e faço muitas receitinhas suas, agora queria muito saber ...... Qual a marca da frigideira? Vc fala bem dela fiquei curiosa, preciso comprar boas panelas... Faz um vídeo com divas de utensílios. Beijo, adoro suas receitas e dicas. Um abraço!
Vc é um achado...Deus abençoe muito..e continue ajudando as pessoas.estou iniciando tratamento oncológico e suas receitas estão m ajudando d mais..Deus abençoe
Amooo aveiocaaa! Pra mim nunca enjoa, to na luta pra emagrecer, já consegui 15 kg mas minha meta é 26 até o natal de 2020.
Eu faço colocando o ovo junto com a aveia e a agua... Fica mt bom
Fiz, porém usei farinha de aveia ao invés de farelo...e não é que ficou show. Aqui em casa amamos a receita. Gratidão por compartilhar 🙏 🌹
parabéns ótima opção eu fiz aprovado sempre tive restrições com a tapioca não achava tão nutritiva
Thaisa, tem uma receita vegana muito boa e fácil que amo fazer, usando com grão de bico.
Receita:
Grão de bico deixando de molho por 24h. Bater no liquidificador com a mesma proporção de água. O recheio fica como preferir.
Eu faço e deixo na geladeira pronta, para comer no dia a dia, e também deixo o grão de bico no congelador, quando quero comer a panqueca mais "nova".
Adoro seu canal!
Dá pra fazer com farinha de grão de bico e água também, é mais prático! Vende em lojas de grão
@@wellersonferreira2174 Jura?! Nem sabia que existia farinha de grão de bico! Boa viu!
Vou fazer!
@Sami kkkkkk tem que trocar?! 😂
Fiz sua receita, só inclui na massa alecrim, orégano e parmesão, ficou tudo perfeito e saboroso.
Bom saber q serve só com água, eu fazia com ovo.
Obrigada!
Fiz a versão doce ontem. Coloquei canela na massa e recheei com banana. Não imaginei que ficaria tão bom!
Thaísa, coloquei um pouco mais de água na receita e consegui deixar ela mais fininha. Fiz tipo uma pizza de frigideira, deixei ela dourar bastante para ficar bem crocante e coloquei orégano, gergelim, sal, pimenta do reino e um fio de azeite na massa. Ficou maravilhosoo! Obrigada pela receitinha :D
Menina vou fazer assim , valeu
Vc fez recheio?
@@larabia1468 em cima da massa coloquei molho de tomate, queijo, rodelas de tomate e orégano. Aí fica a gosto, dá para fazer uma infinidade de sabores :D
A minha dificuldade sempre é para espalhar...gruda na colher e não espalha direito
@@nadiamachado tome cuidado molho de tomate tem açúcar sempre Leia os rótulos
Adorei a ideia do açadrão! Eu já uso na crepioca junto com linhaça, chia e gergelim.
Thaisa, amo seus videos!!! Qual é essa sua frigideira, preciso de panelas boas pra fazer suas receitinhas.... Nos dê dicas tbm de panelas boas, please!
Que opção de café prática...gostei e vou fazer,pois sempre faço crepioca...
Acho incrível que o que é ruim realmente não enjoa , mas o que é saudável enjoa bem rápido kk . Somos acostumados desde criança com pão e arroz todo santo dia
Ruim é comer sem limites, embutidos e açúcares. Todo mundo sempre comeu arroz e feijão e vivia saudável, hoje com tanto nhenhenhem à população nunca esteve tão doente .
Verdade rsrsrsrsrs
Meu lado fitness🤡🤡🤡
só fiz a salgada até agora e confesso que to apaixonada!!!!! não largo nunca mais, sério
Ahhh, amei! Já vou fazer e rechear com mel e banana 😍
😍😍😍
Bom dia! Thaisa Leal e legal essa receita, fácil barata e gostooooooso.Bjus. No meu recheio ovos. Obrigada!
Também super tranquila para ensinar .
Fiz hoje essa receita, AMEI, prática demais e fica muito bom ❤️
Fiz essa manhã... ADOREI... e meu marido aprovou tbm. Superfácil de fazer e rapidinha.
Thaisa, eu encontrei uma tapioca fit que não tem sódio, tem só 12g de carboidrato em 20g de tapioca e o valor energético é 48kcal! Achei de devia compartilhar! Nenhuma tapioca tem essa tabela nutricional! A marca é UPchef, vem numa embalagem amarelinha e preta. #ficaadica
É que todas as outras tapiocas fornecem as informações de carboidrato para 50 ou 60g de tapioca, enquanto essa, para 20g. Por isso, parece que tem menos, mas todas têm a mesma coisa.
Gostei também de colocar açafrão na massa 😋👏🏻👏🏻
É o amor encarnado em forma de pessoa essa Thaisa.
Kkkkk ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Amém
Parabéns você explica muito bem.
Pimenta do reino ajuda na absorção dos nutrientes do açafrão
Moendo a pimenta em casa é melhor
achei muito prático,estou emagrecendo e essa receita é maravilhosa,
jurema brancatti,Pindamonhagaba sp
Faz receitas de ketchup , fatias húngaras e rocambole fit por favor
Maravilhosa!!!
Parabéns linda menina, gosto muito de receitas rápidas, simples e principalmente saudáveis 🥰🤪😘
Desculpa Zé Neto e Cristiano, mas essa é a minha notificação preferida 🤣🤣. Minha nova paixão esse canal e essa tal de aveioca, meninas se não fizeram, experimentem porque a bixinha é boa viu.
Usei a aveia mais grossinha, com isso usei um pouco mais de água misturei tudo e e esperei uns 4 min, deu super certo, uma delícia. Obrigada 😃 beijos 💋!
Thaissa existe alguna receita de brigadeiro sem açúcar e sem adoçante somente adoçado com mel ou melado se existir coloca no seu canal Por favor Amo o seu canal !♥️♥️♥️
Faço aveioca direto!! Muito bom e dá para variar bastante.
Sensacional!
Que frigideira maravilhosa é essa?
Tbm quero saber!?
@@ravely1721 muito obrigada 😘
Eu coloco quando está hidratando, semente de chia, linhaça, gergelim e girassol. Fica ótimo
Que delícia!!! Sempre de acompanho adoro suas dicas...sucesso sempre!!!
e eu adoro as suas rsr das duas
Mamãe saudável, você por aqui. ❤❤❤❤❤ que bom!
Suas receitas também são maravilhosas
Acompanho vc... também 😍😍😍
oo mamãe vida saudável eu também adoros os seu vídeos e acompanho o seu canal 🥰
Show de bola, eu sou atleta Master, entrei no esporte em 1973 com 13 anos e até hoje com 60 anos faço 15km de treino diário, vou usar essa sua dica para meu café depois do treino, forte abraço Mendonça
1973(saudades dos meus nove anos)😊
Ameeei essa receita, super prática e saudável. Mas Thay essa pasta de castanha como a gente poderia fazer? Nunca comi mas parece ser muito boa 😍😍
So bater castanha de caju no liquidificador, ou comprar pronta .
eu esquento e torro de leve a castanha na frigideira, vc pode comprar a granel triturada porque sai mais em conta, ai depois coloco no processador e bato ate virar uma pasta.
👍muito prático seu jeito de cozinhar 👏👏👏
É pq o pãozinho francês, sabe como é? é difícil de resistir! kkkkkkk Mas vamos lutando!
Acabei de fazer aqui e fica muuuuuito bom, amei! Recheei a minha com banana e pasta de amendoim.
mudei minha alimentação por sua causa! sou fã
Eu coloco canela na massa, fica muito gostoso
Sempre fiz pãozinho de aveia , mas enjoei , agora faço com polvilho doce e amei o resultado
1,colher e meia de aveia fina com 1colher rasa de polvilho doce e um ovo
Uma pitada de sal
Frigideira untada ...
Fiz e acrescentei um pouquinho de linhaça hidratada, pra dar mais liga, e também uma pitada de pimenta caiena, ficou ótimo!
Ensina a fazer essa pasta de castanha 🙏🙏🥺
Simmm
Tb quero saber como fzr a pasta de castanha. Obgda !!
Conheçi seu canal hoje, fiz e deu super certo parabéns. Ganhou mais uma inscrita.
Thaisa qual é seu fregideira?? 🤔 fiquei curiosa.. eu faço essa receita mas coloco 5 colher de aveia (eu gosto em floco) 1 ovo, sal e um pouquinho quase nada de água.. fica uma delícia 😁
Olá, comprei uma frigideira da Polishop é top como essa não precisa untar e não gruda nunca. Vale a pena o investimento só não esquece de pegar as dicas de como manter a frigideira com o vendedor pq me ensinaram coisas que jamais faria. Beijos.
Gostei da dica do ovo 👏😘
Eela neoflam vende na camicado
Obrigada pela dica! Fiz uma aveioca à base de aveia, cacau e banana!
Euuu também sou assim, começo pelo doce ao invés do salgado pq? "Pq não somos obrigadas a nada nessa vida" kkkkkk. Eu ameeeeei, parece que o vídeo foi pra mim, quem sempre te pede pão vegano❤️
Fiz, porém acrescentei uma clara, ficou perfeito! Amei!
Seria legal vc colocar na descrição a tabela nutricional da receita
Up
Verdade
Gostei de fato que pode colocar sabor ,com banana fica uma delícia
Precisava, cortei a tapioca pq resseca, sofro de prisão de ventre.
Farelo de aveia, é aveia também trancam se você não beber bastante água. Nunca tome menos de 2 litros de água por dia.
AMO as suas receitas. to viciado na panqueca de banana com mel e na torrada com pasta de abacate.
E eu só quero saber a marca da frigideira kkkkkkk. Você é ótima!
É Frigideira Amie 20 cm - Neoflam
Coloquei queijo e um pouquinho de molho de tomate no meio e em cima ovo mexido cremoso! Ficou incrível!!
Comprei seu e-book ontem e estou xonada kkkk
Sou vegetariana e seu canal me ajuda muito a variar .
Mas o telegram é restrito ??
Bjss😘
Feliz que tenha gostado!!! Naoo! É para todos! O link do telegram é esse: t.me/joinchat/AAAAAEinS-_30m4JcXcpyg
@@ThaisaLeal obaaa obg😍😘
Tambémnão sou fã de creme de amendoim, nem sabia dessas possibilidades, vou fazer. Obrigada !
Oi! Qual a marca dessa frigideira.Para fazer essas maravilhas💕
Frigideira Amie 20 cm - Neoflam
Amei a receita! Veio a calhar!!! Amo seu jeitinho na cozinha! Seus gestuais são tão delicados! ❤️
Tha qual é a opção de azeite mais saudável pra cozinhar? E essa aveioca ehm ameii 😍
Qlq azeite!
@@ThaisaLeal Obrigada😊 achei que nao era liberado ❤
Uso sempre extra virgem não qualquer um pois é melhor usar óleo normal se sair usando qualquer um.
Adorei a receita, sou vegana e para mim isso foi uma mão na roda!!!
Ameiii! Q frigideira é essa? Já quero também kkk
Eela neoflam vende na camicado
Comprei na Camicado!
Não acredito!!! Comprei tapioca, justamente pra fugir do carboidratos e me lasquei 🤦🏻♀️
Me sentindo igual. Um pacote fechado de tapioca 😫
carboidrato não engorda eles nos dão energia ! n precisa fugir deles um pouco de cada
Kkk eu também, tô com um pacote e meio kkk vô tentar comer só as vezes
amei tua receitas vou levantar e fazer meu café com essas delicias bom dia Beth Viamão Rio Grande do Sul
Farelo tem mais fibra e menos carboidrato do que a versão em flocos?