A insônia está atrapalhando seu emagrecimento!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • Nesse video eu explico como a insônia está atrapalhando você a emagrecer.
    Também dou dicas para uma higiene de sono e como isso vai te ajudar a emagrecer.
    Coloca nos comentários como isso tem afetado a sua vida? Você tem tido dificuldades para dormir?

Комментарии • 1

Следующие
Автовоспроизведение
Você sabe tomar água?12:45Você sabe tomar água?
Você sabe tomar água?Angela Xavier
Просмотров 3,2 млн
Como eu curei minha ansiedade, TDAH e problemas de socialização (minha história)18:04Como eu curei minha ansiedade, TDAH e problemas de socialização (minha história)
Como eu curei minha ansiedade, TDAH e problemas de socialização (minha história)Rafael Gratta
Просмотров 532 тыс.
MÉDICO PSIQUIATRA REVELA SEGREDOS da MENTE que o seu PSICÓLOGO NÃO quer que VOCÊ SAIBA14:30MÉDICO PSIQUIATRA REVELA SEGREDOS da MENTE que o seu PSICÓLOGO NÃO quer que VOCÊ SAIBA
MÉDICO PSIQUIATRA REVELA SEGREDOS da MENTE que o seu PSICÓLOGO NÃO quer que VOCÊ SAIBACortes do Inteligência [OFICIAL]
Просмотров 579 тыс.
Inside Out 2...?19:28Inside Out 2...?
Inside Out 2...?Alex Meyers
Просмотров 988 тыс.
Former aide to N.Y. Governors Hochul, Cuomo arrested by FBI03:17Former aide to N.Y. Governors Hochul, Cuomo arrested by FBI
Former aide to N.Y. Governors Hochul, Cuomo arrested by FBICBS New York
Просмотров 258 тыс.
Season 33 Cast Reveal | Dancing with the Stars00:31Season 33 Cast Reveal | Dancing with the Stars
Season 33 Cast Reveal | Dancing with the StarsDancing With The Stars
Просмотров 1,5 млн
Finally Proposing to My Girlfriend After 5 Years of Dating11:16Finally Proposing to My Girlfriend After 5 Years of Dating
Finally Proposing to My Girlfriend After 5 Years of DatingCharles & Alyssa Forever
Просмотров 291 тыс.
6 Hábitos que você precisa abandonar para superar a depressão37:016 Hábitos que você precisa abandonar para superar a depressão
6 Hábitos que você precisa abandonar para superar a depressãoSaúde da Mente
Просмотров 134 тыс.
POR QUE TER MUITAS OPÇÕES NOS DEIXA INFELIZES? | Psciologia na Prática21:47POR QUE TER MUITAS OPÇÕES NOS DEIXA INFELIZES? | Psciologia na Prática
POR QUE TER MUITAS OPÇÕES NOS DEIXA INFELIZES? | Psciologia na PráticaPsicologia na Prática por Alana Anijar
Просмотров 2,7 тыс.
6 Hábitos que você precisa abandonar para superar a depressão38:576 Hábitos que você precisa abandonar para superar a depressão
6 Hábitos que você precisa abandonar para superar a depressãoSaúde da Mente
Просмотров 48 тыс.
Remédios para o tratamento de Compulsão Alimentar5:13Remédios para o tratamento de Compulsão Alimentar
Remédios para o tratamento de Compulsão AlimentarDr. Bruno Caldas
Просмотров 11 тыс.
COMO MELHORAR O SONO DE MANEIRA NATURAL !!!!!!1:00:24COMO MELHORAR O SONO DE MANEIRA NATURAL !!!!!!
COMO MELHORAR O SONO DE MANEIRA NATURAL !!!!!!SOW Saúde
Просмотров 67 тыс.
Porque eu como quando estou triste6:19Porque eu como quando estou triste
Porque eu como quando estou tristeDr. Bruno Caldas
Просмотров 63
SONO RUIM O QUE FAZER ?1:00SONO RUIM O QUE FAZER ?
SONO RUIM O QUE FAZER ?Cuidando da Memória
Просмотров 4,3 тыс.
MONJA COEN NÃO SEJA BOAZINHA #zen21:36MONJA COEN NÃO SEJA BOAZINHA #zen
MONJA COEN NÃO SEJA BOAZINHA #zenZendo Brasil
Просмотров 930 тыс.
COMO VENCER O MEDO, ANSIEDADE E PARAR COM PENSAMENTOS NEGATIVOS45:26COMO VENCER O MEDO, ANSIEDADE E PARAR COM PENSAMENTOS NEGATIVOS
COMO VENCER O MEDO, ANSIEDADE E PARAR COM PENSAMENTOS NEGATIVOSPsicanálise Cristã
Просмотров 197 тыс.
3d printed demon core vs real00:243d printed demon core vs real
3d printed demon core vs realMichael Pick
Просмотров 6 млн
история про хомяка. см в тг «хей! это марьяна!» #тикток #тренд #хомяк00:57история про хомяка. см в тг «хей! это марьяна!» #тикток #тренд #хомяк
история про хомяка. см в тг «хей! это марьяна!» #тикток #тренд #хомякMaryana Lokel
Просмотров 547 тыс.
Дом «Солнечного» Сергея ожил🤩00:21Дом «Солнечного» Сергея ожил🤩
Дом «Солнечного» Сергея ожил🤩Коллектив Фортуна
Просмотров 31 тыс.
small vs big heart 💖 #tiktok00:13small vs big heart 💖 #tiktok
small vs big heart 💖 #tiktokАнастасия Тарасова
Просмотров 4,9 млн
ЭТО РАСТЕНИЕ - РАЙДЕН МИРА ПВЗ! / PLANTS VS ZOMBIES00:48ЭТО РАСТЕНИЕ - РАЙДЕН МИРА ПВЗ! / PLANTS VS ZOMBIES
ЭТО РАСТЕНИЕ - РАЙДЕН МИРА ПВЗ! / PLANTS VS ZOMBIESIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 592 тыс.
Эти Подводники НЕ СТАЛИ МОЛЧАТЬ и Рассказали Ужасную тайну!1:03:23Эти Подводники НЕ СТАЛИ МОЛЧАТЬ и Рассказали Ужасную тайну!
Эти Подводники НЕ СТАЛИ МОЛЧАТЬ и Рассказали Ужасную тайну!NSK Show.
Просмотров 350 тыс.
Блатная песня Эдуарда Сурового 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #эдуардсуровый #ГарикХарламов #тнт4 #шансон01:00Блатная песня Эдуарда Сурового 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #эдуардсуровый #ГарикХарламов #тнт4 #шансон
Блатная песня Эдуарда Сурового 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #эдуардсуровый #ГарикХарламов #тнт4 #шансонТНТ4 Shorts
Просмотров 954 тыс.
Кровожадный зверь или ласковая доча?🥹Я считаю не оправдыванно о ней так… а что думаете вы?Нравится?00:59Кровожадный зверь или ласковая доча?🥹Я считаю не оправдыванно о ней так… а что думаете вы?Нравится?
Кровожадный зверь или ласковая доча?🥹Я считаю не оправдыванно о ней так… а что думаете вы?Нравится?Мама Дзена
Просмотров 2,3 млн