30 minutos de Cumbias | Baile para principiantes | Rutinas para bajar de peso rápido

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  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 200

  • @dancefitnessmarielalopez9144
    @dancefitnessmarielalopez9144  2 года назад +41

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  • @leonorrodriguez5999
    @leonorrodriguez5999 Год назад +42

    Muchas gracias k dios te bendiga siempre estoy tratando de superar mi duelo de k perdí mi hijo y esto me hace sentir mejor

    • @juliechavez1618
      @juliechavez1618 Год назад +1

      Excelente ,no olvides que el ejercicio ,la música nos hace liberar todas esas emociones y sentimientos.A seguirle pa delante como decimos en México.💪💪

    • @MercedesGonzalez-yh8bi
      @MercedesGonzalez-yh8bi Год назад

      @@juliechavez1618 es correcto.muy cierto..libera estrés .te relajas padrísimo.y aparté bailar.lo más rico .🏋️🤸🥰💖💝🥰🥰🥰💃💃💃

    • @RosarioReyes-gp2ro
      @RosarioReyes-gp2ro Год назад

      Animo !!!! 😢

  • @rosaruiz2036
    @rosaruiz2036 Год назад +3

    Las acabo de encontrar y esta súper con esa música, are sus rutinas diarias muy buena gracias

  • @judithderodriguez7424
    @judithderodriguez7424 Год назад +7

    He tenido la oportunidad de hacer ejercicios bajo su coordinación y me siento muy bien en tan pocos días. Generalmente lo hago desde mi tv pero hoy quise aprovechar el tiempo para agradecer el apoyo.

  • @felipebautista734
    @felipebautista734 2 года назад +2

    Gracias por tus clases diario ago sumba con ustedes

  • @blancalincango4232
    @blancalincango4232 Год назад +3

    Buena coreo... Bendiciones chicas muchas gracias por lo videos 😊

  • @MariaPena-wq5ow
    @MariaPena-wq5ow 2 года назад +2

    Hola hola excelente muchas gracias con esta nueva clase inicié mi mañana un fuerte abrazo desde california cuidese mucho que Dios las bendiga 🙏🏻🙏🏻👍🏻👍🏻🤗🤗⚘⚘

  • @mariaconcepciongarciaaguil5083
    @mariaconcepciongarciaaguil5083 2 года назад +1

    Uuufff ese calentamiento y los pasos qué pusiste 10 de 10👏👏👏y las cumbias ni se diga👏👏👏❤

  • @griseldaromero11
    @griseldaromero11 2 года назад +6

    Simplemente la mejor intructora te sigo desde hace 2 años Dios te bendiga 🙏 por siempre 💕

  • @liliaariasvera4395
    @liliaariasvera4395 Год назад +2

    Qracias por la clase. Desde México

  • @amiraafrodita9499
    @amiraafrodita9499 11 месяцев назад

    Todas tus rutinas son exelentes gracias por compartir las Mariela ❤💃💃

  • @maryaviles8836
    @maryaviles8836 2 года назад

    Muchas felicidades Mariela tu rutina estuvo excelente las cumbias son lo tuyo las demás rutinas son buenas pero con las cumbias te luces vales mil ocho mil

  • @fabiolamiller249
    @fabiolamiller249 Год назад +1

    Me encanto la musica xeso me suscribi mas de estas please

  • @patyherrera4327
    @patyherrera4327 2 года назад

    Gracias Mariela y a las Lupitas 👏🏻🙏🙏🙏

  • @maryaviles8836
    @maryaviles8836 2 года назад +1

    Gracias Mariela esta rutina me encanta la música esta padrisima Dios te bendiga besos 💋 a Maria Victoria

  • @lichaarriaga8238
    @lichaarriaga8238 2 года назад

    Hola buenas noches gracias por la clase qué Díos la bendiga hoy y siempre y los acompañe siempre

  • @yolandasalmeron9161
    @yolandasalmeron9161 2 года назад +1

    Gracias Chicas por darnos muchísimo de su tiempo bendiciones.muy buenas las cumbias..💃💃💃💃

  • @consuelosandoval3313
    @consuelosandoval3313 2 года назад

    Muchas gracias, lindo día 😊 🥰🥰

  • @rosamendez6056
    @rosamendez6056 Год назад

    Me en canto este video Grasias por compartir con todos sus seguidores estoy mirando desde California ❤😊🌺🌷

  • @JIMBOLOR
    @JIMBOLOR Год назад +2

    No me gusta para nada el ejercicio pero esto me encantooooo!!!! Gracias por compartir estás rutinas,son increíbles y divertidas

  • @mariavidal7143
    @mariavidal7143 2 года назад

    Hola Mariela que recuerdos de esas canciones🎶💃🎶💃ayer hice esta clase muy buena,como todas se pasa el tiempo ,pensé todavía faltaba por terminar,cuando anunciaste que terminaban😯otra ,otra,☺️ 🎶💃🎶💃saludos

  • @tinasalazar311
    @tinasalazar311 2 года назад +1

    Me encantan tus clases excelente

  • @daysizelaya3585
    @daysizelaya3585 Год назад +1

    Hace tres semanas tenía problemas de salud, el doctor me mandó dieta y ejercicio, debido a mi trabajo no
    tanto tiempo disponible pero gracias a los bailes y dieta adecuada he superado mi condición .

  • @guadalupejaimes722
    @guadalupejaimes722 2 года назад

    Me gustan todas tus rutinas ami me duelen mis rodillas y esos ejercicios me gustan ...no hay brincos es mejor felicidades mariela lopez

    • @mabellugo1767
      @mabellugo1767 2 года назад

      Palma feliz fuerza m en canta brinca vida tu tigredssaaa vamos

  • @mariadoloresbernalm.9775
    @mariadoloresbernalm.9775 2 года назад

    Gracias por sus clases me encantan y me me sirven mucho

  • @solluna3141
    @solluna3141 6 месяцев назад +3

    Las felicito y agradezco que compartan pero ojalá pudieras dar una clase más lenta para quienes de verdad somos principiantes porque nunca hemos bailado pero queremos aprender tu rutina. Lo hacen tan rápido que me pierdo. Gracias bendiciones 🙏

  • @nancycastro1706
    @nancycastro1706 2 года назад

    Saludos Marielita bella desde Ecuador eres una instructora 10/10 🌹🌹🌹❤❤👏👏👏👏👍👍👍

  • @imeldarios317
    @imeldarios317 2 года назад

    Gracias mi Mariela los mejores ejercicios de la Master más linda...pura fibra como siempre .... felicidades chicas por apoyar ala máster 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏋️🏋️🏋️🏋️

  • @yesseniasalazar297
    @yesseniasalazar297 2 года назад +1

    ustedes chicas son espectaculares ✌🏻 👌🏻 👍🏻 💕
    las felicito y admiro mucho. saludos desde Costa Rica 😍

  • @leslielissethtenoriovazque5448
    @leslielissethtenoriovazque5448 2 года назад

    Muchas felicidades Mariela te felicito me facinan tus clases son muy buenas

  • @m.villafan47
    @m.villafan47 Год назад

    Felicidades a las 3 chicas super se sacaron un 1000 🎉

  • @sanjuanaramosalvarez1207
    @sanjuanaramosalvarez1207 Год назад +1

    Excelente rutina gracias

  • @henryfalcon1021
    @henryfalcon1021 Год назад

    Muchas gracias muy buena clase.

  • @juanjosealcantarbombela4987
    @juanjosealcantarbombela4987 Год назад

    Que chulada de rutina y el ritmo no se diga saludos desde Pénjamo Gto

  • @rocioluna5287
    @rocioluna5287 Год назад

    Eres la mejor de la cumbia hermosa!!!! Me encanta tus bailes bendiciones 😍😍😍😍

  • @hermosaColombia74729
    @hermosaColombia74729 Год назад

    Hora 9:42 hace siete años aprendí a bailar la cumbia yo vivo sola soy colombiana y vivo aquí en la playa y ahora estoy bronceandome en la playa al lado del mar y mirando estos videos tan bonitos y sola

  • @erikamedranomiranda1178
    @erikamedranomiranda1178 2 года назад

    Super Mariela de 10👍 las Lupitas se ven espectaculares Chica felicidades

  • @imenarrodemtz.7929
    @imenarrodemtz.7929 Год назад

    Me ayuda mucho tu video linda Mariela

  • @luzmarinavanegasromerovane9251
    @luzmarinavanegasromerovane9251 2 года назад

    Muy bueno.. Felicitaciones.. Un abrazo y muchos éxitos.

  • @guadalupecontreras1663
    @guadalupecontreras1663 2 года назад +4

    Padrísima sesión! Y sí con cumbias me motivo más y si son acordes a las fechas próximas mejor!! Felicitaciones Mariela y equipo!!

  • @harrietgrundfast6269
    @harrietgrundfast6269 2 года назад +1

    Otra clase fabulosa! Grandes rutinas! Grande música! Me encantan las dos Lupitas!! Saludos y amor desde la ciudad de Nueva York!🇺🇸🗽🇺🇸

  • @juliagarcia3277
    @juliagarcia3277 2 года назад +7

    Lo bueno que la clase era para principiante!!! Andaba como perro en autopista 😂🤣😂
    Gracias!!! Como siempre excelente!!! 🥰🙏🙏

  • @AngelicaBeltran-sr9xu
    @AngelicaBeltran-sr9xu Год назад

    Me gustan tus rutinas muchas gracias

  • @estelarodriguez9789
    @estelarodriguez9789 2 года назад

    Wow como siempre la mejor instructora nos encantan las cumbias Mariela gracias x compartir tus rutinas bendiciones 🙏🙏🙏

  • @aracelyacosta2045
    @aracelyacosta2045 2 года назад

    bendecido jueves exelente. 👏🏻👏🏻 dtb 🙏. me encantan tus rutinas

  • @eduardovalverde828
    @eduardovalverde828 Год назад +1

    mariela el video que te borraron se puede poner el video con diferente musica ????? gracias felicidades excelentes rutinas

  • @oliviarosas5523
    @oliviarosas5523 Год назад

    Felicidades, muy buena tu tecnica espejo, 👍 muy bien el conteo, tienes balance muscular y eso es genial, 👍 se siente bien que un compañero trabaje de buena manera, como debe de ser saludos desde michoacán 🙋‍♀️

  • @blancalincango4232
    @blancalincango4232 Год назад

    Saludos desde Quito Ecuador Gracias Marielita

  • @mariajesusfelpete7496
    @mariajesusfelpete7496 2 года назад +1

    Muchisimas gracias por esta excelente rutina ,un saludo desde España

  • @sylviachivis9933
    @sylviachivis9933 3 месяца назад

    Muchas gracias me e sentido bien

  • @marcelinagonzalez3084
    @marcelinagonzalez3084 Год назад

    MUY BUENA clase me gusto mucho

  • @martincruz6262
    @martincruz6262 2 года назад

    Gracia Mariela por tu rutina me gusto mucho dios te bendiga

  • @carlosmijqel138
    @carlosmijqel138 Год назад +1

    Saludos desde Perú.empeze hacer cardio con tus vídeos muy buenos

  • @marthaflores1172
    @marthaflores1172 2 года назад

    Gracias, estupenda la clase, felicidades 👏👏💃

  • @rafaelrojanorodriguez1326
    @rafaelrojanorodriguez1326 2 года назад

    Que hermoso baile como todos, Felicidades Mariela

  • @marthaaliciadelacerdalimon2772
    @marthaaliciadelacerdalimon2772 2 года назад +7

    Muy buenas y completas las rutinas.
    Desde que inició la pandemia hago diariamente tus rutinas y he bajado de peso. Excelente instructora Mariela!!!
    Saludos desde Coahuila.

  • @adrianallamas2540
    @adrianallamas2540 2 года назад +1

    ME ENCANTAN SUS CLASES!!!!!! DIOS LAS BENDIGA ALAS 3 BENDICIONES

  • @monikadelira9608
    @monikadelira9608 2 года назад +1

    Excelente rutina gracias 👌👌👌🌹💯

  • @karlaibarra5849
    @karlaibarra5849 Год назад

    Madre ya te vi tu rutina conmigo . Así se arreglan diferencias bailando.

  • @ameliagonzalez537
    @ameliagonzalez537 Год назад

    Así si dan ganas de hacer ejercicio muy buena música excelente clases y actitud ❤️ felicidades !!! 💪👏

  • @karenpaulinagonzalezmartin7887
    @karenpaulinagonzalezmartin7887 Месяц назад

    Buenísima clase ❤

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 Год назад +1

    BUENISIMOOOO

  • @mariafelixfernandez4404
    @mariafelixfernandez4404 Год назад

    Me en canto gracias por en señar

  • @MirthaDelahoz
    @MirthaDelahoz 6 месяцев назад

    ❤hermoso me encanta la clace

  • @norasalinas3723
    @norasalinas3723 2 года назад +5

    Me encanto! Acabo de hacer mi primer zumba en mi casa con ustedes y me encanto! Nueva seguidora!👍🤗

    • @herminiav1176
      @herminiav1176 Год назад

      Me encantan tus ejercicios Mariela te felicito

  • @letypalomar355
    @letypalomar355 Год назад

    Buenísimas están las clases , gracias

  • @angelicaherrera4826
    @angelicaherrera4826 Год назад +2

    Gracias! Ahora as un especial de bachata para principiantes también porfavor 😌!

  • @joseluiscordova9378
    @joseluiscordova9378 Год назад +2

    Ke bien baila

  • @carmenjimenez4902
    @carmenjimenez4902 Год назад

    Que bueno estuvo, me gusto

  • @aliciah5777
    @aliciah5777 2 года назад

    superrrrr hoy nueva rutina 💪💪💪para hacer siiiii❤❤❤❤❤❤

  • @karlaibarra5849
    @karlaibarra5849 Год назад +1

    No le caería mal unirse a mi tío al baile también dado k le encanta bailar.

  • @enfoqueorganico
    @enfoqueorganico Год назад

    Excelente info das clases virtuales Soy de Trujillo siempre te sigo

  • @ButterflyDreams
    @ButterflyDreams 2 года назад

    Yay! Otra para mis Favs!

  • @magui37807
    @magui37807 Год назад +1

    Muchas gracias!
    Excelente rutina☺️!
    Tengo dos pies izquierdos, y soy una piedra 😅, pero me gustó mucho y seguiré practicando ❤

  • @yolandagarciamartinez645
    @yolandagarciamartinez645 2 года назад

    Cencilla pero bonita, felicidades por tu canal

  • @Sussy2025
    @Sussy2025 Год назад

    Me encanto, gracias.👏🏻👏🏻

  • @delenegillen539
    @delenegillen539 2 года назад

    Awesome - gracias!!

  • @timeamako612
    @timeamako612 2 года назад +1

    Querida Mariela y las dos Lupitas! Aprecio las lecciones y las completo cada vez. Esta es una recompensa después de un día agotador! Muchas gracias!🙏♥️🌹👯🎶👏👍 saludos desde Hungría 🇭🇺

  • @liliaariasvera4395
    @liliaariasvera4395 2 года назад

    Qracias por la clase

  • @fannycarrera6425
    @fannycarrera6425 Год назад

    Muchas gracias....

  • @morelisblanco1989
    @morelisblanco1989 2 года назад

    👍🥵🥵🥵 buenísima la clase gracias

  • @marianatividadduranescobar9277
    @marianatividadduranescobar9277 2 года назад

    Gracias megusto mucho

  • @zairagonzalez679
    @zairagonzalez679 Год назад

    muchas gracias por tanto espero poder entrar al proximo reto :3

  • @flor3939
    @flor3939 Год назад

    Casi no pegué un paso pero es divertido sentir que bailo como uds jaja 🥲👏🏼

  • @ivonnejaimes95
    @ivonnejaimes95 2 года назад

    Excellente 👍

  • @noemiflores5211
    @noemiflores5211 2 года назад

    Muy buena clase gracias

  • @macll1
    @macll1 Год назад

    Gracias !!!! ♥

  • @estelaavalos8215
    @estelaavalos8215 2 года назад

    Te felicito profe como siempre muy bonita rutina y para mi edad 66 años está perfecta yo todos los días tomo clases contigo o tu esposo Ulises gracias por compartir

  • @guillerminagonzalezgomez8169
    @guillerminagonzalezgomez8169 2 года назад

    Hermoso como siempre

  • @oliviatorres7663
    @oliviatorres7663 2 года назад

    Como siempre, una excelente clase,!!!!! me encantan las rutinas de cumbias 💃💃
    Saludos

  • @amada8526
    @amada8526 2 года назад +1

    Te felicito .. una rutina muy completa ,con buen ritmo y música !! Saludos desdén Baja California Mexico😊

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 Год назад +1

    GRACIAS

  • @araceligarciaestrada5651
    @araceligarciaestrada5651 2 года назад

    Ay no que Hermosa se ve hoy 🥰en que momento le creció tanto su pelo😲ase mucho que no se lo dejaba suelto👍Muy motivadora su clase💃💃👌y las shikas🙌.... Hermosa Bella como Siempre Usted Mariela 🌟🌟😍🤗🤩.. Victoria 💕💖🙏

  • @lilianajimenez6853
    @lilianajimenez6853 2 года назад

    Gracias 😊 😘😘

  • @guadalupemaya9694
    @guadalupemaya9694 Год назад

    Exelente rutina😊

  • @deivisonvasconcelosdasilva834
    @deivisonvasconcelosdasilva834 Год назад +1

    👏👏👏👏👏

  • @mariayolandaenriquezaguila3262
    @mariayolandaenriquezaguila3262 2 года назад

    como siempre muy linda tu clase, saludos a tus alumnas, gracias

  • @Mima-gn7kg
    @Mima-gn7kg Год назад

    Buena rutina

  • @momas5561
    @momas5561 2 года назад

    Sois unas fieras, qué gloria da bailar con vosotras

  • @karinabeth3440
    @karinabeth3440 Год назад

    Me encanto!