Andrew Tate Wychodzi Z Aresztu Na KONKRETNEJ MASIE!
HTML-код
- Опубликовано: 3 апр 2023
- Andrew Tate opuścił więzienie i wygląda jakby przeprowadził konkretny okres masowy.
WIELKANOCNA PROMOCJA DO -99% NA WSZYSTKIE MOJE EBOOKI:
►►www.stalowyszok.pl
►►www.stalowyszok.pl
ZNIŻKI NA SUPLEMENTY:
►KFD -5% KOD:STALOWY ►► sklep.kfd.pl/
►KFD -5% KOD: STALOWY ►► https:/sklep.kfd.pl/
♦INSTAGRAM STALOWY SZOK►► / stalowyszok
♦ Autor miniatury► / tacticalreccon 
Спорт
Kawa piernikowa od WK, trening pod wyskok i widocznie można przyjebać na masie, nawet będąc zamkniętym w celi.
+1 xD
W pace Wiecej narkotykow I w tym sterydow niz na ulicy ziom
Jeszcze baton proteinowy za 9zl 😂
@@Qmor666ty byłeś to wiesz co nie
I jeszcze jagoda kamczacka,do tego twaróg z sypaną papryką.
Jeżeli chodzi o ilość pompek które zrobił w więzieniu to bardziej wiarygodne jest źródło w którym mówi o 500 dziennie, 7417 pompek o których wspomniał było ukrytym przekazem odwołującym się do jednego z tekstów religii muzułmańskiej także wątpie żeby miało to coś wspólnego z jego realnym treningiem za kratkami :) Dobry materiał!
No 7400 pompek przez 3 miesiące to żaden wyczyn, dzięki za wyjaśnienie o co z tym chodziło :D
a o co?
@@maciekr5735 No przecież napisał wyżej o czym
@@tomaszbednarczyk6319 ale o jaki tekst chodzi cwiercmozgu
@@maciekr5735 „świat jest więzieniem dla wierzącego, a rajem dla niewierzącego „
Cenie go za sylwetkę ale gardzę jego osobowością. Niby inteligenty facet a dorobił się niezłej kasy na ludzkiej krzywdzie, a i tak dał się złapać.
Przeczytałem "Okuratna masa" chyba trzeba odpocząć w jakiś sposób od tego wszystkiego 😂
do lasu z reklamówką ?
Do Choroszczy.
Kolana dla
ciebie nie zginają!
@@BlezzUMen i tak dalej
@@BlezzUMen a odwiozą w razie czego?
W ramach ćwiczeń kalistenicznych nie można zapominać o wariantach poszczególnych ćwiczeń (łatwiejszych lub trudniejszych, nogi na podwyższeniu to jeden z przykładów) lub w ogóle innych ćwiczeniach.
Miłego oglądania!
mnie ciekawi jak im kurwa tak kaptury rosną od pompek. Co on mógł robic w tej celi? Pompki, burpee, dipy na krześle? A jakims cudem najbardziej mam wrażenie urosły kaptury. Obaj bracia mają fenomenalne geny do ich rozbudowy, przy czym jego brat Tristan ma dodatkowo dobry gen do łapy. Nie wiem to jest dla mnie fenomen ze oni robią tylko ćwiczenia z masą ciała a są więksi niż 80% ludzi co regularnie przerzuca ciężary na siłowni.
Jeżeli chodzi o trening więźniów to może odcinek o Charlsie salvadorze Bronsonie ( nie mylić z aktorem) najsłynniejszym i najsilniejszym więżniem w wielkiej Brytanii
Polecam film ze świetną kreacją aktora Tom Hardy
@@mrdarkopl9375 Sprawdzę to
@@mrdarkopl9375 nazwa filmu ?
@@kr3spek Bronson (2008) Dość specyficzny film, świetna muzyka. Mi się bardzo podobał.
Czekałem na ten filmik
Suszona wołowina i masło orzechowe, chyba najlepszy wybór w takim przypadku
Siemanko stalowi oglądacze 💪
ten visualizer pod koniec wygląda świetnie
Dawaj filmik o kalistenice i Skazanym na trening :D
@@Rzyczkowski czemu tak uważasz? Pytam z ciekawości, czytałem te książki, ale nigdy nie zastanawiałem się nad fikcyjnoscią tego chłopa
@@Rzyczkowski to bardzo możliwe :) Podobno autorami są Al Kavadlo i Pavel Tsatsouline - takie są przynajmniej podejrzenia ale czy to ważne? Dopóki ćwiczenia mają sens (pomijam pewne głupoty) i sam temat kalisteniki przeżywa drugą młodość to czemu nie ciągnąć tego tematu? :)
sprzedaj hantle i kup mate :)
Miejmy nadzieję, że Stalowy zrobi kiedyś odcinek na ten temat :D
Już kiedyś był podejrzewany i chuja z tego wyszło, teraz będzie tak samo
nie był, rok temu gdy policja wpadła do niego chodziło o tą samą sprawę
@@ZWIREKiMUCHOMOREK no to mówię
"Przychodziłem do więzienia to stówe ważyłem. Teraz 110 waże ku**a. Życie uratowało mnie te więzienie" :D
Żywność liofilizowana skutecznie pomoże w takiej sytuacji. Nie traci na właściwościach i można ją przechowywać w nieskończoność. A realnie - z jego kasą to mu pewnie dowozili obiady z restauracji.
Andrew to taki CHAD że nawet po wyjściu z pierdla wygląda lepiej niż 90% osob u mnie na siłce 😂
Top G :D
obecne wiezie jest akurat lepszym miejscem do budowania sylwetki niz wolnosc. Wy czesto wiezienia znacie ze sredniowiecznych filmow gdzie wiezniowie byli przykuci lancuchami, biczowani, raz dziennie dostali do jedzenia w metalowej misce kawalek psiego gowna zmieszanego z blotem a wode pili jak deszcz padal i dziura w dachu przeciakala. Natomiast obecnie goscie sobie leza na pryczach maja full wypas zarcia, zero obowiazkow zero stresu co tez jest mega wazne - spokojniejszy tryb zycia bardzo poprawia budowe miesni wiem to nawet po sobie, kiedys jak latalem calymi dniami po podworku z kolegami, bilem sie i rozrabialem to bylem szczuply i zero miesni, wystarczylo wiecej czasu spedzac w domu i juz rosnie masa
pierdel to idealne srodowisko do trzaskania tych 500 pompeczek ktore tak promowal, nie zeby to bylo zle ale beka w hooy XD
@@Skorpion1991 zobacz co jest mówione na filmie w 1.20 i jeszcze raz to napisz
@@Skorpion1991 "maja full wypas zarcia" nie sądzę, jest przewidziana porcja, jak ktoś buduję masę to resztę żarcia musi sobie dokupić.
"zero stresu" więzienie to nieustana walka o pozycję w grupie, ma się zero wsparcia od ludzi wewnątrz, każdy były więzsień ci powie że w zakladzie karnym nie ma kolegów.
powiedzieć g**lt w 8 sekundzie materiału i nie bać się o zasiegi to trzeba mieć jaja, w dzisiejszych czasach niestety nawet takie duperele robią sporo przypału z zasięgami i monetyzacją
nie na yt
typ się osrał napisać gwałt nie no kurwa do czego to doszło
dokładnie obsralem się, juz mi parę razy usuwało komentarze za takie rzeczy
Gwałt
@@wymiatacz43 gwałt
Stalowy robisz dobrą robotę
Pewnie ćwiczył wg ksiązki ''Skazany na trening'' :D
Okoliczności zatrzymania były śmieszne, oczywiste było że nie jest przestępcą tylko mówi niewygodne dla słabych ludzi rzeczy
Dobrze ci mozg wypral. Tobie i milionom ludzi.
@@jankowalski9416 Bo co? Bo kobiety przedstawił w złym świetle a ty jako simp unzałeś to jako atak w swoją stronę?
Niewygodne dla wpływowych ludzi jeśli juz. Słabi nie mają możliwości wsadzić kogoś do pierdla na pare miesięcy i wytoczyć proces i zbierać dowody.
Zawineli chlopa bo za duzo gadał o wolnosci i ja ja osiagnac jednoczesnie wysmiewajac system opresyjny. Bezpieka na polecenie inzynierow spolecznych z JUDEsej podrzucila mu ladna dziwke ktora sie fajnie pukało i dogadzalo drogimi drineczkami, pozniej dala cynk ze moze wjezdzac grupsko bo ja uprowadzil i zmuszal do sexu i gosc w Pace
Tak tak,na pewno rumuński system sprawiedliwości interesuje się tymi progresywnymi bzdetami ze stanów...
No jak trenował, buteleczki z wodą w siatce oraz ręczniki co ci więcej potrzebne( Na pewno niektórzy wiedzą co mam na myśli) xD
Jeżeli raz w miesiącu mógł otrzymać 10kg jedzenia z zewnątrz to wystarczy dostarczyć mu 10kg orzechów- ponad 300g dziennie ponad 60g białka, ponad 1800kcal
Jeżeli miałbym na szybko coś sensownego wymyślić to masło orzechowe albo orzechy.
Pił gainery przemycane w odbycie
@@mariusz4230czyim?
@@d-e-a-d-b-e-e-f matki mariusza
Czemu na stronie internetowej masz zdjęcie książek, a sprzedajesz tylko ebooki, nie czytam ebooków więc nie skorzystam z oferty, a chętnie był zakupił w wersji książkowej
Co za zbieg okoliczności, wczoraj napisałem komentarz żebyś zrobił film na ten temat, no i już dziś jest, pomimo, że raczej nie widziałeś tego komentarza to dziękuje za wysłuchanie prośby 😂
Fajny avatar
O dobrego kebsa się założe, że zapłocono komu trzeba i ile trzeba. Siłownia 3-4 razy w tygodniu i 4k kcal było jak nic :D
przez trzy miechy trzymać człowieka bez zarzutów - kompletna kompromitacja rumuni
XD ktos tutaj chyba gazet nie czyta
@@Krzysztof-Wasik - a od kiedy to gazeta stawia zarzuty, ja myślałem, że żaby mieć zarzuty to trzeba mieć je postawione przed sądem. Nic takiego nie miało miejsca. Jak na razie prokuratura tylko mówiła, że potrzebuje więcej czasu - a gdybyś czytał gazety i oglądał telewizję to wiedział byś, że dwie rzekome ofiary (z czterech) oficjalnie żądały usunięcia z listy ofiar - bo nie uważały się za poszkodowane i mówiły to w telewizji. Nie wiem czy jest winny czy nie, ale zarzutów nie ma i to jest oficjalne od strony sadu - a drugie no jak cię bronią "ofiary" a prokuratura twierdzi, że one mają syndrom sztokchlmski (twierdzi bez ekspertyzy specjalisty który by z nimi rozmawiał). Gościa można nie lubić, ale to jest przykład porażki wizerunkowej rumuni - zresztą nawet prawnik amerykański który oficjalnie, jeszcze przed sprawą, który mówił jak nie cierpi Tata, wypowiadał się w jego obronie. Teraz nie przypomnę sobie nazwiska prawnika, ale znajdziesz bez trudu.
@@Krzysztof-Wasik - taki argumet at persona jest żadnym argumentem. Nie umiałeś nawet przy tym podać nazwy gazety która by twierdziła, że są zarzuty - oficjalnie ich nie ma.
Niesamowite... lektor czyta w końcu fachowo i zrozumiale i bez dziwnot w głosie sztucznego obniżania tonu i bez tego jakby miał się zaraz udusić... jeszcze troche pracy ale postępy widać, pozdrawiam
Proste, mieli dodatkowe jedzenie i co masz robic w wiezieniu jak nie cwiczyc caly czas, wiec masa jest
taa jedzenie, sterydy przede wszystkim
Hehe dodatkowe jedzenie 😅😅😅
Przepisy, przepisami. Prawda jest taka że jak masz odpowiednią ilość $$ to nawet strażnicy przyniosą Ci jedzenie bokiem. Zwłaszcza w kraju w którym średnio zarabia się 800$ miesięcznie. Zresztą w Polskim więzieniu też załatwisz sobie jedzenie a nawet szpryce za odpowiednią cenę ;)
No ty byłeś to wiesz 😂😂
@@Cristofer853 nie trzeba siedzieć kasztanie żeby wiedzieć wystarczy wyjrzeć ryjem poza komputer i mieć znajomosci
@@serwowy zajebiste znajomości masz w takim razie xD
@@serwowy takich znajomosci to bym nie chcial
@@juandeagle1795 ja za to bym nie chciał zapierdalać na etacie za śmieszne pieniądze ale kto co lubi
Serio stalowy?
A moze nastepny material o krolu anglii bo tez cos jemu morda przytyla.
😅
Byłem więźniem w Pitesti w Rumuni... jedzenie ok. można brać dokładki i wcale to nie są same weglowodany, dodatkowo kombinujac mozna wyhandlować wiecej jedzenia oraz dostawać w paczkach dobrze przygotowane jedzenie w opakowaniach termicznych ja z 78kg w 2 lata przytyłem tam do 88kg głownie mięsni... tam masz duzo czasu na regeneracje i przemyslenia jak przygotowac trening jest dostep do biblioteki i internetu 2x w tygodniu
Za co dwa lata siedziałeś
Jeśli można spytać, za co siedziałeś?
@@johnsi1345 za niewinność, po co wam ta wiedza?
@@emil8268 domyśl się
@@Puccini000 nieprzepisowa jazda, ucieczka przed policją, rozbity radiowoz
@STALOWY SZOK Ja gdzieś z osiem lat temu od pewnego RUclipsra zajmującego się głównie kalisteniką, że klasyczna pompka to 76% bodyweight i przez lata żyłem i żyję w tym przeświadczeniu.
Sama jestem na diecie karniwora od 2 lat.
Potencjalnie jadl w wiezieniu wegle I nabral wody
ktoś go musiał nie lubić, że się tak postarał, że wsadzili go aż na 3 mc, a teraz areszt domowy za niewinność
ZAMOWIL 10KG BATONOW PROTEINOWYCH I 6KG BANANOW I SIE MU UDAŁÓ XD
Polacy nie gotowi na mindset Adrew Tate. Chłop przekazał sama prawdę o kobietach i jak powinien szanować się facet i do czego dążyć.
😂😂😂😂😂😂😂
Zara zara w zakładach karnych przysiady liczy się w średnicy i tego mi zabrakło, by materiał był w pełni rzetelny i profesjonalny
Istnieje coś takiego jak instytucja łapówki. Myślę że w Rumunii jest dość powszechna
Bracia Tate to kozaki, zmienili moje życie o 180 stopni.
A moje nawet o 360.
@@gagri_gagri chłop co fikołajka zrobił 😮.
@@gagri_gagri czyli nie zmienili
jak?
Tatrzanscy baza
Tate nie został skazany, był w areszcie a nie w więzieniu w którym panują bardziej restrykcyjne warunki żywieniowe. Co to za pierdolenie xD
TOP G! 💪🙏
Tate to kozak i potrzebujemy takich ludzi jak najwięcej. Pozdro dla kumatych facetów
tak samo potrzeujjmy ludzi jak Hamza czy Zyzz
Gwałcicieli i handlarzy ludźmi, którzy traktują laski jak szmaty i namawiają do tego innych gości? Dziwne. Ja tam wolę umiar we wszystkim, a wrzucanie wartościowych lasek do worka ze szmatławcami to prostactwo, zwłaszcza że robicie to, żeby zamaskować swoją pizdowatość, co czyni was jeszcze większymi pizdami XD
Są filmiki jak ten koleś chwali się z nabijania w butelkę takich frajerów jak ty. Przed sądem dosłownie płacze, że to wszystko to tylko jego "wygląd sceniczny" aby nie dostać kary. Jeśli ktoś go bierze na serio to powinien zastanowić się nad swoimi wyborami życiowymi.
@@sparkus2096 Hamza jeszcze spoko, ale Zyzz? Xd co on niby zrobił poza posiadaniem świetnej sylwetki, którą osiągnął poprzez walenie połowy apteki co doprowadziło do zgonu w wieku 21 lat?
@@marcelmucha8346 Zyzz to jeszcze spoko, ale Hamza??
Zszedł z trenu i już zflaczał xD
Jakie rozkminy o ja pierdole xd
Stalowy, czy mógłbyś zrobić krótki materiał bądź wskazać mi takowy jeśli już zrobiłeś gdyż Momo usilnych prób go nie znalazłem o tym jak pogodzić ćwiczenia siłowe z pracą fizyczną? Większość poradników mam wrażenie jest skierowana do osób które prowadzą pracę z trybem siedzącym a ja np po całym dniu przerzucania drewna w pracy jestem wypompowany a chciałbym popracować nad swoją sylwetką. Dziękuję za Twoją pracę!
Podbijam.
Panowie, nic trudnego. Dobieracie plan treningowy pod wasz cel (masa, redukcja, siła, wytrzymałość, kalistenika). Wyliczacie bilans kaloryczny, pilnujecie diety i jazda na trening. Jeśli cały dzień przerzucasz drewno to po prostu dodaj z 300 kcal do bilansu, bo powiedzmy że coś koło tego spalisz podczas pracy. A reszta to już znalezienie czasu na trening i konsekwencja w działaniu. Efekty przyjdą prędzej czy później. A jeśli to wam nie wystarczy to po prostu szukacie wymówek dla własnego lenistwa :) Pozdrawiam panowie i życzę wymarzonych sylwetek. :P
@@ssagrodca hmmm, dźwigania kilkadziesiąt godzin tygodniowo lenistwem bym nie nazwał tak do końca. Chodziło mi bardziej o to czy 2 treningi w tygodniu wystarcza, czy praca fizyczna na tyle męczy mięśnie że treningi muszą być lżejsze by miały możliwość regeneracji itd. Jestem człowiekiem po 30, od pon do piątku pracuje 8-10h i mam rodzinę. Chciałem się tylko dowiedzieć czy jestem w stanie coś wpleść czy zwykły plan treningowy może nie dać skutków bądź zważywszy na eksploatację mięśni nabawić się szybko kontuzji i lepiej dać sobie spokój bo zyski nie przebiją strat.
@@daweed5332 Możesz traktować swoją pracę jako cardio, ale jeśli chcesz żeby Twoja sylwetka wyglądała jak docelowo byś chciał to oczywiście wystarczą nawet te 2 treningi, bo pod koniec redukcji nawet patyczaki z 33cm w bicepsie docięci wyglądają estetycznie. Nie mam pojęcia jak bardzo męczysz się w pracy, mimo wszystko "paradoksalnie głównie dieta" - w tym sporcie można powiedzieć że wyglądasz jak jesz. I to niestety jest prawda. Regeneracja jest bardzo ważna. Tylko że wątpię żebyś w pracy aż tak się nadwyrężał, żeby nie być w stanie zrobić treningu, albo odczuwać ciągle zakwasy. Organizm bardzo szybko się adaptuje do sytuacji. Sukces to regularność. Jeśli chodzi o kontuzje, to nie musisz na treningu podnosić za każdym razem swoje maxy. Jeśli widzisz, że organizm nie wyrabia z treningiem i praca jednocześnie - zdejmij trochę obciążenia. Następnym razem dorzucisz, a organizm będzie już na to gotowy. Jesteśmy ludźmi i zawsze będziemy się starali usprawiedliwiać chociażby przed sobą. Też tak mam, pracuje na budowie od 7-17 codziennie i czasem jak jestem jedynym młodym, który może np nanosić pustaków na 3 murarzy i cały dzień biegam z tymi pustakami zaprawą murarską itd to jestem ostro zniszczony i mi się nie chce, ale potem przyjeżdżam na mieszkanie i śmigam na drążki. :D A już na treningu wiem doskonale czy rzeczywiście byłem tak zmęczony, czy tylko mi się tak wydawało. :P Co do rodziny, no to tutaj sam sobie musisz odpowiedzieć czy potrafisz tak wygospodarować czas, żeby mieć chwilę dla siebie (trening) i nie zaniedbywać relacji z familią. Podsumowując wszystko do kupy, trening pracując fizycznie jest taki sam jak dla osób, które pracują za biurkiem, a wygrywają Ci, którzy działają w pełnym tego słowa znaczeniu ;) Także rozpisuj plan treningowy, pilnuj michy i lecisz po swoje! :)
@@ssagrodca chyba nigdy nie pracowales fizycznie na 10h zmianie. Albo waliles w chuja. Co do autora komentarza: mialem ten sam problem, rozwiazalem go nieco inaczej… zmienilem prace haha
Nie wierzę w jego wine, teraz ludzi którzy nie chcą się podporządkować władzy prześladuje się na całym świecie. Każdy kto ma chociaż odrobię rozumu to wie.
jezeli gosc mial hajsy to mial "dodatkowy" dostep do wszystkiego lacznie z jedzeniem, sterydami, narkotykami, alkoholem i moze nawet kobietami, a nie mogl sie tym pochwalic, bo by zjebał układ klawisza i innym, proste
Nie ma to jak popodziwiać sutenera
dowody?
Co ty pierdolisz xD
Top G
A wy myślicie dlaczego ma tyle hajsu ? handel ludźmi to nic
wzieli Andrzeja wypuscili Binladena
Przecież zawsze można się dogadać z kajfusami żeby więcej dawali
Skąd wiesz jak karmią w Rumuńskim areszcie?
Prosimy o analizę sylwetki Wojciecha „Majora” Suchodolskiego tj. podlaskiego strusia po wieloletnim cyklu na nitrobolonie.
Pozdrawiam ogółem.
Gdzie jest sprawiedliwość w Rumunii?
Wszystko fajnie ale oczywiste jest ze więzieniu jak masz pieniądze to masz wszystko siłownię codziennie jak się zechce, jedzenie czy nawet sterydy i bez ryzyka bo klawisze mu to jeszcze przyniosą 😉
w takiej Rumuni to za 100 dolarow tygodniow nawet eksluzywne dziwki i sterydy mu beda dostarczac i nikt nic nei zobaczy
Andrew tate wrócił ezzza🥰
Teraz film o Johny Muenster. Kulturysta który uważa że jest naturalny.
Co to za utwór w tle?
Odstawił media, przeczytał koran i zrobił formę. Zrobił to co chciał w spokoju.
0:27 - "Cyklicznie przedłużano jego areszt o kolejne 30 dni." Czyli nic na niego nie mają, a facet poszedł siedzieć. Tak działa prawo...
Za pieniądze w więzieniu możesz jeść jak chcesz
Rumunia więc to normalne że za dolara klawisze pomogą lub przymknął na coś oko, dobrze xd zrobił formę
dokladnie w patologicznych krajach zamrodystycznych III swiata jesli nie jestes wiezniem politycznym to za kilka dolarow tygodniowo mozesz miec dobre zycie, duza cele telewizorek, playjstajszyn, dziwki, narkotyki silownie a nawet basen
7417 To nie jest ilość ile wykonał pompek, poszukajcie głębiej :)
dla zasięgu alimenty na syna
💪
Podejrzewam w Rumunii skorumpować strażników to nie problem i przy jego hajsie miał tam co chciał i nie żarł tego gówna które tam dają
ludzie w komentarzach chyba nie wiedza ze w więzieniu mogła być silownia -_-
Zestarzał się o 15 lat z wyglądu.
KTOŚ KORZYSTAŁ Z E-BOOKÓW 'Uniwersalna sylwetka' i 'Dieta na budżecie', może wypowiedzieć się coś więcej jeżeli chodzi o przydatność i merytoryczność, skuteczność itd.?
Mój cel: zwiększyć masę mięśniową wraz ze sprawnością i elastycznością ciała, nie interesuje mnie stricte kulturystyka, skupiłbym się na zdrowej sylwetce, dlatego rozważam zakup.
Prosiłbym o alternatywną lekturę w razie czego.
Poziom: początkujący
Nie stać mnie na trenera personalnego 🙁
Straszna lipa, że omawiany jest ten oprawca
Kiedy Matrix chciał cię zniszczyć ale tylko cię wzmocnił ;)
Czyli tak samo jak było z Neo
@@micah3101 Gdybyś oglądał Tate'a wiedziałbyś o co mu chodzi debilu..
@@micah3101 matgrix polega na tym, ze tacy nieswiadomi niewolnicy jak Ty beda bronic krat swego wiezienia
No i ..............?
Więzień to nie aresztant.
Tak jak Stalowy mówisz. Wielki mi wyczyn. Siedzi chłop w celi, nic nie ma do roboty i może cały dzień ćwiczyć. Gdy zwykły człowiek spędza 8h w pracy, jeszcze jakieś dojazdy, ogarnięcie domu, gotowania czy zakupów i upchnij w to trening. To zwykłych ludzi należy podziwiać, że poprawiają swoje sylwetki, nie takiego Tate'a po areszcie.
No ale czy zwykli ludzie mają Bugatti?
Teraz to zabrzmiales jak matka polka z fejsbuka. Mama super bohater i te klimaty, że musi sprzątać robić pranie i obiady, dzieci ogarnąć i jeszczce poćwiczy..
@@-saimozone_6067 mam Chirona niebieskiego, a Ty?
@@blckhwkie7968 ja jestem jeszcze zwyklym czlowiekiem. Gratulacje staryyy❤❤❤
@@tyberiuszXIV niestety nie jestem jeszcze kims niezwykłym, lecz dąże do tego by w przyszłosci miec bugatti
Może byś wspomniał o tym, że całe to dochodzenie to skorumpowana polityczna szopka?
Jak masz tyle kwitu to nie wierzę, ze nie mógł sobie zakupić dodatkowych posilkow z zewnatrz lub wewnatrz + jakiegos teścia jezeli wgl jest na soku, a podciagac sie mozna nawet na ramie od łóżka lub drzwiach od kibla
Nagrasz o Anatolym?
tez to chcialem napisac
Hehe śmieszne może dla 14 Latków
@@dawidhydddrhh9523 jak chce żeby było śmiesznie to patrzę na swoją formę. Anatoliego oglądam dla reakcji koksow na widok 78kg chłopa, który jest silniejszy od nich.
wyjaśni mi ktoś co to jest ta hipertrofia? jak szukałam w necie to znalazłem coś na temat oczu i zeza oraz czym jest ten upadek mięsniowy?
To jest trening 8-12 albo 6-12 powt ... np Piramida 15 -12-10-8-6 albo 20 rozgrzewka 15 - 10 -10 -10 ... ale niby idealnie jest od 8-12tam kay na lepiej miesien rośnie pod jakim napiećiem
Hipertrofia to proces przyrostu masy miesniowej
Grube rozkminy😅🤣 ale oczywiście na propsie:)
Czy Tate mial dostep do przekasek poza glownym jadlospisem. Grube sprawy.
Ja mam wrażenie że jest to grane. Jest ich gwiazdą więc czemu by mieli niszczyć ikonę. Mogło być tak że on to wszystko zainicjował z jakiegoś głębszego powodu
Zapłacił klawiszem żeby mieć nielimitowany dostęp do jedzenia (prawdopodobnie dieta pudełkowa). Zapłacił klawiszem żeby mieć nielimitowany dostęp do więziennej siłowni itd
Co Wy? Nie wiecie jak to się robi w Polsce?
W sumie jego przypadek pokazuje tez jak ważna jest regeneracja. Przeciętny człowiek który chce się ustawić w zyciu, zaczynając od 0 i nie mając bogatych starych lub farta moze liczyć maksymalnie na 7h snu. Z taka regeneracją w zawodach raczej nie wystartujesz. Trzeba chyba isc do pudła hahaahha
Napisał że 3 razy dziennie dostawał jeść. 8am - ósma rano, noon - południe, 5pm - 17. Dlatego tak przytył 😂
Mr. Produuceeer!
free top g!!
Coś tu jest nie tak, na pewno nie mamy dostępu do wszystkich informacji.
Przekonałeś mnie do Stalowego Pakietu :) Dzięki za, jak zawsze, ciekawy materiał :)
Sprawa - to są wszystko masońskie rutuały CHAOSU, lepiej niech powiedzą co z GHISLAINE MAXWELL xD
Forma Tejta -- podjeżdzał, nie powiem.
7417 to jest nieprawdziwa liczba to była sekretna wiadomość która odnosi się do koranu
Top G😍
5g kreatyny codziennie zrobiło z niego byka.
Prawda boli, o to chodzi
kiedy dojebałeś jak dzik, i nawet zapuściłeś brodę żeby ukryć ten jeden mankament, ale ten jeden mankament nie jest do naprawienia na siłowni.
Może dostawał paki z mass gainerem
#freetate
Widac pod Rumunska cela dają dobre suple
Ale czy to nie jest tak ze bez zadnych zarzutow to tate byl w areszcie, a ten typ z filmiku i te rozne prawa dotyczą normalnego więzienia?
A teraz proszę sobie wyobrazić w ramach tych 10kg jedzenia 5kg suszonej wołowiny, 2 kilogramy dobrego i twardego sera oraz trzy kilogramy na przykład wysokiej jakości czekolad. Wcale nie byłoby tak mało, a pomijam te 6kg warzyw i owoców, które być może także mogą być suszone/ kandyzowane. Poza tym w więzieniu jest ciągły stres i niebezpieczeństwo przemocy. Organizm i mentalność wielu skazanych dopasowują się do środowiska i nie zdziwiłbym się, gdyby układ hormonalny Tate'a pracował na podwyższkonych obrotach, a w połączeniu z dużą ilością snu i treningu, może to dać zaskakujące efekty.
Po pierwsze, to normalne, że osoba aktywna sportowo zamknięta w 1 pomieszczeniu na 3 miesięce przybierze na masie. A po drguie wierzysz w to, że miliarder nie załatwił sobie więcej jedzenia? Mógł płacić strażnikowi za 1 posiłek jego miesięczną pensje